第一章 營養醫學保健常識 回首頁
整體保健
談到調整飲食和補充營養以保健或療疾，我們往往會走入偏道——重視疾病而忽略病人。每個人的強弱點各不相同，但有一共同點，就是內在的遠勝於醫藥的自療能力。要點是，必須有適當的運作材料，同樣重要的事是，保持正面積極的態度。無望和消極的態度和病菌一樣會摧毀健康的身體。人生操在你自己手上，耽溺在過去，於事無補，「天才和常人一樣會犯錯，但是他們不犯同樣的錯誤」，你不能改變過去的錯誤，但是你可以避免它再發生。
有一種非常有效的排除消極和緊張的方法：
1﹒睡前檢討日間不愉快的事件，回想不愉快或不良的心態。
2﹒諒解雙方的錯誤並吸取教訓，芥蒂耿耿於懷會影響身心健康。
3﹒感謝一切美好的境遇。
4﹒放鬆整天累積下來的緊張狀態。
5﹒想像白光環繞全身……觀想已成為療病的方法之一。
醫生不能保證你的健康，自己的健康要自己負責。
蛋白質
人體的大部份是由蛋白質所組成，皮膚、肌肉、內臟、毛髮、指甲、腦，甚至骨骼等，都是由蛋白質所構成。蛋白質充足時，才能維持細胞正常的功能與新陳代謝。
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啤酒酵母、某些堅果、黃豆、穀類胚芽等含完全蛋白質。
一餐中吃兩種以上的不完全蛋白質，即可以互相截長補短。
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若不吃牛奶、乳酪或雞蛋，改吃小麥胚芽、黃豆、啤酒酵母及堅果，也能獲得足夠的必要胺基酸。素食者的營養成分必需謹慎調配，才能維持健康。
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蛋白質不足時，消化壁及韌帶鬆弛，某些內臟器官的位置會改變，例如胃下垂、腸子在骨盆內糾結、子宮或膀胱傾斜等。鬆弛的小腸壁肌肉無法正常吸收養分，許多消化不完全的食物積聚在大腸裏，孳生腐化細菌，形成脹氣；鬆弛的肌肉無力將體內廢料推出體外，易形成便秘。
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在受到重大壓力(疾病)時，體內被破壞的蛋白質，一天可達135克之多，等於七塊牛排或四夸爾牛奶的含量；而且身體合成非必要胺基酸的速度來不及應付需求。因此患者希望迅速康復，必須補充足夠的蛋白質。
如果有一種必要胺基酸不足，或一種非必要胺基酸過量，這種不均衡會造成大量必要胺基酸流失於尿液中。例如膠質(gelatin)，含過量的甘胺酸而缺乏許多必要胺基酸，阻礙復原，加入養份不全的飲食中，可能有害。
倦 怠
倦怠的主要原因，除了血糖過低之外，還有缺乏蛋白質所造成的許多原因，如血壓太低、貧血、身體機能障礙、無法產生分解食物的酵素等，這些都在短期內無法改善。
水 腫
長時期蛋白質缺乏，將使體內積水，誤以為體重過重而開始節食，結果蛋白質攝取更少，形成惡性循環。蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫，傍晚時腳踝腫的特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也出現鬆弛。
組織中積存過多的水份，便身體圓胖，被誤為是健康的象徵，尤其是圓嘟嘟的孩子們，更討人喜歡。
研究顯示，罹患肺炎及其它疾病的孩子們，血液中的蛋白質(如白蛋白和球蛋白或抗體等)含量都較低，並且在發病之前就已經偏低。
胺基酸
八種人體無法製造的胺基酸：色胺酸(tryptophan)、離胺(lysine)、甲硫胺酸(methionine)、苯丙胺酸(phenylalanine)、羥丁胺酸(threonine)、纈胺酸(valine)、白胺酸(leucine)以及異白胺酸(isoleucine)。
十四種人體能自行製造的胺基酸為：組胺酸(histidine)、精胺酸(arginine)、甘胺酸(glycine)、丙胺酸(alanine)、麩胺酸(glutamic acid)、脯胺酸(proline)、羥脯胺酸(hydroxyproline)、天門冬胺酸(aspartic acid)、絲胺酸(serine)、酪胺酸(tyrosine)、胱胺酸(cystine)、羥麩胺酸(hydroxyglutamic acid)、正白胺酸(norleucine)及二碘酪胺酸(diiodotyrosine)。前二種對兒童成長特別重要，通常兒童無法製造足量成長所需。
胺基酸缺乏
據實驗，動物或嬰孩缺乏色胺酸、甲硫胺酸或異白胺酸時，肝臟無法產生白蛋白和球蛋白(抗體），尿液無法正常形成，易引起水腫或感染其它疾病。缺乏甲硫胺酸，兒童易得慢性風濕熱，孕婦則易患血毒症。動物缺乏色胺酸或甲硫胺酸時，容易脫毛；缺乏組胺酸、苯丙胺酸或其它胺基酸，會引起眼睛充血或白內障。缺乏精胺酸會使動物不孕，男性精液減少，活力減退。缺乏色胺酸會使男性睪丸退化，女性失去青春。缺乏甲硫胺酸，人及動物肝臟會積存脂肪。
所有胺基酸須合併使用。[編按：同時或同一天內食用]
L-色胺酸( L-tryptophan )
色胺酸(tryptophan)是胺基酸，胺基酸是蛋白質的基本成份。色胺酸是一種必要胺基酸，為體內許多功能所必需，但最重要的是透過神經傳導素促進大腦和神經系統間的神經脈波傳輸。色胺酸是唯一已知能轉化成神經傳導素——叫做血清促進素(serotonin)——的物質。攝取色胺酸提升血清促進素的水平，造成許多意想不到的好處。例如：「L-色胺酸(L-tryptophan)能解除貪食症(bulimia)、厭食症(anorexia)、失眠症、沮喪、自殺傾向、幻覺(hallucination，幻視、幻聽)、癲癇症、挑釁行為、精神分裂症。對頭痛和癌症有關的疼痛也有緩解效果。
1989年，因有人服用L-色胺酸引起嗜伊紅血球增多肌痛症狀(Eosinophilia Myalgia Syndrome)，後來發現是日本工廠Showa Denko的產品受污染的原故。FDA不下令將污染產品回收，卻一律禁售L-色胺酸。在此之前，L-色胺酸為非處方之保健食品，從未有何不良作用之報導。
色胺酸被禁售不到幾天，處方藥片Prozac被引入美國市場，據稱有類似L-色胺酸的功能。但畢竟有一些差別：L-色胺酸本身轉化成血清促進素，Prozac則只是促進L-色胺酸的轉化作用。(維他命B6與B3也有促進此一轉化的功能)。最大的差別是，L-色胺酸是非專利，便宜、安全、非處方製品。Prozac是專利藥品，民眾要付出高價才能取得。
但有一漏洞，FDA禁售L-色胺酸作為人類使用，但仍准許作寵物補充食品出售。經售此寵物食品之公司，有50、100、250、1000公克裝：
BIOS Biochemicals 8987-309 E.Tanque Verde, No.340,
Tucson, AZ 85749-9399 U.S.A. Tel：1-520-577-4935
使用量依狀況而定。如失眠，通常建議量為睡前1~2公克。L-色胺酸直接影響血中的胺基酸水平。維他命B6(50~100mg)和B3(100~200mg)可增進L-色胺酸的效力。嚴重沮喪、精神分裂、自殺傾向、癌症和嚴重頭痛的頑痛、挑釁行為，每日可能需要3至5公克。隨狀況改善而遞減份量。
早期研究建議每日飲食中的攝取量應為200mg，但可能低估。
富含L-色胺酸的食物，包括：小麥胚芽(wheat germ)、燕麥片(oat flakes)、杏仁(almond)、酪梨(avocados)、蛋、豬肉、白乾酪(cottage cheese)、Swiss cheese、Parmesan cheese、salted anchovies。
(編按：大部份抗鬱劑不是會上癮就是有害的。Prozac (fluoxetine hydrochloride)暢銷的抗鬱劑，美國有六百萬人使用，世界各地有一千兩百萬人使用。Prozac的副作用比上癮還嚴重。到1995年12月已有的報告，有35230人有反作用──包括挑釁、敵視、幻覺──及2394人死亡。)
葡萄糖胺硫酸鹽 ( Glucosamine Sulfate )
葡萄糖胺是通常於人體內由葡萄糖形成的胺基糖。它是許多重要巨分子合成的起點，包括：葡萄蛋白、葡萄脂(glycolipids)、黏多醣類(mucopolysaccharides)。巨分子組成身體組織，包括基底膜(basement membranes)、消化道和呼吸道的黏膜(mucous membranes)、和關節間的滑液(synovial fluid)。
葡萄糖胺不足，會減少這些重要巨分子的產生，使相關組織衰弱。含有這些葡萄糖胺巨分子的組織，包括韌帶、肌腱、軟骨、滑液、黏膜，及眼、血管、心臟瓣膜中的一些結構。
葡萄糖胺硫酸鹽是一種生化物質，構成緩衝用的關節滑液和周圍組織的主要成份。葡萄糖胺硫酸鹽和相關巨分子助成關節和脊椎骨間厚而有彈性的黏液。當這些潤滑液變得稀薄時，關節組織會受損。正常的緩衝劑消失，骨頭和軟骨互相摩擦。衰損的黏液囊會使韌帶摩擦骨頭，造成行動不便。脊椎也會出現類似的問題。脊椎骨節節堆疊而上，只由緩衝墊隔開，兩脊椎骨之間是神經從脊髓分布出來的出口。背脊受傷會使膠質軟骨軟化，使神經受到壓迫，影響其功能。葡萄糖胺硫酸鹽幫助增加膠質厚度，和關節與脊椎骨的支撐力。葡萄糖胺硫酸鹽能迅速改善各種問題，包括：黏液斷裂和發炎，組織、韌帶、肌肉受損；坐骨神經和骨墊發炎；骨墊老化失去彈性而引起的關節發炎。許多研究葡萄糖胺硫酸鹽對骨關節炎有關的症狀有良效。骨關節炎是關節炎最常見的症候。有許多免處方藥劑治療風濕症，但傳統的化學合成藥無法有效改善症狀；事實顯示，長期使用非類固醇抗炎藥，使骨關節炎患者加速惡化。存在於關節組織的高密度葡萄糖胺硫酸鹽，對骨關節炎症有防止惡化和治療之效。
葡萄糖胺硫酸鹽與免處方藥劑：
葡萄糖胺硫酸鹽不是止痛劑或抗炎劑，但它可遏止病情惡化。葡萄糖胺硫酸鹽的見效比免處方藥劑(非類固醇)緩慢，但效果勝過這些非類固醇劑。一項研究顯示，最初兩週，使用類固醇的一組，減痛效果快於使用葡萄糖胺硫酸鹽的一組，但到第四週，使用葡萄糖胺硫酸鹽的一組減痛效果勝過類固醇組。此外，葡萄糖胺硫酸鹽沒有副作用或反作用，它是穩定、無味的水溶性營養劑，可由腸管吸收，停留血液中數小時，很少被排泄掉。相反的，傳統的關節藥劑會引起嚴重的副作用。另一項研究，30名骨關節炎患者分成兩組。實驗組使用葡萄糖胺硫酸鹽，控制組使用傳統的關節藥方，初期，兩組都有改善；幾星期後，實驗組進步加快；實驗結束，控制組倒退到未治療前的狀況。
[按：骨關節炎是退化性關節疾病，症狀隨著時間而惡化。目前，主流醫藥重在消除症狀，不是疾病。研究顯示，這些藥劑短期內有止痛效果，卻同時使關節加速惡化。最初用於治療關節炎的藥劑是阿斯匹寧，比其它非類固醇消炎藥便宜許多，但使用劑量高達每日2-4克，常引起中毒，中毒的早期症狀是耳鳴和胃過敏。如果阿斯匹寧無效或無法忍受，就改用其它非類固醇藥。但這些藥各有副作用，如腸胃不適、頭痛、暈眩、傷肝，所以只能短期使用。這些藥最嚴重的副作用是抑制軟骨的修復，加速損害軟骨。(見Lancet之醫學教科書及Journal of Bone and Joint Surgery.)反之，葡萄糖胺硫酸鹽刺激膠原的形成，進而為軟骨的基礎。此外，葡萄糖胺的複合物抑制軟骨退化，並重建受損的軟骨。葡萄糖胺硫酸鹽並不是解痛劑，而是幫助身體復原的天然物質，使疼痛和發炎自然消減，效果雖緩慢但是較穩當。--Glucosamine Sulfate , The Healthy Cell News, spring/summer, 1996]
油 類
未經精煉的植物油中所含的維他命E，具有抗氧化及防酸敗的作用。食物添加維他命E可以防止胡蘿蔔素及維他命A、D、K被氧化破壞。在人體也可防止腎上腺及性賀爾蒙氧化而損壞。不幸的是，維他命E本身極易氧化，因此在油脂精煉或氫化後，維他命E即蕩然無存。人體若吃下酸敗食物，將導致維他命嚴重缺乏。
避免氫化處理過的油脂，如人造奶油(margarine)、凝固食用油、氫化花生醬，不要吃含椰子油和棕櫚油的食物。每天至少吃一至三湯匙(未精煉的)植物油。任何酸敗油脂要丟棄。
脂 肪
腸內有益的細菌需要脂肪才能繁殖。
三種人體無法製造的必要脂肪酸：亞麻仁油酸(linoleic acid)、花生烯酸(arachidonic acid)，及有助成長的次亞麻仁油酸(linolenic acid)。
人體需要亞麻仁油酸或花生烯酸，才能分泌性賀爾蒙，及副腎賀爾蒙，繁殖有益的腸菌，並構成每一細胞中的脂肪成份。
最好的脂肪來源是沙拉油、蛋黃醬、核果，及未經氫化處理的核果油。椰子油及棕櫚油不含亞麻仁油酸。
過份加工的食品，消耗人體酵素的存量，同時剝奪了食物中非常重要的成份――未飽和脂肪酸。未飽和脂肪較飽和脂肪活躍，為身體成長和維護所必需，它的缺點是容易氧化、腐壞、使食物不易久儲。食品廠商利用化學處理使脂肪穩定，給人體健康帶來威脅。
大部份的人忘了油脂也是食物，適量的油脂是維持人體健康所必需。油脂所含的脂肪酸為人體製造細胞壁、賀爾蒙和熱能所必需。兩種脂肪酸尤其重要：亞油酸(linoleic acid / LA)和亞麻酸(linolenic acid / LNA)，特稱為基本脂肪酸，身體不能製造，必須來自食物。缺乏這兩種脂肪酸，退化性疾病就開始形成(血管硬化、不孕、關節炎、肝腎退化、遲鈍、神經失調、視覺減弱等)。
這兩種基本脂肪酸不尋常的地方就是它們非常活躍，它們傳遞熱能，促進新陳代謝，作為類賀爾蒙物質－－前列腺素(prostaglandins)的前導，在成長和生育階段調節染色體，及其它多種未知的功能。LA和LNA之能發揮影響力是在於它們能吸引氧氣和吸收陽光的神奇能力。這些特色使它們對健康非常寶貴，諷刺的是，在今日的飲食中卻十分稀少。
含有高量LA或LNA的油脂，遇到熱、氧或光便開始分解，以致減少存放壽命。製油者知道這一點，他們的解決方法就是除去油中這些主要脂肪酸，甚至培植減少種子LA和LNA含量的植物。略為瞭解一下現代製油的方法，就夠你感到噁心。
二次世界大戰以後，大加工廠發展出兩種提煉油的方法，其中一種利用溶媒。首先，油種被壓碎，然後，在攪動和高溫(達150度)下，加入溶媒(如己烷hexane)，將油和種子分開。接著，將油和溶媒加溫到300度，使溶媒蒸發(這一方法提煉的油，總含有一些溶媒)，回收的溶媒可以再使用。
下一步是將油「脫膠」，在這一過程中，蛋白質、碳水化合物、微量礦物質和卵磷脂被分離(卵磷脂可包裝賣給那些保健迷)。
接著，氫氧化鈉加入油中，分離LA和LNA等脂肪酸，熱至175度以加快處理速度。
為了看起來清潔，透明，油被置於225度以上的高溫中加以「漂白」，使油質更差。(在健康食品店可能有未經漂白的食油，通常帶有奇怪的顏色，而無法吸引顧客。例如橄欖油和南瓜子油含有不同程度的綠色)。
下一步驟叫作「除臭」，除去在煉製過程中所形成的可憎氣味。通常是使用500度以上的高溫蒸餾法(這時，許多天然脂肪酸，叫做順式脂肪酸cis-fatty acid，變成反式脂肪酸trans-fatty acids)。在製造人造奶油(margarine乳瑪琳)和油酥(shortening)的氫化過程也產生相同的轉化油脂酸。這些變質油脂被認為和膽固醇增高，細胞壁異常，動脈硬化症或癌症有關。
除臭完後，大部份養份喪失，沒有天然抗氧化物，必須加入人造化學防腐劑。現在它可以當食用油出售或製成半固體的人造奶油或油酥。
若不使用溶媒，種子通常在250度左右煮一兩小時，然後用機械擰壓，溫度達200度左右。所得的油，經過濾後銷售於健康食品店，稱為「冷壓油」。
所有的這些過程，油脂已經過光、氧、熱的洗禮，不管它對人體有何種危害，重要的是，現代科技已創造了數個月不必冷藏的食油，同樣的油可以煮雞和魚而味道不會相混，不易冒煙，不含膽固醇，尤其是，壞了也不發臭。
想要維護健康，必須認知一些有益的食油和購買的地方。
* * *
人造奶油及甜點中常用的椰子油，是飽和(固態)脂肪。固態脂肪不論何種來源，都會增加血液中的膽固醇。體內儲存多餘熱量所形成的脂肪，也是飽和脂肪。所以體重過重的人多有血管硬化的現象。
很多標示含有植物油的食油中，都含椰子油(或棕櫚油)，它是高度飽和的脂肪，像飽和的動物性脂肪一樣，會使瞻固醇迅速升高。
每天需要兩湯匙植物油來供應必要脂肪酸，可取自堅果、紅花子、酪梨(avocados)和「老式」(未氫化)花生奶油或其它堅果奶油，大部份平均有三到二分之一的脂肪。
紅花油(safflower)、葵花油、芝麻油、核桃油、黃豆油，所含的亞麻仁油酸(linoleic acid)，多於玉米油、花生油或棉子油。其它必要脂肪酸可在體內由亞麻仁油酸和幾種礦物質與維他命合成。
脂肪稍有腐敗便會破壞許多營養素、油類打開後應存放於冰箱。據說，人造奶油(margarines乳瑪琳)、氫化烹飪油(fats)和高精製植物油——通常用己烷(hexane,一種清潔液)提煉——常常是由腐壞的油類(oils)製造出來的。建議使用天然冷壓植物油。
脂肪增進食物風味，滿足食欲，刺激膽汁。只要體重許可，毋需限制脂肪食物。
(按：必要脂肪酸Essential Fatty Acids, EFA，可以說是保持身體苗條的脂肪。身體缺少EFA時，會使糖轉化成脂肪較平常更快，使血糖遽降，而經常感到饑餓，導致飲食過量，過度肥胖。)
最佳烹飪油
生菜 建議使用橄欖油。檢視商標是否為公證的有機原油。橄欖油含有未飽和單脂肪，由於義大利和希臘低心臟病例，研究顯示橄欖油確實降低膽固醇濃度。
亞麻仁油也可用於生菜冷盤。最好的亞麻仁油是Flora Flax Oil1。它不用除虫劑或除草劑；以極低溫處理，限制曝露於空氣和陽光，並用不透明容器，保持新鮮的種仁香味。它也用作不需烹飪的食品原料。
亞麻仁油是omega-3型的油脂之一，是超級天然油脂，如果沒有即時使用，容易腐壞。Flora在油瓶上印有製造日期，如果超過三個月以上，最好拋棄不用。
烘烤 油菜籽油(canola)是另一種未飽和植物單油脂(也屬omega-3型)，由加拿大發展出來，所以又稱「加拿大油」。它能降低惡性膽固醇(低密度脂蛋白LDL)而不影響良性膽固醇(高密度脂蛋白HDL)。
加拿大油沒有什麼味道，不會影響烘烤食品的味道。可靠的廠商還是上述的flora。
烹飪 根據目前的研究，最好使用公證的有機原質橄欖油。
油炸 最好不要油炸食物，如果非油炸不可，下述方法可減少對健康的損害。
第一種是油炸的取代法，首先將雞肉(去皮)，肥魚(如鯰魚，留皮)等浸一下奶蛋混合液，然後沾上麩糠，在烤箱中(275~300度)烘烤45~60分鐘，便可得到油炸的風味而不油膩。[編按：肉中含有dystonia(捻轉痙攣症)菌會引起腦障礙，牧場的畜牲被大量注射賀爾蒙，對人體有很大的傷害，所以建議不吃肉。]
若真要油炸，下油前先放水，可把沸點降至攝氏100度。或先放些青菜如蔥薑之類。熱油溫度高到冒煙會使食物開始氧化而產生有毒化學物質。
油菜籽油和紅花油是最好的油炸油。炸油用過一次便應該丟棄。
總 結
許多食油研究因受高利油品工業資助而被污染或壓制。儘管他們大力宣傳加工食油的優點，回顧一下歷史就可發現不同的事實。
本世紀初(氫化法始於1930年代，大食油生產設備始於二次世界大戰之後)，
血管硬化症佔全部死亡15%，今天則高據50%；當時癌症佔全部死亡3%，現在則幾達25%！100年前，美國人食用omega-6型多種未飽和脂肪(如玉米油，紅花油)60%,omega-3型(如亞麻仁油、魚油、油菜籽油等)40%。現在的美國人食用95%的omega-6型多種未飽和脂肪！(包括炸油、人造奶油margarine、油酥shortening)。
後退一步，宏觀整個大局面，便不會對未加工的食油(如魚油、櫻草油primrose oil、亞麻仁油)對許多健康問題有奇效感到意外。…
放棄油酥和人造奶油，(儘管它是沒有膽固醇或是醫生建議)，停止油炸食物，換用未精製的健康食油，避免曝光，並加冷藏。丟棄開久而未用的食油。有些專家建議加入一些抗氧化物如蒜片，維他命E，抗壞血酸鈉(sodium ascorbate)和ascorbyl palmitate2
如果你的飲食中基本脂肪酸不足，食用亞麻仁油。每人應該每天食用一湯匙亞麻仁油。謹防處理不當和腐壞的食油。
如果飲食中要增加未飽和脂肪酸(亞麻仁油)，那麼還同時要增加維他命E，它使油脂安全運送到細胞。攝取油脂而沒有足夠的維他命E，會產生問題。(科學家利用這點小知識作動物實驗，他們以魚肝油餵動物，消耗體內的維他命E而造成肌肉營養失調。注意，這並不是魚油本身造成問題，而是維他命E相對地攝取不足所致。你可以攝取油脂，維他命E和C來避免這種問題)。
一些歐洲醫生利用亞麻仁油和酸化高蛋白牛奶製品成功地治療癌症和心臟病等嚴重的疾病。(造成基本脂肪酸不足是研究員使實驗動物引發癌證的方法之一。有力的證據使人相信，同樣的作用也會發生在人體身上)。這是另一個例子――治病的最好方法就是矯正致病的所在。人體有奇妙的治療和復原能力，只要給予適當的材料讓它運作！
肥 胖
人體吸收過量的醣及澱粉時，多餘的醣及澱粉便立即轉化為脂肪加以儲存，其中有的脂肪酸無法加上其它養分。這些鍊條變成密實的脂肪，使人發胖，卻無法產生必要的脂肪酸。醣類可轉化為脂肪，脂肪卻不能還原為醣類。
脂肪缺乏
動物實驗：缺乏必要脂肪酸的老鼠，常喝過量的水積存在體內，這些動物的毛髮變得非常乾燥而稀少，表皮變厚，乾燥、脫皮，並且產生頭皮屑，臉部尤其明顯。雌鼠的卵巢受損而無法排卵，繁殖、授乳均受影響。雄鼠性功能退化，拒絕交配。所有老鼠都罹患濕疹。
許多醫生認為濕疹大多是脂肪攝取不足而引起，這些病患的血液必須脂肪酸含量均偏低，在補充植物油後，這些皮膚表面的異常症狀立即消失。
一個十八個月大的男孩，長得比其它同齡孩子瘦小，且出生三週即出現嚴重濕疹。孩子顯得無精打采，反應遲鈍，醫生診斷是過敏，花了數千美元醫藥費，卻沒效果。後經營養師建議每小時餵幾口黃豆油，三天後，濕疹消失了，發育漸趨正常。
嬰兒出生不久就罹患水腫，可能是母親不知道亞麻仁油酸的重要性，在懷孕期間不吃脂肪的原故。
亞麻仁油酸已經證實能預防及治療缺乏維他命B群所引起的濕疹。原因可能是這種脂肪酸能刺激腸中製造維他命B的細菌生長。甚至與頑強濕疹類似的乾癬，只要在飲食中加入充足的沙拉油及卵磷脂，也能很快痊癒。
許多肥胖者的飲食中雖然含有足夠的蛋白質，然他們的腳踝，兩腿，甚至臀部依然會有濕疹的現象。在每日飲食中加入兩湯匙沙拉油之後，體重立即減輕。
肥胖的原因
造成肥胖的原因有三種，脂肪攝取量過低可能是其中最主要的原因。有很多看來肥胖的人，其實只是體內積水過多，只要在食物中加入適量的油脂，便能除去積存的水分，減輕體重。
其次，當必要脂肪酸缺乏時，呼吸的頻率增加，使人體中醣類轉化為脂肪的速率增加，這是因為身體想要迅速製造出所流失的養分，這種迅速的轉換，使血糖急遽降低，必須吃更多的食物，由於飲食過量而造成肥胖。
此外，脂肪易生飽足感，如果你不願意一餐吃100卡的脂肪，改吃澱粉或糖，則可能不知不覺地吃下500卡，多餘的體重就產生了。
膽結石
必須有定量的脂肪，才能刺激膽汁及分解脂肪的酵素―脂解𠗠―的分泌。脂肪進入腸內後，膽囊才會迅速作用，若沒有脂肪，膽汁分泌過少，存留在膽囊之中，容易引起膽結石。長期缺乏脂肪，會使膽囊產生皺摺或萎縮。
缺乏脂肪及膽汁，自然產生的維他命A、D、E、K，也無法為腸壁所吸收而入血液之中。
膽固醇
維他命B群中，至少有膽鹼、肌醇、維他命B6三種具備一項重要功能，即是維持血液中正常的膽固醇含量。缺乏任何一種，都會使膽固醇升高。
實驗顯示，如果飲食適當，積存的膽固醇也能再度被分解，經由血液進入組織，使動脈恢復暢通。有時候這個過程可以看得出來，特別是眼睛周圍沉積的黃色膽固醇，若飲食調理得當，幾個月內會逐漸消失。
研究顯示，任何動脈出現沉積的膽固醇，全身的動脈將無一倖免。因膽固醇過高，導致嚴重的聽覺障礙，或阻塞眼部血管，產生視覺障礙。在降低膽固醇之後，聽力及視力都能獲得很大的改善。
動脈因膽固醇過高而阻塞，經常引起腳部抽筋，特別是在夜晚，因活動減少，血液循環不良所致。有些人因氧氣輸送中斷，最後腳趾或整條腿潰爛，必須切除。
膽固醇的積存，也會影響血液輸送氧氣到腦部，使許多原本聰明的人，在晚年變得混沌、健忘、反應遲鈍及心不在焉。
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肝臟也可以製造膽固醇。膽固醇是形成維他命D、性賀爾蒙、腎上腺賀爾蒙、膽汁鹽的基本要素。它集中在大腦、神經等重要器官組織。
每年有數百萬美國人死於血管硬化。傳統醫療法歸罪於膽固醇，事實不然。
一種預防動脈硬化和循環系統疾病的補充食品就是卵磷脂。蛋黃是卵磷脂的豐富資源，但是大家因害怕膽固醇而將它放棄。
膽固醇實際上近於臘而不是脂肪或油。膽固醇的產生大部份是由肝，小部份由小腸和個別的細胞製造出來，身體每天製造1500mg~1800mg的膽固醇，來自一般飲食的膽固醇只有200~800mg之間。
如果飲食中完全沒有膽固醇，體內膽固醇製造量會略為增加；另一方面，飲食中增加膽固醇，會使肝臟減少製造膽固醇。資料不斷顯示，飲食中的膽固醇對血液中的膽固醇量影響極小。
身體需要膽固醇來製造細胞膜，每一個細胞需要膽固醇不斷地供應。它透過血液循環不斷游走全身。膽固醇不易溶解於血液中，它依附脂肪蛋白而移動。它所依附的脂肪蛋白有兩種：HDL(好膽固醇)和LDL(壞膽固醇)。HDL抓緊膽固醇而不讓它附著到血管壁上，甚至把附在血管壁上的膽固醇抽離，所以HDL膽固醇被認為是好的膽固醇。相反地，LDL會把膽固醇附在血管壁上，所以LDL膽固醇被認為是壞的膽固醇。
一般體溫攝氏37度，膽固醇的融解度是攝氏149度，血管壁上的膽固醇似乎無法移動，但是，加拿大研究員發現，只要有足量的卵磷脂，便可使膽固醇融解在血液。
兩種負載膽固醇的脂肪蛋白(HDL,LDL)都含有卵磷脂，但HDL的卵磷脂含量幾乎為LDL的雙倍。……卵磷脂是一種複合物，根據它所含的不同脂肪酸而發揮不同的作用。例如卵黃的卵磷脂所含的脂肪酸叫做硬脂(stearate)，膽固醇遇到這種卵磷脂，融解度降到攝氏70度。如果卵磷脂含有基本脂肪酸，叫做亞油酸(LA)，它會使膽固醇融解度降到42度以下。如果卵磷脂含有這兩種脂肪酸，膽固醇的融解度降到攝氏0度！在正常的體溫下，混合LA的卵磷脂會開始軟化膽固醇，使膽固醇保持融解狀態而隨血液流動，並幫助HLD移走不必要的囤積物，運回肝臟排泄掉。
每天攝取卵磷脂是維護健康的重要步驟之一。卵磷脂最普遍的來源是黃豆。卵磷脂應存放於冰箱密封容器中。
壓 力
壓力是指身體增加額外的負荷，如藥物、化學品、感染、手術、噪音、過勞、沮喪、憤慨、怨恨等。(編按：請參考「符應壓力的需求」，第87頁)
卵磷脂( lecithin )
脂肪族的另一同類是卵磷脂(lecithin)，含於天然油類、蛋黃、肝臟及腦的脂肪中，是膽鹼及肌醇兩種維他命B的最佳來源。
冠狀動脈栓塞，已經證實是亞麻仁油酸及膽鹼、肌醇兩種維他命缺乏所引起，也可能是缺乏卵磷脂。卵磷脂能將膽固醇分解成小顆粒，避免血管硬化。
油脂經過精煉或氫化處理之後，卵磷脂即不存在。
* * *
飲食適當時，肝臟會產生一種像蠟的物質，稱為卵磷脂，能將膽固醇分解為可進入組織的微粒。卵磷脂不足時，膽固醇無法被分解，就會留在血液和動脈壁上。
卵磷脂是由脂肪、肌醇及不飽和必要脂肪酸所構成；同時還要有維他命B6和鎂的酵素之催化才能產生。任一要件不足，都會影響卵磷脂的合成，使膽固醇過高。
卵磷脂功效舉例
例一：肝功能——汽車技工，36歲，在二十多歲時，每晚要喝一、兩瓶酒。結婚後，不聽太太勸告，酒量日增，每週總有一、兩次醉得不省人事，直到凌晨才回家。每次過年寫著「戒酒」貼在牆上，還是沒有用。我的祖父及叔父就是死於肝癌。過了三十歲，開始感到害怕。
去年夏天開始，動不動就宿醉，只喝300cc的清酒，翌日就覺得噁心反胃，整天精神不濟；多喝幾杯，整天就無法下床工作。皮膚也開始粗糙、乾裂、臉及脖子出疹子，我很震驚，懷疑自己是否也像祖父、叔父一樣得了肝癌，對以往的不注重養生後悔不已。……
上司建議我使用卵磷脂，「不僅我這樣的高血壓，對糖尿及老人癡呆症也很有效。不但效果多樣，且無副作用，像你這種喝很多酒的人，最容易卵磷脂不足，務必試用看看。」
帶著姑且被騙的心情開始試用卵磷脂，每天早晚各食用二大匙的卵磷脂，一個多月後，皮膚粗糙的情形消失，臉上小疹子消失，食欲大增，體重增加了三、四公斤。前幾天公司的定期健康檢查結果，醫生保証我「百分之百沒事」。……
例二：糖尿症——先生於五十七歲過世，翌年十月突感身體不適，醫院宣告為糖尿病。……據統計，糖尿病的三大原因為：一、配偶死亡，二、暴飲暴食，三、過勞。
血糖值曾經接近四百，出院後又更高，原因不明。血壓曾高達二百。住院時血壓曾降到140/80。血糖之所以沒有下降是我拒絕注射胰島素及任何藥物……因為曾經目睹注射胰島素的慘狀，那個才四十多歲的男性對我說：「一直注射胰島素，原本烏黑的頭髮突然變白」。
我一直抗用胰島素，直到出院。但藥物則在醫生及家人苦勸之下．勉強服用糖尿病和抗血壓藥。其它藥則一概不吃，偷偷丟掉。……我主張「自已的命自己負責，我靠自己治好病給大家看」，說服孩子和院方，讓我出院。
首先由飲食療法開始，特別是維他命E及C的攝取。也喝黑醋及檸檬酸，服用各種中藥……。有個演藝界的親友打電話來說「卵磷脂對糖尿病很有效，要不要試試」？……聽到對糖尿病有效，我毫不遲疑，馬上購用。每天食用中匙五、六匙，也開始喝豆漿。我認為卵磷脂既是由大豆做成，那麼豆漿也必有益身體。以豆漿代茶、水，每天喝600cc以上。
一個月後開始出現效果。我有糖尿併發症的白內障(左眼)和眼底出血(右眼)，復原到醫生也說「不用動手術了」。我高興得向孩子大叫「我成功了」。
以前我的視力極差，距離二公尺的人，臉也看不清礎。但現在可以看得很清楚。以前看電視，顏色渙散，模糊不清，現在看得很清楚。我先生未過世之前，我的眼睛很容易流淚，在疲倦時尤烈，當時只需在睡前敷上冷毛巾，醒來就沒事，在病倒之前，情形加重，變成白內障和眼底出血。眼睛模糊不清時，也會疼痛，左眼抽痛得特別厲害。
知道效果後，到醫院做血糖值和血壓檢查。兩者都已恢復正常，醫生很驚訝。……
卵磷脂對其它疾病也有效。以前我的肩硬情形很嚴重，每星期要指壓一次，最近只需一個月做一次即可。
未使用卵磷脂之前，聽說「走路對糖尿病有益」，我也力行，但當時走到車站只有十分鐘，對我卻很痛苦。現在走三十分鐘也沒問題，當然不如年輕人快，但慢慢走，即使兩手提東西也不覺得累。上下樓梯也不再吃力……。
最近大兒子(34歲)也開始食用卵磷脂。他長年為感冒所苦，特別是夏天很容易感冒，我想是冷氣房上課一整天的原故吧！即使穿長袖、雙層襪也沒有改善。聽說上班族也有這種情形……自從開始食用卵磷脂之後，就很少感冒……。
我今年六十歲，過完生日，開始跟收音機做體操，伏地挺身三十下是每日的功課，真不相信自己可以變得這麼健康。……
例三：便祕——今年三十二歲，高中以來，便秘已有十五年了。由於害羞，全靠母親為我買便秘藥，事實上母親也時常便秘。
嚴重的便秘有時兩星期才排泄一次。從頭到腳都覺得不舒服、厭惡、焦慮、情緒不穩，上課、運動、遊玩都無法集中精神。成績單連續三年的評語是集中力散漫。
曾經服用中藥及飲食療法，有效。但離家到飯店工作，宿舍無法進行飲食療法，好轉的便秘又回復原狀，以前偶爾兩週排便一次，現在變成常事。可能是工作壓力等原因，不只是飲食問題。同事及上司也有很多人有便秘的煩惱。和我同齡的女性，沒有便秘的少之又少，只是沒有我這麼嚴重罷了。……
今年過年，遇見一對七十多歲的美國夫婦，看來充滿活力，給人年輕的印象。我向他們請教年輕的秘訣。老先生從冰箱拿出一瓶卵磷脂，說「就是這個」。我問「是減肥的嗎？」老先生說：「對各種現代病也很有效」。「請問你有病嗎？」「倒沒有病，只是以前內人患有便秘，我則受高血壓折磨。食用卵磷脂之後，症狀完全消失。已經食用三年了。我和內人身體都很健康，旅行時也隨身攜帶。」聽到對便秘有效，我也忘了害羞，「事實上，我也長期受便秘所困擾」。
我開始在早、晚飯加一匙在蔬菜湯中飲用。兩星期後，排便的間隔漸漸縮短，笨重、腫脹的肚子變得清爽，連體重也減輕，整個人變的神清氣爽。到現在已過了半年，每天最少排便一次，體重減輕了四公斤，腹部和腿的贅肉也消失，身材回復年輕時的苗條。更令人興奮的是，皺紋也消失了。五月份連續假，回娘家，妹妹說：「姊姊，你的小皺紋減少了！」母親也很驚訝。
[編按：對付便秘及宿便，180cc水煮沸後加15~20片的番瀉葉，立即關火，冷卻後即可飲用。就寢前飲用更有效。]
例四：神經痛•高血壓——內人61歲，身體原本虛弱，常有病痛，這三、四年來幾乎沒有一天身體清爽。去年夏天開始，腳及腰痛加劇，無法工作，影響家計。此外，內人有肩硬的毛病，晚上睡覺腿肚會發熱，一個晚上起來小便兩、三次，時常失眠，血壓190/90，且有白內障。二年前開始，常說眼睛乾澀。……
在廣告上看到大豆卵磷脂，就下意識覺得對身體很好。服用一個月後，內人所有身體不快症狀，煙消雲散。再過一個半月，眼睛的狀況也好轉，在夏陽底下，不戴太陽眼鏡也能在田裏作活。
我的問題是在一年之內體重增加了7公斤，變的容易疲倦，即使睡一個晚上，腳仍覺倦怠無力，而且開始耳鳴，常覺得耳內轟轟作響。檢查結果是高血壓，高壓160∼170，低壓80∼85。
食用卵磷脂一個月之後，不再像以前那麼疲倦，體重慢慢下降，到了第二個月，體重回復到原來的60公斤。血壓也回復正常145/75。耳鳴也偶而才發作，確信在服用一段時間，耳鳴會完全消失。
例五：胃病——公司職員，五十歲，不論吃飽或空腹，隨時都會打嗝。剛開始我以為只是胃酸過多吧。但是打嗝頻率漸增，而且也有燒心的感覺，去年底胃部發生劇痛，檢查結果是「有胃潰瘍徵兆」，醫師說「必須馬上開刀」。我說「我想等一陣子再看看」。……
開健康食品店的朋友介紹我服用卵磷脂…‥。持續半年後，燒心及常有的嘔吐感不再發生，一年後連惱人的打嗝症狀也消失了。檢查結果，胃潰瘍沒有再惡化，已有好轉的徵兆。……
除了胃之外，其它的效果也令我感到意外。食用卵磷脂不到三個月，我不再宿醉了。前晚即使喝得酩酊大醉，翌晨起來還是頭腦消醒。……打高爾夫球是我的興趣，以前走一圈就很吃力，興緻也減半，但最近幾乎不覺疲倦，令球友刮目相看。……
另一點好處是減肥，不知不覺減輕了四公斤。西裝店的裁縫師說我腰瘦了四吋。
例六：眼睛疲勞——司機，55歲，三年前的十一月某日晚上八點，在高速公路上，突然前車的後車燈變成二、三層重疊，好像被水散開一樣，當時時速約八十公里，拼命眨眼睛，揉眼睛也沒有用。彷彿在霧中開車一般，勉強把上司送回家，全身直冒冷汗。休息了半小時，視力才逐漸恢復，再開車回家。……
托針灸之福，情況復原得差不多，但在大太陽下，若不戴太陽眼鏡，眼睛會痛，流淚不止。偶然看到一本健康雜誌介紹卵磷脂。我的便秘雖不嚴重，但排便必須用力，服用三星期後，變得很順利。接著腳的倦怠感消失。右手發炎也復原了。針灸那段時間，馬路中線常常看起來很多條，現在完全沒有這種現象。白天也不需戴太陽眼鏡。
例七：高血壓•失眠•下痢——年紀71歲，過了45歲以後，時常覺得頭痛，也有目眩和呼吸困難的自覺症狀。檢查結果是高血壓，近30年來，一直使用降壓藥。時常下痢，可能是年輕時腸胃就不佳的緣故吧。
去年九月，看到卵磷脂的廣告，便開始購用。不到一個月，老人皮膚消失，全身肌膚變得光滑。連牙齒也變得有彈性。下痢次數也減少。一個月左右，血壓從170∼180降到150。
例八：呼吸困難——保險業務員，64歲，高血壓191，低血壓l0l，服用降壓藥，血壓已接近正常值，但開始為呼吸困難所折磨，……爬一些樓梯或坡道，就覺得很疲倦，上氣不接下氣。檢查結果有狹心症特徵。
長我四歲的哥哥因癡呆無法工作，探病時，連我都不認識。最近健忘得很嚴重，總懷疑是癡呆的先兆。……
開始服用卵磷脂後，戒掉菸酒。自己的健康要靠自己努力。二個月後，到醫院做心臟定期檢查，醫生說已經不需再吃心臟病的藥了，降血壓藥也不必再服了。
例九：糖尿病•健忘症•頻尿——年紀72歲。65歲那年夏天，醫生斷我有糖尿病。三年前，覺得左眼視力很差，所有東西看起來都模糊不清。醫生說，如果不動手術，會失明。但是我怕動手術，寧願當瞎子。當時，健忘愈來愈嚴重，家人常說「奶奶是癡呆吧」。
去年11月中旬，看到卵磷脂的廣告後開始使用，第三天，覺得身體好像被洗乾淨般的清爽，這是前所未有的體驗。今年春，和服換為裙子時候，發現減輕了4公斤。連頭髮都長出來了。我的額頭到左太陽穴的部份幾乎全禿了，3月份時，摸到禿頭的部份，原本禿的頭皮長出頭髮，而且白髮也減少，真是不能置信。……
以前折磨我的右膝內側疼痛，不知不覺消失了。雙腳常有的倦怠感也消失。
食用卵磷脂四個月左右，為我治療白內障的醫生對我說「老太太，不必動手術了……」。四月中旬，內科醫生說我的「糖分減少」，前幾天，驗尿後，醫生竟然說「老太太，尿中已經沒有糖分了」。
以前，夜晚睡覺時，每隔一小時要起來小便，但現在間隔變長，可以睡得更安穩。今年以來，沒有服過安眠藥。……
例十：蜘蛛膜下出血手術後遺症——上班族，65歲。1980年，九月二十五日傍晚，突然一陣劇烈頭痛，我被抬進救護車送往醫院。檢查結果，是「蜘蛛膜下出血」。同年12月17日出院。出院後，被一些後遺症所折磨。其一是高血壓，高達160∼170。其二是輕度口齒不清。其三是輕度手腳不靈活。這三項後遺症持續了三年，沒有好轉也沒有變壞。
去年中，朋友推薦卵磷脂，要我「當作被騙，試用看看」。……三個月後，醫生說「可以不用降壓藥了」。「口齒也比以前清晰」。……
內人體質容易便秘，兩、三天沒有排便是家常便飯；60歲了仍當會計，容易疲倦，常因感冒而請假。但是食用卵磷脂不到三個月，便秘改善，現在每天都按時排便。而且感冒次數減少，即使偶爾感冒已不會像以前那樣發高燒。發冷的體質也改善了。
最近，除了卵磷脂之外，也注意飲食，特別是維他命E的攝取。我原是警察，個性認真、固執，甚至被批評為「殘酷無情」。但這種性格最近卻變得圓融，親友都說「好像整個人改變似的」。以前的我，沉默寡言，從不會主動與人交談，但最近不但會找人聊天，甚至還會講笑話哩。我想，這也可能和卵磷脂有關。
啤酒酵母
啤酒酵母(brewer's yeast)粉不僅價格低廉，也是最好的維他命B來源，比其它食物更有營養。單獨食用酵母粉，就已能改善全球大多數人的營養狀況。啤酒酵母在幾個小時內就可以培養出來，無需農地耕作。酵母中幾乎不含脂肪、澱粉、或糖，而含絕佳的蛋白質，可以滿足食慾，增進基礎代謝，消除無用的贅肉及脂肪。如果有所謂減肥食物，啤酒酵母應當之無愧。
雖然牛奶是鈣質的主要來源，餵食牛奶的嬰兒卻常因缺鈣而造成抽筋。由於牛奶中含磷量過多，尿液排出過多的磷，也使鈣質隨尿流失。每磅牛奶中使用酵母及卵磷脂時，必須加入四分之一杯乳酸鈣及一湯匙氧化鎂。有些廠商會在啤酒酵母中加入這些物質。
膽 鹼( cholin )
很多人研究飲食對膽固醇的影響，但很少人留意膽固醇與維他命B的關係。膽鹼在身體利用膽固醇和固態(飽和)脂肪時，扮演重要角色。動物飲食缺乏膽鹼，將使膽固醇積存在動脈血管壁上，導致血管硬化。補充膽鹼或卵磷脂之後，情況可以改善。卵磷脂含有膽鹼、肌醇和基本脂肪酸。
在一項實驗中，一組心臟病患者只補充膽鹼，不作藥物治療，不限飲食。結果膽固醇降低，健康改善，有很多人重回工作崗位。另一組作典型藥物治療。前者心臟病復發率較少，死亡者更少。
另一項類似實驗，病人服用膽鹼、肌醇、肝臟，及所有維他命B，結果更好：患者呼吸急促及心臟部位病痛的情形減少，性欲增加，精神狀態及一般活動也比平日更好。在一年的觀察期中，沒有死亡。另一組則有25%死亡率。
貧 血
蛋白質、碘、鈷、銅、維他命E、任一種維他命B，尤其是葉酸、菸鹼酸及維他命B6缺乏時，都有可能造成貧血。
心臟病
鎂能使鉀儲存於肌肉細胞之中，沒有充足的鎂，鉀會脫離細胞，造成缺鉀的情形。即使短時間缺乏鉀或鎂，也會使心臟停止跳動，引發心臟病致死。
冠狀肌肉缺乏鉀，很可能是人類心臟疾病致死的最主要原因。巴丘斯教授 ( Dr. Egrs Bajusz )在他的著作中指出，雖然病人可能因為典型的血栓症(血凝塊)或冠狀動脈栓塞而突然死亡，但解剖許多死於心臟病的患者，都沒有發現上述兩者。他們的血液循環並未受到阻礙，在完全為膽固醇阻塞的動脈周圍，已形成新的血管。對一千個心臟病突發死亡者所作的研究，很少發現血凝塊，因此血液凝結並非造成心臟病的主因。研究結果有力地指出，此種突然死亡的情形，在動物及人體都很類似，是由於心肌細胞缺鉀所引起。
過高的膽固醇容易引發致命的心臟病，但飲食不當的動物，只要有充足的鎂，並不會因膽固醇過高而死亡。普遍缺鎂才是正因，因為缺鎂使血液中膽固醇升高，並使鉀脫離細胞。
在一本醫學教科書中說道：「動物及植物中都含有豐富的鉀，因此無需特別顧慮。」許多忙碌而未受過營養訓練的醫生，都有這種錯誤的觀念，可以預見，無謂的心臟病突發致死的悲劇仍會繼續發生。
酵 素
高溫和防腐劑破壞食物中的酵素，食物中缺乏酵素，會迫使身體自造消化酵素，消耗正常免疫系統運作和其它主要功能所需的酵素存量。問題隨著年長而惡化。
酵素是蛋白複合物，它啟動或加速各別的化學反應。一般教科書告訴我們，酵素在化學反應中不起變化，所以可以一再使用，同時身體可以無限製造酵素。這兩個觀念是不正確的。
高溫和頻繁活動會縮短酵素的壽命，導致分解，破壞…生活步調的快慢會影響酵素和人體的壽命。
除了避免生活上的緊張，同時要多攝取各種新鮮水果，蔬菜和豆類。生鮮果蔬本身所含的消化酵素可以減輕體內酵素的負擔而減少消耗。
生果菜含有各種微量礦物質、維他命以及防癌的複合物。
十字花科蔬菜：高麗菜、藍花菜、白菜、芽甘藍、花椰菜、水芹、無頭甘藍kale、芥菜、蘿蔔、蔊菜(horseradish辣菜根)、大頭菜、蕪菁甘藍(rutabaga)和球莖甘藍(kohlrabi)，含有𩸭鯏(indole-3-carbinol)，能預防乳癌、攝護腺癌、肺癌、食道癌、膀胱癌、和直腸癌。…
除了攝食新鮮果蔬，還有兩種減輕酵素負擔的方法：定期斷食和服用消化酵素補劑。
斷食可使消化系統暫時休息，讓身體專心製造新陳代謝酵素，以修補或重建組織。斷食應受專家護導。
許多慢性病因適當地服用消化酵素補充劑而病狀消失。大部份消化酵素產品日久會腐壞或失去功能。
膽汁製造於肝而儲存於膽囊，是消化脂肪和油溶性維他命所必需。
胃酸負責某些蛋白質的初步分解和啟動胰臟分泌消化酵素。胃酸不足是今日最常被忽略的問題之一。資料顯示，50歲的胃酸分泌量只有25歲的15%；65歲以上的人，有35%竟然不分泌一點胃酸！有方法可以測知是否需要胃酸補充劑。
胰臟負責製造各種分解蛋白質和脂肪的消化酵素，同時分泌胰島素，調節血糖量。今日許多退化性疾病都和胰臟機能不足有關。胰臟的工作繁重，很容易過勞，但大多數人反而加重它的工作――緊張、酒精、化學藥物、糖、以及精製食品，都可能過份刺激胰臟而喪失分泌中和酸液的重碳酸鹽(bicarbonates)和其它酵素的功能。未中和的胃酸導致腸胃潰瘍；分解不完全的蛋白質會引起過敏反應，如呼吸困難，發燒，蕁痲疹等。
蛋白質消化不良――胺基酸不足，造成的問題更大。沒有胺基酸便不能製造賀爾蒙、抗體、身體組織和酵素。為了補充存量，身體便向肌肉掠取蛋白質，導致體重減輕和虛弱。由於不能製造抗體，免疫系統減弱。隨同蛋白酵素(幫助緩和發炎)的喪失，甚至小感染都可能遍布全身。(所有這些過程，需要某些多餘養份，造成維他命B6、鋅、鎂不足。)
當胰臟開始出問題，它先喪失製造重碳酸鹽的能力，其次不能製造酵素，最後是不能產生胰島素。它說明了為什麼糖尿病很少發作胰臟炎(器官被自己的消化酵素所破壞)――到了糖尿病階段，胰臟大致已經失去製造酵素的能力。
生鮮食物有助於減輕胰臟的負擔；如果胰臟問題已經存在了一段時間，那就需要更多的步驟，略述如下：
l﹒首先需要回復系統中失去的胺基酸，最好的辦法就是使用高品質的蛋白粉，如
Red Label Amino Acids10；每天三次每次15g，最好是兩餐之間，持續約一個
月，然後可以減少或終止，依改善狀況而定。
2﹒補充分解蛋白的酵素，確保攝取的蛋白質有被吸收。這需要2、3甚至4個月。
這種補劑有PAN-5-PLUS#21411；飯前半小時服2顆，飯後2顆，飯後半小時
l顆，睡前5顆。
3﹒飯後半小時，(胃中酸化的食物開始流入小腸之前)，取四分之一茶匙蘇打粉和
水服，幫助中和酸性，讓酵素開始消化工作。不要早於半小時，以免工作的時
間不足。
4﹒同時，飯後半小時，應服用l顆鳳梨蛋白酵素-木瓜素12(bromelain-papain)，
睡前至少服用2顆。鳳梨蛋白酵素和木瓜素幫助蛋白質消化和修復腸管。
5. 有時服用貝他鹽酸(betaine hydrochloric acid)作保養。如果胃酸不足，便確
實需要它。醫生可用幾種方法檢驗胃酸。
一種簡單而相當精確的方法是檢驗起床後未刷牙吃飯前的唾液和飯後的唾液酸鹼度。通常飯後的唾液酸鹼度高於飯前，例如飯前pH7，飯後pH8.5。如果飯前pH6，飯後pH5.5以下，可能需要胃酸補充劑。Nutri-Dyn所製Acididyn#1O0通常於飯前服用1、2顆已足夠，醫生可幫助決定個人需要。
重建完整的胰臟可能要幾個月。市面上有幾種優良的多種酵素補劑13，一般的保健，可於飯後5~10分鐘服用多種酵素補充劑。
膽囊手術是美國第二普遍的手術，每年有60萬件膽囊手術，花費60億以上！潰瘍和消化不良的藥劑為全美暢銷藥類之一。60~75%的住院者有消化系統的問題。
碳水化合物(澱粉和醣類)
良質碳水化合物來自根類植物、全穀類、新鮮水果和果汁。雖然澱粉在腸內很容易轉化成糖，但這種轉化很慢，所以糖逐漸釋出，成為持續的精力。精製糖會過份刺激分泌胰島素和鹼性消化液，而干擾蛋白質、鈣和其它礦物質的吸收，減弱有益腸菌的成長。
熱量攝取不足時，體內或食物中的蛋白質會被用於補充熱量。熱量需求高的時候，多吃香蕉、乾果、烤地瓜、全穀粥、根類植物和各種營養麵包。冷凍濃縮果汁可加於無料優酪乳，作為天然的糖料和濃縮營養料。
為了減少蛋白質破壞和酸中毒，每天應補充六次碳水化合物，量不必多。病況越重越需要每一兩小時補充少量碳水化合物，否則會出現嘔吐、頭痛和不適的酸中毒症狀。如果嘔吐已經發生，每15分鐘給予幾湯匙濃縮果汁或蜂蜜，最好加維他命B6，通常可消除這一現象。
糖
糖的迅速增加，刺激胰臟分泌大量的胰島素，以便將這些糖轉換為澱粉、肝糖或脂肪，儲存在肝臟與肌肉之中，以免糖分隨尿液而流失。如果大量地攝取碳水化合物，使糖分不斷地進入血液之中，胰臟必須分泌更多的胰島素，長此以往，將使胰臟不堪負荷。而胰島素分泌過多，體內儲存過量的糖，不但無法增加活力，反而使人更容易疲倦。
* * *
最有價值的糖是乳糖。只存在奶中，它消化較其它糖類慢，不會使人發胖。吃母奶的嬰兒很少會發胖，而吃其它等量糖份配方奶粉的嬰兒，常胖得圓滾滾的。乳糖可以提供腸內有益細菌的食物，但吃太少脂肪的人，多吃乳糖是有害無益的。
存在蜂蜜及多數鮮果中的葡萄糖，對人體的危害較蔗糖少。
吃太多精製糖，比凝固或飽和脂肪更容易積存膽固醇。
糖應由天然來源獲得，否則它將以脂肪的形式儲存起來，陪你過一生。
血 糖
維持高血糖的另一個方法是正餐之間吃點心，包括蛋白質、脂肪及醣類。
只要副腎健康，避免喝咖啡，少量多餐高蛋白食物，不吃精製的食品，血糖過低的情形可以立即獲得改善。
血糖低
倦怠、暴躁易怒、甚至衰竭、思緒混沌的情形十分普遍：學生的反應遲鈍，浪費教育經費；政治或公眾人物、甚至個人的日常生活，常因思緒不清而作成錯誤決策；許多車禍都是因為肇事者血糖過低、思緒混亂、反應遲鈍而發生：咖啡、煙酒過於泛濫，也是因為血糖過低，藉以刺激腎上腺分泌賀爾蒙，促使血糖升高，但是很快又會受到胰島素的抑制而再度降低。血糖太低，使人暴躁易怒，間接導致婚姻破裂的悲劇。血糖過低時，也容易感染病毒，罹患疾病。血糖極低的人，容易昏倒。
抗氧化劑
身體所有的能量都來自體內碳水化合物、脂肪和蛋白質的氧化。抗氧化劑就是減緩或中止這些氧化過程的物質。抗氧化劑調節氧化的速度，依身體的需要而釋放能量。沒有抗氧化劑，整個身體就會不斷氧化而消耗殆盡。
食物進入口裡，經由唾液、胃酸等種種關卡通過腸壁進入血液，然後進入細胞壁內，氧化成能量。在這漫長的過程中，必須避免提早氧化，例如失控的食物分子提早在血液中氧化，可能傷害血管壁，不斷地傷害與修補可能導致血管膨脹或障礙血液流動，這是血管硬化過程的開端。抗氧化劑可以防止失控的氧化和損害。維他命E特適於保護油溶分子，維他命C則長於保護水溶性分子。
維他命C是酸性的，可混合其它物質加以緩衝。C鹽(C-salts)不含鈉，它包含鈣、鎂、磷作為緩解劑。
維他命D
最近的研究指出，有維他命D納受因子的人，較不易得攝護腺癌。這一研究支持了早先的假設：維他命D是防止攝護腺癌的重要成份。早先的研究指出：缺乏陽光，可能導致攝護腺炎。陽光透過皮膚能使維他命D前導質轉化成維他命D。血液含D量不足，和攝護腺癌有關。維他命D分解後的物質能抑制攝護腺細胞繁殖。維他命D不但防止攝護腺癌，也防止骨質疏鬆症。
鉀與鈣
每日服用2~2.5g的鉀常可使血壓回復正常。含鉀食物有全穀類、蔬菜、葵花子、乾果、豆類。每日流失的鉀無法單靠飲食補足。
鈣也能降低血壓，尤其配合維他命D。一項實驗中，100名婦女每天服用1.5g碳酸鈣，降壓效果比處方劑好21，但是只有50%的人有如此效果。
鋅
1940年代，生物學家發現，大部份的生物需要微量的鋅(zinc)才能存活。……印度、非洲、東南亞、南美洲等地的貧童研究顯示，鋅可縮短傳染性痢疾，降低肺病風險。這兩種疾病和瘧疾是世界兒童的最大致死因素。
缺鋅的兒童補充鋅後可促進發育，增加體能，可能也改善智能。
阿拉巴馬州一項實驗，鋅輕微不足的孕婦，補充鋅後，減少早產和嬰兒體重不足的現象。
一項未發表的研究顯示，鋅可能防止瘧疾。每年有九十萬人死於瘧疾。
影響健康的營養不良，有兩種類型；一是蛋白能源營養不良——缺乏食物，或偏食，如純蔬食者的飲食。二是微量養份不足，飲食中缺乏身體無法自製的養分。
缺鋅的狀況不容易診斷，所以一般人不覺得它的重要性。
大量的纖維和植酸(phytates，於許多穀類中的複合物)，降低身體對微量礦物質的吸收力。蔬食飲食中，所含的微量鋅只有15%被吸收。浸泡，發酵穀物，可降低植酸的濃度而增加一些鋅的吸收率。
印度的研究報告顯示，鋅可縮短(大部份是蔬食)兒童25%的瘧疾日數。
研究資料顯示嬰孩和學走路的小孩每日補充鋅，減少肺炎罹患率56%。
在美國，有用鋅口含片治療感冒者。
過量的鋅會引起免疫系統異常，甚至早產。服用綜合維他命不致有此顧慮。
降血鈣素
降血鈣素(calcitonin)為甲狀腺C細胞所產生之賀爾蒙。其作用為抑制破骨細胞(osteoclasts)「吃」骨頭，阻止骨質疏鬆症的骨質流失，稱為再吸收。研究已確定降血鈣素能抑制初期和長期的骨質疏鬆症。一般婦女降血鈣素的水平較低，導致年長婦女多患骨質疏鬆症。
同樣令人注目的是，降血鈣素解除脊椎壓迫引起的可怕而令人動彈不得的疼痛
。其解痛的過程不詳，但它似乎有獨立的解痛能力，可能在腦部起調制作用。一項對有幻痛症(截肢後仍有痛覺)的患者之研究顯示，降血鈣素療法使80%的患者解痛許多小時到一星期之久。一患者甚至無痛覺三個月之久。
接受降血鈣素治療的糖尿症四肢神經痛的患者，有80%獲得明顯解痛之效。雖然有各種解說，但沒有人真正知道其解痛過程。但無疑的，它是極佳的解痛劑，沒有明顯的上癮特性。
目前，此藥被認為重要且安全，專家認為，它適用於對其它療方無效的神經性疾病和骨病，包括：運動失調(ataxia)、痙攣性麻痺(spastic)、腿麻痺、頭骨神經麻痺、骨痛、受傷引起神經性併發症、骨質疏鬆，及其它神經和骨頭有關的疾病。
美國不許販售降血鈣素，直到最近，大量文獻證明此一賀爾蒙之好處，且歐洲國家使用多年，安全無虞，FDA終於許可注射劑和噴鼻劑發售。
噴鼻劑對骨碎引起動彈不得的疼痛及骨質疏鬆症等，十分有效。有些研究員相信噴鼻劑和注射劑效果相等。有一缺點就是此一賀爾蒙從鮭魚類提煉出來，可能有些患者會有過敏反應。歐洲使用人工合成的注射劑則無此副作用。
雖然FDA只許可降血鈣素噴鼻劑(藥名Miacalcin，藥廠Sandoz Co.)及注射劑作為預防骨質疏鬆症；但FDA承認：醫生用來治療其它疾病並不違法。
(Second Opinion, April 1996)
綠色綜合食品
超級食品(superfoods)是使用植物全株製作，含有十字花科蔬菜的𩸭鯏 (indoles)、橘黃蔬菜的類胡蘿蔔素、深綠植物的抗氧化物質，及其它尚未被認識或析離出來的成份。
這些高質綠色營養食品，包括：Kyo Green(Wakunaga of America)、Green Maga(Green Foods)、Pro Greens(Nutricology)，其它可郵購之產品：Ener Prime(Impax,1-800-240-4679)、Chlorella(Nature's Balance, 1-800-858-5198)、FIBER GREENS+(Healthy Directions, 1-800-722-8008, ext.838E),後者之前身為GREEN+，皆為生化學家Sam Graci所研發。
FIBER GREEN+有五項要素對健康有益
第一是食物纖維，它含有蘋果膠、亞麻子(omega-3脂肪酸的來源)、有機燕麥麩、糙米麩、脫水全梅(prune)粉，這些成份可以改善便祕，防止腸癌和心臟病。
第二是以有益大腸的友菌接種小麥草，FIBER GREEN+含有七種友菌，保健腸道。
第三是FIBER GREENS+含黃豆、甜菜、花椰菜、胡蘿蔔、芹菜等，具充分之植物化學分子。
第四是含進口之秘魯貓爪草，增強免疫系統。
第五是含大麥草、小麥草、苜蓿草、螺旋藻、藍綠藻之脫水汁。
壓力和飲食中過量的蛋白質、脂肪，造成酸性體質，增加自由基之形成和氧化之損害，酸性體質更嚴重的後果是，骨中的鈣質被析離出來中和酸性而從尿液流失。這是骨質疏鬆症流行的基本原因。
綠色綜合食品是調整酸性體質的天然有效食品。用石蕊試紙就可從唾液檢驗出體質酸鹼度。如果酸鹼度在6.5pH以下(正常為7~7.5pH)，表示體質過酸。藥店可買到石蕊試紙。
綠色綜合食品迅速解除關節炎疼痛的可能原因是，它改變酸性體質成鹼性。
佛羅里達州杜薇莉女士曾是州跳水冠軍，17歲時因撞及淺水處而頸折，造成四肢麻痺，被認為只能活五年。但她的堅強意志打破醫生的斷言。她獲得心理學文憑，成為佛州就業輔導計劃的主管，她和丈夫領養了一個兒子。‥‥由於持續的關節炎疼痛和骨質疏鬆，她服用大量的止痛劑，導致虛弱倦怠，長期膀胱衰弱及便秘，每天要灌腸。「我老是遭遇危急狀況……住院……開刀……瀕臨死亡，瀕臨死亡。真是一場不停息的戰鬥，我一直在潰敗，每發生一問題，我總是很難復原。」
綜合綠色食品使情況改觀1991年，她開始服用FIBER GREENS+後，發現健康狀況明顯改善，不再經常感冒、倦怠、便祕和疼痛。「我的生活品質比以往都好，多年來第一次能每天排便(這是四肢麻痺患者所沒聽過的)，我的循環系統也明顯改善。我無法形容FIBER GREENS+的好處，它簡直是救了我的命。我覺得自己像個百萬富翁。我已經停止服用令人混沌的止痛藥。」
現年五十六歲的杜薇莉女士，雖然坐著輪椅，卻能開小貨車(van)，甚至拿超速罰單，工作，管理兒子，還有時間繪畫。
這種健康進步是綜含綠色營養食品的整體效果。(Health & Healing,1996-04)
(FIBER GREENS+一個月份$29.95，膠囊裝300粒$3l.95)
谷胱甘月太(月*太) (C10H17N3O6S )──抗老元祖
谷胱甘月太發現於1888年，到1920和1930年代才較受注意，發現它和眼球水晶體的衰老有密切關係。隨後，我們已瞭解：谷胱甘月太不足和白內障、視網膜黃斑退化及許多眼疾有直接關係。
谷胱甘月太存在於體內每一細胞，是生命基本要素。
朗醫師發現谷胱甘月太(月*太)隨年紀增加而減少，其含量高低和壽命長短相對應。研究顯示，關節炎、糖尿、高血壓和心臟病患的谷胱甘㵽水平較健康者低。谷胱甘月太(月*太)水平高的人通常少疾病，健康品質較高。……
谷胱甘月太(月*太)的主要功能有：
1. 調節蛋白質、DNA生物合成和細胞生長。
2. 維持細胞膜的力量和完整。
3. 增產抗病血細胞(淋巴球)，以促進免疫系統之功能。
4. 消解外來的污染物和藥劑之毒性。
5. 作為強力抗氧化劑，保護細胞免於自由基之傷害。
谷胱甘月太(月*太)與DNA之修護
DNA是身體所有功能的主要分子，存於每一細胞，提供必要的策劃和指令給每一細胞去回應和自我修補。它決定個人的身材、膚色、髮質、血型和易得的疾病。DNA受損是衰老的基本原因。
研究員推斷，DNA受損時，如果谷胱甘月太(月*太) (或其它抗氧化劑)即時附著於患部，DNA便獲得修復；否則，氧附著與患部便造成無法逆轉的損害。
提高谷胱甘月太(月*太)水平可以減少DNA破裂，並幫助DNA修護，即防止老化的過程。
美拉通素(melatonin)的獨特性是可以水溶和脂溶。美拉通素、松皮精(pycnogenol)、葡萄子、歐洲越橘(bilberry)能夠促進谷胱甘月太(月*太)之水平。
(Reversing A Major Biochemical Cause of Aging. Alternatives, May, 1996)
* * *
西藥昂貴的真正原因
1988年藥劑公司花費60億美元的研究費，他們說這些高尚的開銷是藥劑昂貴的原因。但是它們沒有提到更昂貴的開銷，例如花費80億美元於市場促銷。他們用這些錢去收買各種影響力，包括：
•影響醫生的免費「禮物」，例如衛星天線盤，免費參加在豪華休憩所舉半的
「教育大會」。
•高形象的宣傳木偶，通常是著名的醫學院教授，有的每年10萬美元報酬，
為各種藥劑說好話或發表有利的研究報告。
•浮濫廣告，The Lancet報告，一組研究員要求藥劑公司提供廣告上所宣稱
的藥劑效用之具體證明，始終沒有回應。
藥劑公司稱以上行為是開拓市場和促銷，其實是洗腦和強迫賣藥。
為什麼FDA有能力卻公然拒絕打倒這些不光明的活動？
有人問FDA心腎藥劑部主任Raymond Lipicky，有多少非全職(part-time)官員列於藥劑公司的薪水名單？他說：「全部」。
就是FDA禁止營養劑製造公司──藥劑公司的競爭對手──在產品標籤上標明保健效益。他們不准標示那種維他命可以比任何藥劑減低心臟病發作率40%。
這不是維他命效益的研究證據不足，而是FDA有動機不純的雙重標準。
﹡ 咖啡因會刺激腎上腺，習慣飲用咖啡或咖啡因飲料，會引發與低血糖有關的症狀。血糖低的人使用這些飲料，雖有暫時提神的作用，但也隨著帶來倦怠、頭昏眼花、易怒和頭痛。有一半美國人受低血糖之苦，建議避免或減少使用咖啡因。
﹡ 印度咖里是由許多調味料混合而成，其中一種叫做薑黃 (turmeric / curcuma longa), 薑黃素(curcumin)複合物是薑黃黃橘色和獨特味道的主因，它具有廣泛的治療用途。印度和中國使用薑黃已有數百年，最知名的用途就是用於肝膽的疾病。它刺激膽液流通；中國人又發現它對濾過性病毒肝炎極為有效。薑黃粉被用於33名肝病患者(22名急性，11名慢性)。一個月間，21名患者症狀完全消失，其中18名肝功能回復正常水平。薑黃對黃疸、疼痛、肝腫尤其有效。
﹡ 來自印度的研究報告指出，薑黃除了對治肝膽病，同時也影響血脂。l0名健康成人每天攝取薑黃素(curcumin) 500mg，7天之後，總膽固醇下降11.63%，良性膽固醇增加29%！更令人驚異的是，血脂過氧化氫(使血管壁損壞而導致動脈硬化症和心臟病的腐化血脂肪)減少33%。
台灣台大的研究員證實上述的研究結果並告知筆者，薑黃和它的主要成份薑黃素能夠防止動脈硬化症和(心瓣的)再窄化(restenosis)的血管病變。
﹡ 和酒精提煉的薑黃素(curcumin)對治療急性發炎，和可體松(cortisone)一樣有效，且沒有不良副效果。
印度和遠東地區數千名關節炎患者依賴薑黃的抗炎效力來控制病情。使用劑量約每日一茶匙(使最好分成三等份分段服用)。
古代薑黃被用於外敷局部勞傷、扭傷、肌肉和關節痛。
最近，酒精和薑黃提煉劑合製的軟膏對62名癌症引起的外傷患者有明顯的症狀改善：90%的患者惡臭大減，所有患者騷癢減輕，70%患者感覺患部逐漸乾燥，l0%的患者患部縮小。即使停止敷藥，正面效果仍然持續數個月，只有一位病患在療程中遭到反效果。
﹡ 在印度，薑黃和印度楝樹(neem tree / azadirachta indica)合製的藥膏被用來治療81名疥癬患者，有幾名患者在三天內就完全治癒，在15天內總共有97%的治癒率。
最近的動物試驗，印度研究員發現薑黃能夠抑制癌症滋生或發展，同時發現它對骨髓白血證的癌細胞有剋制作用。薑黃不但是強烈的抗氧化劑和強力「清道夫」，也具有抗炎、抗病變和其它保護功能。
傳統的藥草醫師建議孕婦小心使用。薑黃可從大部份雜貨店，某些健康食品店和郵購獲得。
Bazar of India Imports Inc.,
1810 University Ave.,Berkeley, CA 94703-1516 U.S.A. [1-800-548-4110]
Grandma’s Spice Shop, P.O.Box 472, Odenton, MD 21113 U.S.A.[1-410-672-0933]
一般民間還用薑黃粉外敷對治尿布疹、面皰、皮膚潰瘍、牛皮癬和濕疹。
﹡ 可力博士(密西西比大學醫學中心整型手術主任)發現薑黃對他的病患有幫助。傳統的醫療對這些患者的腿部潰瘍生不起作用，病況嚴望，任何可能的方法都值得一試。如果完全無效，最後的辦法就是截肢。
薑黃被試用來口服和外敷。外敷患部每平方公分500mg，並加包紮，每天換藥三次。每天口服250mg，和果汁或牛奶。目前有兩名患者三個月內腿疾完全康復。
(編按：薑黃，別名：姜黃、黃薑頭、寶鼎香。性味：苦辛無毒。歸經：入肝、脾二經。功效：破血行氣，逐瘀通經，驅風止痛，健胃利膽，止血消炎。主治：利肝膽毒，胃炎胃痛，十二指腸炎，痔疾，癥瘕血塊，月經不通，腹中氣脹，胸腹疼痛，風痺臂痛，撲損瘀血腫痛，黃疸。用量：1~2錢[1錢=3.75克]。禁忌：無瘀滯及體虛者忌用。)
﹡ 印度人提煉印度楝樹(neem tree)的苦種子和樹葉作為天然殺虫劑已有數百年。新的研究顯示，印度楝樹可能提供安全的天然殺虫劑的材料。它對人類、動物和益虫無害，可腐化。
雖然印度牙刷供應不足，大多數印度人有健康的牙齒，應歸功於每天清晨嚼印度楝樹枝的習慣。德國已將印度楝樹的防腐功能商品化。印度楝樹提煉劑可防止牙齒腐壞及齒齦發炎，德國將它作為牙膏原料。
數千年來，印度人用印度楝樹的種、葉、根、皮，作為藥材。它對細菌、病毒、霉菌等有廣泛的效果。它甚至用來做天然避孕劑，它也來除頭蝨、疥癬、霍亂，作止痛劑、防虫咬。
﹡ 印度楝樹提煉劑並不直接殺死昆虫，而是障礙昆虫的生殖系統，使它不能繁殖。Ringer Corporation 有製品上市，供應True Value Hardware, Fred Meyer, Home Depot, Ace Hardware, Service Star Hardware, Frank's Nurseries.
﹡ 印度楝樹油和肥皂可從下址購得：The Ayurvedic Institute,
P.O.Box 23445, Albuquerque, NM 87192 U.S.A.[1-505-291-9698]
﹡ 一項研究發現：飲食含多量黃酮(flavonoids)可明顯地減低冠狀動脈心臟病死亡的機率。黃酮的主要來源是黑茶(black tea,61%)、蔥(onions,13%)、蘋果(10%)。
在一般人攝取的五種黃酮中，一種名叫槲黃素(quercetin)的黃酮佔了總攝取量的63%，槲黃素似乎是降低冠狀心臟病的關鍵。
﹡ 並不是所有的膽固醇都是心臟病的禍因，主要是LDL(壞膽固醇)，它引起氧化或腐化而損害動脈。槲黃素防制LDL的氧化，它也減低血小板的黏固而引起的血管阻塞。
有幾種方法可以攝取足量的黃酮，尤其是槲黃素。四服(每服4英啢)黑茶是上述研究所用的槲黃素主要來源。酒，尤其是(法國)紅酒，也含有槲黃素，它被認為是法國人食用大量油脂仍然心臟病率極低的原因。
﹡ 槲黃素對過敏症和氣喘也有功效。當外來蛋白質(化學物質，花粉，未消化的食物等)進入血管，釋出histamine(組織胺)、血清促進素(serotonin)，過敏反應就發生了。這些釋出物質能造成咳嗽，呼吸困難，鼻道阻塞，皮膚發疹及其它症狀。槲黃素防止含有histamine和serotonin的細胞壁釋放這些化學物質。
每天攝取1,500~2,000mg的槲黃素，可防止這些過敏症狀。它應分成六等份，定時攝取(三餐及兩餐間隔，睡前)。
同樣的劑量和服用法也用來對治氣喘。槲黃素或含有數種生物類黃酮(bioflavonoids)的製品，對下列問題或許也有幫助：容易瘀傷、中風、皮膚潰瘍、靜脈腫瘤、痔瘡、胃潰瘍出血、風濕性關節炎。
許多水果和蔬菜含有生物類黃酮，下列果蔬的含量尤高：葡萄柚(grapefruit,特別是白果肉white pulp部份)、蔥、蘋果、綠花椰菜、青蔥類、夏季南瓜類(squash)。它也能從黃鹼橡樹、油加利樹和藍綠藻提煉。
建議每日保健攝取量：生物類黃酮200~500mg或槲黃素50~150mg。年紀越大對槲黃素的吸收越難，但可以攝取鳳梨提煉的消化酵素(digestive enzyme bromelain)來克服。通常服用鳳梨消化酵素(bromelain)約等於槲黃素服用量的三或四分之一便已足夠。服用bormelain還有一些額外的好處，曾在選擇通訊(ALTERNATIVE)上討論過。有幾家公司提供槲黃素的補充劑。一種叫做Quercezyme-Plus #357(Enzymatic Therapy 852 Challenger Dr., GreenBay WI 54305 U.S.A.)，可從折扣店購得：Vitamin Shoppe (1-800-223-1216)。最可靠的生物類黃酮來源是：Freeda Vitamins (36 E, 41st St., New York, NY 10017 U.S.A.)，他們供應槲黃素和生物類黃酮的綜合劑。
﹡ 一種用來作茶的牧草，可防止猝發病(seizures)和尿道結石，叫做鵝草，床墊草，catch grass, sticky-willie,hedgeburs 和grip grass；它較通俗的名字是cleavers,學名是Galium aparine。治療猝發病一般服量，每日10~5滴(若發作次數頻繁，用量加倍)。此一牧草的酊劑，可洽：Eclectic Institute,14385 SE Lusted Rd., Sandy , OR 97055 U.S.A.[1-800-332-4372]
﹡ 台灣4萬個研究對象中，發現400個皮膚癌和飲水含砷量有直接關係。德國和墨西哥的研究也有類似發現。
﹡ 中日友人告知。葛根茶被用來治療一些慢性病，尤其是酒精上癮。
﹡ 在亞洲，其它的研究顯示：葛根(Pueraria lobota)有放鬆主要血管附近肌肉的作用。3~10g的葛根對心絞痛(心肌供血突降所引起的劇烈胸痛)有療效，它增加動脈硬化患者的頭部血液流通量。
﹡ 葛根與綜合維他命B合服，對突發性失聽有效。
﹡ Root Canal Cover-up Exposed by Dr.George Meinig, D.D.S.
牙齒有三個重要的部份：齒髓穴(pulp chamber)、象牙質、法瑯質，內部的齒髓穴是由血管、神經和淋巴腺組成。
1920年代，牙醫界普遍認為妥善的添補蛀牙會首先摧毀病菌，如果有病菌遺留，也會因被封閉在牙穴內而終致消滅。牙醫普來斯博士(Dr. Price)25年的研究證明這一觀念是錯誤的，並且指出：身體某部份的病菌感染，可能導致其它部份的疾病和器官的破壞。但是一般牙醫界無法接受他的觀念。
普來斯博士的研究起於一位因關節炎而坐輪椅的病患。醫生無法找出她的病因。雖然她的蛀牙添補經過X光檢驗完全正常，普來斯博士還是建議她把蛀牙拔掉。患者同意他的建議。普來斯博士把拔出的看似無感染現象的牙齒移植到一隻實驗兔的皮下，不到兩天，這隻兔子出現了與輪椅病患同樣的關節炎症狀。更令人驚異的是，這位婦女的關節炎症狀立即改善，終於能夠行走無礙。從此，普來斯博士進行了25年類似的研究，總共發表了1,174頁的研究報告。
每年數百名患者和多達500隻的實驗兔，一再呈現同樣的結果。病患將添補的蛀牙(root canal)拔掉之後，生理機能衰弱的症狀不是消失就是獲得重大改善。而拔出的蛀牙或消毒過的蛀牙粉移植到兔子的皮下之後，就出現同樣的疾病。普來斯博士發現蛀牙病菌最常影響的部位是心臟和循環系統，蛀牙經常出現的病菌是鏈球菌。(90%的研究案例涉及心臟瓣膜受損和心內膜炎(endocarditis)和鏈球菌感染直接有關。)
普來斯博士指出，蛀牙感染直接關連的疾病包括：心臟阻塞、心絞痛、靜脈炎、動脈硬化、貧血、菌血(becteremia)、心肌炎、心包炎、心內膜炎、白血球不足、高血壓、低血壓，以及許多其它循環問題。
和蛀牙感染的直接有關的狀況多得無法詳列，包括：腎和肝膽問題、頸背肩痛、神經炎、神經痛、盲腸炎、風濕、帶狀疱疹(俗稱皮蛇)，甚至兒童活動過度(注意力無法集中)。
並不是所有添補蛀牙的人都有健康問題，而是依個人的免疫系統而定…並非每個添補蛀牙的人都該把蛀牙拔掉。但如果你有退化性疾病(degenerative disease)，最好是把添補過的蛀牙拔掉。
﹡ 研究者發現攝取魚油(omega-3 oil)可防護心律不整。
廉價保健食品店：Wholesale Nutrition
P.O.Box 3345, Saratoga, CA 95070 U.S.A. [1-800-325-2664]
﹡ 美國政府的「人類營養研究中心」的研究指出，「飲食中無法攝取25國際單位(IU)以上的維他命E」。這句話出自於政府的維他命E專家Orville Levander.
﹡ 他的研究發現，心臟和循環系統的防護需要額外攝取維他命E補充劑。筆者建議每日攝取400國際單位。
﹡ 大陸研究以仙人草(Shen Jin Cao)治療老人癡呆(失憶)症。
﹡ 劣質面霜可能導致孕婦生育殘障胎兒。
﹡ 所有蜜蜂產品(蜂蜜、花粉、蜂王漿等)對胃潰瘍都有療效。
[按：蜂皇漿(Royal Jelly)：一項蘇俄的百年以上的長壽者之研究發現，這些人瑞大多數是養蜂者，一輩都以蜂蜜為主食。工蜂所造的蜂皇漿用來餵養雌蜂幼虫，蜂皇漿會使雌蜂的身體發育為一般蜂的一倍半大，每天產卵一千多。一般蜂壽只有幾星期，而蜂皇則壽長五年。蜂皇漿是營養寶庫，含有維他命B群，17種標準蛋白胺基酸，礦物質鉀、鎂、鈣、鋅、鐵、錳，還有五種科學家還不知曉的複合物。]
﹡ 避免腎結石，應多攝取鈣質，減少含草酸脂oxalate食物。低纖維、高脂肪、高動物蛋白、鹽、酒精和糖，會增加腎結石機率。
﹡ 杜克博士(Dr. James Duke, Ph.D.)說：「一天一杯馬齒莧(Portulaca oleracea)，腫瘤醫生永不見」。每杯含450mgβ胡蘿蔔素，700mg維他命C，和230mg維他命E。(編按：馬齒莧別名：豬母菜、豬母乳、馬莧。性味：酸寒無毒。歸經：入心、肺、脾三經。功效：清熱利尿，消炎解毒，散血消腫，殺蟲。主治：熱痢膿血，熱淋血淋，小便澀痛，惡瘡丹毒，水腫腳氣，痔疾，細菌性痢疾，腸寄生蟲，婦人赤白帶下。禁忌：脾胃虛寒、便泄者忌用。)
﹡ 苦瓜(bitter gourd, balsam pear / momordica charantia)可用於各種疾病，最重要的就是糖尿病。苦瓜精對糖尿病的療效可比美胰島素。
德國研究員發現：水製苦瓜精能刺激胰臟細胞分泌胰島素。酒精製苦瓜精能阻止血中葡萄糖的形成而降低其含量。
從印度得知：水製苦瓜精能降低糖份，緩解神經障礙的痛苦，延遲白內障的侵襲，以及其它相關症狀。
患者每天攝取苦瓜精粉三次，每次5g，或每天十分之一公升的苦瓜精水溶液，三個星期之間正面效果逐日增加。水製苦瓜精效果較佳。
苦瓜汁的作法：100g苦瓜和十分之二公升水煮成十分之一公升。
雖然水製苦瓜精療效較佳，苦瓜粉較普遍且可從健康食品店或醫生獲得。
Enzymatic Therapy, Inc., 825 Challenger Dr., Green Bay, WI 54305 U.S.A.
[1-800-558-7372]
﹡ 潰瘍藥omeprazole會使身體失去吸收維他命B12的能力。而研究顯示：痴呆症患者的弱認知能力和維他命Bl2不足有直接關係。
﹡ 在美國，我們不容易看出食物改變和健康改變之間的關係。奶油(butter)和人造奶油(margarine 乳瑪琳)之間的諍論就是一個好例子。
人造奶油是氫化(hydrogenation)產品，50年前食品業者開始把植物油製成像奶油一樣的半固體脂肪。這一稱為乳瑪琳(margarine)的人造奶油價格遠比奶油低廉，當時唯一關心的問題是如何為它打開市場，沒有人擔心長遠的健康影響。精心設計的廣告使醫生和一般人相信人造奶油是最健康的選擇。一兩年前的電視和雜誌廣告還在吹捧玉米和其它植物奶油是心臟病患的最佳食品。(信不信由你，大部份的美國醫院仍然繼續供應人造奶油給心臟病和其它患者)。幸好大眾開始瞭解人造奶油和其它氫化油的真相。不過它仍需耗費數年才能讓每個人相信：人造奶油是工廠製造的垃圾――半液體塑膠。
乳瑪琳成為美國人飲食中第一號脂肪來源(7%)，其次是全脂牛奶(5.42%)，油酥(shortening)(4.14%)，蛋黃醬(mayonnaise)和生菜調味沙拉salad dressing(3.25%)，美國乳酪(3.21%)…。
氫化(hydrogenation)－－製造人造奶油和油酥的程序－－產生了所謂的反式脂肪(trans fats)，這是人造奶油的主要問題所在。研究顯示，這些人造的反式脂肪提高惡性膽固醇(LDL)含量遠高過奶油。同時減少良性膽固醇(HDL)含量，阻斷身體製造類似賀爾蒙的物質，叫做前列腺素(prostaglandins)，它有數百種必要的功能，包括調節血壓，……許多研究員相信，逐漸增加的皮膚癌患例和人造奶油、氫化油酥的食用量增加有直接關聯。
﹡ 澳洲研究員比較55名黑腫瘤病患和55名無皮膚癌者的飲食。前者食用雙倍的多種未飽和脂肪(polyunsaturated fats)。研究員的結論建議一般人應避免食用人造奶油以防皮膚癌，而寧可食用少量奶油。並建議多食魚油omega-3，……健康常人可轉化亞麻酸(linolenic acid)成omega-3，亞麻酸可得自亞麻油或種子、核桃和南瓜子。
對於開發國家逐漸增加的皮膚癌病例，最流行的理論是大氣臭氧層破洞，人們曝晒陽光過久。我們照常把健康惡化歸罪於外在因素。為什麼沒有人覺得飲食改變是皮膚癌增加的主因？
筆者經常遊歷墨西哥，眼看著墨國十多年來重大的改變。10到15年前，皮膚癌並不是墨國的嚴重問題，豬油是主要的烹飪油。逐漸地，人造奶油、氫化油酥和植物油取代了豬油。……
心臟病和動脈硬化症逐漸蔓延墨國，當局資料顯示，過去數年皮膚癌以驚人比例穩定增長。墨國衛生部門採用美國的宣傳，告訴他們的國民曝光太久，窗帘太少。雖然大部份的墨國人沒有錢、時間，也不需要陽光浴，他們似乎相信這一宣傳。
墨國是最近唯一較美國化的國家，國際市場和現代科技正迅速引介現代的、複雜的食物和其它產品到世界未開發國家，伴隨著現代的、複雜的疾病。
美國的飲食趨勢是回復到基本的低脂肪、高纖維食物，較原始文化時代的食譜。然而當筆者旅遊到一些未開發國家，往往不易找到有營養的飲食，他們的餐食已經被外國引入的油炸快餐所取代。研究員發現：一組有中、高度膽固醇含量的人士，每天食用二枚普通雞蛋，六星期後他們的平均膽固醇從222mg/dl降到217mg/dl，5點；雖然體重沒有改變，HDL(良性膽固醇)也沒有增加，LDL/HDL的比例還是有改善，整體地減少心臟病的機會。
當同一組人士被供以餵亞麻仁所生的雞蛋，平均膽固醇下降10點，HDL增加3點。
另一組人士除了每天二枚亞麻仁雞蛋之外，另加10g生亞麻仁、4片高纖維麵包。12週後，LDL下降25點，HDL增加5點，triglycerides下降42點！(根據某種計算，後一組人士在12週內降低了心臟病機率50%！)。
雞蛋的品質依它的飼料而定。「自由」雞和亞麻飼料雞的蛋，omega-3油含量較高。
亞麻仁油可購自：Flora, Inc.,Box 950, E. Badger Rd., Lynden. WA 98264 U.S.A.[1-800-446-2110]
﹡ 沙魚軟骨對乳房纖維化有效。
﹡ 番石榴汁明顯地降低糖尿病的血糖。
印度研究員研究番石榴對人體高血壓和膽固醇的影響。120名高血壓患者接受測驗，有61名每餐前吃3.5英啢番石榴，12週後，吃番石榴的一組平均膽固醇下降9%，triglyceride下降7.7%，有益膽固醇(HDL)增加8%，血壓縮壓下降9點，舒壓下降8點。
﹡ 美國心臟協會、美國醫學會、衛生部和醫藥界仍然在和膽固醇作戰，研究數據不斷地顯示他們搞錯了作戰的方向，但是他們仍然拒絕改變方位。不斷散布無意義的觀念，「避免膽固醇，可以保有健康的心臟」，每天使數千人提早升天。
「膽固醇是心臟病和動脈硬化症的主因」，這一錯誤的觀念已被建立，它可能要花費30年的時間來糾正。
一位世界知名的心臟手術醫生在國際心臟病研討會上，讓傳統的醫學界大吃一驚。德巴齊博士(Dr. Michael Debakey)的報告指出，從四十多年來累積的4,000名病患資料中顯示，膽固醇並不是心臟病的主因。他的資料還未出版，但是他的報告和目前流行的心臟醫療理論相反。
新(和舊)的研究顯示，防止血液中的LDL(低密度脂蛋白,low-density lipoproteins)氧化可能是防止心臟病最重要的工作。
心臟病發率最低的兩個地方，地中海克里特島(Crete)和日本小濱(Kohama)島，兩地居民的飲食都含有高量的LNA(alpha-linolenic acid),LNA是基本脂肪酸之一，克里特島人LNA的主要來源是核桃和馬齒莧(purslane)；日本人的則是黃豆和油菜子油(rapeseed)。
法國研究員令兩組心臟病人分別使用克里特島人的飲食(麵包、穀類、塊根、綠葉蔬菜、水果，適量的魚和乳酪，家禽肉取代大部份豬牛羊肉，只用橄欖油和油菜子油為烹飪油)和美國心臟協會(AHA)建議的食譜(限制膽固醇和飽和脂肪的攝取量，增加多種未飽和脂肪…)。27個月後，兩組人的膽固醇、血壓和體重，大致不變，但是下面的數字顯示兩者重大的差異：
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美國心臟協會食譜 |
地中海食譜 |
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心臟病發數 |
33 |
8 |
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心臟病致死數 |
16 |
3 |
明顯的差異使得實驗中斷，所有的病人都採用地中海食譜。研究員指出，採用地中海食譜的心臟病患者，LNA濃度已接近克里特島和小濱島人。
LNA和未飽和脂肪酸易為陽光、空氣和熱氣所破壞，所以多儲存於種子內，如亞麻仁、南瓜子、黃豆、核桃。增加LNA簡單方法，就是多攝取這些種子。
﹡ 南瓜子已成為「窮人」攝護腺腫大的療方，含有鋅、磷、鎂和重要脂肪酸，為攝護腺所需。
﹡ 泰國研究員又發現南瓜子能預防腎結石和膀胱結石。
﹡ 黃豆除了含有LNA和LA(linoleic acid)之外，還有植物性雌激素，被認為有助於防止胸部、直腸和口腔癌。[按：黃豆含有豐富的植物特有的「植化物」(phytochemicals)，其中有降低膽固醇功效的主要複合物叫做多固醇(polysterols)和皂素(saponins)。1995年3月發行的新英格蘭醫療學報(New England Jouranl of Medicine)評估730人參與的38份研究報告，指出：每日攝取25克(約兩大湯匙)的黃豆，便可減低膽固醇水平。這些研究的黃豆平均攝取量為47克，結果降低總膽固醇量9.3%，降低惡性膽固醇12.9%，降低三甘油脂10.5%。黃豆也含有豐富的植物化學物叫做異黃酮(isoflavones)、特別是genistein 和daidzein，又被稱為植物雌激素(phytoestrogens)。婦女在更年期，卵巢製造雌激素明顯減少，引起典型的更年期徵狀。植物性雌激素能明顯改善更年徵狀。約一杯黃豆或黃豆製品如豆腐、豆漿約等於0.45mg Premarin錠雌激素的功能。黃豆也能避免雌激素過量所引起的不良副作用。身體製造多種雌激素，其中兩種(estradiol 和estrone)過量，可能導致乳癌和子宮癌。經常攝取黃豆製品的婦女，常能有效抵制過量而無益的雌激素。最流行的乳癌藥劑Tamoxifen，療效原理和黃豆的有效成份一樣，但和天然食品黃豆不同的一點是，Tamoxifen具有危險的副作用，包括增加肝癌的風險。黃豆的植物化學物也能防制男性攝護腺癌滋長……臨床研究顯示黃豆的成份具有抑制白血球症和肺癌、腸癌、乳癌、攝護腺癌和胃癌的效果。Health & Healing, Dec 1995)
多吃堅果類可減少心臟病機率。
﹡ 橄欖油只含LA，但義大利研究員發現油中的兩種成份(oleuropein和3,4 dihydroxy-phenyl, DPHE)，可以阻止LDL(惡性膽固醇)氧化，LDL氧化是動脈硬化的根源。但這兩種成份可能為高壓所破壞。預防心臟病，至少做三件事：
l﹒多用冷壓橄欖油烹飪。
2﹒熱油炒菜時，加些丁香、蔥、蒜。
3﹒每天食用一茶匙冷壓亞麻仁油(LNA含量極多)。
﹡ 鉻元素會把糖和脂肪轉化成能量，每天攝取200mcg，可以增加體力，減輕體重。90%的美國人鉻量不足，導致肥胖……許多研究員相信，鉻不足是95%成人糖尿病的罪魁。糖掠取了體內的鉻。
﹡ 來自芬蘭的研究顯示，維他命E減少攝護腺癌34%。
﹡ 1980年代，科學家發現，有一種細菌在致命的環境——放射性廢水中可以存活。放射能殺死生物的方式之一是釋放大量的自由基(radical)，但是這種細菌會產生高度的抗氧化物——多達其它生物的50倍——而得以生存。
心臟病是由於血管硬化，每34秒鐘就有一個美國人死於心臟病。每年心臟病花費達1,100億美元。
研究顯示：血管阻塞是由於惡性膽固醇受自由基攻擊而腐壞所引起；腐壞的惡性膽固醇本身又變成自由基，攻擊其它細胞。這種連鎖反應終於影響了血管。
﹡ 一項美國心臟協會研究報告，高量的維他命E可防止自由基破壞惡質膽固醇。
﹡ 抗氧化劑——維他命A、C、E、硒、鋅是治高血壓的要素，因為血管硬化的根源就是自由基的破壞。鉀、鎂，對降血壓也有效。
﹡ 制酸劑不能治好胃病，止痛劑不能治好背痛或頭痛，利尿劑不能治好血壓病，滋潤劑治不了皮膚乾燥，速成節食減不了體重。這些東西只對治徵狀而不針對根本。例如治頭痛，背痛和關節炎的M&Ms，對潛在的因素毫無作用。所有止痛劑只是隔斷大腦和患部的溝通，疼痛還是在那裡。應該找出根本病因，調整生活方式，飲食習慣和緩和緊張。
﹡ 三位醫生斷定一位瑪麗蘭州婦女多種硬化症，無法可治。她不死心，經由一位相信健康食品的醫生指導，發現硫酸鹽sulfate──一種十分普遍的防腐劑，導致她的多種硬化症。一吃到含有硫酸鹽的食物就感到不適；只要避免它就沒問題。現在她覺得比以前健康有活力。
﹡ 維他命A、Bl、B5、B6、C、E、胡蘿蔔素、鋅、硒可以減緩皮膚老化。
﹡ 一項一萬二千人受驗的芬蘭研究報告顯示，血中抗氧化物(維他命A、E、硒)低的人，患癌機率多11倍。
﹡ 止痛劑帶來更多的痛苦和心臟病、中風、癌症一樣，傳統醫師不知道關節炎的成因，他們有的辦法就是化學藥劑和手術。後果更不妙。
口中毒物
銀補牙劑實際上是幾種材料的混合物，包括致命的水銀。美國牙醫協會堅稱水銀對人體無害，且不會滲出混合物。事實不然。Calgary大學醫藥系一項研究證明水銀會蒸發，滲出混合物而竄入人體組織。在羊隻上的實驗證明大量的水銀很快地從補牙劑流入腎、肝、胃、腸、肺。放入補牙劑後一個月，腎功能減弱5%。水銀並流入動物胎內。
Georgia大學的猿猴實驗顯示，補牙劑放入兩週後，水銀流入腸管並改變管道中的細胞。研究員相信水銀可能是過敏和酵母感染的元凶。水銀似乎使抗體無法殺死細菌。1,600人取出補牙劑後，89%的人說他們的過敏或消化問題痊癒或改善。
﹡ 皮膚慢性病——薩摩亞人(Samoa)用薑黃末治療皮膚潰瘍、嬰兒肚臍、面皰、又痛又癢的慢性皮膚炎、濕疹、牛皮癬。印度和中國人用薑黃末和萊姆汁(lime)塗治疱疹、痲瘋瘡、風疹、腮下腺炎、水痘等，收效卓越。或可加入50 mg鋅錠(打碎)。對蛇咬、虫叮、金錢癬也有效。
孕期流血、扭傷、骨折、關節炎，調膏塗患處。
消除肝脂肪、降低血膽固醇
薑黃可防止肝脂肪堆積。對某些初期癌症有效，可防止細胞突變，可抵消辣椒和類似物的誘變(即：吃辣食應拌以薑黃)。
有益糖尿症——研究員在試管實驗中發現：薑黃、月桂葉(bay leaf)、丁香(clove)和肉桂能使胰島素調節血糖的能力增強三倍。研究員將這些物質的有效成分讓糖尿患者服用，發現胰臟的胰島素分泌量增加。研究員歸功於這些調味料的共同成份：鉻。這些混合調味料被製成膠囊，使用者宣稱他們的血糖保持穩定，每日需要胰島素的患者宣稱服用這種囊劑後，胰島素的需要量較前減少。
消除脹氣、延長食物存放期，增強橄欖油、黃豆油、麻油之抗氧化。
< 自製咖哩粉 >
將下列材料混合即成：一湯匙(tablespoon)胡荽子(coriander seeds)末，半湯匙芥菜子末(mastard)，半湯匙小茴香子末(cumin)，半湯匙薑黃末，四分之一湯匙薑末，四分之一辣椒末(cayenne pepper)。或可加入蔥、蒜、鹽及酸味料，如羅望子(tamarind)、生芒果或其它酸果。
#1 膽固醇
膽固醇(cholesterol)是蠟狀物而不是油脂。它不直接溶於水或血液中。體內大部份的膽固醇由肝所製造，少量由小腸和個別細胞製造。每天有1500~1800mg膽固醇由體內製造，200~800mg由飲食中攝取。
如果飲食中沒有膽固醇，身體便會提高產量補足所需。若飲食中增加膽固醇，肝臟便會減少產量以維持固定的水平。許多證據一再顯示，飲食中的膽固醇對的血液中的膽固醇含量影響輕微1。‥…
顯然體內的膽固醇是無法完全清除的；排除飲食中的膽固醇也不是降低血壓的方法。
膽固醇的功能
膽固醇的重要功能直到最近才獲得瞭解。身體每一細胞都在製造和擁有膽固醇，用來建造保護性的細胞膜。這一蠟樣的物質幫助細胞維持它們的形狀，同時抗拒企圖侵入細胞的物質。
皮膚裏的膽固醇抗拒某些液體滲入體內，同時防止最重要的液體流出體外。沒有膽固醇，估計身體的水份每天要被蒸發掉四、五加崙，而不只是10~14啢。膽固醇使我們不致於整天拉住水管或徘徊在水塘邊。
膽固醇也是一些非常重要的類固醇賀爾蒙的主要成份，包括腎上腺，卵巢和睪丸的分泌物。它也是製造維他命D的重要角色。
大部份的膽固醇(約80%)被肝臟用來製造膽汁鹽，存於膽囊，以幫助消化和吸收食物中的脂肪。
膽固醇是動脈硬化症的罪魁嗎？
動脈硬化切斷了心、腦、腎等重要器官的血液供應而導致死亡。我們要關心的是：什麼因素造成動脈阻塞？什麼因素使膽固醇和脂肪積聚在某些動脈，而其它動脈卻不受影響？為什麼有些人可以吃大量脂肪而沒有動脈硬化和高膽固醇的困擾？許多人只因為血管凝塊和阻塞裏有膽固醇，就草率認定膽固醇是動脈硬化的原因。……為什麼把膽固醇渲染為冠狀動脈疾病的主因(大概是在推銷什麼新藥吧)？沒有確切的證據能夠證明膽固醇是造成動脈硬化的禍首。
動脈硬化是由許多因素造成的，飽和脂肪、胰島素、膽固醇、衰老、吸煙等都和動脈硬化症有關。
A．脂肪，尤其是動物飽和脂肪，會增加動脈硬化。這些有害脂肪提高了血中膽固醇的含量，它們很容易腐壞、氧化而放出自由基，使血管壁發炎。有一些未飽和脂肪能阻止血管硬化；有一些菜籽油和魚油能降低膽固醇密度，而且像抗氧化劑一樣中和有害的自由基。
B．飽和脂肪易使血液細胞黏在一起，減慢血液流速，堆積在血管壁上，形成鈣和膽固醇的囤積處－－動脈硬化。
C．脂肪，碳水化合物和蛋白質經胃、腸分解消化以後，送入血液，部份被送往不同的器官貯存或使用，其餘經由血管壁吸收和過濾。脂肪之類的分子無法溶於水中，可能無法完全通過血管壁而聚集在某一部位，形成斑、瑰。
D．高血壓暴襲或微血管脆弱會導致血管破裂出血。當動脈內的微血管破裂，血液中的脂肪會流出而聚集在裂口附近。
E．血管某些部份經常遭受許多壓力，尤其是供應心肌的小動脈，這些小動脈直接從大動脈分出而無法緩和所受的血壓，就是這些冠狀動脈的阻塞引起心臟衰竭。
血管分叉口和彎折度大的地方，往往承受格外多的壓力和摩擦，導致血管壁受損而造成脂肪和鈣質的堆積。
F．衰老也是動脈硬化的因素之一。像其它組織一樣，血管會隨著年歲增長而失去伸縮而變得容易脆裂。鈣質、膽固醇和血液中的其它分子就嵌入這些裂縫中，逐漸形成硬化斑。
G．遺傳。家族過去的心臟和血管病歷顯示家庭成員有罹患同類疾病的可能性。
H．賀爾蒙在血管硬化症中扮演重要的角色。這一疾病在男人中非常普遍，而女人在停經前幾乎是免疫；女性賀爾蒙－－雌激素似乎是扮演防護血管硬化的角色。
動脈硬化的原因有多種；膽固醇被指為禍首只是替罪羔羊罷了。
降低膽固醇的天然方法
降低膽固醇濃度並不難，甚至不用吃藥。我們無法改變年齡、遺傳弱點或循環系統的結構，但是我們可以改變我們的飲食。
膽固醇只是心臟和動脈疾病涉及的因素之一，高明的醫生會考慮到這些症狀背後的深層原因，諸如飲食不當，包括太多飽和脂肪或精製糖，膽囊或肝功能受損導致脂肪消化不當等。降低膽固醇並不難，事實上它只是一般保健法的副產品。
A．纖維能夠以迂迴的方式降低膽固醇。它增加排便中的膽固醇含量，同時減少肝臟的膽固醇產量。
肝臟所分泌的膽固醇大部份轉化成膽汁酸，存於膽囊，然後輸入小腸，幫助消化脂肪。到了大腸，不是被破壞掉便是隨大便排出體外。
飲食缺乏纖維，會使抗膽汁菌潛伏在大腸，而把膽汁酸分解成數種物質，包括致癌化學物和叫作石膽鹽(Lithocholate)的毒素，石膽鹽使肝臟轉化膽固醇成膽汁鹽的份量減少，導致多餘的膽固醇累積於血液中；同時膽固醇無法到達大腸而排出體外。
相反的，高纖維食物能提升大腸中的良性細菌，保持膽汁鹽完整，使更多的膽固醇排出體外。高纖維食物能降低膽固醇，預防大腸癌，甚至改善脂肪消化。
工業化國家中，日本消耗最多的纖維食物而心臟病死亡率最低；美國消耗纖維食物最少而心臟病死亡率世界第一。
各種纖維類型
(1)．燕麥和燕麥麩可能是最佳的減少膽固醇的纖維。研究報告指出，飲食中加入
燕麥，在11天內減少了LDL(惡性膽固醇)20%。參與實驗者唯一的改變就
是在飲食項目中加入燕麥而已。
(2)．豆類，如：埃及豆(雞豆chick
pea), brown bean，效果和燕麥一樣。食豆
兩年以上，LDL降低29%。
(3)．蘋果膠(apple pectin)與維他命C同服，可降低膽固醇。……
(4)．葡萄柚膠，在一項實驗中，參與者除了每天服用三次5g的囊劑葡萄柚膠以外
，沒有改變任何飲食習慣。八週以後，總膽固醇量下降7.6%，LDL膽固醇
降低10.8%，LDL/H.D.L比率為9.8%。
(5)．洋車前子(psyllium/plantago psyllium,可消除膽固醇、通便、胃腸不適、
預防心臟病)以膠液形式服用，兩週內膽固醇開始下降，八週後總膽固醇下降
15%，L.D.L下降20%，L.D.L / HDL從3.2降到2.6。患者每天服用3.4g
無糖膠液三次。
(6)．guar gum，由guar樹提煉，guar樹長於美國德州、墨西哥、巴基斯坦和印
度乾燥的地方。它可降低膽固醇25%之多。兩種guar樹產品：Bio-guar囊裝，
Thera-Guar飲料，廠商National Bio-Source, Inc.
B．OMEGA-3油，一種基本脂肪酸，來自魚類和一些植物，蔬菜，堅果，最近已成
為降低膽固醇的主要工具之一。
(1)．魚和魚油，一項研究報告指出，它降低血液膽固醇27~45%，降低三甘油脂64~
79%2。
追蹤872人的飲食習慣達20年的一項研究報告指出，每週吃魚230g，可減少
一半的心臟病機率。
(2)．亞麻仁碾碎混以維他命B6和鋅，可成為omega-3油極佳的泉源。一滿湯匙
的碾碎亞麻仁含有4g的omega-3油，它需要鋅每日15mg作適當的新陳代謝。
亞麻仁含有抗維他命B6的成份，需加入比重萬分之一的B6來克服這一問題。
(3)．其它含omega-3油的食物：馬齒莧、波菜、芥菜、核桃、核桃油、麥胚油、
油菜籽油(rapeseed oil / canola)、黃豆卵磷脂、豆腐、豆、酪乳(buttermilk)
和海藻。
C．禁食白糖有助於減低膽固醇和三甘油脂。倫敦大學Yudkin博士的報告指出，心臟病和糖有確定的關聯。他發現所有的膽固醇患者好吃大量甜食，但未必好吃油脂。
糖很快被轉化成脂肪而增加了血液脂肪(如三甘油脂)；它也阻斷良性腸菌的產生而間接定地增加了血液膽固醇量。
糖也導致血管硬化。吃糖會引起體內分泌胰島素，以便將糖分解成能量。但是糖很快就新陳代謝完畢，多餘的胰島素仍然在血液中循環數小時，被認為是造成膽固醇和其它脂肪積留於血管壁的因素之一。
D．維他命B3 (niacin, 菸鹼酸)是降低膽固醇最有效的方法之一。也是最便宜的
保健品之一。許多研究已證明它的有效性。一項研究指出，每天3g的菸鹼酸，
於兩週內減低膽固醇26%3。
有些專家建議每天服用7~10g，但菸鹼酸會引起潮紅和皮膚騷養，應由少量漸
增，建立耐受度。
E．維他命C已在許多案例中證明有降低膽固醇的效果。每天500~1,000mg便能明
顯地降低LDL膽固醇量。
即使膽固醇量不高，維他命C不足也會造成血管壁斑。某些動物實驗顯示，長
期使用維他命C能使動脈硬化受損部位復原。
F．碳酸鈣(?)，每天2g，能減低膽固醇和三甘油脂量。……
G．輕度運動。一項實驗指出，30名男士每天步行20分鐘，可降低LDL。
H．維他命E是心血管問題最常用的營養劑之一。它能降低血液膽固醇和強化動脈
血管壁。
I．硒(selenium)，和維他命E合用，能減低血中脂肪。……
J．酪梨(avocados)85%的酪梨脂肪有助於降低膽固醇。一頂研究報告指出，飲食中
加入酪梨，可降低膽固醇40%以上。
K．卵磷脂許多年前就被認為是減低血液脂肪的極佳工具。……
L．鉻(chromium)，含於啤酒酵母中，一項實驗中，患者每天服用酵母粉2.5茶匙(約
含有鉻50mg)，八週後血漿膽固醇從240mg降到220mg以下，而良性膽固醇
(HDL)則提昇。
開始時的總膽固醇與H.D.L之比為5，實驗結束之後降為3.9！(4.5以上表心臟
健康不佳)。隨後酵母用量減半，約80%的患者膽固醇比數仍然繼續降低。……
M．洋蔥(onion)，在油食之後吃下洋蔥，可防止血中膽固醇增加，它的原理不詳，
但它不會像許多降膽固醇劑一樣干擾脂肪的吸收。
N．大蒜不但溶解血凝塊，同時降低有害的LDL膽固醇。
O．螺旋藻(spirulina)
P．pangamic acid(維他命B15)
Q．黑穗醋栗(black currants)含有維他命C和果膠之混合物，其它有：覆盆子
(raspberries)、黑莓、蕃茄、草莓、柑橘類。
R．戒除咖啡與含咖啡因飲料，有助於減低LDL膽固醇。無咖啡因的咖啡則無影響。
S．含氯自來水，被指為和高膽固醇有關。
T．絲蘭粉(yucca power。編按：也可治療風濕症、關節炎，但會遲緩維他命A、D、
E、K的吸收)能降低血壓和血漿膽固醇。研究報告指出，該植物所含的天然類
固醇，叫做caponins，像肥皂一樣，能除去血液中的脂肪。健康食品店有經售
絲蘭錠劑、粉末或囊劑。
U．橄欖油，可能比紅花油(safflower)和玉米油更有益於降低膽固醇。
V．苜蓿錠劑和芽苗降低LDL，同時含有纖維和微量礦物質。
W．β穀脂醇與有機鍺(beta-sitosterol & oganic germanium)，據說能降低血膽
固醇量，有待廣泛的研究。
X．維他命A，一組病患服用維他命A、D十年，比另一組不服用的病患膽固醇少
三分之一。
Y．鋅(zinc)，有助降低膽固醇，同時也治療動脈硬化症有效。
#2 天然降血壓法
沒有人願意一輩子吃降血壓的藥。對許多人來說，是有可能擺脫這些丸藥的，但是必須改變一些生活方式。幸好，這些改變並不困難，而且可以改善生活品質。
高血壓是嚴重的問題，要改變醫療之前應向願意幫助你的醫生請教。也許你得換換醫生，因為大部份治療高血壓的醫生是靠開處方維生，很少願意幫你擺脫藥劑。1987年1月號新英格蘭醫藥學報的調查報告可以解釋這一問題。
1982年﹐對一群接受高血壓治療的患者進行意見調查，100%的開藥醫生認為病人已有改善；40%的病人自覺病情有改善；98%的病人配偶和親友認為病人情況越來越惡化。
大家都知道高血壓和心臟病、中風以及腎臟病有直接關連。但許多人不知道他們可以有高血壓而依然無事。……加州長堤VA醫療中心估計有20~30%被診斷為高血壓的病人，實際上是血壓正常。有人在醫院量血壓時會感到緊張而引起血壓暫時升高；有人因工作壓力而血壓升高。類似這樣不精確的誤診，病人服了降壓藥，會使他們在平時處於低血壓狀態――煩躁，倦怠，頭昏眼花。……
量血壓應注意一些事項
1﹒量血壓前30分鐘不應運動或吃東西(即便一杯咖啡，在幾個小時內，仍會增加
讀數)。
2﹒生物自然週期，午後的血壓高於上午。
3﹒量血壓應包括躺、坐、站三種姿勢。往往改變姿勢後血壓暴升是腎上腺衰弱的
徵候，不是真的高血壓。
4﹒使用傳統的血壓計自量血壓，應綜合一段日期，同日內不同時段的數據，並和
醫生的測量結果對照。
5﹒注意量血壓的程序是否正確。例如：(1)量壓前應該靜止五分鐘，對周圍環境感
到輕鬆自在。(2)袖管太緊不宜捲袖量壓。(3)手肘應與心臟同高。醬生護士都知道，但很少人在意。手肘低於心臟幾吋，可能使血壓讀數「誤高」17點。由於
手肘位置不當，很多人其實是「手肘低」而不是「血壓高」。(4)測量三次，每
次至少間隔一分鐘。
何謂正常？
血壓計有兩個讀數(如140 / 90)，上讀數叫作縮壓，是心臟收縮時血管的壓力。下讀數叫做舒壓，是心臟放鬆時的血管壓力。隨著年歲增加，血管彈性漸失，上讀數增加並非異常，教科書的標準讀數是120 / 80，但六十歲以上的人，血壓140 / 90還是完全可以接受的。下表為各種血壓狀況。
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40~60歲 |
60歲以上 |
指 示 |
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縮 壓 |
140以下 |
160以下 |
不需治療 |
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140~160 |
160~180 |
稍高，若非藥劑處理無效，應改用藥劑 |
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160以上 |
180以上 |
高血壓，若非藥劑處理無效，應改用藥劑 |
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舒 壓 |
90以下 |
90以下 |
不需治療 |
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90~95 |
90~99 |
稍高，若非藥劑處理無效，應改用藥劑 |
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95以上 |
100以上 |
高血壓，若非藥劑處理無效，應改用藥劑 |
高血壓的成因
高血壓可能有上百個原因，但是大部份可歸咎於四個部門：心臟、腎臟、血管以及神經系統。
1﹒某些心臟瓣膜或心肌神經功能失調，會造成血壓升高。這些問題往往需要醫療。
2﹒腎臟似乎不是影響血壓的器官，其實，腎臟經常在清理和過濾血液，並調節循環系統的血流量。
體內各種細胞分解養份所產生的廢物排入血液中，腎臟必須過濾血液，保留有益的礦物質，將毒素和廢物排入尿液(假設每天飲用足量的水份)。其中必須調節的重要元素就是鈉(鹽)。腎臟排除或保留的鹽量決定循環的血流量。
血液大部份是水，如果需要較多的血，腎臟會保留較多的鹽。鹽對水就像化學磁鐵，它能涵攝水份而增加血液量。血液量和血壓的關係就像花園的水管和水的關係。水量越大，水管所受的壓力就越大。這說明了飲食中太多的鹽會造成高血壓的道理。同時也說明利尿劑能降血壓的道理。化學利尿劑迫使腎臟放出鹽份和其它礦物質，它是降血壓最簡便的方法，卻會破壞礦物質的平衡而引起一串新的問題。
3﹒如果動脈硬化或阻塞，心臟必須增加壓力才能使血液流通。每一血管壁都是圍繞著小圓形肌，如果這些肌肉收縮，血管的容積也跟著縮小，便需要較多的壓力來輸送所需的血液量；這些環形肌和其它肌肉一樣為神經所控制。
4﹒大多數人想到壓力就以為是指工作、金錢或家庭問題；這些固然都是造成高血壓的重要因素，但還有一些常被忽視的因素，就是各種會刺激神經而使血壓升高的(合法或非法)藥劑，包括咖啡因、古柯鹼等。甚至一些營養劑和草藥也會提高血壓。(如腎上腺濃縮劑、高量維他命E和含磷量高的產品)。
疼痛、肌肉緊張、關節或脊椎骨錯位，都會使壓迫神經系統，升高血壓。
怎麼辦？
首先看一下最明顯的解決方法。這些往往是最難改變的。
1﹒減肥 據說，身體每增加一磅的脂肪，心臟所增加的壓力可以多傳送幾英哩長的血管。回復正常體重，可以減輕血壓10~15點。
2﹒戒菸 吸菸損耗體內有保護功能的維他命和礦物質，破壞心血管系統。第一，尼古丁使血管收縮，造成血壓升高；使血中的脂肪增加。(維他命B3可以減輕尼古丁的影響。)
菸煙中含有一氧化碳，減低血液載氧能力，使心臟工作更費力。
戒菸常可降低血壓5~10點，若同時戒喝咖啡，可降低血壓15~20點。Duke大學和Vermont大學的心理學家發現，早晨的第一杯咖啡使心跳和血壓同時增高。他們發現心血管對咖啡因毫無耐受力。換句話說，每增加一杯咖啡，心跳和血壓就繼續增高。(第二杯咖啡增加心跳五下，血壓五點)。
一杯咖啡的刺激效力在消化後兩小時才到達頂峰，必須禁喝咖啡才能量得正確血壓。刺激消退的徵狀並不好受，例如頭痛、煩躁和情緒不穩。
3﹒規律運動配合適當的飲食，能強化心臟，擴張相關的血管，減輕壓力，穩定體重，降低血壓。規律化是關鍵。一時的大力運動遠不如每天簡單的步行。
4﹒減輕壓力可以扮演重要的角色。首先必須弄清楚造成壓力的原因。更重要的是，不在於問題的原因，而是如何應付這些情況。……
飲食改變與被忽略的禍源
酒精的效果不一，適量(每日三杯以下)的啤酒，可以降低血壓，過量的酒精往往導致高血壓。嚴重的酒徒(每天三杯以上)如果戒除酒，可以降低血壓10~15點。
脂肪 減少高脂肪食物可以降低血壓，減少心臟病和其它心血管疾病。
糖是常被忽略的大惡棍。研究報告一再顯示糖會升高血壓，增長心臟和動脈疾病。(如果吃太多鹽，糖的影響更壞)。調節血糖所需的胰島素造成鹽份積留在體內，而使膽固醇和脂肪附著於動脈壁。同時，過量的糖很快被轉化成三酸甘油脂(惡性膽固醇的前導)。認為我在挑糖毛病的人，可以參考下列文獻：
American Journal of Clinical Nutrition 3：80
Journal Of Nutrition 4：80
Life Science Vol.30 11：82
魚和魚油 魚油(omega-3脂肪酸)能降低血膽固醇，保護動脈，甚至可降低血壓10點。魚蛋白質又可預防中風。……
營養劑 補充營養劑應配合飲食改善、運動、減輕壓力等多管並進。
大 蒜 大蒜的功效廣泛。……蒜油膠囊大部份是植物油；多吃生蒜則蒜臭惹人厭。SPG囊裝無臭蒜粉品質最好，但只供應醫療專業者；原廠另以商標Kyolic供應一般大眾(200粒裝約20美元)。可日服六次，每次一粒，隨餐服及三餐間。血壓逐漸穩定後，可減為每日1~3粒。
鉀 一項研究報告指出，每天服用9克氯化鉀，可降低血壓5~20點。鉀可稱為鈉(鹽)之對手，它幫助平衡體內之鈉，使心臟和血壓保持正常。消耗體內鉀元素的狀況有：過量的鹽，長時下泄或嘔吐，服用利尿劑、酒精、咖啡和糖。使用類可體松藥劑或消化器官有病者，鉀儲量可能也不足。理想之鉀補充量為每日500~1,000mg之葡萄糖酸鉀(potassium gluconate)。
鈣 從兩方面降低血壓，它使血管周圍之肌肉放鬆，同時幫助排泄多餘的鹽份。一項奧勒岡大學研究指出，每日服用鈣片一克，八週後，有40%的參預者降低血壓10點。鈣片對鹽份造成高血壓的患者最有效；換句話說，低鹽飲食有效，通常鈣片也有效。
纖維 纖維量增加，可降低血壓10~15點。高纖飲食所需胰島素通常比高糖飲食低。胰島素會使鹽留積體內，引起高血壓。
輔酵素Q 10 大部份的高血壓患者顯示輔酵素不足。美國和日本的研究報告指出，日用量45~60mg可降低血壓12~25點。
鎂 和高血壓有密切關聯，尤其是老年人。在一項實驗中，飲食含鎂量較多的一組，經常保持較低的血壓。研究員認為每天需要500mg補充損耗量。
鎂的流失管道有：流汗、壓力、酒精過量、利尿劑、糖和正常身體運作。天然來源有：新鮮綠葉蔬菜、生麥胚、黃豆、無花果、玉米、蘋果、堅果、高油質種子。一般的飲食中鎂含量不足，高血壓者尤其需要鎂補充劑。
維他命E和鐵質 是可以間接幫助降壓的兩種養份。鐵質可增加血液載氧量，維他命E則使心肌利用氧氣更有效率。服用維他命E宜從少量漸增。
每人體質有個別差異，並沒人人通用的方法；找出真正的缺陷或原因通常是一項挑戰。患者應多利用醫生的營養知識。如果醫生不願幫忙，那麼便應該另找醫生。大部分的人可以避免使用高血壓藥劑，但可能需要保持一些健康的生活習慣。
#3 輔酵素Q10
輔酵素Q10發現於1957年，但它的重要性直到最近才被發覺。輔酵素Q是油溶性維他命，它的結構和維他命K、E類似，目前已認出有十種輔酵素Q，標以CoQ1,CoQ2,CoQ3……到CoQ10，但只有CoQ10直接為人體所用，所以下文所說輔酵素Q即指CoQ10。
除了老鼠和鼓眼魚(walleyed pike)以外的脊椎動物都含有輔酵素Q，每一細胞都需要輔酵素Q來製造能量。需要大量能量的器官(心、肝、腎、脾、胰臟、肌肉等)含有較多的輔酵素Q。輔酵素Q不足的器官便容易出問題，許多研究員覺得：輔酵素Q的水平和器官的健康狀況有直接關聯。
心臟病
美，日研究員指出，75%接受檢查的cardiac患者，顯示心臟組織的輔酵素Q明顯的不足。這一數據以及70~80%的心臟患者服用輔酵素Q後症狀大為改善的事實，導致一些十分有趣的結果。輔酵素Q研究之父，福爾克博士(Dr﹒Karl Folkers，維他命B6的發現者)說，輔酵素Q不足可能是心臟病的主因。日本研究員同樣的結論使得輔酵素Q成為一千萬日本心臟病患者的醫療處方。1970年代中期以來，日本人對輔酵素Q便不陌生。
印地安那州Methodist醫院幾位服用傳統藥劑(毛地黃、利尿劑等)而被斷定只有幾天活命的心臟病患，在飲食中加入了輔酵素Q補充劑，結果70%的患者活了一年以上，62%的患者二年後仍然活著。所有患者都顯示心臟功能改善，呼吸困難減輕，倦怠減少，所有患者在服用輔酵素Q後充血性心臟衰竭的狀況不再出現。德州Scott and White醫院、天普市A&M大學、日本？？醫學院、西德波昂大學、丹麥Aarhus市立醫院以及其它世界各地幾十個醫療機構的報告，都有類似的結果。輔酵素Q的服用量，每天30~100mg，高劑量對重症者反應較佳。通常幾天到一個星期左右便可看出效果。
福爾克博土的研究又指出許多嚴重的心律不整可能和輔酵素Q不足直接有關。1981年的一項研究，六位心律不整的患者，在使用輔酵素Q後，有五位不是症狀減輕就是完全消失。
輔酵素Q對心絞痛也有助益。一項發表在1985年美國心臟學學報(56期247~251頁)的研究報告指出，患者每天服用輔酵素Q150mg四星期後，心絞痛發作次數減少一半。其它研究報告也顯示類似的結果。
即使心臟病發作，輔酵素Q也能發揮功效。一項來自比利時布魯賽爾自由大學的研究指出，心臟病患者在每天服用100mg輔酵素Q，12週後，心臟血液輸出量增加，心肌力量增強。比之一般心臟病發後心肌逐漸衰退的情形，可說是效果非凡。研究又指出，停用輔酵素Q後，輔酵素Q所帶來的效益逐漸消失而回復到未治療以前的狀況。
輔酵素Q單味使用或與其它藥劑合用也能降低血壓。曰本和美國德州奧斯丁大學的研究報告指出，病患每天服用60mg輔酵素Q，可減少心縮壓20點以上，張壓10點以上。
牙周病
研究指出，有病的牙齦組織，有輔酵素Q不足的現象，健康的組織則否。研究顯示，每天50~70mg的輔酵素Q可大幅改善甚至治癒牙齦組織的疾病。
各種有關輔酵素Q的研究所得的共同點就是，疼痛、發炎和出血的症狀減輕，許多病患不但免於開刀之厄，甚至重生健康的組織4。
注意，上述牙疾治療實驗乃是以輔酵素Q配合傳統牙周病治療法進行。清除齒垢和適當的刷牙乃整體治療的一部份。
免疫系統疾病
數百件的動物實驗顯示輔酵素Q能增強現存的免疫細胞的抗病能力。它比市面上增強免疫力的藥劑更安全。現在市面上的免疫增強劑是促進淋巴細胞的繁殖，大量的淋巴細胞固然有助於抵抗疾病，但有可能使脾臟等器官負荷過度而產生嚴重的副作用。
輔酵素Q已被拿來配合癌症化學療法使用，以減少化學毒性的副作用。
輔酵素Q的安全性
美、日、德等國的長期實驗未曾有不良副作用發生，所知的副作用就是只有極少數的暫時性的輕度反胃。
輔酵素Q從那裏來
輔酵素Q是存在許多食物中的天然物質。理論上，從飲食中獲得足夠的輔酵素Q應該沒有問題。它存在於大部份的肉類，尤其是心、肝、腎等器官；其它包括蛋、波菜、青花椰菜、馬鈴薯、米、麥、玉米、沙丁魚、鯖魚，和各種堅果如：阿月渾子樹的種子(pistachios)、核桃、花生、栗子、杏仁、芝麻。
不幸的是，含有豐富輔酵素Q的食物並不足以改正體內的不足。例如3.5啢的沙丁魚含有6.4mg輔酵素Q，等重的波菜含有1mg，牛肉3.1mg，花生2.7mg等，而治療用的劑量通常在每天30~60mg之間，重症者甚至每天100mg。和其它維他命一樣，輔酵素Q的含量隨食物的烹飪和處理過程而降低。
肝臟能夠把其它的輔酵素Q ( 1~9 )轉化成輔酵素Q10，使最初的幾十年身體相對地少病少惱，但是上了年紀以後，肝臟似乎失去這一功能，許多人懷疑輔酵素Q的減產使人易於遭受各種疾病侵襲，如心臟，循環系統，免疫系統，牙齦組織，肥胖和衰老症。(老鼠實驗顯示，輔酵素Q能延長老鼠壽命50%，而且沒有衰老的跡象，如力氣衰減，行動遲緩和不整的毛斑。當老鼠終於死了，他們還是保持著年輕的外觀。這一現象顯示輔酵素Q有抗氧化和清除自由基的功能。)最經濟和高品質的輔酵素Q製造公司是：Bio Energy Nutrients, Inc.5
總 結
隨著不斷增加的研究報告，輔酵素Q將成醫療界的話題。傷感的是醫師對新療法的採用十分遲緩，尤其是非處方藥。輔酵素Q是像DMSO之類的安全製品之一，但是藥劑廠卻因無利可圖而不願製造。有人努力要設法把它劃為藥劑類，這無非出於貪婪的動機。輔酵素Q和任何毒性拉不上關係，而有助益於許多一般的問題。輔酵素Q的售價不廉，但隨著它的日漸普遍，價格將會遞減。
記住！輔酵素Q是維他命(雖然沒正式作此分類)。維他命不治療任何病，但它能提供痊癒所需的基本材料。無病的人吃了輔酵素Q不會覺得有何變化，但如果有上述的各種症狀，它便可能成為救命仙丹(但不是萬靈丹)。
#4 帶狀疱疹止痛膏
帶狀疱疹(herpes zoster, 皮蛇)是水痘病毒所引發的疾病。它影響神經，常伴有疼痛和皮膚起小水疱。所影響的神經包括顏面和背部胸椎一帶，偶爾延及下背。
年青者受疱疹侵襲，經三、四週便可全部清除，年長者可能成為持續不斷的惡夢。許多人在水疱消失後疼痛還是不停。
大部份的傳統療法並沒有成功，一種含有辣椒鹼(capsaicin)的非洲辣椒(cayenne peppers)被製成膏藥，叫做Zostrix，Case Western大學畢克醫生讓12位患者(病歷七個月到七年)以0.25% 辣椒鹼的辣椒膏塗敷痛處七天，每天五次，然後連續三星期每天三次。結果四分之一的患者疼痛完全消失，二分之一的患者疼痛明顯減輕。只有一位患者敷藥後有灼燒感。
非洲辣椒或辣椒鹼被用於排除腸氣和改善循環已有數百年，現在又增加一種功用。Zostrix是非處方製劑，可從一般藥舖購得。
#5 鈣劑治不了的腿痙攣
大約有90%的腿痙攣可用適量的鈣質治癒。剩餘的10%可歸因於循環問題或身體無法利用鈣質。
鈣質為每一肌肉纖維所需，肌肉纖維一縮緊就需要鈣質來放鬆。鈣質是肌肉放鬆的主要關鍵。鈣質乳酸鹽（calcium lactate)是一種容易消化的鈣，許多人可以在睡前服用，使他們放鬆而容易入睡。鈣質也幫助心肌放鬆，降低血壓。
由於循環或消化系統不良，攝取的鈣質便無法到達肌肉細胞，依然會引起痙攣。痙攣可能是在夜間腳指頭或腿部，也可能出現顏面痙攣，身體任何肌肉都可能對鈣量的不足起反應。
如果循環系統有問題，第一件事就是打通血管。運動是長期的解決辦法。運動迫使肌肉的小血管擴張而增加供血效率。
維他命B3（菸鹼酸，niacin)可以幫助擴張體內深處的血管6，通常每天二、三次500mg的菸鹼醯胺(niacinamide)便可以看出結果。(抽煙使血管收縮而無法循環到各部位，許多人在戒煙之後嚴重的腿痙攣便消失了。
如果改善循環系統後，痙攣仍未消失，則可能是消化系統不能分解或無法利用所攝取的鈣質。有兩項建議：第一、改變鈣質補充劑，一種最好的鈣劑叫做CAL-ACID D.S. #325，可在較大的健康食品店或郵購獲得7。市面上有數百種鈣劑製品，但唯獨這一製品有效。
如果中、晚餐後及睡前服用CAL-ACID D.S.，仍然無效，最後一個建議就是補充磷質來動員鈣質。最好的磷製劑就是叫做Phsfood的溶液8，製造商只供應醫師，可透過家庭醫師訂購，或向Vitamin Shoppe [1-800-223-1216]郵購，此產品不列在目錄中，須指名詢價。另一優良磷製劑為Orthophos，製造商Nutri-Dyn Products Corp.，也可從L & H Vitamins購得。這兩種磷劑都是營養補充劑而非藥品。
對於最頑固的痙攣，於中、晚餐後10~15分鐘和臨睡前各服一顆CAL-ACID D.S.，10~15滴Phosfood或Orthophos混以水或蕃茄汁臨睡前服用一次。
如何對治緊急痙攣
以大姆指和食指捏住上唇，保持固定的壓力至少20~30秒，痙攣會逐漸消退。
#6 消化不良與疾病
許多所謂的維他命和礦物質不足並不是由於飲食不良的緣故，而是由於消化不良所致。以營養劑調身的人應該在飲食中加入一些消化酵素補充劑，以增加食物的效率而減少營養劑的開銷。
隨著年紀增大，消化系統逐漸減弱。60~75%的住院病患和消化系統有關，58%的美國住院病患被診斷為營養失調9，膽囊開刀是美國第二大普遍的手術，潰瘍和消化不良的處方和非處方藥劑是暢銷藥品；隨著年長，胃部製造胃酸(hydrochloric acid)的能力減弱，大約有35%的人到了65歲就完全沒有胃酸。
蛋白質消化不良減弱人體療傷的能力，抗感染的能力減弱、倦怠、肌肉衰頹、腸氣、脆弱的頭髮和指甲，以及數百種退化性的疾病。
不當的脂肪吸收，導致賀爾蒙不平衡，視覺問題，動脈硬化和心臟病。
有數種極佳的消化輔助劑，包括Hydrozyme(Biotics Research製)，Zypan(Standard Process Laboratories製Digesdyn(Nutri-Dyn製)，Amino-Gest (Sivad Bio Research製)。
一般可於飯後10~15分鐘服用消化酵素，或依醫生指示服用。
#7 阿斯匹寧的真相
美國一項阿斯匹寧(aspirin)實驗包含22,000名男醫生，一半人數每兩天服用一顆阿斯匹寧，另一半人則服用安慰劑。57個月後，服用阿斯匹寧的一組有5人遭到致命的心臟病，另一組則有18人遭逢致命的心臟病。此外，前一組有99人遭逢非致命的心臟病，後一組則有171人遭非致命心臟病。研究員據此計算，服用阿斯匹寧可減少47%的心臟病機率。但前一組有80人中風，後一組則只有70人。兩者合併計算，服用阿斯匹寧可減少23%的心血管問題。…
同一星期發表的一項英國阿斯匹寧研究，觀察5,000名醫生的心臟病發作機率，一組服用阿斯匹寧，另一組服用安慰劑，為期5年，結果兩組的心臟病發率並沒有顯著的差別。
不管如何，有下列狀況的人不應服用阿斯匹寧：
1﹒胃潰瘍、胃炎或其它胃病(阿斯匹寧會引起胃出血)。
2﹒對阿斯匹寧過敏(淋巴結腫大、蕁痳疹、呼吸困難、或血壓下降等反應，可能為
過敏現象)。
3﹒維他命K不足或血凝有問題。手術、生產、或拔牙，少量的阿斯匹寧都會增加
流血量，至少應在5天以前停止服用阿斯匹寧。…
4﹒服用抗凝血劑如Coumadin, Dicumarol, Heparin等。
5﹒使用皮質類固醇。
6﹒使用口服糖尿病藥劑。
7﹒使用痛風藥劑。阿斯匹寧引起尿酸泞留，干擾抗尿酸藥劑，使尿酸問題惡化。
8﹒使用Mexate治療癌症或牛皮癬。阿斯匹寧增加這種危險藥物的毒性。
9﹒使用螺旋內酯固醇(spiro-nolactone)。
10﹒孕婦或哺乳婦女。
有幾種天然物質，像大蒜、維他命E、omega-3脂肪酸，同樣有防止血凝塊的功能卻沒有阿斯匹寧的副作用。
防止心臟病的明智方式，不外是減少油炸食物、氫化脂肪(人造奶油magarine、油酥等)、糖、飽和脂肪，保持大便通暢等。
阿斯匹寧與眼盲
有新的證據顯示視網膜黃斑退化(macular degeneration)和阿斯匹寧可能有關。……阿斯匹寧減低血凝，一旦小血管破裂，會漏出更多的血；這些視網膜微血管出血(視網膜黃斑退化)會導致眼盲。研究員發現，109名視網膜黃斑退化的患者經常使用阿斯匹寧10。看來在這阿斯匹寧泛濫的時代，將會出現更多的眼盲者。
除了阿斯匹寧，有幾種物質也能防止血凝塊，但不會造成出血。幾位著名的心臟手術醫生，包括Michael DeBakey, Alton Ochsner和P.T. DeCamp，指出每天服用三次100IU維他命E，十分有效。
硒(selenium)，鋅(zinc)和維他命C也對眼網膜黃斑退化症有助益。兩種草藥，銀杏精(ginkgo biloba)和越橘(huckleberry / vaccinium myrtillus)在歐洲被廣泛使用，效果良好；配合礦物硫化鋅使用，能阻止視覺繼續退化11。
阿斯匹寧代替品
鳳梨蛋白酵素(bromelain)是天然的阿斯匹寧代替品，它是由鳳梨提煉出來的酵素(enzyme)，被稱為protease(蛋白質分解酵素)意指它分解蛋白質成基本單元。
大約五百年前哥倫布和他的船員發現加勒比海Guadeloupe島上的居民用鳳梨汁幫助消化肉類和治療胃痛，婦女用它來美容皮膚，戰士用它來癒合傷口。最近的研究指出，從鳳梨梗(stem)提煉出來的鳳梨蛋白酵素(bromelain)可能是預防和治療心臟病最好的工具之一。
動脈硬化或血管阻塞佔美國人死因的一半。它阻塞了心、腦、腎等主要器官的血液供應而致命。血管中的凝塊雖然含有各種脂肪和膽固醇，但大部份是纖維蛋白(fibrin)。化解心臟病患血管凝塊的藥物主要是在分解纖維蛋白(所用的酵素是在分解蛋白質不是膽固醇，但是還是有人指膽固醇是禍首)。
鳳梨蛋白酵素的作用和心臟病的化凝劑一樣，它使纖維蛋白酵素原(plasminogen)轉化成纖維蛋白酵素(plasmin)，然後分解纖維蛋白凝塊12。
更奇怪的是，鳳梨蛋白酵素能夠及早清理有硬化斑的動脈。在動物實驗中，鳳梨蛋白酵素清理兔子大動脈裏的硬化斑13。
除了分解凝塊，鳳梨蛋白酵素似乎也防止凝塊的形成。血液細胞的黏性和凝塊的形成有關，這黏性來自體內製造的臨時賀爾蒙－－前列腺素(prostaglandins)。鳳梨蛋白酵素一方面阻止前列腺素產生使血液細胞黏稠的物質，另一方面幫助產生有益循環的物質。阿斯匹寧則是阻止前列腺素產生任何物質。
鳳梨蛋白酵素治療發炎十分有效，而沒有阿斯匹寧或非類固醇抗炎劑(NSAIDS)的副作用。每天兩次(三餐間之空腹時段)服用2,250mg的鳳梨蛋白酵素，對類風濕性關節炎(rheumatoid arthritis)，也有療效。……
鳳梨蛋白酵素(bromelain)被視為助消化劑，可於健康食品店購得，無不良副作用。大部份的研究報告建議每天服用量在2,000~4,000mg。若用於幫助消化，應在餐後服用；若用於消炎，應在兩餐之間服用。若用於防止血液黏稠阻塞，有些專家建議同時服用至少500IU的維他命E。
最便宜的鳳梨蛋白酵素是粉末包裝，可向Vitamin Research Products或Vitamin Shoppe郵購。
#8 潰瘍藥替代品
潰瘍藥Tagamet有許多副作用，其中之一就是男胸女性化。……
甘草(licorice)的成份甘草亭酸(glycyrrhetinic acid。編按：能治癌)有毒，服用太多會引起頭痛甚至高血壓。不過現已能除去97%的有毒成份。去毒甘草劑(DGL)對於胃潰瘍和十二指腸潰瘍的治療和保養功效如同Tagamet(cimetidine)。但是DGL錠必須嚼碎再吞下才會生效。
大部份的潰瘍藥的治療法是減少胃酸，甘草劑的作用則是幫助胃，腸產生更多的保護黏液。這對於使用造成潰瘍的藥劑的人士是一項好消息。會引發潰瘍的藥劑包括：阿斯匹寧、可體松衍生物或非可體松抗炎劑(NSAIDS)(如Advil, Motrin, Nuprin, Rufin Medipren, Midol等)。在阿斯匹寧濫用的狀況下，去毒甘草劑(DGL)有日漸普及的可能。
DGL製造商有所Enzymatic Therapy, Inc.14。健康食品店或可找到，稱之為Herbal Bio-Therapy DGL；或可向Vitamin Shoppe郵購，電話[1-800-223-1216]。臨床報告指出，每天三次，每次於兩餐間嚼服二顆DGL(每顆380mg)，效果最佳。一旦潰瘍痊癒，可每天一次兩餐間嚼服二顆作為保養。
死 醫 生 騙 不 了 人
根據瓦力克醫生的錄音帶整理
我出生於農家，小時見父親以自種的黃豆、玉米和牧草餵小牛，總要摻入幾袋維他命礦物質和微量礦物質。當我十多歲時，心想：餵好牲畜要加上營養劑，為什麼人們想活到一百歲無病無痛，卻不吃維他命礦物質？問父親：「爸！為什麼你給這些小牛吃營養劑，卻不給我們吃？」父親用密蘇里農村智慧回答：「小孩閉嘴！我們就是靠著這農場吃飯，要存點感激心理。」為了怕沒飯吃，我再也沒敢吭聲。
後來我上密蘇里大學農學院，主修動物管理與營養，副修農作物與土壤，畢業後進入獸醫學院，在獸醫學院第一年，我找到了這一問題的答案：我們知道如何利用營養劑防治牲畜的疾病，因為我們沒有必要的動物醫療、醫院、醫藥保險。農夫想要賺錢，就得知道如何有效地照顧牲畜的食料和營養。
獸醫學院畢業後，我到非洲兩年，從事大象和犀牛的醫療，隨後應邀回到美國聖路易斯動物園，負責解剖園中自然死亡的野生動物。我不但為各動物園做解剖工作，並尋找對污染特別敏感的動物，(當時污染問題是一門新學問)。就像礦場利用金絲雀對沼氣或一氧化碳敏感作為逃生預警。
經12年多，我一共作了17500次，454種動物解剖，及3000次人體解剖——這些人住在動物園附近。結果發現：動物和人自然死亡的原因是：「營養缺乏」。解剖上的發現可由化學、生物化學，及解剖台親眼目睹等各方面證明。
這一發現令我著迷，想起小時加營養劑餵牛的事。我寫了75篇科學報告，8本合著教科書，上過電視20/20節目，經1700家報紙報導，登過雜誌，卻引不起1960年代人們對營養學的興趣。當時有很多引人注意的事：人類登陸月球，與蘇俄高科技冷戰，對癌症宣戰－－擺下230億元預算要尋找癌症疫苗療方。人們對我說：「瓦力克！這裏是美國，擁有世界上品質最好的食物，你怎麼說美國人會有營養不足的問題？」他們指的是熱量和蛋白質，我指的是維他命、礦物質和微量元素。我感到十分洩氣，所以又回到學校，花了四年，取得醫生文憑。拿到可以「殺人」的執照後，我用獸醫學的營養知識治療人類病患，而且毫不意外地有效！這些病人又給我介紹來更多病人，他們對人說：「你該去看瓦力克醫生，他把你當狗治療，但是有效得很！」…
現在要與各位分享的是我十多年來以營養劑治療人類病患的心得。各位只要記得十分之一，便可以避免許多不必要的痛苦和金錢浪費。
首先要知道，健康長壽不是無緣無故而來的。
第一件事要說服各位的是：人體基因壽限可達120~140歲。至少有五種文化的人民活到120~140歲。首先從住在西藏邊界的李醫生，出生於1677年，當他「150歲」時，收到朝廷頒發的證書。當他200歲時，朝廷又頒他另一張證書。據說他死於1933年，256歲，紐約時報和倫敦時報有報導，雖然有證書，可能實際只有200歲。
接著是東巴基斯坦有一群人，叫做Hunzas，以長壽聞名，120~140歲。
1970年代，俄羅斯喬治亞人因Dannon Yogurt而出名，他們活到120歲。
往南，Armenians, Abkhasians, Azerbaijanis人，活到120~140歲。…
1994年5月11日，維吉尼亞州美國最老的人瑞史地吉馬芙過世，因跌倒而臀骨斷裂，三週後死亡死時享年115歲，由於鈣不足，沒有心臟病、癌症、糖尿或其它疾病。她女兒說，她晚年有嗜糖徵狀。這屬於一種異食症(pica)，嗜吃巧克力或糖的人，表示體質缺乏鉻和釩元素。美國老人死於骨折並不希罕；六十五歲以上的美國人，臀骨、骨盆、大腿骨等斷裂，有75%的患者九十天內，因肺炎、中風……等併發症死亡。
加州摩根森，1995年8月，113歲，仍然玩高爾夫球，看來像80歲。
1995年7月，南非雷瑪菲比，114歲，人家問她怎麼活這麼長壽，她沒有說這是家庭醫療制度(HMO)的功勞，也沒有說每年一次健康檢查，從不中斷，她說，她每天吃logos(？)、炸蜢、南瓜子、…野生草藥、乾糧，每早喝咖啡。
卡耳門金女士，1996年2月21日，法國最老人瑞，121歲，仍然騎著腳踏車，在圖書館當義工。120歲時，被送入養老院，院方怕她早死，要她戒除已抽了105年的菸。
伯朗森蘇吉女士，1994年去世，享年123歲。
哥倫比亞的恰伯里，現年125歲，記者問他長壽之道，他說他每天喝一加侖羊奶。四十年前，他的醫生斷定他還有三個月的壽命，他的兒子為他釘了一具棺材，他每天起床就坐在棺材邊等死，到了晚上又上床睡覺，早上起來又坐到棺材邊，四十年來每天運動不到三十秒，所有斷定他三個月內會死的醫生都早已死了。
非洲奈及利亞人瑞……享年126，沒掉一顆牙齒。
敘利亞人瑞，1993年7月過世，享年133歲，他被列入世界記錄的原因是：80歲後，生了9個小孩，一百歲後仍然生育小孩。
所有證據顯示，人類可能活到120~140歲。……
要活到120~140歲，有兩項基本原則：第一是避開陷阱，不要踩上「地雷」――不要飲酒過量，抽菸過量，半夜穿著黑襯衫在高速公路漫步等等，但是每年有成千上萬的美國人死於這些蠢事。
最後一項避免踩上「地雷」的強烈終忠告是：避免去看醫生！這句話是有堅實論據的。根據1993年1月份，納德拉夫(Ralp Neder)發表的，一項歷經三年長達1500頁的調查報告——醫院病患死亡原因——指出：「美國人每年有三十萬住院病患被醫療疏忽所"殺"」。作者用「殺」字，不是說患者在醫院中意外跌倒死亡，而是指醫生造成的處方錯誤等事。要對照這一數字多大，可用十年越戰死亡的美軍人數來比較。平均每年五千六百名越戰美軍在危險的槍林彈雨中陣亡，引起數百萬美國人走上街頭為越戰而示威抗議，衝突流血，把總統趕下台……。而現在有一門行業拿著國民稅金(政府醫療開銷)每年殺死30萬美國人，卻不見有一人上街抗議……。
前甘迺迪總統夫人賈姬，入紐約一家私人醫院接受第一次(也是最後一次)化療之前六個月，被診斷為癌症，按一般常情，她的癌症狀況，要花上十到十二年才會致命，入院前並沒有末期癌症的狀態，治療時也沒有臨終看護，星期五入院，星期二被宣布因癌症死亡。其實不是死於癌症，而是和……女士的死因一樣——化療劑過量。這些名人意外致死，卻沒有一個醫生被吊銷執照，何況一般老百姓。
1994年7月27日報紙USA Today報導：對於診療安全與效率的課程，有70%的醫生在校成績不及格！如果美國航空公司有70%的飛行員駕駛課程不及格，將有什麼後果？如果航空公司飛行員每年殺死30萬乘客，後果會怎樣？立刻倒閉關門！美國醫生殺死病人的方式是隱蔽。例如：每年二萬二千臀骨斷裂病患，乃是醫生處方不當所造成。六十五歲以上的骨折患者，有75%三個月內因併發症死亡。
1993年九月份《讀者文摘》登載一篇文章，題目是：「你能信賴醫生嗎？」上面描述醫生向病人詐財的十二種門道，其中最嚴重的一項：除了手續費、手術費、化驗費、住院費等收入，醫生每讓病人作一次磁震影像照(M.R.I)，可得$421的回扣。……一般醫生每年平均獲得$228,660磁震影像照回扣。任何其它行業，政治家、律師、商人、股票經紀，如果收取回扣，會被抓去坐牢，但是醫生沒事，因為是保險公司支付的，政府支付的，一般患者只要不自掏腰包，也認為沒關係。
1776年到第二次世界大戰之間，美國政府每年的醫療開銷是8000萬元，現在每年高達1.2兆美元。(一般人認為政府醫療計劃是免費的，免費服務越多越好)。如果套用人類的醫療制度於牲畜，買一磅牛肉漢堡要$275，蛋一打$50。換過來，人類如果用牲畜的保健方法，一家人五口的每月醫藥保險只要十塊美金。
我相信美國人負擔高額醫療保險和政府預算幫這些醫生發財，這些醫生有所虧負於大眾。對於設計不良而容易出事的汽車，政府(法院)可以強迫汽車廠商通知買主，送回免費修正，而這些醫生每年殺死三十萬病人，竟然毫無責任，也沒人抗議。
1972年哈佛大學一項調查，刊布於世界各醫學期刊，醫生非法服用迷幻藥劑(psychic trophic drug)，包括街上的非法毒品、處方藥、古柯鹼、大麻……，52%有照醫生每週使用這些非法興奮劑。…78%醫學院學生每週使用這些非法藥劑……。
舉例：
波羅麥可醫生，35歲，加州史丹佛醫學院醫師，本該在手術室進行移植手術，卻不見影蹤，打電話到他家，說兩小時前就出門了；打傳呼器也找不到他，有一個警衛在廁所外的地上看到一個傳呼器，廁所被鎖住，只好破門而入，結果發現這位醫生脫著鞋子死在地上。原來他在自己腳上注射了過量的phantanal(？)。即使沒有死亡，他在藥力的影響下將影響多少手術病患？……
一糖尿患者右腳壞疽，接受截肢手術，金唯利醫生卻將患者正常的左腳截掉。
北卡羅來那州一神經科醫師沙拉雷蒙，中途離開手術室25分鐘，使手術病患的大腦乾竭，被吊執照三十天，據說他到餐室吃東西20分鐘。我相信他其實是使用非法毒品的醫生之一，藥癮發作而離開手術室。董事會調查發現他手術中曾忘記手術器具的名稱。
德州一醫生將患者健全的右肺刮掉，留下生癌的左肺。兩年後患者死亡，因醫療記錄不符而被發覺。
以上是第一項保命原則，消極的避開陷阱。第二項保命原則是積極的補充90種營養素(60種礦物質，16種維他命，12種必要胺基酸，3種必要脂肪酸)。這些營養素如果不足，會造成相關的疾病。
1992年4月6日，Times週刊登載六頁有關營養劑可防治癌症、心臟病等的報導，這是多年來主流媒體首次對營養素的正面報導，其中只有一句負面的評語，就是作者訪問一位醫生對補充維他命礦物質的看法，這位醫生說：「服用維他命毫無用處，一般人從飲食中已獲得足夠的維他命礦物質，使用營養補充劑只是製造一些昂貴的尿液而已」。他的意思是說，這是騙子騙錢的把戲，服用營養劑只是把錢丟到抽水馬桶而已。
但是，根據我17,500次種動物解剖，及3,000次人體解剖的經驗，我寧願每天花一元或五角補充營養劑……。這是十分廉價的保險。如果你不花小錢在營養劑上，便要花大錢在醫生口袋裏……。
人人應該設法掌握自己的健康。
疾病起於營養不足
一般常識認為腸胃潰瘍是緊張造成的，但是50年前的獸醫發現豬的胃潰瘍是由於幽門一種螺旋菌造成，如果用給豬開刀治病，豬肉一磅要$275。獸醫發現稀有元素鉍(bismuth)和睪丸素可以防治豬的胃潰瘍，只要$5。1994年2月份，National Institute of Health 的期刊報導：胃潰瘍不是緊張造成，乃是幽門裏一種螺旋菌引起，它可用稀有元素鉍和睪丸素治癒（醫療研究員決不用「治癒」，他們用「有希望的結果」(promosing result)，「可能有益」(may be benefitial)）。不知鉍是什麼的人，到藥房便可找到叫做Pepto-Bismol的胃腸藥，含有鉍元素，每天一湯匙可治胃潰瘍，不需花錢找醫生。
美國人第二大死因是癌症。1993年9月，National Cancer Institute報導，哈佛醫學院宣稱發現抗癌飲食。他們在中國河南省一處世界患癌率最高的地方進行研究，29,000名患者參與實驗，歷經5年，將患者分組，給予不同的維他命和礦物質，份量為美國「建議每日容許量」(RDA)的兩倍，這份量很小，例如維他命C，RDA的份量為60mg，兩倍只有120mg，保健食品店找不到每顆500mg以下的成人維他命C……。使用加倍RDA的單味營養素(C,A,D,鋅……)，都沒有效果，但同時使用維他命E、紅蘿蔔素和硒(selenium)三種物質的一組，則有明顯的效果，五年中，這一組的各種病因的死亡率下降9%，由於這三種營養素，13%的癌症患者免於死亡，最普遍的胃癌患者，有21%存活。這一癌症研究結果，值得對營養素的重要性加以省思。
50年前，沒聽過有老人癡呆症(Alzheimer)，現在每兩個人便有一個在70歲時可能得癡呆症(編按：根據研究，約有85％失智病患是老年人口，其中50-60％的人是因為退化性功能造成的，如阿茲海默症；20-30％的患者是由腦中風、多發性腦硬塞所致；另外還有5-10％的人是由水腦、腦瘤、甲狀腺功能過低、維他命B12缺乏、梅毒等引起的失憶；1-5％的人則是因為憂鬱、工作壓力過大引起。這些患者若能早期診斷治療，有一半以上的失智症狀都可獲得明顯改善。)。50年前的獸醫學便知道如何預防癡呆症。農夫如果不知自己身在何處，所為何事，忘記按時餵牲畜，這些牲畜不長肉，便要虧本。農夫預防健忘的方法就是服用高量的維他命E……。1992年加州聖地亞哥大學宣稱：維他命E可緩解癡呆症患者的健忘問題。人體醫學落後獸醫學50年。
醫生可能會對腎結石患者禁止服用鈣片和牛奶製品。他們天真地以為：「結石是來自飲食中所攝取的鈣質」。其實是來自骨鈣的嚴重流失。千多年前的農業文獻就知道：避免動物結石，要多給牠們鈣、鎂、硼。動物解剖發現：動物腎結石會引起腹水而死亡……。1993年3月，波士頓哈佛大學發佈：攝取鈣質可限制結石發生。……一項45,000人的實驗，攝取鈣質最多的一組，沒有結石現象。
50歲以上的美國人，75%會得某種關節炎，但目前仍然沒有一樣可以對治的藥劑。阿斯匹寧沒用……，泰力諾沒用(它每年造成五萬人腎功能崩潰，包括五千名嚴重到必需作腎臟移植)；Advil、……無效，它造成2~5%使用者肝功能崩潰；抑制骨髓，不能製造血小板，孕婦使用，會造成畸胎；黃體素、可體松等會抑制免疫系統，找來比關節炎更難治的病，加速骨骼內礦物質的流失。這些藥都沒有效，唯一的醫療辦法就是手術，換新臀骨、新膝蓋，把塑膠骨頭放到腿裡，手指裏。病人像牛一樣被宰割。
在大部份的州，甚至聯邦，「治癒」是非法的醫藥用詞，醫生宣稱「治癒」病人，便要被抓去坐牢。在美國，你不能「治癒」病人。但是獸醫被鼓勵利用營養配方去「治癒」動物的疾病，因為動物沒有醫療保險，經濟考量上也不可能。所以我從獸醫學尋找治療動物關節炎的營養配方，利用它來治療人類的關節炎，我稱之為「瓦力克醫生的豬關節炎配方」。
哈佛醫學院二十多年來一直對我不懷好意，說我瓦力克醫生是騙子，因為他們認為骨骼和骨膠是不能再生的。如果他們只用阿斯匹寧、泰力諾、黃體素、可體松等當材料，我也會同意他們的看法。因為這些都不是使骨質再生的材料。但是如果以90種維他命礦物質作適當的調配，結果就不同。單過去五年來，我就見過上萬個關節患者、腰骨患者、骨質疏鬆症者、牙病者……，病情好轉。由於大約每個月有25(？)萬人使用「瓦力克醫生的豬關節炎配方」，這一定有什麼蹊蹺，所以哈佛醫學院決定要使用三分之一最荒唐的「瓦力克醫生的豬關節炎配方」試驗在一些無藥可治的病人身上。他們找了29名志願的關節炎患者，每天早晨服用一大匙雞骨膠粉和橘子水。十五、二十年來，這些人對各種醫療都無效，最後一步就是等待手術，換用人工關節。但是服用雞骨膠粉之後10天，他們十多年來的疼痛訊息沒有了。一個月後，他們可以打開泡黃瓜罐的瓶蓋而沒有疼痛和不適，這是他們以前不能辦到的事。三個月後所有人的關節回復正常功能，負責人宣稱：「經過三個月，這一藥劑顯示有益。」90天中，只因為雞骨膠有療效就變成了「藥劑」！到哈佛醫院，一個月份的囊裝雞骨膠粉要$235。它和炸雞店買來的雞骨頭所含的成份完全一樣。若按照FDA的標準，到炸雞店的垃圾堆找來雞骨頭自己提煉骨膠，便是非法製藥……。
「豬關節炎配方」如下：
5 oz Calcium Enriched Orange Juice(加鈣橘汁)
1/2 oz plain powdered Gelatin(骨膠粉)
l oz Colloidal Minerals (all 72, 60 being essential)(T.J. Clark & Co)
l oz Total Multiple Vitamins (any liquid Total Multiple)
每天兩次，兩、三個月便可使症狀改善或「100%改善」(不能用「治癒」)。
醫生也死於營養不足
美國人平均壽命是75.5歲，美國醫生平均壽命只有58歲！根據統計數字，你如果要多活二十年，最好不要進醫學院。
1989年，我開始到全美各地演講，傳播保健知識，想找一項有益他人的旅途消遣。左思右想，決定以收集律師和醫生的訃聞作為旅途中的消遣活動。聽起來似乎荒謬，但是這一群專業人士在告訴人們不可吃這、不可吃那，他們活的平均壽命(58歲)卻比一般美國人的平均壽命(75.5歲……)還短，瞭解一下他們怎麼死亡是一件有意義的事：
卡萊醫生死於動脈瘤(aneurysm)破裂，享年38歲……。
獸醫早在1957年就知道動脈瘤是銅元素缺乏所致。一項研究計劃將25萬7千隻火雞餵以90種營養素，經13週，有一半火雞死亡，經解剖知道這些火雞死於動脈瘤破裂，乃銅元素不足所致。第二年，五十萬隻火雞，餵以加倍的銅元素，結果沒有一隻缺銅致死。利用這一方法研究老鼠、兔子、狗、貓、牛、羊、豬，發現這一嚴重疾病都是缺銅所致。灰髮是缺銅的初期徵狀，皮膚起皺紋，身體各部份開始鬆垮，你可以花錢去整容拉皮，但是補充銅元素省錢省事又安全。卡萊醫生雖然有醫生執照，但是他沒有「昂貴的尿液」(即服用營養補充劑)，所以死於火雞已經不會有的疾病。
卡特醫生，是醫生的醫生，得醫學文憑於哈佛，得醫藥博士於耶魯大學，也是死於動脈瘤，享年57。由於他是醫生的醫生，所以由一流的解剖專家分析，結果還是「缺銅致死」；因為沒有「昂貴的尿液」。
一著名女律師訃文登於紐約時報，享年44歲，某私人健身俱樂部會員，也是沒有「昂貴的尿液」，死於動脈瘤破裂－－其症狀可為中風、硬腦膜下出血(subdural
hemorrhage)。
保格史度爾醫生，得醫學文憑於波士頓的著名大學，寫了五本有關健康、飲食和營養的暢銷書，死於40歲，心肌病(cardiomyopathy)，硒元素不足所致。白肌病(？)和手足僵硬(stiff lame)，也是缺硒所致。只要一天十分錢便可完全防止心肌病。這是可以避免的「地雷」。醫生治心肌病的選擇之一就是心臟移植，費用75萬美元！想一想，醫院從捐贈者獲得免費心臟，從患者親戚獲得免費捐血，縫線費只要兩塊多錢，卻收取75萬美元的手術費！1993年，洛杉磯大地震，有人趁機賣水，一加侖$4，結果被抓去坐牢六十天到九十天，理由是哄抬物價，驚嚇民眾！…‥那些需要心臟移植的病人，被醫生的75萬高價手術費所驚嚇，卻沒有半個被抓去坐牢。由於那些所謂高科技藥劑，我們要向醫生鞠躬哈腰。……總之，保格醫生死於沒有「昂貴的尿液」。
最後一位是克拉克蓋爾女醫師，當過幾家醫院的心臟科主任，死於心臟病突發，享年47歲。
運動員也死於營養不足
每年十萬名年青運動員死於運動中或運動後！為每年汽車意外死亡的兩倍。29%13~30歲優秀運動員死於暴斃；35%死於動脈瘤破裂。
一名十五歲高中生打籃球時，死於心臟病，缺硒。
Delin Melock(？)，22歲NBA籃球員，簽了幾百萬元的合同不久，死於心臟病。
Ragy Louis(？)，27歲，波士頓塞耳特職籃隊長，93年四月，心臟病發作，身價六千五百萬，球隊顧了十二名世界一流的心臟科醫師全天候照料這位球員。其中一名醫生說，唯一已知心臟病源是硒缺乏。但是他們並沒有給他補充硒元素，三個月後，還在爭議著要給他什麼藥，裝心律調節器，或心臟移植手術，結果第二次心臟病發死亡。
Ragy死後一年半，那塞湯姆斯醫生——十二名心臟科醫療隊的隊長，哈佛醫學院心臟科副主任，跑完過三次波斯頓馬拉松賽跑——也是心臟病突發而死，享年48歲。他沒有從身價六千五百萬元的籃球隊長身上得到教訓。
麥可PRT醫生死於慢跑中，享年38歲，死因：硒元素不足。
[編按：慢跑引發的心臟病猝死是猝死中之冠，一般而言是由於缺血性心臟疾病或大動脈瘤破獲裂等心臟、循環器官的疾病而喪命。慢跑對心臟造成負荷，而腳踝、膝、腰等部位所受的衝擊也很大。步行是很好的運動，強健的步行時速一小時6公里為佳，每日步行一萬步才達到消耗熱量最低標準300大卡左右。]
Buster Douglas，重量級(？)冠軍，喪失冠軍兩年後，出現糖尿症。鉻和釩元素不足。
腦瘤病患，過去四年增加400%，許多人歸咎於行動電話。在動物實驗中，給予足量的鎵(gallium)元素，然後給予某些會致腦瘤的化學劑，這些動物並沒有出現腦瘤。但是未服用鎵元素的動物，在服用同樣的化學劑之後，便出現腦瘤。以此推知，腦瘤乃鎵元素不足所致。
舉幾個死於腦瘤的名運動員：
Louwell Zedo(？)，300磅(？)銅牌獎，30歲死於腦瘤。
Fred Labow(？)，紐約馬拉松創建者，56歲死於腦瘤。
Roma Rudalf(？)，第一個奧林匹克女田徑三金牌得主，54歲死於腦瘤。
運動量很高的娛樂界名人又怎樣？
黑人歌星麥可•傑克森，在排演中崩潰，幾乎死亡。……
運動而不補充營養等於在自殺！礦物質從汗中流失，運動量越大，流汗越多，礦物質的損失也越大，若不加補充，則是加速死亡。
礦物質不足引起的症狀
異食癖(pica)是一種怪病，但牧農是有印象的。馬得了這種病，叫作cribing，看到馬在啃食槽(feed bin)，最好餵一些礦物質補充劑。……乳牛大量礦物質流失於被密集榨取的牛乳中，也會得此症，啃石頭、樹幹、骨頭等，最好餵牠一些礦物質補充劑，以免糧倉被啃壞。孕婦得異食症是常有的事，常半夜起來要吃這吃那……嗜糖，嗜鹽……。有些患者打電話來說他愛吃土……，這是礦物質缺乏症。
新社區蓋房子，小孩因舔了油漆而引起鉛中毒症，失去學習能力，……政府花了五百萬元重新整治房屋油漆。其實只要每天給小孩幾分錢的礦物質營養劑，便可省去五百萬美元國民的稅金。
如果不要等到心臟疾病發作才發現缺硒，手上、臉上的肝斑、老人斑(叫作自由基損害)，就是缺硒的初期徵狀。服用硒膠(colloidal selenium)四到六個月，可以從體內消除這一現象。
低血糖症：誰見過嗜糖的過動兒嗎？有糖癮的人，像有酒癮的人一樣，有兩種類型，一種好的，一種壞的。好的酒鬼，喝了酒後，會蹲到角落裏睡覺；好的嗜糖者或低血糖者，大吃一頓或吃了一大塊甜餅之後，會躺在床上睡一覺。壞的酒鬼喝了酒會鬧事，打架，踢狗，打太太、小孩，砍鄰居的樹。壞的嗜糖者也是會鬧事，有一件兇殺案，兇手在吃了糖食之後就會暫時失去理智，他宣稱殺了人是在吃了巧克力棒之後失去理智造成的。補充鉻和釩元素，可以解決低血糖和糖尿的問題。
缺鈣會造成大約147種不同的疾病。其中一種叫做「貝耳氏麻痺」(Bell's palsy)，這不是中風，只是(第七對顱神經周圍引起的)顏面肌肉失去知覺。
骨質疏鬆症是美國老人第十位殺手。換一邊臀骨要美金三萬五千。沒關係！醫療保險和美國政府支付。換兩邊臀骨七萬元。上述115歲維吉尼亞州人瑞，就是死於缺鈣造成的臀骨斷裂。牛馬如果有骨質疏鬆症便無法懷孕，農夫沒有這種錢為牛馬換臀骨，每天給牛馬十分錢的鈣質，便沒有骨質疏鬆症的問題。
牙齦萎縮，牙醫和牙周病醫師會說：防治牙齦萎縮要每餐後刷牙，用牙線清潔牙縫。……我看過數百種動物，老鼠、狗、貓、牛，羊、馬、虎、獅、熊……牠們可能有口臭，但沒有牙齦萎縮，也不用牙線。這和骨質疏鬆症的解決方法一樣。
關節炎，85%是關節的骨質疏鬆所致。止痛劑並不能治關節炎，只是使問題加速惡化，最後就是開刀換關節。
對於高血壓，醫生第一件事就是告訴你不要吃鹽。他們可能比牛還蠢。農夫如果不給牲畜鹽塊，這些動物就要死亡，無錢可賺。……前面那些住在高緯度的120歲人瑞…每天吃大量的鹽和奶油，[按：他們可能吃的是粗鹽，不是現代化的精製鹽，見附文「海鹽——礦物貫與微量元素的來源」]，而平均壽命58歲的醫生告訴你不准吃奶油！不准吃鹽！你要聽誰的？他們花了三千萬美元的國民稅金，完成為期二十年的研究，找了五千名高血壓患者，不用醫藥，限制他們吃鹽，結果全部死光，報告說：99.7%的實驗患者沒有得到結果就死了，0.3%的患者有結果——死前血壓下降l點。另外五千名的對照組，不限制吃鹽，但服用加倍的鈣質建議每日容許量（RDA)，結果不到六週，實驗中止，因為85%的患者高血壓消失了。
失眠症，……晨起比未睡前還累。醫生有兩種治方，一是Halcion，每年有一萬人因過量致死。
腎結石，骨刺，腳跟骨刺，積鈣，第一件事醫生會禁止患者服鈣片和牛奶。他們無知地以為這些問題是來自飲食中的鈣，不知這是骨質疏鬆症，骨鈣嚴重流失，需要補充更多的鈣。
抽筋……是缺鈣。
經前徵狀，種種情緒反應，……醫生使用的療法叫作子宮切除手術(hysterotomy)，一百年的老方法，醫生每年作了285,000次這種不必要的子宮切除手術，即使AMS(美國醫療協會)說沒有必要，他們還是照做錢照賺。……1991年，加州聖地亞哥大學醫學院宣布：只要加倍服用鈣的建議每日容許量，便可消除經前徵狀85%的情緒反應。
腰骨(下背)痛，脊椎骨痛。
這些都不外是鈣質缺乏。每天十分錢的補充劑就可解決。但由於美國有醫療保險、政府醫療，一般人就拼命去找醫生，平均耗費二萬五千到二十五萬美元的手術費，每年接受五到十次手術。只因鈣不足，就求醫生動手術，給自己找麻煩。
糖尿病是美國成人第三大死因。它的副作用是可怕的併發症，包括眼盲、腎功能衰竭、心臟疾病，壞疽造成截肢。1957年，獸醫從動物身上發現兩種微量礦物質可以防治糖尿病。發表於1957年8月National Institute of Health期刊。根據加拿大溫哥華醫學院，單獨的釩元素，可以取代成人糖尿症者(佔全部糖尿患者85%)的胰島素功能。當然得花四到六個月逐漸改善。我眼看著成百上千的患者好轉。
錫不足的初期現象是禿頭，日久造成耳聾。
硼不足會使鈣質流失，女人月經失調，男人女性化。
鋅不足的徵狀是嗅覺味覺失靈。
前面說過，我們需要90種營養素，植物可以製造部份的養份，……但是你得每天吃15~25種不同的植物和適當的組合，才能湊足這些所需的養份，理論上是可能，事實上很少美國人這樣作。……日常飲食中無法攝取足夠的營養。
狗食含有40種礦物質，實驗室老鼠的食物含有28種礦物質，嬰兒食品所含礦物質沒有超過11種的！這是人不如狗的寫照。
沒有充足的營養，健康長壽便不可能。不幸的是，我們的土地已流失了大量的礦物質，植物無法製造任何形式的礦物質。美國參議院第264號文件指出美國農牧地礦物質嚴重流失，消費者吃了缺乏礦物質的土地所長出的農作物、穀糧、水果、蔬菜，造成礦物質缺乏症；唯一預防的方法是服用礦物質補充劑。
這一文件由美國國會印行於1936年。60年後，不但沒有改善，反而更槽！我們把氮、磷、鉀三種元素依不同的比例加到土裏，以求得高產量，高收入。礦物質被大量抽離土壤，只消5~10年就把土壤養份消耗殆盡。放入3種礦物質，抽離60種礦物質，尤如入少出多的透支戶頭，結果是跳票！跳票！跳票！代價是每年要付1.2兆美元的醫療開銷。
(根據美國參議院第264號文件和1992年地球高峰會議報告，農牧地礦物質流失量：北美85%；南美76%；亞洲76%；非洲74%；歐洲72%；澳洲55%)。
礦物質有三種型態
第一種是「金屬態礦物質」(metallic minerals)，如鐵銹、礦石、牡礪殼、蛋殼、蚌殼，只有8~12%的吸收率，35~40歲的人只有3~5%的吸收率。我在密西根州遇到一位經營活動廁所出租的人，他說每次收回廁所都要用強壓沖洗，都清出不少維他命丸。我問他怎麼知道那是維他命丸？他說：「那容易，那些維他命丸上面都打有品名，如One A Day, Centrum(善存)等」。這些營養劑的礦物質都是金屬態，不易吸收，如氧化鐵，就是鐵銹……。還有，1,000mg的乳酸鈣(Calcium lactate)錠，只有250mg的乳酸鈣，其餘是乳糖(lactose)，按10%的吸收率算，關節炎患者一天吃兩顆1,000mg的乳酸鈣片，只能吸收50mg，所以免不了要抱怨無效。……
按常人的吸收率計算，每天要吃200磅的波菜才能攝取足夠的鎂。
第二種是「螯合態礦物質」(chelated minerals)，這是加上蛋白質、酵素等，使金屬礦物質吸收率增加到40~50%，這是營養食品業的一大躍進。
第三種是「膠態礦物質」(colloidal minerals)，吸收率達98%，微粒帶有負電，體積為紅血球的七千分之一，只能處於液態。
植物不能製造礦物質，但能把土中的金屬態礦物質轉換成帶負電的礦膠。問題是土壤喪失了大量的礦物質，不能為植物所吸收利用。
有七種微量元素，可以使實驗室動物的壽命增加一倍，但還沒有人體實驗。要等醫生認可，可能還要500年；他們還正在諍論維他命C和鈣的問題。這七種微量元素是：鑭(lanthanum)、鐠(praseodymium)、釹(neodymium)、釤(samarium)、銪(europium)、鐿(ytterbium)、銩(thulium)。
60年前，我們知道土質養份不足，開始給動物添加營養素，而人類得到的是一些專利產品——奇方妙藥：1936年出現磺胺劑，1938年出現盤尼西林，1942年出現黃體素和可體松。1990年世界保健組織調查世界上32大工業國的國民平均壽命，美國人的長壽排名是第17，1995年降為排名第20。健康狀況排名第19，嬰兒第一年存活率排名第32，最後一名！這一統計數字顯示，雖然美國的保健費用世界第一，效果卻不怎麼樣。
那些長壽的國度，具有某些共同因素。他們都住在高山，海拔八千五到一萬四千呎。年雨量2吋，無雪，無露，十分乾燥的地方，他們世世代代飲用和灌溉的水叫做「冰奶」(glacial milk)，因為它的顏色混濁，看起來像牛奶。他們沒有心臟病、糖尿病、高血壓、關節炎、骨質疏鬆症、癌症，白內障、青光眼、畸胎、沒有用來關吸毒犯的牢房、沒有西醫，但是他們活到一百多歲。……大部份人不會到那種地方，因為那兒沒有現代廚房、沒有汽車，沒有電氣，沒有電視，沒有隔離的屋子，沒有冷暖氣。但他們有的是富含礦膠的「冰奶」。
在美國，已知富含礦膠的唯一地方就是猶他州南部的一處史前遺跡。根據地理學家所說，七千五百萬年前，這裏的山壁、土地，含有60~72種礦物質。山林中的草木吸收了土中的金屬態礦物質，在組織中將它們轉成膠狀礦物質。火山爆發，將山林覆蓋上一層泥灰，但沒有嚴重到把它壓成石油或木炭。由於此地十分乾燥，草木也沒有變成化石或石頭。於1920年代被發現！……
Senate Document No. 264 is available from the Unite States Government
Printing Office, Washington D.C.
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海鹽——礦物質與微量元的來源 身體有80%是水分，其中含有礦物質和微量元素；血液和其它體液在組合上也和生命肇始的原生海洋類似。 礦物質和微量元素是構成骨骼、肌肉和其它組織的基本要素。就像將自陸地流入的各種毒素中和的海洋，循環系統中的礦物質調和過量的飲食成份以保持順暢的新陳代謝。因此，應該經常攝取良質的未精製的海鹽、全穀類和蔬菜，尤其是富含礦物質的海草（seaweed)，以維續各種礦物質的供應。 現代餐桌上的精製鹽，幾乎就是氯化鈉加上微量的礦物質複合物、葡萄糖(dextrose,一種精製糖)和碘.鉀而已。這一製品並不合新陳代謝的需求，和高血壓擺脫不了關係，也是許多現代人服用礦物質補充劑的原因。 另一個服用維他命和礦物質補充劑的原因是，化學肥料、殺虫劑和其它噴霧劑使土中礦物質大量流失，種出來的是養份不足的食物。科學家的分析結果，有機肥種出的果蔬所含的維他命和礦物質成份，三倍於化肥種出的果蔬。[見下表] 傳統使用的，未精製的海鹽，含有海水所含的天然礦物質和微量元素(約60種)。
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灰質 磷 鈣 鎂 鉀 鈉 硼 錳 鐵 銅 |
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四季豆 (snap beans) |
有機 無機 |
10.45 4.04 |
0.36 0.22 |
40.5 15.5 |
60.0 14.8 |
99.7 29.1 |
8.6 0.0 |
73 10 |
60 2 |
227 10 |
69.0 3.0 |
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高麗菜 (cabbage) |
有機 無機 |
10.38 6.12 |
0.38 0.18 |
60.0 17.5 |
43.6 13.6 |
148.3 33.7 |
20.8 0.8 |
42 7 |
13 2 |
94 20 |
48.0 0.4 |
|
沙拉菜 (lettuce) |
有機 無機 |
24.48 7.01 |
0.43 0.22 |
71.0 16.0 |
49.3 13.1 |
176.5 53.7 |
12.2 0.0 |
37 6 |
169 1 |
516 9 |
60.0 3.0 |
|
蕃 茄 (tomato) |
有機 無機 |
14.20 6.07 |
0.35 0.16 |
23.0 4.5 |
59.2 4.5 |
148.3 58.8 |
6.5 0.0 |
36 3 |
68 1 |
193.8 1 |
53.0 0.0 |
|
波 菜 (spinach) |
有機 無機 |
28.56 12.38 |
0.52 0.27 |
96.0 47.5 |
203.9 46.9 |
237.0 84.6 |
69.5 0.8 |
88 12 |
117 1 |
1584 19 |
32.0 0.3 |
* 總灰質或礦物質以乾重量的百分比計算；鈣至鈉每百克乾重的克數；硼至銅以百萬分計(ppm, parts per million)。
資料來源：Firman E. Bare Report. Rutger University, 1984
補充礦物質建議：服用螯合多種礦物質(Chelated Multi-Minerals)及使用海鹽烹飪。
礦物質——被忽略的基本營養素
營養學中最被誤解的部份可能是礦物質(尤其是重要的微量礦物質)對人體健康所扮演的角色。均衡飲食不再只是包括多少熱量、某些維他命、澱粉、蛋白質和醣，我們現在知道飲食必需包含多種礦物質——有些科學家說七十多種。
不幸的是，根據營養學權威的意見，99%的美國公民缺乏礦物質，缺乏任何一種較重要的礦物質，都會導致疾病。蔬果農作成長於礦物質流失的土地上。多年來，美國農夫已使土質流失重要的礦物質，化學肥料和殺虫劑使問題更嚴重。越來越多證據顯示，市場充斥著缺乏必要礦物質的食物，人們可能會逐漸餓死。
礦物質是細胞生存的基礎
我們的身體每天有數百萬細胞死亡和更新。日常飲食如果不能供應天然礦物質，身體便無法維持健康。天然礦物質是生物結構的基質之一。維他命、胺基酸、酵素和建構健康新細胞所需的複合物，依賴健康飲食中的礦物質。不易獲得的微量元素，不管份量多稀微，也是建構細胞的重要成份。許多研究員一致認為，這些微量元素不足，直接促成細胞的分解，而產生退行性疾病。
自從工業化和農業大量生產，業者只用三種基本礦物質──氮、磷、鉀——於大部份的農作土地。土中的必要礦物質和微量元素，年年耗損。某些地方竟然找不到必要礦物質！難怪下列與礦物質有關的疾病屢見不鮮：(只列出礦物質方面）：
|
面皰，粉刺acne |
鋅,硫 |
|
貧血anemia |
鐵,銅,鈷,鋅,硫 |
|
關節炎arthritis |
鈣,銅,鎂,鉀,硼 |
|
氣喘asthma |
錳,鋅,鉀 |
|
脆指甲brittle nails |
鐵,鋅 |
|
畸胎birth defects |
鋅,銅,鈷,硒,鎂,錳 |
|
癌cancer |
硒,鍺 |
|
念珠菌病candida |
鋅,硒,鉻 |
|
心．血管病cardiovascular disease |
鈣,銅,鎂,鉀,硒,錳 |
|
長期倦怠症chronic fatigue |
鋅,硒,鉻,釩 |
|
便秘constipation |
鐵,鎂,鉀 |
|
抽筋cramps |
鈣,鈉 |
|
沮喪depression |
鈣,銅,鐵,鈉,鋅,鉻 |
|
糖尿diabetes |
鉻,釩,鋅 |
|
消化不良digestive problems |
氯,鉻,鋅 |
|
濕疹eczema |
鋅 |
|
浮腫edema |
鉀 |
|
甲狀腺腫(分泌不足)goiter, low thyroid |
碘,銅 |
|
灰髮graying hair |
銅 |
|
掉髮hair loss |
銅,鋅 |
|
過動hyperactivity |
鉻,鋅,鎂,鋰 |
|
低血糖hypoglycemia |
鉻,釩,鋅, |
|
低體溫hypothermia) |
鎂 |
|
免疫不良immune system weakness |
鋅,硒,鉻 |
|
性無能impotence |
硒,鋅,錳,鈣,鉻 |
|
不孕infertility |
鈣鋅硒鉻銅錳 |
|
肝功能不良liver dysfunction |
鈷,硒,鉻,鋅 |
|
健忘memory loss |
錳 |
|
肌肉營養不良muscular dystrophy |
硒,鉀,錳 |
|
神經質nervousness |
鎂 |
|
骨質疏鬆症osteoporosis |
鈣,鎂,硼 |
|
經前徵狀P.M.S. |
鋅,鉻,硒 |
|
牙周病,齒齦炎periodontis, gingivitis |
鈣,鉀,鎂,硼 |
|
性功能失常sexual dysfunctions |
硒,鋅,錳 |
|
皺紋,鬆垂(老化) wrinkles & sagging, aging |
銅 |
註：上表只作參考，不取代專業者的建議。孤立而不均衡的礦物質補充，見效不顯。
72種礦物質與微量元素：
鋁aluminum 銻antimony 砷arsenic 鋇barium
鈹beryllium 鉍bismuth 硼boron 溴bromine
鎘cadmium 鈣calcium 碳carbon 鈰cerium
銫cesium 氯chlorine 鉻chromium 鈷cobalt
銅copper 鏑dysprosium 鉺erbium 銪europium
氟fluorine 釓gadolinium 鎵gallium 鍺germanium
金gold(aurum) 鉿hafnium 鈥holmium 氫hydrogen
銦indium 碘iodine 銥iridium 鐵iron(ferrum)
鑭lanthanum 鉛lead(plumbum) 鋰lithium 鎦lutetium
鎂magnesium 錳manganese 水銀mercury 鉬molybdenum
釹neodymium 鎳nickel 鈮niobium 氮nitrogen
鋨osmium 氧oxygen 銫palladium 磷phosphorus
鉑platinum 鉀potassium 鐠praseodymium 錸rhenium
銠rhodium 銣rubidium 釹ruthenium 釤samarium
鈧scandium 硒selenium 矽silicon 銀silver(argentum)
鈉sodium(natrium)鍶strontium 硫sulfur 鉭tantalum
碲tellurium 鋱terbium 鉈thallium 釷thorium
銩thulium 錫tin(stannum) 鈦titanium 鎢tungsten(wolfram)
釩vanadium 鐿ytterbium 釔yttrium 鋅zinc
鋯zirconium
( 譯自：Dr. Joel D. Wallach：Dead Doctors Don’t Lie 的錄音帶 )
白人移入之前數百年，猶他州中部皮烏特印第安人已遊徙到傳說據有強力療能的泉水地帶。隨著白人的移民和印地安人的遷移，傳說中的神秘泉水幾乎被遺忘。
1925年，痛苦纏身的農場主人克拉克湯姆斯(Thomas Clark)，被一印地安老人帶到這一泉水處。飲用泉水之後，想不到病竟然好了。於是他決定解開這神秘泉水的秘密。
當他循著環山追蹤泉源，發現一處植物堆積處，泉水就是流經這一堆積處。後來確定這是遠古雨林帶的遺跡，有一億兩千萬年之久。
這些物質經過檢驗，發現含有七十多種不同的常見和微量礦物質。湯姆斯設計了一種簡單的方法濾取這些礦物質，並將這含礦水傳給鄰居和親友飲用，獲得不少的讚美，這一泉水的飲用就開始傳布。他相信這一泉水可以幫助許多人，所以從此全心推廣這一泉水，並改善配方。他把他的知識傳給他的兒子，也叫湯姆斯。
湯姆斯對一泉水著迷，做進一步研究，探究這一產品為什麼對人體有這麼顯著的效力。他相信這產品也有不尋常的電氣特性。這一信念後來為德國著名的生物物理學家保伯(Dr. Fritz-Albert Popp)利用特別的電子波長測試所確定。這些物質含有天然負電子，稱為活性生物礦(bioactive minerals)。
傳到克拉克家族第三代，現今世界各地有成千上萬人服用這一神奇泉水，以及一些克拉克湯姆斯三世所調配的微量礦物質產品。
常遇的問題
1﹒礦膠(colloidal minerals)是什麼？
膠(colloidal)是保持特性(identity)和懸浮狀態的微粒物質。它的體積很小，所以很容易被細胞吸收。植物把金屬形式(metalic form)轉換成這一形式。著名的生物物理學家和生物化學家里姆斯博士(Dr. Carey Reams)發現膠質小到可以穿透玻璃；甚至一膠粒還可以成為含有不同礦質的太陽系。里姆斯博士說，身體需要已知的106種元素的84種。膠質化學是一門相當被忽視的科學，有待努力研究開發。
2﹒體積這麼小的微粒有可能測試嗎？
用標準的測試方法，所謂的分光器(spectroscopy)，只能得一大概，且每一實驗室的結果並不一致。就所知，全美只有兩架電子顯微鏡能偵測到這些產品所含的微粒礦膠，並確立這些元素的功能。
3﹒一般認為有毒的礦物質是怎麼一回事？
植物所含的礦膠並沒有毒素，反而對人體有益。例如，許多食物中含有鋁，(鋁佔地殼成份30%)，但是金屬形式的鋁則對人體有害。哈佛醫學通訊終於指出：沒有一家研究實驗室區別鋁的存在形式。因而止息了對於鋁的諍議。同樣事實：身體需要微量的膠狀(colloidal form)砷、碘、鉛、水銀——以百萬分之一公克(mcg)為單位。
克拉克植物礦膠源經德國保伯博士(諾貝爾生物物學獎候選人)測試，結果顯示產品不但完全無毒，而且增進細胞的生命電能超乎他的預料。
4﹒克拉克礦膠和市場其它礦膠不同嗎？
的確不同。有幾項理由。最重要的就是：1925年克拉克所發現的儲礦經美國內政部證實是白堊紀以來的古雨林帶的遺跡，六千萬到一億兩千七百萬年之久。這是有花植物盛行和恐龍消失的世紀。這些植礦由於獨特的環境而被保留下來，上面覆蓋著二、三十呎的砂石，足以防止過熱和壓力而變質，礦底是堅硬的泥床，可以積聚礦膠而不致流失。克拉克的礦水乃收集儲礦不同部位的水，以確保各種礦質均衡。
礦質利用淨水粹取至指定的密度，然後利用特別的過濾器，導出純有機的礦膠溶液。不添加防腐劑或人造物質。
目前，發現七十年之久的克拉克泉礦是已知唯一具此礦質的處所，且沒有其它人或公司擁有此礦的開採權。有一些公司模仿克拉克的產品，報導類似的故事，但他們沒有克拉克的配方，或者使用無機物製造礦水。
若有疑問，可打電話查證克拉克經銷授權：1-800-333-1160
5﹒還有其它重要區別嗎？
當然，克拉克礦水含有天然負電子，它具有兩項重要功效。一，大力促進食品、維他命或其它補充物的營養傳輸和供應；二，吸附毒素及重金屬，將它排出體外。可作一簡單的試驗：用一杯普通的自來水或市面上所謂的礦泉水，倒入大約一啢的克拉克礦水，杯水立即顯出渾濁，一、兩小時之後，杯底出現雜質沉澱。用一杯蒸餾水，加入克拉克礦水，礦質仍保持懸浮狀態，杯水仍然清徹如故。
6﹒這礦水的供應能維多久？
要看我們的生產量而定。由於需求增加，正在擴充生產設備，將增產列入考量，估計可供應二、三百年。
7﹒最近有一相當流行的錄音帶，叫做「死醫生騙不了人」(Dead Doctors Don't Lie)，由瓦力克醫生(Dr.Joel D. Wallach)製作，他所提到的礦水來自何處？
瓦力克醫生所指的正是克拉克礦水。我們是瓦力克醫生所代表的公司唯一的礦水供應者。
飲 水 保 健 法
――消化不良疼痛――
消化不良疼痛(dyspeptic pain)是表示人體脫水最重要的信號。不論老少都可能發生。幾乎所有近代遭遇到的人體主要疾病的根本原因，就是長期持續性的脫水。
消化不良疼痛症，包括胃炎、十二指腸炎、胃灼熱的治法，只要多喝水便可。
百分之十二的消化不良患者，六年後出現十二指腸潰瘍，百分之三十的患者在十年後出現十二指腸潰瘍，百分之四十在二十七年後出現潰瘍。
消化不良疼痛症局部組織變化的共同因素就是脫水現象。我憑什麼這樣說？我只用水治好三千多名消化不良疼痛症患者。患者只要增加飲水量，這些相關症狀就跟著消失。我的臨床報告發表於1983年6月Journal of Clinical Gastroenterology。
一旦身體出現水渴，沒有什麼藥物可以取代水的功效。我治過的許多病人可以證明這個事實。一位二十五歲左右的年輕人，患消化不良潰瘍症已有幾年，被斷為「十二指腸潰瘍」，一直在服制酸劑和Cimetidine。Cimetidine是阻斷組織胺-2納受器活動的強烈西藥。不但產生胃酸的胃細胞對它敏感，許多不製造胃酸的其它細胞也對這藥劑敏感，這是這一藥劑造成許多副作用的原因(包括年輕人性無能)，而且證實對長期脫水的老年人極端危險。
我第一次注意到這個年青病人是在1980年夏天某晚11點。他綣躺在房間地上，痛得幾乎昏迷，不斷地呻吟，不知周圍環境，不知我在對他說話，必須搖動他才有反應。我問他怎麼一回事？他說「潰瘍快痛死我了」。我問他痛多久了。他說下午一點鐘飯後就開始發作，越來越痛。我問他服了什麼治痛的東西沒有。他說前後共服了三顆Cimetidine和一整瓶制酸劑，一點效果也沒有。
服了這麼多藥沒有效，多半會想到是否急性腹膜炎或潰瘍穿孔。如果下腹腔像木板那麼硬，便是。幸好這位年輕人的腹壁是軟的，但如果這樣持續下去，遲早會造成潰瘍穿孔。
藥劑無效，這種病例往往要進手術臺。我對用水解除消化不良疼痛的經驗老到，我要這年輕人喝下兩杯水(16啢)。……我坐在角落觀察他幾分鐘，然後離開房間約一刻鐘。當我回到他房間，他的疼痛已減輕，停止呻吟。我再給他一杯水(8啢)，幾分鐘後，他的疼痛完全消失，開始注意到周圍看望他的人，他坐起來背靠牆壁，開始和訪客談話。這些訪客對三杯水所造成的變化比病人還驚奇。強力的高級西藥經過十小時也沒法解除病痛，現在，三杯水20分鐘內解除了問題。……
另一種脫水導致腹痛的緩解，和時間或飲水量有關。一男士由兩人扶進診所，上腹痛得無法走路。經檢查確定沒有潰瘍穿孔後，令病人每小時喝一杯水，直到喝過三杯水才解除疼痛。平均說來，較不嚴重的病例，在8分鐘內完全解痛。
實驗顯示，當我們喝下一杯水，它直接到小腸被吸收到體內，但是在半小時內，同份量的水透過黏液膜腺質層分泌到胃中來，準備用來分解食物。
身體有「饑痛」和「渴痛」的信號，不幸的是它被稱做「消化不良」，用各種藥物來治療，直到脫水併發症損害了十二指腸或胃部組織。用制酸劑鎮痛是通用的療法，這些制酸劑是不需處方的慢性毒藥，人人可在超級市場買到。
瑞士一項研究顯示，沒有潰瘍但有典型消化不良疼痛的人，不論服安慰劑，制酸劑，或組織胺阻斷劑，都一樣無效。這是身體顯示脫水的信號，患者應該避免使用任何藥物。
現在有說潰瘍是感染造成的。我的研究意見是：各種細菌是共生的，原本住在腸道，被指為禍首的細菌不過是利用免疫系統衰弱而轉移到胃部，而免疫系統的衰弱是由於脫水的緣故。正常的腸菌與人體共存，製造身體所需的維他命。……
含鋁的制酸劑是危險物品，不應被隨意使用。循環系統含過量的鋁，被認為是阿茲海默氏癡呆症的誘因。……關島土壤含鋁成份高，該島的飲用水含高量鋁，在病源未被發現之前，關島普遍有類似阿茲海默氏癡呆症的疾病，甚至年輕人也遭殃。幾年以前，專家發覺了問題所在，將飲用水過濾後，年輕人似乎不再有這類問題。現在公認關島的阿茲海默氏型癡呆症是鋁污染飲水造成。……
阿茲海默氏癡呆症的基本原因是身體長期脫水所致。我的看法，腦細胞脫水是阿茲海默氏症的基本原因，在飲水不含鋁的地區，鋁毒只是脫水的次要併發症。注意！高度科技化的西方社會，有時用硫酸鋁淨化都市用水。長期脫水之下，腦細胞開始萎縮，許多腦細胞的功能逐漸喪失，如運送神經傳導質到神經末梢的傳輸系統。我的一位醫界友人將此訊息深記在心，利用它來治療得阿茲海默氏症的兄弟，每日強迫他多喝水，他的兄弟開始恢復記憶，能夠對話，不會重複，幾星期就有明顯的改善。
雖然疼痛是局部性的，但是脫水是全身性的。不瞭解消化不良疼痛是渴水信號，來日將會造成許多無法挽回的疾病。當然，胃瘤也會引起類似的疼痛，但是疼痛並不會因補充水份而消失；如果補水幾天仍不見效，應找醫師評估。
大腸炎疼痛
腸炎痛，在腹腔左下部，應視為另一渴水信號；通常和便祕有關。便祕是長期脫水所致。……
假性盲腸痛
假性盲腸痛的特徵：疼痛部位類似，但體溫沒有上升，腹壁不軟，沒有暈眩感。一、兩杯水便可解除症狀。
間歇性脫腸
消化不良疼痛，不論被標以何種病名，都應以規律飲水治之。……
A.B.女士提倡非主流療法，尤好螯合療法(chelation therapy)，曾著書推廣此一療法。但是她自己卻為間歇性脫腸(hiatus hermia)折磨多年。她先生H.B.告訴我，她每次飯沒吃完就引起疼痛，有時無法支撐，必須趕快離開餐館。A.B.說她幾乎很少喝水，直到他先生偶然讀到我的書，瞭解問題所在之後，她才開始有規律的喝水，很快就感覺到疼痛減輕，不到幾天就完全消失了。……大部份的情況下，螯合療法期間必須大量喝水，這是它有效的潛在因素，但是過去很少醫生把它當作成規，建議患者在各療程之間也要規律性補充水份。但是經過將我們之間的訪談和對我的書評批露在Journal of Townsend Letter for Doctors之後，現在大部份非主流療法的醫生都建議病人增加飲水量。螯合療法對排除金屬毒最有效。
磷•鈣 問 題
一般營養學教科書只提到磷的好處，很少有關磷攝取過量的研究。最近幾年來，美國農業食品部的調查顯示，一般大眾磷的攝取量已經過高。磷攝取過量的嚴重性，可能還要幾年後才會被發覺。
為了瞭解磷質攝取過量的嚴重性，先要說明磷質在體內的作用。副甲狀腺(Parathyroid)分泌副甲狀腺賀爾蒙，配合維他命D，調節血液和組織內的鈣質水平。當(1)吸收不良，(2)飲食含鈣量低，或(3)飲食含磷過量，導致鈣水平不足，副甲狀腺會分泌更多的副甲狀腺賀爾蒙，從骨骼中提取鈣質。
人體對鈣的吸收能力，隨著年齡增高而降低。吸收鈣質需要胃酸。五十歲者的胃酸分泌量只有二十五歲者的15%。
1989∼1991年，美國農業部進行一項食品調查，以瞭解一般美國人對磷、鈣的攝取水平。調查對象為來自48州和首府的一萬兩千名男女老少。結果，只有11歲以下的小孩達到1989年的建議每日(鈣質)容許量(RDA)，成長期少女鈣質攝取量只有56%的建議量，年青婦女只有48%，六十歲以上成人的鈣攝取量通常不到建議量的一半。
另一方面，磷質攝取量。除了25歲以下的女性，其它人都超過建議量。這類調查不免有忽略和誤差，對於磷的攝取量，有一項造成低估的重要因素。
有45種以上含磷的食品添加劑，並未列入調查範圍，這些添加劑被用來保持食物顏色、潤度，作乳化劑和分離劑。有五種含磷酸鹽(phosphate)的食品澱粉被批准用於可以現吃的冷凍食品和甜點。磷添加劑泛用於冷凍雞、魚和義大利烤餅(pizza)。此外，75種以上的磷複合物用於包裝、消毒劑、產品酸劑，成為間接的添加劑。速食品經常加入磷酸鹽複合物，用以保持潤度和抗硬。其它磷質來源包括硬水和汽水、可樂等軟性飲料，都沒有列入調查範圍。一瓶12啢的汽水，含有50mg的磷，現在全美國平均每人每年消耗50加侖以上的汽水飲料。
磷不像鈣質那麼難以吸收。食物所含的磷，約70%可從腸道吸收進入血液。身體對磷的吸收量似乎無啥控制，只有大量磷質才會受到鐵、鎂等的干擾。高脂肪飲食會增加磷質的吸收。
當身體察覺到磷高鈣低時，立即分泌額外的副甲狀腺賀爾蒙，使骨骼釋放鈣質，以平衡磷、鈣量。動物實驗顯示，最易受影響的部份包括：形成臀骨關節的大腿骨、脊椎骨、上臂大骨和顎骨。(雌激素抑制骨骼對副甲狀腺賀爾蒙的反應，有助於防止骨質流失，這幫助說明了更年期之前的婦女和服用雌激素的婦女，較少出現骨質疏鬆症的原因。)
高磷飲食，尤其當鈣水平低的時候，會導致骨質疏鬆症，引起臀骨和脊椎骨脆裂。了知過去一、二十年來高磷食物的普及，面對這些越來越普遍的症狀，也就不會感到意外了。但問題並不止於此，以下是一些高磷低鈣造成的，較不顯著的問題。
肌肉痙攣
鈣質缺乏的初期徵狀，可能表現於臉肌抽搐，這是小肌肉痙攣。別以為大腿、腳趾抽筋才是缺鈣徵狀。
迷你中風
暫時缺血症(transient ischemic attack)的情況越來越普遍，有人稱之為「迷你中風」。這是原因不明的腦血供應暫時中斷，導致身體某部位的功能暫時或永久失效、記憶中斷或喪失。它的發作沒有規律，留下的受損痕跡隱微，所以診斷不易，沒有有效的偵測儀器。
大、小血管為肌肉層所包圍，如果鈣質不夠，這些小肌肉會發生痙攣，人可能感受不到這種痙攣，但是它會使腦部血液供應暫時中斷，引起所謂「小中風」。徵狀根據腦部牽涉的部位而異，可能是：暫時眼盲、麻痺、亂視、精神紊亂，記憶喪失、口語不清、跌倒或暈眩。
牙周病與掉牙
牙周病感染菌會使支撐牙齒的顎骨退化。磷多鈣少使顎骨銷蝕更快，拔牙可能是唯一的選擇。
高血壓
研究顯示，長期缺鈣是造成高血壓的因素之一。有些患者服鈣可以降低血壓，有些反而升高血壓。由於鈣和鈉對腎臟的影響，減鹽有益的高血壓患者，補充鈣也有益。
軟骨症
軟骨症常伴隨骨痛(常被指為關節炎)，許多患者補充鈣後，症狀就好轉。軟骨症也和使用含氫氧化鋁(aluminum hydroxide)的制酸劑有關。
斜 頸
某部份頸肌經常痙攣，使頭部不斷歪向一邊。副甲狀腺療法常有助於緩解症狀。
嘶 啞
聲帶痙攣使聲音變的粗啞，常導致嘶啞。調整磷、鈣水平，常可矯正問題。
帕金森氏症
調節副甲狀腺和磷、鈣水平，常可改善震顫和其它帕金森氏症狀。
軟組織鈣化——腎結石和動脈硬化症
高磷低鈣會增加鈣質堆積於軟組織，常見的部位就是腎臟和大動脈。如果鎂不足，則情況更糟。一般人誤以為攝取鈣過多，會使鈣積聚於關節，引起關節炎或腎結石。但研究的結果卻相反——鈣不足才會引起腎結石、關節炎、動脈硬化、阻塞。
磷多鈣少的防治之道
增加鈣質攝取量比消減體內的磷量容易。第一件是謝絕汽水飲料。其次是吃各式各樣的水果蔬菜。肉類和馬鈴薯含高磷。少吃加工包裝及冷凍食品；目前，食品標簽並沒有列示磷和磷酸鹽的含量。
補充鈣質 三、四十歲的婦女和使用雌激素取代療法的婦女，應每日攝取1,000mg的鈣質。不使用雌激素的更年期後的婦女應每日攝取1,500mg鈣質。大部份男士每日應攝取鈣質1,000∼1,200mg。
富含鈣質的食物 發酵奶製品，如優酪乳(yogurt)、奇福酸奶(kefir)、白脫牛奶(buttermilk)、嗜酸菌奶(acidophilus milk)及各種乳酪(cheese)，每種都含有乳酸(lactic acid)，幫助消化，同時含有有益的腸菌。如果對乳糖不適應，上述各項都有含乳糖分解酵素的製品。
鈣質補充劑最好含有鹽酸甜菜鹼(bataine hydrochloride)、鎂和維他命D，可以幫助鈣質吸收。建議一種品牌：Pinna-Cal。如果本地健康食品店不經售，可郵購：
Theratek Inc., P.O.Box 8676, Woodland,TX 77387.U.S.A.
電話：1-800-323-3694；1-713-363-1683。
研究顯示，副甲狀腺賀爾蒙在夜間分泌較多，鈣質流失也多，所以睡前服鈣質補充劑，不但有鬆弛肌肉的效果，防止骨鈣流失也較有效率。
結 論
身體所儲存的鈣不斷在轉變，這一過程叫做骨骼重建(bone remodeling)。骨骼像一個鈣的活動儲倉，體內約99%的鈣質存於骨骼內，其餘1%分佈於體液和軟組織。當血液和組織的含鈣水平不足的時候，便從骨骼抽取支援，如果過量，便再存回骨骼。根據研究，在正常狀況下，身體的鈣質，每十年完全更新一次。高磷低鈣食物對健康影響之嚴重性，可能還要多年之後才會受到重視，讀者應及早防範，自保健康。
心臟病•癌症•黃斑退化症簡易防護法
根據一項含1300名老人的研究顯示，多吃深綠葉和黃葉蔬菜的一組，較少吃這類蔬菜的一組，五年後死於心臟病的機率，前者為後者的一半；得癌症的機率，前者只有後者的三分之一。根據這一發現，研究員找出這些疾病簡單的防護方法。
根據數百種蔬菜的分析，研究員發現，每天食用三種蔬菜，可使組織的β胡蘿蔔素水平大為提高。無頭甘藍(kale)含有高量的黃體素(lutein)。黃體素是預防黃斑退化症——老人眼盲的主因——的工具。蕃茄汁的蕃茄紅素(lycopene)，和甘薯的β胡蘿蔔素(beta-carotene) 。
參預實驗者，每天以不到5啢的蒸無頭甘藍、5.5啢甘薯糊、6∼8啢蕃茄汁當午餐。三週後，血漿所含的β胡蘿蔔素增加116%，黃體素增加67%，蕃茄紅素增加26%。組織的蕃茄紅素增加100%，β胡蘿蔔素增加400%。此外，免疫系統的T-細胞數量增加三分之一。
這三種蔬果提供了大力的抗氧化效果。進一步試驗顯示，3.5啢無頭甘藍清除自由基的功效等於維他命837IU或維他命C 599mg的效力。無頭甘藍的效力，為甜菜(beets)或綠花椰菜(broccoli florets)的2倍，紅蘿蔔或長豆(string beans)的8∼9倍，芹菜或黃瓜的29∼35倍。按重量計，蒜頭的效力強過無頭甘藍，但每天吃3.5啢的蒜頭，似乎不易。
經過測驗，水果(汁)的抗氧化效力，以藍莓(blueberries)、草莓和協和葡萄(concord grape)汁的效力最高。3.5啢藍莓的抗氧化效力等於維他命E1773IU，或維他命C 1,270mg。草莓的效力為藍莓的一半。
動脈積存脂肪(一部份是膽固醇)，是動脈硬化的跡象。這些和血脂肪成份相同的囤積物，會縮小血液流通的管道，障礙血液循環。眼血管阻塞，眼睛供血不足，使白內障和其它疾病，加速發作。手足血管不暢，會感到冰涼、抽筋、疼痛，甚至壞疽，需要截肢。腦血管不暢，會引起迷糊、健忘、早衰癡呆症或中風。心血管不暢會引起心絞痛、心臟病——冠狀動脈栓塞。
脂肪囤積會使糖尿病和腎臟病惡化，影響各種疾病的復原，在皮膚局部長(粉)瘤，或全身動脈囤積脂肪，導致高血壓。其它原因造成的高血壓會使動脈硬化加劇。
動脈硬化症可以治療
含膽固醇的黃色囤積物，常會顯現在眼睛四周的皮膚，改善飲食後，這些小腫瘤很快就消失了。一婦女乳房下長了許多粉瘤，食療六週，粉瘤全部消失了。一十歲女孩的背、腹長了二百多個粉瘤，血膽固醇1000mg以上，改善飲食之後，全部消失不見了。一退休郵差，腿部動脈硬化，經常疼痛，必需坐輪椅，醫生建議截肢，食療兩個月之後，可以行走。這些例子顯示，動脈硬化可以矯正。
包括健康者、心臟病者、囚犯、精神病患、動物等無數的實驗顯示，當脂肪物質囤積於血管壁時，血膽固醇含量轉高，且顆粒變得非常大，卵磷脂含量則非常低。補充利用脂肪所需的營養以後，這些異常現象很快就改善。動脈硬化及膽結石、肥胖症等看似無關的問題，都是利用脂肪的必要養份不足所造成，膽固醇只是代罪羔羊罷了。
所有的組織都會合成膽固醇，但只有肝臟製造的膽固醇會傳送到血液，一部份供應腦下垂體、腎上腺和性賀爾蒙的製造，一部份用來轉化為膽汁酸，幫助食物的吸收，一部份由受日光照射的皮膚轉化成維他命D。腦部的膽固醇含量特高，似乎還有尚未被發現的功能。膽固醇隨著膽汁到小腸，進入血液，如果必要的養分充足，它會被細胞分解成二氧化碳和水。
飽和脂肪與未飽和脂肪
飽和脂肪與未飽和脂肪乃根據其脂肪酸之氫結構而劃分。固態脂肪多為飽和脂肪，如乳瑪琳、氫化烹飪脂肪、牛油、豬油等；未飽和脂肪為液態，如魚油和植物油。動脈硬化者的血脂肪多為飽和脂肪。健康者的血脂肪含高比例的未飽和脂肪酸。
亞油酸(linoleic acid)、亞麻酸(linolenic acid)和花生四烯酸是利用膽固醇和飽和脂肪所必需的脂肪酸。
卵磷脂的重要性
卵磷脂和膽固醇一樣，由肝臟不斷製造，隨膽汁流到小腸，進入血液。它幫助脂肪的輸送；它幫助細胞從血液中移走脂肪和膽固醇，並加以利用；它促進膽固醇轉化成膽汁酸，從而減少血液中的膽固醇含量。卵磷脂是全身細胞的結構材料，尤其是腦細胞和神經細胞。一個健康的人，卵磷脂佔腦部乾重30%，佔全部肝脂肪73%；垂死的心臟病人，兩者的份量大為減少。
卵磷脂是強力的乳化劑，因此對預防和矯正動脈硬化很重要。雖然血液的主要成份是水，無法溶解脂肪，但只要含有足量卵磷脂，膽固醇和中性脂肪便可被分解成微粒，隨血液流動，穿過動脈壁，供應組織需要。
動脈硬化的普遍特徵是血膽固醇增加，卵磷脂減少。早在1935年的動物實驗就顯示，餵以膽固醇引起的心臟病，只要給予少量的卵磷脂就可防止。利用減少卵磷脂或增加膽固醇的方法，可使各類動物引起動脈硬化；如果有足量的卵磷脂，不論餵以多少膽固醇，都不會引起動脈硬化。即使動脈硬化已相當嚴重，供以卵磷脂之後，仍可康復。分泌卵磷脂的能力最強的動物，抗血管硬化的能力最強。
在健康的情況下，吃了高脂肪或易轉成脂肪的高熱量食物之後，卵磷脂的分泌會大量增加，使血液中的大型脂肪立即分解成小顆粒。但是動脈硬化症的患者，不管血液增加了多少脂肪，低量的卵磷脂並無變化，使得脂肪體積太大而無法穿越血管壁。細胞缺乏卵磷脂的危害更大。
嚴重動脈硬化的動物，不斷地讓卵磷脂液流入動脈，並將膽管結紮，防止膽固醇繼績流入血液，囤積在血管壁的脂肪很快就被移除掉了。類似的實驗，如果阻斷膽固醇的供應，注入卵磷脂，結果血膽固醇增加，顯示這些膽固醇是從血管壁剝落下來的。
膽固醇可以從脂肪、糖，或間接地從蛋白質造成。但是卵磷脂包含幾種物質，這些物質需要必要脂肪酸、維他命B(膽鹼和肌醇)及其它養分才能合成。這些材料的需求量很大，任何一種供應不足，就限制了卵磷脂的合成。
幸好未加工的含油食物就含有卵磷脂。蛋、肝、堅果、(未加工)黃豆油，用於治療動脈硬化的動物，都有良效。
有一些醫生成功地用卵磷脂降低了患者的血膽固醇。例如，一些對降膽固醇藥無效的心臟病患者，每天服用4~6湯匙(tablespoons)卵磷脂，其餘飲食不變，三個月內，血膽固醇量大減，有一患者從1,012mg降到186mg。這些患者覺得較有元氣，工作力增加，疼痛和其它症狀減輕。血膽固醇量回復正常之後，每日服一、二湯匙卵磷脂，用以維持血脂正常。補充卵磷脂也使心絞痛消失；對中風(腦血管硬化)的老人尤有助益。
植物油的需要
有助於卵磷脂分泌的養分可以幫助緩解動脈硬化。飽和動物脂肪、氫化烹飪油和大部份乳瑪琳(人造植物奶油)，幾乎不含合成卵磷脂所需的必要脂肪酸，所以無法促進卵磷脂分泌。給予良質植物油、花生四烯酸或亞油酸，血卵磷質含量立即提升。動物實驗顯示，以植物油部份或全部取代固態脂肪之後，血膽固醇量隨即降低。但是如果餵以氫化植物油，血膽固醇隨著氫化的程度而增高。
富含亞油酸的植物油，可增加膽固醇轉化成膽汁鹽的份量，並加速組織中的膽固醇分解成二氧化碳和水。
飽和脂肪吃得越多，所需的亞油酸越多。只要利用脂肪的養分充足，吃飽和脂肪並無不可。不過，少吃飽和脂肪，這些養分的需要量就可減少，所以動脈硬化症者採取少吃飽和脂肪的對策。如果不改變飲食習慣，脂肪囤積很快會再度出現。
避免使用氫化油類和含氫化油的食物。
膽鹼和肌醇的需要
缺乏膽鹼(cholin)或肌醇(inositol)，卵磷脂的分泌量就不足。對肌醇缺乏的研究較少。動物實驗顯示，膽鹼輕微不足，使血卵磷脂含量降低，膽固醇轉化成膽汁鹽的份量也減少，動脈壁脂肪嚴重囤積。膽鹼不足也使組織無法利用膽固醇、無法將脂肪燃燒成能量、減少膽固醇隨大便的排泄量。
如果飲食富含蛋白質，身體可以利用甲硫胺基酸合成膽鹼；如果甲硫胺基酸充足，血膽固醇立即下降。身體所有細胞都需要甲硫胺基酸，細胞使用剩餘的甲硫胺酸才能用來製造膽鹼，所以膽鹼往往缺乏。蛋富含甲硫胺酸和卵磷脂，所以動脈硬化症患者不應禁食。
心臟病患者每日分別服用膽鹼2,000mg、肌醇750mg，血膽固醇的體積和脂肪份量迅速消減，兩個月後，血膽固醇回復正常。單用膽鹼也有良效。但是多種必要養分不足，膽鹼和肌醇並不能降低膽固醇量。
肝、(啤酒)酵母、麥胚、尤其是卵磷脂，是富含膽鹼和肌醇的天然食物。除了這些食物，建議補充各含1,000mg膽鹼和肌醇的維他命B群錠。
維他命B6和鎂
身體沒有含維他命B6的酵素，不能合成卵磷脂。而沒有鎂，這些含B6的酵素也不能活動。猴子餵以不含B6的食物，心、胰、腎、腹、四肢、肌肉的動脈，都為脂肪所阻塞。
心臟病患者每日服用500mg鎂，症狀急速改善，許多人血膽固醇在一個月內明顯下降。
血膽固醇高時，鎂的需求量大增。例如，餵以氫化脂肪和膽固醇的老鼠，鎂的需求量比一般老鼠升高16倍。如果給予充足的鎂，即使餵以巨量的膽固醇和氫化脂肪，還是能防止動脈硬化。
美式飲食含鎂量極少；由於攝取高量飽和脂肪，鎂的需要量顯然遠高於想像，這可能是動脈硬化症普遍的主因。
維他命E的功效多
許多含有毒性的物質，如香菸、肥料中的亞硝酸鹽和膽固醇本身的囤積，會造成動脈壁疤痕，成為脂肪囤積的據點。維他命E對消除疤痕尤為有用。
維他命E能防止必要脂肪酸的氧化，因而提升血卵磷脂，減少血膽固醇。再者維他命，維他命E能減低身體對氧氣的需求，對動脈硬化症患者尤為重要。心臟、眼睛、腿、足或其它組織血管阻塞引起的缺氧而疼痛，在服用維他命E幾天之後，就可明顯減輕；患者每日至少服用維他命E600IU，心絞痛消失，壞疽消失，免去截肢的厄運。
其它養分的影響
動脈硬化的患者往往攝取過量的精製糖，精製糖在體內如果沒有完全消耗，很快就轉化成飽和脂肪。餵糖而不餵澱粉的動物，出現高血膽固醇；血液和組織的必要脂肪酸含量遠低於餵澱粉的一組。健康者吃了未精製的澱粉，血膽固醇降低；改吃糖後，血脂肪和膽固醇明顯增高。美國人動脈硬化症的升高和糖攝取量成正比。飲食的營養越差，越愛吃甜食和飲酒。要對治血管硬化症，便要多吃天然澱粉，忌吃精製糖。
果膠(pectin)能有效減少膽固醇。維他命Bl2促進膽汁鹽分泌，因而降低血膽固醇。心冠動脈病患者每天服用十萬單位維他命A，經三到六個月，卵磷脂明顯增加，膽固醇量回復正常。未消耗的酒精和過量的碳水化合物或蛋白質，很快轉化成飽和脂肪，引起血脂和膽固醇量增高。
維他命C不足的猴子，膽固醇迅速增高正常量的六倍。補充維他命C正常需要量的50倍，可以矯正兔子和天竺鼠的嚴重血管硬化，並增加膽汁酸的形成和膽固醇的排泄。血管硬化和高血壓患者，服用大量維他命C之後，血膽固醇量明顯降低，血壓緩慢下降。香菸的毒素大量破壞維他命C，可能是抽菸者血管硬化的原因之一。
動物攝取碘劑，不易得心臟病，並能防止餵以過量膽固醇所引起的動脈硬化。住院心冠動脈病患者每天服用10%濃度的碘化鉀溶液三次，每次12滴，混牛奶，在一個月內，血卵磷脂明顯增加，膽固醇下降有高達125mg者，脂肪和膽固醇粒子的體積也減小，心痛減輕，患者感到「舒爽」；基礎代謝率(身體利用熱能的速度)過低的患者，代謝率提高了11~28%。雖然足量的碘和維他命E可以激勵甲狀腺，促進膽固醇和脂肪的利用，但是往往不受重視。
各類動物每日餵兩餐，引起嚴重動脈硬化。但是相同的食物給予少量多餐，則維持甚佳的健康狀態。心冠病患者給予少量多餐(每日至少六餐)，血脂肪和膽固醇顯著降低。
壓力會增加利用脂肪的必要養分之消耗，而使血管硬化加重。可體松(cortisone)療法等於是模擬嚴重的壓力反應，所以會使血脂肪和膽固醇迅速增高。
動脈硬化常被認為是一種遺傳症狀。兩家族123人，都有膽固醇偏高的現象，在改善飲食之後，血脂和膽固醇就降下來了。這些人的體質顯然對某些利用脂肪的營養需求特別高。
低脂肪和低膽固醇飲食
血管硬化症患者採用低脂肪飲食，常會感到饑餓而大吃澱粉和甜食，導致卡路里吸收過量而轉化成飽和脂肪，使血脂和膽固醇量激增，血脂和膽固醇的顆粒變大，膽固醇轉化成膽汁酸的份量也大減。心冠病患者採用低脂飲食，會使症狀惡化。
低膽固醇的飲食，會造成與預期完全相反的結果。它使肝臟拼命製造膽固醇，反而增加血膽固醇含量。志願者每日服用3∼4克膽固醇——遠高於食物中可能的攝取量，切片檢查顯示肝臟「幾乎完全停止」分泌膽固醇。
實驗顯示，缺乏膽固的飲食引發心臟病。低膽固醇的飲食使患者無法獲得利用脂肪和膽固醇的必要養分，例如蛋有高量的卵磷脂和甲硫胺基酸。實驗顯示，心臟病患者只要不用飽和脂肪或氫化脂肪煮蛋，在不同的期間，每天吃十個蛋或十六個蛋黃，或三十二個蛋的脂肪，甚至9∼60克的純膽固醇，他們的血膽固醇並沒有增加。
有一些實驗顯示奶油(butter)會增加血膽固醇。但是丹麥、瑞士、芬蘭人吃的奶油遠多於美國人，心臟病例卻遠少於美國人。某些非洲土著攝取的熱能，有60∼65%來自奶油脂肪，但是他們的食物都是非精製的，他們沒有血管硬化症、心臟病，他們的血膽固醇低得出奇，平均只有125mg。美國在血管硬化症還沒有聽到的時代，沒有用乳膏(cream)煮的食物都被塗上厚厚的奶油。顯然，利用脂肪的養分不足的時候，奶油脂肪才會產生問題。
降低血膽固醇
雖然血膽固醇量變化無常，但是動脈硬化症患者的膽固醇量則持續居高不下，通常(每100cc血液)在250mg以上。一群心臟病和膽固醇瘤患者的血膽固醇平均量，分別為259mg和423mg。六十五歲以上的人，膽固醇量260mg以上，其中風率為200mg以下者的兩倍。醫生對健康者的膽固醇量並沒有一致的看法，不過大致是在180mg以下。
如果各方面的飲食營養充足，使血膽固醇量降到180mg以下並不困難。這些飲食並不避忌蛋、肝、或奶油，但要攝取鎂、碘、卵磷脂、酵母、低脂或全脂牛奶、抗壓力營養配方、維他命A、D、E、B群，每天兩湯匙(非加工)植物油；少吃飽和脂肪，避免各種氫化脂肪和含氫化脂肪的食物。這樣，不只可以降低膽固醇，而且使人精力充沛。
實驗顯示，膽固醇下降以後，眼睛和心臟動脈的脂肪囤積仍然存在，可見必須長期保持營養飲食才能徹底改善問題。
脂肪(fat)或脂質(lipid)是指由碳、氫、氧組合而成的不溶於水的複合物。三類主要的食用脂肪：三酸甘油脂(triglycerides)，磷脂類(phospholipids)(如卵磷脂)，固醇類(sterols)(如膽固醇)。
三酸甘油脂
最常見的食用脂肪是三酸甘油脂，由一個甘油(clycerol)分子和三個脂肪酸分子組成。它約佔日常攝取的脂肪之95%。
身體分泌膽汁，使脂肪酵素可以將三酸甘油脂逐步分解為二甘油脂，單甘油脂，最後，脂肪和甘油分開。三甘油脂和二甘油脂不易被身體吸收。
經過消化之後，脂肪和單甘油脂便被身體吸收，並由脂蛋白(lipoproteins)運送。脂蛋白分為極低密度脂蛋白(VLDL)、低密度脂蛋白(LDL)、高密度脂蛋白(HDL)。極低密度脂蛋白和低密度脂蛋白主要負責將三甘油脂和膽固醇從肝臟運送到身體細胞。高密度脂蛋白則負責將脂肪送回肝臟。因此，極低密度脂蛋白和低密度脂蛋白的增加，提高了動脈硬化症(心臟病、中風)的風險。反之，高密度脂蛋白增加，則降低動脈硬化症的風險。
飽和脂肪與未飽和脂肪
三酸甘油脂是飽和脂肪，因為脂肪酸中的碳分子都帶滿了氫分子。如果把氫分子移走，就成為未飽和脂肪(酸)。
常見的飽和脂肪就是動物脂肪，如白脫油(butter)、豬油、牛油(tallow)；在室溫下呈半固體或固體。反之，未飽和脂肪在室溫下呈液態，通稱為油(oil)。大部份的植物油屬未飽和脂肪。
植物油的脂肪酸成份
植物油可大分成烹飪油和藥用油。藥用油含有γ-亞麻酸(gamma-linolenic acid)或α-亞麻酸(alpha-linolenic acid)，這些藥用油富含多重未飽和脂肪酸，置於光熱之下，極不穩定。
大部份的專家認為油菜籽油(canola oil)和橄欖油(olive oil)是最好的烹飪油。這兩種油是單重未飽和脂肪油類，比多重未飽和脂肪油類(如玉米油、紅花油safflower oil、黃豆油)
較耐光熱。多重未飽和脂肪遇光熱時，必要脂肪酸的結構產生變化，成為有毒的過氧化脂(lipid peroxides)。
至於藥用油，最好是使用亞麻仁油(flaxseed oil)。由於加工植物油的普及，一般人普遍缺乏必要脂肪酸omega-3。亞麻籽則富含必要脂肪酸omega-3。
植物奶油乳瑪琳？
乳瑪琳(margarine)和油酥(shortening)在製造過程中，植物油經過氫化，即未飽和脂肪酸的分子加上氫分子，使天然的(順式)脂肪酸變成不自然的(反式)脂肪酸，成為固態或半固態。
|
O H ‖ ╱ H—O—C╱╲╱╲╱╲╱╲ C H ‖ ∣ C H—C╲╱╲╱╲╱╲╱ ╲ ∣ H H |
順式脂肪酸
|
O H ‖ ╱ H—O—C╱╲╱╲╱╲╱╲ C ‖ H C ∣ ╱ ╲╱╲╱╲╱╲╱ C—H H ∣ H |
反式脂肪酸
反式脂肪酸和氫化油會引起下列問題：
☉嬰兒體重不足 ☉患癌率增加
☉母乳質量不佳 ☉攝護腺病機率增加
☉精液製造異常 ☉糖尿病機率增加
☉男性睪丸素酮減少 ☉肥胖症機率增加
☉增加心臟病機率 ☉免疫力不足
☉不良膽固醇增加 ☉必要脂肪酸不足
一般以為植物奶油(乳瑪琳)比白脫油(butter)和飽和脂肪有益。事實上，植物奶油對身體的害處更大。乳瑪琳和氫化植物油不但增加不良的膽固醇，同時減少良性膽固醇，干擾必要脂肪酸的新陳代謝，可能引發某些癌症。
含有部份氫化油或全部氫化油的食物包括：
所有的精製加工食物、乳瑪琳、麵包、穀類加工品(cereals)、沙拉油。
必要脂肪酸
磷脂是一種必要脂肪酸的複合物，為所有人體細胞膜的主要成份。磷脂影響細胞膜的整合(integrity)和通透(liquidity)性。飲食所攝取的脂肪類型，決定了細胞膜磷脂的類型。由飽和脂肪酸或反式脂肪酸構成的磷脂，在結構上，和由必要脂肪酸構成的磷脂有很大的不同。此外，由omega-3構成的細胞膜和由omega-6構成的細胞膜，也有不同。缺乏必要脂肪酸的細胞膜無法發揮調制物質進出細胞的功能，細胞的穩定性就成了問題。
根據現代病理學的研究，細胞膜功能異常是引起細胞傷亡的主要因素。沒有健康的細胞膜，細胞無法含持水份、養份和電極，也不能和其它細胞溝通或接受賀爾蒙調制。例如，胰島素刺激細胞納受血糖，如果胰島素不足或細胞對胰島素無反應，使血糖水平升高，成為所謂糖尿病的症狀。糖尿病有二類型，甲型糖尿症是胰臟其它細胞功能破壞，無法製造胰島素，必須長期注射胰島素，患者多為青少年，約佔全部糖尿患者的十分之一。乙型糖尿症多見於四十歲以上之成人，乃身體細胞對胰島素的反應遲鈍。肥胖和某些食物脂肪是使細胞失去敏感度的主因。
過多的飽和脂肪和必要脂肪酸相對的不足，使細胞膜的通透性減弱，無法納受胰島素。集體實驗顯示，經常食用少量的omega-3油，可預防乙型糖尿症。動物實驗也顯示omega-3脂肪酸可防止細胞對胰島素遲鈍。這些跡象顯示，細胞膜通透性的變化對糖尿病的發展有重大影響。研究顯示，下列的飲食方式可以減低形成乙型糖尿病的風險：
☉減少飽和脂肪
☉增加必要脂肪酸(亞油酸和α-亞麻酸)
☉服用深水魚或亞麻仁油，以增加omega-3油。
維持細胞膜健康的兩要素：足夠的必要脂肪酸(包括α-亞麻酸)，和抗氧化營養素。攝取新鮮蔬果是提升抗氧化營養素的第一步。另外，建議每日補充：維他命C 1,000∼3,000mg，維他命E 400∼800IU，硒200mcg。
必要脂肪酸又是攝護腺素的重要成份。攝護腺素和必要脂肪酸的重要功能：
☉調制固醇(steroid)的製造和賀爾蒙的合成
☉調制眼壓、關節壓力和血壓
☉調制對疼痛，發炎和腫脹的反應
☉調解免疫反應
☉調制身體的分泌液及其黏度
☉擴張血管
☉調制側枝循環
☉導引內分泌賀爾蒙到特定細胞
☉調制肌肉柔順和自動反射
☉細胞膜的主要成份
☉調制細胞分裂的速度
☉保持細胞膜的流動性和堅固性
☉調制物質進出細胞
☉從紅血球輸送氧氣到身體組織的必要工具
☉腎臟功能和體液平衡的必要物
☉使血管內的飽和脂肪移動
☉防止細胞黏結、(使血管硬化的)壁斑、(引起中風的)血凝塊
☉調和細胞分泌引起過敏現象的物質
☉調制神經傳輸
☉刺激固醇的製造
☉心肌的主要能源
在脂肪恐懼症的籠罩之下，到處都是低脂、無脂的食物。矛盾的是，許多慢性退化病(如心臟病、癌、中風)的主因可能來自必要脂肪酸不足。專家估計，百分之八十的美國人，必要脂肪酸的攝取不足。
必要脂肪酸不足的原因
變質的多重未飽和油脂造成體內維生養份的缺乏。
有三個主要因素造成必要脂肪酸的缺乏：
1﹒大量不含必要脂肪酸的加工精製油充斥市場，使一般人無法獲得富含必要脂肪
酸的良質食油。
2﹒有益的omega-3和omega-6變成有毒的油脂(氫化和反式同質異構物)。
3﹒氫化和反式脂肪酸干擾必要脂肪酸之新陳代謝。
必要脂肪酸不足的信號
必要脂肪酸不足的徵兆，有明顯的，也有隱微的，包括輕微的倦怠症到嚴重的心臟病。大部份所謂的正統西醫，不會在意健康徵兆和必要脂肪酸的關係；他們也很少受過營養學訓練，所以也不重視必要脂肪酸的檢驗；即使發現必要脂肪酸不足，也很少人知道如何對治。此外，必要脂肪酸不足的症狀也不像其它營養素不足的症狀那麼明顯。
一般說來，必要脂肪酸的缺乏徵狀既模糊又廣泛，所以往往被誤診。調查報告顯示，美國人缺乏90%的必要脂肪酸，所以任何病人都應該服用亞麻仁油。
例舉一些必要脂肪酸不足的徵狀：
☉倦怠，不適、無生氣 ☉經常發冷、生病
☉缺乏耐力 ☉骨節酸痛
☉皮膚乾躁 ☉心絞痛、胸痛
☉指甲脆裂 ☉鬱悶
☉頭髮乾枯 ☉沒有動力
☉口、眼、排泄道等黏液膜不足 ☉健忘
☉消化不良、放屁、脹氣 ☉高血壓
☉便祕 ☉心血管病歷
☉免疫力弱 ☉關節炎
omega-6與omega-3的比例
omega-6與omega-3保持均衡。才能使攝護腺素的新陳代謝正常。omega-6與omega-3的最佳比例是4：1。但一般美國人攝取的omega-6，為需要量的10∼20倍，(一般劣質食油所含的必要脂肪酸是omega-6。大部份加工食品所添加的必要脂肪酸也是omega-6)，omega-6與omega-3的比例超過20：l。所以，目前的問題不是要多攝取omega-6，而是要多攝取omega-3。亞麻仁油的omega-3與omega-6之比是3：1，可以用來抵消體內過量的omega-6。
必要脂肪酸的主要用途
☉心血管病，包括高膽固醇和高血壓
☉過敏、發炎，包括牛皮癬和濕疹
☉自體免疫病，如多發性硬化症、紅斑狼瘡、癌症
有效症狀：
☉粉刺 ☉大腸異常
☉愛滋病 ☉腎功能
☉過敏 ☉學習能力
☉阿茲海默氏癡呆症 ☉痲瘋病
☉心絞痛 ☉白血球過多症
☉狹心症(angioplasty) ☉紅斑狼瘡
☉關節炎 ☉乳腺痛
☉動脈硬化症 ☉更年期症
☉自體免疫病 ☉精神病
☉行為異常 ☉新陳代謝(metastasis)
☉乳囊腫(breast cysts) ☉多發性硬化症
☉胸痛 ☉心肌梗塞
☉癌 ☉肌病
☉軟骨退化 ☉神經系統病
☉心冠脈旁導 ☉肥胖症
☉纖維囊腫 ☉骨關節炎
☉癡呆症 ☉懷孕營養不良
☉皮膚炎 ☉雷夫蘇姆氏症(Refsum's syndrome)
☉糖尿病 ☉斯耶格倫症(Sjogren-larson syndrome)
☉大腸桿菌感染 ☉雷伊氏症(Reye's syndrome)
☉濕疹 ☉風濕關節炎
☉心臟病 ☉精神分裂症
☉過動 ☉血毒症
☉高血壓 ☉組織缺氧
☉魚鱗癬 ☉中風
☉免疫失常 ☉血管病
☉嬰兒營養 ☉視力
☉炎症
心血管病
大部份心血管病由於動脈硬化造成。由膽固醇、脂肪和細胞碎片等構成的斑塊，堆積於血管壁而使血管硬化。
心臟病、中風和其它心血管病約佔美國人死亡率43%。防治心臟病和中風的第一步驟是降低血膽固醇。膽固醇在體內有許多功能，包括製造性賀爾蒙和膽汁酸。膽固醇由血液中的脂蛋白運送，低密度送脂蛋白運送膽固醇到組織，高密度脂蛋白運送膽固醇回肝臟，分解，排出體外。兩種脂蛋白的數量比，決定膽固醇是否滯留在組織內或排出體外。
血膽固醇和三酸甘油脂的安全水平：
☉總膽固醇――――200mg/dl以下
☉低密度膽固醇――130mg/dl以下
☉高密度膽固醇―― 35mg/dl以上
☉低密度膽固醇與高密度膽固醇之比例――0.8以下
☉三酸甘油脂―――50~150mg/dl
omega-3脂肪酸
許多研究顯示，富含EPA(魚油所含的脂肪酸)和DHA的魚油，能降低膽固醇和三酸甘油脂。身體能將亞麻仁油所含的omegea-3脂肪酸――α-亞麻酸――轉變成EPA，產生類似EPA的效益。飽和脂肪和膽固醇會增加血小板凝結；omega-3脂肪酸則能防止血小板凝結成血凝塊。囊裝魚油含高量過氧化脂且易造成抗氧化機制，所以從深水魚和亞麻仁油攝取omega-3脂肪酸較妥。亞麻仁油尤為經濟實惠。
實驗顯示omega-3脂肪酸能防止心臟病及心臟病復發；而美國心臟病協會的標準飲食建議，則對防止心臟病復發無效。
實驗顯示纖維蛋白原(fibrinogen)對心血管病致死的影響力比膽固醇還大。有心臟病和中風傾向的患者應注意檢驗纖維蛋白原的水平。omega-3油脂能促進纖維蛋白原分解，對預防心臟病和中風，有明顯的效益。
omega-6油沒有降低纖維蛋白原的功效。
一般成人正常血壓為120/80；高於140/90則屬高血壓。六十多次雙盲實驗顯示，魚油補充劑或亞麻仁油對降低血壓十分有效。但亞麻仁油較經濟實惠。
過敏和炎症
許多臨床實驗顯示，補充必要脂肪酸，特別是omega-3脂肪酸，對許多慢性過敏症和炎症有療效，包括：風濕關節炎、氣喘、濕疹、牛皮癬、紅斑狼瘡、潰瘍性大腸炎。
風濕關節炎患者多缺乏鋅。鋅有助於將α-亞麻酸轉化成EPA和DHA。如果鋅不足，補充亞麻仁油，則療效不顯。
多發性硬化症
多發性硬化症(multiple sclerosis)是神經系統退化病，早期的症狀包括：
☉肌肉症狀 沉重、衰弱、僵硬、步履艱難、笨拙欲墜
☉感覺症狀 痛如針刺、麻木不仁、緊束感、如電觸
☉視覺症狀 眼花、矇朧、眼球痛、目盲、雙影像
☉前腔症狀 頭輕、天旋地轉如醉酒、反胃、嘔吐
☉泌尿生殖症狀 (大小便)失禁、性功能喪失
多發性硬化症的病因仍然不詳。三分之二的患者發病於20∼40歲，50歲以上的患者很少。可能的成因包括病毒、免疫系統和飲食。傳統的西醫幾乎是埋著頭猛找病毒，但是目前的研究報告顯示，可能是免疫系統問題，所以被歸類為「神經外鞘破壞症」(demyelinating disease)。
硬化症食療方
奧勒岡州醫學院神經科教授史汪克(Roy Swank)，提供了長達34年的低飽和脂肪、高必要脂肪酸的食療記錄，顯示此種療方能遏止病情惡化。他建議：
☉排除白脫油和氫化油(乳瑪琳和油酥)
☉每日攝取動物脂肪勿超過15克
☉每日攝取40∼50克(3∼4湯匙)多重未飽和植物油
☉每日至少一茶匙魚肝油
☉蛋白質來源：蔬菜、堅果、魚、去皮(火)雞肉、瘦肉
34年(1949∼1984)的記錄當中，輕微殘障的硬化症病患，遵照此一食療法的人，病情很少惡化，且34年中，只有5%死亡。相反的，未能遵照此食療方的人，死亡率達80%。採用此食療方的中度和嚴重的患者，情況也遠比不用此食療方的患者好得多，死亡率大減，遏止病情惡化，並大為減少倦怠。
挪威一項研究：為什麼內陸農村的硬化症患者多於沿海農村患者？結果發現內陸農夫的飲食多含飽和脂肪和牛奶製品，而沿海農夫則多食富含omega-3油脂的深水魚類。
亞麻仁油與癌症
布德威醫生(Johanna Budwig)是德國有名的生化學家和世界首指的必要脂肪酸營養療法專家。她用亞麻仁油治癌症和其它退化性疾病，已建立了國際知名度。
亞麻仁除了含高量的omega-3脂肪酸，還有大量的木酚素(lignans，編按：它可刺激腫瘤生長的雌激素失去作用，可能成為抗乳癌利器；它還能防止自由基破壞正常的細胞)。研究顯示，亞麻仁的木酚素含量為其它食用植物的一百多倍。木酚素是一種具有特別保健功效的複合物，包括解除停經熱潮、抗癌、抗菌、抗黴和抗病毒。最突出的功效就是它的抗癌性能。
動物實驗顯示，亞麻油和亞麻籽對乳癌、腸癌和一般腫瘤有良效。餵以亞麻油或亞麻籽的動物，經一、兩個月後，腫瘤數目和體積消減50%以上。
木酚素可能是素食婦女最好的抗乳癌保健物之一。尿中木酚素含量高的婦女，患乳癌率較低。亞麻油可能是更年期婦女或有乳癌傾向的婦女最好的食物。
除了木酚素，亞麻油所含的α-亞麻酸也有明顯的抗癌功效，尤其是抗乳癌。一項研究，檢驗121名初期乳癌的婦女在手術時之乳房組織各種脂肪酸成份，顯示α-亞麻酸水平較低。手術後追蹤31個月，21%的患者癌細胞轉移到其它組織。低水平的α-亞麻酸是癌症擴散的第一決定因素。乳癌致死的原因是癌症轉移到其它組織，所以這一發現很重要。
這一研究顯示，補充亞麻仁油(約含58%α-亞麻酸)，有助於預防乳癌、腫瘤入侵和轉移。此外，動物乳癌模組實驗顯示，富含omega-6脂肪酸的食物刺激乳腫瘤成長，富含α-亞麻酸的食物則抑制腫瘤成長。
實驗顯示，α-亞麻酸也能強化免疫系統而達到抗癌效果。
選擇高品質油類
破壞多重未飽和油脂的三個因素：光、熱和氧。
大部份的食油工廠為了以最經濟的方法使產品統一和加長庫存時間，將多重未飽和植物油置於過度光、熱和氧的流程。簡言之，經過二十多個步驟，有益健康的成份完全破壞，甚至要回頭加入維他命E和胡蘿蔔素，保持顏色美觀，叫做「強化」油。如果你全身衣物被強盜搶光了，然後丟還一雙鞋子讓你走回家，你會覺得「強化」了嗎？
尋找高品質亞麻仁油和其它有益的植物油，是消費者的一大挑戰。消費者如何鑑別貨架上的物品是經過妥善處理的，對健康有益而不是有害的？
有一些植物油的製造廠商知道良質未飽和植物油的重要性，他們正在組合團體，規範產品品質和商標用詞。購買良質植物油應注意的事項：
l﹒標籤上有具公信力的單位證明其為天然有機產品。
2﹒榨油溫度不超過華氏98度(攝氏36.7度)。
3﹒使用不透光之容器。(廣泛的實驗室分析顯示，高密度聚乙烯(HDPE)塑膠瓶不
會與油類或其它食物起化學反應)。
4﹒產品陳列於冷藏櫃中。(將亞麻仁油置於冰箱可延長使用期限。)
5﹒標籤註明產品生產日期和使用期限。
日常飲食建議：
☉減少飽和脂肪和總脂肪攝取量
☉避免食用人造奶油乳瑪琳(margarine)，避免含反式脂肪酸(trans fatty acids)
和部份氫化油(partially hydrogenated oils)的食物
☉每日食用兩湯匙亞麻仁油
☉每日攝取的脂肪熱量不超過每日攝取的總熱量之20∼30%。(每日攝取的總熱量
標準為2,000卡路里。)
一般人認為牛奶製品對身體有益，但這是1970年代中期的事。事實上大部份(尤其是高油脂)的奶製品，對健康影響重大。奶製品和許多疾病有關。最近使用成長賀爾蒙增加牛乳產量，增加人體健康的威脅。
奶製品引起過敏
奶製品會使對乳糖不適應的人腸胃失調。全美有25%，全世界有75%的人對奶製品不適。這些人缺乏乳糖分解酵素，無法吸收的乳糖在大腸發酵產生腸氣、腹脹、腹痛、泄痢。許多患者在停止食用奶製品一兩週後，症狀完全消失。
此外，25種以上的牛乳蛋白質會引起人體過敏。某些人體質會把牛乳蛋白質當作入侵的病毒對付，引起免疫反應，表現為鼻竇炎(sinusitis)、氣喘、耳痛、鼻塞或流鼻涕、皮膚發疹、倦怠、昏睡、或煩躁。
瑪蒂自有記憶以來就鼻病不離，不是鼻塞就是流鼻水，導致每天頭痛。她以為自己是天生的過敏體質，直到幾年前脊椎指壓師建議她停止食用奶製品一段時間，看有何反應。瑪蒂抱著疑心停用奶製品，意外地，鼻病竟然完全消失！
20∼40%六歲以下兒童的慢性耳疾，和幼年瓶餵牛奶有關。市售牛奶為嬰兒缺鐵性貧血的主因，所以兒科醫生守則建議一歲以下嬰兒不要餵以牛奶。
還有証據顯示：餵食牛奶的嬰兒，尤其是六個月以下，患甲型糖尿病的比率較高。根據研究員的報告，一種牛奶蛋白和胰臟內貝他(beta)細胞表面的分子相似，當免疫系統將牛奶蛋白當作入侵者而加以攻擊的時候，貝他細胞也受到攻擊，破壞產生胰島素的能力，導致糖尿病。
此外，奶製品通常含有殺虫劑、抗生素和賀爾蒙殘留。油脂越多，所含殺虫劑越多。食品藥物管理局(FDA)和獨立實驗室所檢驗的牛奶樣品，含有抗生素，且許多抗生素甚至不准用於乳牛。
最陰險的殘留物是所謂牛生長激素(BST, bovine somatotropin)，用來刺激牛奶增產10~25%。使用此種賀爾蒙的牛隻，乳腺炎患例明顯增加，所以抗生素使用次數增加，所產的牛乳含有抗生素、膿和病菌。
製造BST的公司和FDA宣稱，使用BST所產的牛乳和一般牛乳無法分辨。
事實不然……BST很類似天然牛成長賀爾蒙，但是有一主要不同，BST增加了牛奶中IGF-1(?)的水平，而研究已知IGF-l是腫瘤滋長的重要角色。研究顯示它和乳癌和腸癌有關。
FDA於1994年二月批准使用至今，FDA拒絕提供使用範圍統計資料。估計佔牛奶供應20~30%。而歐洲經濟共同體禁用BST七年，觀察美國使用的後果。
建議：
若要停用奶製品，可以米漿、黃豆漿取代。
傳統西醫和營養醫療師(orthomolecular)對各種物癮的理論和治療有顯著的差異。……傳統療效的統計報告，包括酒癮失敗率75%，藥癮(crack addiction)復發率85%。相反的，使用單項另類療法(individual alternative therapies)的醫師，對酒癮有71~82%的成功率，對藥癮有50~60%的成功率。使用綜合營養療法(comperehensive orthomo-leculartherapy)的醫師，對各種物癮有85%的復原率。
營養醫療師認為癮癖是生物化學上的問題，患者並不是「壞」或「意志薄弱」。治療的方法就是設法使身體的生化平衡，也就是補充適當的營養，因為體內的每一生化反應都是依賴營養。因為營養醫療法直接對治病根，患者不再嗜食上癮物品，也毋需不斷用意志力去遠離它。傳統西醫認為問題在於上癮的物品，所以用不同的方法治療不同的物癮。營養醫療師認為問題在於患者的生化缺陷。……
費爾普醫師說到一件咖啡因癮癖的故事。在一次討論癮癖行為的早晨聚會上，負責人除去了一般醫生聚會慣用的咖啡壺，代以非咖啡因的物品。這些醫生十分憤怒，其中三位主講人反應最激烈，這三位醫師拒絕進行他們的節目，除非喝了早晨咖啡。負責人只得訂來一壺咖啡，其它出席的醫師就坐著等他們喝完咖啡。這一幕就是活生生的癮癖行為，控制著我們的生活；癮癖滿足了才能夠做其它的事。有些使用傳統療法的醫生還是認為癮癖不是病，而是個性或意志力的問題。有一些營養醫療法的心理醫師認為這一觀念可能是傳統療法經常無效所導致的結論：「使用疾病療法無效的，就不是疾病」。
許多傳統西醫認為，癮癖完全操控在患者的手上；酒癮是無法控制的社交習慣。而嗜酒則認為這是疾病，以便免除他們的責任。
1985年，一項傳統醫療期刊上的研究報告指出：1,289名酒癮患者經過治療後，66.5%的患者依然故我，12.2%的患者「飲酒嚴重而沒有問題」，「偶然大飲者」4.6%，適量飲酒者——每天最多喝六次——1.6%。嚴格地說，只有4.6%的患者復健成功。
1983年，一項營養治療酒癮的研究，顯示的效果截然不同。患者平均每天喝酒13啢達15~20年。控制組接受標準的醫院飲食，實驗組則給予較富營養的飲食加上多種維他命補充劑，且在出院後持續使用多種維他命補充劑六個月。經過評估，接受醫院標準飲食的一組，只有33~38%的患者仍然保持清醒，而實驗組則有81%患者仍然保持清醒。
許多傳統西醫認為某些嗜酒者是基因問題，而沒有嗜酒家族史的患者則是心理問題。藥癮也常被認為不是生化問題——乃是年輕時被迫使用或是心理問題。
一項猴子的實驗證明了癮癖是生化問題而不是心理問題。這些猴子被注射古柯鹼(cocaine)上癮以後，會不斷地自己注射古柯鹼，不分日夜，拒絕食物、交媾、睡眠，直到死亡。這些猴子並沒有無法解決的心理衝突、族群不合、或道德微弱。他們和人類上癮一樣，都是生化因素。古柯鹼會在腦部釋放大量的多巴胺(dopamine)——一種引起快感的腦部天然化學物質，異常高量的多巴胺引起一陣強力的快感(high)，等到這一波多巴胺消退以後，腦裏只剩下少量的多巴胺，人會像突然崩潰一樣痛苦，引起對古柯鹼的欲求，不是為了再造當初的快感，而是為了消除多巴胺從腦裏流失的苦感。多巴胺被認為也和酒精癮、嗎啡癮、海洛因癮、及其它麻醉劑癮有關。(多巴胺和其它腦部化學物質是由各種營養素合成，均衡的營養素可使腦部化學物質保持均衡。)
傳統西醫會用其它藥劑來對治有某種藥癮的人。抗癮劑(Antabuse)可能被用來對治酒精癮。這藥不是消除對酒的嗜好，而是吃了它再飲酒會使人生病。嗜酒的人，只要想喝酒，不服藥劑就行。
治療海洛因癮的標準藥劑是美沙東(methadone)——一種止痛劑。美沙東是比海洛因更容易上癮，但它的普通劑量只造成溫和的快感，只要患者願意長期仰賴藥劑過日子，未嘗不可。
營養療法治癮癖
營養療方並不是仙丹，因為每人的生化問題不同，未必能夠精確診斷。但某些營養素對大部份的癮癖症狀有幫助。
維他命B3
密西根一家傳教士酒癮復健中心，對患者幾年的追蹤報告顯示，有82%的復原率。他們使用菸鹼酸(維他命B3)和對治低血糖的飲食。
史密斯醫師(Dr.Russell F. Smith)原是一家有名醫學院的病理學教授，1953年開始每晚喝掉五分之一瓶威士忌，由於宿醉和倦怠逐漸嚴重，便開始使用提神劑，不久就用遍各種安非他命(中樞神經興奮劑)……。他接受佛洛伊德心理分析三年無益，看過十二位醫生，他們不知如何治療。他看了醫學期刊的廣告，某某新藥對酒癮如何如何有效，但還是每況愈下。他看了一篇文章說迷幻藥(LSD, lysergide)可以治療酒精癮，他使用過量，昏迷了兩星期。酒癮十四年，他終於失去他的醫生執照、房子、太太和小孩。
一年以後，朋友送給他一本有關菸鹼酸(維他命B3)如何能消除酒癮的小冊子。使用菸鹼酸消除了他的酒癮之後，他重新獲得醫生執照，再婚，成為一家州立醫院的心理醫師。許多醫療機構介紹有癮癖的醫生向他求助。史密斯醫生不單用維他命B3，而是用複合的營養素治療患者。
對於維他命B3解除癮癖的生化作用，克里利醫生(John P. Cleary, M.D.)提出了他的解說。菸鹼酸會產生輔酵素NAD和NADP，這兩種輔酵素是細胞內能量生產中的許多酵素反應所必要的。簡單的說，低細胞能量導致疾病。雖然還有其它的原因使得細胞能量降低，但有一些疾病可以在初期階段提高NAD水平而治癒。這些可治的疾病包括酒精中毒(alcoholism)。……乙醇(ethanol)是酒精的主要成份，它在人體內提高乙醛(acetadehyde)量，乙醛與腦內的多巴胺凝結，形成類嗎啡物質(tetrahydr-opapaveroline)。「我相信酒精癮是乙醛和腦中的多巴胺凝結所成的類嗎啡物質所引起。菸鹼酸能解除酒精的凝結物，供應腦部受納器正常的結合物質(即NAD)，因而消除酒癮。
克里利醫生指出，1961年歐侯羅蘭醫生(Paul O'Holleran)的一份報告顯示，他用維他命B3所產生的輔酵素NAD治療酒癮和其它癮癖——海洛因、pantopone(鴉片鹼，商品名)、嗎啡、二氫嗎啡、meperidine(麻醉鎮痛劑)、鴉片鹼(codeine)、古柯鹼(cocaine)、安非他命(ampheamines)、barbiturate(安眠藥)、tranquilizer(鎮定劑)。
克里利醫生認為，「由於現存醫療體制對營養療法治病存有極度的偏見，似乎沒有人相信(營養療法)可能有這麼好的療效。」
維他命C
營養醫療師通常認為維他命c是治療各種癮癖最重要的成份。它不但消除或緩解不良症狀，同時也可能是最好的解毒劑，幫助清除體內殘餘致癮物質。至少1972年就有維他命C治療癮癖的良效報告。
胺基酸
1981年，古柯鹼癮仍被官方分類為心理癮癖，心理治療師羅斯肯從文獻中發現，被忽視的動物研究報告顯示古柯鹼癮是生理癮癖而非心理癮癖。古柯鹼改變了腦中的多巴胺、血清促進素(serotonin)、正腎上腺素(norepinephrine)。這三種化學物和沮喪有關，所以他給古柯鹼癮長期患者的處方是：imipramine(抗鬱劑)，加上兩種營養素：色胺酸(tryptophan)和酪胺酸(tyrosine)。前者是製造血清促進素的材料，後者是製造多巴胺和正腎上腺素的材料。羅斯肯在1983年維也那世界心理治療大會提出他的治療報告。十二名患者治療十週，七名患者完全擺脫古柯鹼癮，另五名用量減少一半以上。所有患者都說古柯鹼不再產生快感，且減少渴求感。雖然有人懷疑他的發現，但他還是被聘為紐約古柯鹼治療研究服務的主導，據報導，有80%的患者停用古柯鹼。
營養醫療師報告，麩胺(glutamine)幫助抑制對酒精、藥劑、糖和咖啡因的渴望。紐博醫生說：「麩胺和葡萄糖形成大量的養份，供給神經系統。……將麩胺給予有酒癮的老鼠後，牠們不是失去酒欲就是大量減少飲酒量。」至於人類，「在嗜酒者不知道的情況下，給予麩胺酸(無味)，患者不知何故突然放棄飲酒，安份就業。追蹤兩年，酒癮沒有復發。」麩胺是製造腦部化學物γ-胺基酪酸(gamma-aminobutyric acid, GABA)的材料。
另一種胺基酸，苯胺基丙酸(phenylalanine)能增進三種腦化學物——多巴胺、phenyethylamine和endorphins的供應，有助於緩和癮癖症狀。
營養充足的飲食
有癮癖的人通常是營養不良的。一般認為，營養不良是癮癖造成的結果。但是營養醫療師認為，營養不良也能造成癮癖。一項實驗顯示，給予一群老鼠典型的垃圾食物，時間越長，牠們的耗酒量越大。另一群老鼠雖也供應酒料，但給予營養均衡的食物，牠們開始時選用了一些少量的酒精，但未再增加。若兩組都給予咖啡或咖啡因，則兩組均增加酒精攝取量。如果給予垃圾食物和咖啡之外，另加維他命和礦物質補充劑，則酒精攝取量明顯減少。
一項生食對高血壓和肥胖症的影響之研究獲得一項意外的結果。生食不含精製的碳水化合物，同時較熟食富含維他命、礦物質和酵素。32名高血壓患者從生食中攝取62%的熱量，達6、7個月 80%抽菸喝酒的患者，不知不覺地戒掉了菸酒。
低血糖者的飲食
上述用於老鼠實驗的典型美國垃圾食物，會引起低血糖，進而造成癮癖。咖啡因和香菸也會造成低血糖。約70~90%的酒癮患者有低血糖。在一項含200名酒精患者的研究報告中，97%有低血糖。費德烈醫生指出，傳統西醫知道酒癮患者常有低血糖，但他們認為是酒精中毒引起的異常現象，因為每當酒精代替食物，血糖就降低。但費德烈醫生強調，有相當大比例的患者是低血糖早於酒癮，而且是低血糖引起酒癮。他說，「這一區別是很重要的，因為治療了引起酒癮的低血糖，就能治癒酒癮」。
一人寫信給費德烈醫生說，他從16歲就得了酒癮，接受各種治療——催眠、心理治療、震憾治療、抗癮劑(antabuse)、鎮定劑……，最後決定一試費醫師所說的治低血糖飲食，因為他覺得他有費德烈醫師所說的低血糖症狀。「兩個月後，我突然停止喝酒。沒有賭咒，沒有承諾。我就是停止喝酒了。」費醫生於三年後見到這個人，還是沒有喝酒。
低血糖常因甜食太多引起。低血糖者往往從嗜糖轉向嗜酒。有些醫生鼓勵酒癮患者用糖和咖啡取代酒精，不知糖和咖啡反使酒癮更加嚴重。
糖的影響
糖影響腦部化學物而導出癮癖的行為。糖和其它精製碳水化合物——例如含糖的穀類(cereal)、白麵包、咖啡加糖，用來當早餐，一般認為無所謂。但是糖進入體內後，胰島素分泌增加，造成色胺酸增加，色胺酸是製造血清促進素(serotonin)的材料，色胺酸的合成增加，會減低體能和注意力，使人感到低沉，心情不佳，尋找興奮品，和毒品、咖啡因、酒精相連。
綜合的營養療法有助於消除糖癮和其它癮癖。
過敏
酒精飲料往往從令人過敏的食物提煉的。……
如何自我改善
服用多種維他命和維他命C——建議每天每2~4小時服用抗壞血酸鈉(sodium ascorbate)4克，一週。如果引起腹瀉，份量減半。補充維他命B3，但必須與維他命B群同服。戒吃糖和精製碳水化合物、酒精、咖啡、菸草。
何謂壓力？
任何會傷害身體或使細胞死亡的狀況，都稱之為「壓力」。如果飲食營養充足，損害便可很快修復；如果修復趕不上破壞，便會引發疾病。造成疾病的種種壓力包括：焦慮、過勞、病菌侵襲、飲食不當、睡眠不足、運動不夠。疾病又帶來其它各種壓力：食慾不振、噁心、嘔吐、消化不良、發燒、疼痛、泄痢、脫水、大量養分從尿液流失、X光照射、服用藥劑。
各種壓力造成的損害，需要大量的養分來修復。例如動物受到X光照射，或吃了任何普通藥劑，便增加了泛酸、亞麻仁油酸、某些礦物質、維他命A、C、B群的需求。人類也相差無幾。
不管何種壓力損害，身體會立即設法修復，但是如果養分供應不足，便無法達成任務。一個健康者已經足夠的營養飲食，對一個病人來說，顯然是不足的。
身體對壓力的反應
蒙特利大學醫學天才謝萊漢斯博士(Dr. Hans Selye)革命性的醫學理論，現在已被成千的科學研究所肯定。他說，身體對各種壓力的反應，都是相同的步驟。當壓力出現時，腦下垂體(pituitary)——修補大隊總指揮，開始採取保護行動，分泌化學傳導素(賀爾蒙)——促腎上腺激素(ACTH)和促生長激素(STH)，隨著血液送到位於腎臟上面的兩個小腺體(腎上腺)，使腎上腺外層(腎上腺皮質)分泌皮質素(cortisone)和其它傳導素。(本文所說的腎上腺賀爾蒙，指腎上腺皮質素，不是腎上腺素)。
腎上腺皮質素很快地發動身體符應緊急需要：首先分解胸腺和淋巴腺內的蛋白質，形成糖類，供應緊急能源；血糖升高，多餘的血糖轉存為肝醣，肝糖在必要的時候可以立即轉回糖類。血壓上升，礦物質從骨骼中分解出來，儲存的脂肪開始燃燒，保持額外的鹽份，加上其它變化以便進行抗壓作戰。這些變化也可能是利用挖東牆補西牆的方式修復重要組織。這階段叫做「示警反應」，視壓力的強度而異。
如果壓力沒有消除，身體便進入「抗拒階段」，利用現有的材料修補自身。如果飲食營養充足，則可以長年承受巨大的壓力而不受明顯的損害。如果材料不足以應付需求，那麼就進入「衰竭階段」，產生疾病。如果仍未能及時修復，便會危及生命。
「示警」和「抗拒」階段的特徵是損害與修補不斷重複。修補失敗便會生病，也就是第三階段。重大的壓力，如大手術、嚴重車禍、高度灼傷等，可能在一天內經歷三個階段。一般人往往在腦下垂體和腎上腺衰竭造成生命威脅之前，經歷無數的「示警階段」和「抗拒階段」。
在胸腺和淋巴腺(其中的蛋白質被破壞)萎縮之後，如果壓力持續存在，血漿、肝、腎和其它組織的蛋白質會被挪用。胃潰瘍可能不是胃酸過多所致，而是胃壁的蛋白質被盜用的緣故。潰瘍大腸炎也是長期壓力損耗腸壁蛋白質所致。在一天的沉重壓力當中，尿液中的含氮量顯示體蛋白的損耗量等於四夸爾的牛奶蛋白質含量。如果當天能補充這麼多的蛋白質，組織便不致受損。
蛋白質被挪用而沒有添補會損害健康，同樣地，鈣質被挪用也會減弱骨骼。各種養分的損耗，會引發幾十種破壞性的變化。人人學習如何保護自己免於壓力的危害，是一件極為緊要的事。
營養需求增加
將動物置於高噪音、強光、高溫或強冷、空氣稀薄、電擊、X光與其它輻射線照射的環境，或注射藥劑、化學劑、病毒菌、開刀、燒灼、突發狀況、饑餓、束縛、繞跑到力竭，餵以礦物油、各種有毒物質、某種養分過量或不足的食物等，這些動物所需的養分比平常增高許多。
牠們承受壓力的程度完全依腦下垂體和腎上腺的分泌能力而定。如果食物缺乏蛋白質、維他命E、維他命B——核黃素B2、泛酸或膽鹼，便無法分泌足夠的腦下垂體賀爾蒙。維他命E在腦下垂體的密度最高，一般認為是腦下垂體特別重要的成份。它能防止腦下垂體和腎上腺賀爾蒙被氧化而破壞。
腎上腺皮質對營養不足特別敏感。缺乏泛酸會使腺體萎縮、充血、細胞死亡，無法分泌皮質素和其它賀爾蒙，失去防護功能。即使缺乏少量的泛酸也會使賀爾蒙分泌明顯減少。腦下垂體，腎上腺和性賀爾蒙都是由膽固醇合成，但是缺乏泛酸，腺體便無法補充膽固醇。如果泛酸缺乏不嚴重且大量補充，腎上腺賀爾蒙可以在24小時內正常分泌。但是如果泛酸虧損的時間延長，便需要一段修復的時間，復原也顯得緩慢而不定。
亞麻仁油酸或維他命A、B2或E輕微不足，也會影響賀爾蒙分泌，並使腎上腺皮質退化。因此每一種都像泛酸一樣重要。必要脂肪酸不足，會使賀爾蒙分泌明顯減少。因為腎上腺對這些養分的需求量很少，所以損害可以迅速矯正。維他命B2不足的動物，在補充養分之後，腎上腺即時恢復正常。亞麻仁油酸不足的老鼠，在獲得補充之後，賀爾蒙分泌很快增加將近90%。
雖然腎上腺分泌賀爾蒙不需要維他命C，但是壓力使維他命C的需求大增；如果維他命C不足，腺體容易出血，且賀爾蒙分泌明顯減少。維他命C促進皮質素分泌，延長時效，緩和泛酸不足引起的影響。在受到壓力時，大量維他命C用於消解體內產生的毒素，所以尿液所含的C流失量較平時為多。
大量的維他命C有幫助動物抵抗各種壓力的作用。例如老鼠在嚴寒之下必需有大量的維他命C才能免於死亡。天竺鼠在同一低溫下需維他命C正常需要量的75倍才能維持健康。如果只有少量的維他命C，這些動物的腎上腺會出血，有許多會死亡。轉換為人體需求量，約為5,625mg。在嚴重的壓力下，這一份量並不算多。
144名住院的年老病人，用腦下垂體賀爾蒙——促腎上腺素(ACTH)也不能刺激腎上腺起反應，每天給予500mg維他命C後，腎上腺又顯著地活躍起來，血液和尿液中的腎上腺賀爾蒙立即增加。
泛酸的保護功能
泛酸攝取充足的老鼠，游泳時間為泛酸不足的老鼠之兩倍，泛酸過量的老鼠游泳時間可達四倍。一群志願者未給予泛酸之前，在冷水浸泡八分鐘；然後給予泛酸鈣每日10克，經六週後，再浸泡冷水八分鐘。結果顯示，泛酸防止蛋白質破壞、鹽儲積、血糖升高，使血膽固醇下降，以及許多生理上的好處。泛酸無顯著之副作用。
泛酸為人體每一細胞之必要成份，維護腎上腺皮質賀爾蒙和其它腎上腺賀爾蒙之正常分泌，但是一般人常顯得不足，導致出現所謂腎上腺衰竭的症狀。
監獄中一群志願者被供以營養豐富的飲食，獨缺泛酸。尿液中腎上腺賀爾蒙含量隨著時日加速短少。這些人變得好爭吵、脾氣大、容易懊惱、血壓降低、暈眩、倦怠、肌肉衰弱、好睡、胃不適、便祕、活動時脈搏加快、呼吸道不斷感染，尤其是急性喉頭炎。消化酵素和胃酸顯著減少，幫助消化和吸收的腸胃蠕動也減弱。25天後，每個都病得很嚴重。研究者為了避免造成永久傷害，每天給予腎上腺皮質素和四克泛酸。他們復原得很慢，尿液顯示，將近三週後，腎上腺才回復正常。
這些受測者原都是年輕人，除了泛酸之外，營養充足，沒有特別壓力。他們所表現的腎上腺衰竭症狀，如果出現在飲食不當和壓力繁多的病人身上，輕病會轉重，重病則可能沒命。
促腎上腺素和可體松療法
使用促腎上腺素(ACTH)和可體松(腎上腺皮質素)必須謹慎衡量得失，因為兩者都會造成另一種壓力，加速體蛋白分解，抑制復原或合成新蛋白，使胸腺和淋巴腺萎縮，造成積鹽水腫，減少天然賀爾蒙分泌，抑制抗感染的白血球和抗體之合成，增加每一種身體必要成份的需求量，和胺基酸、鈣、磷、鉀、維他命A、C、B群的流失量。
使用促腎上腺素和可體松的患者，常會發生胃潰瘍、皮下青瘀、流鼻血和異常出血。如果蛋白質分解所形成的糖類如果沒有使用，會變成脂肪，增加體重。謝萊醫生指出，使用可體松，雖然初時會覺得異常舒服，但常引起高血壓、失眠、感染、腸道不順，甚至沮喪而出現自殺傾向。如果飲食營養充足，尤其是蛋白質、維他命C、E、B群，副作用可以顯著減小，療期縮短，提高療效。使用促腎上腺素不含泛酸，會造成極大傷害。使用可體松應同時服用維他命C和鉀。一男士以可體松治療關節炎三年，由於體重壓力造成七次脊椎骨裂。一婦女使用可體松十多年，造成愛迪森氏病 腎上腺徹底衰竭。這些副作用未必人人一樣，但畢竟有人遭逢。最好是儘量讓自身產生賀爾蒙。
滿足壓力需求
腎上腺衰竭的蔓延，來自數百萬人的「壓力病」和使用可體松處方的病人。泛酸不足的症狀似乎佔最多數，補充維他命可以得到和促腎上腺素與可體松的一樣的效果而沒有不良副作用。
滿足壓力的需求才能回復健康。而滿足壓力需求的第一步是腦下垂體和腎上腺分泌所需的一切營養素。其中，蛋白質、維他命C和泛酸的需要量特別大，但這些份量隨各人和壓力程度而異。維他命B2是合成各種腎上腺賀爾蒙所必需，單獨攝取會造成維他命B6不足，因此這兩種維他命應同時等量服用。
抗壓力配方：
急症時，維他命C 500mg，泛酸100mg，維他命B2、B6至少各2mg。三餐及兩餐間和臨睡前各服一次。半夜醒來，每三小時再服一次。以加料牛奶1合服，作為所需的蛋白質之來源。持續服用，直到症狀改善。急症消失後，減少份量。
輕微症狀，上述份量減半。感染或服藥期間，應增加維他命C份量。除非維他命多於一般份量，否則不易康復。
抗壓力計劃：
除了抗壓力配方和加料牛奶，可服用新鮮或脫水肝，煮過的綠葉蔬菜，麥胚當早餐或加到別的食物，維他命A、D，特別是E。確定身體所需的養份都已顧及。
第二章 安全有效的醫療法 回首頁
骨質疏鬆症、經前症狀與墨西哥地瓜
本文所要討論的是天然黃體素(progesterone)，不是人造黃體素(progestins)。人造黃體素是化學合成，是處方藥劑，造成一大串的副作用。懷孕時使用人造黃體素會造成胎兒性器官異常。此外，還會引起月經失常、閉經、積水、噁心、失眠、黃疸、精神沮喪、發燒、男性化、體重起伏、以及許多過敏反應。
天然黃體素的副作用極少，事實上只發現兩件輕微的問題，一是高劑量會引起欣快感，二是有些人會造成經期輕微誤差。
經前症狀(PMS)
最有權威的經前症狀醫師可能是英國醫師Katharina Dalton，她不但創造這一語彙，並且根據她自己的經驗整理出賀爾蒙起伏週期的徵候。
Dalton醫師發現她懷孕的後六個月月經偏頭痛消失了，根據高量黃體素可以解除月經偏頭痛的理論，在生產之後，她每天注射黃體素，偏頭痛很快就消失了。
根據這一發現，黃體素已經成功地治癒了數千個經前症狀的病例。
黃體素的作用
在理想的狀況下，黃體素應該隨著排卵上升，直到經水開始。這一階段，雌激素水平也在提升，黃體素成為雌激素的頡頏劑，消除許多不利的影響。沒有足夠的黃體素來平衡雌激素，許多問題就出現了，成為所謂的經前症狀(PMS)。雌激素水平升高，會引起：積鹽、積水、低血糖、血凝塊、纖維瘤和腫瘤、干擾胸腺賀爾蒙功能、血脂肪增加、過敏反應、銅積留、鋅質流失、身體脂肪增加而細胞氧氣減少。
基本上，經前症狀(PMS)可分為四種類型：A型(焦慮、煩躁、心緒不穩)，C型(嗜食)，D型(沮喪)，H型(積水)。A型是經前症狀最普遍的一類。本文討論只限於A型。
造成雌激素不平衡的原因，下列五種較為普遍：
1﹒ 雌激素分泌過量
卵巢囊腫或卵巢瘤會導致雌激素分泌過量。壓力也會增加雌激素分泌，但最普
遍的原因可能是肥胖症。肥胖症者把男性賀爾蒙(雄激素，androgens)轉化成
雌激素，減輕體重是解決問題唯一的方法。
2﹒ 過量雌激素無法分解或排除
過量的雌激素通常由肝臟處理，經過中和後排泄到腸管或周圍的體液。肝、腸
功能減低會使這一運作程序不能完成。
肝病或消化酵素不活躍會引起雌激素升高。某些營養份不足也會出問題。維他
命B6和鎂是肝臟中和雌激素的必要成份。建議每天一粒25mg綜合維他命B，
另加100mg B6和400~800mg的鎂。(A型經前症狀的婦女食用奶製品五倍於其
他類型的婦女1，而鈣質和奶製品會障礙鎂的吸收。)
精製碳水化合物(糖)是另一項治療經前症狀被忽略的因素。(上述的研究也指
出A型經前症狀的婦女食用精製糖三倍於其它類型的婦女。)糖增加鎂的損耗
並障礙肝臟中和雌激素。飲食中要戒除精製碳水化合物和糖，增加蛋白質攝取
量可以促進雌激素的清理並延長黃體素的效力2。
肝臟中和雌激素後，必須將它移到腸管排出體外，高纖食物凝聚雌激素並加速
排出腸管3。
除了增加纖維，還要減少動物脂肪，動物脂肪會刺激某些腸菌生長，這些腸菌
會使雌激素還原為活性而再被組織吸收。動物脂肪同時提供製造前列腺素F2-
alpha的材料，F2-alpha會使卵巢減少黃體素的分泌量。
鳳梨提煉劑——鳳梨蛋白酵素(bromelain)，能用來減少前列腺素F2-alpha的
合成，同時增加有益的前列腺素E1(PGE1)4。鳳梨蛋白酵素對解除月經痙攣也
相當有效5。……
3﹒ 黃體素分泌過量
壓力可能是黃體素快速分解或轉化的主要因素。壓力包括情緒方面或生理方
面。嚴重的心理壓力會使臉上長毛；女運動員容易停經。
4﹒ 補充雌激素沒有相對增加黃體素
這已成了極普遍的現象。許多醫療界人士認為停經婦女都應該補充雌激素，但
是很少醫生附帶補充黃體素。即使兩者並用，用的卻是人造劑。
5﹒ 黃體素分泌不足
非孕婦的黃體素來自於卵巢的一小部份，叫做黃體(corpus luteum)。(腎上腺
也產生少量黃體素。懷孕期間，胎盤分泌大量的黃體素，十倍於每月的正常量。
來自胎盤的黃體素說明Dalton醫生懷孕後頭痛消失的原因，以及為什麼孕婦
會有奇妙的感受，尤其是第四個月，黃體素水平最高。)
經前症狀的婦女通常缺乏許多合成黃體素所需的礦物質和營養成份6，需要一
些綜合維他命礦物質補劑或個別的補充劑。
從動物實驗得知，beta-胡蘿蔔素能增加黃體素分泌。建議使用量，A型經前
症狀者每日使用50公克。
每日服用150IU維他命E，可以增加黃體素水平7。但是300~600 IU之間的高
劑量，卻會降低黃體素水平。如果有經前症狀的問題，最好不要超過200IU。
另一增加黃體素的方法就是使用人造黃體素，但是費用高，不方便，又有副作用。可以用天然黃體素取代。由於天然黃體素不是製藥廠促銷的專利產品，很少醫生知道有這種東西。
第一種取代品並不是真的天然黃體素，而是一種特別的腺體製品，叫做Ovatrophin8，由牛犢的卵巢黃體製成。有卵巢的婦女都可以利用這一製品提升黃體素。使用法：每天三顆，持續三週；第四週每天二顆。以後可減至每日一顆。
另一種是真正的天然黃體素製品，叫做Pro-Gest Moisturizing Cream，含有3%的黃體素，煉自墨西哥野生地瓜(Dioscorea Mexicana)。臨床研究發現利用外敷可以很快提升黃體素水平，安全地消除經前症狀，更年期症狀，甚至骨質疏鬆症！
對於(A型)黃體素不足的經前症狀，使用量有個別差異，但大致用法如下：
最初二個月每天起床、睡前各外敷一次，經來前一週可增加到每天五次。經來期間停止使用。每次約四(或二)分之一茶匙，塗於頸背、胸口、腹部或臉上。如果吸收花費3~5分鐘，表示用量已足，若不到兩分鐘，應再增加使用量。吸收時間從塗抹開始到軟膏變成非白色。
在第三個月應有顯著改善，此後在經前一週使用軟膏保養便可。若症狀仍在，則仍需繼續使用或增加劑量。
更年期
天然黃體素有助於消除許多更年期徵狀。進入更年期，雌激素分泌開始減少，大部份的對策是補充雌激素。如果也補充同時減少的黃體素，效果會更好。最好的治療方式是：使用天然雌激素以保持較高的黃體素與雌激素比例。……
雌激素和各種胸腺賀爾蒙相頡頏，過量胸腺賀爾蒙會減低黃體素水平，有經前症狀或更年症狀的婦女應先過濾是否胸腺有問題。
骨質疏鬆症
天然黃體素最大的本事是它能復建骨質疏鬆症！到現在為止，除了天然黃體素，沒有其它的療法能增加骨質疏鬆症者的骨骼密度和力量。
最近，有人誇讚氟化物為骨質疏鬆症之新療方，但追蹤研究發現它雖能稍為增加骨質，但結構品質不佳，造成更多的臀骨斷裂9。
北加州Sebastopol地方的李醫師(John Lee)發現可以挽回骨質退化的治療計劃。在骨質疏鬆症療程中加入黃體素軟膏Pro-Gest，骨質密度在半年內增加10%，然後每年增加3%，直到健康的35歲骨質密度便穩定下來10。從李醫師的研究中，有兩件奇妙的發現：停經的年紀和時間似乎不影響骨質的復健。事實上，在研究中，骨質密度最小的患者，密度增加的速度最快。
李醫師的研究包括100名停經後的鬆骨患者，年紀從38歲到83歲，大部份的患者身高減低了五吋，療程開始後，患者追蹤記錄三年。
有97名在半年內開始有改善。三名未改善的患者，有一位需要胃酸消化劑，另一位誤服胸腺超過規定量三倍，第三位因丈夫亡故而未照規定服藥。在改正缺失之後，馬上顯出症狀改善。
骨質疏鬆症威脅最大的問題之一就是骨折。這些婦女的病理骨折率0！身高保持穩定，體力增加，關節較能活動，酸痛減低，尤其是，沒有副作用的報導。
李醫生的治療計劃主要為下列幾項：
1﹒ 著重綠葉蔬菜和低脂乳酪。瘦肉限於每週三次。禁止汽水飲料(高氟量影響鈣
質吸收)和吸菸，酒量減低。
2﹒ 每日加入下列營養補充劑：
鈣 800~1000mg，維他命D 350~400 1U，維他命C 2000mg(分段服。編按：可
服用長效性的time release)，β胡蘿蔔素15mg。
3﹒ 每天運動20分鐘，或每週三次半小時。骨骼成長和所受的壓力有關，適當的
成長需要適量的運動。
4﹒ 使用雌激素者，每月三週，每天0.3~0.625mg。
5﹒ 每月使用1/3~1/2啢 Pro-Gest軟膏，一個月12天，睡前外敷。使用雌激
素者，於每月最後二週使用。
Pro-Gest 軟膏的製造商為 Professional & Technical Services, Inc.
[1-800-648-8211][503-231-7244]11
糖尿症胰臟細胞復健
印度人使用Gymnema sylvestre治療成人糖尿已有數百年，新的研究顯示這種熱帶植物能降低血糖水平，使血脂(膽固醇、三甘酸油脂)正常，降低胰島素需求量，促進胰臟細胞製造胰島素的功能12。
上述研究有兩項涉及人體實驗，結果不但對成人型糖尿有效，兒童型糖尿也有效。所用的兩種提煉劑(GS3和GS4)，GS4效果較好。每天口服400mg。
一項動物實驗中，服用GS4後，發現胰臟重量增加30%！islets和beta細胞(負責製造和輸送胰島素的結構)數量增加一倍以上！尤其是它沒有像傳統的藥劑那樣改變正常的賀爾蒙分泌。
研究員發現只要餵以這種樹葉，就能使有糖尿的動物延長壽命。同時能降低嗜甜的衝動數小時。這無疑是節食者的福音。
Natrol有製囊裝Gymnema sylvestre，可向Vitamin Shoppe郵購13。Gymnema sylvestre又稱Shardunikha，加州一家印度進口商有經銷Shardunikha粉末14。粉末用量不詳。
良性前列腺腫大療方
良性前列腺腫大(BPH)影響75% 45歲以上的男人。它引起夜尿頻繁，排尿困難，甚至膀胱阻塞。
每年有數十萬(美國)人接受前列腺手術，它已成為65歲以上的(美國)男人最普遍的手術。每年醫療開銷十億美元以上，對醫療業是一大收入，對男人卻看不出有什麼好處。
接受前列腺手術前應仔細考慮。手術的後果，有24%三個月內問題復發，8%需要重新住院，20%手術感染，4%膀胱失控，5%變成性無能。………
法國東南部的Fabre SA製售一種草藥，叫做Permixon，由鋸櫚(saw palmetto tree。編按：學名：serenoa serrulata，也可治療由感冒、氣喘、支氣管引起的咳嗽，袪痰效果好)提煉，長年為法國暢銷天然療劑。
在一項包括110名病患的實驗中，有50名每天使用製劑160mg二次。14名有極大改善，31名有改善，只有五名無改善或惡化，夜尿次數幾乎減半，排尿量增加50%15。
美國亦有相同製劑，只是商標不同。可向Vitamin Shoppe郵購16。
( JUICE-FASTING )
生病的動物第一件事就是不吃東西，牠們自行斷食。同樣的，人覺得不舒服時，也應該斷食。吃東西要耗費許多體能去消化它。消化系統的結構基本上是肌肉和組織，充滿著血液，一旦停止進食，消化系統得到休息，血液和體能就可以轉用來幫助疾病復原。
各種病患問這個病怎麼辦，那個病怎麼辦，最通用的療法是青草果菜汁斷食法。
不斷地把食物塞進嘴裏，會使人感到疲倦(昏昏欲睡)。人不舒服的時候，這是背道而馳的事。
問：青草果菜汁斷食法有什麼功效？
答：食物含養分，但是需要花很多功夫去分解它。青草果菜汁就像輸血一樣，果菜汁幾乎不需費什麼力氣去消化，就像西醫的靜脈注射(點滴)，直接進入體內(循環系統)。
造 血
在我早期的經驗中，有一位婦女接受婦科手術，被醫生割破了動脈，造成嚴重出血，等到傷口被縫合的時候。已經失血過多而被送往加護病房。
醫生說她嚴重失眠，而且血紅素低到極限，要給她輸血，她害怕，打電話問我有什麼辦法沒有？我說當然有。帶著絞汁機和鮮絞的紅蘿蔔汁和甜菜(beet)根葉汁到醫院。我告訴她向醫生要求給她24小時的時間。醫生同意了。在24小時的菜汁供應之後，醫生們驚異地發現她的血紅素高到男性的上限。(男性血紅素上限較女性高)。這是我第一次認識到果菜汁能造血。
大腸癌
還有一項早期的經驗。一位大腸癌患者拒絕任何醫療，但是他說他願意斷食和喝果菜汁。在漫長的一個月果菜汁斷食法之後，排出了一條18吋長的糞便，像繩子一樣，上面綁著像無花果那麼大的東西。我在照片和書上看過，但這是我第一次親眼見到。
問：繩子？
答：是啊！就像繩子上面繫著袋子，體積像無花果那麼大。他就這樣利用果菜汁斷食法把致癌物排出來了。沒有使用其它方法。
根據經驗，青草果菜汁斷食法比飲水斷食法更有效。果菜汁斷食法不但提供養份，同時排除體毒。如果不相信，可以喝一夸爾(quart)鮮西洋梅(prune)汁試試看。
青草果菜汁可以沖洗體內的器官。
果菜汁療法是酵素療法
果菜汁含有大量的酵素。由於酵素的好處，許多人在補充酵素。酵素對熱敏感，食物中的酵素在烹飪中被破壞，身體要分泌酵素來消化這些食物，但是體能資源有限，用於消化食物，就不能用於別的地方。生鮮果菜汁供應大量酵素，可以使體內的胰臟、肝臟和消化系統得到休息。
青草果菜汁能供應酵素和造血，這是它的關鍵。
患部需要鮮血補充養分，但血液如果太濃濁，心臟馬達便難以完成任務。所以稀釋濃血是保健第一要事。果菜汁能稀釋血液，促進循環，使血液送達重要部位和阻塞了的末梢血管。
許多人生病的原因是胰島素不足、甲狀腺素不足、或是干擾素、免疫球細胞、雌激素、攝護腺素和睪丸素不足。這些都是營養素構成的。青草果菜汁供應大量養分，調整新陳代謝、賀爾蒙、內分泌、甲狀腺、胰臟和生殖系統。
另一件重要功能是增進作事效率。
問：不吃固體食物，餓著肚子怎能增加作事效率？
答：和你所想的正好相反。如果你要有明顯變化，就得斷食一兩天，它的感覺會像去掉一層煙霧那樣。你的嗅覺、味覺、視覺和思維的敏銳會使你感到意外。
從希臘、羅馬到埃及的作品，從耶穌到沙士比亞，當時的人都認為斷食能使頭腦清楚。飲食過量使人遲鈍，血液都流向消化器官，送不到大腦。
問：你在好萊塢工作，接觸到電影界的人士，你也給他們同樣的建議嗎？
答：當然。許多人擔心他們是否能勝任各種劇情，我建議他們作5天斷食計劃。前兩天吃節量的水果和沙拉(涼拌)菜。中間兩天進行果菜汁斷食，最後一天又是水果和沙拉。
他們會說：「我的天！這樣壓力更大」。我會說：「沒問題！你的血液和體能都用來幫助完成你必要的工作，壓力會更少」。那些人過後會回來對我說：「老天！謝謝你」。……這些是在我的患者之間常見的情景。
記得小孩的時候，常常吃得飽飽，以為這樣會使我感覺更強壯。但是反而感到疲倦，於是我就吃更多一點，結果感到更疲倦，再多吃點，更是疲倦。
我實行過多次短期(果菜汁)斷食、兩次一個月的斷食，一次60天的斷食。只要能獲得充分的營養，我們可以幾個月不吃東西。
斷食注意事項
斷食期間體溫會降低，應該注意衣著保暖，出門應多帶衣服。
斷食期間，尤其是長期斷食者，會有突然沒有體力的感覺，不要管它，只要幾分鐘無力感就會消失。這是身體對固體燃料和液體燃料調整適應的現象。有什麼美食的幻想也不要理會它，自然會消失。
青草果菜汁斷食法是一種器官沖洗法，每天(至少)要喝一加侖的飲料——果菜汁、水、青草茶，只要覺得餓就喝。大部份人的錯誤是飲料喝得不夠。
問：排毒要用什麼樣的果菜汁？
答：小麥(wheat)草汁很管用。別的排毒劑無效時，它仍然有效。
記得在簡森醫生那裏作了六個月的生食和果菜汁斷食法，把心臟病治好了之後，我以為已經體毒排除淨盡了。我開始飲用小麥草汁，一天一啢，然後一天二啢，一天三啢、四啢，直到一天八啢的那早上，我感到不適，開始嘔吐。這一份量太強了。但是到這時候，小麥草開始發揮排除體內舊毒的作用，使它們浮現出來。
問：你說「舊毒」是怎麼一回事？
答：幾年前，我作了清腸法，使痔瘡消失，一直沒有再發作。但是在用麥草汁清腸當中，痔瘡又冒出來了；這不是痢疾或緊張之類的緣故。
我想這是仍有一些末梢血管阻塞，小麥草汁把它們清理出來。
我注意到早已排除的支氣管、鼻竇和其它老問題，又浮現上來了。但是只有幾天就消失了。
我注意到皮膚有極大的變化。到現在我仍然飲用小麥草汁。常常有人問我：「你的皮膚怎麼那麼好？」所以我知道我的體內狀況真的不錯。
如何自製小麥草汁
問：聽來令人羨慕，一般人怎樣才能達到這一地步？
答：他們可以自己栽培小麥草，買一付絞汁的工具，如果沒有麥草絞汁機 (juicer)，可以將麥草加水用攪拌機(blender)攪拌，連草喝下。
將買來的天然肥栽培的麥種泡在水裏幾天，直到它們發芽；或將麥種泡水24小時，然後撈出，放在濕潤的棉布上兩、三天，直到冒芽。然後每天澆水兩、三次，直到長出尾巴一吋，然後種在土裏。
有人直接將麥種栽入土裏， 然後頭幾天保持土壤濕潤。
麥草是每個人應該考慮使用的保健和清理疾病的材料。它的味苦，可從少量開始。我喜歡一啢麥草汁混合十六啢鮮紅蘿蔔汁。有時也用十二啢蘋果汁、1∼2啢檸檬汁、姆指大的薑，和一啢麥草汁。檸檬似乎可以蓋過麥草的強烈味道。
瓜(皮)沖洗腎臟
問：你用什麼汁來沖洗腎臟？
答：我用兩種東西，一是香菜(parsley 洋芫荽)，一是西瓜。
問：這是吃安心的，還是真的有療效？
答：我曾在簡森醫生那裏一口氣吃了兩個籃球那麼大的自然肥栽培的西瓜，然後上床睡覺。第二天小便，好像在排火，攝護腺和尿道痛得在洗手間裏呻吟。
西瓜和西瓜子都有利尿和解毒功能。絞汁不只用西瓜肉，應該連西瓜皮。西瓜皮含有許多礦物質。
問：為什麼一般人吃西瓜對腎臟沒有什麼功效？
答：我想一方面他們沒有吃西瓜皮，另一方面很多西瓜是無子的。建議勿用無子西瓜。絞汁應該包括西瓜子。
洋香菜汁比香菜茶有效得多
問：我想洋香菜(parsley)只是一般的健康草藥罷了，沒有真正的療效。
答：不然。它是強力的草藥。問題是一般人用來泡茶，有效成份稀微。如果用絞汁機絞出新鮮的香菜汁，它的療效就像車前草(plantain)那樣。克利斯多福(Christopher)醫師談到車前草用來治血毒。但不是指開水泡的車前草茶。我用過每次2~3啢新鮮車前草汁。
蘿蔔汁清肝
如果要促進肝功能，所有的蘿蔔(radishes)汁都有效，包括紅皮(小)蘿蔔、甚至野生蘿蔔。有長芥菜的地方就有野生蘿蔔。
至於消化不良，我看過許多人得益於高麗菜(cabbage)和芹菜(celery)汁。
問：高麗菜汁不會產生脹氣嗎？
答：不。高麗菜是消化器官最好的清除劑和治療劑。許多有潰瘍和消化問題的人，喝了高麗菜和芹菜汁都有良效。高麗菜汁可每日喝八啢，每次一啢，也可混合其它果菜汁。芹菜汁對退熱很管用，尤其是潰瘍性的發熱。
如果不是天然肥栽培的果菜，要留心清洗，因為大部份的噴灑劑或其它化學物是直接灑在果菜上面。
[天然肥栽培的果菜郵購處：Walnut Acres, Penns Creek, PA U.S.A.
1-800-433-3998]
白血球過多症
有一白血球症患者，病況嚴重，經幾次不同的療法和兩次化療劑注射，使他覺得十分難受，他說死還好過化療。於是停止化療，跑來找我，我建議他果菜汁斷食療法。他真的照做了。
第一個月，沒有什麼效應，有幾次血球數甚至下降。他停了約一個星期，吃了一點生食。然後再進行第二個月的果菜汁斷食。第二個月的血球狀況穩定下來，甚至偶而增加。完後再吃些生食和作些增進體力的措施。
到了第三個月的斷食才真正見到變化。……到了四、五個月之間，癌症便完全消失了。……
問：你用什麼果菜汁幫助造血？
答：我喜歡用甜菜(beet)根和葉。根據某些研究，甜菜葉所含的鐵質為根部的三倍。有些研究報告的數據卻相反。甜菜葉所含的不同礦物質多於根部。
我喜歡用甜菜汁混合紅蘿蔔汁給無法造血的手術傷害和癌症患者。有助造血的果汁材料為深藍、深紅、深紫的水果——山梅(raspberry 覆盆子)、黑莓(blackberry)、藍莓(blueberry)、西洋梅(prune)、李(梅)子(plum)、櫻桃(cherry)等，都是造血的超級水果。
如何使兒童飲健康果菜汁
蘋果汁九成，紅蘿蔔汁一成，逐漸調整到各佔一半。
果菜汁幫助瘦人增加體重
問：果菜汁斷食法會不會對瘦人不利？
答：不，這是我使人回復體重的方法，包括愛滋病患。
有一愛滋病患，T-細胞數在5~25之間徘徊，隨著不同的檢驗時間而異。有發作各種愛滋病感染症的機會。我們立即讓他實行果菜汁斷食法。
許多人覺得：「我不能作果菜汁斷食法，否則會失去體重」，事實上，我用果菜汁斷食法使人回復體重。這位愛滋病患者就是其中一位。
他開始果菜汁斷食法之後，體重開始增加。有人問這是怎麼一回事？很簡單，人有病的時候，消化、吸收和排泄系統無法協調，吃了許多食物，卻不能吸收。但是喝了果菜汁之後，體重便開始增加，所以我稱果菜汁為天然靜脈(點滴)注射劑。半個月內，我用果菜汁和其它療法，使他的T-細胞數上升到一千以上。……
含皮柑橘汁是清肝劑
橘皮所含的油質可以清肝、解毒、促進膽汁分泌。絞汁時要連皮一起。也有清腎、清血、清關節的功能。
除寄生蟲
記得我第一次清腸時，還沒有認識草藥，只用果汁，喝了兩夸爾鮮蘋果汁、一夸爾西洋梅(prune)汁。不但排出寄生虫，還有大腸中的黑色宿便。……
問：大部份人飲果汁並沒有獲得排寄生虫和宿便的效果。
答：實行果菜汁斷食法的時候，喝兩夸鮮蘋果汁和一夸鮮梅汁，就會發現明顯的清腸效果。
也可以用水和無花果(fig)攪拌成無花果汁。吃多了梅乾和無花果乾容易造成便祕。
斷食的時候，只喝鮮絞果汁，不要吃果渣(pulp)，果渣大部份是纖維，不能消化，只是多耗費消化器官的活動。
問：顯然絞汁機比攪拌機理想一點。
答：是；如果要停止消化器官活動，讓體能專注於療治病灶的話，確實如此。但是，如果利用果菜汁斷食法來清腸的話，最好帶些果渣，它會使消化器官活動，也使腸道蠕動。
常見的錯誤
問：為什麼許多人實行果菜汁斷食法沒有效果？
答：因為他們斷食之前沒有清腸。用草藥和灌腸法各試一兩天，看有何不同。
斷食期間必須每天讓大腸活動(蠕動)，但不需一天三次。有些人斷食期間，每天大腸活動七次，因人而異。
超級食物
斷食期間利用超級食品供應養份，可使解毒和沖洗效果更大，造血更快。我常建議的超級食品包括螺旋藻(spirulina)和綠藻(chlorella)。
如果找不到新鮮小麥草，也可以用麥草粉和苜蓿草粉(alfafa)。海草粉也不錯，健康食品店可以買到紅藻(dulse)粉或海草(kelp)灰。
心臟病
問：有些人說心臟病患不應該斷食，它會增加壓力。
答：心臟病人正是需要果菜汁斷食法。因為99%的患者血液就像泥漿，心冠脈壅塞不通，即使成了素食者也不見得能把血凝塊溶解。這些人必需實行果菜汁斷食法，把血液稀釋到正常狀態。
問：血濃的情況是什麼樣？
答：覺得懶散，不但腸胃飽脹，走了兩個街口就出大汗，覺得渾身是脂肪，血行不暢，呼吸沉重。果菜汁斷食法是最好的對治。
百病淨腸第一
沒有治過絕症病人，便不知道大腸問題造成多少疾病。
一位六十七歲的嚴重憂鬱症患者，經過大清腸之後，症狀全失。
患者是退休教師和公立學校輔導員，生活正常，頭腦清楚，有一天突然賴床不起。「我不要起床，我不要到學校，我什麼都不想做。」1993年1月，醫生診斷的結論是：臨床憂鬱症。花了一年半，換了四家醫院，吃了三種不同的抗鬱劑 Prozac, Valium和類似Valium的東西，還是老樣子。
家人帶他來診所，他不願意進來，坐在沙發上，垂著頭。「我要離開這裏，我不喜歡這裏，交通快要堵塞了。」
我讓他含幾滴口臭劑，問他：「沒有人告訴你有口臭嗎？」他沒有回答。
他的情況就像糞便溢滿馬桶一樣。我們的身體發臭，不想辦法清理卻到處點香，酒香水。腋下除臭劑、漱口劑、牙膏、噴霧劑、古龍水……每年幾十億的香水生意用來遮蓋惡臭。如果人人把腸子弄乾淨，香水生意便要沒落。我在十呎外就可聞到這人的惡臭。
我給他兩個清腸方，一個半月沒消息。他的子女把十天份的清腸藥一天就用完，三、四十天內每天給他清肝劑，給他喝果菜汁，不斷給他清腸劑，使他每天大便5∼10次。
據他的家人說，他整天上廁所；他的精神病醫師打電話來說：「我不知道你是怎麼搞的，但可能太過份了。」「為什麼？」「因為我連一節療程都無法完成，他每十五分鐘就上一次廁所。」「我可以減輕份量。」「不用了，他已經好了。我們不再給他什麼抗鬱劑了。」
他的家人再度把他帶來，他很高興地走進來，要求更多的清腸劑；完全沒有憂鬱徵狀。一個清腸法就把他的問題解決了。
問：他清出什麼東西來了？
答：他的家人說簡直不可思議，馬桶被他的糞便塞住了。……他的精神病醫師說，他一來，整個辦公室就要惡臭幾小時，簡直受不了。
另一個病例的糞便十分緊密。
問：你是說患者沒有大腹便便的樣子？
答：沒有。他是個瘦子，我最後叫他去找大腸科醫師。拉了一小時，糞便還是繼續出來。「每用一次清腸劑就有糞便出來」，他們不得不暫停，要他多來幾次。醫療人員也不知道那兒來的這麼多糞便。
其它醫生斷為嚴重憂鬱症，第一次來的時候，他把頭藏在膝蓋間，搖著頭說不。光是清腸和消肝就使他好了大部份。他說他唯一擔心的是找不到清腸草藥。
腸子不乾淨，其它器官就無法清除廢物
問：一般草藥醫師可能會只給他腦病草藥方。
答：但是我聞到他的惡臭，知道從那裏來，不能只對治症狀——我稱這種治法為「草藥對抗療法」。如克力斯多福醫生所說：「必須找出原因之後的原因。」
一般人不知道，即使能夠清除血管的堆積物，如果不同時清理大腸，這些廢物會被再度吸收回體內。大腸功能不正常，身體不會把廢物排出體外。一旦大腸乾淨，身體便會將各部位的毒素排出來。
大腸累積的廢物會污染其它器官，用天然療法治療這些器官，只能收到部份效果，因為這些器官會不斷受到大腸廢物的感染。
根據1992年《摩克醫藥手冊》(摩克是美國最大的藥劑廠)，它說每個美國成人的大腸都會形成腸疝(herniation)，四十歲以下的人不常見，四十歲以上的人則快速增加(多出現在乙狀結腸sigmoid)。
克利斯多福醫生在五十年前就提到了！但是卻受到其它醫生嘲笑。他說大腸有囊袋，內含糞便。如果積存太久，它會漏洩到體內，引起「自發性中毒」(auto-intoxication)。
為什麼那些醫生看不到？因為這些疝囊不在直腸內。用潛視鏡觀察直腸，只能看到一些小黑點，他們認為那些只是附在腸壁上的小點糞便。其實這些黑點之後就是一個個疝囊。
問：所以囊袋是突出在腸外的？
答：是。1991年最新的消化系統疾病詳圖終於顯示直腸憩室和外疝囊如何積滿糞便。它也顯示，糞便阻塞使盲腸無法排放體液而引起盲腸發炎，也就是便祕會引起盲腸炎。
腸憩室有時會引起腸出血，且常出現憩室炎，這些都沒有明顯症狀，所以一般人不知道他們有問題。……
鼓出的囊袋內會發炎、生膿、流血。所以克利斯多福醫生的清腸方含有辣椒止血，白毛莨(goldenseal 北美黃蓮)治膿和感染。……
有些腿潰瘍的病人，膿血不斷流出，紮上繃帶也抵擋不住。腿潰瘍給我的心得是：它像第二道直腸；當你的身體無法從正常管道排泄廢物時，它會在任何地方爆出通道。我的經驗是，直接治腿潰瘍，腿潰瘍好不了。唯一的方法是先清腸再治潰瘍。
腫瘤可能也是身體處理廢物的方法。……
清腸方一號：使大腸蠕動，甚至大腸神經受損或沒了。
2 柑香酒(curacao)和蘆薈(cape aloe leaf)
1 旃那(senna) 葉連莢(pods)
1 美鼠李皮(cascara sagrada aged bark)[編按：cascara sagrada也叫稱
作buckthorn，學名：rhamnus purshiana，能刺激上腸道內膜，促進腸功
能正常，可作溫和的通便劑，加州出產最好，也可作治療膽結石與肝疾。]
1 伏牛花根皮(barberry root bark)
1 薑或薄荷葉或茴香(funnel)
1 大蒜(garlic)或白毛莨(goldenseal)
1 非洲鳥椒(African bird pepper)或辣椒
此方常用能強化大、小腸壁。成份不齊不妨。
清腸方二號：為強力淨腸劑，配合一號方使用。
2 亞麻子(flax seeds)
2 藥用級火山灰黏土(Aztec clay)
7 洋車前子籽與殼(psyllium seeds & husks)[編按：治潰瘍、便秘、結腸炎]
2 赤榆樹內皮或藥蜀葵根( marshmallow root )
1 茴香子或薄荷
1 活性柳木炭(willow charcoal)
此方能排出腸壁及憩室內之積糞、毒素、重金屬如汞、鉛、甚至鍶-90
(strontium-90)。此方能排除二千多種已知化學物和藥劑殘留；它能軟化宿便，舒緩腸胃炎症。
注意：此方有時會引起便祕，此時應增加一號方之份量。
灌腸法……
按：草藥方應把握原則，就地取材。
乳 癌
一位75歲的老太太得了乳癌，由於年齡體力等顧慮，不願意開刀。乳癌像甜甜圈(donut)那樣，中間一個大洞幾乎深入到肋骨，乳頭不見了。這是情況最糟的一個乳癌案例。
經過自然療法一、兩星期之後，乳上腫瘤開始脫皮，邊緣開始剝離。但是不要用手去剝它，否則會流血。讓它自然熟落。最後整個環瘤掉了下來。乳房約一個拳頭大的組織不見了，不過塗了草藥膏之後又長了回來。
問：乳房可以再生？
答：當然！只是乳頭部位成了疤痕組織。總比任何乳房切除手術好多了。最重要的是病人知道自己的病好了。(把乳房切除並不表示病好了)
如果去開刀，除了拿掉腫瘤，可能還會割掉一些淋巴。問題是它又會出現在另一邊乳房或子宮。
利用完整的自然療法，患者經過清理體質的流程，知道自己將腫瘤排出體外。這是重要的差別，而且所有的乳房組織全部再生。
問：什麼膏藥使乳房再生？
答：我們用了很多蘆薈、赤榆( slippery elm )和類似的東西。實際上，在腫瘤沒有完全剝落之前，乳房已經開始再生了。等到癌瘤完全剝落，乳房已經長滿了大部份。
一位年輕女士在十天內治好了乳癌
問：你以前提到一位女士在幾天內治好了乳癌，是怎麼一回事？
答：瑪麗安23歲，左乳房有惡性腫瘤，大約像高爾夫球那麼大。看了三家醫院的外科醫生，都建議她將乳房切除，有一位醫生甚至建議拿掉一些淋巴和肌肉。
她真是個用心的病人，每天花19小時實行絕症全程療法。六、七天以後，感覺不到有瘤塊了，到醫院檢查，院方說瘤消了一半，但是並沒有改變診斷，他們說腫瘤會起起落落。她回家後更賣力實行絕症療法。第十天再回到醫院檢查。這次院方找不到腫瘤的蹤跡了。
問：乳癌內消痊癒和外潰痊癒的機率如何？
答：大約一半一半。我用的內服外敷大致一樣，主要是設法促進循環，內消或外潰則看各人發展。
問：乳癌惡化的結果是否會長出皮外？
答：是。但如果不用自然療法，它不會脫落，只是繼續潰爛。
問：你怎麼使乳房再生？
答：不斷按摩、使用冷熱水療法，促進循環。
問：有什麼特別的東西使組織再生？是不是蘆薈？
答：當然。一大關鍵就是營養，要持續飲用果菜汁。另一方面；將果菜渣加點汁敷在瘡口上。紅蘿蔔、麥草、蘋果，樣樣可用。
(Cayenne Pepper) 附圖
問：你怎麼說很少人知道如何使用凱燄辣椒(Cayenne Pepper紅辣椒)？這還用知道？一次吞下幾顆膠囊辣椒末不就得了？
答：這就是一般人無知的地方。這裏頭該知道的事情多得很。第一，使用的辣椒品種不對，療效不足。第二，一般人不知如何調製，如何使用，多少劑量，什麼情況下使用。這些不是從書本上學來的，而是從即將死在我面前的病人學來的。
問：「即將死在我面前」是什麼意思？你是不是有一點在講故事？
答：一點也不！大約共有二、三十個病人曾經在我的診療室中風，救護車還沒有到達之前，我把他們拯救過來。
曾有一位五十多歲的病人，有心臟病發作的前例，才開始接受我的療程。過了約定的時間還沒有看到人影，我請助理到外頭看看他來了沒有。他的車停在車道上，看起來像在車裏睡著了。助理走去車前要叫他過來，卻突然驚叫起來，跑回來說他死在車子裏了。
我跑到車前，深藍灰冷的臉色，和死人無異。沒有呼吸，也沒有脈搏。碰到這種情景，你要怎麼辦？
問：我想除了打電話叫救護車，沒有別的辦法。
答：好。但是狀況這麼惡劣了，等到救護車來豈不希望更渺茫？
問：那你怎麼辦？
答：我把十二個滴瓶量的凱燄椒藥酒(tincture)灌進這個「死人」的嘴裏。
問：份量不會太多嗎？不會傷到他嗎？
答：這時還能擔心他喉嚨辣痛嗎？如果不當機立斷，他只有死路一條。
問：結果怎樣？
答：我還沒作人工呼吸之前，他的臉色就開始轉紅，終於甦醒過來。救護人員將他送到醫院。過後，和急診室醫生談起，他說很少看到情況這麼嚴重的病人生還的，而且也沒見過情況這麼糟的病人，心臟竟然無損。我想這和病人在沒有來見我之前，吃了幾個月的洋山楂果(hawthorn berry)有關。洋山楂是具有保護心臟功能的植物。
舉這個例子的重點是：我給病人360滴(每滴瓶30∼40滴)的凱燄藥酒，這是沒有人想像得到的份量。一般草藥專家用一兩個滴瓶就不得了了。他們甚至都不知在這種狀況下使用辣椒鹼救急。
其次，這不是一般的凱燄辣椒酒。跟我這個強力辣椒酒比起來，一般健康食品店或草藥店的製品就像顏料水一樣。
問：凱燄椒真的那麼有效，還是理論或傳說的成份居多？
答：絕非理論。我用凱燄椒治好幾百名各種病人。
問：它怎可能對這麼多病有效？
答：道理很簡單，各種疾病的共通點就是循環不良，鮮血供應不足，尤其是有病的部位。如果循環不良，養分輸送不到，儘管你吃了各種鮮果菜汁、草藥、螺旋藻、苜蓿、麥草，還是會生病，還是治不了病。凱燄椒能激勵和增加血液流通，使養分輸送到需要的地方。
凱燄辣椒末和泡酒，是居家和外出的常備藥。廚房、澡房、車內都應預備一份。
問：但是它有什麼特別有效的症狀嗎？
答：先從腦部說起，吃凱燄椒人人可以覺察到的現象，除了嘴辣之外，就是臉紅，額頰出汗。沒有一種藥草輸送血液到頭、腦的速度比凱燄椒更快。輸送足量的血液到腦部，對壓力、視力、思維、記憶有正面的效益，是治療腦疾的第一步。
它也能防止暈倒或不省人事。我敢打賭滿口辣椒的人絕不會昏倒。
如果不緊急的話，建議每人從少量開始，每天兩、三次，直到每次半茶匙到一茶匙，每日三次。
問：聽說它對中風也有幫助。
答：共有二、三十位病人在我的診斷室中風發作。有一位老人，我正在為他作虹膜檢驗，用放大鏡看他的眼睛，我看到他的血管擴大，然後爆開，中風倒地。
我給他灌下一口凱燄辣椒酒，便能步行回家。我碰到許多病入，中風即將發作，立刻給他們凱燄椒，免於發病。
問：多少份量？
答：一滿湯匙凱燄椒粉拌一杯溫水；或十滴凱燄辣椒酒。治療心臟病也是一樣的劑量。
問：凱燄椒真的對心臟病有效嗎？克利斯多福醫生也這樣說過，但從未聽過有人這樣用。
答：凱燄椒對心臟、血液循環問題最有效。例如狹心症(胸絞痛)、心悸(palpitations)、心律不整，高、低血壓，膽固醇、三甘酸油脂、脂肪過多，甚至靜脈腫脹過高。
凱燄椒是防、治心臟疾病的良藥。它能解除狹心症疼痛，幫助供應更多的血液到心肌。如果有人心臟病發作，凱燄椒是最好的急救藥。我用一滿湯匙的凱燄椒末加一杯溫水，或十滴凱燄椒酒，救活率幾近百分之百。
問：有沒有無效的例子？
答：有。有一位病人，我告訴他家人沖三杯凱燄椒末給他喝下，結果還是沒救。這病人的膽固醇高達600左右，高血壓和血管嚴重阻塞。
有些病人的狀況真是過份糟糕。這種病人早幾年就該使用凱燄椒了。草藥固然有奇效，但我們不能有恃無恐，如果平時小心照料身體，受傷或發病時，治癒的機會較大。
如果有所謂妙藥，凱燄椒可當之無愧。
問：循環病的問題怎樣？
答：幾年前，曾有一位婦女從附近的針灸醫院趕來，這位婦女十分肥胖，由於充血性心臟衰竭而正在慢慢死亡；兩個腳踝脹得將近一般人的大腿那麼粗。針灸師在她的腳踝和其它部位扎針，當針拔出來的時候，體液從針孔噴出來，像裝水的氣球被針戳了一個洞那樣。
當他們把她帶來診療室的時候，她的身上到處貼了膠布，兩個助理的手指按住施針的部位，一位助理把手放開，病人的體液就噴出來，灑在我的診療室。
充血性心臟衰竭就是心臟的抽送力微弱，無法使血液通過腎臟，讓腎臟把廢液排出。病婦即將被自己體內的廢液「淹死」。
這是典型的凱燄椒適用症。我用凱燄辣椒酒阻止針孔漏泄，每小時給她一茶匙凱燄椒末，服用凱燄椒半小時後，就給她一茶匙等量的薑末和紅花苜蓿(red clover)花(blossom)[編按：功效：抗腫瘤、袪痰、放鬆肌肉、強身寧心]，外加每天服用六瓣大蒜。
有心臟病和循環疾病的人，在治療期間必須素食，並且每日適度運動。我要這位病婦每天只喝汁液。我記得她叫起來說：「我已經全身積水了，你還要我喝水！？」當然！
問：結果如何？
答：她在最初幾天就脫離險境。但是她的狀況太糟糕，花了她一整年的時間才回復正常。
問：凱燄椒對充血性心臟衰竭很有效，對其它循環問題怎樣？
答：它可促進血液循環，緩解充血性靜脈腫痛。……甚至溶解血凝塊。含有豐富的維他命C和生物類黃酮(bioflavonoids)及其它維他命C複合養分。它實際上能強化血管壁，回復彈性。
我親眼看著一些糖尿病和其它病患，腿部、四肢有嚴重的循環問題，有的出現壞疽，排定時間要截肢，結果復原了。……
問：潰瘍病怎樣？凱燄椒對消化病有什麼功用？
答：凱燄椒在摩克索引(Merk Index)上被列為正式的驅風劑(carminative)和利胃劑。對於消化力弱、胃酸不足、胃滯所引起的消化問題，凱燄椒正是天賜良藥。
凱燄椒阻止胃出血和十二指腸潰瘍，促進胃壁循環，加速復原。凱燄椒激勵胰臟分泌胃酸、酵素，甚至促進肝、膽釋放膽汁，這些都能增進消化功能。
服用凱燄椒，最好從少量漸增，每日八次。可加蘆薈、赤榆樹皮(slippery elm bark)或甘草作緩衝，這些草藥都對胃壁有療效。
問：是否有人不適用凱燄椒，例如灼熱性潰瘍？
答：凱燄椒人人可用，但是有些人應從少量開始，有期限地使用，不是持續使用，例如乾熱、發燒、發炎之類。
記住：每人自己斟酌使用。
問：凱燄椒可作受傷急救藥嗎？
答：凱燄椒是第一號急救傷藥。與血液有關的問題，不論失血、疾病、血凝塊或阻塞，使用凱燄椒錯不了。
問：「失血」是什麼意思？
答：沒有別的草藥比凱燄椒的止血效力還快。我用它來治療各式各樣的出血，從割傷到內出血。許多傷口見骨的患者來到診療室，我就是使用凱燄椒敷到傷口上。
問：這不會使他刺痛得跳起來嗎？
答：令人想不到的是它一點也不刺痛。用辣椒水抹皮膚，會有刺痛感，但是塗到傷口上卻不會。
一位少婦全身的重量用手壓在摺合刀上，幾乎將手指完全割斷，血流如注，凱燄椒幾秒鐘就把血止住。另一位太太的手被洗碗槽裏的破玻璃杯割傷指頭，敷上辣椒粉，到現在，看不出傷痕。
一位男士腿上十二吋長、二吋深的傷口，可能要縫五十針，但是幾把凱燄椒末和一些繃帶就把問題解決了。
去年我在英格蘭授課，有一位學生開著小跑車和大車對撞，除了斷了幾根肋骨和多處瘀傷之外，膝蓋被扎透了一個兩吋的洞，在車內無法動彈。那是北英格蘭偏僻的地方，警察將他送到學校來，我第一件事就是用含有凱燄椒的「消毒藥酒」清洗傷口，不但迅速止血，而且乾淨，沒有感染，甚至封合傷口。
問：凱燄椒既能清潔又能消毒嗎？
答：確實如此。它能立即止血。所含的高量維他命A、C，有清潔和消毒的功能。任何受傷，記得內服凱燄椒。
清洗傷口之後，可以清楚看到他的膝蓋骨，隨著，我撒上凱燄椒末，敷上療傷(辣椒)藥膏。我們用膠布把皮膚儘量貼合。我心裏懷疑這樣是否有用，因為腿上是一個洞，有一大片皮膚不見了。
第二天早晨，我覺得昨晚處理得不太理想，想要再度來過。當我把繃帶打開，全班都覺得十分意外，傷口全部封合了，看起來只像一個小割傷。
當晚有一位護士在旁邊幫忙，她說，她在醫院多年，沒見過傷口好得這麼快的例子。現在她相信在醫院中所見的外傷的後患，大部份是醫生的清創法造成的。這位護士第一次目睹草藥和身體自療功能的效率。
問：上次你提到凱燄椒灌洗和灌腸法救人命，是怎麼一回事？
答：婦女產後子宮出血或胎盤脫離而出血，凱燄椒藥酒內服並灌洗患部，可以迅速止血。
對直腸出血也有救，雖然會刺痛，但可救人命。一茶匙凱燄椒末沖水，用灌腸器注入直腸，可以止血。
問：你也說過，初生嬰兒也可用凱燄椒？
答：是的。如果初生嬰兒有問題，要施救，可用幾滴辣椒酒加一倍水稀釋，抹在嬰兒唇、口、舌上，可以見效。或可用溫澡水加一些辣椒酒，按摩嬰兒身體。
問：你說過一般人用錯了凱燄椒是怎麼一回事？
答：大部份健康食品店經售的凱燄椒製品是海外進口的；凱燄椒是嚴重噴灑藥劑的作物之一。
凱燄椒是蕃茄科的一支，很容易招昆虫。我曾看過一凱燄椒園，白色昆虫如雲，幾乎看不到辣椒。
基本上，一般人買到的是效力薄弱的辣椒。我的老師克利斯多福(Christopher)在他的著名療方中所指的辣椒是非洲鳥椒(African bird peppers)，有20萬熱單位(heat units)，一般草藥公司的辣椒只有4萬熱單位。
問：辣椒種類繁多，如何分別？
答：基本上是一樣的，植物學上統稱capsicum，有的根據族系取名，有的根據產地取名。如：capsicum annum, capsicum frutescens, capsicum japonica, capsicum mexicana。凱燄(cayenne)原指某一種辣椒，現在成了capsicum的同義詞，也用來指大部份的辣椒(chillies)。各種辣椒都有相同的醫療用途。
問：那一種辣椒療效比較好？
答：根據辣椒的熱力強度決定它的效力。熱力強度來自辣椒的有效成份——辣椒鹼(capsaicin)和樹脂(resins)。越辣療效越強。
辣椒的熱力單位指Scoville Units，簡稱heat unit，有時被誤指為B.T.U.(British Thermal Units)。各種辣椒的熱單位在0到30萬之間。Paprika的熱單位是0。大部份的辣椒熱單位在3萬到8萬之間。Jalapeno的熱單位在5萬到8萬之間。Serrano約有10萬熱單位，非洲鳥椒(African bird peppers)約有20熱單位，Mexican habaneros約有25萬到30萬熱單位。
問：那裏可以買到最好的辣椒？
答：一般人以為草藥公司的膠囊製品或健康食品店的大罐子裏的辣椒最好。其實，當地的雜貨店就可找到最好的辣椒。大雜貨店的農產品櫃都有陳列各種新鮮辣椒。如果沒有，可請店面經理代為訂購。
新鮮辣椒含較多的維他命A、C。如果你買的不是有機栽培，使用前要先清洗。
問：辣椒可以自己栽種嗎？
答：當然。種在室外，春、夏間，幾個月就可成長。種在室內要一年左右。種子可從當地的苗圃店購得，也可買盆苗。
問：如何應用新鮮辣椒？
答：可用於涼拌菜或烹飪。你可以放在室內風乾，或用脫水器。然後用小電動磨咖啡機將它磨成粉。或可將各種鮮辣椒和一些冷壓橄欖油用攪拌機(blender)攪成辣椒醬，放入冰箱，隨時可作佐料。
問：如何作辣椒酒？
答：一、取一夸爾的瓶子，放入四分一瓶量攪碎的乾辣椒。
二、倒入純度40%的烈酒，蓋過辣椒一吋高。
三、用一些新鮮辣椒和烈酒攪拌成蘋果醬一般，補滿瓶子四分之三的高度。
四、將烈酒添滿瓶子。於新月日製作，每日搖動幾次，滿月日將酒料過濾
出來即成。
問：說辣椒可以治癌症，會不會誇大了一點？
答：決不會誇張。癌症也是像其它疾病一樣，由於患部循環不良而引起。養分到不了，廢物出不來，問題來了。
辣椒促進血液輸送到患部。此外，辣椒素保護DNA和細胞免受香菸和其它污染物之害。
曾有一病患以大量辣椒消除他的腦瘤。患者五十多歲，被斷定有快速成長的腦瘤，西醫說即使開刀，加上輻療和化療，也只有5%的活命機會。他來到我的診療室，似乎對天然療法沒有什麼概念，也不願意改變生活習慣。但他是克利斯多福醫生的崇拜者。他喜歡辣椒，問我辣椒對他有沒有幫助。我告訴他，如果這是他唯一願意做的事，那麼必須大量使用。他同意了。大吃辣椒一個半月之後，腫瘤完全消失了。
問：所謂「大量」是怎麼大法？
答：他每天吃十茶匙的辣椒末。實際上我要病人每天吃十六匙一天。
西醫發現他的腦瘤不見了，建議他讓他們開刀檢驗檢驗。他回答：我願意將我的身體作科學研究，但要等我死後再說。
這一例子顯示一樣簡單的辣椒對惡疾的影響力多大。
各種疾病的辣椒方
記憶不良、沮喪、聽力不良：
三分 銀杏葉(ginkgo biloba leaf)
[編按：功效：促進血液循環、增強心智功能、
減輕老人癡呆症、治療痔瘡]
一分 凱燄辣椒
血壓高/低：
二分 大蒜
一分 凱燄椒
一分 薑
視力問題：
一分 明眼草藥(Clary Sage 南歐沙丹？)
一分 白毛莨根(goldenseal root)
[編按：功效：減輕感冒症狀、治療皮膚發炎，當漱口水可預防牙齦疾
病，作灌洗液對付陰道感染]
一分 茴香子(fennel seed)
[編按：功效：幫助消化、舒解腹脹、袪痰；外用可舒解風濕痛]
一分 紅覆盆子葉(red raspberry leaf)
[編按：功效：幫助生產、減輕經痛、對付喉痛。]
1/4分~一分 凱燄椒
用五到十滴辣椒酒，以蒸餾水注滿洗眼杯，洗眼睛。並內服辣椒酒。
心臟問題：
三分 山楂果(hawthorn berry) [編按：功效：心臟血管滋補劑，消積健胃
整腸，散瘀化痰，行氣活血。]
一分 凱燄椒
血脂肪濃厚和膽固醇問題：
三份 紅花苜蓿(red clover blossoms)
一份 大蒜
一份 凱燄椒
一般循環問題：
一份 凱燄椒
一份 薑
感冒和喉嚨痛：
四份 紫錐花根(echinacea root)
二份 薄荷葉(peppermint)
一份 大蒜
一份 凱燄椒
關節炎和關節問題：
16啢 watergreen油
八湯匙 凱燄椒末
四湯匙 薑末
四湯匙 芥末
泡浸十四天(從新月到滿月)，濾出，加入六啢薄荷(menthol crystals)
刀傷及其它傷口：
四份 赤榆樹皮(slippery elm bark)
二份 車前草(plantain leaf)
一份 白莨根(goldenseal root / hydrastis candensis北美黃蓮)
一份 康復力(comfrey root)
一份 凱燄椒
將粉末撒在傷口，或攪溫水塗抹患部。
強力凱燄椒和凱燄辣椒酒郵購處：
American Botanicl Pharmacy P.O.Box 3027 Santa Monca, CA 90408 U.S.A.
電話索目錄1-310-453-1987
有機栽培辣椒種子郵購處：
Seeds of Change P.O.Box 15700 Santa Fe, NM 87506-5700 U.S.A.
電話索目錄 1-505-438-8080
#631 Chile, Aji Colorado、#632 Chile, Aji Habenero、#225 Chile, Serrano
#055 Chile, Arledge Hot Heirloom、#211 Chile, Cayenne、#058 Chile, Jalepeno
注 意！
美國最大的草藥公司，供應美國90%的草藥，幾乎將所有進口的草藥噴上化學氣體氧化乙烯(ethylene oxide)殺虫。他們進口最便宜的草藥，這些草藥種在嚴重污染的土地上。
氧化乙烯被用於手術器材消毒，草藥公司用來殺茵、殺黴。
接觸氧化乙烯的工人出現癌症(特別是白血球症)、肺水腫(pulmory edema)和
各種肺、眼疾病。
根據報告，這些毒氣事實上改變了草藥的療效成份。
( 編按：辣椒在西元前七千年即用作療方，作為外用可減輕疼痛，辣椒鹼會刺激某些神經細胞釋出或耗盡P物質，暫時停止傳遞更多的疼痛訊息。一顆紅辣椒含有一日所需的β胡羅蔔素份量，以及含有一日所需的維他命C的兩倍份量。它能降低總膽固醇、壞膽固醇和三酸甘油脂的含量，它還能促進血液循環，加速新陳代謝，預防心臟病的發作和中風。吃辣食應拌以薑黃，以防一些誘變。
辣椒的辛辣不會傷胃或引起胃潰瘍，但可能引起火氣。患有肺結核、氣管炎、肝膽腎病、痔瘡及潰瘍忌用辣椒。
台灣市售的辣椒可能雞心辣椒[capsicum frutescens]最辣、最具療效。辣椒嫩葉含有豐富的維他命A、C，為蔬菜之冠，可當蔬菜炒食，老人視力不好或胃寒者最適合食用。)
紫錐花治療絕症，但不是一般市售品
問：一般人認為草藥的藥性溫和，但效力不及西藥，
這是真的嗎？
答：完全不是這回事。只要使用得當，它的效力比西
藥還強。但我用的草樂不是一般健康食品店所賣的廢物。 附圖
問：草藥在你的診所有何效果？
答：我在診所裏用草藥治好了16名愛滋病患，其中
有些是末期患者。由於診所的地理位置，我見過許多愛滋
病患。這些患者的T細胞數通常很低，許多人在200以下
，有一些是兩位數，甚至只有一、兩個T細胞的。有些得
了卡波西腫瘤(Karposi's Sarcoma Cancer)和肺囊腫纖維瘤(pneumocystic lung fibrosis)，有些被宣告活不到兩星期。
問：結果怎樣？
答：只要他們完全遵照絕症治療規劃，停止破壞免疫系統的AZT化學療法，每日服用紫錐花(echinacea)藥酒360滴，幾乎每個人的T細胞都在幾天內就增加了一倍。許多垂死的病人完全康復過來。
自製紫錐花藥洒勝過任何西藥
問：紫錐花不是正時髦的草藥嗎？
答：紫錐花作藥用已有一千年左右的歷史，還算時髦嗎？
問；這麼久的時間，誰在用它？
答：美州印地安人廣泛地使用紫錐花已有數百年。他們用於各種疾病，主要的是療傷和響尾蛇咬傷。他們知道紫錐花不但能使傷、病加速復原，同時有防毒功能。
問：但是醫生為什麼不用它？
答：以前的醫生用。有一則有趣的故事。19世紀末，有一個來自內拔拉斯加州的商販，叫做梅爾喬瑟，利用馬車販賣各種貨品，他從平地印地安人學會製作紫錐花藥酒(tonic)，號稱能治百病。駕著貨車，到處販賣他的藥酒，成了著名的郎中和雜耍演員。他敢在表演台上讓響尾蛇咬一口，用來證明藥酒的效力，此藥酒也因此稱為蛇油。他還宣稱藥酒能治癌症、瘋狗咬、乃至瘟疫。終於，他想瞭解這一草藥根到底有什麼成份，於是寄了一箱藥酒給當時聞名全國的醫生，金教授，金氏美國藥品解說(King's American Dispensatory)的作者。金教授笑著把這箱藥酒推到長板凳下，回信告訴他，無法從藥酒檢定成份，如果要檢定成份就得將全株植物寄來。
當時，金教授的太太得了癌症，瀕臨死亡。金教授和他的朋友、同事，用盡各種高貴草藥，病況還是繼續惡化。
梅爾喬瑟把全株草藥寄給了金教授，金教授卻把它擱到架上。幾個月後，金教授的太太竟然痊癒了！他很高興他的處方終於見效。但是他太太的話卻使他嚇一跳。原來她幾個月前就不再吃他開的藥，改吃那些蛇油。
當時並沒有紫錐花製品出售，醫療界也沒聽過這種藥草。兩年內，它成了全美國醫生最常用的藥酒。等到美國醫療協會(A.M.A.)摧毀草藥醫療，迫使兩萬多名草藥醫生歇業，此一藥酒才被放棄。
不幸的是，大部份我見過的現代草藥家，不喜歡聽到或提到紫錐花治癌的故事。
問：為什麼？
答：因為他們要草藥學具備科學數據和標準化。他們要忘掉過去的草藥事跡，覺得不好意思，絕口不提草藥治癒癌症的事。
問：為什麼？
答：這是人為因素，今日的草藥學家要壓低草藥與癌症的關係，以便和那些權力人士相安無事。
另一項理由是一件令人難堪的事。目前市面上的紫錐花藥酒(tinctures)十分標準化(一片攙水的現代謊言)，竟有四分之三的製品嘗不出紫錐花的味道。
我敢保證梅爾喬瑟的蛇油藥酒好過任何現代的紫錐花製品。
如果找不到好的紫錐花製品，可以自己製造，並不困難。
問：怎麼做？
答：買一些新鮮或乾品紫錐花根(供應處後詳)，於新月日將草藥浸40%伏特加酒四、五天，然後放入果汁機，慢速攪拌，以免攪得太細，然後倒回瓶罐，草藥佔三分之二瓶高，酒料蓋過草藥之上三分之一瓶高。等到滿月日用乾淨紗布將藥酒濾出。
如果要真正超強藥酒，可等到秋天，用此濾出的藥酒泡浸新鮮紫錐花葉和根。照上述程序重複一次。
紫錐花屬葵花族，有淡紫色花瓣，可為漂亮之庭園植物。(花子供應處後詳)。
已知紫錐花有九族，都是美國土產，現已傳布世界各地。九族紫錐花都有療效，但常用的品種為echinacea angustifolia, echinacea purpurea, echinacea palladia。平地印地安人偏好第一種，可能它的療效最強。
紫錐花的功用
問：紫錐花究竟有何用途？
答：似乎應該問它不能做什麼？世界各地數百項醫學和科學測驗的縣發現，紫錐花幾乎能激勵和提升各層面的免疫系統。
它幫助身體製造更多的免疫細胞，增加T細胞數，增加巨噬細胞數量和吞噬能力，激勵干擾素和白血球間素(interleukin, T細胞增長素)的製造。
聽說德國用紫錐花作靜脈注射，治療免疫抑制症和退化性疾病。事實上，德國用劣質紫錐花製品作實驗，還顯示有強化免疫系統的效果。高質製品的效益更不用說了。
問：你如何用它？
答：取五片一吋紫錐花根，16啢蒸餾水，用溫火煮沸(simmer)半小時，將藥味煮出來(decoction)，然後飲此藥汁，每日二、三次。
至於藥酒(tincture)，最少每日180滴，分三次服。連續兩週，停一週，必要時，再連服兩週。重症者日用量可加倍，乃至每小時60滴。
紫錐花和大蒜是火力二重奏，極力建議合用。服用紫錐花者應每日至少服三瓣大蒜。
問：對其它病怎麼樣？
答：紫錐花特別見效於傷風、感冒或發燒。對抗任何感染、熱、腫，也有效。對有毒的動物咬、叮有療效。也可外用。對治癌頗有名。每用兩週後，停一週。
我用紫錐花作主劑，治好了許多癌症病人，包括愛滋病和其它退化性疾病。
一婦女喉嚨腫痛達三個半月，西醫用盡各種藥劑和抗生素，沒有一樣收效。使用紫錐花藥酒兩天就好了。有些多年感染病患者，使用藥酒幾天就痊癒了。
問：「大量種痘和吃藥過多是美國人免疫系統破壞的兩大原因」，常見這類新聞標題，是怎麼一回事？
答：多年來，西醫像在分糖一樣，濫用強力殺菌、殺病毒、殺黴菌藥劑。這些微生物已對藥劑產生抗體，像蟑螂一樣，現在吃起殺虫劑來。西醫最好的化學武器已經無用，這些微生物變成無情的殺手。
問：似乎你反對任何種痘？
答：正是。痘苗純粹是毒藥，使數千名兒童喪命或殘廢。沒有一件自閉症是在種痘以前發生的。更糟的是這些毒藥會麻痺我們的免疫系統。
問：聽說可以挽救數千人命的小兒麻痺疫苗被收回。
答：這是事實。這疫苗在1940年代末發展出來，它是從感染小兒麻痺的死豬腎的濃汁培養出來的。他們按照1940年代的標準，把這些充滿污穢的病菌和病毒濃汁清理，然後上市流通。
二十年後，1970年代，醫學界決定用較新的設備檢驗一下疫苗，發現疫苗內含有149種活生生的濾過性病毒和細菌，趕忙將這些疫苗從市面收回。
其中一種病毒，叫做SV-40，就出現在癌細胞裏頭。又，自從使用小兒麻痺疫苗之後，癌症病例暴增。一般接受過免疫接種的人，體內可能都有這種癌菌。
問：這些人怎麼保護自己？
答：不要打任何感冒針或接受輸血。同時記得：最好的防禦就是最好的攻擊。
問：你的意思是強者生存？
答：對。那些定期作淨身、解毒，飲食得當，運動和思想積極樂觀的人，保有最強健的防衛系統。
問：那麼我們怎樣保持強健？
答：這是一件整體規劃的事。人人都想在不良的飲食習慣中加入一點紫錐花而得到速成。這是沒有用的事。啤酒、意大利烤餅(pizza)、咖啡、冰淇淋等，不會增強免疫系統。事實上，垃圾食物和糖會抑制免疫系統。
增加紅、白血球的第一步是養分(維他命、礦物質、酵素、胺基酸)充足的食物規劃。我指的是食物，不是維他命丸。
問：什麼食物？
答：第一項是果菜汁。果菜汁可使血量在幾小時內增加，像輸血一樣。
最好的果菜汁組合是：紅蘿蔔汁70%，甜菜（beet葉.根) 汁20%，其它深綠蔬菜10%。
如果不習慣紅蘿蔔汁，先從蘋果汁80%，紅蘿蔔汁20%開始。然後蘋果汁比例遞減，胡蘿蔔汁比例遞增。這辦法對小孩最好。果汁必須是新鮮自製的。
最好的補血果汁是：蘋果汁40%，葡萄汁40%，其它紅、綠、紫色水果（藍莓、黑莓、櫻桃、西洋梅prune等)20%。
最好的解毒和補血菜汁是麥草汁，它的味道和反應都很強，從每日一啢開始。可加胡蘿蔔汁調和口味。
還有超級食品，由下列食物組成：螺旋藻(spirulina)、綠藻(chlorella)、苜蓿草(alfalfa)、大麥草、小麥草、紫紅藻(purple dulse seaweed)、甜菜根(beet)、菠菜、野玫瑰果(rose hip)、橘皮、檸檬皮和啤酒酵母。
物品湊不齊全沒關係。早晚各兩湯匙，加果菜汁八啢、蒸餾水八啢。皮膚乾燥的人、免用柑橘類。如果覺得糖分太多，減少果汁。
紫錐花激勵免疫系統，但是抗感染的功效遠不及大蒜
問：大蒜對免疫系統的功效怎樣？
答：紫錐花是我愛用的草藥之一，但是如果只能選用一種草藥的話，我會選擇大蒜。
問：為什麼這麼相信大蒜？
答：這不是相信，而是我目睹它的奇效。我看過大蒜徹底治好癌症，消滅各種細菌、病毒、黴菌、寄生虫。內服、外敷，無不有效。
大蒜是最強力的殺菌劑。臨床效果證明紫錐花能激勵免疫系統，而大蒜則是直接摧毀病源菌。大蒜也能激勵免疫系統，但是它的優勢在於殺菌力。所以我說紫錐花與大蒜是最好的搭檔。
問：請舉一些大蒜具體的優點。
答：它是天然的抗生素，它摧毀病菌。其它天然物也能摧毀病菌，但效力沒有大蒜那麼廣泛。將它稀釋到125,000分之一，仍然有殺菌力。光它的味道就有殺菌功能。
大蒜在蘇俄被普遍使用，稱為蘇俄的盤尼西林。我曾和一位1960年代從蘇聯逃出的蘇俄免疫學家打過交道，他研究大蒜多年，拿出大蒜試驗結果給我看，各方面的殺菌力都比盤尼西林強，比任何已知的抗生素都強。
在蘇俄，經濟不是像美國那樣控制在製藥廠或醫療團體之下，所以他們可以選用廉價方便的大蒜作抗生素，除了味道之外，沒有其它副作用。
問：為什麼大蒜的效用比西藥的抗生素好？
答：身體內有數百萬友菌，幫助新陳代謝。西藥的抗生素殺死體內的細菌，不分好菌、壞菌，結果產生許多問題。許多人在接受抗生素療法之後，出現消化問題、便祕、黴菌感染、酵母菌感染。
更糟的是這些抗生素並沒有徹底摧毀病菌，這些少數殘存的病菌產生抗藥力，對身體的傷害更大。
大蒜的殺菌力則是有選擇性的，只摧毀對身體有害的病菌，更奇妙的是它也同時增強友菌，改善腸道和消化。
問：你能指出已經證實的，大蒜能殺滅的病菌嗎？
答：大蒜能消滅的病菌包括：鏈球菌、葡萄球菌、傷寒菌、白喉菌、瘧疾、赤痢菌(旅遊痢)、結核菌、破傷風菌、風濕菌等。
不但如此而已，大蒜還是極強的抗濾過性病毒劑。測驗顯示它能摧毀痳疹病毒(measles)、腮腺炎、單核白血球增多症(mononucleosis； Epstein-Barr)、水痘、單性疱疹I,II、帶狀疱疹、病毒性肝炎、猩紅熱、狂犬病等。
還有，大蒜的抗黴菌效能所向無敵，比任何已知的抗黴藥劑(包括Nystatin)都強，它能控制念珠菌繁殖，消滅金錢癬。
問：你在診所用大蒜治過什麼病？
答：上面提到的各項，但大部份用來治癌。大蒜證實對癌症有療效。三分之一的大蒜實驗和癌症有關。
大蒜不但幫助白血球抗癌，同時增強摧毀腫瘤的能力。大蒜成分進入血液，能強化許多免疫功能，激勵干擾素分泌，強化殺手細胞，抑制腫瘤成長，甚至減輕疼痛。
問：是否對某些癌症特別有效？
答：大部份的研究和消化系統的癌症有關。一項醫療大學的研究顯示，大蒜減輕胃癌的症狀，十倍於其它不吃大蒜的實驗組。
問：如何使用？
答：從每天吃一瓣大蒜開始，每瓣一吋到一吋半長，把它剁碎放入涼拌菜，或與果菜汁一起攪碎。不要使用象蒜(elephant garlic)，象蒜沒有療效。
照這一方法，逐漸增加到每天三大瓣。大部份的實驗顯示，大蒜有效的最低量是每天三大瓣。
問：但是蒜臭令人退避三舍。
答：有一些消除蒜臭的方法，口內含一、兩滴薄荷油或茶樹(tea tree)油，可以收效。或口含丁香(clove)。健康食品店有澳洲Thursday Plantation出品的口滴茶樹油(Tea Tree Mouth Drops)。它也出品茶樹油牙籤。
問：你還提到蒜頭可以外用。
答：當然。蒜頭含有硫酸成分，可以燒透皮膚，對燒灼腫瘤、疣、癤有效，但別忘了同時內服。[按：美國賓州大學研究，發現大蒜的複合物(diallyl disulfide, DADS)能抑制移植於老鼠體內的人類癌細胞之生長。接受DADS之老鼠，癌細胞三週內縮小60%，未受治療之老鼠腫瘤繼續腫大。據賓州密諾教授說，大蒜可能有預防乳癌之效果，因其成份SAC(S-allylcystein)能阻止使老鼠胸部細胞致癌之癌媒之結集。(Second Opinion, Feb? 1996)(Ref: London Sunday Telegraph, April 16, 1995)]
蒜頭藥膏
問：如何用蒜頭外治癌症？
答：如果感染的部位很小，用中、大型蒜瓣，切薄片，貼到患部，用膠貼布固定。每天更換兩、三次。幾天就可見效。
另一種方法就是作成蒜頭藥膏。配方如下：
1﹒紅苜蓿(red clover）花一大把未乾的
2﹒蒜頭一整顆去皮，至少有十二大瓣
3﹒poke root四分之一杯切片，或三分之一杯粉末
4﹒白毛莨(goldenseal)根粉末二湯匙
5﹒活性炭(activated charcoal)二湯匙
6﹒茶樹油(tea tree oil)一茶匙
7﹒火山灰膠土(bentonite clay)一杯
8﹒赤榆樹(slippery elm)內皮一杯
將上列各項放入攪拌機，加入足量等分的蒸餾水和生蘋果醋，每八啢液體至少加入一啢血紅根藥酒(blood root tincture)攪成糊狀。
我用這藥膏治各種癌症已有幾千次，療效很好。這是通用的癌症藥膏，已有幾百年歷史。
問：對黑瘤(melanoma)皮膚癌的效果怎樣？
答：紅苜蓿(red clover)是上述藥膏的成份之一，以治皮膚癌出名。我用蒜頭藥膏使許多患者的黑瘤結疤脫皮。
有一婦女左臂長了黑瘤癌，手臂血管也受感染。手臂是藍黑色的，血液不流通。皮膚薄得像包裝食物的塑膠紙那樣透明，稍為碰到就會裂開出血，有時爆出膿汁來。西醫建議她把手臂截斷，以免癌症擴散。
她每晚用蒜頭藥膏塗滿整隻手臂，早上用冷熱水浴除去藥膏，以蓖麻油(castor oil)，塗手臂。中午再塗一次藥膏。並且施行絕症完整治療規劃，這是基礎；塗膏藥是對治。
一星期內，癌症去掉一半，皮膚逐漸回復正常顏色。腫瘤像一層層焦油那樣脫落下來。三個星期之中，腫瘤消失，沒有復發。
殺手病毒
問：最近發現一種病毒，四小時內能致人於死。碰到這種殺手病毒要如何？
答：建議製備一種藥水，以免臨時來不及。其配方為：
1．剁碎蒜瓣一份(抗菌、抗病毒、抗黴、抗寄生虫)
2．剁碎白蔥(或最辣的蔥)二份(作用如蒜)
3．薑片一份(促進四肢循環)
4．切片蔊菜(horseradish, 辣菜根，屬十字花科)根一份(促進腦血流通)
5．凱燄辣椒(Cayenne peppers,一種最辣的紅辣椒)、Habeneros、非洲辣椒(African bird peppers)等一份(激勵血液)
於新月日，將上列各項添滿瓶罐四分之三，然後加滿未過濾、未漂白、未蒸餾的生蘋果醋。密封，每日至少搖動一次，使均勻。到滿月日(約十四日)，用棉布將藥水濾出，標示，儲存備用。所有材料應儘量取用鮮品，有機栽培的藥材更佳。
這是現代的瘟疫藥水，能治好大部份的慢性頑疾。每次服用半啢到一啢，漱喉，然後吞下。每日兩、三次。這種藥醋可以持久不壞。
強化免疫系統草藥配方
紫錐花根70%、蒜瓣剁碎10%、西伯利亞人參10%
保哥果(Pau d'Arco/tabebuia impetiginosa)內皮10%(市售大部份是廢物)
用上列成份製成藥酒(tincture)。肺炎等患者，每次60滴，每日至少三次，最好每日六次。用兩週，停一週。
有關紫錐花的詳細功能，參閱：
Echinacea the Immune Herb, by Christopher Hobbs
Phone：1-408-457-9095；Fax： 1-408-457-9097
Botanica Press,10226 Empire Grade, Santa Cruz CA. 95060 U.S.A.
草藥栽植法，參閱：
Herbal Renaissance： Growing, Using and Understanding Herbs in the Modern World,by Stephen Foster P.O. Box 1343 Fayetteville, AR 72702 U.S.A.
$16.95 plus $2 shipping and handling.
紫錐花子與製品供應處：
Seeds of Change
1-505-438-8080;1-888-762-7333(toll free);1-888-329-4762(fax, toll free)
P.O.Box 15700 Sante Fe, New Mexico 87506 U.S.A.
種子每包＄1.95 ＃396 Echinacea angustifolia 為平地印地安人所用之品種；
＃096 Echinacea purpurea 為易長之品種。
有機栽培草藥及製品供應處：
American Botanical Pharmacy
P.O.Box 3628 Santa Monica CA. 90408 U.S.A. 1-310-453-1987
Pacific Botanicals
4350 Fish Hatchery Rd.,Grants Pass OR. 97527 U.S.A.1-541-479-7777
起售量為一磅
抗生素
抗生素是長期免疫系統最大的威脅因素之一。抗生素挽救成千人的生命，但它的誤用和使用過量卻破壞數百萬人的健康。無數的研究報告甚至國會聽證都斷定40~60%的抗生素處方是不必要的。
最普遍的抗生素誤用是用於濾過性病毒的感染症如流行性感冒。抗生素只對細菌有效，目前沒有任何藥劑對感冒之類的濾過性病毒有效。抗生素不能幫助感冒復原或阻止病毒感染。它使你更容易受出現於醫院的惡性變質細菌(virulent super-strains of bacteria)感染。
兒童中耳炎使用抗生素也是應該質疑。問卷調查顯示98%的醫生慣常使用抗生素對付中耳炎。但是最近的研究指出，藥物只有安慰劑的作用，更糟的是使用抗生素使中耳炎復發率增大六倍。
感染初期就使用抗生素會造成幾項嚴重的後果：
1﹒體內免疫系統受抑制，抗體產量減少，更糟的是白血球對受過抗生素治療的病
菌減少攻擊性。免疫力減弱說明了為什麼許多輕微感染會一再發生而增加治療
次數。
2﹒病菌一再遭遇抗生素之後，逐漸產生對藥劑的免疫力。無法制止這種病菌已許
多人喪生。醫院成了抗藥病菌肥沃的繁殖基地，對病人最危險的地方。
每年有數十萬住院病患死於抗藥病菌的感染。有人因病住院，卻在院中感染了
抗藥性肺炎，已是慣見的事。
估計約20%的住院者出院時更衰弱，如果幸運能出院的話。約有200萬病人受
所謂的「醫院感染」(受存在於醫院中的微生物感染)。3~5%的醫院感染造成病
人死亡。肺炎就是最常見的醫院感染，佔有15%的醫院感染死亡率。
3﹒抗生素破壞腸道中的有益細菌，這些微生物幫助形成維他命，酵素，緩解致癌
物質，調節膽固醇和賀爾蒙，抑制有害的細菌和黴菌生長。
使用抗生素而沒有重新補充這些有益腸菌，會引發一大串的問題，如濕疹、
念珠菌屬(candida)感染、過動(hyperactivity)、寄生虫感染、沮喪、倦怠、
思維遲鈍、食物過敏(尤其是奶類食品)，經常性陰道和膀胱感染、經前症狀、
發炎、便祕、腹泄、狼瘡、風濕性關節炎，甚至癌症。
(1)﹒使用抗生素應確定有其必要性。
(2)﹒經常攝取菌類食物如酸乳酪(優酪乳)、乳酸菌(lactobacillus acidophilus
or lactic acid yeast)錠劑。
(ALTERNATIVES,Vol.3, No.2)
維他命與礦物質
維他命C 感染初起，可每兩小時服用維他命C 500~1,000mg，直到腸管的忍受度——開始泄肚為止。
維他命A 研究顯示維他命A可減輕感染程度和時間。一項南非研究顯示高量的維他命A可以減少痲疹的症狀和死亡率。180多名痲疹病童，有一組住院最初兩天每天各服用20萬國際單位的維他命A，另一組則給予安慰劑。結果前一組只有二名死亡，後一組則有十名死亡。顯示短時高劑量維他命A對嚴重傳染病有益。使用高劑量應徵詢醫師。
輔酵素Q10(coenzyme Q10) 油溶性維他命，結構類似維他命K、E。早期的研究顯示Co Q能夠增強現存免疫細胞的抗病能力，它比市面上的免疫增強藥劑更安全。現在通用的免疫增強劑是促進淋巴細胞的繁殖，固然有助於抵抗疾病，但有可能使脾臟等器官負荷過度而產生嚴重的副作用。
Co Q已被拿來跟化學療法合用，減少有毒性的副作用。詳見Inside Secrets of the Remarkable New Heart Protection Vitamin。
鋅
鐵 鐵質不足會障礙免疫系統。
胺基酸
L-Arginine 1998年，賓州大學醫藥學院Daly博士給動過大手術的病人每天25公克arginine，他發現這些劑量不但無毒，而且縮短傷口復原時間和強化免疫系統。
避免反胃或胃痛，應從少量漸增。
價廉質優的供應商有：Jo Mar Laboratories,251 East Hacienda Ave., Campbell, CA. 95008 U.S.A. [1-800-538-4545]
草藥植物
貫葉連翹(St. John’s wort / hypericum perforatum) 幾世紀來就是用途廣泛的民間療方，如腎臟病、關節炎、外傷、胃潰瘍、支氣管炎、沮喪和精神異常。近代的研究顯示它對多種慢性病十分有效。
貫葉連翹有強力的抗菌功能，外敷於刀傷，裂傷和燒傷有抗感染和加速復原的能力，甚至可外用於肌肉痛和神經痛。一滴提煉液便可中止牙痛。
內服可作溫和的利尿劑，緩解毒性痛風和關節炎，(19世紀以來的醫療文獻不斷記載它能療風濕)，灌腸法對胃潰瘍，結腸炎有效。
它可直接影響平滑肌，所以可作支氣管炎的袪痰劑和月經痛的緩解劑。
貫葉連翹最特別的功能是天然的沮喪鎮靜劑(antidepressant)。研究員還不清楚為什麼它有這種本事，它不是神經鎮定劑(tranquilizer)，它不像一般的精神異常藥劑，快速改變患者的情緒(mood)，它被描述為「心緒輕鬆劑」(mood lightener)。它幫小孩矯正尿床和作惡夢，幫助成人矯正似乎和沮喪有關的短暫而模糊的徵狀。
最近德國的一項研究，包括15名沮喪的婦女，服用hypericin液(所謂的hypericum的「有效成份」)。參與者感受到徵狀明顯的改變，包括焦慮、失眠、便祕、不安、嗜睡、無食欲、沮喪、缺乏興緻和無意義感。
沮喪可能是這一國家最普遍的疾病之一，不幸的是各種藥劑的副作用比原來的問題還大。hypericum提供了安全的天然替代品。
建議用量，每天250mg標準化的0.14%(0.35mg)hypercin，或4g乾草藥，或每天三次每次5滴酊劑。
供應處：
草藥：Helth Center for Better Living,
6189 Taylor Rd., Naples, FL 33942-1823 U.S.A. [1-813-566-2611].
藥精：Solaray, Inc.
2815 Industrial Drive, Ogden, UT 84401 U.S.A. [1-801-621-5631]
大部份健康食品店有售。
The Herb Shop供應上述兩種成品：
P.O. Box 777,Springville, UT 84663 U.S.A. [1-800-453-1406]
葡萄柚種子提煉劑 能有效地對治多種微生物如大腸桿菌(Escherichia coli)和其它菌、黴、寄生虫，甚至濾過性病毒(如疱疹單一型Hepres Simplex type I)。又口服不為身體所吸收，所以用於長期治療不會有中毒問題。
使用一滴提煉液和141公克水，或粉狀膠囊一顆，可以有效預防腸梨形虫(turista)，又可對治腸寄生虫腸藍伯鞭毛虫(Giardia lamlia)。
製造商有Lutri Bioic，經銷者：L & H Vitamins,
3710 Crescent St., Long Island City, N.Y. 11101 U.S.A.[1-800-221-1152]
紫錐花(Purple Coneflower/Echinacea angustifolia) 雖然是美洲土人使用的草藥，由於只支持專利權的美國醫療制度，大部份的研究仰賴較開放的國家，如德國。1950年代初的研究已知它的根部有和盤尼西林相等的抗生素能力。
它有奇異的療傷功能。它增強了白血球摧毀和吞噬病毒的活動，促進患處新組織的再生。
它刺激T-淋巴細胞和其它白血球的生長，促進體內干擾素的生長 幫助抗毒。
對於肌膚的症狀，不論內服外敷都有效。一項德國研究報告顯示，包括4,598名病患，具有各種皮膚症狀(濕疹、腿靜脈腫瘤潰瘍、皮膚炎、膿瘡、myoderma肌水腫?、外傷、角化性瘡痤foliculitis[編按：尤指發生在頸部，白或淺紅色的硬性疤痕]、疱疹單一型等)，作外敷用，平均有85%的成功率。疼痛，刺激，騷癢等症狀於4天內消失；刀傷，燒傷和疱疹，患處於7天內消失；83%的濕疹和71%腿潰瘍患者症狀明顯改善。
德國醫生使用紫錐花提煉液外敷的程序：傷口先以少量過氧化氫洗淨，然後抹上幾滴純紫錐花提煉液，等它乾後再敷上一些中性軟膏。
較老的書上說紫錐花有「淨血」的功能(一項常為西藥所嘲笑的功能)。但是考量一下這種草藥的功能——促進白血球形成和抗體的產生，說它能「淨血」可能是相當公道的描述。它可用於白血球缺乏症，和感染復發。
紫錐花有廣泛的療毒功效，如粉刺、出疹、起泡、面皰等。
除了對抗風寒感冒的病毒，它也可以用於其它濾過性病毒症，如單核白血球增多症、腮腺炎、小兒麻痺、腦膜炎、痲疹、水痘、天花和疱疹等。
我有許多用草藥治療長期血氣不足成功的案例。這些患者都顯示其它共同的因素一一不是工作或住在有毒的環境就是飲食不良(不是經常跳餐就是甜食太多)。情況惡化就顯出過敏甚至氣喘的症狀。
首先檢查和治療低血糖和甲狀腺機能不足的症狀，然後建議使用下列營養劑：
1﹒ 每天五次：3~5滴紫錐花精和四分之一杯水服；或每天三餐，每餐服用三顆
紫錐花製劑。兩種製品編號各為#1005、#17730，洽購處：Eclectic Institute,
Inc.,14385 SE Lusted Rd., Sandy, OR 97055 U.S.A. [1-800-3324372]
2﹒ 每餐二顆胸腺素。一種胸腺素產品叫Thymuril，可購自Bio-Therapeutics,
825 Challenger Dr., Green Bay, WI 54311 U.S.A. [1-800-553-2370]
3﹒ 每餐一顆綜合礦物維他命。
（建議使用Rainbow Light的產品，叫做The Complete Nutritional System,洽購處：Rainbow Light Nutritional Systems, 207 McPherson St., Santa Cruz, CA 95060 U.S.A. [1-800-635- 1233]
蘆薈(Aloe vera) 蘆薈膠的療效已被應用數百年。但最近科學家發現葉汁和外皮存有大量的更有效成分。含有幾種基本脂肪酸，酵素，礦物質，天然止痛成分，抗炎和抗腐劑。由於含有天然瀉劑，大部份的蘆薈製劑不含葉汁和外皮。最近由於瀉泄成份已可被轉化成水楊酸(saliylic acid)，蘆薈葉已可完全被利用(膠、汁、皮)。市面上大部份的蘆薈製品只含有膠質成份。高品質的全葉蘆薈製可洽購：
Klabin Marketing, 2067 Broadway, Suite 700, New York, NY 10023 U.S.A.
[1-800-933-9440; 1-212-877-3632][按：醫案： 十歲的Stephen Huff被斷定長了罕見的腦脈瘤(meningioma)，醫生無法完全割除，腫瘤繼續長大，迫使他的眼球突出，預斷不祥。Huff先生的朋友在保健刊物上看到蘆薈的種種功效，為Stephen訂購了幾瓶全葉蘆薈濃縮汁，Stephen 每天服用8盎司，90天後，醫生感到意外而病家則高興非常，Stephen的腫瘤完全消失。Stephen現在是一正常的12歲孩童，玩足球，學跆拳，並且每天飲用蘆薈汁。--Health & Healing, Dec 1995]
(編按：蘆薈別名奴會、訥會、象膽。百合科植物蘆薈屬。性味：苦寒。歸經：入肝、脾、胃、大腸四經。功效：涼肝清熱，明目殺蟲，通經緩下。主治：小兒疳積，蟲積腹痛，婦女經閉，熱結便秘，習慣性便秘。禁忌：脾胃虛寒作瀉及孕婦忌用。)
大蒜(Garlic) 十多年來愛滋病(AIDS)成為整個人類健康的嚴重問題之一。估計美國有上百萬的愛滋病人口，數倍於其它國家。病患數目正在快速增加。
為了尋求療方，數十億的經費投入各種研究機構，發現療方的製藥公司將如同發現大金礦一樣。不幸的是，便宜而無專利的療法經常被忽視，甚至壓制。大蒜的情況可以充分顯示這一事實。
最近佛羅里達州巴拿馬市的阿克巴研究基金會研究員告知：大蒜配方明顯地改善臨床和實驗室的愛滋病狀。
10位確定的愛滋感染患者，參與為期12週的實驗，其中7名完成實驗。前6週，每人每天給予5公克老蒜精；後6週，每天10公克。
實驗之初，每一患者的天然殺手(NK)活躍度低於水平，6週內，7名中的6名達到正常活躍度。到12週結束，7名都有正常的NK活躍度。
愛滋病是HIV病毒感染所引起的慢性病，主要駐留於所謂的「幫手T淋巴細胞」(helper T lymphocytes, T淋巴細胞最初形成於骨髓然後製造於胸腺(thymus gland，編按：胸腺位於胸骨上半部之下)，這是T字的由來。這些細胞是身體免疫系統的基本成份)，愛滋病毒破壞T淋巴細胞而減弱免疫系統。
免疫力不足，導致潛在的腫瘤發作(例如卡波西肉瘤、淋巴瘤)和細菌，病毒感染而導致死亡。愛滋病者的死亡是由於免疫系統衰弱到無法克服遭遇到的疾病。
大蒜精使其中三名的T淋巴球比例回復正常，另兩名改善。它也減少痢疾、發燒和念珠菌病(candidiasis)，阻斷生殖器疱疹的循環復發期。(這些都和細菌，病毒的感染有關。許多研究顯示大蒜有抗菌或殺病毒菌的功能。)一位患者的血小板甚至從10萬3千增加到28萬。(一般認為愛滋病患的低血小板是無法可治。)
這一研究最初發表於國際愛滋病研討會(1989年)，但是由於某種原因，本國(美國)的主要期刊並沒有加以登載，它似乎只能發表於美國以外，德國的醫學期刊上(Dtsch Zschr Onkol 89;21;52~3)。
如果有像大蒜這樣簡單又便宜的東西能幫助數百萬的愛滋患者，它應該被廣為宣傳，這樣的資訊不應該被藏在鮮為國人所知的德國醫藥期刊上！不幸的是，這種事屢見不鮮。顯然金錢利益比大眾健康更重要。
過去十多年來，大蒜引起廣泛的研究，它的治療功能包括：殺虫、抗菌、抗黴、抗瘤、降低(糖尿症)血糖、降低有害脂肪、抗血管阻塞。
日本46家醫院臨床研究顯示它能改善消化系統和心、肝疾病。
市面上大部份的大蒜囊劑成份是：3mg的蒜油和99%的菜油，毫無效益可言。高溫提製蒜油會改變和破壞食物的酵素和療效。不管蒜精份量如何標示(從300mg到16,000mg)，終究只有3mg左右的蒜油。
有兩家公司，一在日本一在美國，製造的無臭蒜劑，品質良好。
日本的Wakunaga公司的大蒜製品商標為SGP和Kyolic該公司種蒜於無殺虫劑、無化學劑、無土質污染的日本小島上，栽種20個月久的大蒜經特別處理，除去蒜臭後，製成溶液或冷乾囊劑。一顆冷乾囊劑效力勝於整瓶的一般囊裝蒜油。上述愛滋病研究中所用的蒜劑就是Wakunaga公司的製品。對於供應保健專業者，它標以Galic SGP Formula 210上市，每膠囊含有350mg蒜精（供應處：Progressive Laboratories, Inc. 1701 Walnut Hill Lane, Irving, TX 75038 U.S.A. [1-800-527-9512]）；Kyolic商標是以一般民眾為銷售對象，成份較低，可洽購： Vitamin Shoppe [1-800-223-1216]
蒜劑的服用有每天高達9顆。對於肺氣腫、氣喘、慢性支氣管炎有明顯改善。對於關節炎疼痛、慢性結腸炎和痢疾，有緩解效果。各種皮膚問題如瘡、黑斑，甚至粉刺都有效。
(編按：大蒜性味：辛溫.特臭。功能：健胃、整腸、袪痰、消腫、利尿、驅蟲、滅菌。主治：腸內寄生蟲、細菌性腸疾患、霍亂、傷寒、痢疾、感冒、肺結核、百日咳、消化不良。生藥用量(錢)：1~3錢。)
食 物
十字花科蔬菜 有提升免疫力和預防某些癌證的功能，包括：高麗菜、藍花菜、白菜、芽甘藍、花椰菜、水芹、無頭甘藍(kale)、芥菜、蘿蔔、蔊菜(horseradish辣菜根)、大頭菜、蕪菁甘藍(rutabaga)和球莖甘藍(kohlrabi)。這些蔬菜中含有𩸭鯏(indole-3-carbinol)，能預防乳癌、攝護腺癌、肺癌、食道癌、膀胱癌、直腸癌。
酸奶酪(yogurt 優酪乳) 每天兩杯酸奶酪可能是增強免疫系統最簡單的方法。
加州大學研究員讓68名20~40歲健康成人每天吃下兩杯酸奶酪，連續四個月，他們發現它增長了胸腺細胞和淋巴腺細胞中的干擾素，嚴密的血液檢驗看不出有何不良副作用。
有一點應留意，只有活性酸奶酪有提升干擾素的作用，經過熱處理的酸奶酪無效。購買時應注意是否註明「活性酸奶酪」(active yogurt cultures)。
雙氧水(H2O2)
對於雙氧水療法，只有兩種觀點：支持者認為它是有史以來最奧妙的治療奇方；反對者認為服用雙氧水危險無比，魯莽的人才會有這種舉動。……
雨水中的雙氧水使雨水對植物的生長比自來水更有效。由於污染，雨水中的雙氧水越少，許多農夫便噴灑稀釋的雙氧水來幫助農作物增產。(每英畝使用5~16英啢35%的雙氧水混以20加侖水。)庭園植物也可利用雙氧水，每四分之一加侖水加一英啢3%雙氧水溶液(或16滴35%的雙氧水溶液)。它也可以做成十分安全的殺虫劑——8英啢3%雙氧水和以8英啢白糖和１加侖水。
雙氧水無色無臭，但不是無味。存放於沒有光線和污染的地方，每年只分解10%，若置於冷凍庫則分解更慢。它的沸點攝氏152度，冰點攝氏零下2度。
身體內負責抗拒病毒入侵的細胞(白血球)就是製造過氧化氫來氧化入侵者。當過氧化氫接觸到充滿細菌的傷口，會反應劇烈的泡沫，就是氧被釋放和細菌被摧滅的現象。身體細胞製造過氧化氫是生命的要件，過氧化氫不是什麼可厭的副產品或毒素，而是維持健康所必需的。最近的研究顯示體內許多化學反應需要過氧化氫。例如維他命C就是製造過氧化氫來刺激前列腺素(prostaglandins)的產生，以幫助打擊病毒。
結腸和陰道的乳酸菌也製造過氧化氫，摧毀病毒防止結腸病、陰道炎、膀胱感染和其它慢性病原。
結腸和陰道中的良性細菌是有氧的，他們在高氧分的環境下繁殖，氧分充足的過氧化氫則使他們繁盛；相反的，大部份的有害細菌（和癌細胞）是無氧的，而且在氧氣或過氧化氫之環境下不能生存。
過氧化氫的功用和重要性是無可諍議的，問題在過氧化氫的口服和靜脈注射攝取。懷疑心的驅使下，我做了大量的探究和實驗。現在，儘管大部份的讀者永遠不相信過氧化氫是安全有效的複合物，我個人都相信。過氧化氫是安全的、可用的、便宜又有效！
還沒有人完全了解雙氧水的運作過程。我們知道的是它負載著氧氣。(一品脫食用級35%溶液等於含有130品脫的氧氣，一般藥鋪出售的一品脫3%雙氧水，含有10品脫的氧氣。)我們也知道，當雙氧水(口服或靜脈注射)進入體內，血液和身體組織的氧氣含量大增。早先的研究員認為這只是雙氧水釋放氧分子的結果。但是情況並非如此。
只有非常稀釋的雙氧水進入體內，所含的少量氧氣不可能直接造成體內大量氧分的變化。法耳博士(Charles Farr)發現了一個可能的答案。他指出，雙氧水刺激了身體整個酵素系統，提高新陳代謝率，使小血管擴張，增加血液流通量，因此體內氧氣的分布和消耗增加，使體溫增高。
且看一些對雙氧水反應特佳的狀況。大部份的症狀對雙氧水口服法反應良好，唯有肺氣腫特別適合靜脈注射。
肺氣腫是肺泡破壞，雖然化學毒氣和其它刺激物可能造成肺氣腫，但主要是由於抽煙引起。當病情加重，患者感到呼吸越來越困難，最後需要輪椅和氧氣設備。氧氣不足導致組織迫使心臟更加賣力，造成高血壓，心臟擴大，最後心臟衰竭。
傳統的西醫對肺氣腫無能為力，頂多只能緩解症狀，預防併發症。雙氧水療法的功能並不止於此而已。
使用一英啢35%雙氧水和一加侖無氯水於吸入器(vaporizer)中，可以大大改善夜間呼吸。但是靜脈注入才是減輕症狀的關鍵。它能清理肺部內層復健呼吸能力。
不到幾分鐘，雙氧水開始在肺泡膜和黏液之間釋放氧氣而起泡沫。...患者開始咳嗽，排出肺中的堆積物、泡沫，咳嗽和清理的數量可用雙氧水的開關控制來調節。
雙氧水清理了肺泡和摧毀病毒之後，重獲了正常的呼吸能力，最後不再需要輪椅和氧氣設備。
(如果你要探詢受過雙氧水靜脈注射訓練的醫生，可接洽International Bio-Oxidative Medicine Foundation (IBOMF), P.O.Box 891954, Oklahoma City, OK 73189 U.S.A. [1-405-478-4266]他們可以提供你的居住地附近使用此一療法的醫生姓名地址，但必須捐獻。)
如果肺氣腫是雙氧水療法唯一治療成功的慢性病，它仍可被列為重大的醫療發現之一。幸運的是雙氧水對許多健康問題有奇效。它是增加組織中的氧氣水平來達成目的。細觀一下我們體內外的氧氣供應如何減少，就可了解它的重要性。
教科書上說大氣層含有20%的氧氣，但這是指理想的環境，最近的報導指出，許多污染嚴重的城市，氧氣含量降到10%！……每個人也都知道，造氧的熱帶雨森林正遭受世界性的破壞，進一步減少氧氣供應。
氯化飲用水除去了氧氣，燒煮和過度加工的食物減少了氧氣的含量；無限制地使用抗生素，破壞腸道內有益的造氧細菌。
德國Budwig博士指出，為使細胞能利用氧氣，飲食中必須含有足量的未飽和脂肪酸。不幸的是含有這些脂肪酸的油越來越少，因為它無法存放太久，食品業者傾向於使用合成脂肪和有害健康的加工如氫化。
許多新的奇藥和營養補劑都是增加細胞氧氣(通常透過二氧化氧的形式)來發揮功效。例如輔酵素Q10幫助調節細胞間的氧化，有機鍺(germanium)也是增加細胞的氧氣，菸鹼酸和維他命E擴張血管而促進組織氧化。
過氧化氫指的是許多幫助調節細胞氧氣量的成份之一，也是許多其它功能的要件。它是製造甲狀腺賀爾蒙和性賀爾蒙所需；刺激干擾素的產生；擴張心臟和腦血管；改善糖尿病者葡萄糖的利用。
對雙氧水認識越清楚，對它的多種功能就越不會感到意外。以下只是部份列舉雙氧水有療效的症狀：
過敏(allegies)、懼高症(altitude sickness)、癡呆症(Alzheimer's)、
貧血症(Anemia)、心律不整(Arrhythmia)、氣喘(Asthma)、細菌感染(Bacterial Infections)、支氣管炎(Bronchitis)、癌症(Cancer)、念珠菌病(Candida)、
循環系統病(Cardiovascular Disease)、腦血管病(Cerebral Vascular Disease)、慢性疼痛(Chronic Pain)、糖尿病第二型(Diabetes Type II)、糖尿症壞疽(Diabetic Gangrene) 、糖尿症視網膜病(Diabetic Retinopathy)、消化問題(Digestion Problems)、單核白血球增多症(Epstein-Barr Infection)、肺氣腫(Emphysema)、食物過敏(Food Allergies)、黴菌感染(Fungal Infections)、齒齦炎(Gingivitis)、頭痛(Headaches)、單純型疱疹(Herpes Simplex)、帶狀疱疹(Herpes Zoster)、愛滋病毒感染(HIV Infection)、流行性感冒(Influenza)、虫咬(Insect bites) 、肝硬化(Liver Cirrhosis)、紅斑性狼瘡(Lupus Erythematosis) 、
神經麻痺症(Multiple Sclerosis) 、寄生感染(Parasitic Infections)、
巴金生氏病(Parkinsonism)、牙周病(Periodontal Disease)、
前列腺炎(Prostatitis)、風濕性關節炎(Rheumatoid Arthritis)、
鼻竇炎(Sinusitis)、喉痛(Sore Throat)、胃潰瘍(Ulcers)、病毒感染(Viral Infections)、疣(Warts)、酵母菌感染(Yeast Infections)。
雙氧水等級
3%外用藥 一般藥店經售，含有各種穩定劑，不可內服。
6%美容用 用於美容院染髮，不可內服。
30%試劑 用於科學實驗，含有穩定劑，不可內服。
30~32%電器清潔劑 不可內服
35%工業用劑 不可內服
35%食用劑 用於食品製造，如：乳酪、蛋、含乳漿食品。也用於噴灑裝果汁和
奶製品的防腐包裝箔紙內層。這是唯一可以內服的等級。
90%火箭燃料
只有35%食用級雙氧水可內服。但是這種濃度力道十分強勁，未經稀釋就服用，可能會致命。服用濃度10％以上的雙氧水會引起神經反應和腸胃上部損害。
35%食用級雙氧水必須(1)小心處理(直接接觸會燒傷皮膚，應立即沖水)；(2)適當稀釋後再使用；(3)小心存放，未稀釋的部份應密封存放於冷凍庫。
一種方便的辦法是用空眼藥瓶來汲取未稀釋的雙氧水。使用後的空眼藥瓶應存放於冰箱。
雙氧水滴可混以6~8英啢(170~230公克)的蒸餾水、果汁、牛奶、蘆薈汁或膠(不可用含氯的自來水去稀釋雙氧水！)
下列的劑量使用表是根據多年的經驗和數千人的使用報告，但並不是絕對的，還是需要依個人狀況調適。
曾經器官移植者，不應服用雙氧水。雙氧水刺激免疫系統，可能引起器官排斥。
日 滴 數 每日次數
1 3 3
2 4 3
3 5 3
4 6 3
5 7 3
6 8 3
7 9 3
8 10 3
9 12 3
10 14 3
11 16 3
12 18 3
13 20 3
14 22 3
15 24 3
16~21 25 3
保養劑量
在上列21天的療程之後，雙氧水的劑量可以逐漸減少如下：
每二天一次25滴，一週
每三天一次25滴，二週
每四天一次25滴，三週
可以遞減到每週5~15滴，依個人感受而定。
問題較嚴重者，通常每天25滴三次，持續1~3週，然後減為每天25滴兩次，直到問題解決(可能長至半年)。
慢性念珠菌病(candidiasis)，可能需要從每天一滴三次，然後二滴三次，遞增到上列的療程。
雙氧水應在空腹時使用，最好的時間就是飯前一小時或飯後三小時。如果胃中有食物，雙氧水對胃中細菌起反應，可能會造成泡沫過多，反胃，甚至嘔吐。此外，據動物實驗顯示，雙氧水和鐵質及少量維他命C同服，胃中會產生氫氧離子。
口服雙氧水後，口中會有漂白水的味道，可嚼無糖肉桂口香「糖」減輕味覺。
有些人睡前服用雙氧水會無法安睡。
若口服後，有反胃現象 不要增加劑量，而是維持相同劑量或減少劑量。
療程中可能會經歷到所謂的治療轉機(healing crisis)，體內釋放死亡的細菌和毒素一時超過體能負荷，可能會造成倦怠、下泄、頭痛、皮膚發疹，類似風寒感冒的症狀等。這時不可停服雙氧水。繼續服用雙氧水可使症狀迅速消除。
如果你沒有服用維他命E或胃酸劑，建議使用雙氧水前開始服用。維他命E能使氧氣的利用更有效率；胃酸劑能重建下腸道的有益細菌並幫助這些細菌自造雙氧水。
調配和使用3%雙氧水溶液
1份35%雙氧水和11份的蒸餾水混合，即成3%的雙氧水溶液。3%的雙氧水溶液有各種醫療用途。
三湯匙稀釋液混以四分之一加侖無氯水，可作為灌洗劑。
它可作為強力的漱口水，或和以蘇打粉當牙膏。
它可用來洗香港腳。(糖尿症用八分之一加侖稀釋液和一加侖無氯溫水泡腳30分鐘，可緩解循環問題。
一湯匙稀釋液和一杯無氯水可合成噴鼻液。雙氧水濃度可依個人狀況調整
相關資訊
對雙氧水療法有興趣者，應接洽兩個源頭：
一是ECHO，資訊袋包括一份通訊樣本，一份雙氧水經銷商目錄和一些其它項目。ALTERNATIVES讀者每份$3。地址： ECHO, Box 126, Delano, MN 55328
對靜脈注射法有興趣者，可寫信到：
International Bio-Oxidative Medicine Foundation (IBOMF), P.O. Box 891954, Oklahoma City, OK 73189 U.S.A. [1-405-478-4266]
35%食用雙氧水郵購供應商：
Jim Haigh, 6511 Manchester Lane, Eden Prairie, MN 55346 U.S.A. [1-612-937-2354] (1 qt. $15；1 gal. $30 另加郵寄費$11內含交通部規定危險物品處理費$7。) [編按：在台灣，工業原料店可買到50%食用雙氧水。參考價：30公斤900元。1份50%雙氧水和 16份的蒸餾水混合，即成3%的雙氧水溶液。]
市面上有許多雙氧水產品，有一些是加上海洋礦物質、蘆薈、樹皮等使它較為可口(Superoxy, Oxy Toddy等)；有些號稱比單純雙氧水更多氧氣(Aerox, Anti-Oxid-10, Di-Oxychloride, Aerobic 07, Aqua Pure等)。基本上，效果一樣，只是使你多花錢而已。
總 結
雙氧水是少數一般人可得的簡單奇方之一，可以和DMSO並美。
大部份人出生不久就開始仰賴雙氧水。母乳中含有高量的雙氧水，初乳的含量更高。目前所知的唯一理由是啟動和激發免疫系統。
雖然我是雙氧水療法的強力支持者，我並不認為每人都需要用到它。雙氧水對一些人可能無益，但是另有數百萬人因對雙氧水的用途無知或誤會而遭受一些不必要的痛苦。
腺 素
腺素如果不經過消化過程，會失去它的功效。研究發現，胰島素如果直接注入腸管，沒有功效。但是如果口服經過消化管道或先用消化酵母處理過再注入腸道，便能產生功效。
有兩家公司供應優良的腺體素產品：
Bio-Therapeuics, 825 Challenger Dr., Green Bay, WI 54311 U.S.A.
[1-800-553-2370]
Progressive Labs/Nutri-Dyn Pord., 1701 Walnut Hill Lane, Irving, TX 75038 U.S.A. [1-800-527-9512]
除了修復受損的器官和組織，腺體素可以用來避免服用賀爾蒙和化學藥劑。下述情況只引用Standard Process Products的產品(只供應醫師)。
製劑Thytrophin可用以取代胸腺賀爾蒙。三顆Thytrophin約等於一喱(grain)賀爾蒙。如果每天飲食中加上一滴碘水溶液製劑Ioaquasol，可收最佳效果。Ioaquasol可洽：TPCS Distributors, 343 E. Orange Grove Blvd., Pasadena, CA. 91104 U.S.A. [1-818-792-8000]
使用製劑Drenamin治療腎上腺衰竭，可看出明快的效果。每天於三餐前後各嚼食半顆Drenamin，可以迅速解除許多腎上腺素不足的徵狀。大約一天的時間，倦怠，站立頭暈，頭痛等一長串的徵狀就消失無蹤。
有許多婦女可用原生素(protomorphin) Ovex取代雌激素，Ovatrophin取代黃體素。女用製品Simplex F含有除了胸腺，腦下垂體和腎上腺以外的女性器官平衡素。類似功能的男用製劑為Simplex M。
製劑Orchex用以取代男用testosterone，Prostex對治前列腺問題。還有各別製劑對治不同的器官，如Utrophin用於子宮，Hepatrophin用於肝臟，Renatrophin用於腎臟，Oculotrophin用於眼睛。
一種對神經受損和麻痺有益的製劑是Neurotrophin(建議同時服用Cataplex E2和Super-EFF以及上等亞麻仁油Flora，以阻止組織繼續分解並提供復建所需的未飽和脂肪酸)。
最近，強化免疫系統受到重視，不管有無受到病毒感染，需要強化的基本腺體之一就是胸腺。除了感染，強化胸腺可以有效處理許多慢性病，如慢性倦怠、骨關節炎、過敏、肝炎、低血糖，及各種皮膚症。
市面上有許多強化胸腺的腺體素製劑。但是明智者不僅止於強化胸腺，而是找出胸腺功能失常的根本原因。
慢性低血糖造成的腎上腺衰竭，是胸腺功能受抑制最常見的原因。當血糖低於正常，腎上腺會分泌糖皮質激素(glucocorticoids，編按：包含皮質酮、可的松和皮質醇，促進蛋白質分解成胺基酸，進行糖原異生作用，動用脂肪與使酮體增加。)來幫助提高血糖，但是它會造成胸腺和其它淋巴組織退化。研究顯示，腎上腺皮質素糖注射會使腺體的體積縮小而失去調節免疫系統的能力。所以它在器官移植手術中，被用來抑制免疫系統，防止器官排斥。
強化胸腺除了要糾正血糖的問題，還要留意腸管功能是否正常(一日三餐應該大便三次)。如果毒素沒有適當排出體外，免疫系統(包括胸腺)往往過勞。
調理胸腺的製品包括：
Thymex(Standard Process Prducts製)，
Thymotrophic Concentrate (Nutri-Dyn製)，
402A-Immuno-Plex(Bio-Therapeutics製)
建議同時服用2~3克維他命C,15毫克鋅，同時第一星期每天服用5~10萬單位維他命A，然後減為每天2萬5千單位。嚴重的感染應避免維他命B，因為致病的微生物依靠各種維他命B存活。
生 物 氧 化 療 法
序
本書所提供的生物氧化療法入門，指引將促進世人瞭解臭氧和二氧化氫的醫療效益。書中大部分的資料對大部份的醫療業者和病患來說，都是初見的。證據顯示數百萬被認為無藥可治的各種病患，現在可以被有效治療。適當運用這些物質，幾乎完全沒有不良反作用，使得臭氧和二氧化氫成為前所未有的超級醫療媒介。
描述本書主題所用的名詞——氧、臭氧、二氧化氫、抗氧化物、自由基——可能會引起困惑，例如"oxidation"和"oxygenation"描述有關氧、臭氧或二氧化氫的兩種化學現象，一些最優秀的生物化學家不見得完全瞭解。以本書題目"bio-oxidative therapy"為例便可知道它令人困惑的可能性。
"Bio"為生物學名詞，意為「生命」(life)或「生活」(living)。oxidative大部份人會認為是「氧」(oxygen)。兩個字放在一起則成「生命氧」。這並不正確。
Oxidation(氧化作用)和oxygenation(氧飽和作用)不同。oxidation意為電子從某化學分子「抓住」(grabbing),「佔有」(taking up)，或「清除」(scavenging)(某物)。"Oxygenation"則是指氧分子數量加。許多物質(例如維他命C)在化學反應中會引起不會增加氧分子量的氧化作用(oxidation)，氧則能引起氧化作用同時增加氧分子量，這才叫做「氧飽合作用」(oxygenation)。
生存和痊癒有賴於體內的化學平衡。一些化學反應往所謂的「氧化作用」方向，另一些化學作用則往反方向，叫做「還原作用」。所有生命過程仰賴這兩種作用的動態平衡。
由於許多外在的影響因素滲入這些敏感的氧化與還原反應——例如空氣和水質污染——使得化學反應難以維持平衡。越來越多的證據顯示，外在環境因素會使身體的氧化和抗氧化系統負擔過量而失去正常功能。最大的壞處是使免疫系統無法抗禦感染、過敏、毒素和其它有害物質。這使我們考慮使用二氧化氫和臭氧等氧化劑(oxidizers)來激發體內氧化酵素系統(oxidative enzyme systems)，維持身體的平衡和健康。
二氧化氫和臭氧被用作醫療媒劑之後，很快被發現它們的用效廣泛。大部份的人的觀念是「一種原因，一種疾病，一種療方」，而很難相信有所謂的「萬靈藥」。但是，在著手探究氧分在體內新陳代謝所扮演的角色之後，便會覺得「例如二氧化氫可能是一種萬靈藥」這一看法並沒有言過其實。
身體製造二氧化氫並且終生保持一定水平。它是調節活細胞膜的機能之一部份。它是製造雌激素、黃體素、甲狀腺素等賀爾蒙所必要的調節物質。它是調節血糖和所有體內細胞能量生產的必要物質。它幫助調節某些化學物以運作大腦和神經系統。它對免疫系統有激勵和調節功能；也能直接或間接殺滅病毒、細菌、寄生物、黴、蕈和其它有害微生物。研究顯示二氧化氫靜脈注射對新陳代謝有正面的效果。除了生產已增加的組織和細胞的氧分張力，它能氧化幾乎所有生理和病理物質，這一能力證明它有醫療價值。
臭氧在進入人體後便轉化成二氧化氫，而產生相似的功能。明瞭二氧化氫與人體新陳代謝的關涉之後，生物氧化療法對各種疾病的種種療效便較容易理解。
許多發現已載入本書中，作者所提供的證據應可對生物氧化療法的應用引發新的領會。本書所提供的資訊將會為現代醫學史增添許多新頁。
Charles H. Farr, M.D., Ph. D.
Founder and Medical Director,
International Bio-Oxidative Medicine
Foundation nominee, Nobel Prize(Medicine) 1993
緒 言
個人對生物氧化療法的興趣是由於照顧一位愛滋(AIDS)病重的朋友而引起。他因病重無望而被醫院送回家。
在他臨終最後幾星期，我在醫生的指導之下每天為友人注入35%食品級二氧化氫稀釋液。令我驚異的是它的效益，雖然我的朋友終究不治，但二氧化氫給他的元氣，安祥、樂觀卻使我印象深刻；他的痛苦減輕許多，而且睡眠改善。將未稀釋的二氧化氫直接塗在足部卡波西腫瘤患處，腫瘤在三週內縮小一半。
二十多年來一向對營養補充和天然療法有興趣的我，被二氧化氫的療效所吸引：如果它對臨終的愛滋病患這麼有幫助，對一般病患將有何等助益？
臭氧，另一種生物氧化療法，在歐洲被廣泛地用於治療各種病症已有三十多年，包括心臟病、癌症、及愛滋病。然而，美國和加拿大使用生物氧化療法的醫生常被州醫療當局和醫療界所迫害，有些甚至被吊銷營業。
這是一種天然物質，能有效增進健康，且廉價、安全，容易使用。歐洲已有數千醫生用於數百萬病患，但在美國卻常被視為非法。每年有數千人離開美國、加拿大，到外地尋求這種氧化療法。保險公司不承擔這種「實驗」醫療費，只有個人自掏腰包。同時，主流媒體完全忽視這種療法，直到現在，有關這類題目的著作，都由作者自費出版。
我開始閱讀有關二氧化氫和臭氧的書，同時參加國際氧化醫療基金大會(International Bio-Oxidative Medicine Foundation Conference)，研讀數十位醫師、化學家和其它研究員所提出的醫療文獻。雖然過去二十多年來我寫過有關整體療法(holistic)和其它自然療法，我沒接觸過生物氧氣療法的資訊，直到友人病重的階段。已有幾本自費出版的書流通，一些醫師如Ed MacCabe、 Gary Null、 Walter Grotz等奮力教育大眾已有數年，但是有許多人(包括我自己)還是沒有接觸到這些訊息。想不到的是過去六十年，科學和醫療文獻已刊行大量有關臭氧和二氧化氫的醫療使用，雖然有一些文章刊載於知名刊物如 Science、Cancer、The Lancet，大部分都發表於不知名的學術刊物，少為大眾閱覽。我很快就發覺對於臭氧和二氧化氫有很多東西還要學習，尤其是預防保健的應用方面。我獲知蘇俄和古巴有一些令人興奮的臭氧醫療法卻少為外界所知。
我想大眾需要一本通俗可讀而又客觀有科學根據的書。我一向相信資訊是使我們對個人健康作明智抉擇的重要因素，我決定編輯有關生物氧化療法最新而可靠的資訊：它們是什麼、如何作用、如何能促進康復。我也要把這些療法作為整體保健法的一部份，整體療法(包括清除體毒、調節飲食和運動)有助於提升這些氧氣療法的品質。
對於美國醫療當局和美國政府繼續反對這些療法的研究，不許在醫生指導下使用，雖不意外，卻感到吃驚。雖然不是「萬靈奇藥」，二氧化氫和臭氧的安全、有效和醫療應用已在國外引起極大的關注，遠勝於美國傳播媒體和醫學界的關心。問題在於它們是非專利的，廉價和具有多種療效。不像昂貴的藥劑、手術和高級醫療模組，這些簡單的療方無法添滿醫生、製藥公司、儀器製造廠、保險公司和醫院的口袋。由於這些利益取向——主要透過專業、商業和政治活動組織——影響美國保健政策的方向，未來的生物氧化療法研究不可能由他們帶動。
本書的宗旨不是要說服任何人使用二氧化氫或臭氧療法，而是要呈現這些療法在世界各醫院的應用真相。希望這本書能激起討論乃至引起大眾和醫學界的認真地看待臭氧和二氧化氫的醫療功效，終致消費者能作較明智的保健抉擇。
氧氣是生命的要素。地殼最豐富的成份是氧，氧複合物構成海洋，岩石和所有其它生物的主要成份。氧份佔有地殼質量的62%，人體元素質量的65%，包括血液，器官、組織和皮膚。
身體一切功能都和氧氣有關，而且需要氧氣不斷供應才能維持生命。
身體所吸入的氧氣和糖(從食物和分解體內脂肪、澱粉而來)起作用，產生二氧化碳、水和能量。能量儲存於叫做ATP(adenosine triphosphate三磷酸腺甘酸)的複合物中。ATP是我們賴以生存、思考和活動的燃料。
氧氣是健康的細胞所必要的，它能抗禦體內的毒素。許多病菌是無氧菌，即發展於缺氧的環境下，癌細胞也是屬於無氧細胞類。1966年諾貝爾得獎人瓦伯格醫生(Dr. Otto Warburg)確定癌症發展的先決條件是細胞缺氧1。
身體何以缺氧？
空氣污染
二手煙、汽車廢氣、工廠廢氣、垃圾燃燒等，使空氣氧份大量減少。
食物養份喪失
新鮮食物含有大量氧分和維他命、礦物質，經過精細加工、炊煮、罐裝防腐等過程，氧氣和營養份大量減少。高油脂食物也是低氧分。這些不良的飲食習慣和血管硬化、癌症、糖尿等退化性疾病有關。
不良呼吸習慣
由於污染、壓力或習慣，大部份人未能充分呼吸。例如我們被教以胸部呼吸而不是腹部呼吸。
氧化作用
當氧氣將糖轉化成能量，便形成所謂的氧化作用。身體也利用氧化作用及其產物作為抗禦病毒入侵的第一道防線。
氧化作用之後，最重要的呼吸效用就是氧飽和作用。 呼吸是氧飽和的主要來源。二氧化氫和臭氧是有名的氧化劑(oxidizers)，也是強力的氧飽和劑(oxygenators)。
如果身體的氧飽和作用衰弱，便無法將毒素充分排除，而引起中毒反應，輕微的狀況就是毒素累積而導致倦怠，昏沉、遲鈍。長期氧飽和作用不良使免疫系統衰退而容易為各種疾病所侵襲。
氧化作用與自由基的產生
既成醫療體制對臭氧等採保守態度的原因之一就是自由基(free radicals)的產生。自由基的定義為「帶有不平衡電子的分子，此電子隨軌道運行，尋找其它電子以求平衡2」。
穩定的分子有成對的電子，為求穩定，自由基會向穩定的分子竊取電子，使穩定分子反成自由基，造成鏈鎖反應，引起許多分子的結構變化，往往使細胞受損，甚至引起突變。
然而，自由基未必就是「壞」的，有許多自由基是生命的要素。自由基(包括過氧化氫和氫氧基)由身體產生，用以輸送能量到細胞。此外，自由基也用來消滅病毒。自由基在調節生命所需的化學物(如賀爾蒙)也扮演重要的角色。
自由基由身體產生(劇烈運動產生大量自由基，如果身體健康則可輕易消解)和某些藥劑產生。由離質也由外在環境產生，空氣污染(包括臭氧煙霧、汽車廢氣和菸草煙)、有毒廢物、食品添加物、殺虫劑殘餘、輻射線(如X光)等，都會產生自由基，以不同方式影響身體。
體內有太多的自由基，對細胞有害，林大衛(David Lin)在他的著作《自由基與疾病預防》列出過量自由基對細胞可能造成的損害：
☉突破細胞膜蛋白，催毀細胞
☉使細胞膜油脂和蛋白混融，硬化而易碎
☉戳破細胞膜，使病毒容易進入
☉使細胞核膜破裂，暴露細胞核和基因
☉使基因突變和破壞，改變和破壞基因之形成
☉上列影響造成免疫系統負擔，並使免疫系統受類似損害之威脅
結果，自由基的害處和一些退化性疾病有關，包括血管硬化、癌症、白內障、糖尿、過敏、精神異常和關節炎。過量的自由基也和加速衰老、免疫反應減退有關，開啟免疫失調症的大門，包括愛滋病。
抗氧化物
大部份情形下，身體會產生抗氧化物來調制自由基過量。抗氧化物是酵素(enzymes)（如觸酶catalase、過氧化物歧化酶superoxide dismutase以及谷胱甘月太(月*太)過氧化酶glutathione peroxidase），透過化學變化將自由基轉成無害的複合物(如氧分子和水)，使細胞免受自由基之害。
營養抗氧化物
由於過量的自由基活動會嚴重消耗體內天然抗氧化物的存量，營養學家建議增加攝取抗氧化物豐富的食物。三種普通的維他命——β胡羅蔔素(維他命A)、維他命C和維他命E——及礦物質鋅、硒等，是重要的抗氧化物。
蔬菜、水果、堅果和種子，含有多量抗氧化的維他命和礦物質，應為健康飲食的主要部份。許多人攝取含抗氧化物的營氧補充劑。
生物氧化療法
大部份自由基的活動和(利用氧化作)排除現代生活的副產品——致病物——有關，這是由於環境污染、壓力和輻射等造成的。越來越多的醫生相信，如果身體有抗氧化的需求，加入某些氧化物(oxidative substance)到體內是安全的，只要使用的物質和方法是適當的。利用氧化作用的原理改善身體狀況，叫做「生物氧化療法」(bio-oxidative therapy)。這一名詞首先用於1986年法爾醫生(Dr. C. H. Farr)的專論 The Therapeutic Use of Intravenous Hydrogen Peroxide。
有氧運動、深呼吸、高氧食物(如新鮮果蔬)等，都可促進身體正常的氧化作用，但是兩種天然成份——二氧化氫和臭氧是目前生物氧化療法的主軸。
生物氧化療法的療效是根據氧和人體細胞的關係。此一療法增進氧新陳代謝並刺激血液釋放氧元子到細胞。氧水平提高，患病機率就減少。大量的氧在體內流動，各種有害微生物就隨著死亡或衰微的細胞而被除滅；同時，健康的細胞也較易繁殖，免疫系統和功能也相對提高。
純臭氧和二氧化氫對人體有害，但是稀釋到某種程度卻是安全而有醫療功效的，而且反作用的機率極微，如德國的一項研究，評估使用臭氧於五百萬療次的不良副作用機率為0.0005%，這一數字遠低於其它任何醫療法3。
雖然知道這一療法的人不多，歐洲醫生應用這一療法已有一百年以上，第一次報告則出現於1920年英國醫學期刊 The Lancet。此後，世界各國大醫療研究中心相繼發表研究報告，包括美國Baylor University,Yale University,the University of California(L. A.)、Harvard University，以及英、德、蘇、加、日、古、墨、巴等國的醫學院和實驗室。目前，每月有50~100篇的研究報告探討臭氧和二氧化氫的生化效應。
生物氧化療法如何應用？
生物氧化療法使用微量的臭氧或二氧化氫加到氧或水中，經靜脈注射、口服、皮下注射或直腸灌注，將活性氧輸入體內。進入體內後，臭氧或二氧化氫直接或間接成為病毒、細菌、黴、微生物、疾病和衰弱的組織細胞等的剋星，藉著氧化作用將這些致病微生物消滅並排出體外。臭氧和二氧化氫的作用就像淨化媒一樣。
根據估計，過去27年一千萬以上的人(主要為德國、蘇俄、古巴)接受生物氧化療法，治療40種以上的疾病，包括心、血管疾病、肺病、傳染病、免疫系統失調症。根據國際生物氧化醫療基金會(IBOMF)報告，下列各症經臭氧和二氧化氫治療，各有某種程度的成效。有單獨施用，或配合傳統療法(如手術或化學療法)、非傳統療法(維他命、針炙、草藥)使用。
心臟和血管疾病
心阻塞(Cardioconversion / heart stoppage)、心臟血管病(cardiovascular disease)、腦血管病(中風與記憶喪失)、心絞痛、壞疽(手、腳指)、末梢血管病(循環不良)、雷諾氏病(白指)、顳動脈炎、Vascular and cluster headaches(偏頭痛)。
肺 疾
氣喘、支氣管擴張、慢性支氣管炎、肺阻塞、肺氣腫、肺囊腫性肺炎 ( PCP/愛滋肺炎)。
傳染病
急.慢性病毒感染、慢性無反應細菌感染、EB病毒(Epstein-barr virus，慢性倦怠徵狀)、單純疱疹、帶狀疱疹、免疫系統失調病毒類感染、寄生菌感染、慢性念珠菌病。
免疫失調
糖尿病乙型、反應過敏、多發性硬化、風濕性關節炎。
其它疾病
老人痴呆、血液淋巴結癌症、慢性疼痛(多種原因)、偏頭痛、移轉性惡性腫瘤 疼痛。
生物氧化療法有何作用？
據沙林保醫生(Frank Shallenberger)所說，生物氧化療法對人體有下列影響︰
l﹒生物氧化療法刺激白血球增生，白血球為抗禦病毒感染所需。
2﹒臭氧和二氧化氫為消毒劑。
3﹒生物氧化療法加速氧氣與血紅素分離，輸送氧氣到細胞。
4﹒臭氧和二氧化氫抑制腫瘤生長
5﹒臭氧和二氧化氫為使石化產品氧化和退化
6﹒生物氧化療法增進紅血球細胞膜擴張力，因而增強其彈性和效能
7﹒臭氧和二氧化氫療法增加干擾素和腫瘤壞死因子,這些是身體抗感染和抗癌所需
8﹒生物氧化療法抗氧化酵素系統的效力，這類酵素清除體內過量的自由基
9﹒加速檸檬酸循環(從糖釋放能量的主要循環)，刺激基本新陳代謝，分解蛋白質
、碳水化合物和脂肪，供給能源
10﹒臭氧和二氧化氫療法增進組織的氧飽和作用，改善病況4
罔聞、忽視、遺忘
雖然臭氧和二氧化氫療法在許多國家(包括德、古、墨、蘇、意、法、澳)的臨床實驗和一般門診應用，證明為安全有效，但是在美國、加拿大卻少為人知。估計已有一萬五千名歐洲醫生使用生物氧化療法治病，北美使用這些療法的醫生則很少，部份原因是醫療學校不提供這些資訊。現有的醫療體制不提倡生物氧化療法，而且經常阻止有照醫師使用。由於生物氧化療法在美國被認為是「實驗性的」或「騙術」，使用這些療法常受到吊照或坐牢的威脅。
一項生物氧化療法被忽視的原因是：臭氧和二氧化氫不是專利物質，可以廉價生產和應用，沒有經濟誘因將它們納入傳統醫療法中。生物氧化療法通常較傳統療法節省一半費用，特別是慢性和退化性疾病。臭氧和二氧化氫威脅到傳統醫療體制的優勢：製藥企業、醫療中心、愛開貴藥的醫生，複雜的治療程序以及長期住院。
由於美國政府機構如食品藥物管理局(FDA)和保健署(NIH)，受醫藥企業和醫療界的遊說影響，生物氧化療法的客觀研究和有效醫療模組的研發很難進行。根據卡本德醫生(Michael T.F. Carpendale, M.D)，臭氧研究先鋒和加州大學醫學院教授所說：
在FDA裏，藥廠代表幾乎佔有各委員會，如果有比一般藥價低廉的產品出現，使他們難以競爭，他們當然會很不高興。臭氧顯然是廉價產品，很有潛力，只要它的效力有如德國所宣稱的一半，人人都會使用。
奇福醫生解釋很少有政府支持和製藥公司對臭氧研究的原因：「製藥企業不能販賣臭氧，這主要原因。一旦臭氧能夠販賣，我敢確定臭氧將成世界最重要的藥劑」。
1994年，美國醫藥企業營業額920億美元，預計1996年將達1250億美元，平均利潤17.9%。美國醫藥企業是高利潤企業群的一份子。
帶著強大的經濟和經濟力，這些製藥公司影響各國的政策的制定，醫療學校(以研究經費為餌)、醫生(廣告，贊助研討會、禮物、免費藥劑樣品)。
臭氧 Ｏ3
臭氧是地球大氣層自然存在的氧屬元素。
臭氧在大氣層形成保護層，吸收大量紫外線，沒有臭氧層，地球上的動、植物將難以生存。由於氯氟碳化物(chlorofluorocarbons / CFCs)從冰箱、空調器、噴霧劑等釋放到大氣，造成臭氧層損耗，已經引起科學家和醫生的極度關切。
臭氧的特性和應用
臭氧是強力的氧化劑(oxidizer)，能殺死各種病毒、細菌和其它有害物。它也能氧化酚型劑(甲醇和石油精的有毒複合物)、殺虫劑、清潔劑、化學工廠廢物以及惡臭物，比氯氣迅速有效，且無有害的殘留物。因此，臭氧已成為各種消毒、淨化飲水和廢水設施的重要成份。
都市飲水處理
在飲水源污染日趨嚴重的時代，臭氧漸被認為是比氯和其它物質廉價、安全、有效的淨水劑。人體排泄物中，有一百多種病毒可發現於污染的飲水中。如《化工百科全書》所說：
手提淨水器工廠所用的氯化作用無法排除病毒到可接受的程度。少量臭氧能完全控制病毒，已經充分證明5。
細臭氧能使病菌的細胞壁破裂而死亡，包括：大腸桿菌、鏈球菌、結核桿菌、巨大芽孢桿菌以及endamoeba histolytica。
目前全世界有二千五百多個都市使用臭氧淨化水源，包括洛杉磯、巴黎、莫斯科、新加坡。1950年起，臭氧已被用來淨化公共游泳池。1984年夏季洛杉磯世運，歐洲泳隊堅持使用臭氧(反對氯劑)處理游泳池，否則拒絕參賽。
臭氧與工業
臭氧被用於汽水瓶和啤酒瓶消毒，啤酒業用臭氧來消除異味，製藥廠用臭氧消毒，電子零件廠用臭氧來清除表面雜質。百萬分之一至三的臭氧溶液被用來蛋、肉、蔬菜等食物防腐。
廢水污染控制
臭氧能分解工業廢料如石碳酸(酚)和氰化物，使成為生物可剝蝕狀態。臭氧常被用來氧化礦業、照像工業的廢物，以及重金屬、乙醇、鹽酸等有毒物質。
臭氧也被用來消毒都市廢水，清潔被下水溝和其它污染物所污染的河、湖。臭氧沒有氯氣的害處，它不會傷害河湖中的動物，或造成有害生態系統的化學殘留物。
除 臭
美國有百多個臭氧產生器被市鎮和私人公司用來排除處理過的廢水之有害氣味。
煉脂廠、紙廠、肥料廠、地下鐵道、隧道和礦場，也用臭氧來減少氣味。食品業如酪廠、魚廠、屠宰場，也用臭氧除臭。
臭氧與醫藥
根據歐洲臭氧醫療協會(Medical Society for Ozone)和古巴國家科學研究中心的報告，醫生使用各式臭氧療法治療下列疾病：
、膿瘡(abscesses)、粉刺(acne)、愛滋病、過敏、裂肛、關節炎、關節退化、氣喘、惡性腫瘤、腦血管硬化、循環混亂、肝硬化、更年期障礙、便祕、眼角膜潰瘍、膀胱炎、褥瘡、痢疾、漏管(fistulae)、黴菌病(fungal disease)、癤病(furunculosis)6、壞疽(gangrene)、胃與十二指腸潰瘍、胃腸病、梨形鞭毛虫、青光眼(glaucoma)、肝炎、疱疹(單純與帶狀)、高膽固醇、黏液性大腸炎、黴菌病(mycosis)、神經失調骨髓炎、巴金生氏病(Parkinsonism)、多數關節炎、雷諾氏病、色素性視網膜炎(retinitis pigmentosa)、風濕性關節炎、疤(輻射治療結果)、老年痴呆、敗血病(sepsis control)、鼻竇炎、脊椎炎(spondylitis)、口腔炎、蘇迭克氏病(Sudeck's disease)7、血栓靜脈炎(thrombophlebitis)、腿部裂口瘡(ulcus cruris)、外陰道炎、傷口復原混亂。
臭氧與牙科
臭氧療法的先鋒之一是一位牙醫 。根據德國牙醫克拉馬(Fritz Kramer)的說法，含臭氧的水溶液有下列效用：
強力消毒劑、控制流血、清潔骨骼和軟組織的傷口、改善傷口氧氣供應及加速復原、提高傷口部位的溫度以改善局部新陳代謝
克拉馬醫生說，臭氧稀釋液有幾種用途：
作漱口水(特別是齒齦炎、paradentosis、黴菌口炎、口腔炎)；作噴霧劑，清潔感染區，黏液膜和蛀牙洞，以及一般牙科手術消毒
臭氧療法之運用
過去六十年來，已發展出十多種臭氧療法。大部分的情況下，內用之臭氧與純氧混合劑之成分比為0.05：99.95，外用劑之比為5：95。精確的劑量依個別情況而定。醫生發現，劑量不夠未必有效，但劑量過多則會抑制免疫系統。目前，有八種簡單、一種複雜的方法應用於臨床醫療。
直接動脈注射與靜脈注射
這一方法主要用於動脈循環失調。將臭氧與氧的混合劑用注射器緩慢注入動脈或血管。據蘇南醫生(Gerard V. Sunnen, M.D.)說，「由於注入速度太快會引起意外，這一方法已很少使用」。
直腸噴注
將混合劑由直腸導入體內，通常100~800cc 混合劑導入體內，費時一分半到兩分鐘，混合劑停留在腸內十到二十分鐘。這一方法被認為是最安全的。潰瘍性大腸炎典型的成分為每lcc 氧氣和以75mcg的臭氧，最初用量50cc 氧，可漸增到每療次500cc。這一方法在德國、蘇俄、古巴由醫生督導施行，在美國則越來越多的癌症、HIV和其它病患用來自我治療。
肌內注射
少量混合劑(10cc以下)通常由臀部注入，如一般注射，用來治療過敏和炎症。這一方法在歐州有時配合癌症治療。
大、小自血療法
小自血療法(minor autohemotherapy)，從患者血管抽取少量血液(通常10cc)，經臭氧和氧氣處理後，再用肌內注射導入患者體內。這一含臭氧的血液就像患者的細胞導出的自體疫苗，對治療患者的疾病非常有效。
大自血療法(major autohemotherapy)，抽取患者血液50~100cc，灌注臭氧與氧的氣泡幾分鐘，然後將此含臭氧的血液由血管導入患者體內。
這兩種療法療效範圍很廣，包括疱疹、關節炎、癌症、心臟疾病及HIV感染，可能是目前最通用的臭氧療法。
臭氧水
含臭氧的水用來洗滌傷口、燒傷和慢性皮膚傳染病，也用於牙科手術消毒。蘇俄醫生用來沖洗手術中的開刀處。蘇俄和古巴醫生用臭氧水治療各種腸疾和婦科疾病，包括潰瘍性大腸炎、十二指腸炎、胃炎、痢疾和外陰道炎。
關節內注射
將臭氧水直接注入關節接縫，治療關節炎、風濕症和其它關節疾病。
臭氧袋
用塑膠袋包緊患部然後灌入氧與臭氧混合氣，由皮膚吸收，主要為治療腿部潰瘍、壞疽、黴菌病、燒傷及慢性傷口。
臭氧油
將臭氧混入橄欖油、葵花油等，作成外敷油。膏，治療：黴菌感染(包括香港腳)、腿部潰瘍、褥瘡、齒齦炎、單純疱疹、痔瘡、外陰道炎、蜂螫、虫咬、粉刺及其它皮膚問題。
肺吸臭氧
肺部是對臭氧最敏感的器官。使用臭氧療法的醫生警告：吸入臭氧可能引起肺部組織的改變，損害細緻的肺膜，刺激氣管和支氣管表層，而引起肺氣腫。他們同時提醒使用者不要讓臭氧逸入房間。列凡醫生(Dr. Stephen A. Levine)，Antioxidant Adaption一書的合著者，反對使用利用臭氧清潔空氣的空氣清潔器，因為臭氧不應吸入體內。
重要的一點必須指出：蘇俄有一些病例，醫主將微量臭氧混以氧氣讓一氧化碳中毒的患者吸入肺部，效果令醫生深具印象，無反作用發生。
自血免疫療法(AHIT)
自血免疫療法(autohomologous immunotherapy)為德國奇福醫生於1980年代初創發之專利療法。歐洲有一百二十多名醫生使用此一療法。美國未批准此一療法。
二氧化氫H2O2
二氧化氫是潔淨無色液體，和臭氧可說是近親，因為臭氧接觸冷水後即變成二氧化氫。像臭氧一樣，二氧化氫很容易和其它物質起作用，且能殺滅細菌、寄生虫、病毒和某些腫瘤細胞。
二氧化氫產生於自然生物圈中，存在於雨水和雪中，以及世界各地有療效的溫泉。二氧化氫也是植物的重要成份，許多蔬果可發現少量的二氧化氫，如甘藍菜、蕃茄、蘆筍、青椒、水芹、橘子、蘋果和西瓜。
二氧化氫也存在於動物自然生理流程中。作為氧飽和劑，二氧化氫能輸送少量氧氣到血液及其它身體重要組織。二氧化氫並不是產生氧氣而增加身體的氧氣量，它有一種特別的能力，刺激氧化酵素，這些酵素能改變其它物質(如病毒和細菌)的成份而自身不起變化。二氧化氫不提供氧氣給細胞，而是促進天然的細胞氧化作用，增加身體利用氧氣的能力。如法爾醫生說：
它幫助細胞膜傳輸，作賀爾蒙傳媒，調節體溫，激勵及調制免疫功能，調制能量製造(類似胰島素)和其它重要新陳代謝功能。它有意地為身體所用，產生氫氧基自由基去殺滅細菌、病毒、寄生虫等。這一天然的防衛系統和氧氣的增加無關。
免疫系統需有二氧化氫才能發揮適當功能。抗感染的粒性白血球產生二氧化氫作為抵抗外敵的第一道防線。它是細胞新陳代謝的副產品，賀爾蒙調制劑，產生雌激素、黃體素和甲狀腺素的必要成份。它也和血糖調制、細胞能量製造有關。
二氧化氫等級
☉外用劑：一般藥店經售，含有各種穩定劑，不可內服。
☉美容用：用於美容院染髮，不可內服。
☉試劑：用於科學實驗，含有穩定劑，不可內服。
☉電器清潔劑：不可內服。
☉工業用劑：不可內服。
☉食用劑：用於食品工業作無毒消毒劑，如乳酪、蛋、含乳漿食品。也用於噴灑裝
果汁和奶製品的防腐包裝箔紙內層。
☉火箭燃料
二氧化氫主要用途
漂白、污染控制、農業
一品脫(八分之一加侖)35%食品級二氧化氫混合1,000加侖食用水，用以飼餵動物，提升血液氧飽和作用，除滅病菌和有害的腸菌，可增加乳牛產量和奶脂份量。
可用作乳製品消毒劑、儲倉消毒劑。
以二氧化氫稀釋液噴灑農作物，可增加作物產量。
二氧化氫與醫療
初次二氧化氫醫療報導見於1920年奧利福醫生(T.H.Oliver)，將二氧化氫稀釋液注入血管，治療25名重感冒肺炎，死亡率為48%，一般療法之死亡率為80%。雖然使用二氧化氫可能造成血管氣栓而中風，但無一患者有此現象。
1920年代美國卡克醫生用他認為和二氧化氫作用一樣的gloxylide治療癌症，他使用肌內注射而不用血管注射。雖然他的治療成功，但事後被美國食品藥物管理局(FDA)控告。雖然宣告無罪，他決定移居國外繼續他的醫療與研究。
德州貝勒大學醫學中心研究員發現二氧化氫可強化心肌，解除心肌缺氧症
(myocardial ischemia)。二氧化氫能長期性消除血管壁斑，可以免去昂貴而無效的心臟血管繞道手術。這一發現並沒有受到現前的醫療體制重視。
目前最重要的二氧化氫療法研究應屬奧克拉荷馬州的法爾醫生(Charles H. Farr)。法爾醫生是二氧化氫療效的首先建議者之一。像臭氧的醫療研究者一樣，他的二氧化氫醫療研究被美、加傳統醫療界所忽視，但是外國的醫學界肯定他的成就而提名他為1993年諾貝爾獎候選人。
二氧化氫有何作用？
肺
二氧化氫以增加血流量來刺激肺部的氧飽和作用，增加血液與空氣的接觸，也幫助紅血球和血紅素運送氧氣到肺細胞。這有助於將外來物質和死亡及受損組織從氣泡移出。
新陳代謝
二氧化氫調節一些賀爾蒙效應，包括黃體素、甲狀腺素的產生，以及抑制生物胺(bioamines)、多巴胺(dopamine)、正腎上腺素(noradrenalin)、血清促進素(serotonin)。二氧化氫直接或間接刺激某些氧化酵素系統。酵素是一種複合蛋白，能引起其它物質的化學變化，例如消化酵素，能分解食物以便身體吸收利用。
心臟與循環系統
二氧化氫能擴張心臟、四肢、腦、肺的血管，降低心跳率、增加血流量，減少血管阻力。
血糖利用
二氧化氫有類似胰島素，且有效地穩定糖尿乙型患者的血糖。
免疫反應
粒性白血球抗禦感染，當二氧化氫水溶液注入體內後，粒性白血球量先減後增。二氧化氫也刺激單核細胞形成(單核細胞是一種清除病菌的白血球)，刺激T-助手細胞(負責免疫反應的白血球，並通知免疫系統內其它細胞發揮作用)，增加巨噬蛋白，保護健康細胞。
二氧化氫能治什麼病？
純度3%的雙氧水是一般所知的外傷療劑。但很少人知道35%食品級二氧化氫稀釋後內服，用作生物氧化療法。
二氧化氫像臭氧一樣有廣泛的療效，根據法爾醫生所說，靜脈注射二氧化氫水釋液，對下列疾病有各種程度的臨床效果：
急.慢性傳染病
過敏(allegies)、癡呆症(Alzheimer's disease)、心絞痛、氣喘(asthma)、心律不整(cardiac arrhythmia)、腦血管病(中風、記憶喪失)、心阻塞(cardioconversion)、慢性肺阻塞、慢性疼痛(各種原因)、慢性單核白血球增多症(Epstein-Barr Infection)、慢性無藥效細菌感染、頭痛群(cluster headaches)、糖尿病乙型(diabetes type Ⅱ)、肺氣腫(ephysema)、單純疱疹(herpes simplex)、帶狀疱疹(herpes zoster)、免疫功能失調病毒感染(HIV realted infection)、感冒、轉移性癌症(metastatic carcinoma)、偏頭痛(migraine headaches)、多發性神經血管硬化(multiple sclerosis)、寄生感染(parasitic infections) 、巴金生氏病(Parkinson's disease) 、四肢血管病(循環不良)、風濕性關節炎、慢性念珠菌病、顳動脈炎(temporal arteritis)、血管症頭痛(vascular headaches)
二氧化氫如何使用？
靜脈注射
口服
一杯水中加入幾滴35%二氧化氫，日服兩三杯。一位著名心臟手術醫生在一封信上說：「我的關節炎症消失，要歸功於每日服用二氧化氫水溶液幾次。」
一位知名的業餘研究者建議：一杯8盎司的蒸餾水加入10滴食品級二氧化氫，每日空腹服(飯前半小時或飯後三小時)用兩、三次。覺得二氧化氫口味不佳的人可加入幾滴橄欖油。或可第一日使用一滴二氧化氫，然後每日累增至10滴。
唐貝克醫生反對二氧化氫與牛奶、果汁或其它可口食物同服。因為它會「引起氧化作用，剝奪血液所期待的氧分」。法爾醫生警告：「除了油與水之外，任何添加物都會破壞二氧化氫的功能。」某些醫生也警告：「不要使用含鐵質的水，因為它會引起大量自由基，造成反胃，長期下來，可能會引起癌症。」所以最好使用蒸餾水。服用二氧化氫水溶液前後一小時內不要服用含有鐵質的補劑。
有些採用二氧化氫療法的醫生不同意使用口服法。法爾醫生認為，除了胃中有鐵質存在之外，他相信脂肪酸混合物會將二氧化氫消減成一些自由基，對胃腸黏膜造成負效果。
口服自療仍有諍議，因為許多長期口服使用者並沒有致病，也沒有缺乏臨床研究。除非研究結果證實口服有害，禁止口服才有說服力。
浸 泡
較安全且少諍議的方法就是用一品脫35%食品級二氧化氫放入溫水浴缸中，然後浸在水中至少20分鐘，二氧化氫由皮膚吸入體內。使用者宣稱每週泡浸一至三次，可治療關節僵硬、瘍腫、牛皮癬和黴菌感染。但沒有臨床資料証實其效力。
關節縫與軟組織機制點注射
法爾醫生首創將0.03%二氧化氫注入關節縫與軟組織。他發現各類型關節炎對這一注射法反應迅速，對於指頭、膝蓋的骨關節炎特別有效。對肌肉和筋腱的機制點注射也能迅速解除病痛。
自由基與二氧化氫
二氧化氫是活性氧氣族，可以分解而釋出自由基，作用像自由基，但通常是形成其它自由基的媒介，如氫氧基，它是抗病的要項，但是過量則對身體有害。許多醫生相信用氫氧基治病對身體有害，因為它會使體內自由基的產生失去控制。但是最近的發現和這一推論不合。
法爾醫生的研究指出，二氧化氫只有在特別情況下才會形成氫氧基自由基，主要為氧化鐵(ferrous oxide)存在，所以醫生建議：口服或注射二氧化氫時，不可服用含鐵物質。當氧化鐵不存在的時候(大部份的時間如此)，二氧化氫通常被酵素觸媒轉化成對身體有益的氧。
當少量二氧化氫進入體內，二氧化氫將弱病和死亡的細胞氧化，同時使健康的細胞更強壯，並產生較能抗病的新細胞。這是身體康復的主要過程。
心血管疾病
醫生使用生物氧化療法治療心臟病和相關的循環問題已有三十多年歷史。臭氧療法(用於自血療法、肌內注射、靜脈注射、動脈注射或直腸噴注)、二氧化氫療法(主要為靜脈注射或動脈注射)被用來治療心臟病突發(heart attack)、腦中風、高血壓、心機能不全、高膽固醇、心絞痛、動脈硬化，以及各種循環不良的問題。
在古巴，臭氧療法已成為心絞痛和心臟病突發的慣行療法。1994年1月訪問古巴期間，Manuel Gomez(臭氧部Department of Ozone的創立者之一)說她的母親(80歲)三年前得嚴重心絞痛，從一房間走到另一房間都感到心痛和呼吸短促。經過三週自血療法，心絞痛完全消失，三年來未曾復發。
生物氧化療法促進血液循環，改善組織的氧氣供應，增強細胞的新陳代謝效率。
臭氧和二氧化氫改變血液的結構和流通動、靜脈的方式。紅血球堆積(典型的動脈閉塞症)經由紅血球細胞膜電荷的改變而舒解，同時，增進紅血球的伸縮性和彈性，改善血液的流通能力8，增加心臟和組織所需的生命之氧的供應量。
一些這方面初期的重要研究來自波士頓新英格蘭醫學中心醫院。研究員發現少量的二氧化氫可以改變血小板的積聚。血小板在血液凝固和血凝塊的現象扮演重要角色。報告結論：「二氧化氫可使血小板積聚或解散而改變血凝塊的發展」9。
另兩項研究確定二氧化氫為血小板活動的調制劑。
另有證據指出二氧化氫能氧化血管壁斑等油脂。一篇通訊文章寫道：
氧化的好處包括血管壁油脂的氧化。
二氧化氫所引起的組織液氧飽和的好處可能是次要的。二氧化氫動脈注射後，膽固醇和三甘油脂的品質提高。多次動脈注射二氧化氫可移除血管的油脂壁斑，增加血管壁的彈性10。
生物氧化療法也能活化重要的酵素(如glutathione peroxidase, catalase, superoxide dismutase)，這些酵素具有清除自由基的功能。過量的自由基會引起心臟疾病和循環混亂。
生物氧化療法有效治療各種心臟疾病的證據十分充足。心血管病為美國成人死亡或殘障的主因，應該是探究生物氧化療法對心血管病的治療和預防效果的時候。
動脈硬化
心冠血管與大腦血管的問題
蘇俄Nizhny Novgorod的醫學院治療39名嚴重的血管硬化病人，所有病人都有心絞痛，9名有過心臟病突發，l名受過心血管繞道手術，2名腦中風，幾乎三分之二患者腦血液供應不足。四分之一有腦血循環不良的狀況。
患者每日服用臭氧處理過的氯化鈉五次。二十天後，心絞痛每日發作率從6.1降到2.5，治心絞痛的血管擴張劑，三硝酸甘油脂(nitroglycerine)服用量減低。82.1%患者的體能耐力增加。51.1%再極化11不良的患者功能完全復原。此外，膽固醇水平降低48%，三酸甘油脂(triglyceride)水平降低53%。這些順利的結果使研究員認為：診所應將臭氧療法列為治療動脈硬化的有效方法12。
四肢問題
1980年代初，研究員進行一項四肢動脈硬化的治療研究。這些病人符合法國心臟專家G. Fontaine所劃分的四階段之後三階段：
Ⅰ. 容易疲倦，冷感
Ⅱ. 隱約疼痛，間歇性跛行
Ⅲ. 躺臥時疼痛
Ⅳ. 生疽
第三、四階段往往需要手指、腳指、四肢的切除手術。
患者依症狀、年紀類似分成實驗組與控制組。將氧與臭氧混合劑用動脈注射法輸入232名實驗組(甲組)患者的血液中，此外，用塑膠袋將手足患部包住並灌入臭氧。140名控制組(乙組)患者則依傳統的血管擴張療法施治。治療結果，實驗組第三階的腿股切除率從l5%降為10%，第四階從50%降為27%，其餘比較如下：
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階 段 人 數 明顯改善 略有改善 惡化或無改善 |
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甲 組 乙 組 甲 組 乙 組 甲 組 乙 組 甲 組 乙 組 Ⅱ 105 73 80.0% 43.8% 11.4% 19.2% 8.5% 37.0% Ⅲ 72 46 70.8% 39.1% 19.4% 17.4% 9.7% 43.5% Ⅳ 55 21 50.9% 28.6% 21.8% 19.0% 27.3% 54.0% |
1988年古巴進行一項60名血管硬化病人的研究，主要為四肢，尤其是腳部循環不良。病人依症狀、年齡類似等分成兩組。一組每日接受含氧和臭氧的自血療法或氧與臭氧動脈注射。另一控制組則給予傳統療法。
十天後，實驗組15名血管硬化較輕的患者有73.4%的人顯示明顯改善，20%的患者惡化；控制組15名血管硬化較輕的患者有40%患者改善，53%病人惡化。實驗組15名血管硬化嚴重的患者(包括嚴重疼痛、壞疽、缺血潰瘍)60%的人顯示臨床改善，6人(40%)惡化；控制組15名血管硬化嚴重的患者只有26%的人改善，11人(73%)惡化13。
心臟缺損(心內膜炎感染引起)
當心內膜炎(endocarditis)出現，四分之一的心臟病人死於手術中或手術後。蘇俄研究員對接受心臟手術的病人進行一項不尋常的研究。在手術中，病人的心臟被浸於含臭氧的心臟麻醉液(用來停止心臟跳動)，用心肺機循環血液，同時將氧與臭氧混合劑加入血中。結果顯示，心內膜炎併發症的死亡率從26.6%降到4%14。
血膽固醇過多症
一項研究指出，血管接受二氧化氫注射的部位，總油脂減少約50%15。
古巴進行一項研究，22名46∼72歲的心臟病患者，接受十五次的含臭氧自血療法。第五次治療後，膽固醇平均下降5.5%。十五次治療後，血膽固醇平均下降9.7%。惡性膽固醇在五次施治之後，下降15.4%；第十五次施治之後，下降19.8%。
研究員作如是結論：「靜脈注入臭氧療法對心肌梗塞患者的血脂有良效；同時能有效地激勵抗氧化𡓨系統」16。
缺 氧
一項研究發現二氧化氫能提供氧氣給缺氧或局部貧血的心臟，幫助心律回復正常，挽救心跳停止。研究報告中有如下敘述：
二氧化氫釋出溶解的氧，等於3~8氣壓溶液中的含量(即高壓氧)。二氧化氫的施用不需經肺部轉送，它可長期供應，它可由醫師一人單獨操作，不需昂貴設備和大量人力，避免壓縮和解壓縮的危險，以及神經中樞和肺部中毒的危險17。
另一項研究以動物為實驗，探討心肌梗塞的缺血階段，二氧化氫保護心臟的能力。研究員發現在缺血階段，二氧化氫稀釋液能保護心臟功能。二氧化氫和DMSO(dimethyl sulfate)的混合液的保護效果比兩者各別單獨使用更好18。
. 臭氧也有類似的效果。蘇俄一項臨床研究，探討臭氧如何在血管中增進氧氣流量19。臭氧增加大腦和心臟的氧氣輸送量，這一結論使臭氧療法在古巴許多較大醫院的心臟病或中風急診室和加護病房，成為慣用的療法。
大腦血管貧血
大腦血液供應受阻，常使患者身心喪失功能。這一疾病為工業化國家老人死亡的主因之一。古巴一項120名患者的臨床研究。研究員作如下結論：
1﹒臭氧療法改善大腦血管貧血患者症狀，越早治療效果越顯著。
2﹒88%的患者狀況改善，急性患者獲得較佳結果。
3﹒經多層次評估，所有參數均有改善，尤其是日常活動。
4﹒治療期間，沒有反作用的狀況20。
這一結果使薩爾瓦多阿林達醫院對這一類病患一概施以臭氧療法。
儘管生物氧化療法給心血管病患帶來極大希望，美國本土很少進行臭氧和二氧化氫的醫療研究。美國心臟協會沒有支持過這方面的研究，國家衛生署、疾病預防與控制中心，或任何其它大機構未曾從事大型的評估。
癌 症
用二氧化氫和臭氧治療癌症已有幾十年歷史。支持這一生物氧化療法治癌的理論基礎是根據三項重要的發現。
第一項發現是來自諾貝爾獎得獎人瓦伯格醫生(Dr. Otto Warburg)，德國馬克斯波蘭克細胞生理學院(Max Planck Institute for Cell Physiology)院長。在一次諾貝爾獎得獎人聯誼會上(1966年德國Constance湖畔)證實癌症形成的先決關鍵是細胞層缺氧21。
第二項因素是由另一諾貝爾獎得獎人瓦森醫生(Dr. James D. Watson，雙螺旋DNA發現者)提出，他發現「目前所知，最有用的致癌物是一些濾過性病毒(viruses)22」。此前，不知癌症的形成有濾過性病毒的成份。
第三項發現由德國瓦盧醫生(D. Joaquim Varro)於1974年首先提出，他指出：癌細胞無法忍受雙氧物質，提示臭氧或二氧化氫可抑制某些癌細胞的成長23。這一報告直到1980年才被英文刊物所證實，在科學(Science)期刊上，史維特醫生(Dr. Frederick Sweet)和他的同僚提出實驗證據，證實臭氧能抑制癌細胞成長24。
以下將檢驗一些實驗室和臨床證據，這些證據支持臭氧和二氧化氫有助於癌症治療，不論單獨使用或配合傳統與非傳統療法。
二氧化氫研究
早期達拉斯(Dallas)貝勒大學醫療中心(Baylor University Medical Center的癌症研究始於1960年代初，由芬霓醫生(Dr. J. W. Finney)和他的同仁進行。一篇早期報告登於1962年3月《南方醫療學報》(Southern Medical Journal)，提到二氧化氫配合幅射療法治癌的價值：在二氧化氫所增生的氧壓(oxygen tension)之下，癌細胞對照射更為敏感。第一、二階段研究為動物實驗，第三階段將稀釋二氧化氫注入各種癌症患者的動脈內，研究員注意到局部性的氧分，這使他們相信：二氧化氫使患部增加氧水平，可使接受輻射治療的惡性腫瘤「增加治癒率25」。
一項貝勒大學癌症研究(無法手術的大腹瘤)使用動脈注射二氧化氫和照射，研究員要觀察二氧化氫是否可使腫瘤縮小到可手術的程度。三位病人中有兩位的腫瘤縮小並且切除手術成功。第三位四週內沒有變化，被送回家等死。使人意外的是，患者的狀況幾個月中逐漸改善，腫瘤也明顯縮小，終於被安全切除。研究報告中有如下的結論：
腫瘤切除成功顯然得助於手術前中量照射和腹部大動脈注射二氧化氫稀釋液，增加局部氧分水平。從另二位腹內腫瘤的患者經歷，發現動脈注射二氧化氫稀釋液的益處。這些發現確定了這一方面進一步的研究26。
另一項研究二氧化氫作為治癌輔助劑的價值1966年在日本Tottori大學醫學院進行。15名上頷(鼻腔及顎)骨癌患者被施以二氧化氫動脈注射，連續十天，隨後每日注射抗癌抗生素mitomycin C，另一29人的控制組只接受抗癌劑。
接著腫瘤被切除並作分析。15名實驗組患者，8名腫瘤幾乎完全消失，六名部份縮小，只有一名變化甚微。有變化的，不是急遽縮小就是硬瘤軟化成豆腐般。只接受抗癌劑的一組，6名腫瘤完全消失，21名部份縮小，2名無反應。研究員結論：「此法明顯增進抗癌劑的效果。臨床證實此法對患者無害27。」
紐約市洛克斐洛大學納坦醫生(Dr. Carl F. Nathan)與可恆醫生(Dr. Zanvil A. Cohn)也研究二氧化氫的抗瘤效果，他們的報告刊載於1979年實驗醫藥學報(Journal of Experimental Medicine)，其中說道：「二氧化氫幫助巨噬細胞和粒性白血球摧毀腫瘤細胞。」(在後來的一項活潑實驗，他們發現8mg的二氧化氫殺死90%以上的P338淋巴瘤細胞)28。
爾凡(Irvine)加州大學研究二氧化氫消滅與霍杰金氏病(Hodgkin's disease漸進式貧血與肝腫大)有關的癌細胞的能力。研究結果發表於1989年6月腫瘤期刊(Cancer)。山摩斯克醫生(Dr. Michael k. Samoszuk)和他的病理學系工作同仁從23名患者抽取淋巴結懸浮物(suspensions)，置於稀釋的二氧化氫中，他們發現，十五分鐘後有病毒的細胞逐漸被消滅。研究員觀察到：「霍杰金氏病中的二氧化𠗠(peroxidase)使腫瘤細胞易為稀釋的二氧化氫所消滅」。
臭氧研究
如同二氧化氫研究，美國的臭氧療效研究首先施於動物實驗。一項美國臭氧對乳房癌的影響之初步研究報告，於1980年代初，由紐約州暖北克(Rhinebeck)北荷蘭醫院(Northern Dutchess Hospital)亞南醫生(Dr. Migdalia Arnan)與德福來醫生(Lee E. DeVries)提出。得乳癌的實驗鼠被注入臭氧與氧的混合劑，令另一控制組病鼠則不作任何治療。接受臭氧注射的病鼠，腫死於體內，但未加以割除，研究員相信它成為組織巨噬細胞的負擔，抑制了免疫系統。但不論如何，接受臭氧治療的老鼠比未受治療的一組多活了30到48天29。
和二氧化氫一樣，學者相信：臭氧的醫療功效，在於它促使身體釋放腫瘤頹壞因子，殺死癌症腫瘤。1991年Lymhokine and Cytokine Research刊載一篇文章，討論含臭氧的血液之腫瘤頹壞因子之測量。研究員發現：大部份的腫瘤頹壞因子在臭氧反應發生之後，立即被釋放出來。他們認為這一發現有助於說明自血療法(autohemotherapy,已施行於歐洲幾十年)的臨床效益。研究員結論：這一發現顯然不只對濾過性病治療有重要意義，對免疫失常和腫瘤病患也同樣重要30。
史維特醫生(Dr. Frederick Sweet)所領導的一項研究，發現施以0.8parts/million臭氧連續八天，可以抑制90%以上的肺瘤、乳瘤、子宮瘤癌細胞的成長到50%以下，對於正常細胞則無損。研究者認為這是由於癌細胞臭氧氧化消耗的補充力不如一般正常細胞31。
早期一項使用臭氧療法成功的記錄發表於1983年第六屆世界臭氧大會，由德國瓦慮醫生(D. Joaquim Varro)提出。瓦盧醫生相信癌症不是來自體外感染，而是自身體內。
從病人之中，他發現臭氧療法有明顯的效果，病人食欲增加，體力增加，體能活動較頻繁，痛苦減輕。他對接受臭氧療法的病人作了以下的評估：
1﹒手術和照射的副作用和後續作用迅速減輕或消失。對化學療法(防止細胞生
長及增生)亦然。
2﹒病人長期免於轉移病變和復發。
3﹒存活時間延長，遠超拿捏不定的預斷，即使無法手術、抗輻射、不堪化療，
也都能改善生命品質。
4﹒大部份接受混合療法的病人，在手術和照射之後，能很快回到他們的全時
工作崗位。
目前的療法
唐貝克醫生(Kurt W. Donsbach)在墨西哥所建立的醫院(Hospital Santa Monica)可能是世界上應用整體保健法(holistic health care)最大的醫院。二氧化氫靜脈注射法被廣泛地用來治療癌症。數千病人在傳統醫療無效之後，來到這裡追求他們最後的一線希望，並且有許多人完全康復。唐貝克醫生在他的書 Holistic Cancer Therapy談到食品級二氧化氫的醫療應用：
1﹒在高氧環境，癌細胞毒性減小甚至被消滅。
2﹒口服或靜脈注射二氧化氫能增加血液中的氧含量，進而增加癌細胞周圍的氧分。
3﹒大量的臨床證據使我相信，二氧化氫是治療癌症的寶貴助手32。
除了二氧化氫，唐貝克還應用維他命、礦物質、高熱和其它天然療法治療癌症。在每日二氧化氫靜脈注射的同時，還包括二甲亞風(dimethyl sulfoxide/DMSO)，一種用來促進皮膚吸收藥劑的溶液，唐貝克發現它能緩和一些患者接受二氧化氫注射所引起的過敏(irritation)。他認為DMSO本身就是癌症療劑，能阻止細菌、病毒、蕈類等生長，能消炎消腫。他給所有病人每天注射二氧化氫和DMSO。唐貝克醫生和他的同僚雖然也用臭氧治病，但沒有像二氧化氫那麼廣泛。他在Oxygen-peroxide--Ozone一書上寫道：
最近臭氧製造技術的進步引起我使用濕潤化臭氧灌腸法。這一方法可以每日多次使用而不需要像靜脈注射法那樣侵略性的程序。無痛且血液獲得的氧分密度比臭氧直接注入血液的方法高。病人喜歡這種灌腸法，因為馬上有舒服的感覺。對於危急的病患每使用三次，這可以避免像注入乾臭氧於大腸所引起的絞痛33。
我問唐貝克醫生有關癌症治癒的統計數字，他說統計數字是迷惑人的東西，但是他接著說：
大約70%的初診後三年仍然活著，有些痊癒了，有些緩解了，有些正慢慢死亡。但根據他們來院之前的醫生預斷，很少能活過幾個月的，這樣的統計像什麼？我們看到本院相當比例的病人，根據醫學診斷的證明，完整又完全地痊癒34。
奇福醫生(Dr. Horst Kief)廣泛地使用自體同質免疫療法(autohomologous immunotherapy, AHIT)治療各種癌症。1993年12月我訪問他的診所期間，我觀察了一位乳癌婦女，她經傳統療法後復發前來求治，用AHIT口服和患部周圍注射，患者感到迅速緩解。奇福醫生以前的同事，格陵保醫師(Jon Greenberg,M.D.)指出，來奇福醫生診所接受AHIT治療的癌症患者，長期緩解率有60%，另20%則有所改善。
1988年，奇福醫生研究31名罹患惡性腫瘤的病人，包括皮膚瘤(carcinomas)、淋巴瘤(lymphomas)、肉瘤(sarcomas)及腎臟瘤(kidney tumor)。大部份的患者接受過化學和輻射療法，沒有長期療效。患者每天接受AHIT治療，為期四個月。療程第四週，患者的加瑪干擾素(gamma interferon)水平增為7~9倍。干擾素是一種受病毒侵入之細胞製造的蛋白質，以保護未受侵襲之細胞。整個說來，接受AHIT的病人自覺大幅改善，包括疼痛減輕70%，元氣增加90%。
與奇福醫師會談之間，參與上述療程的一位患者，62歲男性，剛好來院作例行檢查。1988年他被診斷為immunocytoma第Ⅳ b級，一種與淋巴結有關的致命疾病，腫瘤醫師斷定他復原無望。經十一月AHIT治療後，患者感覺完全緩解，筆者遇見他為四年後之事。
越來越多的臨床和實驗證據顯示這些氧氣療法的價值。數萬歐洲癌症患者感謝臭氧療法使他們脫離病苦，而數百人才開始認識二氧化氫和臭氧療法的價值。許多知名的歐洲健身溫泉利用臭氧作為例行的溫泉處理，就像汽車要定時調整一樣。不少歐洲醫生不但用臭氧治療病人，也用來自我保健。這些例子凸顯了臭氧和二氧化氫防癌和其它疾病的保健價值。
HIV與AIDS
愛滋病(AIDS)——後天性免疫不全徵候群(acquired immunodeficiency syndrome)，可能是世界上最可怕的疾病。它慢慢地催毀免疫系統直到患者無法抗禦各種常人不易罹患的疾病。這些疾病可能影響腦、肺、眼及其它器宮，例如肺囊腫性肺炎(pneumocystis carinii pneumonia)與卡波西惡性腫瘤(Karposi's sarcoma)。有AIDS的人會逐漸消瘦、無力、引發痢疾、沮喪等。
美國政府1994年愛滋病研究經費超過15億美元；Burroughs Wellcome藥廠1992~1993會計年度出售了3.79億美元的AZT(用來抑制HIV繁殖的暢銷藥)。對於許多醫生、醫院和保險公司來說，這一疾病是一大收益來源，因此，尋找廉價有效的療法並不是一項高度優先的事。
許多用來對抗疾病的療劑，基本上依抑制病毒繁殖而設計，但大部份批准上市的藥劑只有部份效果，許多患者對它無反應，另一些患者則引反向副作用，例如貧血、胰臟炎、神經性病變(neuropathy)。而且這些藥劑的長期作用不詳。
這種情形導致許多患者轉而求助於其它療法，通常是傳統與非傳統療法合用，包括針炙、穴道指壓、中西草藥、夜柔吠陀(ayurveda，著重飲食與草藥的古印度療法)、順勢療法(homeopathy)、脊椎指壓(chiropractic)及營養療法。
生物氧化療法也是其中的一個探究門徑。臭氧和二氧化氫對HIV和AIDS患者的療效，有極大的潛力，因為實驗室證據顯示，臭氧和二氧化氫即使不殺死病毒也能抑制可能引起愛滋病的病毒繁殖。它是如何起作用的？
病毒存在類脂肪的囊胞；菌穗上的球泡可以連結而感染其它細胞。輸入臭氧或二氧化氫之後，很快引起幾項變化：進入血液的臭氧改變了菌穗上球泡的結構而使菌穗失去作用，雖然病毒未死，它已不能結合其它細胞。同時，臭氧使病毒外圍的囊胞氧化，沒有了囊胞，病毒就無法生存。
除了體外輸入的二氧化氫產生作用，體內細胞本身也產生二氧化氫抗拒病毒侵犯。在某些情況下，尤其當細胞一開始就不健康，它所產生的二氧化氫在病毒繁殖之前就使細胞破裂。在另一些情況，體外引進的二氧化氫協同細胞內的二氧化氫催毀入侵的病毒35。簡單地說，如果細胞衰弱，它就為二氧化氫的爆炸所催毀，如果細胞強壯，它就殺滅病毒而變得更強壯(由於氧分增加)。
就像強力的免疫調節因子，臭氧和二氧化氫能增強受傷的免疫系統，避免感染病毒，並使受感染的人活得較久，較有元氣，有意義。雖然不應將臭氧和二氧化氫看做AIDS的療方，它們也許開啟了一道長期緩解的門徑，尤其與其它免疫系統增強療法配合使用。
背 景
根據美國疾病預防與控制中心(Centers for Disease Control and Prevention)，HIV疾病的特徵是免疫功能逐漸衰退。患病期間，體內一種特別的細胞(叫做CD4+T細胞，)失去功能且被殺死。(這些白血球細胞，又叫做T-幫手細胞，組合免疫反應並通知免疫系統內的其它細胞發揮功能。)其它含CD4分子的免疫細胞也受病毒感染。
健康的人每千分之一升(cc)的血液通常有800~1200個CD4+T細胞(又稱CD4細胞)。這種T-幫手細胞如果降到200/cc以下，身體很容易遭受各種致命的病毒和癌菌感染，包括肺囊腫性肺炎(pneumocystis carinii pneumonia, PCP)、卡波西惡性腫瘤、毒漿體原虫病(toxoplasmosis)、腦髓膜炎(meningitis)，以及一種以上的淋巴瘤(lymphoma)。HIV所感染的患者，如果T-幫手細胞在400以下並感染至少一種病毒(特別是PCP)，或無徵狀但T-幫手細胞在200以下，通常被斷定為愛滋病患。
世界保健組織(World Health Organization)估計，1993年中，一千四百萬HIV感染者有三百萬人左右得了愛滋病。WHO估計，到西元二千年，將有三千到四千萬人感染HIV。一般相信，到1993年底，至少有一百萬美國人感染HIV。同年九月，美國疾病預防與控制中心報告，有331845位患者被診斷為愛滋病。
1983年實驗室首次隔離人體免疫不全病毒(HIV)。次年，確定HIV為愛滋病因，因為愛滋病人的血液中發現有HIV。由於HIV存在於血液、精液和其它體液中，學者相信病毒傳播的主要管道為性交、共用注射針、輸血。
由於愛滋病的威脅，許多製藥廠研製一些昂貴的藥劑，用來殺死或抑制病毒繁殖。焦點集中在逆轉錄的過程，病毒進入細胞後，病毒特有的酵素(叫做逆轉錄𡓨，reverse transcriptase)把單串RNA轉化成DNA，使病毒得以繁殖。所以這一病毒被歸類為逆轉錄𡓨病毒(retrovirus)。寫作本文之時，有三種治療此病的藥劑在美國批准發售：zidovudine/azidothymidine(AZT)、dianosine (ddl)、zalcitabine (ddC)。這三種藥都引起不少諍議，有不少臨床研究駁斥它們的藥效。這些藥非常昂貴，且都引起反向副作用。
應該記住的一點是：HIV患者並必然都會得到愛滋病。1980年代初，愛滋病成為公眾健康的問題，有關當局宣布，HIV患者在一年半到三年之內將感染愛滋病。現在，這一時限已延長到十年以上。此外，驗血並沒有計算血液中的病毒數量，當一個人測得陽性HIV，表示體內的免疫系統開始產生抗體對抗病毒，一方面意味該人易遭病毒繁殖，另一方面也可說該人的免疫系統能對抗病毒。
很少人反對愛滋病催毀免疫系統，越來越多的研究員、醫生和病人，不同意愛滋病「單因」論和現有的醫療法。這也是本文的重點，因為生物氧化療法以幾種不同的方式對抗疾病。最知名的批判者，可能就是柏克來加州大學分子生物學教授Dr. Peter Duisberg，逆轉錄𡓨病毒的權威，他在1989年的 Proceedinigs of the new York Academy of Sciences 駁斥HIV/AIDS的原始假設。
1992年荷蘭阿姆斯特丹大會，Duisberg和數百位學者、醫生、非傳統療法醫師、愛滋活躍人士和病人(包括長期存活者)，討論愛滋病的定義和政策，HIV如何感染，如何以非傳統療法醫治。
注意力集中在患者免疫系統受損在先，HIV病毒只是乘虛而入。來自紐約的Michael Ellner認為「AIDS是一種中毒狀態，而不是病毒引起，它是一種毒素所引起的免疫系統功能混亂」。德國法蘭克福的 Juliane Sacher醫師，擁有以臭氧治療愛滋病的世界大醫院之一，在與她約談時，她也對我提出這一看法。她特別著重於各種影響因素：空氣污染(尤其是大都市)、食物中的殺虫劑、濫用抗生素和抑制免疫系統的藥劑、迷幻藥、食用精製而無營養的食品，造成各種維他命、礦物質的缺乏。她相信除了儘量幫助病人排毒，應特別著重建立免疫系統。
雖然我要引用實驗室證據，證明臭氧能使HIV喪失活力(以及一些陽性HIV轉變為陰性的案例)，我再度聲明：臭氧和二氧化氫並不是愛滋病的療方。但是，如果妥善運用，它們可在整體療法(holistic treatment)中扮演一重要角色。這一觀點簡明地表達在內華達州沙林保醫生(Frank Shallenberger)的談話中，他使用臭氧和其它天然療法治療HIV病患：
1﹒臭氧療法未曾也永不可能治癒愛滋病36。
2﹒愛滋病有各種層面的成因，且不是傳染性的疾病。只用抗傳染的療法對治愛
滋病絕對不會有效。
3﹒臭氧作為免疫系統調節劑，對愛滋病有效。在這方面，它非常有效，安全，
便宜，而且供應不乏。
4﹒適當的愛滋病治療應針對：初期干預(即CD4數大於300)、臭氧配合其它免疫系統增強法、從寄生物抑制免疫功能的角度，清腸為最高綱領。
以下將探討有關HIV的實驗室和臨床發現，及病人如何使用臭氧和二氧化氫。
試管研究
美國、蘇俄和加拿大等有名的科學家作了試管研究，評估臭氧殺滅HIV的能力。1988年第四屆國際愛滋病大會，舊金山加州大學醫學院教授卡本德醫生(Michael T.F. Carpendale, M.D.)和他的同僚首先提出試管研究報告，隨後發表於Antiviral Research。報告指出，每毫升(cc)人類血清(serum)含0.5毫克(mg)臭氧，可殺死99%的HIV。4mg/cc的臭氧可完全消滅HIV。對健康細胞無害37。
另一機構的試管研究報告刊登於1991年10月份醫學期刊Blood。將藥用級二氧化氫所產生的臭氧導入HIV-l培養菌體，研究員發現：臭氧將病毒完全消滅而不傷及未受感染的細胞38。
蘇俄研究員將濃度4mg/cc的臭氧導入含有HIV的培氧菌，病毒細胞在幾分鐘內解體死亡。研究員指出，「用氣體臭氧可使含菌液中的剩餘病毒完全消滅39」。
加拿大的試管研究，測試臭氧殺滅HIV、肝炎和疱疹(herpes)病毒的能力，報告指出，含1,000,000/cc HIV-1 的輸血用血清，在導入臭氧三分鐘後，病毒完全被消滅40。過去三十年，德國醫院已用臭氧治療數千病患，而沒有不良損害。儘管實驗結果有重大意義(輸血用血液經過臭氧處理，可以清除HIV、疱疹、肝炎和其它病毒)，加拿大的研究發現並沒有受到北美傳播媒體的注意。
臨床經驗
德 國
奇福醫生(Dr. Horst Kief)可能是治療癌症和神經性皮炎(neurodermatitis)的世界知名醫師，他也發展AHIT療法，可能也是1980年代初世界第一位以高壓臭氧為AIDS病患「清洗血液」的醫生。他的標準療程包括每周一次自血療法(autohemotherapy)，持續三個月。必要時可重復。
1998年7月，奇福醫生在他的一篇專題論文指出，初期的病患經治療後幾乎完全緩解了AIDS有關的徵狀，包括鵝口瘡(thrush)、口腔粘膜白斑症(leukoplakia)。此外，65天期間，T4細胞和T4：T8比值大幅提升41。他在一項對談中指出，他的最早先治療的一些病人經七年追蹤，仍然活著，工作，而且狀況十分良好42。
1986年，德國普魯士醫生(Dr. Alexander Pruess)發表了第一份臭氧醫療愛滋病的記錄。他用臭氧治療四位病患，配合Suramin(一種逆轉錄𡓨抑制劑)、免疫系統調節法、維他命礦物質補充、以及直腸清潔(病菌存在直腸)。他述說使用臭氧的原因：
愛滋病引發的疾病包括病毒、黴菌、細菌感染，我尋找對這些菌類同時有效的消毒劑，臭氧是明顯的選擇。
普魯士醫生很快發現四位病人改善，包括消除HIV有關的問題如皮膚病、黴菌感染、腸胃病和無力。治療一年後，四位病人都被診斷為健康(clinically healthy)43。
1993年奇福醫生在一篇專論上談到一項研究，比較奇福診所以AHIT療法施用臭氧的30位病人和法蘭克福大學醫學院20位使用傳統療法(包括AZT)的病人。奇福醫生的病人接受觀察251天，醫學院的病人接受觀察363天。前者T4：T8比值從0.324提升到0.352，後者則從0.293減到0.223。
在一項相關研究中，27名AIDS患者接受AHIT治療，18月後之存活率為80%,45月後之存活率為70%。這一比率遠高於任何傳統療法44。
1992年德國衛生當局下令奇福醫生建立一隔離而高度安全的AHIT實驗室，由於成本太高，奇福醫生已不再使用此一療法。
美 國
美國的前導研究發展於1980年代末，舊金山加州大學醫學院，試圖發現臭氧是否在HIV有關的治療佔有一席之地。有兩位無徵狀顯現的HIV患者參與一項研究，一患者(G)T-細胞數309，另一患者(I)T-細胞數907。療程包括每日由直腸噴注臭氧與氧氣，連續21天，然後每三天一次，連續16週。最後每週一次，連續15週，總共34週，73療次。
研究員報告，隨後六年，兩人T-細胞數均保持在滿意範圍(430以上),「維持健康最佳狀態，最初五年感覺精神體力逐漸增加，沒有感染，沒有不適」。T-細胞起始值較高的患者I，不但T-細胞數達到1185，且測的HIV陰性反應。五年三個月時，患者G在流行感冒康復期又在一場暴風雨中淋濕全身，感染大葉肺炎(與PCP肺炎無關)而突然死亡，雖然仍然具陽性HIV，但T-細胞數保持在500~700。研究員作如下結論：
這些導致正常化的結果，支持臭氧可抑制甚至消滅HIV的假設，特別是徵狀還沒有出現且CD4細胞數在正常範圍的階段。同時也顯示它有長期自療保健的效能45。
另一項研究，五名患有頑固痢疾的愛滋患者，接受每日直腸噴注臭氧(劑量2.7~30mg)持續21~28天，結果四名中的三名的徵狀完全消失，另一名由隱鞭胞子蟲(cryptosporidium)寄生引起的痢疾，沒有變化。臭氧也解除次級感染，包括單性(疱疹(herpes simplex)、毛囊炎(folliculitis)、鬚瘡(sycosis barbae)。患者感受毒性減少，不適減輕，較前有元氣。沒有反作用46。
古 巴
Menendez醫師說：在HIV未竄入淋巴系統和脊髓之前，使用臭氧最有效。
醫療逸聞
多年來出現許多生物氧化療法治HIV和AIDS有效的報導。許多報導來自病人和他們的醫生。在美國大部份的州和加拿大各省使用臭氧產生器是非法的，使用該器材的醫生如果被發現，可能被吊銷執照或坐牢。
J.P.於1988年被斷定有HIV，1992年6月，T-細胞數237，他決定試Viroterm(一種alpha-干擾素)和臭氧(用縮納袋法 sauna-bag method)。每日使用臭氧三週後，腫了三年的淋巴結消退到正常狀態。此外，T-細胞從(六月)237增加到(十月)292。六月中測得陽性P24(HIV核心蛋白)，十月時醫生告訢他P24已轉陰性47。縮納袋的使用法參見第六版AIDS Control Diet 及 HIV Tratment News48。
畢爾於1982年初測得陽性HIV，1993年T-細胞數36，八月開始使用縮納袋法。他說，三次後，呼吸困難徵狀消失。慢性疱疹也得到緩解。十一月他開始使用濕氣化臭氧噴腸每日兩次，腹痛和睡眠獲得改善。
噴腸用的臭氧劑量應各人狀況由醫生決定，Michael Carpendale醫生在1993年第十一屆世界臭氧大會發表他的診所所用的發法和劑量。詳細用法也可從Keep Hope Alive的出版物獲得。
約翰的T-細胞在200左右，他開始每日三次，飯後三小時服用五滴35%食品級二氧化氫和水。他逐漸增加份量到20滴，持續兩個月，然後減回五滴，再度檢驗的結果，T-細胞增加到800。《愛滋飲食管理》(AIDS Control Diet)的作者不建議口服二氧化氫，他說，同樣的效果也可從下列方法獲得：每天將一品脫的食品級二氧化氫加入溫澡水中，浸泡20分鐘。
愛滋病和生物氧化療法的政治問題
生物氧化療法充滿諍議。製藥廠，靠著抗愛滋病藥劑獲利數十億，完全反對使用二氧化氫、臭氧等廉價、安全、有效的物質治療這一疾病。此外，許多醫生不是無知就是敵視這些可以自己操作的療法，如上述的縮納袋法和噴腸法。
許多著名而有同情心的醫生，使用二氧化氫和臭氧治療愛滋病人，受到吊銷執照和關閉診所的威脅。美國食品藥物管理局(FDA)和衛生署拒絕支持二氧化氫和臭氧的人體實驗，並且使小的獨立公司很難從事研究。儘管歐洲已有上千萬人(包括一千多名愛滋病者)接受臭氧療法，和數百科學文獻和臨床研究所支持的證據，FDA 還是認為臭氧等生物氧化療法尚未證明有效或完全。
生物氧化療法的其它用途
除了心臟病、癌症和HIV，生物氧化療法的療效範圍極廣。以下將簡介各地的臨床和實驗記錄。
過 敏
每年有上百名過敏患者到德國奇福醫院接受臭氧和AHIT療法。許多人經過各種傳統療法而無效，包括抗生素、類固醇，抱著最後的希望來到奇福診所。39名經AHIT療法的過敏患者。三分之一患者的症狀完全消失，22%患者有顯著改善，三分之一略有改善，三分之一患者對AHIT療法無反應。
止 痛
1990年加拿大國防部進行愛滋病研究，意外發現臭氧有止痛功能。研究員指出：「我們不經意地發現這一特殊療法對疼痛有難以相信的明顯效用，它對止痛非常有用。」
我個人觀察到二氧化氫靜脈注射對一個愛滋病患各種症狀止痛效果。患者只有幾週的壽命，但是靜脈注射減輕了他許多的痛苦，提升元氣，幫助睡眠。雖然病人終於逝世，但是他的臨終生活品質獲得大幅改善。
關節退化
關節退化(arthrosis)是脊椎、膝蓋和其它關節的退化，像關節炎，關節退化引起極度的疼痛和行動不便。1990年，古巴進行一項研究，230名腰脊、膝蓋和其它關節疼痛的患者，接受氧氣和臭氧肌肉注射，每天一次。十日後每兩天注射一次。總共20次注射。
結果。208名疼痛完全消失，24名有某種程度的減輕，只有兩名患者自覺無變化。追蹤記錄顯示，大部份患者三到六個月內沒有徵狀發作，另一些人則保持無痛達十一個月。臭氧對脊椎板突出的患者也有止痛的效果。
支氣喘性氣喘
對於支氣管性氣喘(bronchial asthma)的研究不多，但在古巴作研究訪問期間，我會見了一位十一歲的支氣管性氣喘兒童。他的氣喘病為臭氧所治癒。臭氧原來用為治療他的耳疾(hypocusia)，聽覺獲得適度的改善，孩子的老師和父母都發覺到他的氣喘發作次數逐漸減少，最後幾乎完全消失。
法國醫生在1993年第十一屆世界臭氧大會報告治療氣喘的經驗：
B太太1947年出生，1981年支氣管性氣喘發作。過去每有耳鼻喉感染便被施以Lomudal、Aminophylline以及抗生素。測驗結果，患者對住宅內灰塵過敏。第一次面診為1987年12月，當時氣喘每天發作。經十次臭氧自血療法後，發作次數顯著減少，1988年11月，氣喘消失，Lomudal治療停止，前後療期為九個月。此後未再發作。
德國於1987年開始用自血免疫療法(AHIT)治療支氣管性氣喘。1990年此一療法的創發者奇福醫生(Dr. Horst Kief)報告35名氣喘病人的治療研究，經七個月治療，許多患者明顯改善，氣喘控制藥大幅減少或完全停止。奇福醫生說：「類固醇的使用減少90%(比對於傳統療法的一組)，類固醇衍生物吸入劑的使用減少
85%以上，實在令人欣慰」。
燒 傷
一項古巴研究，臭氧以自血療法施於25名嚴重燒傷患者，為期十天，免疫球蛋白G型、M型，補體C4，抗凝血𠗠Ⅲ，回復正常水平。研究員歸功於具有抗炎、免疫調制、殺菌功能的臭氧。
念珠菌
十多年來，法耳醫生(Charles H. Farr)已成功地用二氧化氫靜脈注射治癒數百名念珠菌病患。他在一篇專論提供一患者的治療記錄。
M小姐，34歲，反復治療慢性念珠菌病已有五年。她的問題肇始於五年前，幾次上呼吸道感染，被施以大劑量各種抗生素，之後反復引起酵母菌陰道炎，還有斷斷續續的痢疾，此後形成長期倦怠、長粉刺、昏睡、游走關節痛、經常頭痛，月經失常、心神困惑，難以專注，以及不耐環境和運動壓力。
她被施以各種排除和循環飲食法、nystatin(一種治療念珠菌病的抗生素)、nizoral、monostat、除過敏劑、及各種天然抗酵母配方。每換一次療方，就自覺改善，過了幾天或幾週又回到原狀。已兩年無法工作，完全依賴母親的經濟和勞力支持、常感到無法穿著和進食。
她開始接受治療，每週注射250cc 0.15%的二氧化氫，兩次治療後，自述警覺、注意力有明顯進步，舒適感增加，第三次治療後，自覺性情改善，粉刺好了許多，經期正常，陰道炎徵狀消失。大便較有規律和正常。並談及要回去工作。
第四、五、六次治療，繼續覺得改善。第八次治療後，五年來第一次症狀完全消失。客觀地說，她顯得比初次面診較健康、活潑、有笑容、快樂。……
糖尿病
古巴研究47名足部神經性感染的糖尿病患，如果狀況無改善，有時需要截肢。這些患者已有9~19年病歷，被分成三組，療期10天。第一組13名，接受臭氧療法，包括以臭氧水清潔傷口，然後以臭氧袋和自血療法治療。第二組(16名)用民間療方，以蔗糖漿外敷傷口，並以繃帶使糖漿覆蓋傷口24小時。第三組(15名)接受口服、腸外、靜脈注射抗生素以及傳統的傷口外敷藥。
結果簡分為好與壞，「好」指免於手術，「壞」指需手術，對比如下：
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好 |
壞 |
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第一組(臭氧) |
15(93.8%) |
1(6.2%) |
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第二組(蔗糖漿) |
13(81.3%) |
3(18.7%) |
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第三組(抗生素) |
10(66.7%) |
5(33.3%) |
十二指腸潰瘍
古巴一醫院以臭氧水治療20名十二指腸潰瘍患者，一個月後，40%患者完全痊癒，10%處於結疤最後階段，25%處於結疤二分之一階段，5%患者結疤三分之一，20%患者因過度疼痛而中斷治療。
眼 疾
過去幾年，古巴科學家研究以臭氧治療眼疾的效果，包括：青光眼、眼角膜潰瘍、色素性視網膜炎、視神經萎縮、糖尿症視網膜炎。
視神經萎縮
視神經萎縮是古巴人造成眼盲的首要原因。40名患者(67隻眼睛)參與1992年一項初步研究，幾項標準測試在治療前後被記錄下來，包括：視敏度(VA)、高曼視野測定(VF)、視覺誘發電位(VEP)、羅賓森觸敏度測試(PRCST)，結果：
視敏度(VA)：54.5%患者改善
高曼視野測定(VF)：82.7%患者改善
視覺誘發電位(VEP)：37%患者改善
羅賓森觸敏度測試(PRCST)：85.7%患者改善
雖然臭氧沒有治好所有的病患，但是它的顯著效果使研究組長決定使用臭氧治療所有視神經萎縮的患者。
色素性視網膜炎
治療色素性視網膜炎是古巴醫療的重大成就之一。這一慢性病往往導致眼盲。1988年200名患者(管狀視力5度以下)參與一項治療研究。依個人和症狀嚴重度，患者每天接受臭氧和氧氣自血療法或肌肉注射，持續15~20天。
實驗結果，175名接受自血療法，112名有顯著改善，45名稍有改善，18名沒有進步但也沒有惡化。25名接受肌肉注射，12名有顯著改善，9名稍有改善，4名沒有進步但也沒有惡化。雖然沒有達到痊癒，但89%患者明顯改善，至少保持兩年。
到1994年初，估計已有二千名各種眼疾患者接受臭氧療法。
胃腸炎
佛州邁阿密小兒科醫生以臭氧治療兒童腸胃炎。2,757名患者，年紀在一個月大到十八歲之間，被分為二組，第一組有1,932人，由直腸噴射氧氣和臭氧於體內，其中1,265名一療次，583名二療次，84名三療次。第二組825名分為三小組，甲組只控制飲食，乙組由直腸噴注空氣。
第一組一療次者95%患者在一天內痊癒，二療次者95%在兩天內痊癒，三療次者三天內全部痊癒。第二組復原較慢，有長達六天者49。
梨形鞭毛虫病
梨形鞭毛虫病(Giardia Lamblia)是一種寄生虫，會爬滿小腸，所引起的症狀包括：痢疾、消瘦、反胃、痙攣和嘔吐。這一寄生虫抗藥力極強，沒有肯定的療方。
General Calixto Garcia Hospital給予50名成人患者二個療程的臭氧水治療，傳統的醫療對這些患者無效，每一患者每天飲用四杯含臭氧的水，十天後，停服七天，然後再服用十天。研究員指出，23名患者(46%)在第一療程間，症狀完全消失，24名患者在第二療程後，症狀消失。患者指出，臭氧沒有反作用，不像藥劑那樣。研究員指出，「臭氧容易取得，價格低廉，效果宏大，值得用來取代傳統方法治療此一寄生蟲病50。」
婦女傳染病
到1990年為止，古巴已有一打以上的研究，有關含臭氧的葵花油對各種婦女傳染病的療效，包括白帶、疱疹、外陰道炎。60名外陰道炎患者參與一項醫療研究，其中97%的患者還有白念珠菌(candida albicans)、毛滴蟲病以及cardenela vaginalis。30名患者被施以含臭氧的葵花油，20名接受一般治療，其餘10名則給予安慰劑(不含臭氧的油)。
所有使用含臭氧葵花油的患者，在5~7天內痊癒；應用一般療法20名患者，在10~15天痊癒；使用安慰劑者的症狀轉壞。
蘇俄研究員也做了一些婦女傳染病的研究。112名患者包括輸卵管發炎、性器疱疹、濕疣、骨盆腔腹膜炎等，參與一項治療研究。根據不同狀況，患者接受2~5mg臭氧注射劑，含臭氧外敷油、灌洗或腹內注射4~6mg/cc臭氧溶液。結果帶來顯著改善，使得醫生們宣布臭氧具有強力的免疫調制、抗病毒和止痛功能51。
肝 炎
1970年代巴西孔拉德醫生(Dr. Heinz Konrad)開始用臭氧自血療法治療15名成人A型急性肝炎患者和7名B型慢性肝炎患者。每週治療兩次。A型急性患者獲得較佳結果：80%(12名)患者平均五療次後康復，餘3名則需十一療次，並給予類固醇。B型慢性患者四名(57.1%)痊癒，三名(42.9%)無效。孔拉德醫生仍然認為，藥用臭氧「比其它已知的療法較有效且較少副作用52」。
流行感冒
1920年提出二氧化氫靜脈注射治療流行感冒的報告之後，便少為人知二氧化氫治感冒的價值。1989年1月，法爾醫生研究二氧化氫靜脈注射對上海A型感冒的療效。此一症狀持續48~72小時，平均康復期需12~15天。
40名感冒患者依年齡性別類似，等分為二組。控制組接受傳統療法，包括抗生素、解除充血劑以及止痛劑。有些患者另服免處方感冒、咳嗽藥。實驗組則給予靜脈注射250cc二氧化氫稀釋液(成分0.0375%)，1~3天。止痛劑也按需要供應。35%的患者需要第二次注射，2名(10%)患者需第三次注射。
結果：控制組在4.1天後有一半人數改善，7.8天後有75%患者改善，11天後有90%患者改善。實驗組在1.9天後有一半患者改善，3.2天後有75%改善，5.5天後90%患者完全康復。
口腔疾病
3%的雙氧水已成普遍而廉價的家常口腔疾病療方。現在已有一些含二氧化氫的牙膏和漱口水在市面上出售。
直到1979年才有一項由瑞典高森堡大學支持的研究報告，證實二氧化氫具有阻止齒斑塊和齒齦炎——兩種最常見的牙病——的傑出功能。報告指出，它能防止一些細菌繁殖而形成牙斑，同時使牙斑和齒齦炎消退53。
神經性皮炎
神經性皮炎為一慢性自體免疫(破壞自身組織)疾病，特徵為局部，並常為對稱性的搔癢性皮炎斑。根據德國奇福診所的治療統計，115名患者接受三個月AHIT治療，成人包括注射和口服藥。症狀完全消除者有43名(37%)，顯著改善者有50名(44%)，略有改善者13名(11%)，無反應者7名(6%)，惡化者2名(2%)。此為1989年，治療後兩年半之追蹤報告。較近的333名患者治療報告(1993年3月)，目前症狀完全消除者有65~67%。
增生性關節炎(伴有骨刺)
古巴，60名患者(大部份為膝蓋問題)，每週接受一次關節間隙臭氧注射，共10週。93.3%的患者症狀完全消除，其餘4名於兩個月後疼痛復發。
骨質疏鬆症
骨質疏鬆症由於缺鈣造成，主要病患為年長婦女。
根據1988年一項研究報告，傳統療法輔以臭氧自血療法比單純的傳統療法效果較好，若加上適當的有規律運動，效果更著。
類風濕性關節炎
類風濕性關節炎是一種慢性組織疾病，引起關節腫痛。一般多用抗炎劑治療。
1988年古巴一項研究，比較臭氧和抗炎劑的效果。臭氧療效較抗炎劑高25%，同時沒有副作用，使用抗炎劑者不是另服類固醇就是引起胃炎。
老年癡呆
1990年代初，古巴進行一項雙盲研究。60名患者等分為二組，第一組接受直腸噴注氧與臭氧混合劑。第二組只接受直腸氧氣噴注。療程21天。評估結果：第一組85%患者顯示全面改善，73%病況明顯改善，83%精神狀況改善，83%用藥自理能力改善，80%社交和日常活動能力改善。第二組則無明顯改善。無副作用發生54。
1994年500名老人接受臭氧療法。儘管古巴醫生不相信臭氧對癡呆症有用，患者(和家人)生活品質的全面顯著改善，使得老人醫療部將臭氧療法列為老人醫療標準療程的一部份。醫生發現患者體能和處理日常生活的能力改善，症狀引起的抑鬱也明顯減輕。第一次二週的療程之後，患者常每年回醫院作一週的臭氧治療，沒有使用其它藥劑。
敗血病
敗血病(sepsis)是危險的血液中毒症，可能由意外或手術後發生。
古巴以臭氧治療敗血症加護病房患者，發現臭氧不但加速氧分傳送到組織、循環系統、呼吸系統，同時也成為有效的消毒劑。這一實驗結果，使醫療主管指定臭氧療法用於所有加護病房有壞血病威脅之患者55。
鐮狀血球貧血
經臨床實驗結果，古巴衛生署(MINSAP)批准臭氧療法為鐮狀血球貧血症(sickle cell anemia)56標準療方。
矽化物引起免疫功能失調症狀
1962年以來，矽化物引起免疫功能失調症狀影響約兩百萬受過矽化物隆乳手術的婦女。相關症狀包括：對食物、化學物、霉、灰塵敏感，倦怠，肺問題，焦慮和抑鬱，膽固醇升高，皮疹，記憶喪失，胃腸病。雖然矽化物不是問題的唯一原因，有一些醫生認為它佔很大的比重。
1994年，愛得森醫生在一國際大會上報告他用二氧化氫靜脈注射配合整體療法(holistic therapy)治療此一症狀「大為成功」，他強調二氧化氫「非常非常有效」，尤其是對治疼痛和倦怠。儘管有待更多的研究，他的報告對整體療法不無參考價值。
皮膚病
1993年蘇俄提出一項治療26名皮膚病患的初步研究報告。患者有一種或多種皮膚病，包括帶狀疱疹(herpes zoster)、單純疱疹(herpes simplex)、濕疹、生殖器疱疹、膿皮病(pyoderma)等，共13種。根據症狀給予不同劑量的臭氧自血療法。傳統藥劑也施用於19名患者。帶狀疱疹療效最好，80%的患者症狀消失達六個月，20%患者達三個月。26名都有膿皮病，25名不是症狀消失(19名已達六個月)就是顯著改善。16名濕疹患者不是痊癒就是明顯改善，有50%痊癒達六個月。研究員結論說道：「初步研究證實臭氧療法的療效和安全對治療性病、皮膚病(dermatovenereology)有正面效果57。」
香港腳
古巴進行一項香港腳治療實驗。50名患者於患部每天塗抹三次含臭氧之葵花油，另50名則使用傳統抗黴劑。使用臭氧的一組，96%的患者在10~15天內患部完全清除，使用傳統藥劑的一組只有20%患者在15天後痊癒。
單純疱疹
巴西孔拉德醫生(Dr. Heinz Konrad)以臭氧治療28名各種單純疱疹患者，20名生殖器疱疹，4名皮膚疱疹，2名唇部疱疹，2名眼部疱疹。患者每週兩次的9mg臭氧自血療法。大部分接受6療次，有一些接受8~9療次，治療後追蹤觀察兩年半。85%的生殖器疱疹患者「絕對痊癒」，15%患者部份改善。所有皮膚疱疹患者全部康復，唇部及眼部患者各有一半痊癒。
義大利馬達西(Dr. R. mattassi)醫生用靜脈注射氧與臭氧混合劑治療27名疱疹患者，所有患者在注射l~5次後完全復原，只有三名在五年內復發。無副作用發生。
帶狀疱疹
馬達西和他的同僚治療30名帶狀疱疹患者(herpes zoster/shingles)。患者每天靜脈注射氧和臭氧混合劑，所有患者在5~12療次後，皮膚症狀完全消失。
古巴一項臨床研究，每日用含臭氧葵花油和靜脈注射治療15名成人疱疹患者，所有患者在三療次後便有明顯改善，十五天療程結束後，所有的患者症狀完全消失，追蹤觀察一年，沒有復發者。研究員結論道：「用臭氧治療疱疹遠勝於傳統療法，費用低廉，操作容易。
疣
疣是常見的病毒引起的皮膚病，醫生對治的方法不外切除，燒炙或藥物治療。二氧化氫是少為人知的療方，它能無痛地根治腫疣。德國醫生摩那克(Dr. M. Manok)說明30%純度二氧化氫治疣的方法：
治療者需要一把銳利小刀將疣表面劃開，不要劃到腫疣根部(會引起出血)，在開口處點一滴30%雙氧水，任其自乾。兩、三天後，刮去乾層，再點入二氧化氫。時間長短依腫疣大小而定，一般要4~5療次。小扁平疣大多經兩療次便可消失無痕。值得一提的是一般療法難治的腳掌疣(plantar wart)，可用二氧化氫成功治理，通常在施治一、兩次後便可止痛，可以行走58。
蛇 咬
一組實驗鼠被注以眼鏡蛇毒液，另一組足注入含臭氧毒蛇液，第一組即時死亡，第二組則無中毒跡象。
一隻狗足部被響尾蛇咬傷，除了靜脈注射兩次臭氧和氧氣之外，傷口週圍也注射同樣的混合劑。36小時內，完全復原，觀察半年，腿部及淋巴結無感染跡象。
靜脈曲張潰瘍
主要為糖尿病患者四肢所長的瘡瘍，難以治癒。古巴研究員懷疑具有消毒功能的臭氧是否能使瘡瘍患者的組織再生。120名患者參與一項治療實驗，60名使用含臭氧葵花油，另60名使用傳統外敷藥，第一組在15~30天內痊癒，使用傳統醫療者平均53天才痊癒，甚至有一些在研究結束(155天)時尚末痊癒。除了臭氧的療效，使用者不需住院。
療 傷
研究員發現二氧化氫動脈注射不僅加速傷口復原，且對輻射部位的反應更快。
穩定氧(Stablized Oxygen)和過氧化氫(H2O2)常被混淆，但它們的作用和安全性大不相同。穩定氧是一種超級加氧產品，由William F. Koch醫生首先研製，用來摧毀已知或未知的微生物而不傷害身體。
除了穩定氧的發現，這位人道主義的歐洲醫生還致力於智鈍兒的醫療。他相信腦細胞氧氣不足是智力遲鈍的主因之一，因此花了十五年研究呼吸以外的發腦部供氧方法。他的配方製成無毒的穩定氧電解質，和呼吸過程的作用一樣，Koch醫生應用這一製品於門診已有十年。
在美國穩定氧被溶於各種製品中，因為它是有毒的化學防腐劑(用於蘆薈製品、護膚製品以及食物和飲料)的取代品。它被稱為殺菌劑、加氧保健劑、用水消毒劑等在市場流通。
你可能會問：「安全嗎？」答案是肯定的。它不像它的遠親過氧化氫；所有研究和臨床實驗顯示，長期使用穩定氧並無任何問題。
它如何作用？很簡單，當鹼性的穩定氧(pH 12.5)接觸胃部的強酸(pH 3)，變得極不穩定而分解，亞氯酸鹽離子(chlorite ions)、微量鈉元素和二氧化氯(chlorine dioxide)，以及相當份量的氧分子被釋入血漿(plasma)。
除了抗菌、抗病毒、抗黴菌(fungus)的特性之外，穩定氧有極多的益處，例如，它可以加到不潔的水中(每公升20-30滴)，靜置24小時後，可完全中和有害的水生菌。穩定氧對於到梨形鞭毛虫(Giardia Lamblia)普遍的落後地區旅遊者是一大福音。
穩定氧給大眾帶來顯著的預防效益，也成為醫療業者的一項新工具，用來促進草藥、維他命、酵素和礦物質等補充劑的功效。療效最著的的範圍是疱疹(Herpes)、念珠菌(Candida)、流行性感冒(flu)、低層次胸部感染、傷風(cold)、氣喘(Asthma)和濕疹(Eczema)。
穩定氧被列名為"穩定氧電解質"。電解質是可溶於水而有導電作用的物質。磁鐵原理在氧氣對血細胞中的鐵質的親和力扮演何種角色，學界尚未確定，但是永久磁性和電磁肯定有一定的作用。電解質溶解時，釋放等量的正、負極原子，叫做離子(ions)，人體內的血漿和液體常見的兩種電解質就是鈉(sodium)和氯(chlorine)。體液的平衡對生命和健康極為重要，而電解質對保持自然平衡佔有關鍵性的地位。生理學家知道，“鈉在那裡，水就跟到那裡”；如果血漿的鈉濃度下降，血液的容積也跟著下降。
正負離子的平衡決定血液的酸鹼度(pH).。所有的水溶液含有氫離子(H+)和氫氧基(OH-)。pH7表示溶液含有等量的正、負離子，不偏酸也不偏鹼。穩定氧的酸鹼度在12.6-13之間，鹼性極高，也就是穩定性極佳。
穩定氧是高濃縮的氧分子，就像由大氣吸入肺部的氧，轉成氧分子而進入血液，附在血細胞中的鐵原子，然後傳送到體內各細胞。體內所有細胞的能源來自氧氣；穩定氧實際上是把氧輸入血液而略去呼吸過程。它不會使細胞過份氧化，因為血細胞中的鐵原子只釋放細胞能使用的氧份量。口服穩定氧沒有毒性。
要瞭解穩定氧的價值，必須先瞭解氧氣對各類細菌的影響。有氧菌是良性細菌，泥土、水、食物和身體中的有益細菌，缺氧則不能存活。無氧菌則泥土、水、食物和身體中引起疾病、感染、膿爛、有毒的細菌，在有氧的環境下不能存活。但有一些無害的無氧細菌在有氧或無氧的環境都能存活，寄生在皮膚或腸內。
氧氣如何除滅無氧菌？這些微生物含有電荷，氧分子的外圍短少電子，積聚在血中的氧分子會尋找傳染性或膿爛性的細菌，從這些微生物的保護膜抽取電子，造成所謂的細胞解體(cell lysing)，導致細菌死亡。學界還沒有發現穩定氧所不能除滅的無氧有害菌，它是目前唯一能除滅身體內的害菌而不傷及良菌的產品。事實上，穩定氧激勵良菌的成長，因為它供應所需的氧氣。
分子式無毒穩定氧電解質較專業的名稱叫做"生物磁礦氧化物"(Bio Magnetic Mineral Oxides)，它能對抗沙門桿菌、霍亂、大腸桿菌、鏈球菌、假單胞菌、葡萄球菌、梨形鞭毛虫。它可以用來噴灑在容易為細菌污染的食物如魚、雞等。它也可用於噴灑廚房料理台，防止細菌滋生。
德州阿靈頓P.S.I. 公司.測試穩定氧對活性梨形鞭毛虫培養菌的作用，(1985元月十日報告編號#83-53222-1)，十滴穩定氧在2.5分鐘內完全消滅自來水中微生物密度1x105/ml，1x106/ml和1x107/ml的梨形鞭毛虫；五滴的穩定氧三分鐘內完全消滅培養菌。
1984年五月廿四日德州阿伯林科學研究中心(Science Reserach Center of Abilene)測試穩定氧對五種腸病菌(沙門桿菌、霍亂弧菌、胎兒彎屈桿菌、ss jejuni、大腸桿菌)的影響，這些是水中常見的病菌，造成大部份的急性腸胃病，用水衛生不良的國家，許多兒童因此死亡。純蒸餾水灌入這些微生物後，需要三倍的建議量才能在三小時內消毒。顯然有機物含量高的生水會干擾細菌的活動。穩定氧可用來消除水中病菌，它的用量依水中有機物和病菌含量而定。
穩定氧可用來增進維他命礦物質等補充劑的效果……
氧氣不足或極度缺乏可能是疾病的最大原因。氧氣是免疫系統正常運作的重要成份，也是所有細胞的活力源泉。不良的飲食習慣(包括飲食中的污染物、有害防腐劑)、空氣污染、藥劑、運動不足，使細胞的氧分不足，而另求能源，通常是糖發酵物──不良的能源，會使細胞製造不宜的化學物而影響細胞的健康，喪失免疫功能，而開啟病毒入侵之門……
身體在氧氣損耗的狀態下，會引起惡性頭痛，淋巴腺/結腫大，乃至各種動脈硬化。肌肉萎縮(Amyotrophic lateral allergies)、感冒(colds)或偏頭痛是免疫系統故障的初期信號。
這些問題的成因是氧分的虧損和缺乏抗氧化物如維他命C、E、SOD及硒(Selenium)。攝取沒有營養的加工食品，會耗失血液中的氧分，使乳酸積聚，甚至引起酸中毒。抗氧化劑像鐵元素(氧分輸送機)一樣恢復氧分，使乳酸維持低水平。穩定氧可幫助解決這些問題。
使用四環素(tetracycline)等抗生素雖可一時解除病狀，但可能有長期的負效果。抗生素可能沒有殺死病菌，而是把它們變成多形菌(pleomorphic forms)，不但以後會復活，且會繼續產生毒素，引起所謂的萬能反應徵狀(Universal Reactor Syndrome)，病菌變形使病象暫時消除，但無形中發展未來的病變。
穩定氧的結構涉及細胞(尤其是白血球)利用亞氯酸鹽(chlorite)作基底來增進過氧化𡓨(peroxidases) 酵素群的效率。這些酵素是免疫系統的重要成份，因為它們具有氧化入侵物(如病毒)的功能。
舉一些臨床治例較易說明穩定氧的多功能特性。……十一歲男孩下腹長滿瘡且發炎，似為虫咬感染所致。每日三次每次五滴穩定氧配合順勢療方(homeopathic remedy)服用，經兩天發炎消失，再過四天，瘡完全消失。(Stablized Oxygen
(VIVA "VITAMIN O"--THE STABLIZED OXYGEN STORY--
THE FAMILY NEWS vol. VI No.11: pp. 16-22)
回目錄 動脈硬化天然療法
#1 抗氧化物在反血管硬化中的角色
抗氧化物能使物品防止或延遲氧化而變化。
有一項不為大部份的醫生和病人所知的現象：身體利用非氧化的膽固醇做為抗氧化劑。飲食不良或不健康的生活方式，產生大量的自由基，使體內產生更多的抗氧化物——膽固醇。這有助於說明為什麼吸菸者、酗酒者、肥胖者等，體內常含有高膽固醇量。這也說明為什麼這些人攝取其它抗氧化劑(如維他命C、E、A、Bl 、B5、B6等)能明顯減低他們的膽固醇量。身體有了這些抗氧化的營養劑，就不需要再製造膽固醇。
維他命Ｃ
大部份人只知用維他命Ｃ治療風寒感冒，卻忽略了它有助於降低膽固醇。
維他命C不足對心血管組織有幾點不利的影響。膽固醇、三甘酸油脂和低密度脂蛋白（LDL）增加；高密度脂蛋白(HDL)降低1；過量膽固醇轉化成膽汁的功能被抑制2。
維他命C不足甚至和動脈壁的損害有直接關係。C不足，限制蛋白膠和葡萄糖胺醣(glycosaminoglycans)的產生；這兩種組織成份提供血管壁的結構力，份量不足，血管容易受傷。
肉鹼(carnitine)和PGE-l(一種前列腺素)的合成需要維他命C；肉鹼是心臟和其它肌肉代謝脂肪所需；PGE-l防止血小板黏在一起而形成危險的硬塊。
在動物和人體實驗中，顯示維他命C能修復動脈硬化的損傷3。人體實驗中，服用維他命C 2~6個月，每天1.5~3g。許多最近的研究顯示，維他命C補劑能降低總膽固醇、血脂肪、三甘酸油脂和血小板的黏性，同時增加良性膽固醇。
服用高劑量維他命C(每日2ｇ以上)會減低體內銅含量，所以飲食中同時要攝取2mg的銅。
幾種預防血管硬化的抗氧化劑將在以下各章討論。維他命C是目前所知，既能預防也能修復血管硬化的問題。
#2 修復血管硬化的食物補充劑
鎂 ( Magnesium )
研究顯示，鎂含量較高的飲食和減低血管硬化症有關4。更重要的是，鎂補充劑能減少大血管中脂肪的積存量5。
鎂降低膽固醇和三甘酸油脂量，促進血管壁斑纖維組織的分解，甚至阻止鈣質積存於血管壁。研究顯示鎂的攝取量和血管硬化的關係比血膽固醇還密切。另一項有趣的發現是：高膽固醇飲食造成血漿含鎂量增加。這是說，膽固醇掠取血管平滑肌中的鎂，使血管容易受傷。這也說明了為什麼許多研究員無法根據其它缺鎂的跡象證實鎂質缺乏——只見血液中有許多鎂，卻不知可能是組織的嚴重損耗。骨骼是鎂的儲倉，血流只是運輸系統。
鎂是肌肉放鬆所需，尤其是動脈周圍的小環形肌。低鎂飲食和高血壓、動脈收縮有關。兩項研究證明鎂的重要地位，在心臟病發時，隨即注射硫酸鎂，減少了90%的死亡率6。
有些專家相信，現代常見的心臟病猝死是鎂缺乏造成的7。這些研究員說，這可能是醫生仍然利用血漿測鎂法而造成的疏忽。(他們檢驗100名心臟病患的血漿，只有5名有鎂不足的現象；但改用細胞檢驗，則有53名鎂不足！)
攝取充分的鎂(每天300~800mg)是心臟病的預防和復健所必需的。鎂若配合維他命B6使用，效率更高。(約300mg鎂對10mg維他命B6)。鎂易為酒精、利尿劑、皮質類固醇藥劑所損耗。這些藥物壓迫腎上腺而使鎂從腎臟流失。多鎂的食物有：新鮮綠葉蔬菜、全穀類、海鮮、無花果、杏仁、蘋果、黃豆、生麥胚、牛奶。
鉻 ( Chromium )
這是另一項多數人缺少的礦物質。這是由於土質損耗和精製糖、穀的飲食增加。糖使鉻從尿中排出。
鉻幫助葡萄糖新陳代謝和合成脂肪酸與膽固醇，使胰島素更有效率，防止低血糖和高血糖(糖尿症)。
補充鉻可以降低惡性膽固醇，提升良性膽固醇，阻止血管硬化，更重要的是，在動物實驗中，它能使血管壁斑明顯消退！
估計鉻的正常飲食攝取量為每日30~50mcg。建議攝取量為50~200mcg。但許多營養專家認為500mcg更適當。
市面上有幾種良好的鉻補充劑。其中一種就是高鉻啤酒酵母，有錠劑和粉狀。服用高劑量鉻，無毒性顯示8。有一種值得建議的產品，叫做Original Brewer’s Yeast Flakes9。
苜蓿 ( Alfalfa )
血管硬化的猿猴每天服用50公克苜蓿，顯示冠狀動脈阻塞消退。另一項動物實驗也顯示苜蓿能明顯降低膽固醇量。苜蓿錠可購自健康食品店或自製苜蓿芽(讓苜蓿發芽約四公分，然後曝光，讓芽葉轉綠)。苜蓿含有植物皂素，能阻止大腸吸收膽汁鹽和膽固醇。
鳳梨蛋白酵素 ( Bromelain )
從鳳梨提煉的消化酵素，是一種蛋白酵素(protease)，能分解蛋白質成基本成分。最近的研究顯示它可能是預防和治療心臟病最好的工具之一。
血管凝塊大部份是蛋白纖維，雖然凝塊也含有各種脂肪和膽固醇，但蛋白纖維網似乎是糾結凝塊的元凶。化凝藥如streptokinase(商標為Streptase)和urokinase，宣稱能溶解心臟病患70%的凝塊，它的作用是分解蛋白纖維！(但有人還是要把心臟病歸咎於膽固醇。)
鳳梨蛋白酵素的作用就像那些化凝劑，把蛋白溶解酵素原轉化成蛋白溶解酵素，幫助溶解蛋白纖維。
更驚奇的是，鳳梨蛋白酵素能預先清理有血管硬化斑的動脈。它能抑制使血細胞黏著的前列腺素，提升幫助血細胞循環的前列腺素。(阿斯匹寧則是一概抑制前列腺素的分泌。）
大部份的研究報告建議服用量為每天2∼4g。有些專家建議與至少500IU的維他命E同服。
維他命Ｂ6
John Ellis醫師認為：維他命B6不足會影響腎上腺功能，使細胞內外的鉀失去平衡，造成一些問題，包括：四肢麻木刺痛、呼吸微弱、腹脹、肌肉痙攣、心絞痛、關節炎、神經炎，甚至心臟衰竭10。越來越多的研究結果，支持他的理論。
證據顯示年紀越大，血漿的維他命B6含量越少。除了上述症狀，胰島素分泌量提高，大腦功能受損。
甲硫胺酸(methionine)是飲食中所需的主要胺基酸之一，它存在於肉類、牛奶和奶製品、蛋、麥片、麥胚和酪梨。由於B6的幫助，甲硫胺酸被分解成高半胱胺酸(homocysteine)，然後轉成半胱胺甲硫胺酸(cystathionine)，隨尿液排出體外。如果高半胱胺酸沒有轉化成半胱胺甲硫胺酸，它會嚴重地損害血管，造成血管硬化。一項包括一萬五千名男醫師的實驗中，比較271名急性心肌梗塞(心臟病)和271控制組員，前者都有較高的高半胱胺酸，且心臟病突發率三倍多於控制組。
有幾項原因造成高半胱胺酸，但主要是維他命B不足。維他命B6、B12、膽素和葉酸都能降低高半胱胺酸。
使用上述營養劑21天，12名急性心肌梗塞的存活者，降低了高半胱胺酸32%，膽固醇21%，三甘酸油脂32%11。
另一項研究使用維他命B6每日240mg，維他命B9每日10mg，也顯示高半胱胺酸明顯降低12。
心臟病是美國第一號殺手，幾乎一半心臟病死亡者無法和「標準的」危險因素拉上關係。高半胱胺酸量升高顯然是被忽略了。幸虧矯正這一問題不需花很多錢。
每人所服用的多種維他命礦物質應含有上述維他命B。心臟病患更是不可缺。
由這些新發現，心臟病檢驗應在高半胱胺酸含量下工夫，而少在往往無關的膽固醇上面做文章。
維他命B3 ( 菸鹼酸Niacin )
1937年研究員得知菸鹼酸不足會導致糙皮症13，直到1943年才與保健效益拉上關係。有一些醫生報導菸鹼酸對解除疼痛和關節炎引起的僵硬有奇妙的效果。不幸的是這些研究報告並未受到重視，當時製藥公司正在大力推銷他們的治關節炎「妙藥」——可體松(cortisone)。
菸鹼酸有一特性，它會引起「發紅」(flush)。它會使血管擴張、皮膚發紅而感到刺痛和發熱。可從少量(每天50~100mg)漸增，建立耐受度而避免發紅。飯後立即服用菸鹼酸也可避免發紅。(菸鹼醯胺niacinamide，鹼性菸鹼酸，不會引起發紅，除了不降低油脂之外，功能大致和菸鹼酸一樣。)
菸鹼酸無專利權，製藥廠不感興趣，但它的功能卻是不可忽視。
每天1~3g菸鹼酸已被證明是最有效和最廉價的降低膽固醇和三甘酸油脂的方法之一14。
第一天使用1g菸鹼酸，第二天2g，以後每天3g，結果降低膽固醇25%，三甘油脂50%。
心臟病患使用菸鹼酸治療，五年後發病率和死亡率少於不使用菸鹼酸之心臟病患15。
菸鹼酸降低膽固醇和三甘酸油脂。它減低一種與心臟病和癌症有關的血脂肪叫做極低密度脂蛋白（VLDL)16。它改善會損害血管壁的血糖問題。它擴張血管，促進缺氧和養份的部位之循環。
注 意
食物中也含有菸鹼酸，包括肉類、禽類、魚、麥、牛奶和花生。但份量沒有大到會引起上述的反應。過去40年來，高劑量的菸鹼酸並沒有發現嚴重傷害或併發症的跡象。它被認為基本上是無毒的。Hoffer醫生報導，有一病患想以90g菸鹼酸自殺，引起不好的結果就是反胃、嘔吐和腹瀉。
長效性(time-release)的菸鹼酸，是不同的東西，可能損害肝臟17，寧可避免使用。每天2g的菸鹼醯胺(niacinamide)也可能有損肝臟，所以一般建議用量在每日1g以下。
使用菸鹼酸應留意幾點：
1﹒要減少皮膚發紅，應以少量漸增方式，建立耐受度；或緊隨飯後服用。
2﹒菸鹼酸是酸性，可能刺激胃部或引起潰瘍，可以服制酸劑避免，或緊隨飯後
服用。
3﹒如果有痛風，應留意高劑量菸鹼酸可能引起痛風。
4﹒避免使用定時釋放的菸鹼酸。
#3 其它有益的營養補充劑
肉鹼 ( L-carnitine )
一位44歲的心臟病患者，僧瓣帽脫垂，心跳急切，呼吸困難，在醫藥無效之後，被給予肉鹼，每天服用三次，每次1g，結果心跳從115降到70下，不多久症狀就消失了。另有幾位僧瓣帽脫垂的患者，經檢查也發現肉鹼不足18。
1905年初次發現肉鹼存在於肌肉組織，現在已知它運送脂肪到肌肉細胞，提供能源。肌肉所含肉鹼決定燃料用的脂肪量。沒有足夠的肉鹼，肌肉會疲乏、衰微，乃至敗壞。衰弱導致的肌肉退化，包括心臟，往往和肉鹼有關。
肉鹼是類似胺基酸的複合物(胺基酸是蛋白質的基本成分)。雖然可以從魚、肉、奶製品等獲得肉鹼，體內大約五分之四的肉鹼是肝、腎以離胺酸(lysine)製成的。如果肝、腎健康，飲食中可以增加魚、離胺酸、維他命C和B群來提升肉鹼。
那些人較需要肉鹼？
☉病重無法進食者
☉基因缺陷無法合成肉鹼者
☉蛋白質消化不良或飲食中缺乏離胺酸之素食者
☉心臟之僧瓣帽脫垂者
☉慢性肝、腎疾病者
☉洗腎者
☉肉鹼不足之新生兒或早產嬰兒
大部份專家建議使用量每日500~1,000mg。上引第一項研究之患者每日服用3g19！
如果肝腎健全，可服用離胺酸20、維他命C、B，來增加肉鹼。……
肉鹼不足會引發各種症狀，如肌肉退化、體重減輕、消化系統減弱而導致厭食症、反胃和便祕，乃至心律不整、心臟衰竭。
輔酵素Ｑ10
（同「保健秘訣」#3 輔酵素Q10)
魚油 ( Omega-3 Oils )
魚油含有豐富的EPA(魚油所含的脂肪酸)和DHA能降低三甘酸油脂和膽固醇，減少血液細胞的黏性，防止結塊。減低心絞痛，減低中風和心臟病引起的組織損害。
素食者最好的魚油來源是螺旋藻(spirulina)。馬齒莧(purslane)含有亞麻酸，作用很像EPA。
摘 要
現代人嚴重受寄生虫肆虐，尤其是大腸扁鉤虫(Fasciolopsis buskii布氏薑片虫，一種肥胖大型吸虫)、羊肝扁鉤虫(Fasciola hepatica)、牛胰扁鉤虫（Eurytrema pancreatica)、人肝扁鉤虫(Clonorhcis sinessis)，以及一般的圓虫——蛔虫(Ascaris)。扁鉤虫的增加，可能是由於家畜、家禽和貓狗寵物成了新的「生物儲倉」的緣故。蛔虫增加的原因，可能是貓狗等寵物普遍的緣故。
同時，微量石油衍生物污染人類食物，包括化學溶劑、殺虫劑和許多直接用於食品工業的石油化學物。人體內累積異丙醇(isopropyl alcohol)，會使布氏薑片虫在人體內完成生命週期，不需像以往一樣到體外尋找蝸牛等中間宿主。其它助長寄生虫病的溶液包括苯(benzene)、甲醇(methanol)、二甲苯(xylene)、甲苯(toluene)。這些化學劑殘留於加工食品中，並污染身體日用品，如牙膏、漱口液、化妝品。這些溶液也污染動物飼料，使動物成為扁鉤虫感染的大儲倉。
不同的溶液有積存於不同器官的傾向，這現象叫做器官親和力(organotropism)。苯積存於胸腺(thymus)，傷害胸腺，使布氏薑片虫在胸腺完成生命週期。其中某期的幼虫就是造成免疫系統病毒(HIV)的元凶。
這一幼虫通常發現於蝸牛身上。我確實發現許多蝸牛有HIV感染。HIV好寄居於男性的胸腺和生殖器，女性的胸腺和陰道。HIV尚未成為人類的病毒，因為幼扁鉤虫被消滅後，24小時內HIV就消失了。但是它也可能經過突變而真的變為人類的病毒。所以火速消除這種人體寄生虫病是很重要的事。
排除生活中接觸到的各種溶劑，消除所有扁鉤虫和幼虫，熟煮所有肉類，奶製品，通常可以在一星期內消除HIV病症。只要清除寄生虫問題和避免溶液污染食品，免疫系統病毒和愛滋病可以迅速消除。
苯會積存於體內的可能原因：缺乏維他命B2，攝取太多食品毒素4,5-苯芘(4,5-benzopyrene)、黴菌毒素(mycotoxin)、玉米赤黴醇(zearalenone)。4,5-苯芘出現於燒烤食物，包括普通烤麵包片(toast)。而玉米赤黴醇則充斥於洋芋片、爆米花和糙米。維他命B2的作用是加速將苯解毒成酚（phenol)。
用低度顯微鏡可在人體血液、母乳、唾液、精液和尿液，發現腸扁鉤虫的各期幼虫。可見這種寄生虫的傳染不只是性行為，但是只有被傳染者的體內有積存苯，才會引發免疫系統病毒和愛滋病。
免疫系統病毒
人腸扁鉤虫(intestinal fluke)通常寄居腸道，只會引起大腸炎(colitis, Crohn's disease)之類的問題，甚至沒事，但是如果侵入到別的器官，如子宮、肝、腎，就會造成巨大的傷害。如果寄居在胸腺，就會引起癌症！體內積存苯的人，才會使腸扁鉤虫寄居在胸腺。所有診斷過的免疫系統病毒(HIV)患者的胸腺，都有苯和腸扁鉤虫的幼虫。化學溶液苯使腸扁鉤虫的幼虫得以寄居在胸腺。苯和幼腸虫同時存在胸腺才會造成HIV。
HIV病毒屬於人腸扁鉤虫
人類是人腸扁鉤虫的天然宿主。許多人的腸內有這種寄生虫。一旦扁鉤虫、虫卵和幼虫全部被除滅，人體的HIV病毒就會在24小時內消失。可見HIV病毒是扁鉤虫帶來的。
利用草藥可在六天內將成虫和數百萬虫卵及幼虫消滅。用電殛器則可在二小時內完成。
胸腺與愛滋病
愛滋病反應胸腺的狀況。胸腺無法製造足夠的Ｔ-細胞，免疫力就下降。
T-細胞的T就是英文胸腺(Thymus)的第一個字母。
胸腺位於胸骨上，甲狀腺下。
苯
苯是毒性很大的化學溶液，不容許侵入我們的生活環境。
溶液是溶解油脂的東西。苯溶油的速度比其它工業用的溶液來得快。……
由於器官親和力不同，所容易積存的毒素也不同。木醇易積存於胰臟。有低血糖症或慢性倦怠症的人，胰臟常積有木醇。木醇是見於碳水飲料、人工糖和許多食品中的污染物……。木醇也會積存在眼睛，引起燒灼或發癢。
胰臟最常見的寄生虫是牛胰扁鉤虫。所有的糖尿病患都有木醇和牛胰扁鉤虫聚居在胰臟。還有水銀和金(來自金屬牙鑲)。牛帶有這種寄生虫，只加熱消毒的牛奶總是含有幼虫。吃那些很少煮熟的漢堡，保証有寄生虫。
苯積存於胸腺和骨髓。
如果吃了受苯些微污染的食物，苯就直接積聚到胸腺。如果塗抹了含石油製品的化妝品或膏藥在皮膚上，半分鐘後就可在胸腺發現苯！白血球會迅速將苯清除，但是損害已成。沒有一個組織接觸到苯而不受損的。
苯對胸腺的損害極大，使得各種毒素——水銀、銅、丙二酸(malonic acid)等，都可在胸腺聚留。
胸腺如果充斥各種毒素——來自牙膏、潤手膏、噴髮劑、水管、食物、飲料等，怎能製造足夠的T-細胞？在胸腺未受苯的損害之前，這些化學污染物能很快被趕到肝、腎，排出體外。
人體寄居各種細菌和病毒，伺機蠢動。一旦T-細胞衰減，這些病源體就開始沸騰。但是要使身體免疫系統潰敗，可能要經過十年的纏鬥，形成所謂的愛滋病(AIDS)——後天免疫力衰弱症(Acquired Immune Deficiency Syndrome)。愛滋病來自各種化學污染物的囤積體內，一般大眾受媒體洗腦，認為這些化學污染物是「進步」、「更好」，看到「最新改良」的標籤就爭先使用。「最新改良」的洗碗精可能使碗盤看不到污斑，這是加上了「新且更毒」的鈷的功效，對人體的毒害更大。「最新改良」的咖啡、百草茶，免煮早餐穀類，可能是加上了含有化學溶液的風味精。
食物越少加工越好
免疫系統病毒和愛滋病是人腸扁鉤幼虫聚居於受苯損害的胸腺所引起的
門診所見的HIV患者都有苯積存於胸腺。苯的作用可能不足是損害胸腺而已。
所有愛滋病患的胸腺都發現有苯、冷媒(Freon)、銅、丙二酸(malonic acid)。許多患者胸腺還有麥角菌(ergot fungus)滋長。
治療HIV/AIDS三要
1﹒除滅所有扁鉤虫的成虫和幼虫。
2﹒將苯排出體外。
3﹒清理胸腺。
有兩種清除腸扁鉤虫的方法：草藥和電殛。但兩種都不完美，最好是兩種合用。但只要有一種便可立即行動。
草藥療法及電殛療法參見〈致癌因素及對治〉及〈文明病通治〉二文。
絛虫病
所有HIV/AIDS患者都發現有「絛虫病」(tapeworm disease)。
小孩往往吃下髒東西而感染絛虫，但它們只是潛伏在體內。
絛虫卵在HIV/AIDS患者體內孵化，發展。可能是積存體內的溶液迫使它們孵化、發展。或許低免疫力使虫卵得以在體內孵化。同波器(syncrometer)常可在重要器官——胸腺、脾、骨髓、腦、肝——檢測出絛虫的節頭(scolices)和卵。
這些幼虫帶有許多有害的細菌和病毒，鏈黴菌(Streptomyces)就是其中最壞的一種。一旦偵測到鏈黴菌，幼虫也離它不遠。草藥方和電殛器都無法除滅所有絛虫。南瓜子或公洋齒(male fern)有幫助，但最有效的是輔酵素Q10(Coenzyme Q10)，用量高達3克，體型高大的要用到4克，才能達到偏遠處，如腦和骨髓。
人體每一細胞都有輔酵素Q10，所以這一補劑無毒，但是價格昂貴，難以經常性的服用。如果病重，每五日一劑，直到改善。如果有HIV反應而無發病，每週一劑，其它時間可服少量，如0.4克。空腹服，去膠囊。
頑固的絛虫
有些絛虫如尖絛虫(Echinococcus granulosis)和多房性孢囊虫(Echinococcus multilocularis)，幼虫體內還有第二代幼虫，甚至第二代幼虫內又有第三代幼虫。層層包裹，所以很難用電殛或草藥乃至Q10除滅。最內層的幼虫叫作囊砂(hydatid sand)。尖絛虫是最常見的難除的絛虫，世界各地的牛羊豬馬都受其肆虐。
體內殘留幾隻尖條幼虫可能無大礙，但是它所附帶的鏈黴菌的害處極大。鏈黴菌會像病毒那樣遍佈全身，攻擊脆弱的器官，如胸腺。它不像念珠菌屬(candida)只是搗亂，它會製造嗜蛋白酵素(protease)，耗盡核酸基(nucleic acid base)、腺嘌呤(adenine)和次黃嘌呤(hypoxanthine)，它會將硝酸鹽轉化成亞硝酸鹽，利用尿素製造阿摩尼亞，它對T-細胞有強大的抑制力。雖然它遍存於泥土，但並不是常見的入侵者。
除非消滅每一顆囊砂和任何幼虫，否則無法康復。同時，這些囊胞不能打破，以免到處流竄，只能滲透到裏頭勦滅。幸好，我們發現一種混合物可以達成這個目的，除滅各層幼虫和虫卵。這種混合物就是半胱胺酸(L-cysteine)和臭氧化橄欖油。
怪異的蛔虫
除了一些頑固的絛虫，還有蛔虫(ascaris)卵也可能在草藥方、電殛器和輔酵素Q10下殘存。
蛔虫肆虐全球的人畜，可以說所有的貓狗都帶有蛔虫，而人類則時斷時續。人、畜各有其蛔虫，但也能成他種蛔虫的宿主。……蛔虫並不吸附人體，而是靜伏在器官裏，吸收養份，然後逐漸堆滿虫卵。
用草藥或電殛器除虫，效力達不到蛔虫體內的虫卵。蛔虫面臨死亡，但蛔虫體內的卵並未受損，不到一天，虫卵離開將死的蛔虫，沒多久又佈滿人體。再經24小時，虫卵開始孵化成幼虫。這一過程可利用同波器和虫卵、幼虫、成虫樣本片檢驗出來。死亡的蛔虫需要幾星期後才能完全解體，而不再掩護虫卵。
或許以為殘留幾個虫卵，沒有什麼大礙，其實虫卵帶來的禍害可能比成虫還嚴重。蛔虫卵附帶三種病源體，會散布全身：豆科植物根瘤菌(Rhizobium leguminosarum)、雞結核分枝桿菌/細胸內分枝桿菌(Mycobacterium avium/intracellulare)，以及一般感冒病毒——腺病毒(Adenovirus)。這些病毒會引起夜汗，一旦虫卵除盡，病毒也跟著消失，夜汗也沒有了。一旦夜汗再度出現，這是蛔虫卵又出現的信號，如果24小時內沒有消除，虫卵會孵出幼虫，開始其生命循環。
除虫療方大約要三星期的時間才能使蛔虫和絛虫的幼虫(larvae)解體並排出體外。如果虫體繼續釋出虫卵或頭節(scolices)，循環圈便無法打破。幸好前述的混合物可以穿透絛虫的幼虫，也可以穿透蛔虫體內，不論死活，將它們清除乾淨。
絛虫幼虫和蛔虫卵清除方
l﹒臭氧化橄欖油，早晚各半湯匙
2﹒半胱胺酸(L-cysteine)，500mg，每次二囊，每日三次。
小臭氧機供應處：
Phrase II Enterprises 15030 Ventura Blvd., Suite 822
Sherman Oaks, CA 91403 U.S.A. 1-818-986-9456
買一小臭氧機、一小瓶橄欖油。將橄欖油倒出一吋空間。將一陶製或木製通氣導管(aerator)——寵物店有售——接到臭氧機管，先開動臭氧機，然後將導管插入橄欖油瓶底。勿用塑膠類導管；塑膠類導管會釋放苯！如果泡沫會使橄欖油溢出瓶外，再倒掉一些橄欖油。約20分鐘後，關閉臭氧機，將橄欖油瓶蓋緊，存入冰箱冷凍櫃備用。臭氧化橄欖油拿出冷凍櫃後，很容易溶化。使用五天後，再灌注臭氧一次，保持效力。
其它油是否一樣有效？有可能，但沒有探究。但這些油的製造過程可能都有苯污染，所以靠不住。
服用臭氧橄欖油，沒有明顯的副作用，但最好勿超出必要範圍服用。臭氧的劑量很小，所以不致直接影響人體。
半胱胺酸要使用天然製的L-cysteine，不要用人造的D-cysteine。大部份的人服用半胱胺酸沒有副作用；如果覺得副作用很大，減少劑量，即使減少劑量，也不要使用超過三週。副作用包括：倦怠、沒胃口、反胃。可能是效力穿透寄生虫的反應。尚無緩解的辦法。所以服用期間多喝水、補充維他命Ｃ。另外每日一囊維他命Ｅ 400IU，服用橄欖油二小時後。
另外臨睡前沖服半湯匙蘇打粉(baking soda)，以中和這些硫化物的酸性。通常副作用最慢一週消失。即使沒有胃口也要照常進食，每餐服一囊維他命B1,500mg，幫助開胃。
半胱胺較還有反輻射的功能。地球上的生物都不免暴露於所謂的「背景輻射」(background radiation)。實驗顯示，餵以半胱胺酸的動物，明顯延長壽命。半胱胺酸是重金屬解毒劑，它是谷胱甘月太(月*太)(glutathione麩胺基硫。編按：它是三種胺基酸──谷胺酸、半胱胺酸、甘胺酸──的組合體，有研究研究員認為是最強的抗致癌物，它還被用作治療過敏、白內障、糖尿病、血糖缺乏症、關節炎，並可預防高劑量化學療法及放射線療法的副作用)的前導，值得經常補充。但不可過量，服用三週(含睡前蘇打粉)後，停用一週。
如果症狀未除，可以確定，還有寄生虫殘留。可以加倍臭氧橄欖油劑量，早晚各一湯匙，只此一天！沒有蛔虫或絛虫逃得過這樣的一次劑量，除非再度感染。臭氧橄欖油不需每天服用，但可列入每週一次(含維他命Ｅ）的保健計劃。
清除污染
隔離苯污染
苯的毒性很大，不但和愛滋病(AIDS)有關，也應該遠離我們的生活環境。一般誤認為石油製品包括苯，遠離食品工業之外，那知美國聯邦法規(CFR)指明允許石油製品加入食品。……
礦物油、凡士林(petrolatum)、合成異石腊石油碳氫化合物(synthetic isoparaffinic petroleum hydrocarbons)、無味輕石油碳氫化合物(ordorless light petroleum hydrocarbons)、石油腊、石油石腦油(patroleum naphtha)：這些石油製品都可以在規定的條件下被「安全地用於食品」。
苯對免疫力的影響，已經研究多年；允許石油製品(它的粗品含有苯)混入食品，難怪全世界的人體免疫力顯著地降低。
苯污染的製品
*加味食品：優酪乳、果凍、糖果、喉片、店售糕餅
*烹飪油和油酥(shortening)。(只用橄欖油、白脫油butter、豬油lard)
*任何瓶裝水，瓶裝果汁
*免煮穀類(cold cereal)，包括健康品牌
*牙膏，包括健康品牌
*冰淇淋，冷凍優酪乳
*爆米花餅
*口香糖
*三分之一測試的藥丸和藥囊有污染
*凡士林(vaseline)產品(noxzema, Vick's Lip therapy)，
裂膚膏(chap stick)、洗手液。
*部份維他命等補品
*潤膚油
*烤餅蘇打和玉米粉
*茶樹油(tea tree)製品
*肥皂、潤手膏、潤膚膏
*加味貓狗食品
*餅狀鳥食
*家
可作尿酚(urinary phenol)測試，看是否長期攝取苯。
停止使用污染物，身體可在3∼5天內將苯排出體外。
所有苯積存體內的人，不論是否有HIV反應，都帶有玉米赤黴醇(zearalenone)毒素。燒烤架烤熟的食物，帶有苯芘(benzopyrene)，苯芘會耗盡肝臟解苯毒的能力，使苯積存於肝臟。
減少苯積存體內的小密訣：
１.維他命Ｂ2幫助解苯芘毒。每餐至少補充維他命Ｂ2, 50mg；有病則多服。
２.勿用曬身箱(tanning booths)，紫外線會破壞體內的Ｂ2。
３.身體將苯化解成酚，酚還是有毒，需要鎂和解其毒性。除了飲用綠葉菜汁，
每日補充鎂。避免使用噴光鮮劑的蔬果。
清理金屬牙鑲……
清理飲食污染
為什麼丙二酸不是好東西？
丙二酸(malonic acid)不是人體的天然物，沒有一項研究報告說它是代謝物。它是植物的天然物，某些植物製造丙二酸作為形成油脂的前奏。動物只製造丙二醯輔酵素A(malonyl Coenzyme A)；健康的動物未曾有游離丙二酸。
丙二酸是強力的代謝抑制物，那個器官出現丙二酸，該器官的代謝作用就幾乎停頓下來，無法照常使用氧氣，也無法製造能量(體能叫做腺甘三磷酸ATP)。結果胺基酸製造量減少，蛋白質減產，谷胱甘月太 (月*太) (glutathione麩胺基硫)減少而減弱免疫力。……幸好大部份的食用植物不含丙二酸。
不含丙二酸的食物 ……
含丙二酸的食物
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苜蓿芽alfalafa |
綠色小胡瓜zucchini |
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杏apricot |
昆布kombu |
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阿拉伯膠acacia (乾的) |
萊姆lime |
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黑豆black bean |
芒果mango |
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豆(bean, great northern) |
紫菜nori |
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白扁豆lima bean |
紫蔥 |
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綠豆mung bean |
各種橘子oranges |
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乾白豆navy bean |
墨西哥木瓜 |
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紅菜豆red kidney bean |
防風草parsnip |
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罐裝黑橄欖 |
西番蓮之果實passion fruit |
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綠花椰菜broccoli |
柿子persimmon |
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butternut squash peel |
白蘿蔔radish |
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紅蘿蔔carrot |
紅花生皮 |
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矮橡林chaparral (dried) |
大豆醬油tamari soy sauce |
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巧克力chocolate |
蕃茄tomato |
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薑皮 |
大頭菜turnip, rutabaga |
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店售葡萄醬grape jam |
小麥草wheat grass |
早在1964年就有報告指出紅蘿蔔根部含有丙二酸。吃了丙二酸的後果怎樣？不是被身體代謝掉，解毒掉，排泄掉，就是留在體內成為障礙。
據觀察，吃下含內二酸的食物後，立即出現丙二醯輔酵素A。據大量研究報告顯示，丙二醯輔酵素A是形成脂肪的開端。所以，身體大概將一些丙二酸轉成脂肪。但是相對的代價是耗盡了生物素(biotin)和輔酵素A。根據檢驗的結果，苗條的人有很多生物素和輔酵素A，胖子和病人則很少。愛滋病患的胸腺則不見有生物素或輔酵素A！胸腺失去代謝丙二酸的能力，只能另走解毒路線。
Enzyme And Metabolic Inhibitors(pp.100∼102)一書舉了很多丙二酸的害處。
解丙二酸毒
身體常用的解毒方法是利用甲基群(methyl group)和有毒分子化合。甲基群和丙二酸化合成丙二酸甲脂(methyl malonate)。但是轉化甲基群需要維他命B12、葉酸(folic acid)和S-腺甘甲硫胺酸(SAM, Sadenosyl methionine)。器官的維他命Bl2和葉酸會被耗盡，但至少消除了丙二酸。丙二酸甲脂還是有毒，還要進一步處理。消耗甲基群，也就是消耗甲硫胺酸(methionine)、膽鹼(choline)和甜菜素(betaine)，因此轉而消耗其它代謝物，包括糖膠(glycine)、牛膽胺基酸(taurine)、半胱胺酸、卵磷脂、賀爾蒙和神經傳導質。
在器官受制於毒素之下，胸腺變成營養不良，飲食無法供應足夠的養份，包括大量的谷胱甘月太(月*太) (glutathione麩胺基硫)、麩胺酸(glutamic acid)、天門冬酸(aspartic acid)、鳥胺酸(ornithine)、精胺酸(arginine)、甲硫胺酸、牛膽胺基酸、半胱胺酸、卵磷脂(膽鹼)、泛酸(pantothenic acid)和維他命C。
解丙二酸毒 營養補充劑量表
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品 名 |
每 日 用 量 |
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生物素biotin 200mg |
一錠二次 |
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鈣calcium 500mg |
一錠一次餐前 |
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半胱胺酸L-cysteine |
三囊 |
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葉酸folic acid |
一囊 |
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麩胺酸glutamic acid 500mg |
一囊三次 |
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麩胺glutamine 500mg |
一囊 |
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麩胺基硫glutathione 500mg |
一囊；重病二囊三次，飯前 |
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糖膠glycine 500mg |
一囊三次 |
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卵磷脂lecithin |
半湯匙 |
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甲硫胺酸methionine 500mg |
一囊 |
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泛酸pantothenic acid 500mg |
三囊 |
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牛膽胺基酸taurine 500mg |
一囊三次，解膽固醇和甲醛毒 |
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維他命Bl2 1mg |
一囊；有病一囊三次 |
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維他命C 1,000mg |
六顆，直到飲食完全不含丙二酸，且去掉塑膠牙，然後減至三顆。有瀉腹，一顆隨飯 |
只要一次大劑量的輔酵素Ｑ10(Co Q10)便可消除幼絛虫。如果絛虫不在腦部，體重150磅(68公斤)劑量3公克便可。曾有一大漢用7克輔酵素去消除腦部絛虫。……消除絛虫後，仍需用半胱胺酸和臭氧橄欖油「肅清」。
美國食品藥物管理局規定葉酸劑量不可超過1mg，因為高量葉酸會導至維他命B12不足，但是兩者同時補充，便無此顧慮。……通常需要25mg的葉酸才能解除塑膠牙鑲滲出的丙二酸毒。如果滲入腦部，需要量更大——帕金森氏症(Parkinson's disease)和腦瘤患者便是。
一般保健補充物
粉末維他命C幫助肝臟解毒，抑制霉菌，……加八分之一茶匙於糖漿、醋、早餐穀類、麵條、剩食。每餐服四分之一茶匙（１克)。
維他命B2，每餐300mg。為HIV患者重要的解毒劑。它將苯化解成酚，也能解食物中的苯芘毒。巴西豆(brazil nuts)所含的鞣花酸(ellagic acid。編按：可以消除致癌物，櫻桃、葡萄、草莓均有含)據研究報告，也能解苯芘毒。苯芘和玉米赤黴醇是造成苯積聚體內的主要禍首。有病時，維他命B2增加為每餐900mg。
氧化鎂(magnesium oxide)，300mg，每日一錠。解酚毒，使之排出體外。
膽鹼(choline)，富合於蛋、扁豆(lentil)、卵磷脂、牛奶，供應甲基群。
維他命B6，每日250mg有益肝、腎。
鳥胺酸(ornithine)與精胺酸(arginine)，各500mg，解阿摩尼亞毒、除梭菌(clostridium)。精胺酸提神，晨服；鳥胺酸安神助眠，晚上服，各三囊。
賴胺酸-麩胺酸(L-G, lysine-glutamic acid)，有益胸腺。參見The Story of L-G一書。
雙氧水(hydrogen peroxide)，食品級。稀釋作消毒水，漱口液。勿接觸金屬(牙鑲)。
草藥，散裝。囊裝、濃縮劑等，可能有溶劑污染。
清理住宅
遠離污染源
肉類、尿液、精液、陰道、生牛奶、母乳、唾液、血液、貓狗寵物
蔓延世界的愛滋病
1﹒清理肉類寄生虫……。
2﹒清理食物和飼料的苯污染，不待寄生虫，苯就可使人得愛滋病。
3﹒檢驗公共用水。以同波器檢驗來自非洲五處不相干的水源樣品，全部有苯
污染。臭氧可將苯轉化成酚，再久些，可消解酚毒。
( 譯自：Hulda Regehr Clark： The Cure for HIV and AIDS )
序 言
雙氧水，過氧化氫，H2O2是同義詞。羅森瑙醫師發表了450篇的研究報告，八十多年前(1914)他就證明了損害關節的淋巴節經常可以發現細菌。他可能是第一位主張雙氧水可能有益關節炎症的科學家，因為它供氧給引起關節炎的忌氧微生物。
葛洛茲(Walter Grotz)是雙氧水口服療法的先峰之一，銳利而愛打破沙鍋問到底。雖然他當過官僚，但跟其它人一樣瞭解和不喜歡官僚。舉美國癌症會社為例，葛洛茲口服雙氧水16天，關節炎明顯改善，他打電話給美國癌症會社問他們對雙氧水療法的意見，回電話的人說：那是騙術(quackery)。「妳的意思是說，它耗費很多錢而且無效？」「是，這是我聽過的最好的解釋，它很耗錢，但是沒好處。」其實，葛洛茲只花了六塊錢。葛洛茲還發現了一些事象，打破對雙氧水的迷思。如果問一般科學家，雙氧水在煮沸或蒸餾過之後，氧氣是否會仍在？答案可能是「不」。雙氧水的沸點為152℃，不難求證。想不到的是蒸餾過後，液體中還有不少的氧氣。無疑的，它有待科學的解釋。
市面上有一些產品宣稱能夠供給身體氧氣且比雙氧水安全，其實只是多花錢而已。
#1 雙氧水療法發源
印度人很早就為雙氧水療法所吸引。1940年兩印度醫生作靜脈氧氣注射實驗。更早，1916年氧氣療法第一次在Lancet期刊上討論。1811年，法國醫生成功地使用雙氧水於狗。
醫生們成了「蕃茄效應」的受害者。十八世紀，每一個人都知道蕃茄有毒，包括科學權威。今日，「每個人都知道」雙氧水不能用作治療媒劑。拿一本美國醫療學會期刊看看就知道為什麼醫生不知道「生物氧化」療法(bio-oxidative therapy)。藥劑公司利用廣告在支付期刊的開銷，廉價的雙氧水療法會使許多藥廠關門。
美國第一次使用雙氧水治病的記錄是在1888年喬治亞州可提(Dr. P. L. Cortelyou)醫生，當時白喉是要命的病，他用雙氧水噴鼻，病人一天就好了。
l811年到1935年間，不少雙氧水療法試用的案例，但是隨著1940年左右藥劑時代的興起而失去興趣。不但雙氧水療法、順勢療法(homeopathy)、草藥療法、電極療法等，都被拋到腦後。
現在，我們知道，藥劑不能解決一切問題，有些研究員回到基本研究，拾回那些不該被拋棄的東西，例如雙氧水療法。
1940年，印度辛醫師(Dr. Singh)，早期氧氣療法的最後一位先驅，發現狗經氧氣靜脈注射，可以不需呼吸而存活16分鐘。
1920年，奧利弗和肯鐵伯醫生在Lancet上報導在印度使用雙氧水治肺炎的一系列案例。教科書上警告說，雙氧水靜脈注射會引起氣栓(會引起腦中風的危險狀況)。但是當時印度士兵死於肺炎的，比戰死的還多，所以奧利弗和肯鐵伯醫生作了大膽的決定，將斷定無望的病患作雙氧水靜脈注射。25名中有13名被救。如果不用雙氧水療法，全部要死。沒有所謂氣栓或任何副作用。
一般認為雙氧水對細胞有害，其實，它是必要的代謝物(essential metabolite)，意即：它是無毒的，生命過程的必要物。怎麼觀念與事實差別這麼大？印度科學院羅那薩瑪醫生(Dr. Rannasarma)說：「細胞所產生的雙氧水，有其目的，不可視為無用的副產品。」
氣性壞疽是另一致命的疾病，除非施以大量抗生素配合高壓氧。像癌細胞一樣，引起氣性壞疽的細胞在無氧狀態下活躍。一項動物實驗顯示，被注入氣疽菌的狗，在注射雙氧水之後，有80%免於死亡。氣性壞疽常出現於戰時，瞭解雙氧水療法的重要性，些微費用就可以免除許多戰場悲劇。
#2 雙氧水如何有效？
雙氧水是無色(深層則呈藍色)、無味之液體。融點為零下2 ℃，沸點152 ℃，可溶於水成各種濃度。常見者為3%之水溶液。用於(1)染色；(2)殺菌、消毒；(3)催化劑；(4)小火箭之氧化劑。
雙氧水溶液每月約分解1%。一般認為雙氧水不穩定，其實相反，它甚至加熱也是緩慢分解。若含有雜質如灰塵、金屬或玻璃，便可能加速分解而有爆炸性。低溫可降低其分解速度，所以可存放於攝氏零下之冰箱。自然界的雨、雪中含有微量的雙氧水。
各種動物體內的觸媒酵素含量不同，所以對雙氧水的反應並不一樣，因此動物實驗的結果不能套用於人類身上。例如，狗和雞的觸媒很少，對雙氧水的耐受力不高。人體血漿和紅血球中則含有很多觸媒，在疾病中，如風濕性關節炎，觸媒大量提高。
雙氧水最先與血漿的觸媒起反應，然後白血球，最後穿透紅血球細胞膜，與細胞內的觸媒反應，釋放氧分。某些雙氧水的生物滅敵活動可歸之於干擾素，雙氧水會刺激促進殺手細胞和單核細胞產生干擾素。
高壓氧(由高壓槽將氧氣輸入人體)和靜脈注射雙氧水，兩者對組織的供氧量相同的。這一發現十分重要，因前者昂貴、笨重、危險，且不普及。後者則廉價、安全有效率。
法爾醫生(Dr. Charles Farr)發現氧氣量在組織中增加，要在靜脈注射開始後四十分鐘才顯現。這解釋了某些研究員量不到氧壓增高的原因，可能是測量太早。
血液樣本顯示，血液顏色的變化和血中含氧量的增加相呼應。雙氧水注射後一小時，血中的一些成分，如鈉、鉀、氯、磷等，會下降2~10%，24小時後，又恢復注射前的分量。
雙氧水產生的氧所造成的組織液氧飽和的益處可能是次要的，因為治療用的雙氧水劑量很小，產生的氧有限。但是，它是強力的氧化劑，會將有毒、無毒的東西氧化，和它作為氧氣輸送者的角色完全不同。法爾醫生將雙氧水靜脈注射引起的生物效應稱為「氧化解毒作用」(oxidative detoxification)，包括使血管壁的脂質氧化，以免動脈硬化。
雙氧水是殺手細胞的軍火庫。體內殺菌健將叫作多形核白血球(PAN)，將細菌攝入，產生雙氧水，將細菌爆破，稱為「呼吸爆破」(respiratory burst)。多形核白血球能夠鑑定入侵者(無眼、無腦？)，然後施以攻擊(無腳？)，把細菌函入，然後用雙氧水爆破。真奇妙。
如果白血球不能產生雙氧水，無法施行呼吸爆破，那麼細菌早就征服這世界。所以雙氧水從當作漱口水的地位提升到生命的保鏢。
以雙氧水當漱口水仍然比其它五顏六色的漱口水好用。它可殺菌、阻止牙齦炎和減少牙斑。研究顯示，退伍軍人症(Legionnaire's disease)、梅毒(syphilis)、念珠菌屬(candida)、濾過性病毒、甚至寄生虫，對雙氧水都有反應。
倫敦中性醫校發現用雙氧水治療瘧疾(是寄生虫而非病菌)有效。
雙氧水真是奇異的分子。體內抗禦感染的細胞叫做粒性白血球，產生雙氧水作為抗禦任何外侵物的第一道防線。雙氧水對生命的重要性，沒有其它化學物能相比。雙氧水牽涉到所有生命的重要流程。蛋白質、碳水化合物和脂肪的新陳代謝，維他命和礦物質新陳代謝，免疫系統和其它重要生命功能，都需要這奇妙分子的存在。
有關雙氧水之科學應用，從1920年以來到現在，已有6,100篇以上的文獻。過去75年來科學期刊上的驚人療效報導，竟然無動於衷，實在是想像不到的事。
雙氧水也和噬菌作用(血細胞吞噬敵菌)有關，其過程不詳。雙氧水也有和胰島素類似的功能，幫助糖分輸送。
對於體溫的調控，雙氧水的重要性可能不亞於甚至超過甲狀腺。雙氧水在輔酵素Q10內產生細胞內的熱能，這是生命所絕對需要的溫熱。
大部份的醫療界忽視這一已經充分研究又獨特的療法，實在不可思議。但是，這並不足為怪。賽明外醫生(Dr. Ignatz Semilweise)在一百年前就已證明醫生的髒手是醫院中散布傳染病的主要來源。有些醫生仍然看過不同的病人不隨時洗手。同樣地，美國醫生將繼續抗拒和嘲笑雙氧水療法。
患者接受雙氧水注射後的肺動脈氧氣含量，有明顯的改善。
雙氧水也是製造攝護腺素所必需的。
又維他命C所產生的雙氧水誘導攝護腺素
之合成，顯示維他命C的抗炎和抗感染效
益來自雙氧水的產生。
靜脈是體表看得到的藍色血管，將血
液從遠處送回心臟，動脈則將由肺部獲得
氧氣的血液由心臟輸送到身體各處。
如右圖： 附圖
醫生發現，動脈注射雙氧水對組織中氧水平的提升，和使用高壓氧的效果一樣。但是靜脈注射雙氧水，組織中沒有氧水平提升的現象。這一差別有其重要性，主要原因是靜脈較動脈容易施藥。近代的臨床試驗駁斥了靜脈注射雙氧水無效的說法。
#3 研究實證
1960年代，貝勒大學醫療中心(Baylor University Medical Center)進行一系列的雙氧水的動物和人體實驗。早期的研究項目之一是雙氧水的癌症療效。供應患部組織高量的氧，會使癌症對X光較為敏感。癌細胞不喜歡氧，研究員指出，雙氧水和輻射合用，可以減少輻射療法的劑量。
貝勒大學研究員研究雙氧水對移除硬化的動脈血管壁斑的效果，發現雙氧水能移除硬化血管的壁斑。這是20年前的事，但是沒人在意。研究報告指出，這種改善不是暫時性的。
哈特醫生(Dr. George Hart)是加州長堤紀念醫療中心的高壓氧醫療專家，有一天早上，在開車到醫院的路上，突然覺得「胸口好像被一隻大象壓住」，他知道這是心臟病在發作。他明白高壓氧的用處，一到醫院就將自己送進高壓氧治療室，胸痛隨即消失，從心臟病復元過來。
不幸的是大部份人無法找到高壓氧室，危急的時刻醫生和病人無法連繫，費用高昂，患者施用高壓氧達一小時半以上往往出現中毒徵狀，使問題更複雜。但是將氧直接輸入循環系統則是另一回事，它直達問題中心，即時緩解心肌缺氧的狀況。
貝勒大學醫生的實驗，將一組紐西蘭兔絞住氣管，12分鐘內，兔隻心跳停止而死亡。若臨終時注入雙氧水，大部份可以復活。另一組紐西蘭兔也是被絞住氣管，但同時在心動脈注入雙氧水，經兩小時還是沒有停止心跳而亡。
對於豬的實驗也得類似效果。
要使雙氧水用於全國心臟病醫療並不是一件簡單的事。有三股勢力會抵制這簡單便宜的療法普及化。第一股反對勢力就是藥劑業，雙氧水不是專利品，藥劑業將會損失數十億美元的銷售藥。第二是與藥劑業勾結的美國食品藥物管理局(FDA)，他們會用盡各種技倆阻止這一療法。第三是醫療團體，他們並不會如一般所想像的去探究這些實驗的詳情。這些醫生不見得是貪婪的緣故，而是自傲、無知和頑固使他們抗拒一些新奇獨特的療法。
一位60歲婦人「血管崩潰」，原因不詳，心跳不正常，無血壓，注入雙氧水不到一分鐘，血壓和心跳都回復正常。
最難治的部份是頭和頸部的血管阻塞。証據顯示，手術和藥劑治療都是無效的，甚至後果更糟。
貝勒大學的醫生報導了一個右脊椎動脈阻塞的醫案。脊椎動脈是微小而極為重要又難惹的血管，從心臟分布到脊椎背，上達腦後。如果有一條阻塞，便會引起語言、視覺和平衡障礙。有些這類患者會突然跌倒，有如被砍了腿一樣，但是意識並未喪失。沒有經驗的醫生會以為是患者昏倒。患者為57歲之女士，已因頸動脈阻塞引起中風，現在右脊椎動脈又阻塞。醫生已在右頸動脈阻塞部份施以手術，結果似乎很成功。但是九個月後，X光顯示右脊椎動脈又阻塞了。
藥劑療法(抗血凝劑和可體松)使患者的狀況惡化。決定於頸動脈注射雙氧水。於28天內注射100次雙氧水。第一週內，患者的肢體協調和語言有改善，能坐起來而不暈眩。血細胞也增加，為什麼雙氧水輸入大腦會使血素增加，不得其詳。(不知此一療法對白血球症和其它血病之作用如何？)雙氧水療程之後，X光顯示脊椎動脈又暢通了。
這是一最嚴重的病例，沒有人料到簡單的雙氧水頸脈注射有這樣的效果。
動物實驗顯示直腸噴注也有效。甚至作噴霧劑吸入也有效。兔隻吸入雙氧水和鹽水的混合噴霧，血中所增加的氧氣，兩倍於高壓氧的效果。高壓氧法的費用$150，雙氧水噴霧只要$0.1。可以想見這一療法對醫療業的經濟打擊多大。
雙氧水與癌症
癌症輻射療法是雙刃劍，它使腫瘤萎縮，也使免疫系統萎縮，換句話說，如果治療成功了，癌腫瘤縮小了，病人的命也縮短了。
癌腫瘤中的氧氣含量和X光線的療效有直接關係。氧氣越多，X光對癌細胞的效力越大。貝勒大學的醫生推論，由動脈注入雙氧水，將氧氣送到腫瘤處，腫瘤便易為X光所破壞。190名患者參與這項為期6年的實驗，結果令人驚異。
一位88歲男性患者右頰黏膜有鱗狀細胞癌(squamous cell carcinoma)(抽菸或嚼菸草所引起)，於通往患部的頸動脈作雙氧水點滴，患者於六年後無癌症跡象。按傳統療法，患者只能活一年到一年半。(如果接受化學療法，活得更短)。
一位29歲男性患者，「舌凝固，顎下有黴菌物」，顎骨壞疽。使用同樣的雙氧水療法，配合X光照射，1967年的報告指出，患者「活著，無癌」。
研究員謙虛地說，「這些初步的結果，顯示輻射療法治癒率的增高」。
#4 對雙氧水療法的批評
一些可能的副作用
手術醫生應小心使用雙氧水沖洗深部傷口，雙氧水可能會被套牢而跑入循環系統，造成氣栓(gas embolism)(會阻礙肺循環的氧氣泡)。1964年英國醫療學報(British Medical Journal)記載一位男士大腿深度膿瘡，手術後以3%的雙氧水洗滌傷口，手術醫生壓合傷口，想將雙氧水擠出，問題是雙氧水兩邊跑，一邊向外流，一邊跑入血管，患者臉色發青並且休克，醫生給予可體松和輸血，(差勁的處置)，患者終究完全復原。
這一案例突顯雙氧水的安全。空氣(大部份是氮)造成的氣栓，可能致命或造成永久癱瘓，但是純氧造成的氣栓很快地溶於組織，很少造成長期傷害。
使用雙氧水不當的另一可能危險是造成化學潰瘍性大腸炎。耶魯醫學院報導三例，患者無潰瘍性腸炎之病歷，在使用灌腸法注入雙氧水之後，引發此症。作者評論道，「敗血病(sepsis)必然的隨雙氧水大腸炎發生」。
但是，一如醫療報導常有的現象，研究者的想法超越他們的知識範圍，增添了對雙氧水的錯誤報導。案例討論中，他們說「雙氧水溶液是相當弱的殺菌劑」；他們也評論雙氧水「外用」於靜脈，治療阻塞的動脈。他們宣稱「潛在的致命氣栓使這一治療中斷」。耶魯的醫生結論說，如果濃度小心控制，雙氧水灌腸法是安全的。但這和報告的內容不相稱。這種誤報可能使這一療法倒退五十年。
分倪(Finney)和其它貝勒大學醫生的報告卻從未有這樣的問題。哥弗倪報導30個灌腸法的醫案，1公升的水加1Occ3%的雙氧水，沒有任何意外。
雙氧水可能有副作用，幸好一般都是輕微的。報告中最常見的副作用就是靜脈注射的地方發炎，但不是一定的現象，某些患者會持續有這現象，但其它患者則不會。較大的靜脈(如前臂)和點滴的速度緩慢，發炎的現象較少發生。每次點滴應至少一個半小時。不知何故，有時注射後過了一天發炎才發生。如果發炎了，熱氣會使情況惡化，因為熱氣會加速大部份的生化反應；冰袋是最好的緩解劑，不需治療它會自然消除。
有時注射的部位會出現紅色條紋，條紋中間為白色。這和發炎無關，也沒有相關的反作用，不應中斷治療。
有時會因效力太大而引起所謂赫克斯海默氏反應(Herxheimer reaction)，包括游走性疼痛，反胃，有時頭痛，發冷(無發燒)，輕度瀉泄。雙氧水的成分分解引起這一反應，如果會發生，它會在前三療次之內發生，等到反應過去，症狀會繼續改進。赫氏反應並非慣性的，也無法預測。
有些意圖不良的份子想要使病人排斥雙氧水療法，指稱它有毒性反應，諸如脂質雙氧化、血小板凝結、染色體錯亂等，但這些都只見於實驗室，未曾在人體身上發生過。臨床上，在數百名接受雙氧水療法的患者中，看不到任何明顯的中毒現象，有些患者接受了四、五十個療次。在合格的醫師施療之下，是十分安全的。
口服雙氧水？
羅森瑙醫生是第一位建議口服雙氧水的醫生。他所訂的口服溶液成分比仍然沿用至今。口服雙氧水應極小心，胃中有維他命C、鐵、脂肪，會使雙氧水變成游離子，損害胃壁。實驗顯示它會侵蝕老鼠胃壁，引發腫瘤。
美國食品藥物管理局(FDA)利用此一老鼠實驗來挑剔雙氧水療法。雙氧水無專利，價格低廉，對抗生素藥廠是一大威脅(雙氧水有顯著的抗生素效果)，對心臟旁導手術業也是一大威脅，(它會清除血管阻塞)，它也威脅癌症手術和化療業(它可減低有毒的輻射劑量)。FDA和這些醫療業有曖昧關係。
有些醫生支持口服雙氧水，有些醫生說口服雙氧水危險。雙氧水對老鼠有害，並不見得也對人體有害。老鼠實驗所用的劑量可能高得離譜，就像造成禁止無糖甜精(cyclamate)被禁的實驗一樣。或者施用頻度過高。總之，劑量和施用頻度是造成老鼠實驗的結果。這一老鼠實驗可能在誤導。
(Kyolic蒜精可以解大量無糖甜精所引起的毒性。可能也適用於雙氧水的境況。)
1981年1月9日的 Federal Register記載：「對於日本的研究，FDA進行所有雙氧水安全資料的評估，也括日本的研究和日本研究報告的作者說明。FDA的結論是，從日本和各地的資料，沒有充足的証據可以斷定雙氧水是十二指腸的致癌物」。
我認為，只要不超過建議劑量（每次10滴3%雙氧水，每日三次空腹服），口服雙氧水不會有害。
試藥級的雙氧水可能是最安全的，因為其它等級的雙氧水含有鉛。食品級則尚未檢驗。
有時病人對雙氧水有反應，還可能是雙氧水將病菌爆破，排出毒素，這是前述的赫氏反應，幾個療次之後就會消失。
皮膚出疹尤其是好信號，這是排毒現象。可能還有暫時發燒，或倦怠、好睡、反胃、下瀉等現象，反應隨症而異，可以減少劑量，但勿停止。
#5 法爾的實驗
法爾查理(D. D., Ph.D. Charles H. Farr)完成一項基本實驗，證明從靜脈注入體內的雙氧水並不會從肺部消失於空氣中——和傳統醫療體制的看法相反。
患者於手臂靜脈注入雙氧水後，法爾醫生用精密儀器證明：(l)新陳代謝率明顯增加，(2)身體的小動脈膨脹，(3)雙氧水所含的氧保持在循環系統中，並沒有消失於空氣中。
受測者自訴精神靈敏度提高，視力增加，周遭亮度增加，有輕鬆感。法爾和他的同仁報告顯示各種急性症狀，包括感染、過敏和感冒等都有顯著改善。
現在法爾試驗雙氧水療法和EDTA螯合療法(chelation)配合使用。兩種媒劑不能混合使用，因為雙氧水碰到活躍複合物會起嚴重反應。法爾醫生邀請其它合格螯合療法的醫生參與這一全國性的合療研究，稱為螯合氧氣療法(Chelox therapy)，成立一非營利組織，促進此療法之研究，稱為國際生物氧化醫療基金會(International Bio-Oxidative Medicine Foundation；IBOM)。
雙氧水與免疫系統
法爾醫生作了敏銳的臨床觀察，患者在接受一陣雙氧水靜脈注射之後，對花粉和食物過敏有改善，對過敏性支氣管炎、氣喘和慢性鼻炎也有改善。這些觀察導致他研究雙氧水靜脈注射對血清抗體滴定和免疫球蛋白分子。以前的報告：雙氧水會壓制T-細胞和B-細胞，存活的T-細胞會抗拒氧化壓力，但B-細胞仍然脆弱。
法爾醫生於上述參予雙氧水研究的患者中，發現在注射後他們的先導細胞(會分化成各種細胞——如T-細胞和B-細胞——的子細胞)平均減少55％，而T-細胞和B-細胞，雖然受雙氧水壓制而一時減少，但24小時內回升，比注射前的數量增加20~35%。
T-細胞和B-細胞能識別外來物質而產生抗體。雙氧水靜脈注射法緩解過敏症狀的機械作用不詳，但可能是新生的T-細胞和B-細胞未受外侵物感染而喪失反應力的原故。
其次，法爾醫生研究艾氏病毒(Ebstein-Barr virus, EBV)和念珠菌抗體滴定。患者每週靜脈注射雙氧水一次，十週後停療30天。所有患者的改善和抗體滴定遞減成平行。EBV(長期倦怠症狀)患者體力和耐力有顯著改善，倦怠訴苦減少。
對於自體免疫抗體病(被認為是風濕關節炎、狼瘡、皮膚硬化症的原因)的研究，法爾醫生發現，所有接受實驗研究的病例，在至少10次的雙氧水靜脈注射之後，已找不到自體免疫抗體。這一發現支持一項觀念：雙氧水靜脈注射會減少(老舊)的T-細胞和B-細胞，但前導細胞又形成新的T-細胞和B-細胞——即不受感染的抗體增加，循環系統免疫球蛋白的改善使得相關症狀也跟著改善。
法爾醫生醫案選錄
支氣管擴張(bronchiectasis) 支氣管擴張基本上是肺部積膿，這是醫生棘手的難症之一。患者常咳出有異味的痰，呼吸短促，臉色發青，常為呼吸而掙扎。一位67歲女患者得病15年，經10次雙氧水療法之後，咳嗽消失，不再吐血痰，呼吸大為改善。
動脈硬化——心臟病 J.H.先生71歲，在法爾醫生的診所治療心臟病，已接受11次螯合療法。在前往接受第12次治療的途中，出現中風症狀，口語不清，視線模糊，嘴邊流口水，到了診所，病人已失去方向感，這是很多醫生不敢處置的情況，寧可把他送到大醫院，讓神經科醫師去負責，其實神經科醫生也沒有什麼妙法。法爾醫生立即給注射雙氧水。一刻鐘內，病人清醒過來，一小時後，症狀完全消失。
下一個醫案更奇妙。
J.O.先生67歲，腿動脈嚴重阻塞，心血管廣泛阻塞，大腿有兩次旁導手術，心臟有四次旁導手術，為動脈硬化之末期病患，全身組織嚴重缺氧，出現壞疽。手術醫師不抱希望，建議膝以下必需截肢，現在不動手術，以後要整隻腿鋸掉。
患者曾在紐澤西州接受過螯合療法，該醫師向患者推薦法爾醫師。患者腳指持續疼痛，願意試用各種療法。在雙氧水注射之後24小時，疼痛減輕，第四療次之後，疼痛幾乎完全消失。發炎組織很快消退，已不需拐杖。他失去一個腳趾，但挽救了他的腿。
太陽穴動脈炎 太陽穴動脈炎的經驗會使人終生難忘，痛不可觸，若不及早診斷出來，會導致眼盲。
M.G.女士，71歲，頭痛了幾年才於1960年診斷為太陽穴動脈炎，經可體松治療而免於眼盲。但是，和其它藥劑一樣，可體松是雙刃劍，去了頭痛卻換來潰瘍、胰臟炎和大腸炎。經螯合療法後，症狀逐漸消除。1985年，太陽穴動脈炎的頭痛又發作，但已不敢再用可體松。法爾醫生建議，雙氧水對許多炎症有效，如肺炎、氣喘；太陽穴動脈炎亦為炎症之一，應該有效。在雙氧水點滴後數小時，患者疼痛大為緩解，一週後作第二次施療後，症狀完全消除。
帶狀疱疹(shingles/varicella zoster) 有些帶狀疱疹患者會痛得想要自殺。帶狀疱疹是水痘病毒所引起的神經末梢發炎。
一位69歲男性患者，頸、肩及右臂得嚴重之疱疹，注射雙氧水後第三天，有顯著改善，一星期後疼痛消失，青色水泡迅速乾掉。
法爾醫生說，雙氧水對帶狀疱疹之療效，較其它療法快兩、三倍。但並非人人有效。
慢性障礙性肺病(COPD) 慢性障礙性肺病是無法可治的。所謂治療就是抽取堵塞呼吸道的膿痰，設法使氣管不被堵死。下例療法如果能夠成為典範，可以說是這一類苦惱患者的希望。
G.G.女士是長期的COPD患者，來到法爾醫生的診所時，正急速衰頹，不斷咳出黃痰，嘴唇發青。開始接受雙氧水點滴幾分鐘，突然引起嚴重咳嗽並吐出黃色黏膜，點滴開關可以控制這一現象的起落。
法爾醫生稱此為冒泡清創法(effervescent debridement)，氧氣滲入黏液層下的氣泡將黏液推送出呼吸道。上升的黏液刺激支氣管，引起咳嗽，像火箭發射一樣將癈物排出。這是法爾醫生的解釋。
患者得額外的收獲，幾年的慢性痢疾也隨著游走性關節炎和肌肉痛一起消失。
念珠菌病 P.M.女士反覆治療慢性全身多發性念珠菌病已有五年，她的病歷是典型的酵母菌症狀(yeast syndrome)。這一症狀在長期用抗生素治療肺感染後開始發生。她有慢性陰道酵母菌感染，間歇性痢疾、倦怠、粉刺(患者34歲)、關節炎、頭痛以及注意力無法集中。
患者試盡已知的辦法——飲食療法、制黴菌素(nystatin)、嗜酸菌(acidophilus)、羊脂酸(caprylic acid)、順勢療法(homepathics)、草藥、除敏感酵母精注射、ketoconazole
(Nizoral)。每一種都只是暫時有效。
患者病得無法自己穿衣，起居完全仰賴母親。經兩次雙氧水注射之後，患者自訴警覺力和注意力有明顯改善，整體健康有增進，粉刺迅速改善，力氣也增加。八個療次之後，八年來第一次症狀完全消除。兩個月後復診，無念珠菌症狀，皮膚測試結果，酵母過敏已消失。
感冒症狀 一位67歲男士到法爾醫生的診所，自訴發燒、發冷、喉痛、咳嗽和骨頭痛，已有十二小時。這是典型的濾毒血症感冒。
在施以雙氧水點滴前，體溫102°F，第二天，體溫101°F，第二次雙氧水點滴未完，體溫已回復正常，症狀完全消失。
類似感冒治例甚多。如果此一療法能夠普及，將可節省數百萬工作時間。(那些藥廠可能不高興)。
從前，雙氧水多由動脈注入，一般認為雙氧水由靜脈注入，靜脈將血液送回心、肺，雙氧水所釋放的氧氣會從肺部排出體外。有些研究似乎也肯定這一假設。
法爾醫生質疑這一假設和有關的實驗。
許多早先的實驗指出，雙氧水送入動脈，分送到組織，組織的氧水平並沒有提升，直到注射完後40分鐘。法爾說，這表示由靜脈注入的雙氧水並沒有立即分解為水和氧，所以其氧氣不致於立即排出肺外。這意味雙氧水要在分布全身之後才會釋放氧氣。(即使有，也)很少氧氣消失於空氣中。
法爾醫生作了一些簡單而很有說服力的實驗，證明他的假設。
第一項實驗測量氧氣的消耗。患者戴一面罩連結一電腦測量器，計量吸入和呼出的氧氣差額，除以患者的體重，即得身體的新陳代謝率，一如汽車每加侖所跑的里數。如果雙氧水使新陳代謝率提高，則法爾的假設是正確的，也就是組織獲得更多的氧氣。
實驗的結果很明顯，注射開始不到兩分鐘，新陳代謝率上升100%，直到注射結束。注射後約三十分鐘左右，代謝率回復到未注射前的水平。
另一項實驗，測量體表血管擴張所造成的體表溫度變化。如果雙氧水注射當中，溫度上升，便表示身體的氧化作用增加，出現血管擴張現象。血管擴張表示增進循環，送到組織的氧分增加。在注射開始後5~10分鐘，隨著氧氣消耗增加和血管擴張，體表溫度上升1度。
這些測量——氧氣消耗量、體溫增高、血管擴張，所有病人連續六天出現同樣結果。這不太有巧合的餘地。科學證據的要件就是個案研究結果有高比率的重複性。這一百分之百的重複律，實是難得的結果。
很少醫療法有像雙氧水那樣容易檢驗其結果。這是其它療法所沒有的特點。
法爾醫生還從他的研究中作了一項卓越的觀察。他認為實際送到組織的氧氣量非常微小，不可能解釋代謝率倍增的現象。他計算，患者所增加的氧化作用(代謝率)，需要將近416夸爾(quarts)的氧氣才行。即使雙氧水點滴持續24小時，也只能製造不到4.16夸爾(即百分之一的所需)氧氣。
他的結論是，氧化作用的增進是由於所注入的雙氧水激發身體的酵素系統的緣故。
法爾醫生也駁斥了早期對於血液變化的報告。以前的報告說，雙氧水靜脈注射對血液成份無影響。但是法爾發現，膽固醇、三甘油脂、紅、白血球、鉀、鈉、鈣、鐵，幾乎每一成分都顯著地減少。十二小時內，所有的成分回復到未注射前的水平之上，尤其是白血球。這一免疫回升現象(法爾所造的名詞)，顯示免疫(防衛)系統受到強度激勵；有助於說明為什麼雙氧水療法對各式感染病(感冒、過敏、念珠菌病、艾氏病毒、CMV、疱疹等)有效。法爾和他的醫療群現正研究雙氧水對愛滋病、肝炎、腦炎和其它重病的療效。每日注射連續三週，未見有嚴重副作用，如血壓、脈搏、呼吸之改變。數百雙氧水治例在妥善執行之下，未曾出現嚴重副作用。
#6 丟掉你的牙膏
在保護牙齒的無止戰鬥中，最沒有用處的就是牙膏。含氟的牙膏具危險性，但是很難找到不含氟的牙膏。水中氟污染量為百萬分之一至十單位，牙膏含氟量為百萬分之一千單位。牙膏是甜的，小孩使用牙膏刷牙很容易吞下牙膏，造成氟污染過度超量。
一般認為齒縫間腐敗的食物使牙齒腐壞。事實不然。証據顯示蛀牙不是腐敗的食物(food)造成的，而是腐敗的飲食習慣(diet)造成的。偉大的營養學家柏來思(Dr. Weston Price)多年前就提出證明：南太平洋未受現代食物污染的原始部落，沒有蛀牙或牙齦疾病。本世紀上半，北極探險家史提芬森(Vilhjalmur Stefansson)證實這一說法。他觀察愛斯基摩部落和冰島古代的頭骨，沒有牙齒腐敗的跡象。
由於美國牙醫協會和牙膏業的大力廣告，牙膏消耗量遽增。
力伯曼牙醫師認為牙膏可能和區域性迴腸炎(regional ileitis/Crohn's disease)有關。沒有人注意力伯曼醫生的話，因為一般認為哺乳動物的腸胃不會吸收牙膏所含的鋁、釸粒子。但是倫敦大學的醫生發現老鼠腸道能吸收聚苯乙烯進入靜脈，達到肝臟。聚苯乙烯是無法溶解的物質，如果它能被腸道吸收，幾乎很少有物質不能進入靜脈或淋巴循環系統的；鋁、釸也不例外。
許多(事實上是大部份)藥劑含有「不溶」添加物。如果你是藥劑長期使用者，可能對迴腸炎有份。
倫敦大學醫生結論道：「也許我們應該更注意可能被長期使用的牙膏和藥劑所含的不溶物的去向」。英國巴梭羅醫院提供了確定的證據，他們在迴腸炎患部發現鋁、釸和鈦。有趣的是局部迴腸炎較常見於社會地位較高之人群，這些人較易接受醫生和牙醫的建議，以及美國牙醫協會的牙齒神話廣告。
牙刷、牙膏、牙線，三者合起來也無法完全清除牙縫間的食物，所以口腔衛生是不能預防牙齒腐壞的。如果不刷牙不放心，於晚飯後使用水刷(water pick)和3%雙氧水。別擔心早餐和午餐，睡覺前，食物不會腐壞。
丟掉牙刷、牙膏。用3%雙氧水作晨起的漱口水。牙刷是盥洗室中最髒的東西之一，如果要用牙刷，用完後泡在雙氧水裏。
雖然遵照這些方法，如果你吃的是糖、氟化物、高溫飽和蔬菜油及其它沒有營養的代食品，你的牙齒還是會腐壞。水刷可以清潔你的口腔，但不能清潔你的血液。
雙氧水與牙周病醫生
一位叛逆牙醫凱斯(Paul Keyes)說，大部份的牙齦手術都是詐財。他治牙齦的方法只要$500，一般愛動手術的牙醫收取手術費則可能高達$10,000——可以想見牙醫何以不喜歡新療法。
事實上並非新法，早在1746年就有牙醫使用雙氧水治壞死組織切除後之牙周囊膿。在牙醫作基本的清潔工作之後，由患者在家用雙氧水和蘇打粉揉抹牙齦。
一牙周病醫師告訴胃腸科醫師加諾(Dr. Jerry Arner)，他的牙齒通通要拔掉。加諾跑去見凱斯醫生，六年後，他的牙齒仍然全部健在。
狄納波力(Delores Dinapolis)是另一典型的例子：「兩年前，我被一劊子手拔掉四分之一的牙齒，另一牙醫建議還要動手術。但是我無法忍受。利用雙氧水治療後，我的牙齒不再流血或發膿，也沒有腫痛」。
侃明醫師(Paul Cummings)在北卡大學教牙齦手術。現在他已改變療法。他報告說，一千名使用雙氧水的患者中，有98%的成功率。「我使用非手術療法已有五年，比起我以前使用手術，效果好過三倍」。他指出，沒有臨床研究證明牙齦手術是必要的。
口臭可能來自你的鼻子
我們常認為口臭是舌苔、壞牙或胃部不好所致，這些都有可能，但最重要的來源可能是鼻竇、鼻和鼻咽。這類型的口臭，最好的對治就是雙氧水。到藥店買3%的雙氧水，再加入50%的水，每一鼻孔點入5~10滴，會有一點燒灼，每日兩次。如果無效，問題不在鼻子。
#7 雙氧水的一些珍聞
或許或認為像重病者使用氧氣罩，增加氧氣的吸入，能促進雙氧水的療效。事實可能弊多於利。氧氣罩輸入的氧似乎會干擾前述的「呼吸爆破」(respiratory burst)作用，如果雙氧水不能經由呼吸爆破轉化成氧氣，組織就完全失去這些氧氣。所以靜脈注射雙氧水時，應將氧氣罩除掉。
早晨喝咖啡會使人覺得有精神，這並不全是咖啡因的原故。烘烤咖啡豆提供一雙氧水製造系統。用一般方法調製的咖啡會產生750mcg的雙氧水，放得越久(長達24小時)，雙氧水越多。
實驗顯示雙氧水能抑制腦神經母細胞腫瘤。雙氧水可能是腦瘤醫療最大的突破。手術會破壞腦組織，化學療法純粹是詐財。
研究員發現雙氧水加入銅，增加殺菌力三千倍。
日光燈(fluorescent light)對接觸過雙氧水的人體組織有反效果。治療室中的日光燈與雙氧水點滴瓶的距離不知是否安全？
雙氧水療法可能有助於白血球症。馬艾倫(Maallen)和弗列毬(Fletcher)發現白血球症的患者，白血球製造雙氧水的能力減少70%。或許癌症就是雙氧水缺乏症。
如果你沒有時間和金錢作雙氧水靜脈注射來治療感冒，試用此法：用4啢35%雙氧水合一加侖水，放入冷濕潤器(humidifier)，於臥室中開放一夜，感冒將在第二天早晨消失。
需要尿袋導尿的患者，往往因細菌由導尿管進入膀胱而感染各種併發症。尿袋若放入30cc 3%雙氧水，可使尿袋保持無菌八小時。
1985年六月份感染與免疫期刊有一篇動物實驗報告指出，雙氧水注射對兔子的感染病無效。雙氧水不能保護老鼠的心臟。這只是顯示動物實驗可能帶來的誤導。有些有益的東西因動物實驗不理想而被放棄，有些動物實驗結果不錯的東西對人體卻有害，例如治愛滋病的藥劑AZT，動物的反應不錯，卻會要人的命。
貝勒大學研究員發現DMSO配合雙氧水使用，對防止心血管阻塞的效果較單用雙氧水為佳。
人類、貓和馬對雙氧水的反應良好，因為他們的血液含有分解雙氧水所需的觸媒和酵素。
羅倫茲(Lorenz)作一實驗，將人、貓、狗、兔、雞和老鼠的血液放入燒杯，然後加入雙氧水，除了雞、狗之外，所有的血液呈富氧的鮮紅色。由於缺乏觸媒和酵素，雞、狗的血不能將雙氧水分解成水和氧。
羅倫茲作了另一項重要的觀察，靜脈注射雙氧水，衍生的氧氣，會對各種動物造成程度不一的氣栓現象。即使同一類動物，包括人類，對雙氧水也有相當大的差異。但只要中止注射，氣栓現象便很快消失，因為氧氣泡會很快溶解。病人不致有事，但醫生可能會被這現象嚇得中風沒命。
1944年Siderova的研究證明雙氧水對氰化物中毒有良效，可以取代昂貴又麻煩的高壓氧療法；但一氧化碳中毒仍需使用高壓氧法，雙氧水無效。法爾醫生不太相信。
#8 醫案選錄
關節炎
安德森夫婦口服雙氧水。安德森先生有嚴重關節炎，行動困難，服用雙氧水九個月後，進步很大，他決定試看停用雙氧水會怎樣，「就目前所知，似乎已經完全好了」。(注意：關節炎反復發作，只有時間才能檢驗是否真的好了)。
癌 症
侯德丹尼發現有肺癌。小孩時已失去一肺，後來氣胸(pneumothorax)復發，又割除部份，剩下一點，不足以引發氣胸了。但剩餘的部份卻出現了癌症。醫生無法可施，止痛劑只能消減部份的疼痛。不得不停止工作。患者向醫生說，他要試用雙氧水療法。醫生的震怒無法形容，他要病人交回他所批的藥劑，包括止痛劑；不提供醫療記錄或檢驗報告給病人。他說他不想挨告，但他的作為卻相反。
侯德開始口服雙氧水，很快就回復體力和體重，疼痛減到最低。醫生建議他接受靜脈注射，但失去下落，可能已去世。
加州何澤曼醫生(H. J. Hoegerman)報導一則血癌的罕例。
一位68歲西班牙女士於1988年8月來院門診，自訴全身骨頭都覺得累，反胃、無食慾、視力極差，沒有眼鏡便無法辨識人物。被女兒扶進醫院，女兒說她母親整天呆在家休息，無法出門。
檢驗室報告顯示有貧血和紅血球核化。(取自周邊血液的紅血球通常無核)。血紅素9.8克(正常為12~14克)。由於患者血液異常，請血液學和腫瘤學者會診。包括脊髓研究的報告上斷定患者為「紅血球發育不良及惡性貧血為主的脊髓發育不良症狀」。此為嚴重之症，預斷患者只能存活一年。
由於預斷不佳，又無有效之傳統療法，乃給予患者靜脈注射雙氧水，及高劑量維他命C(25克)。週一、四注以雙氧水，週二、五注以維他命C。16天後，雙氧水及維他命C各五療次，患者大有進步。記錄上說，「患者自覺好了一半，不再嗜睡或疲倦，反胃已停止，食慾改善，視力改善，來到診所竟不自覺自己沒有戴眼鏡」。1988年9月12日患者自訴精神良好，能作園藝及外出購物。10月3日起減為每週一療次，12月22日起，因無適當注射部位，改為口服雙氧水及多種維他命，輔酵素QlO、維他命E、維他命C等。其時核化紅血球完全消失。
皮膚癌
巴那神父(化名)臉上有皮膚癌，常常要動手術移除。口服雙氧水後，癌症消失，使醫生大感詫異。
怪 病
柏龍為富人和名人修補珍貴紡織品和毯子。34歲時引起精神紊亂，開車上街卻忘了要去那裏，甚至在自己的老家也迷了路。肘部發炎，手腕腫痛，無法工作。找不出病因。他開始服用食品級(35%)雙氧水，每日三次，每次三滴加五啢小紅莓汁(cranberry)。逐漸增加到一天80滴，許多人無法容受如此高量。不到一星期，疼痛消失，頭腦清爽，症狀全失。現減為每週20滴雙氧水作保養。小時就有的疣，也因塗了雙氧水而消失。
念珠菌和長期倦怠症狀
艾氏病毒(Ebstein-Barr Virus, EBV)和念珠菌被指為長期倦怠症的罪魁，但從未証實。經雙氧水療法之後，兩者的抗體減少，門診狀況改善，患者倦怠感減少，體力、耐力增加。法爾醫生認為這可能是激勵氧化酵素的結果，而不是艾氏病毒抗體減少的關係。念珠菌抗體滴定降低也顯示症狀明顯改善。
J. C.太太為專校教師，1987年7月來診，9月份將赴新教職，但兩、三個月來的嚴重症狀(倦怠、衰弱、昏睡、發燒、思維混沌)，使她感到煩惱。傳統療法(抗生素和休息)無效。低度發燒和昏沉使他早上費盡全力才能起床，和幾個月前機警、樂觀、活躍的她完全相反。
J. C.太太看過艾氏病毒有關的報導，懷疑此一病毒是病因，各方面的身體檢查結果，只有艾氏病毒和念珠菌呈陽性反應，其它一切正常。
患者被施以三次大劑量(35克)維他命C靜脈注射，每次相隔數天。注射一天後倦怠減少，但只維持一、兩天，思維已較清晰，但這不足以應付她的新教職。於是接受醫生建議，作雙氧水靜脈注射。第一次250cc 5%的葡萄糖 加2cc l5%的雙氧水，效果立現，倦怠感於二小時內消失，思維回復清晰正常，隨後兩天作同樣的注射，希望保持這一進步狀況，然後出差兩週，回來後自訴情況一直保持良好，再接受一次注射後便前往赴任她的新教職。追蹤調查持續良好。
瑪琪，35歲，六歲時便得血小板減少性紫斑病(thrombocytopenic purpura)。由於血液稀薄而流入皮膚，顯出紫斑。為了緩和狀況，胰臟被割除；紫斑雖減少，卻引發免疫系統有關的問題；幾乎不斷地發燒和感染，骨頭和關節疼痛不息，痢疾和便祕輪流發作，衰退性倦怠和嚴重食物過敏。經過無數的抗生素治療，「我放棄了傳統的醫療法」；因為抗生素造成酵母菌病。幸好她找到一位知道如何處理念珠菌症狀的醫生。傳統療法如制黴菌素(nystatin)和嗜酸菌(acidophilus)沒有效，有效而危險的藥如Nozoral卻因紫斑病而不能用。
瑪琪聽過雙氧水療法，許多年前，有名的羅森瑙醫生就用雙氧水治過她姊姊的胰臟囊性類纖維化病(cystic fibrosis)後的感染。她的醫生雖然態度開放，但不敢用雙氧水治她的病，不過他答應「留意著她」，夠不錯了。
口服雙氧水一個月內，進步神速，她的膚色從蒼白轉為粉紅，食物和化學過敏減輕，體力明顯增進，1985年9月，完全康復。
艾太太，54歲，1984年診斷有念珠菌病，也是和大部份類似疾病的人一樣，對傳統療法沒反應。典型的念珠菌症狀(極度倦怠、憂鬱、想自殺、食物過敏、經常感冒、支氣管和多種皮膚問題)持續不斷。這有兩種可能，一是她沒有念珠菌病，二是所用的療法無效。她決定試用雙氧水，進步緩慢，但大部份症狀終於消失，包括憂鬱和倦怠。
最有趣的變化是她的大腸功能。最初她並沒有提及這一問題。她已有痢疾13年，在開始雙氧水療法後三個月，排出一呎半長的「橡皮」糞便，從此大便正常。
憂鬱（與狼瘡）
珍妮像大部份的狼瘡病患一樣，被診斷為關節炎，她對醫生說她發燒，全身酸痛，衰弱得無法起床。在吃了醫生開的止痛藥魔特靈(Motrin)後，全身發紅。丹弗一家醫療中心斷定為紅斑性狼瘡(lupus erythematosus)，並以可體松治療。她仍然使用可體松，但是口服雙氧水使她的可體松使用量從每日10克減為2克。雙氧水可使藥劑減量，有效而避免副作用。前述輻射療法也是如此。
但最重要的是患者精神狀況的改善，她說如果停用雙氧水，就會回復老樣子，憂鬱、焦躁。她的家人可以看出她是否服用雙氧水。
解除肺氣腫——不能實現的夢？
醫生最怕遇到肺氣腫患者。通常是消瘦，臉色發青，喘一口氣要掙扎一番。醫生面對這些絕望的病人，一旦不可避免的感染發生，實在無法可施；好的物理治療可能比任何藥劑都好。
這種病大部份是來自於抽菸或抽菸加上環境污染，如碳塵、工廠廢氣。研究顯示，如果不抽菸，大部份污染對肺部的傷害甚小。抽菸似乎是石棉中毒和氡氣中毒的媒介。
現在，我們有了一種神效的療法。第一次目睹這一療法的效果，簡直不相信自己的眼睛。
R.D.先生已是肺氣腫末期患者。坐在輪椅上，戴著氧氣罩被推進診所。他才從醫院的肺炎戰鬥中被釋放出來，下次的攻擊不是肺炎便有可能是心臟病。
和所有的肺病患者一樣，在雙氧水療法開始十分鐘之後，開始咳嗽。第三療次後，呼吸有困難，便將注射量減半，此後再也沒有類似反應。四療次之後，患者擺脫輪椅和氧氣罩，臉色轉紅，能夠平臥，這樣的改善是肺氣腫患者未聽過的。另一改善的現象就是恢復食慾，體重增加八磅。
患者在第一次注射雙氧水時，常會立即顯出惡化的樣子：劇烈咳嗽和吐出大量的痰。點滴開關可以控制咳嗽的起伏。法爾醫生稱此現象為阿卡攝澈效應(Alka-Seltzer effect)。氧氣在網膜和膿液之間起泡，將膿液向上推，引起咳嗽，將肺中堆積的廢物排出體外。結果是病人非常高興。
骨折接合不全
一患者胸絞痛／狹心症(Angina pectoris)，失控糖尿，倦怠，且手臂骨折接合不全已有二年。在接受雙氧水靜脈注射之後，胸痛完全消失，糖尿可以控制在正常血糖範圍，體力明顯增加。連醫生都感到意外的是臂骨接合不全竟然好了。病人說，「我以為這是奇蹟，後來我聽說高壓氧療法也有類似的療效」。但是雙氧水療法的費用較低，且較安全。
紅斑性狼瘡 ( Lupus Erythematosus )
克里絲，26歲，得過大腦炎、痙攣和中風的症狀；兩次腎炎幾乎使她沒命。醫生很少第一次面診就斷定出紅斑性狼瘡症，它像多發性皮膚硬化症一樣難捉摸。但是由於兩個因緣克里絲的狼獊症很快就被認定。一是她的臉上有典型的蝴蝶紅斑；二是她因紅斑而去看的皮膚科醫生，他的妹妹也得了紅斑狼瘡。
一位大學裏的專家建議使用塞特松(Cytoxan)。克里絲可不是呆子，她拒絕：「我不要去掉一種病換來另一種病」。塞特松類似氮芥(nitrogen mustard)－－第一次世界大戰在法國戰場用來殺害美國人的化學戰劑。(現在美國醫生用來對付病人)
塞特松會引發癌症，對腎臟危害甚大。如果病人已使用可體松，塞特松會引發致命的感染。克里絲一直在用可體松，雖然沒有使用塞特松，已經引起腎臟病。加上塞特松，肯定會要她的命。
當她的病況在一醫學院被提出討論，她的醫生受到嚴厲的批評：「不可能她的狀況這麼好，又有嚴重的狼瘡。你全做錯了。你甚至沒有用塞特松治療她；如果她真的有狼瘡，她會有改善，即使整體治療不周」。病人和醫生(也許不知道)沒有提及她在使用雙氧水。
克里絲得了最壞的狼瘡併發症，理該無救，但是藉著雙氧水，她的狀況繼續在改善。
多發性硬化症 ( Multiple Sclerosis )
這是一隱名醫生的醫療報告：
多發性硬化是一不知病源和療法的疾病。患者為44歲之男士，14年前得此症。病人的狀況是時好時壞，但是惡化的時間越多，緩和的時間越少。此例值得注意之處為其漫長病歷及治療頻率。
患者於1988年5月16日來院，需太太及醫務員之幫助。1975年被斷定為多發性硬化症時之症狀為：
口語不清；喪失性慾、腿運動神經失調、視力模糊。
疼痛和行動失調逐年惡化。患者見過許多醫生，收效有限。來院之前，曾到德國名醫之下治療八個月。
患者於一週後再度來院，自訴右腿完全無法行動，左腿十分衰弱，初步檢驗報告唯一不正常的是膽固醇240，HDL32，LDLl82，但是多發性硬化症仍再度被確定。經患者同意，決定施以氧化療法。
患者每兩、三天一次雙氧水靜脈注射，總共八週20療次。
1988年6月6日患者接受第六次治療，自訴感覺好多了，週末時能夠走動一整步，患者和家人都覺得稀有。
1988年6月9日第七次治療，患者自訴覺得更有力。
1988年6月30日第十四次治療，患者只靠一支拐杖便能走動。
1988年7月5日第十六次治療，患者能夠在一項雞尾酒會中走動四小時不需坐下。
最後一次，第二十療次是在7月15日，在治療後自己開著脫蓬車離開。
八個星期內20療次就使一個花錢無數又治不好的14年病患重新為人。
問：你是否治過其它多發性硬化症的病患？
答：當然。但其它患者的反應沒有他這麼快速。應該指出的是，這一患者當時使用輪椅才一、兩星期；其它患者呆在輪椅的時間較久。
問：患者的反應是否都有進步，或者無變化？
答：一般多發性硬化症患者通常不只帶著一種病來求治，一旦他們在某方面有起色，就會顯得鼓舞。我只能說他們各有不同程度的成功，但沒有一個像這一特例。
卡蘿，32歲，房地產估價員，21歲時得多發性硬化症，1984年不得不賣掉房子，辭掉工作。除了硬化症，她還有嚴重的食物過敏、念珠菌過敏和嚴重的經前症狀。她的硬化症開始是麻木，後來左眼雙影像，手無力，接著腳底麻木。
她看了各種醫生，虧了美金二萬八千，賣掉房子付醫藥費，以免成為申請社會救濟的一員。花了一萬元醫藥費，沒結果，她決定自己想辦法。醫生們不相信她有念珠菌症，且大部份不懂經前症狀，向醫生訴說食物過敏，醫生只有聳聳肩。
「我決定不再躺下去，要自己找生路」。摸索三年，終於聽到有關雙氧水，隨後在洛杉磯找到位願意試用雙氧水療法的醫生。
卡蘿認為念珠菌敏感是她的主要問題，也是她使用雙氧水療法的原因。她不知道雙氧水對她的硬化症有幫助，也沒真正想過這問題；專家告訴她，多發性硬化症將陪她過一生，且會逐漸惡化。
開始雙氧水療法約過一個月(約12療次)，有一天晚上，卡蘿洗過澡在梳頭，髮梳碰到頭疤痛極了，她向她母親提及，母親回答：「妳從小就有敏感的頭疤，為妳梳頭總是很費事」。一般人只會對身體的差別現象感到詫異，誰會想到疤痕變得敏感是硬化症改善的第一信號。
「幾個星期後，有一天我先生搔我的腳底，我感到腳底刺激而把腳縮回來。我要他再試一次。我的腳底已經麻木多年了，真不敢相信！我們終於興奮得哭了，我們知道我們會克服硬化症的問題」。
卡蘿進步很快，所以鼓起勇氣來試驗她的食物過敏。「我很久就對小麥很敏感，只要吃了一片小麥麵包，就要便祕兩天」。病人類似這樣的經驗，醫生通常會覺得沒「科學根據」，但最好是把它當真。「我吃了一大碗麥片，結果沒問題」。
卡蘿的下一個問題是嚴重的經前症狀。給她注射黃體素的醫生因他事坐牢，所以沒有人供應黃體素。但奇怪的是她的經前症狀沒有了。起初她以為是懷孕了，因為只有在懷孕時才沒有經前症狀。一星期後，月經來了。她以為這只是巧合。但最後他們終於發現經前症狀畢竟完全消失了。
她的心思變得敏銳，她說「我好像矯枉過正了」。意即心思太快，幾乎追不上。
卡蘿病例中一個有趣的現象：月經來時，如果作雙氧水注射，「半小時內，月經會中止，像關掉水龍頭一樣」。
「如果我聽從神經科醫生的建議，我現在早就穿起尿布，坐在輪椅上了。現在我全時工作，完全好了」。
貝蒂，39歲，她說：「十年前，我右半身麻痺，醫生說問題在腦部。右手不能寫字或做他事。我的家庭醫生似乎較熱心為他在AMA(美國醫療協會)的名位忙碌，所以我另找醫生。一位神經科醫師斷定我是多發性硬化症，但是沒有療效，所以我另找辦法」。
貝蒂從她朋友的兄弟聽到雙氧水療法，他要她把事放下到洛杉磯來。貝蒂在洛杉磯接受十次雙氧水注射之後，帶著配方回到北加州，花了幾星期才找到願意用雙氧水施治的醫生。在這治療中斷期間，她覺察到症狀又倒退。
才三療次，她就覺得像「開悟」那樣，從腦中除去棉紗。「在中斷治療期間，清明的心思又消失了，真嚇死我了。幸好回復治療後又好了」。
進行此一面談時，貝蒂的病已好了90%。
凱勒先生在症狀出現後，將近五年才被診斷出來是多發性硬化症。他注意到的第一個症狀是右手小指發冷，逐漸遍及整個右手。第二個症狀是視線上有黑點，眼球疼痛。接著是走路不穩，「我無法直走」。症狀惡化，使他整個左半身麻木。雖然雙手發冷，卻禁不起屋裏的熱度，只要高於21.1°C，就感到不舒服。
經過幾個月的雙氧水療法之後，他的顫抖消失了，不耐熱現象也沒有了，視力改善，重回工作位，自覺已有75%改善。
殺虫劑
用雙氧水清除血中殺虫劑
1986年10月16曰，一86歲老太太請人噴洒殺虫劑清除白蟻，隨即感到噁心、胸痛、腹腔痛、頭痛、暈眩、極度衰弱。離開房子一、兩天，症狀就消失。回到房子幾小時，症狀又出現。這樣反複試了幾個月，老太太終於放棄她的房子。
驗血發現含有七種不同的化學物，可能來自殺虫劑。六次(每週一次)雙氧水(0.0375%)注射後，有四種完全消失，另二種大量減少，只有一種顯示密度輕微增加。這一效果可能是雙氧水激勵新陳代謝率所造成的。
類肉瘤 ( Sarcoidosis )
肺部類肉瘤與肉樣虹膜炎(sarcoid iritis)類肉瘤之病源不詳。大部份於皮膚下形成小節瘤(有的認為源於肺結核)，良性者除不雅觀之外，不造成任何問題。形成於血管周圍的連結組織有結核樣，惡性者影響血管。患者有衰退性之肺病，可能發展類肉瘤，引導致眼盲。
K.M.太太，41歲，得惡性類肉瘤。呼吸已日漸困難，因而造成行動不便。右眼有惡性類肉瘤已18個月，醫生用可體松治療，雖可部份控制症狀，但減少用量時，虹膜炎(iritis)就惡化，她的眼科醫生建議她下次應該改用胺基甲基葉酸
(Methotrexate)，一種高毒性藥劑。
初見法爾醫生時，雙眼嚴重發炎，呼吸短促困難，醫療記錄附有1987年的胸部X光照，顯示肺部和類肉瘤明顯有關。
患者接受20療次0.0375%雙氧水注射，每週一次，結果如下：
二療次，呼吸短促明顯改善，患者「覺得好得多了」。
四療次，呼吸進一步改善，虹膜炎也有改善。
十一療次，呼吸短促已無，只有右眼後輕微疼痛。
二十療次，眼睛類肉瘤完全清除，毫無呼吸問題。
她的眼科醫生報告：「沒有任何虹膜炎的跡象」。
這是一個令人注目的醫案，顯示—迄今無法可治的病完全被清除了。
靜脈曲張
安得森太太生了小孩後，就為靜脈曲張(varicose veins)所困擾。雙氧水療法使她的疼痛消失，雖然曲張仍在；以前上樓必須步步慢行，現在已能自然上下樓梯。
她說，以前牙周常常疼痛，雙氧水療法之後，疼痛完全消失了。
用時？用量？
一般而言，疾病越急烈，所需的雙氧水用量越大。例如，急性感冒，患者可每日施以500cc溶液，內含0.0375%雙氧水，連續五日。如果反應提早達到理想，可減少次數。患者可能需要另加5~10次的補強注射(每週一、兩次)，尤其是易於轉成慢性的疾病，例如肝炎。
對於慢性疾病，可減少注射頻度，但延長治療時間。例如慢性念珠菌病、慢性肺病、動脈硬化、長期倦怠症或肝炎。這一類患者，可施以15~20療次，停30~60天，重新評估，然後或許再給予一療程。下列為法爾診所對一些疾病個案所用的劑量和頻度。
1﹒急性帶狀疱疹：250cc 0.15%溶液，每兩天一次，共6療次。(一週內問題完全解決，沒有殘遺)
2﹒急性感冒症狀：第一天250cc 0.15%溶液，第二天500cc 0.15%溶液，第三天已
無熱，但仍給予250cc 0.15%溶液。(第二天後解除一切症狀，沒有殘遺)。
3﹒慢性念珠菌症：250cc 0.15%溶液，每週一次，共10療次，然後每月後續治療
一次，共十個月。(第四次後才有反應，然後逐漸繼續改善。每月一次保養治療)
4﹒嚴重慢性障礙性肺病：第一次250cc 0.15%溶液，會引起明顯的泡沫清創和咳
出大量膿痰。每週一療次，共6週。第六週後，患者不再咳嗽。(肺功能改善，
患者回復全時工作。依患者的「感覺需要」，作保養注射，約每4~6週一次)。
5﹒急性氣喘：(12歲女童)治療前24小時，氣喘發作，給予100cc 0.15%溶液，注
射後六小時，症狀完全解除，不需後續治療。
6﹒糖尿病第二型：20年糖尿病，上下午各用30單位NPH胰島素。250cc 0.15%
溶液，五療次之後，下午之胰島素減為15單位。再三療次之後，上午之胰島素
亦減為15單位。因為患者顯出低血糖症狀。(十療次之後，停用胰島素，每月
作雙氧水保養注射。葡萄糖耐受度追蹤檢驗顯示正常)。
7﹒慢性疱疹神經痛(chronic postheppetic neuralgia)：前、側右胸壁嚴重帶狀
疱疹感染後，神經痛持續一年。給予250cc 0.075%溶液，每週一次，共十次。
(第五療次後，神經痛減輕，十療次後，完全消失。每三個月複查一次，必要時
再度施治)。
8﹒急性腦血管意外：71歲老人於兩小時前突然左半身麻木，流口水，口語不清。
血壓190/100，脈搏正常。立即給予250cc 0.3%溶液。(三十分鐘內所有症狀改
善，一小時後完全消失。離去時血壓140/90，無症狀。患者未來複驗)。
#9 愛滋病
隨著非洲愛滋病診所的成立，我們正在開創新紀元。「樣樣無效」的悲號已經不合事實。生物氧化療法(bio-oxidative therapy)的發明，配合光照療法(photoluminescent therapy)，使我們能有效地對抗令人憂懼的病毒。
1989年7月25日，我們前往非洲，在那兒停留三週，確實是一番難忘的經驗，有好有壞。沒有人能預測未來，但我們都喜歡預測未來。我預測未來20年，也許不需要，由於愛滋病流行，生物氧化療法將成為醫療主流，並取代許多目前所用的有毒又無效的藥劑。藥劑有其用途，但是我想大部份專業人員會承認它們目前已經被過度濫用了。
給約翰的覆函
畢歌的死亡顯出一重要而嚴重的傾向，患者一旦有明顯的進步，往往認為不需要進一步治療而半途中斷療程。在我看來，在治療的第一天就要向患者強調，不得因感覺較佳就放棄治療，他們必須每天治療兩次，直到有明顯改善，然後每天一次，幾星期後再改為每星期兩、三次，但決不可少於每星期一次，直到T-4細胞持續於正常穩定狀態。
#10 答 問
問：照血法(photox)或雙氧水療法是否對胰臟囊性類纖維化(cystic fibrosis)有幫助？
答：照血法對胰臟的基礎疾病可能無效。但大部份的慢性病有感染的因素，照血法對感染病有效，所以有助於改善病患的生活品質。
問：雙氧水對那一型肝炎有效？是否對A、B、C三型都有效？
答：雙氧水對三型肝炎都有效。
問：我對食品級雙氧水有興趣。如果雙氧水是氧化劑，但我們不是在鼓勵使用抗氧化劑嗎？是否有矛盾？
答：稱為「食品級」容易誤導，使人以為是拿它當食物是安全的。其實它只表示較其它等級的雙氧水純淨。但是經過分析，未必如實。我寧可買藥店中3%的溶液，它非常便宜，且未必比食品級較多雜質。如果每天服用兩次十滴3%雙氧水，雜質影響十分有限。但我並沒有充分的科學證據讓我可以建議人完全照做。
並不是我做的事沒有「不科學」的。我的祖母教我許多「不科學」的醫藥，但那是來自大地的天然療方，不是來自工廠的化學物。
雙氧水靜脈注射使用極微的劑量，又是另一回事。它是有充分的研究證據支持。
問：癡呆症(Alzheimer's disease)患者，除了低油脂飲食、維他命礦物質補充、每天運動、每週兩次EDTA螯合療法，還有何建議？
答：第一，確定患者不是甲狀腺機能衰退。第二，氧化作用(oxygenation)對這類神經系統疾病十分重要，螯合療法不錯，但我會用雙氧水靜脈注射來增加氧化作用。另外，我看不出有何理由限制長期性病患的油脂飲食，動物脂肪有營養作用且供應患者體能，不論年紀。植物油，尤其是垃圾食物中所含的各種加工食油，應該避免。膽固醇是維持適當神經功能所絕對必要的。低膽固醇飲食對神經系統病況是一件錯事。
問：你的書中列舉許多成功的醫案，為何你又不建議使用雙氧水口服法？是否受到FDA的威脅？
答：一般人總是要黑白分明的答案。如果給他們無法確定黑白的選擇性事件，他們往往會作錯誤的解釋。我在書上用了五頁解說口服雙氧水的諍議性，我說：「我有好友使用口服雙氧水行醫，也有好友說口服雙氧水是危險的事。我只能提出雙方看法，讓讀者自己抉擇」。一般人要明確的「可以」或「不可以」的答案。基於倫理和法律的理由，在雙氧水這一問題上，我無法提供明確的答案，並不是受了FDA的壓力。
我在書上說過：我認為，只要不超過建議劑量(每次10滴3%雙氧水，每日三次空腹服)，口服雙氧水不會有害。為了平衡報導，我在書上列舉一些口服法有效和無效的例子。其它許多成功的案例都是使用靜脈注射法。我在書中沒有支持口服法，也沒有鼓勵使用食品級雙氧水。舉出劑量只是避免過量造成無謂的傷害。
問：有人說雙氧水是治癌良方，是真？是假？
答：雙氧水並不是治癌良方。它有助於治療，因為癌菌是無氧菌，在無氧狀態下發展。雙氧水增加組織的氧分，可以減緩癌症的成長。雙氧水配合紫外線照血法對治癌大有可為，我們正在研究中。
問：雙氧水之療效能持續多久？是否能取代抗生素治療感冒或肺炎？是否可以減少藥劑使用量？
答：雙氧水和其它療法一樣，由於許多未知的因素，不能確定持效多久。像肺氣腫之類的慢性症狀，有需要長期間歇性的治療。
雙氧水對感冒和肺炎非常有效，尤其配合紫外線照血療法。
#11 雙氧水的醫療用途
靜脈注射雙氧水是一「通用療劑」(universal treatment)，因為它增加組織的氧氣，有廣泛的效應。由於它增加氧氣供應，不管是直接或間接形成，它幾乎可以配合其它療方對付任何疾病。但雙氧水必須單獨使用，不可和其它藥劑混用。
雖然有待更多的臨床工作，但已知下列病況或感染媒可用雙氧水療法對治。
末梢血管病(eripheral vascular disease)
腦血管病(cerebral vascular disease)
癡呆症(Alzheimer's disease)
心血管病(cardiovascular disease)
冠狀動脈痙攣/心絞痛(coronary spasm;angina)
心阻塞(cardioconversion)
心律不整(arrhythmias)
慢性障礙性肺病(chronic obstructive pulmonary disease)
肺氣腫(emphysema)
氣喘(asthma)
感冒(influenza)
帶狀疱疹(herpes zoster)
單型疱疹(herpes simplex)
太陽穴動脈硬化(temporal arteritis)
全身性慢性念珠菌病(systemic chronic candidiasis)
慢性復發艾氏症(chronic recurrent Ebstein-Barr infection)
糖尿病第二型(diabetes type Ⅱ)
人類免疫缺乏症病毒感染(HIV infections)
轉移性癌症(metastatic carcinoma)
風濕性關節炎(rheumatoid arthritis)
急、慢性病毒感染(acute and chronic viral infections)
寄生物感染(parasitic infections)
柏金森症(Parkinsonism)
偏頭痛(migraine headaches)
群集頭痛(cluster headaches)
血管頭痛(vascular headaches)
慢性疼痛症狀(chronic pain syndromes)
環境過敏反應(environmental allergy reactions)
病 菌(bacteria)
legionella pneumophila
梅毒螺旋體(treponema pallidum)
大腸桿菌(Escherichia coli)
鼠傷寒桿菌(Salmonella typhimurium)
痳瘋桿菌(mycobacterium leprae)
金黃色葡萄球菌(staphylococcus aureus)
綠膿桿菌(pseudomonas aeruginosa)
空腸炎彎曲桿菌(campylobacter jejuni)
傷寒桿菌(samonella typhi)
B群鏈球菌(group B streptococci)
仙人掌牙桿菌(bacillus cereus)
放線桿菌屬(actinobacillus actinomycetemocomitans)
假細菌(bacteroides)
奈瑟氏淋球菌(Neisseria gonorrhoeae)
黴菌類(fungi)
莢膜組織胞漿菌(histoplasma capsulatum)
白假絲酵母(candida albicans)
球虫病(coccidioides)
副球黴菌(paracoccidioides)
牙生黴菌屬(blastomyces)
孢子絲菌屬(sporothrix)
mucoraceae
煙麴菌(aspergillus fumigatus)
球黴菌病(coccidioides immitis)
寄生虫
肺囊腫痛(？)(pneumocystis carinii)
原虫病(？)(plasmodium yoelii)
plasmodium berghei
毒漿原虫病(？)(Toxoplasma gondii)
nippostrongycus brasiliensis
naegleria fowleri
利氏曼原虫病(？)(leishmania major)
曼森氏血吸虫(Schistosoma mansoni)
鸚鵡病披衣菌(Chlamydia psittaci)
陰道滴虫(trichomonas vaginalis)
tepanosoma cruzi
溶組織內阿米巴屬(endameba histolytica)
腫 瘤
爾立克氏腫瘤(Ehrlich carcinoma)
神經母細胞瘤(neuroblastoma)
濾過性病毒(viruses)
人類免疫缺乏症病毒(human immunodeficiency virus)
巨細胞病毒(cytomegalovirus)
淋巴球性脈絡叢腦膜炎病毒(lymphocyutic choriomeningitis virus)
tacaribe virus
許多人體和實驗室研究顯示，雙氧水能消除病菌、黴菌、寄生虫、濾過性病毒以及某些腫瘤。雖然有待進一步研究，但雙氧水確實是一通用療劑，幾乎可以試用於任何病症而有所見效。
法爾醫生有如下貼切的敘述：「由於雙氧水靜脈注射提供氧氣到高度中毒的組織，消滅或抑制某一病菌、酵母菌、濾過性病毒、原生虫和寄生虫；由於雙氧水對免疫系統有激勵效果：許多不同的病狀顯示對雙氧水靜脈注射有反應。這時，並沒有特定的一組病人或疾病分類可以稱為“適當的選擇”(治療對象)。」
#12 雙氧水的新陳代謝與生理效應
文獻記錄許多雙氧水的生理效應，大致分類如下：
1﹒肺
a．增進氧化作用——動脈注射和靜脈注射都可使組織增進氧化作用高達12氣
壓。
b．氣泡清創(alveolar debridement)——靜脈注射產生的氧氣從肺動脈滲入氣
泡，推動堆積的黏膜，造成痰吐。
2﹒新陳代謝率
a．賀爾蒙效應
雙氧水調制某些賀爾蒙效應，例如：
(1)甲狀腺素碘化作用(iodination of thyroglobin)
(2)甲狀腺胺基酸(thyronine)之生成
(3)黃體素(progesterone)之生成
(4)抑制生物胺(bioamine)、多巴胺(dopamine)、正腎上腺素
(noradrenalin)、血清促進素(serotonin)
(5)攝護腺素合成
(6)多巴胺新陳代謝
(7)調制網狀鈣(reticulum calcium)之輸送
b．激勵氧化酵素系統
雙氧水直接或間接激勵氧化酵素系統，這一酵素激勵作用影響許多不同的
新陳代謝管道。
(l)增進還原麩胺基硫(GSH)對氧化胺基硫(GSSG)之氧化作用，而增進三磷酸
腺甘酸(ATP)之形成。
(2)啟動己糖一磷酸鹽分流(hexose monophosphate shunt)
(3)改變鈉-鉀三磷酸腺甘酸酵素(ATPase)之活動
(4)調制細胞膜和線粒體膜(mitochrondial membrane)之傳輸
(5)調制生熱控制(thermogenic control)
3﹒血管反應
a．血管擴張
(1)末梢血管擴張
(2)冠狀血管擴張
(3)主動脈通道鬆弛反應
(4)腦動脈擴張
(5)肺動脈鬆弛
b．血管收縮——特發性高血壓效應——嚴重的特發性高血壓(essential
hypertension)患者在雙氧水注射之後，通常血管不擴張反而收縮。
4﹒葡萄糖利用
a．雙氧水模擬胰島素之功能
b．增進由葡萄糖形成肝醣
c．雙氧水注射穩定乙型糖尿病
5﹒粒性白血球反應
a．雙氧水注射後粒性白血球受抑制，24小時後回升
b．經歷雙氧水後對雙氧水產生次等阻力
c．增加T-4助手細胞而改變T-4 / T-8之比例
6﹒免疫反應
a．激勵單核細胞
b．激勵T-助手細胞
c．激勵加瑪干擾素之產生
d．減少B-細胞活動
e．影響免疫控制作用
f．調制發炎反應
(取材：HYDROGEN PEROXIDE：Medical Miracle by William Campbell Douglass,M.D.)
螯 合 療 法 有 效！
在一座小醫院的急診室遇到一個急診病人以後，我成為一個螯合療法的提倡者。當天我與同仁調班，當值急診室夜班。一位叫做艾爾的心臟病患被送來急救。他出院後一個月，帶著一份小報來問我所謂「螯(ㄠˊ)合法(鉗ㄑㄧㄢˊ合法)」(chelation)的新療法；他想使用這種療法。據說可以「溶解」血管中的鏽斑和殘渣，免除心血管旁導手術。他受過一次手術已經夠了。
我耐心向他解釋，這種小報文章不值得重視。艾爾反駁道：「醫生，雖然它不是登在你們所謂的期刊上，並不見得它是一堆謊話。我知道它未必真實，但是你對它有何了解，足以說它是吹牛？」他的問話考住了我，使我提起興趣去了解這是怎麼一回事。
經過一陣摸索，我發現有一醫生團體提倡此一螯合療法。我研究他們的資料，聽他們的醫療個案，參加他們的聚會，從此成為他們的熱心支持者和螯合療法的實踐者。我用此法治療了數百位患者，艾爾是第一位。
艾爾的故事卻是不幸的結局。螯合療法的效果使他覺得健康無懈可擊，所以他又開始抽煙，一天工作14小時。儘管這樣摧殘自己的身體，他還是五年完全無疼痛或其它心臟病症狀。他自覺體況極佳，決定停止螯合療法，不理她太太的勸告和我的警告。
停療六個月後，一場續發心臟病使他死於同一家小醫院的急診室，我們相識的地方。醫院的醫生把他的死亡歸罪於螯合療法和我。艾爾的太太不客氣的反駁他們。她本可以和那些醫生合作，摧毀我的職業生涯，且大賺一把。
螯合療法是利用合成胺基酸注入血管，治療硬化的血管。如果成為被認可的醫療模式，醫藥界、醫生和手術業界的收益，將遭受嚴重打擊。但是螯合療法的財運還是不夠。
令人不解的是，保險公司為什麼反對延長壽命的療法？活得越久，所交的保險費就越多。唯一能解釋的是，只要還能賺錢就不想有所改變。
但是忽視它並不能解決問題，由於效益顯著，螯合療法漸受歡迎。於是可怕的傳言又流布於通俗和專業的刊物上：螯合療法會破壞腎臟(對，如果誤用)，會溶解骨頭，造成骨質疏鬆症(不對，它反能助療骨質疏鬆症)，無效(近來沒聽過，因為它顯然有效)。
最有效和不公平的對付螯合療法的方式就是將臨危的病人之死歸罪於螯合療法無效。典型的情節是：一個70歲的老人，動過兩次心血管旁導手術，狀況壞到無法獨自上廁所，腦筋遲鈍，想自殺，慢性膀胱感染，可能心臟膜瓣也感染，而要再度手術，手術後又中風——並非少見——不能使用右手，手術大傷口又疼痛不斷。
病人家屬知道手術後比手術前還糟，他們帶他見螯合療法的醫生。他們不是呆瓜或無知識的草地郎，事實很簡單：老爹進醫院動心血管旁導手術，他們花了保險公司和自己的錢十萬美元，結果老爹的情況越壞——現代的醫療不能治好他們心愛的丈夫、父親、祖父。螯合療法專家接手這一多種殘障的病人，一旦病人死了，便免不了要受那些醫生的一番攻擊。
我忘記誰說過：「寧可死亡也不可與那些醫生作對」。但是，人們已開始跟醫生作對，尋找其它醫療管道。螯合療法取代藥劑和手術正迅速獲得世界各地人士的信心。
科學角度看螯合療法
螯合作用指某些化學物連結鈣、鐵或其它金屬，並將之排出體外的能力。動脈硬化患者的血管壁斑含有許多鈣，如果能將鈣從收縮的血管中「抓出」(chelation來自希臘字chele，意為claw)，壁斑就可以慢慢消退。這可能是螯合作用的部份解釋。事實上，我們知道越多，它越顯得奇妙。
最初用於臨床的螯合媒劑叫做EDTA(ethylene diamine tetraacetic acid)，是一種人造胺基酸，1930年首先製於德國，用於布料防腐，後來用作食品穩定劑，如蛋黃醬(mayonnaise)。1950年代，克拉克醫生(Dr. Norman E. Clarke)，密西根州底特律平價醫院(Providence Hospital)研究部主任，開始研究EDTA螯合療法對心血管病的功效。
克拉克醫生研究EDTA對人體的作用是否有可能像EDTA在蛋黃醬中的作用那樣。他的研究動機是基於三十年治療動脈硬化心臟病無效感到無望：「消耗多年心血於心臟學，我察覺到動脈硬化血管病對心臟學專家絕對是無望的境況」。不管過去或現在，很少心臟學專家有勇氣承認對他們的病人幫不上忙。
克拉克醫生於1976年加州醫療協會科學會議上作了一些歷史性的證言。他說他經手12萬次的EDTA螯合靜脈注射，從未見過「任何嚴重中毒等事，看到的只是效益」。
克拉克醫生第一次目睹的奇效，是發生於糖尿血管病引起的動脈阻塞患者。由於血管阻塞引起腳指壞疽，螯合劑靜脈注射使病人免於截肢的厄運。這種藥療使面臨手術的問題戲劇性的反轉，是前所未有的成就。但是，外科醫生對這療法並不熱衷，奇怪的是，大部份心臟科醫生也不熱衷。克拉克醫生作證言後幾近二十年，他們仍然不熱衷。
螯合作用與癡呆症 ( Alzheimer's disease )
克拉克醫生又報告螯合療法用於腦動脈阻塞造成衰老的年老病人。他也獲得奇效，他對科學會說道：「在這些年，這些經歷之後，我確定EDTA螯合療法是血管閉塞病最好的療法」。
克拉克醫生並沒有報告老人癡呆症的治療。老人癡呆症通常影響60歲左右的人，心神遲鈍，顯得比實際年齡更老，伴隨精神變態，甚至暴力。螯合療法對此症成效不高。由於螯合作用能消除體內有毒金屬，應具有此症之防禦效果，但仍無法証明。
許多醫生把單純的衰老和年老痴鈍症狀和Alzheimer氏的痴呆症歸為同類。不管如何，我沒見過螯合療法對真正的Alzheimer氏癡呆症有效。但對另一類的「Alzheimer氏痴呆症」——衰老退化症，則見過螯合療法有明顯改善之效。
如果，我自己或我親人得了Alzheimer氏症，且知別無他法可治，我願連續接受30療次，說不定有所反應。
預防癌症
預防是不可能証明的，但我仍然衷心建議六十歲以上的人接受螯合法，不管有否病徵。克拉克醫生自己使用螯合法，活到九十多歲，仍然保持活躍。一個事例沒有什麼證明效力，但是一個具體的保健螯合法的理由是：有一件螯合法能防癌的醒目証據。
1972年，瑞士一項報告顯示螯合法有防癌之效。該研究以螯合法治療鉛中毒患者，追蹤調查發現接受螯合法之參與實驗者，較未接受螯合法者，患癌率減低600%。
一般人，甚至大部份的醫生，並不知道幾乎所有治癌的化學療法，涉及某種形式的螯合作用。大部份的抗生素也是利用螯合作用。甚至阿斯匹寧也是一種螯合媒劑。從生化的觀點，如果醫生說他不相信螯合法是有效的療法，表示他不知自己在說什麼。
螯合法與心臟病
螯合法被接受的部份是對重金屬中毒的治療，尤其是鉛中毒。它也能移除鐵毒，比鉛中毒更普遍的嚴重問題。由於FDA的專家說鐵對我們有益，誤導食品業者在食品加鐵「保障」，使得一般美國人攝取鐵質過多。哀哉！它對大多數人不但不好，反而是壞。過量的鐵導致動脈硬化，而鐵可能是我們的食物中最嚴重的毒素——不是膽固醇，不是脂肪，也不是鹽。
螯合作用最重要的表現可能是鐵的移除，因為過量的鐵不僅使動脈硬化，也造成癌症和感染。
接受螯合法治療血管病的患者，往往很高興地發現他們的關節炎也改善了。其原因不詳。根據經驗，狀況改善的第一信號往往見於皮膚，污點消失，顏色豐潤。……
要接受手術前，最好先看過瓦克醫生(Dr.Morton Walker)的螯合法答問(The Chelation Answer)一書，與使用螯合療法的醫生討論，你可能根本不需要手術。
接受螯合療法的心臟病患者，改善的第一信號通常是運動耐力增加。一心臟病患者，無法走完客廳，經二十次螯合療法之後，可走到百碼外之信箱。
螯合療法之程續並不複雜，醫生會先檢驗患者的心、腎功能及其它需要留意的狀況。患者坐在兩用椅上兩、三小時，接受點滴靜脈注射。可攜帶書刊打發無聊。
患者應最少接受30療次，冰凍三尺非一日之寒，不要指望第一療次就出現奇蹟。
還有其它清理動脈的方法，雙氧水靜脈注射雖然作用過程不同，也有螯合作用的效果。第三種療法是光照法(Photoluminescence)，利用光線處理患者血液，其作用類似雙氧水。
不久的未來，這三種療法將會被合用來消除許多疾病。
下列團體可提供有資格的螯合療法醫師：
American College for the Advancement of Medicine
Box 3427 Laguna Hills, CA 92654 U.S.A.
Phone： CA, 1-714-583-7666;outside CA, 1-800-532-3688
寄附郵信封索取名單
International Bio-Oxidative Medicine Foundation
P.O.Box 13205
Oklahoma City, OK 73113 U.S.A.
索取醫師名單，附$5.00
American Board of Chelation Therapy
70 West Huron
Chicago, IL 60610 U.S.A.
Phone：1-800-356-2228
索取名單，電話或寫信附回函封
( 譯自：William Campbell Douglass, MD：Chelation Works!)
光 照 療 法
奇 蹟
約翰，35歲，正面對愛滋病之死亡。醫治兩年無效，醫生建議他使用AZT。約翰拒絕了。因為那些愛滋病友的遭遇使他覺得藥劑不過是延長死刑的日期罷了。醫生警告他，如果不用AZT，嚴重肝疾將發作而無藥可救。……他被外國醫療同仁介紹越洋到我們的診所。我們覺得好像在打一場註定的敗仗。
1990年4月5日，我們開始光照療法。約翰的轉變簡直是奇蹟。七次治療之後，他的肝功能回復正常，HIV指數明顯改善。由於進步神速，改為每週治療一次，但是HIV指數起伏很大，所以又回復原來的一週兩次。他的肝功能從第一次治療一直保持正常。最後一次跟他談話時，已康復而有活力。
古人可能不知日光可幫助皮膚利用維他命D，或光線本身就像維他命C那樣，是身體的主要養分，但是他們知道天氣好的時候到郊外散步，可以使人神清氣爽。如果光線對健康有益，配合現代科技，可以用來增強其保健效益。根據這一邏輯，本世紀初，一些醫療科學家開發了神奇有效的光照療法(light therapy)。
利用光波中的紫外線，這些開路先鋒能夠治療許多以往無法治療的疾病。光照療法的前景是可以肯定的。但是，抗生素同時問世，它也能治療許多病，由於有經濟上的利益，醫療界選擇了抗生素作為主要醫療工具。乃至今日，光療法幾乎無人知曉。
光療法的妥善使用，對保健的價值實在難以想像。它甚至對愛滋病提供真正的希望。在非洲實地醫療愛滋病患者已獲得高效成果。它對其它療法無效的現代病也有療效。
何謂光照療法(Light Therapy)？
最適當的名稱應該是 photoluminescence， photo是光，luminescence是照射。雖然從X光到紅外光都可作醫療用途，本文只涉及紫外線。
它的治療程序很簡單。用針筒將病人血液抽出，就像一般之捐血抽血那樣。在針筒之中間插入一石英玻璃管(quartz-glass cuvette)，血液從針筒前半流過石英管到後半時，受紫外線照射，然後再將血液注入病人體內。所用的就是將血液抽出和回注及產生紫外線的工具。
紫外線被用來消毒已有多年，目前仍作此用。任何污染物，如手術器材、床具、室內空氣、皮膚、體液如血液等的病毒菌可以很快被清理。
殺滅傳染性微生物是紫外線的一個有用特色，但最重要的應該是它能激勵免疫系統和各種酵素系統。當少量的血液受過光照處理之後，奇妙的事情發生了。透過一些尚未被完全瞭解的過程，身體的防衛機能迅速組合起來摧毀所有入侵的微生物，不管是濾過性病毒、黴菌或細菌，使身體迅速回復平衡狀態。
有兩個典型的個案可以幫助說明這一現象。
普羅載著他妹妹派翠從一百哩外來求診。派翠得了典型的感冒：流鼻水、咳嗽、身痛、喉痛、衰弱和極度倦怠。光照療法只花了十分鐘。離開診所後約半小時，普羅說，派翠變得全身疼痛和發燒，比治療前還難過。但是當一小時後回到家，她竟然好了。流鼻水、咳嗽、疼痛等都消失了。他們簡直不能相信。
幾天後，普羅也得了同樣的症狀，載他妹妹來的那天，他不接受我的建議，同時接受光療，雖然沒有他妹妹那麼嚴重，但顯然是來自相同的感冒病毒。我用同樣的方法治他，開車回家的路上，也遭遇他妹妹一樣的反應。第二天他打電話告訴我，他也完全好了。
以下只是部份光照療法有效的病例。
血 毒
如果敗血症(septicemia,blood poisoning)的定義是血中有病菌，那麼光照療法對此症有許多好處。因為這一疾病有很多來源，照血療法(hemo-irradiation)可以治好許多毛病。從抓傷、拔牙感染，到重傷壞疽，光照法能清除血中的病毒和污染物。
從主觀上看，照血處理後幾分鐘內，神態、思維和說話都會變得較清晰。第二天，血毒症可以看出明顯降低。從客觀上看，血液品質明顯改善，白血球回復正常水平。光照法往往可以改正某些藥物所引起的低白血球狀態。
敗血症的患者經常報怨頭痛，肌肉痛和其它各式疼痛。但是經過照血治療之後，他們的疼痛消解之快，使他們感到意外。
支氣管炎
巴雷特醫生(Dr. Henry Barrett)報導一件「無望」的支氣管肺炎(bronchopneumonia)個案，抗生素完全無效。
我被請去治療一位25歲的女士，一位醫生的親戚，支氣管肺炎。已經病了12天，躺在氧氣帳幕內。X光片顯示雙肺具此症之特徵。病人中度青紫，對磺胺藥無反應。她的醫生和三位顧問認為病情無望，想用照血法作最後一試。
我施用普通照血份量，並要求將氧氣供應大量減低，因為我們已經發現照血程序未完之前，病人已因吸入較多氧氣而膚色改善。照血療程未完，病人就從青紫轉為粉紅，是常見的事。第二天病人已不需氧氣補給，能起坐。只經一次照血，就康復了。
小兒麻痺症
小兒麻痺症似乎已在北美絕跡，但偶爾會有孤案出現。
一七歲小孩在家病了七天之後，於1946年9月12日被送進醫院，體溫華氏104度。醫生告訴家長，小孩只有二十分之一的活命機會。
入院當天即施以40cc紫外線照血。半夜，體溫回復正常，呼吸、脈搏也趨緩…
小孩兩週內出院。三個半月後，據父母說，外人看不出小孩有小兒麻痺的跡象。
癌 症
友人送了一本歐尼醫生(Robert C. Olney, M.D.)寫的小冊子。六十年代中期，歐尼醫生本想發表他用光照法治癌的成果，但他相信他會被拒絕，所以他決定印小冊子(沒有日期和版權)來表達這一件事。
歐尼說：「以我們現在的知識，應該可以預防和清除嚴重的病毒感染症」。這是大膽的話，但他用光照法(他叫做UBI, Ultraviolet Blood Irradiation)治癌的效果來支持他的話。
我們正處於破壞性療法，劇毒殺虫劑、氟毒、防腐劑食物充斥的時代。這是忽視健康原則的時代，想要用一堆藥丸治療每一樣疾病。我認為所謂「被接受」的治癌方法，並沒有比四十年前的方法有效。我們正進入使用簡單有效的方法防治…….各種疾病的時代。
在他的專論裏，他報導了五個治癌個案。以下是其中一個：
1969年4月30曰，一五十歲女患者來院治療大子宮瘤，証實為癌。患者於去年發現有子宮與子宮頸癌，受鈷、鐳療法一個月。六個月後重驗，醫生告訴她，子宮有一大腫瘤，無法可施，「只能回家等死」。
歐尼醫生檢查後指出，她的子宮和骨盤有一大瘤。第一週給與四次光氧療法(photo-oxidation therapy)，以後每週一次。一個月後檢驗結果，腫瘤縮小許多。患者覺得經得起移除手術。子宮切除手術後，病理樣本檢查，子宮和子宮頸不見有癌組織。患者康復迅速，末見復發。
愛滋病
大部份的科學家會承認，愛滋病是這世界有史以來的大瘟疫。它不但帶給人類生物上最大的威脅，同時由於愛滋病毒的獨特，傳統療法無法阻止它繼續蔓延。
但是光照法似乎是愛滋病的剋星，雖然無法完全瞭解它的剋治過程。只要有效，大部份人並不在乎它如何生效。
一位遊客最近到一非洲大城市，他的友人，當地大學醫院的醫生，帶他外出晚餐，給他一個吃驚的經驗。在這一家最好的餐館裏頭，幾乎每一個人都認識他，且熱烈跟他打招呼，不但是客人——商人、律師、政府官員、甚至全部餐館職員、侍者爭著歡迎他。這位遊客終於一臉困惑地看著他，醫生俯首告訴他：「他們都是我的病人，他們都有愛滋病」。
想像一下：光城裏的一家餐館，不但餐館的員工，連餐館內所有的客人，都有愛滋病。熱帶非洲的保健制度已因泛濫的愛滋病而癱瘓。……有些國家甚至為了保護他們的旅遊收益而拒絕統計調查。非洲國家每二萬五千人只有一位醫生，保健開支每人每年$10，光是檢驗HIV的疑情就要$20。
這是我們到非洲展開愛滋病醫療計劃時的情景。雖然我們的努力是小型的，但是潛力很大。我們希望利用光照法找出遏止愛滋病蔓延非洲大陸的方法。
我們在非洲八星期，治了許多病人，當我們離開時，我們證實了對光照療法的希望。許多表現良好的個案，不能被當做僥倖看待。沒有反向副作用，許多生命被挽回。
沒有人能預知未來，但我們都想預測未來。我預測未來二十年內，甚至更短，由於愛滋病的蔓延，光氧醫療將成主要依靠，取代許多目前流行的有毒又無用的藥劑。藥劑有其地位，但目前已被過度濫用。
解 毒
光照法的用途之一就是解毒。毒素來自動物(如毒蛇、蠍)或細菌(如鏈球菌、肉毒桿菌、破傷風菌等)，這些毒素經過光照之後很快就消解。
個案研究
巴雷特醫生報導了110個紫外光療法的個案。患者接受一次到八次治療。有人一次就有不錯的效果，有的則要多次才見效果。
有一患者來求治夜汗，不分冬夏，每晚要換三、四次衣服，在三次照血療法之後，症狀消失，令人驚喜的是她的關節炎也消失了。
一患者得慢性眼瞼炎，眼科醫師治了兩年，毫無見效，經巴雷特醫生施以紫外線照射療法之後，眼瞼炎不到一星期就消失了。
一位45歲之患者氣喘病已有四年，住院已有幾週，不管怎麼治，每天總要發作幾次。在照血治療時，發作兩次，過後24小時內只發作一次，接著發作頻率越來越少，已有幾個月未發作。
一患者患乳突炎19天，她拒絕開刀，但同意接受照血療法。依其感染狀況，若不動手術，通常會導至髓膜炎、腦膿腫和死亡。但是她六天內就回去工作，症狀全無。
儘管熱帶國家的陽光充沛，肺結核仍然是常見的災害。紫外線照血法——遠比照射皮膚有效——將帶給亞、非、拉丁美洲結核病者極大的裨益。
1930和40年代，麥雷醫生(Dr. George P. Miley)報導了一些有趣的個案。例如，有11名患了難治的癤病(furunculosis)六年，每兩週到四週接受一次照血療法，經過2~4次治療後，他目睹患者嚴重的症狀完全消退，不再復發。其中一位患者，幾年來，每天出現40~60新癤。這位患者在四次照血療法之後，症狀完全消失，但每年接受兩、三次保健照血。
麥雷醫生報導了一項「雙重血毒」的罕例。患者在攝護腺手術之後，血液含有鏈球菌和大腸桿菌，抗生素對這垂死的病人無效。
患者每48小時作一次照血療法。第一次照血後48小時，血液(blood
cultures)呈陰性，即血中細菌不再復活。但是第三次照血之前，大腸桿菌又出現在血中，病人體溫上升到華氏106.8度。第三次照血之後，病況改善許多，照血法繼續使用。最後一次照血，雖然病人繼續改善，腸桿菌仍然出現血中三天。病人不再有任何併發症，最後康復出院。
第二個案為急性膀胱感染導致血液為大腸桿菌感染，病人已昏迷40小時，血液呈陽性已有13天，體溫達華氏108.4度。第一次照血療法後48小時，血液轉為陰性，患者中毒症狀迅速平復，98小時後，體溫回復正常，患者覺得十分良好。此患者若不照血，將已死亡。
第三個案之患者於中耳炎之後引發鏈球菌血毒症，已昏迷兩天，體溫華氏108.2度。首次照血療法後48小時，血液呈陰性，但72小時後又呈陽性，病況又退化，所以再施以第二次照血，48小時內，血液轉呈陰性。患者康復出院，沒有新問題。
第四個案，患者在剖腹生產之後引起血毒症，已進行密集抗生素療法22天，無法遏止感染症。第一次照血療法後24小時，血液呈陰性，48小時後，患者26天內第一次症狀完全消失。
最後一個案為半流產血毒症，所有女性器宮全部感染，體溫華氏106.4度。八天密集抗生素療法，病況仍然惡化，處於垂死邊緣。照血療法後第一天，體溫明顯下降，中毒症狀開始平緩。48小時後，完全解毒，9天後，完全康復，不需任何治療。
黎別克醫生(Dr. E. W. Rebbeck)是另一偉大的紫外光療法的先驅。他說：如果敗血症意指患者血中出現致病微生物，那麼七名大腸桿菌感染(E.coli)的敗血症患者，已在被用納特法(Knott Technique))紫外線照血成功地治癒。……
1943年黎別克醫生報告八名大腸桿菌 E. coli的敗血症的醫療報告，其中六名獲得痊癒，成功率遠高於當時所寄望的磺胺劑療法。黎氏所報告的敗血症醫案充分說明了紫外線照血法對患者的降溫效果。
紫外線照血法對人類疾病有極大的防治功效，不幸的是，它的被接受有待於未來。光照療法運作的優勢卻是它行政上的弱點。作為治療媒介，它不需要複雜的設備和複雜的藥劑，它以激勵人體免疫反應來治病。這種醫療突破對病苦大眾是福音，對現前醫療體制的一些成員卻是喪鐘，醫療企業體賺不到客人口袋裏的鈔票。
抗生素的奇效對人類確是福音，但是只能利益少數人，因為大部份的人負擔不起。細看一下今日的醫學期刊，可以發現醫生的心已在藥劑公司的掌控之下。幾十萬美元的廣告費花在每一種、每一期的醫學刊物上。這些數千萬元的開銷並不是為了福利大眾。據估計，製藥公司花錢對全國醫生洗腦推銷藥劑的錢多於對醫生的教育。
紫外線療法之被壓制，是因為它帶給國際藥劑聯合企業極大的威脅。但是大量傳染病的復發和抗生素的逐漸失效，將使這一串謀的音罩被突破。紫外線療法將再度上法庭。
光照療法對治毒素和病毒的效力卻是抗生素的無用之處，這一事實將使體外紫外線照血法在二十世紀末成為醫療法的前鋒。
希望美國能出現一些勇敢而先進的醫生，能(獲得官方調查評估會許可的醫療研究)在診所提供光照療法。 (The Healing Power of Light by William Campbell
Douglass, MD)
三位光生物學(photobiology)的先驅，各相隔大約五十年：芬森(Neils Finsen, 1890)、那特(Emmett Knott, 1940)、奧特(John Ott, 1980，仍然健在)。芬森顯示了紫外線的生物特性(因此得了諾貝爾獎)。納特發現了紫外線施之於血液所產生的醫療功效。奧特匯合兩者而顯示電磁光譜(electromagnetic spectrum)中的種種譜帶，特別是可見光譜，對動植物的巨大影響。
這三位當中，奧特是唯一沒有科學學歷(scientific credentials)的人，所以他的成果並不完全為科學界所承認。
奧特不朽的成果已顯示全部可見光譜(及一些不可見光)對健康是絕對必要的。奧特已經證明光對動物的光合作用就像植物的光合作用一樣重要。只是兩者的作用過程不同罷了。
有時奧特想要讓科學界承認。事實上有兩家大公司的研究部負責人對奧特透露，他們對他的工作很有興趣，但是不論正式承認或參與他的工作都有風險，因為他們可能會被其它科學家嘲笑。
德州聖安東尼西南研究教育基金會的藥物學研究部主任，蓋勒醫生(Dr. Irving Geller)已經顯示，老鼠處於黑暗中會造成酒醉，這一眼睛缺乏健康光線所形成的臨床現象，叫做「黑暗造成的酒醉現象」。因此，把健康的人眼蓋住，也有造成盲醉的可能。
一九九○年六月份讀者文摘一篇恐佈而接近歇斯底裏的文章，談到含紫外線的陽光之危險性。作者是心理學家魯本(David Ruben)，可能是性學專家，但是他犯了可悲的錯誤(和美國醫療協會及那些經常抹黑陽光對皮膚的效益的皮膚科醫生一樣)，他在散布錯誤的訊息——陽光會增加患癌率。
魯本以使人膽顫的皮膚癌統計數字作開場，他說：「由於曝曬陽光，將有六百多萬人得皮膚癌，八千多人死亡，其它人則眼睛受損」。統計數字是正確的，但他怪罪於太陽則是毫無證據，事實上是不正確的。
魯本說，「曝露於陽光之下是美國人所做的最危險的事之一。醫療專家同意來自太陽的紫外線是皮膚癌的主因；而皮膚癌佔美國三分之一的癌症患者」。醫療專家同意很多事情，但未必見得他們是對的。根據魯本所說，醫療專家認為皮膚癌劇增的直接原因是「增長曝曬陽光的時間」。
我小孩子的時候住在佛羅里達州，每天曬太陽六到八小時，夏天則將近十二小時，我與朋友住在海邊，只穿游泳衣，到目前，沒有一人得到皮膚癌。幾千年來，人類不穿衣，沒有太陽眼鏡、衣服、防晒油，唯獨現代人有皮膚癌的問題，豈不怪事？你家的貓狗戴太陽眼鏡嗎？無毛的奇娃娃比其它狗易得皮膚癌嗎？(不會，如果牠們獲得足夠的自然陽光的話。)
達特茅醫校的研究員，倫敦醫生(Dr. Wayne London)同意奧特對全譜光和健康之關係的看法。倫敦醫生寫過「全譜光的保健效益」和「光與免疫系統」來總結兩者的關係。他的結論包括：(l)全譜光有益於風濕性關節炎和多發性硬化症；(2)使用紫外線的光照療法(phototherapy)治療牛皮癬有效；(3)兩種癌症——乳癌和大腸癌，和陽光或全譜光不足有關；(4)念珠菌症或慢性酵母菌對補充全譜光後有反應。除了臨床上的改善，患者周邊血液的淋巴細胞也有增加。
奧特報告說：
養在籠裏供實驗用的老鼠，在小鼠生下之前，必須把雄鼠移開，不然牠會把幼鼠吃掉。但是我們發現，如果把籠子放在有輻射屏障的陽光或全譜光之下，便不要把雄鼠移開，牠會有父親的天性，幫忙照顧幼鼠。我把同一對老鼠在陽光和人造(全譜)光之間來回遷移，在全譜輻射屏障的光線下，牠們很安靜而好處理；但是把牠們搬到紫外線不足的螢光燈(fluorescence)下，在生下一胎的時候，雄鼠又開始攻擊幼鼠。老鼠對光線變化的反應，竟然如此之快。
多年來我們一直受到警告：全譜光(太陽光)是危險的，是皮膚癌和其它問題的原因。並且咬定紫外線是嫌疑犯。但是奧特說，我們需要更多的紫外線－－多於我們從人造燈和窗戶所得的。
太多紫外線當然有害，尤其是短波(有殺菌力的)紫外線(大部份已被地球大氣層過濾掉了，除了太空漫遊者，一般人並不需要去耽心它)，但是害怕曝曬太多的紫外線，使人過於防避紫外線，反而造成此一支持生命的必要能源之缺乏。
這一不必要的紫外線恐懼感，可能是一般人缺乏對長、短波紫外線的瞭解所致。生命存在於少量的短波紫外線和高量的長波紫外線之平衡下。受納太多的短波紫外線會破壞生物平衡，所以曝照過多的(放射大量短波紫外線的)人造燈光，對人有害。
奧特舉一典型的醫生對光能醫學無知而導致誤醫的例子：一九五○年代以來，對於嬰兒黃疸，通常用藍燈(室內燈常缺的光線)照射治療。醫生發現藍光能幫助嬰兒加速分解血中過量的膽紅素，矯正黃疸現象。Westinghouse燈泡公司就製造了很強的藍燈，用於醫院的育嬰室，但是它會引起護士反胃！如果它會使護士不適，對初生面對第一道燈光的嬰兒又如何？藍燈當然會使血紅素快速被吸收，但是很可能由於缺乏全光譜的其它光線而引起副作用。
奧特報告說：
幾年前，我參與陸昔醫生的一些光療實驗。他現在用全譜的螢光燈，含有陽光中的藍光份量。這可以矯正嬰兒的黃疸並給予適量的其它光線。[護士也不再生病。]
奧特覺得某些慢性病和缺乏天然陽光的曝曬有確定的關連。
我這裏指的是生物氧化(biological combustion)。我的研究顯示，光線是養分，類似食物中供應的養分；而且我們需要天然的全譜陽光。這是早已被科學證明的事實。1967年三位蘇聯科學家在國際照明委員會提出的報告說：「如果人體皮膚長期不經陽光照射，人體生理平衡將會引起不安；結果是神經系統功能失常、維他命D不足、防禦功能衰退、慢性疾病惡化」。
奧特稱此現象為照射不良(malillumination)，即陽光的必要量不足。
當各種人造燈缺乏某些光波，或陽光經過窗戶玻璃、屏風、眼鏡(特別是有色眼鏡)、煙霧甚至防晒油等而被過濾掉某些光波時，便發生照射不良的現象。身體細胞所含的某些礦物質或化學成分，需要這些被過濾掉的光波進行新陳代謝，沒有這些光波就等於處於黑暗一樣。
換句話說，奧特相信，如果沒有適當的光波幫助化學分解，身體便無法從食物中取得能量。
奧特醫生呼籲醫療專業者注意使用有色眼鏡的危險性。他製作了可以通過全譜光波的灰色眼鏡。大部份的有色眼鏡不能通過全譜光波，顯然對使用者的健康不利。
要明白奧特的思想，可拿一支需要三、四個電池的手電筒，打亮手電筒，然後緊緊地放在你的手掌上，關掉房燈，手背朝上，你會發現以前所沒有注意到的現象——光線穿透你的手掌。這一簡單的實驗顯示：光線穿透組織比標準醫學或光生物學教科書上所說的5mm還深。它不需火箭科學家來鑑定你是否看到光線穿透你的手背。
請留意，你所看到的只是可見光穿透你的手。宇宙線(cosmic rays)甚至能穿透水泥牆。每人多少都曝露於這些光能譜之下，包括宇宙線、X線、紫外線、可見光、紅外線和電波(radio)。這些光線幾乎無所不在，活在這光能的汪洋大海中而認為它跟生命流程無關，未免把問題看得太簡單化了。
奧特醫生更進一步拿皮膚和它的一些納受器跟太空衛星所用的太陽能電池比較。奧特醫生說，蘭氏細胞(Langerhans cells)就像是這些直接從太陽攝取能源的電腦般的半導體晶片的一種，就像植物(的光合作用)一樣，只是運作過程不一樣罷了。一般認為從內層推向皮膚表層的蘭氏細胞，是死亡的鱗狀細胞。1868年，蘭保羅(Paul Langerhans)認為它不是垂死的鱗狀細胞，而是位於基底細胞(basal cells)和刺狀細胞(prickle cells)之間的樹狀細胞(dendritic cells)，比其它活細胞更類似於神經細胞。奧特醫生注意到，皮膚階層化就像用來製造電容器、聚光器、傳導器，甚至手電筒電池的各層成份。顯然他注意到蘭氏細胞切合這錯綜的光電磁納受系統，是人體的生物太陽能電池1。人就像天竺葵花有賴於陽光直接照射，以保健康2。
奧特最有趣(和爭議)的研究是有關光線對兒童行為的影響3。佛州沙拉搜塔縣一小學，兩間無窗教室裝有奧特醫生設計的輻射屏障全譜螢光燈。另兩間同樣的教室，裝置「標準的」冷白螢光燈。利用攝影機記錄兩組學童的躁動(hyperactivity)。
記錄顯示：在全譜燈光教室的學童比對照組的躁動行為明顯的減少，顯然有鎮靜效果，並增進他們的注意力。尤其是一些極端躁動，「被斷定為學習無能」的孩童，在全譜燈光下，竟然完全安靜下來，很快地克服他們的「學習無能」。全譜燈光教室學童的整個學習成績遠優於光譜不全的教室學童。牙醫也發現全譜光教室的蛀牙學童只有對照組的三分之一。
這一實驗顯示利用完善的燈光具有改善學童的表現和生活品質的巨大潛能。當這一研究結束之後，奧特醫生想將全譜燈捐給學校以利學童，這一要求竟然被拒絕。除非你瞭解官僚心態，否則你無法理解校方的怪異反應。「研究評估和管理資訊服務部主管」(一個小縣官僚的大頭銜)內遜先生說他不能作「專業性的建議」，奧特的燈泡和有關事項需要「進一步研究」。沙拉搜塔縣官員「研究評估和管理資訊服務部主管」不能作「專業性的建議」，學童行為改善也就免談，那些失去全譜光的學童又倒退回半畜生狀態，抬著大頭銜的官僚還是繼續他的重要工作。
奧特醫生的發現令人驚駭，通用電器公司也派了三個代表來到同一學校，會同兩位紐約州立大學職員做了一項實驗，將結果發表於異常兒童心理學期刊(Journal of Abnormal Child Psychology)。宣稱「研究的結果，不見得控制X射線和低頻電磁波輻射的全譜燈光比標準的冷白螢光燈較能減少躁動行為」。
這一研究做得太草率、拙劣而不科學，主編採取了前所未有的行動，寫信給奧特醫生，讓他有反駁的機會。該研究所用的輻射屏障和奧特醫生的方法不同。他們的控制組是七個小孩在有窗戶的教室，窗帘無法蓋住窗戶，使室外光可以接觸小孩的眼睛。兩種燈光每週在不同組的教室互換。奧特指出，在他的研究中使用的是無窗教室，也不變換兩組教室的燈光，有98名學童參與長達五個月的研究。通用電器公司的研究長達兩個月，但是燈光每週換來換去，絕對沒有辦法確定哪一種燈光起什麼作用。由於許多變數，包括缺乏適當的控制組，任何能幹的高中生物學或心理學教師都會給這一實驗打個大F(不及格)。一位通用電器公司研究員後來私下透露，整個事件是一項共謀，目的在打擊奧特的實驗信譽。
奧特接著向本地醫院詢問是否對可以減低感染率，改善患者健康的全譜燈有興趣。這些醫院連信都不回。
* * *
奧特醫生對癌症患者作了一些顯著而有益的工作。他和萊特醫生在紐約一家醫院建議15名癌症患者，儘可能曝晒陽光，不要戴眼鏡，儘量避免人造光源，包括電視機。其中14名，腫瘤不再惡化，有幾名有積極改善。其中一名不完全瞭解指示，戴了太陽眼鏡。當他報告這一小小的實驗後，照理說，這一顯著的效果應該引起進一步研究的興趣，但唯一的後果卻是引起極端的仇視。他被通知進行中的計劃取消，並要他不再提及去年的實驗。
奧特醫生也顯示各種光色對健康的不良影響。他利用顯微鏡微速攝影顯示小雞的心臟細胞在紅光照射之下會變為衰弱而終於破裂。他說，「普通白熱燈泡光譜所含的高紅成份是否與心臟異常有關，又是一個疑問」。這一提示——普通白熱燈泡對心血管組織的影響——之可能性極大，但就所知，直到目前，並沒有人在這方面繼續下功夫。
奧特作了許多實驗，顯示光線對動物繁殖的影響。一項實驗顯示，魚在粉紅色光下所孵育出來的幾乎都是雌性的。在全譜紫外光下出生的老鼠有較高的存活率，在粉紅色螢光燈下出生的老鼠只有61%的存活率。老鼠處於粉紅色光下六個月，尾巴會爛掉。
奧特顯示了電視機和螢光燈管末端的X輻射線之危險性。在螢光燈末端下的植物無法生長。所謂的燈光專家忽視了電視機和螢光燈末端的X射線之實在的危險性，卻對紫外線嫌疑的危險性大作文章。他們甚至誤稱紫外線引起白內障；其實是紅外線引起的。吹玻璃者的案例已充分顯示這一事實，他們得了一種特別的白內障，叫做「吹玻璃者的白內障」，這一行業的人經常注視著放射紅外線的爐火。大部份的人經常受白熱燈泡的紅外線所刺激。專家們忽視這一重大的危險性，卻錯誤地怪罪紫外光。燈泡公司爭相標榜他們的燈泡不會放射紫外線，卻不管會造成白內障或心臟病的紅外線。
皮膚癌是現代社會一個普遍的問題，傳統醫療專家歸罪於紫外線。但是，在澳洲和其它光線密集的地帶，辦公室的職員得皮膚癌的比在陽光下工作的人更普遍。
剝奪了紫外線的接觸，可能造成癌症的劇增。這一現象已出現在非洲。史懷哲醫生說，他初到剛果行醫時，當地人很少帶太陽眼鏡，也很少看到癌症。但是在太陽眼鏡風靡當地之後，(當地人認為戴眼鏡表示摩登和老練)，癌症變得十分普遍。史懷哲醫生的護士說，划舟下河的男人通常只戴著有色太陽鏡，別無一物。由於眼睛無法吸收足夠的紫外光，(黑人皮膚不易吸收紫外光)，體內松果腺無法獲得重要能源，導至「紫外線不足」，成為癌症的誘因。
對紫外光的非理性恐懼，最好的樣例就是負責光線安全的政府機關，輻射保健部(美國食品藥物管理局的一個部門)。研究實驗室、行政辦公室和其它地方的所有螢光燈都裝上特製的紫外線過濾套。為了加倍保護，每一螢光固定器都有一塑膠的擴散器。所以建築物內的每一職員得不到一絲毫紫外光，也保證他們的健康會出問題。這一作為，更凸顯了道格拉斯[本文作者]的政府倒行逆施法則：政府越要解決問題，反而製造越多問題。
奧特醫生發現，異常的螢光燈(即光譜不全)和白血球過多症可能很有關係。他報告一個案例，伊利諾州一學校有高比例的白血球過多症。他造訪了那學校，發現學校所用的窗帘過濾了室外光而透出綠光，而教室的螢光燈放射強烈的橘黃粉紅光。在取掉窗帘，讓室外全譜光照進教室，螢光燈管改為全譜燈光之後，便沒有白血球過多症的報告了4。
有幾個案例使奧特醫生相信：經常戴有色眼鏡是婦女不孕的原因之一。全美國有169家收費高達一萬美元的「接種」診所，但往往無法幫助患者達成懷孕的願望。奧特醫生說，有六位婦女接受建議，將有色眼鏡丟棄之後便能懷孕。雌激素是助成懷胎的女性主要賀爾蒙，它所能吸收的紫外線光，常被有色眼鏡過濾掉，雌激素不能適當的激發而導致不孕。同樣的原理也適用於男性賀爾蒙。奧特醫生說：談到進入眼睛的光除了產生視覺之外，還有生物性功能，就像四十年前說人類的足跡可以踏上月球一樣，難以令人接受。
季節性異常症狀
季節性異常症進一步肯定奧特的成就。患者於秋、冬光線不足的季節所出現的症狀，已為臨床上所承認，包括倦怠、沮喪、昏睡、飲食過量、好甜食、體重增加。這些症狀可以利用延長日光時間來矯正，即每天早晚(或單獨晚上)使用2,500度(lux)的全譜燈光五、六小時。這一療法的抗鬱效果要在施行後二到四天才顯現出來。如果施行中斷，經同樣的日數後，症狀又復發。(取材：Into the Light, Chapter 16)
肝炎枉死
估計到西元2000年，每年將有二萬四千人死於肝炎。目前每年「只有」八千人。國家保健局專家宣布「目前的療法，沒有效。」「廣泛有效的療法，還要等一段漫長的時間。」這一專家小組雖然承認不知如何治肝炎，但是他們仍然建議醫生
們治療肝炎要「更猛烈些」(more aggressive)。換句話說，……。
這真是一件悽慘的事。肝炎療方已存在五十年，但是主流醫療體系不在乎。它就是紫外線照血療法(photoluminescence)。將患者少量血液照射紫外線後，再回輸到患者體內，最多三次，就可使肝炎消失無蹤。
使用此療法的醫師名單，參見革新版Into the Light (1-800-728-2288)
大多數的科學家會承認，愛滋病是世界有史以來最嚴重的流行病。它不但是人類有史以來最大的生物威脅，而且由於愛滋病毒的獨特性，疫苗、化學療劑等傳統療法，無法阻止這一禍害的繼續擴散。依我看，唯一有希望的研究範圍，就是病毒的神經機械系統之研究與可見光(或鄰近光，如紅外線、紫外線)的諧波之研究，透過諧波來爆破病毒。這一方法的修正方案就是利用病毒的振動頻率遏阻病毒的傳輸系統，防止它侵入T細胞、巨噬細胞、蘭氏細胞(Langerhans cells)和腦神經膠質細胞。但這些都是技術問題，甚至不必要。紫外線照血法就能完全干擾愛滋病毒的工作，可能就是完美的解決方案。以下是一位醫生的經歷自述，有助於說明紫外線照血法和傳統所用的愛滋病之療法的差別。前者不但是療效顯著，而且減少開銷和挫折感。此外，他的故事涉及統計數字之後的人道問題，代表性地說明為什麼紫外線照血法應該推廣。
* * *
坐在這裏，想到要把我的感受寫下來，不禁感受萬千，過去一年半所發生的許多事情，不知從何說起。我現年31歲，1988年7月，住院醫師任期結束，由於房地產規劃的建議，我申請人壽保險，但是因Elisa和Westernblock的HIV測試都呈陽性反應而被拒，這是1988年十月的事。從1988年2月我就覺得很不好。肺結核皮膚測試呈陽性。儘管肝功能測試結果不好，醫生還是用soniazid(INH)治療我的肺病。1988年春，INH造成我急性肝炎。1988年4月，我停止使用INH，但是肝還是繼續會痛。夏天，不適加劇，導致夜汗、發燒、發冷，及間歇性痙攣下瀉；同時感到極度倦怠，下午兩點鐘，總要到辦公室小睡，這是住院實習期間所未有的事。爬不到兩段樓梯，兩腳就幾乎不聽使喚了，唯一想到的就是：「這工作壓力太大，我需要度假。」
在為申請保險而抽血檢驗的隔一天開始度假。我們夫婦和兩個小孩在新英格蘭露營，度過十月份的秋景。下午七點我就爬進帳蓬睡到隔天早上九點，太太以為我工作過勞。直到度假回來才得知倦怠的原因。
我為太太擔心，幸好她的測試結果呈陰性。兩小孩沒有測試。第一次的T4值是379，T4與T8之比值為1.4。醫生認為正常。當時AZT還未批准(上市)。但是我持續覺得體況極差。
幼年時代，我父親做了一項生活的大轉變。他是個很活躍的獸醫，擁有不錯的大獸醫診所。當我六年級的時候，他停掉了這一行業，買了一塊農她，希望我們幫忙擠牛奶，種植有機作物。化學耕作是平常的事，我的父親卻要唱反調。收成壞多於好。銀行不借錢給他，除非他答應使用化學肥料。儘管事業不順，他還是讓我上醫學院。
1988年10月，當我得知感染了這世紀之禍，我哭了，我還不想死，這不是時候。我不知道要相信誰。我知道父親可能給我些幫助。在電話中，他的建議使我感到驚訝。含著大大的淚珠，我支支唔唔地告訴他實情。他平靜地問我：有沒有聽說過「氧氣療法」(oxidativetherapies)？我說：「沒有。」他說它可能會救了我的命。說完就哭了起來。我不曾遇見父親哭泣過。事後我才了解父親改變生涯的原因。他在44歲的時候被診斷有腸癌，他拒絕開刀、化療或輻療，他利用飲食、維他命補充和氧氣增強療法自己治療，現在已經64歲了。這一訊息開始了我的希望和復元之旅。我開始口服35%的食品級雙氧水，增加到每次20滴，每天三次。每次服用的時候就覺得真難受，但是我察覺到上呼吸道有明顯的通暢，精神也確實改善，能夠清楚思維真是一大解脫。1989年1月，我自己作雙氧水靜脈注射，每週三次，每次250m1,0.035%。再度覺得整個健康狀況有改善。但是1989年2月T4降為270,T4、T8比值為0.3(正常值為1以上)。我決定到西德去接受臭氧療法。我被安排與羅森罕(Rosenheim)醫生接洽。1989年3月底到達診所，停留約25天，利用自血療法(autohemoherapy)的技術，接受七次一萬珈瑪(gamm)的臭氧劑，還有動脈或靜脈注射的藥劑，叫做Carnivore，這是一種naphthaquinone。我覺得臭氧的效力比雙氧水大。三個療次之後，肝的不適緩解到可以右側臥和俯臥的程度。體力更有進步。使用臭氧之後，會立即感到很疲倦，這是預期中的副作用，我通常回到房中睡個兩、三小時。第三次施治之後，竟然睡了19個鐘頭不醒，醒來後吃了一驚，但是發覺肝已沒有先前那麼疼痛，整個人也感到十分舒暢，覺得自已將會好起來。
當我開始口服雙氧水時，我和一位愛滋病患者聯繫，他也口服雙氧水。他說他的狀況很有起色，但是約一個月後在打電話找他時，卻得知他已死於柯薩奇病毒(coxsackie virus)感染。
我跟一位住芝加哥的人連繫，他使用雙氧水靜脈注射，配合DMSO。他建議我看史粹克醫生的錄影帶；他告訴我，不要相信美國食品藥物管理局批准的任何東西。我進一步探究。史粹克醫生建議我打電話給道格拉醫生(William Campbell Douglass)。起初，我抱持懷疑，我越來越不相信美國食品藥物管理局和傳播媒體，但是又出現了新的恐懼：我該相信誰？
在德國臭氧療法使我覺得大為舒暢之後，我決定追求任何找得到的氧氣療法。我同時得知道格拉醫生將前往非洲評估他的照血療法儀器。我要等他回來，是否相信他的報告仍是個疑問。
我使用了各種認為有益的怪異方法。1989年11月，我與太太分居，我太太不支持這種自療的方式，她認為不使用AZT是愚蠢的事，尤其是新資料顯示它對T4在200∼500之間的患者有益血清陽性。而我卻訂購了一些臭氧產生器之類的工具和維他命、食療食譜。
1989年耶誕節，太太的父母得知我們分居和緣故，她媽媽哭得十分悽慘，她們總以為我們兩人是完美的一對。我確實愛他們如我自已的雙親。看他們難過，心裏實在難受。
藉著毅力和專家協調的幫助，我們再度和好。我太太閱讀了我留下的一些資料，開始質疑食品藥物管理局對這一問題的態度。我對這一瘟疫的療方之追求已有支柱，我相信它有療法。目前我很好。紫外線照血療法給我極大助益，我已不再抱著絕望的心情去尋求良方。
起初，用l0cc加肝素的血液，經紫外光照射八分鐘，然後再由動脈或靜脈注入體內，每天兩次。1990年1月3日開始此一療法，我無法描述感受上的差異。注射後不到一小時，鼻液大量流出；八年的慢性鼻痛在一星期內消失了。我的體力提升，我可以半夜上床，早上五點醒來，而覺得有休息過。我已十年沒有這樣的感覺了。我覺得肝臟部位發癢，真是奇妙，但我相信這是復原的信號。知道我狀況的人都說我的氣色漸佳。我不再每天早晨費力去刷洗舌苔。
二月份我持續治療，但是減為每天一次，我和道格拉醫生同樣亟盼著月底的T4數值報告。
許多人問我身上的病毒是怎麼來的。我覺得這並不是要緊的事，重要的是我有了病毒，要活命，我必須消滅或控制這些病毒好過AZT的效果。我不是同性戀、雙性戀、血友病、或毒品注射上癮者。我曾無意中被針頭扎到手指，曾為幾位愛滋病患者插管(ICU)。記得其中有一位咳嗽，雖然戴著眼罩，還是被他的痰噴到臉和眼睛。
我必須提到我的忿怒，我有許多忿怒，大部份是針對這一疾病治療的主要人物。我努力想把忿怒導向有建設性的活動，但有時我免不了哭泣和激動，我無法理解為什麼食品藥物管理局竟會拒絕第一階段的臭氧臨床試療。從目前西德已在使用可以看出它要求更多的資料是推卸的作法。
我不能理解AZT的使用。本世紀初，它因對癌症患的毒性太強而從試用藥劑名單中被剔除。然而它卻被飛快地批准用來治療愛滋病。我強調它是被「飛快地」批准。因為此後再也沒有任何藥劑被批准了。是因為沒有其它藥劑的研究嗎？DDI、複方Q、CD4，到哪裡去了？
為什麼對AZT的動作這麼快？
你能想像這些情節嗎？愛滋病人進了醫療機構，首先是每天600mg的AZT，每月費用美金600元，可能因貧血而每月需要兩三次的輸血，就要$300~$450，加上霧化戊烷米(pentamidine)，每月$575，現在患者獲得CMV，進入Foscarnet，每天$20，即每月$600。每月花$2,000，只是用來使患者充當活化學藥袋。製藥廠真是大發利市了。
對於不如我幸運的HIV患者，我為他們感傷。每當我對存活的信心越增加，我就越感到有必要突破醫療的蕃籬，使用醫學院中所沒有學到的方法來治療愛滋病人。愛滋病已像癌症一樣，成為一大筆生意。你把錢捐給愛滋病研究機構，但那些錢不會分到照血療法、臭氧療法、Rife或天然療法研究員的手上，為什麼？
慶幸的是，我太太的血液仍然呈陰性反應。感謝道格拉醫生等各種防毒偏方療法的先鋒們。…( Into the Light, Chapter 14 )
DMSO簡史
DMSO為蘇俄醫生Alexander M. Saytzeff發現於1866年。1950年代，英國科學家發現它可作抗凍劑，儲存骨髓和血細胞。這一獨特的木製紙漿工業的副產品，還可做工業用溶劑和油漆稀釋劑。
1950年代末，世界大造紙工廠Crown Zellerbach Corporation，要求它的化學家Robert Herschler尋找DMSO的其它用途。經過無數實驗，Herschler發現DMSO混合某些抗生素和抗黴劑，可以穿透而進入植物的循環系統。有一些化學劑也有這種能力，但DMSO與其它化學劑不同的地方是：它不會改變或損壞植物細胞外層的保護膜。
Herschler發現DMSO可能有醫藥用途之後，通知他的老友傑克伯醫生(Stanley Jacob)，當時為奧勒崗大學外科副教授。傑克伯專長於低溫生物學，與冷凍、保存移植用器官有關。由於工作因緣，他知道DMSO有抗凍特性，但能穿透細胞膜則使他感到意外。更使他驚異的是： DMSO可攜帶某些物質透過皮膚，進入血液。
初步動物實驗顯示DMSO的毒性很低。他以自己和一些人作實驗，顯示DMSO能很快解痛，停止頭痛，甚至迅速復原筋肉扭傷(strain,sprain)和燒傷。
奧勒崗大學研究基金支持進一步的人體研究。早期的研究結果鼓舞Herschler,
Crown Zelerbach和州政府申請DMSO的藥用專利，所提出的醫藥用途開放公眾審查。
1963年12月10日波特蘭地方的報紙以頭版新聞條列其功能，並稱之為無病不冶的奇藥。醫療界要求這些新發現先發表於適當的科學期刊。
1963年FDA批准人體實驗，一些大藥廠的實驗次數是前所未有的。花費二億五千萬美元，測試l0萬人以上，每一實驗顯示DMSO是十分安全有效的物質。沒有一項人體實驗出現中毒問題。但是Merck藥廠的一項實驗舉出某些接受DMSO的動物眼球水晶體有變化。1965年12月25曰，FDA根據這一研究，禁止DMSO的一切用途。
不知何故，FDA開始為難有關DMSO的研究。傑克伯醫生和他的同事Rosenbaum成為目標。根據後見之明，許多人認為FDA的反應過度，和1960年代鎮靜劑thalidomide慘劇有關。thalidomide為美國境外批准使用的孕婦鎮靜劑。後來發現它造成胎兒畸形，等到此一藥劑從市場回收，已有數百畸形兒出生。由於此事件，新藥批准要求更嚴格。
世界各地對DMSO的研究，持續顯示它的安全性。1967年，FDA再度批准有限度的人體研究。這一年，Vacaville研究(後詳)顯示，使用DMSO對人眼絕對無害。根據這一項資料和其它研究，FDA於1968年進一步放寬人體實驗。
在這一動盪期間，幾家製藥公司向FDA申請DMSO上市，全部被拒。FDA之負責人員強烈反對DMSO之使用。他們公開反對DMSO和它的支持者。他們堅持DMSO絕不應該上市。FDA的誤導和敵視使這些製藥公司重新考慮他們的立場。
製藥公司花費無數金錢發展和証明新藥的效用和安全，為了維持生存，他們必須從未來的新藥銷售中回收他們的研發開銷。許多人覺得DMSO不可能實現這一算盤。不但FDA使研發開銷暴增，奧勒崗州的專利申請已使任何藥廠無法專斷DMSO的產製。因此，許多藥廠中止他們的DMSO研究。(不幸的是，這些藥公司所累積的十多萬研究病例，只有發表了幾千件。儘管如此，三千多件已發表的報告和研究已使DMSO可能成為醫藥史上最安全的藥劑之一。)
1970年代中期，猶他州一家公司獲准DMSO上市用作結締組織膀胱炎(interstitial cystitis)之治療。這一病患在美國只有十萬左右，為何找麻煩去申請病人不多的藥劑許可。由於FDA較易批准其它療法證實無效的新藥，此一藥廠即希望藉此使DMSO漸被接受，希望醫生也用來治療其它疾病。但事與願違。這可能是涉及藥價太貴、醫生聯合行動、法律問題等因素。…‥
DMSO的生物反應
大部份的藥劑都有一、兩種生物反應。有的打擊感染，有的放鬆肌肉，緩和心跳，排除過量液體等。沒有其它物質像DMSO那樣多功能而不引起嚴重副作用的。
穿透皮膚
DMSO獨特的地方在於穿透皮膚而不損害或改變皮膚的保護膜。酒精、汽油、丙酮(acetone)、氨(amonia)也能穿透皮膚進入血液，但會造成嚴重的損害。…
DMSO的穿透力隨不同組織而異。例如膀胱很容易穿透，但骨頭就較難。DMSO的濃度也影響它的穿透力。濃度90%的DMSO (含10%蒸餾水)穿透速度較純DMSO快。一般以70~90%的DMSO溶液為理想。(處方DMSO溶液只有50%和100%兩種)。
對於DMSO攜帶各種物質進入皮膚的能力有許多誤傳。低質量的分子較易傳送，如盤尼西林、類固醇，尤其是氫化可體松，混以DMSO後，穿透皮膚效率更好。胰島素、細菌、濾過性病毒等，體積太大而無法傳送。基本上，DMSO能傳送的物質，自身就能穿透皮膚，只要直接接觸的時間夠久。…DMSO傳送有害物質的危險性被過份誇張了。
解痛
疼痛有急性和慢性兩種。急性疼痛如運動扭傷等，通常可用DMSO在五分到三十分鐘內解除。慢性疼痛如嚴重關節炎，可能需要一到六週，甚至更久。
沒有一種外用解痛劑優於DMSO。它也不像許多鎮痛藥有麻醉性的副作用。艾默利醫藥學校一項動物實驗顯示，DMSO對老鼠的解痛效果像嗎啡一樣，但前者持效七小時，後者只有兩小時。
DMSO還有一種安全因素。大部份的麻醉性鎮痛劑會破壞患者的痛覺； DMSO則只消除疼痛而不損及該部位的痛感。DMSO也無其它副作用，如迷失方向、昏沉、便祕、嘔吐、反胃、口乾、頭痛、失眠、心悸、性無能等。…使用DMSO一段時間以後，需要量越來越少。
抗 炎
發炎是組織對直接外傷(筋肉扭傷、刀傷、灼傷、震動、輻射等)或間接傷害(如感染)的反應。發炎涉及疼痛、發熱、泛紅、腫脹和喪失功能。這是身體包圍受傷部份的方式，以便修護患處。DMSO能減低發炎的嚴重度。
DMSO改善全身血液流通。它似乎是擴張大血管，收縮毛細血管床。這有助於減少患部腫脹和液體漏失，同時增加身體排除患部毒素和廢物的能力。DMSO可使需要幾週才能復原的傷勢，縮減為幾天。
抗 菌
DMSO不是高效的全面性消毒劑，但它有中度的抗菌效果。35%的DMSO溶液可抑制廣泛的細菌和蕈類(fungi)之成長。它也會使某些病菌對藥劑更敏感。一項研究顯示，5%的DMSO溶液可使肺結核病菌對「鏈黴素」 (streptomycin, 肺結核藥)的敏感性增加200倍。
利 尿
從皮膚著手，DMSO只有輕微的利尿效果；但適當的注射，可成為最強的利尿劑之一。在某些案例中，它增加尿量10倍。DMSO對水的強度親和力把過量的液體攝入血液，然後由腎臟過濾排出。嚴重的頭部和脊髓受傷會引起液漏和腫脹，造成壓力和永久性神經受損； DMSO作為利尿劑可能就是這類患者的救星。
預防異常膠原
膠原(collagen)是一種構成結締組的蛋白質。不正常的膠原堆積會引起動脈硬化和關節炎。在某些案例中，DMSO可以軟化，甚至移除異常膠原。一項兔子實驗顯示，DMSO可預防高膽固醇飲食造成動脈硬化。可惜無利可圖而未能吸引進一步研究。
提升免疫系統
有關DMSO對免疫系統、自體免疫病之影響的研究有限。
動物研究顯示，DMSO能減少重症肌無力的自體免疫抗體——攻擊並破壞良性抗體的反態抗體。……
鬆馳肌肉
DMSO改善肌肉循環，移除造成肌肉痙攣的毒素和廢物。對解除夜間肌肉抽筋有幫助。DMSO不像其它肌肉鬆馳劑那樣破壞或麻醉神經中樞系統，所以可以避免許多副作用。
DMSO對各種症狀的功效
澱粉樣變性病(amyloidosis)
全身各處可發現少量澱粉樣物質，澱粉樣變性病是澱粉樣纖維在某一器官堆積所致。其症狀隨其所堆積的位置而異。它會壓制或消滅肝、腎、脾、心的功能，它會造成腿、腳、手、臂的神經壓迫和疼痛(類似腕部通道症狀carpal tunnel syndrome)，其它可能的症狀包括腸出血、心跳不定、皮膚結癤和色斑。
人體實驗顯示，所有用DMSO治療的患者，24小時內，類澱粉物全部隨尿排出。患者口服或靜脈注射DMSO，都能分解澱粉樣腫瘤。
關節炎
DMSO顯示對百多種關節炎所引起的發炎和疼痛，大多數有療效。雖然對急、慢性疼痛都有效，對急性疼痛的效果較佳。
DMSO的抗炎特性是治療關節炎有效的原因，此外還有一些重要性能。它能清除自由基。自由基是體內或來自體外因素所產生的有害物質。…某些酵素如superoxide dismutase(SOD)，維他命A、E、C等，被稱為自由基清道夫，能轉化自由基成無害物質。氫氧基自由基和關節炎有關；DMSO則是強力的氫氧基自由基清道夫。
DMSO能防止自由基破壞關節間的潤滑液。足夠的潤滑液能解除急性關節炎疼痛和發炎。但它也能增進關節活動和穩定慢性關節炎。DMSO也能減少風濕性關節炎中造成組織損害的自體免疫抗體。
研究顯示，風濕性關節炎越早治療反應越好。症狀越久，DMSO的效果越不顯著。一般說來，使用DMSO長期治療加上適當營養，效果較佳。
DMSO治療骨關節炎的效果較顯著，不論患者的年齡、病期和嚴重度如何。大關節如臀骨、膝蓋、肩骨可能需要較長的療期。極度嚴重時，注射DMSO收效較外敷大。
雖然DMSO治療關節炎的安全和效果證據如山，關節炎基金會仍然拒絕支持DMSO。他們堅信關節炎無法痊癒，患者應該使用「有證明的療法」。基金會等著大藥廠再作更多的實驗，但是沒有藥廠願意做無利可圖的研究。
美國及外國已作過無數有關DMSO和關節炎的實驗。1960年代初，日本風濕症協會、美國辛太克斯實驗室(Syntex Laboratories)，及一群德國醫生，進行類似的研究，一致發現DMSO對關節炎的發炎和疼痛有療效。辛太克斯實驗室亞瑟醫生並顯示它增進關節的活動性。蘇俄科學家於1972~1978年間測試DMSO的整個結論是：「DMSO能治療發炎性和退化性關節病，已有充分根據。患者能容受含DMSO之各種組合療法，且副作用甚少發生。」
黏液囊炎(bursitis)、糖尿、牙痛、耳疾、眼疾、凍肩、痛風、頭痛、單性疱疹、結締組織膀胱炎(interstitial cystitis)、智力缺陷(mental retardation)、鼻肉(nasal polyps)、神經炎(neuritis)、疼痛、柏金森症(Parkinson's disease)、牙周病、整形手術、攝護腺炎、牛皮癬、搔癢症、雷諾氏症(Raynauld's disease)、鼻硬結病(rhinoscleroma)、鼻竇炎、帶狀疱疹、筋肉扭傷、靜脈曲張。
DMSO的特別用途
凍 傷
動物實驗顯示，組織冷凍前塗以DMSO，可免組織受損。
人體受凍至二十四小時後塗以DMSO，顯示完全康復，沒有腐壞或需要截肢。
一件戲劇性的凍傷事件發生於伊利諾州。一位59歲的婦人，半夜滑倒在自家門外，六小時後才被人發現。室外溫度華氏零下15度(攝氏零下26度)。急診室發現患者無方向感，無法答話，心跳不整，腸溫低於正常華氏16.6度(正常腸溫為華氏97~100度)，手、足發紫，膝蓋、左腳、右大腳指有結冰，患者對上述各部位無感覺。
十二小時後，傳統療法無效。以65%的DMSO溶液塗抹患部，十分鐘後，循環改善，第二天，患者回復意識。一個月間，使用了一加侖多的DMSO溶液，患者恢復正常，肢體沒有受損。
一年後，該婦人說：自從跌倒被施以DMSO治療之後，她的手上皮膚較二十年前滑軟，頭髮較濃黑，指甲不像從前那樣脆裂。
中風與心臟病、灼傷
輻射線
一項日本研究顯示，DMSO能保護接受輻射療法的患者的皮膚，使照射過的皮膚復原較快。
腦部與脊髓受傷
傑克伯醫生說，根據動物研究和人體使用DMSO的情況，頭部受傷一小時內使用DMSO可避免死亡或癱瘓。
大部份用於意外發生後一到四小時內，靜脈注射10~40%的DMSO溶液。DMSO減輕頭顱內壓的能力，無所匹敵。
傷口血液中的鐵、銅會引發自由基，DMSO會迅速穿透皮膚，抑制自由基形成，減少對神經和周圍組織的傷害。
DMSO的農畜用途
DMSO之取得與儲存
DMSO置冰箱內(非冷凍櫃)，若十分鐘內凍結，其純度為75~100。
純DMSO之凍結點為華氏65.12度(攝氏18.4度)，若加水，其凍結點降低。細菌在35%以上之DMSO溶液內，停止生長。
健康食品店 許多健康食品店經銷DMSO，標示為「實驗室級」，純度99.9%。通常為70~90%濃度，容量不等，標示為溶劑，而不是藥劑。8oz裝，$5~$10之間。
飼料店 在農業區，許多五金行和家畜用品店供應高品質DMSO，標示為溶劑。包裝可能和健康食品店一樣，但價格較低。16 oz裝DMSO只有$5~6並不奇怪，可能純度不同，價錢卻一樣。
雜貨店 許多經銷維他命劑的大雜貨店有供應DMSO。經銷無殺虫劑的食物及健康食品的小雜貨店可能也有DMSO。
DMSO之稀釋
DMSO應使用玻璃容器，聚乙烯(polyethylene)瓶蓋。勿用陶器(ceramic)、氯聚乙烯(polyvinylchloride, PVC)或金屬容器。高品質不銹鋼亦可，但還是玻璃容器較好。
永遠用蒸餾水稀釋。DMSO加水會釋熱，但不影響其化學性質。一次宜稀釋少量，以便儲存，99.9%之DMSO儲存時較穩定。應存放於陰涼處。可放二、三年。
市售DMSO有液體及軟膏兩種。建議使用液體DMSO。有些研究報告指出，用蘆薈汁稀釋之DMSO，可消除塗抹部位之泛紅或刺激。
70%~90%之DMSO (即加入30%~10%之蒸餾水)，在大部份的情況下效果最好。(灼傷使用純DMSO較佳，鼻竇炎用純度10~30%，黏膜炎用50%以下)。
DMSO之使用法
DMSO有常見的兩種副作用，一是呼吸有蒜味或牡蠣之類的味道，二是皮膚塗抹處有輕微泛紅、刺激等反應，多次塗抹後，皮膚反應漸少。
第一次，先調配25%的DMSO溶液(即加入75%的蒸餾水)，少量塗於手臂，等15~20分鐘，如果皮膚反應輕微，可改為50%、75%，甚至90%。試塗於不同部位，如果反應異常，可用水洗過塗抹部位，再敷以一般皮膚保養膏。
1. 外 敷
塗抹患部及周圍收效大於僅塗患部。可用手指、純棉花球、海棉(swab)輕抹。(用力摩擦會增加皮膚的刺激反應，延長吸收時間)。人造絲、壓克力或其它合成物製成的紡織品，容易分解而溶於DMSO。
DMSO塗抹在皮膚上，十五分鐘內會被吸收，塗抹的部位，皮膚孔保持「開張」約半小時，基於安全考量，塗抹DMSO的部位最好三小時內避免直接接觸殺虫劑、油漆、漂白水、染髮劑、除臭劑、化裝品甚至報紙等。如果不幸沾到上述物質，用水及肥皂清洗即可。
有人建議，施用前先清洗皮膚，這並無必要，且溼潤過的皮膚會減少DMSO的純度，所以塗抹DMSO三十分鐘之前與之後，應避免洗澡或游泳。
DMSO的化學特性之一是摧毀危險的自由基，而自身又轉成害處較小的自由基。為了幫助中和這些「副產品」，建議服用有抗氧化特性的維他命和礦物質。使用DMSO時，應同時服用含有維他命A、C、E、Bl、B6、半胱胺酸(cysteine)、鋅和硒的綜合維他命。
用 量 每次1~3茶匙(5~15cc)，一湯匙等於三茶匙。
次 數 急性症指狀況迅速發作，但不會復發，如腳踝扭傷，黑眼圈、凍傷、灼傷等。慢性症指長期性復發、不退，如關節炎、痛風、末梢循環病等。
急性症狀宜六到八小時內每兩小時塗抹一次，隨後五天，每四到六小時塗抹一次。
慢性症狀需要較長的療期。大部份的治例在第一星期就可以感受到某種程度的改善，但有些研究指出，可能需要6~8週的療期，才能看出明顯改變。要達到最高效果，或許要半年到一年的療期。
慢性症狀通常每日施藥，直到症狀解除。此後，由於DMSO有「剩餘效果」，只要每星期敷抹一、兩次就可以。但人有各別差異，應依使用者需要而調整。一般認為施藥一個月，中止一個月。另有人建議：施藥五天，停止兩天，然後每半年停用二到四週。
2. 口 服
早期，許多人於睡前服用一、兩茶匙的DMSO和以果汁，治療慢性病(智力缺陷、關節炎、硬皮症等)。DMSO可從皮膚滲透全身，而口服會使胃酸減少，影響食物營養的吸收，所以現在已不再建議使用口服法。但仍有少數人使用。
3. 靜脈注射法
此處只能簡述。此法主要用於嚴重的腦部和脊髓受傷。通常為10~20%之DMSO溶液。純度50%以上的溶液會使注射部位的紅血球分解。DMSO靜脈注射法被認為是控制頭蓋骨積水和壓力的高效法。
DMSO之安全性
一再的研究結果顯示DMSO外敷不會造成嚴重的副作用。事實上，沒有一項研究或試驗顯示DMSO有毒。1980年7月31日傑克伯醫生對美國參議院保健委員會有如下陳述：
「藥劑的重要問題是毒性。沒有所謂的無毒藥劑。DMSO有它的副作用。它的主要副作用是可能有些患者會過敏。
我相信有關DMSO對動物的毒性之研究資料，多過其它現有的藥劑實驗資料。我也沒見過有任何藥劑(比DMSO)更安全的。據我的估計，沒有其它藥劑對人體毒性的實驗資料多過DMSO的。食品藥物管理局(FDA)就有l0萬個以上的醫案。儘管世界各地使用DMSO作處方劑，就我所知，沒發現有任何證據充足的中毒案件。」
* * *
Jacob醫生於1962年發表DMSO (dimethyl sulfoxide)的療效以來，對DMSO已持續研究了三十多年。Jacob醫生在研究DMSO對炎症的療效時，當時醫學院長向他要了一些來試療他的手腕關節炎，結果令人喜出望外，但是他對Jacob醫生說，想要讓DMSO被傳統醫療界接受的結果將是：首先醫療界會說它不可能有效，然後說可能有效但是有毒，最後接受它但不承認Jacob醫生的功績。到目前，只有第三狀況還沒有出現。
Jacob醫生說了一個病例的故事：一個患了癱瘓性關節炎的九歲女孩，嚴重的頸關節炎使她不能使下巴轉向肩膀，而且右臀痛得無法走路。將DMSO塗在皮膚上一小時以後，小女孩可以使下巴慢慢轉向肩膀，但是要她步行時，她拒絕了，因為太痛了。最後她願意試走後，竟然哭出來了。Jacob醫生問她為什麼哭，她啜泣地說道：因為不痛了。
DMSO對硬皮症(Scleroderma)也有效。Jacob醫生為國際硬皮症基金會的國家顧問之一，他說，雖然DMSO未被充分利用，它是硬皮症和雷諾症(Raynaud's phenomenon)的另類療法，對風濕性關節炎也有效。在硬皮症基金年會上，他找不到一位使用DMSO以外的療劑而有效的硬皮症患者。
DMSO是有力的自由基淨化劑——尤其是對老年癡呆症。Jacob醫生說，DMSO可能成為老年癡呆症的有效療方。他指出有效的癡呆症療劑應有三種功能，一、容易跨越血腦屏障而進入腦細胞，二、有力的自由基清除劑，三、溶解amyloid－－一種不正常的醣蛋白，癡呆症患者腦中典型的積聚物。一些初步的研究顯示DMSO的成效可觀。將DMSO與其它物質用靜脈注射法輸入患者體內，十分之七的試驗者三個月內改善短期記憶25%。這一成果令人注目，因為自然改善的情況未曾出現，癡呆症總是持續惡化。
DMSO的攝取既安全又簡單。DMSO的副作用是偶爾反胃，皮膚過敏以及從皮膚和呼吸發散強烈的味道，約八小時後消失。有四種攝取法：靜脈注射、皮下注射、口服和外敷。口服和靜脈注射最有效。關節炎和癡呆症患者為適合的服用對象。(Health & Healing, Dec 1995)
DMSO的抗癌角色
1974年4月，56歲的愛克森石油工業總經理約瑟夫弗洛伊因直腸出血而發現得了直腸腺癌(colon-adenocarcinoma)。此症患者遍布各年齡，但年齡越大，機率越高。通常見於十二指腸，有時見於迴腸，引起初期阻斷、疼痛、出血以及體重迅速減輕。弗洛伊先生的癌症已滲入大腸。存活時間根據腸壁、淋巴結感染的程度，以及轉移的距離而預斷。不幸弗洛伊的癌症已蔓延到淋巴結，轉移到肝臟。…
經手術切除十三吋大腸及腹腔內淋巴結。哈利醫生建議他接受化學療法，因為腺癌肯定幾個月內將再復發，醫生說他太太也得了腺癌，正在接受化療，弗洛伊先生為此困擾，最後終於拒絕。他記得兩年前，見過電視報導休斯頓塔克醫生(E. J. Tucker)治癒癌症的報導，急於一探究竟。直腸手術後於星期六出院，星期一與太太拜訪塔克醫生。經過苦苦勸說，「塔克醫生同意給我實驗性的治療。」弗洛伊先生說，「六個星期內，哈利醫生的太太死於化學療法。但是我卻重回工作崗位，每兩天見塔克醫生一次，接受治療。我沒有反胃或任何化療常見的副作用，約18個月後，我的胚胎癌抗原(CEA)測試遠低於正常值，塔克醫生宣布我的癌症痊癒。之後，每月複查一次，現在三、四個月複察一次，我的數值總是低於正常值。」弗洛伊先生的胚胎癌抗原，從18降到0。
1983年5月16日與65歲的弗洛伊先生見面，他已退休，在一德州小鎮開一小健康食品店。他將他的健在歸功於塔克先生。
弗洛伊所接受的療法是塔克醫生發現於1966年，至今仍為癌症醫療界所忽視。安德森醫院——世界最大的癌療研究中心之一，與塔克醫生同一條街，從未試驗過塔克醫生的療方，因為此療方有一半是DMSO。冷落塔克醫生的療方，大部份是基於政治和經濟因素。安得森醫院大部份經費來自政府補助，顧慮如果違反FDA的政策，拿DMSO作不許可的用途，政府補助可能被砍。
事實上，FDA很清楚塔克醫生的療方對某些癌症很有效。…
DMSO-Hematoxylon的動物實驗
78歲的外科整型手術醫生喬頓塔克(Eli Jordon Tucker, Jr., M.D.)，在休斯頓執業52年，已為各種關節病患作過千次以上的骨接合手術，…
1962年，塔克想到，可能有所謂的癌抗體。當時科學家正研究干擾素，尋找同樣的東西。除了研究骨移植的骨黏劑，塔克醫生又進行了另一項研究，在有癌症的牛血中尋找癌抗體。
他需要染料能使癌細胞著色，以便觀察其變化。…最後發現洋蘇木(hematoxylon)是最完美的染料，它能使癌細胞著上一種顏色，正常細胞著上另一顏色，它是多色染料。…洋蘇木也用來治痢疾和尿感染。
使用洋蘇木做組織染料的缺點是，它是樹脂，不能溶於一般的實驗室溶劑，如酒精、乙醚。……
1963年，DMSO被用作溶劑，塔克發現溶解洋蘇木已不成問題。DMSO不但不改變洋蘇木的特性，並且將它運送到腫瘤處，將癌細胞染成特別顏色。
塔克醫生朋友的一隻狗，得了巨胞淋巴癌，全身長了腫瘤，喉嚨將被腫瘤堵塞。經過DMSO-洋蘇木溶液注射兩星期，腫瘤全部不見。這隻狗後來因食物中毒死亡，經解剖，體內腫瘤殘餘中找不到活躍癌細胞。
另一隻狗得了小胞淋巴癌，注射DMSO-洋蘇木，但效果沒有那麼顯著，停止治療兩個月後死亡。
一隻野馬右前腿出現骨癌，用25cc DMSO-洋蘇木溶液和500cc普通葡萄糖鹽水的混合液持續外塗患處一年，腫瘤消失。
塔克醫生利用動物實驗試誤法測得人體的適用劑量。25g洋蘇木和75cc DMSO
之混合液，每l cc對應體重75磅(34公斤)，用於靜脈注射、動脈注射和外敷。
抗癌液用於臨危病人
貝弗醫生請塔克醫生試用此新溶液於一纖維肉瘤無法開刀而面臨死亡的病人。此病人已陷昏迷狀態，其丈夫聽過塔克醫生之動物實驗結果後，請塔克醫生姑且一試。
塔克醫生坐在病床邊作靜脈注射，極其緩慢和小心，第一次注射花了6小時。幾個星期治療之後，腫瘤開始消退，縮到夠小的程受後，用手術切除。病人平靜無事，兩年後因遷居失去連絡。
塔克醫生以私人經費作廣泛研究，記錄此溶液對不同癌症的療效。…分析37件惡性病例治療結果，DMSO-洋蘇木配合當前抗癌方法，70.5%的患者獲得改善。這些抗癌法包括：手術、輻射和抗癌藥5-fluorouracil, methotrxate, thiotepa。
單用一般抗癌法，收效者5.4%；單用DMSO-洋蘇木溶液，收效率38.1%。…
最令人驚異的是兩例巨胞淋巴癌和兩例惡性巨胞骨癌，前者腺癌完全退失，後者有一例腫瘤完全退失並長出新骨。
由於同僚相繼批評他使用未經許可的藥劑治療癌症，他不再發表DMSO-洋蘇木療癌的報告。因使用此一療方，他被兩家醫院開除。…此後他只用此方作選擇性的治療——病危而窮困的患者。他不再公開他的療癌記錄。……
DMSO-洋蘇木溶液之調製
向化學品公司購25g洋蘇木粉(HX-0025)，放入80cc之容器中。倒入DMSO，直到容器四分之三，蓋住容器，搖動容器，直到粉末完全溶解，靜止時，瓶底不見任何顆粒。再倒入DMSO於瓶中，補足份量(25g洋蘇木和75cc DMSO)，再搖勻，即可使用。
確保安全，首先用0.5cc溶液注入250cc之5%葡萄糖水中，糖尿病患者以普通鹽水取代葡萄糖水。每日增加濃度十分之一，直到主治醫生確定已達到患者的耐受度。超過耐受度，在注射完後35分鐘，患者會發高燒。建議患者攜帶Demerol或50mg Benadryl錠劑，以防耐受反應。
由有照負責醫生親自施行DMSO -洋蘇木溶液之靜脈注射。通常取用手臂血管。點滴速度約每分鐘47滴。耐受度低的患者，於注點滴前30~40分鐘吞服一顆Benadryl，可防止發燒侵襲。若選用鎖骨下血管注射，可用2cc肝素(heparin)，以防血凝。
療劑可用口服，但患者於半夜後便不可飲食。晨起，使用注射器作精確測量，於小紙杯中倒入2 oz.5%葡萄糖水(糖尿患者用鹽水)，倒入同份量的DMSO-洋蘇木溶液，將混合液喝下。至少三十分鐘之後再進其它飲食。注意：胃癌患者不可口服此混合液，因溶液將直接影響腫瘤，腫瘤消失會使胃壁留下一個洞，好像胃潰瘍一樣。所以胃腸腫瘤對靜脈注射法較適合。
肺癌患者若不使用靜脈注射，可用巴內人工呼吸器(Bennett Respirator Machine)，2cc鹽水，四滴DMSO-洋蘇木溶液。吸入混合液約10分鐘，每天兩次，每次至少間隔兩小時。
骨癌患者，使用靜脈注射，同時每天服用2,000mg骨素(bone meal)。臉部患者，用蒸餾水將混合液濃度減半，以棉花沾塗臉部，每日兩次。若無過敏反應，可逐漸加強療劑濃度。也可口服。
其它偶用輔助藥劑，包括cytoxin和F5U，但只短期使用。有時各種藥劑可隔日交替使用。cytoxin和F5U會減低紅血球數，所以至少每週要檢驗一次紅血球數。使用此兩種藥劑時，不可服用阿斯匹寧止痛。
其它每週一次的輔助注射液有：l cc ACTH Gel. 40 units 5cc：0.5cc dexamethasone acetate, 4mg/30cc瓶裝；0.5cc triamcinolone acetonide, 40mg/cc. 5cc瓶裝。
每月至少一次胚胎癌抗原(CEA)測試，正常讀數，不吸煙者2.5，吸煙者5.0。
接受DMSO -洋蘇木-葡萄糖水療方之患者，應每兩週驗尿檢查腎功能，多服液體食物，如果出現水腫，使用利尿劑。
患者應補充營養劑，尤其是維他命A、C、E、D。每天吃紅蘿蔔，尤其是肝癌患者，不可飲用酒精飲料。最好勿抽煙。
DMSO-洋蘇木-葡萄糖水療方應每天使用，直到CEA讀數降到合理程度。
DMSO-洋蘇木溶液療癌醫案
1968年，由於同僚之壓力和顧慮被吊銷執照，塔克醫生不再公開他的研究和治癌報告。但並沒有完全停止治療那些來求治於他的少數患者。例如兩巨胞淋巴癌患者被治癒，一人於八年後因心臟病死亡，另一至今仍健在。後者，威爾森太太，當時38歲，1972年1月，驗出腺癌，肺、迴腸動脈、大動脈周圍的淋巴結等處，長了大腫瘤。患者小腸長期營養吸收不良，造成長期衰病、瘦弱、黏膜蒼白、有發黑的乾皮屑。體液堆積於腹腔、腫脹、貧血，癌細胞滲入骨髓，淋巴結破壞。患者面臨死亡。
威爾森太太接受最高量化療一個月，化療與輻療併用又一個月，腫瘤仍然繼續擴散，化療因嚴重副作用而被迫中斷，其一是白血球遽減到下限5,000之下，簡直無免疫能力。
1973年1月到1974年1月，塔克醫生給患者靜脈注射DMSO-洋蘇木溶液，兩天一次。所有腫瘤跡象完全消失，至今健在，亦無副作用。
抗癌DMSO溶液的作用原理
DMSO-洋蘇木的溶液只對腫瘤有親和力，老鼠實驗顯示，雖然洋蘇木染劑從腹腔注入，它會自動流向長在皮下組織的腫瘤。癌細胞周圍環繞著原生質(protop-
lasm)，這些原生質充作癌細胞的養分，洋蘇木起氧化作用，破壞這些原生質，使癌細胞失去養分供應而死亡。DMSO本身只是運輸工貝，對腫瘤不起反應。
塔克憑私人研究，為病患尋找癌症的療方，有損傳統的醫療體制，更不妙的是，他使用未經FDA許可的材料組合藥方，使他被視為異端和騙子，但是在那些病人心目中，塔克是他們的英雄。
1970年1月14日，一位叫做克來德的3歲男孩，被母親帶來塔克醫生的診所。小孩患有崩尿症(diabetes insipidus)，由德州休斯頓兒童醫院治療。更不幸的是他又得了轉移性的內皮瘤(endothelioma, Letterer-Siwe disease)，由安得森癌療院治療。多發性癌害已蔓延頭皮和全身，兩耳內部的腫瘤造成鼻漏(draining sinuses)。一家眼耳鼻喉科醫生斷定為不治之症，活不過6、7歲。由於小孩之病，父親離家出走，使母子陷於貧困之境。小孩的母親風聞塔克之獨特療法，前來求治。醫生同意免費為他治療，但聲明這只是實驗性的治療，不一定有效。
塔克醫生給予一小瓶DMSO -洋蘇木溶液，交代母親每晨以五滴溶液和蒸餾水，讓小孩空腹吞服。並告訴她照常帶小孩到前兩家醫院看病拿藥，並告知醫療員小孩吞服了什麼藥。
第二天，小孩母親來到塔克醫生的診所，痛哭流涕訴苦：兒童醫院醫務員暴怒，告訴她如果用塔克的藥就別來這裏。…
至今，病童已17歲，仍然每天服用塔克醫生之抗癌藥。
(DMSO： The New Healing Power by Morton Walker, 1983)
松 皮 精
問：什麼是「松皮精」(PYCNOGENOL)？
答：松皮精是從歐洲沿海松樹(Pinus Maritin)外樹皮提煉出來的天然物質。該物質具有強力的制自由基(free radical scavenger)及抗衰老功能，那是獨特的，可溶於水的，及差不多及時被吸收的生物類黃酮 (bioflavonoids)組合。
問：什麼是生物類黃酮？
答：生物類黃酮是一組低分子量的植物物質，具有被公認的抗氧化(anti-oxidant) 功能，及能抑制人體內某些可引致發炎的𡓨(enzymes)。
問：是否所有的生物類黃酮都一樣？
答：不是。目前所知的有兩萬種生物類黃酮，有些較其它的活化及有價值：有些雖曾在實驗室內被證明有生物價值，但當大量生產而用於活的動物身上就效果不佳。
問：松皮精有什麼獨特之處？
答：它能被人體吸收。無數人體及動物實驗證實松皮精能迅速被吸收，並傳送全身。因為它可溶於水，所以能即時被吸收。那些組成松皮精的生物類黃酮物質是獨特的，叫做原花青素(proanthocyanidins)。松皮精本身85~95%是原花青素。這些原花青素使松皮精成為目前所有被發現的天然制自由基及抗氧化素群中之最強力者。
問：松皮精的純度如何？
答：松皮精含85~95%的原花青素，其它的少量物質是植物纖維、營養素及微量無害的植物物質，如植物細胞膜等。實際上，沒有其它天然物質被如此詳盡分析過。松皮精沒有殘餘溶劑、天然或人工合成的添加物，或其它的稀釋劑。
問：松皮精會否有毒？
答：完全不會。松皮精過去多年在各權威研究中心如巴斯德研究院(Pasteur Institute)、亨丁頓研究院（Huntington Institute)等，被廣泛測試並確證其純度及安全度。松皮精是無毒，不致病變、致癌。
問：松皮精在人體需時多久才會發生作用？
答：在服後20分鐘之內，大部份會被吸收及傳送到身體各組織。服後一小時，可於唾液中發現松皮精。
問：松皮精在人體停留多久？
答：三天。被吸收後會於體內的流體循環，及留於成膠質(collagen)內72小時。之後，就會逐漸從小便(主要的)及汗水(次要的)排出體外。
問：如何服用？
答：份量因人而異。有效份量通常是每10磅體重服10mg。例如，一個體重160磅的人，最初每天應服160mg以達到體內組織飽和。這大概要需時七至十天。之後，用量可減至一半或更少些。大約每天50~60mg，作為補充每天所流失的份量。
問：松皮精是否酸性如抗壞血酸(維他命Ｃ)，或鹼性如一些礦物質？
答：松皮精是酸性的。它的氫指數(pH)是2.5~4.0。一個健康的胃，其氫指數約為1.5~2.0。在胃中，一頓混合餐的氫指數通常是4.5~5.5之間。這些數字告知我們，松皮精與人體的消化運作十分配合。
問：誰發現松皮精？
答：法國波爾多大學(University of Bordeaux)的馬士格利爾教授(Professor Masquelier)提取，鑑定及詳述松皮精。他發明松皮精一名，用以識別他所發現的這種奇特的生物類黃酮。
問：松皮精是否有專利權？
答：有的。馬士格利爾教授獲得兩個有關松皮精的美國專利權。最近的一個專利是於1987年10月6日獲頒發的，其號瑪是4,698,360。
問：松皮精是一種新的飲食補充品，這世界真的有需要多一種飲食補充品嗎？
答：是的。生物化學是一門較新科學。每年我們都會多知一些有關我們的身體及如何保持健康和免除疾病的資訊。例如，我們現在知道，那些我們熟悉的維他命和礦物質，只代表存於水果、蔬菜及其它食物中，有益健康的營養素之一小部份而已。生物類黃酮，尤其是松皮精的驚人重要性最近才被公認。松皮精代表健康護理的真正一大進展。
問：我們吃新鮮食物，如果松皮精存在於水果蔬菜之中，那為什麼我們需要它作為補充品？
答：現代的種植技術及食品輸送會減低或消除很多食品中的原花青素。水果在未成熟時採摘，蔬菜未長成前收割，以及冷藏，都會消減原花青素含量。冷凍、製成罐頭及烹煮，都會造成食物變質。現代食品科技對奇異的原花青素──松皮精中高濃度的營養素──傷害尤其嚴重。
問：如果身體缺乏松皮精中的物質，會有何問題？
答：自由基(free radicals)會開始過度傷害身體組織。而松皮精是目前所知最強力的天然制自由基及抗氧化素。
問：為什麼我們要懼怕自由基？
答：自由基會使我們體內細胞及組織受氧化之害，也就是我們所熟悉的衰老。若缺乏足夠抗自由基的保護，身體可能會加快衰老，骨節變硬和皮膚起皺。自由基的傷害也是引起一系列衰老退化性疾病，如關節炎、循環系統毛病、糖尿病、肝硬化、心臟病、動脈硬化等的因素之一。
問：松皮精有什麼作用？
答：松皮精是現今所知最有效的制自由基素。它能減少人體重要組織的氧化。研究顯示原花青素作為抗氧化劑時，比維他命Ｅ更有效50倍。同時，松皮精能迅速穿過血腦障壁(blood-brain barrier)來防護重要腦部及神經組織的氧化；這是其它抗氧化劑所不能的。
松皮精可抑制能引致發炎的𡓨。它減少組織胺(histamine)的產生，故能幫助動脈內膜抵抗能致心臟及血管病的傷害。它能恢復微血管的完整和改善血液循環，使每一細胞較容易吸收所需。對於有吸煙、糖尿病、中風、關節炎、腳部腫脹的人及使用口服避孕藥的婦女來說，改善血液循環尤其重要。
同時，松皮精具有獨特的能力與體內的成膠質纖維結合。它可使一些受損經年及被自由基傷害的纖維康復。所有人體內的細胞都是與成膠質黏在一起的。在康復成膠質的同時，松皮精能幫助皮膚、關節、動脈、微血管，及其它組織回復彈性。
問：松皮精聽來很重要，為什麼在此之前我沒有聽過松皮精呢？
答：松皮精是最近才被介紹到美洲的。但它已久存於國際市場中，如法國、芬蘭、德國、意大利、新加坡、韓國、阿根廷及瑞士。
問：那麼多國家的人服用松皮精，有什麼特別原因嗎？
答：有的。他們都似乎十分賞識松皮精是完全天然、純正和安全的。同時，它也是有效的。例如在芬蘭，它被用來對付花粉熱(hay fever)。
在其它國家中，很多婦女用松皮精作為一種口服美容品。她們要預防皺紋生長。他們認為在康復皮膚的成膠質及抵抗自由基侵害與𠗠化分解時，松皮精能使皮膚有彈性，細滑及減少皺紋。
許多人預期松皮精是二十一世紀的抗衰老物質。畢竟，它確能使微血管循環回復平衡，幫助成膠質康復，並且是目前所知最強力的天然制自由基。
關節保護因子
何謂Cetyl Myristoleate？
Cetyl Myristoleate是某些哺乳動物體內具有的天然脂肪酸，包括瑞士白鼠(Swiss albino mice)、抹香鯨(sperm whale)、海狸(beaver)。1970年代，有一位好奇的科學家發現某種老鼠從未罹患關節炎，他推想這些老鼠體內一定含有「關節炎防護因素」之類的東西，使他們免於關節炎和某些疾病，於是進行一項私人研究計劃。
幾次的長時嘗試，「關節炎防護因素」終於被成功地分離出來，就是Cetyl Myristoleate(CM)。
在一項試驗中，二組老鼠被注射引發關節炎的化學物，其中一組加注「關節炎防護因素」(CM)。後者無一罹患關節炎，未注關節炎防護因素之一組則全部得了關節炎。CM防止關節炎發生，且能阻止已發生的關節炎繼續惡化。
令人興奮的是關節炎防護因素不含毒素，因為它是天然脂肪酸。
奇怪的是，這一奇妙的發現幾乎被遺忘了！直到幾年前，這位名叫哈利(Harry)的研究員(現年86歲)，兩手兩膝為骨關節炎之苦所折磨。突然，腳跟又長了骨刺，使他必得忍痛行走。醫生建議他只能不時注射可體松(cortisone)或服用止痛劑。
哈利推想著，許多年前他所發現的關節炎防護因素可能對人體也有效，所以他在自家的實驗室經過一番煩瑣的程序，合成了一些關節炎防護因素，一個星期內，關節炎症狀消失了！他的手和膝不再僵硬疼痛，骨刺也沒有了。
不但如此，他還意外地發現呼吸容易多了(他有多年的慢性支氣管和鼻病)，而且年輕以來就持續的頭痛完全沒了！這是五年多前的事，這些症狀再也沒有復發。
接著，他的女兒用來治她的下背痛，也有效。隨後，他太太用來治手關節痛。
過去幾年，CM只流通於哈利親友之外的一小群人，大部份是無法可想的醫生，拿來給自己、親人和少數患者使用。有的患者(和醫生)說對骨關節炎和風濕關節炎有效；有些人則說對他們的狼瘡(lupus)有效；各種肝病患者則說CM使他們的肝病康復；甚至有些人說CM改善他們的癌症。
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以下是一些使用者證言的摘要。這一含天然CM的製品叫做Unique Protection。這些證言的目的只是提供訊息，不含任何醫療承諾或建議。
「由於嚴重的關節炎，我大部份的時間都耗在輪椅上。45歲時，我長時為疼痛所苦，早上經常無法獨自下床。我想做一些輕度的運動，但是連握拳都做不成，幾啢重的東西都拿不住。使用這一產品三天，我就覺得有明顯改善，三星期內，我的關節炎消退了，雙手可以正常使用，每天可以自己步行，疼痛消失，不再復發。」
一位32歲男士，於25歲時得風濕關節炎，手、肩、臀、膝和腳踝關節腫痛已有七年。使用此產品兩週後，關節炎完全消失，打高爾夫球和划雪都不覺疼痛。
一位醫生太太下背、上背和頸部受骨質疏鬆症之苦，加上手關節炎，已有兩年。專家治療無效。使用此產品後兩天，手已不痛，三週後，頸痛消失，六週後背痛消失。(多年的高血壓也回復正常)。
「我的膝蓋動過三次手術，第三次手術是在15年前。每天我必須服用十多顆阿斯匹寧或ibuprofens止痛。半夜常被痛醒，所以從未熟睡過；常常晚上只能在臥椅上打盹。服用此製品的第一晚，得到多年所未有的熟睡。第二天早上，多年來第一次醒來膝蓋不痛。」
一位醫生雙手關節痛和僵硬，逐漸使他無法進行手術工作，使用CM製品一天後，他的疼痛消失，手的靈活度已有改善。
一位中西部農夫得風濕性關節炎，影響手、膝和顎骨，疼痛不息，日漸惡化，無法上下他的農耕機。除了顎痛，臉的一邊嚴重腫脹。使用CM產品三天，臉腫便有極大改善，關節疼痛減少，三週內，腫脹完全消失，關節不痛，除了一手因軟骨被關節炎完全破壞而有輕微疼痛。
肯州一醫生太太肩痛有數年，她先生給她打了三次可體松，每次只能維持兩週不痛。在服用CM製品兩天後就不痛了。
「自從八歲時被車撞後，膝蓋一直有問題，起初還不嚴重，到了25歲，體重多了一些，開始年年惡化，我現年38，但是過去幾年，我覺得像個老太婆。(我已經八年不能跳舞，六年不能穿高跟鞋)。真難相信一把CM製品使我再度能夠跳舞，穿高跟鞋。」
【 答 問 】
CM是否為美國食品藥物管理局(FDA)所批准？
FDA並不對天然物質作「批准」工作。FDA並沒有批准，也沒有不批准CM。FDA主要在批准藥劑。事實上FDA每年批准許多有危險和致命的副作用之藥劑。例如，FDA批准許多關節炎止痛藥，充分的文件證明它能止痛，同時使關節炎快速惡化！近年來，FDA批准了一些已知有嚴重副作用和造成許多人死亡的藥劑。
相反的，在醫療機構和製藥廠體制的壓力下，FDA近年來致力於堵塞民眾接觸安全製品(如維他命C、大蒜、胡羅蔔素和各種草藥、酵素和其它天然食品)的管道。
CM如何生效？
目前，確切的作用過程不詳。有限的動物實驗加上一些患者使用的經驗談，顯示CM對免疫系統和肝臟有極大的正面效果。雖然各別的作用途徑還不清楚，但是臨床試用的患者大多有高度的正面效果。
是否有任何副作用？
雖然過去幾年已有數千人使用，沒有任何反作用的報告，在老鼠實驗中，雖然大量施用，並未發現有反作用。CM是脂肪酸(油脂)，充分的文獻證實，對身體無用的油脂會被自然消除。
這是否為天然產品，從何而來？
CM是天然存在的脂肪酸，本從老鼠體內取得，但已不用此法，CM已可在實驗室中經由複雜而昂貴的化學程序合成。其中可以建構CM的天然成份來自牛奶(不是老鼠或海狸)。
要服用多久？
CM是非處方的天然食品補充劑，由個人決定服用時間。但是上述見證者的平均使用量約為50顆囊劑。
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最近的臨床研究
提要：Unique Protection是cis-9-myristoleate──從牛提取的天然臘酯(wax ester)──的商標，口服囊劑。
由於即使高量使用也無毒，它適於臨床應用。使用幾天或幾週後，大部份的風濕和骨關節炎症都能獲得部份或全部消除。
42名風濕症患者(9男33女)，平均七十多歲，每天服用4顆囊劑，直到感覺有明顯改善，並禁服其它療劑。第一星期，有22名患者報告他們的發炎和疼痛已大部份消失；第二週另有十名報告症狀緩解；第三週有六名報告有效。四名無效者……
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訂購處
CM第一次公開銷售，此為天然無毒製劑，不需醫生處方，需透過獨立經銷網，費用為50粒$259.95 (另加郵寄費，及州稅)。信用卡訂購電話：1-800-488-4996 或 e-mail ：gwyn@qni.com
(譯自：'Arthritis Protective Factor'：Cetyl Myristoleate)
甘菊(Feverfew)
偏頭痛和風濕性關節炎/增生性骨關節炎的獨特療方
詹肯太太從16歲起便為偏頭痛所折磨，直到65歲，吃了甘菊(feverfew)葉，一種普通的庭園植物，才消除症狀。同時，骨關節炎造成的疼痛和僵硬也跟著消失。
「我16歲時就患了偏頭痛，經常不能作功課或像其它孩子一樣遊戲。最初每四到六週發作一次，到了50歲以後，每十天發作一次，到後來，兩、三天就發作一次。發作的時候，只能躺在床上，房門緊避，深怕打擾，連汽車開過的聲音都受不了。看了許多醫生，吃了許多藥劑，病沒治好，還招惹了許多副作用，胃無法容納東西，吐膽汁，吃下藥丸或食物馬上反吐出來。
有一次妹妹帶了一位朋有臨時來訪，偏頭痛正好發作，我告訴他們，要喝咖啡，自己料理，說完便趕忙回房間躺到床上去了……這位友人回去將我的狀況告訴他父親，他的父親說：「她為什麼要受這種苦，園裏有一種草藥可治許多毛病，可能對她的偏頭痛有幫助。」隔天寄來一株甘菊並說明如何種植，「每天吃一蕞 (pinch)」。我每天吃一小葉，太苦了，我把它剁碎混入奶油三明治吃下。沒反應。我揣摩一pinch應該比一小葉還多，所以每天改吃三葉，加上一些香菜幫助除去苦味。經過五個月，沒有反應，但是我發現服用的藥劑越來越少，我的身體直覺告訴我，讓甘菊有機會發揮作用。大約六個月後，我整個月沒有頭痛，隨後，雖然有頭痛也沒有以往那麼嚴重。十個月後，偏頭痛完全沒有了。到現在已有幾年了，像一般人的小頭痛是有的，但沒有從前那種可怕的偏頭痛了。」
詹肯太太發現甘菊的功效之後，便將一部份後園種植甘菊，將它分送給其它十四位同樣的病患。他們在四到六個月內，解除了偏頭痛症。
詹肯太太還提到，她有多年的骨關節炎(osteoarthritis, 增生性關節炎，伴有骨刺)，但是比起偏頭痛和藥劑的副作用，小小的行動不便算不了什麼，也就不在意。然而在她開始服用甘菊葉之後，骨關節炎顯然消失了。「我原先還沒有察覺這一奇效。我一直為關節炎所苦，腿、背僵直，臀骨疼痛。我專注於偏頭痛的問題，沒有理會關節炎，經過一段時間我才發現多年來第一次右拳可以握緊。我以前無法倒車，因為無法轉動脖子，現在我可以像一般人一樣開車，覺得比五十歲的時候還年輕。鄰居對我的改變都感到驚奇。」
(譯自：Heinerman's Encyclopedia of Healing Herbs & Spices, pp.234-236)
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甘菊( Feverfew)是快速流行的解痛偏方之一。民間用來發汗、退燒。對偏頭痛和關節炎有解痛之效。
體內各種攝護腺素各具不同功能。甘菊能抑制攝護腺素之產生，以減少體內之發炎反應，決定某組織的輸血量，這一點對腦血管寬窄變化引起的偏頭痛頗為重要。
甘菊的主要有效成分parthenolide不但抑制攝護腺素，也抑制白三烯素(leukotrienes)──激發過敏反應的物質。科學家相信這些因素是甘菊療效廣泛的原因。它還能抑制所謂胺(amine)的物質。在偏頭痛發作的初期，腦中的胺量會增加。某些食物含有類似胺的食物，包括咖啡、巧克力和某些油炸物，被認為是偏頭痛的觸發物。
甘菊的有效成分Pathenolide遇熱不穩定，所以宜低溫處理，可凍乾或生嚼。
許多雙盲實驗症實甘菊的解痛效果，但它的效用不限於關節炎和偏頭痛，還包括牛皮癬、脊椎柱退化/椎關節強直(spondylosis)、月經痙攣痛、停經、過敏、高血壓和脊柱問題。(The Healthy Cell News, spring / summer, 1996)
銀 棒
吉姆於1970年末從越南調回堪薩斯基地，過年前，因車禍折斷雙腿。當地醫院用釘穿透皮膚和骨頭，將碎骨綴合在一起。幾天後轉到基地醫院，由於感染，所有的釘必須拔除。
由於病菌，吉姆的醫生們無法動手術，只能用支架。因為斷折的部位，一腿在膝上，一腿在膝下必須使用大支架。從腳到胸下都被塗上石膏，達6個月。到八月份，左下腿已復原，但是右大腿毫無進展，四分之一吋的釘孔仍在流膿水，無法動手術。九月份，被轉到塞拉克斯退伍軍人醫院。
第一次看他時，仍然被大支架包住，左腿自由，右身的兩半大腿骨則完全鬆散。按正規療則，只能繼續使用支架，等待希望。過半年後，吉姆的希望完全沒有了。在病床躺了一年，無法離開醫院，吉姆對醫務人員發脾氣，而且意志逐漸消沉，無法面對現實。
巴朗克，年青的整型外科醫師，實習最後一年被分派到此醫院服務。他接手吉姆的病案，花很多時間和吉姆談話，安排諮商，但似乎都沒有效，吉姆的心情越來越壞。
1972年2月，我們的骨骼再生激勵器接近臨床階段。巴克朗對我說：「貝克醫生，我想您該考慮用電激法治一下吉姆的腿骨；我想不出還有別的辦法，這是他最後的機會。」……
在初步實驗中發現，如果將銀棒置於正電極，它可以消除半英吋內所有的病菌。……這是一項令人興奮的發現，因為沒有一種抗生素可以對治所有的病毒。……
我向吉姆解釋可能發生的一切後果，並告訴他，如果他願意，我就做。吉姆含著眼淚說：「貝克醫生，請試試看，我想保住我的腿。」
兩天後，我和巴克朗利用支架的空隙作手術，碎骨完全鬆散，沒有復原的跡象，我們割開一點骨頭的疤痕組織，插上電極線，兩個骨端之間是裸線，其餘從肌肉到皮膚外是絕緣線，這樣，只傳送微負電流到骨頭部位。
感染部位沒有擴散，吉姆的精神有改善。三週後，在例行日巡時，吉姆說：「我肯定它在復原，我自己知道！」手術後六週，抽掉電極，拆開支架，X光照片顯示許多新骨，而且我親自驗腿的時候，那些碎骨不再移動了。我給吉姆裝上行走支架，16個月內第一次可以走出醫院。再過六週，碎骨復原到可以拿開支架了，吉姆開始膝蓋(長時不用而僵硬)復健。
所有的釘孔都還在流膿水。吉姆問道，「為什麼不用銀線除滅針孔裏的感染菌？這樣我就不用擔心骨頭感染。」……我把電極銀線放進釘孔裏，用同樣的電流，只把負電極改成正電極。我不知道該放置多久，所以一個星期後就把電極線拔出。似乎沒有明顯的變化，可能膿水少了一點吧！但我怕多用正電極會使骨頭減弱。
吉姆離開了醫院，沒有依時回院複診。一年後，他突然來到醫院，說他經過此地，想我或許想知道他的腿現在怎樣了。他現在行走正常，右腿負載全身重量也沒有疼痛。他說，離開醫院一星期後，釘孔不再流膿，也沒有復發。X光顯示，碎骨結實地復原，我治過的一個釘孔也已添上新骨。另一腿的釘孔則仍然受感染。我建議他留幾天把感染治好，而且治療技術已有改善。但是他不想多呆在醫院。
早先的一些研究報告提到不一致的電極殺菌效果。有些用交流電，有些用直流負電，但對這一題材並沒有作系統的研究。我們試用銀、白金、黃金、不銹鋼和銅做電極。不久我們就發現了早期研究結果不一致的原因。所有五種金屬電極，只要使用高電流，兩極都可以遏止細菌生長，但是除了銀之外，都會產生有毒的副作用。
……
正極銀能殺死各種病菌而不引起副作用，即使電流低微。我們也試用含老鼠的組織和骨髓的培養病菌，銀電子清除了病菌，卻不會傷及老鼠的活細胞。我們肯定那是銀電子的效力而不是電流。即使切斷電流以後，把新細菌放入充滿銀電子液的培養盤裏，病菌一樣被消滅。黃金也有類似功效，但只對葡萄球菌有效。
人類知道銀的殺菌功能已有一段歷史。二十世紀初，銀頁被認為是防感染最佳的裹傷材料。1913年著名的手術醫師賀斯提(William Stewart Halsted)說，銀是療傷無可取代的材料。
隨著抗感染藥劑的發明，銀失去地位，因為銀離子易與蛋白質結合而無法穿透皮膚。仍有一些特別用於眼、鼻、喉感染的銀複合物。蘇俄利用銀離子消毒太空站的循環水，但大部份的醫藥已放棄金屬態的銀，離子態的銀效益比金屬態銀好。電流驅動的銀離子通達的距離較單純的銀離子液來得遠。它特別適用於同時對抗數種病菌。它甚至能消除抗藥菌；對黴菌感染也有效。……
骨科醫生最頭痛的兩種病人就是接合不全和骨髓炎(骨感染)。我們在實驗室研究正電銀的技術，但繼續使用負極銀治療一些選定的患者，激勵骨骼再生。消息傳到報紙和電視上，不斷有各地的患者要求治療。但是我的保守立場並不讓這一實驗計劃接受太多病人。我的準則是：電離子療法只能作為患者的最後一項選擇。
直到1976年，14個研究單位使用骨骼激勵器治療七百多名患者。效果似乎不錯。我們只用於13名患者，且是唯一使用銀電極的單位。其它單位使用不銹鋼、白金或鈦。我們使用電流每公分百萬分之0.1到0.2安培。其它研究單位大部份使用百萬分之10到20安培。低電流接近自然電流，且減少不良副作用的風險。柏來登和費來登堡發現一伏特以上的高電流有感染和刺激組織的危險。雖然我們使用的電流沒有這個風險，我們還是加上一個電力接近一伏特時自動斷電的警報線路。……
驚喜的結果
1976年12月，一年輕人約翰被送來診所，可能要截肢。3年前，一次雪車意外，折斷三處脛骨，還有腓骨。經小醫院治療後，斷骨引起感染，動了幾次手術，取出死骨並治療感染，但是病菌還是繼續擴散。來到醫院時，脛骨有一長洞，可以直接看到死骨和感染的骨頭。
檢驗結果，患部至少有五種感染菌；只一種骨髓炎就很難料理了。血液很少達到骨細胞，所以抗生素或自身的防衛系統也鞭長莫及。即使抗生素可送達患部，沒有一種抗生素可以對治約翰腿上所有的病菌。使用混合劑，任何抗藥菌引發的問題可能比解決的問題還大。
約翰的X光照和那些病菌一樣亂，死骨碎片散布，毫無復原跡象。但是必須先處理感染問題。我開刀清除約翰的創口，除去壞死組織、受感染或壞死的骨片，所剩無幾。從膝蓋到腳踝，有許多窟窿。我用含銀尼龍布浸泡鹽水然後包裏患部，……安上電極和電池。
第三天，約翰胃口良好，電流開始下降，表示傷口表面阻力增加。更換裹傷銀布時，發現傷口狀況極好，也沒有腐蝕。我取了病菌樣品，換上新的尼龍銀布。
次日，檢驗報告顯示病菌大量減少。一週後，所有感染菌都被消除掉了，復原的軟組織開始覆蓋骨頭。兩週內，八方吋的生骨已為粉紅色軟組織所覆蓋，並開始長出皮膚。
我決定照一下X光，看他的腿骨失去多少。這個照片令人難以置信，很清楚地有一些新骨生長！我們一直利用支架的洞孔處理他的腿，所以不知他的斷骨是否仍然鬆散的。沒告訴約翰原因，以免他希望升高又落空，我把他的支架拿開，觸摸他的腿，發現斷片都結合在一起了。約翰看著我診視完畢後，把腿提在半空，高興得合不攏嘴：「醫生，你還說腿骨可能好不了哩！」
我從來沒有錯得這麼愉快的，但是我警告他先別太興奮，直到我們確定這個喜訊是實在的。我把支架還原，繼續治療一個月，直到皮膚完全長好，X光片顯示已可以用行走支架。約翰拄著拐杖離開醫院，告訴他未經許可不要奔跑。兩個月後，約翰不用拐杖走進醫院，X光片顯示復原接近完成。
到1978年中，我們用正極銀成功地治癒14名骨髓炎患者。其中有五名治癒的接合不全，是「副作用」的結果，我們並沒用負電流。這一結果，使我們修正觀念：並不只是負電流促進骨質再生而正電流抑制骨質再生。
我們商討之後，調整直流電激勵骨質再生的技術，因為負電極不放電，任何惰性金屬如不銹鋼、白金、鈦等都可充當負極。……
早在1812年，倫敦柏曲醫生(Dr. John Birch)就使用電擊(electric shocks)、治療接合不全。後來，賓州賀醫師用直流電治療接合不全。1860年，波斯頓蓋拉特醫生在他寫的教科書上說，他用穴針通電治療骨病，沒有一次失敗。……
銀的醫療潛能可從一件醫案顯示出來。1979年，喉癌患者湯姆接受高劑量輻射療法，最後，喉嚨必須割除。由於輻射，周圍的組織無法抗拒感染，整個頸部的皮膚和肌肉溶成一團可怕的傷口，治療他的耳鼻喉科醫生來求我試用尼龍銀布，我說只要他的頂頭上司簽字同意，我就沒問題。一個月的銀電極治療之後，感染完全消失，傷口在三個月內完全復原。……
我們目前可能只獲得正電銀的醫療功效的一些皮面，但它已是一個奇妙的工具了。它激勵骨細胞的形成，對治各種頑固的感染菌，促進皮膚和其它軟組織的復原。我們不知道它是否還可以促進身體其它部份的復原，但是有可能。在我們的研究組解散之前，我們研究了纖維癌細胞，發現通電注入的銀(離子)阻止了癌細胞的有絲分裂擴張。最重要的是，這一技術可以產生大量的反分化細胞(dedifferentiated cells)，克服了哺乳動物再生的問題——骨髓細胞對只對電流有反應，但是起反分化的細胞數量有限。不管它的精確變化過程如何，通電產生的銀離子能夠產生足量的細胞供應人類細胞胚(blastemas)，它重建了我的信念：人類肢體能夠完全再生，其它部份甚至也可能。
但是還有許多問題未解。我們不知道變化的細胞如何加速患部復原？或是銀如何改變它們？通電產生的銀離子何以和一般的溶解離子不同？何以受電極附近的(一般)離子所影響的細胞，無法對銀離子起反分化反應？……
我們在第一輪的銀電極測試沒有發現這一效應，算是幸運。食品藥劑管理局准許我們測試的只是對選定的病人作抗菌技術實驗；它無毒，且一天只要幾小時就夠了。如果宣稱同樣的電極運作較長的時間可以激勵復原，可能被認為誇大而被拒絕。
骨科市場
我們對骨病電療法的瞭解，並沒有比十九世紀的醫生好多少；他們因為沒有人有足夠的知識來答辯電療法的反對者，而喪失這一有效的療法。現在，我們雖然獲得這一問題更多的零碎答案，但是還沒有完整的圖案。
除了我們的低電流銀電極，還有兩種骨骼再生激勵器。費來登堡和柏來登最初在骨斷口附近打洞，然後用不銹鋼線穿到洞裏，通電。現在用改良半穿透式，利用麻醉藥將電極線穿透肌肉，接到骨斷口，大斷口可能要較多的電極線。電池盒安裝在支架上。他們的發明獲得專利和食品藥劑管理局批准上市。
澳洲研究員利用螺旋鈦電極，安裝於斷骨兩端，……也獲食品藥劑管理局批准上市。
另一種在體外利用脈衝電磁場使斷骨產生電流，……免去手術和照護的風險。
實驗發現：低電流窄波段和高電流寬波段都有療效，……高電流法有效，基本上是利用刺激(irritation)，而低電流的銀電極則使骨髓細胞起反分化(可能也激勵了骨膜細胞)，直接激勵骨質形成。
實驗顯示，高電流的電極，可能促進電路中已經存在的癌細胞增長。
何 謂 銀 膠 ？
銀膠(colloidal silver)其實就是懸浮在水中的帶正電銀離子(silver ion)。體積十分微細。當直流電通過含銀電極的電解液，正電極會產生帶正電的銀粒子，這正電子具有重要的抗菌功能。電子會慢慢消失，因此電離子液的新鮮度很重要。銀膠水本身就可當電解液，但通常使用鹽水作電解液，它會產生少量的氯化銀，影響銀膠的純度，但並不嚴重。有些廠商用蛋白質或其它穩定劑使銀離子維持懸浮狀態，有些人則加茶、色素等隱藏它真正的品質，但這些都是品質不佳的表示。
銀被用作殺菌劑已有1200年的歷史，古代已知使用銀杯不會傳布細菌。銀幣被用來投入瓶罐內，防止牛奶或其它飲料腐壞。銀容器用來維持食物的新鮮。1970年以前、科學家常放一小銀幣在有蓋的培養皿裏，用作消毒。銀片被用於骨科手術已有很久的歷史。
1920∼40年代，銀被碾成麵粉那樣微細，用來內服，治療感染病、或外敷燒傷和皮膚病。1938年的資料顯示：銀可以治療六百五十多種病毒。由於具有專利的抗生素之風行，銀的醫療用途被遺忘了。抗生素只對細菌有效，不像銀那樣，對濾過性病毒、酵母菌、黴菌也有效。現在，由於生產技術的改善，銀膠可能成為最有效的療劑之一。
1994年美國新聞週刊(Newsweek)一篇六頁長的封面報導「抗生素，奇藥的末路？」上面說道：「抗藥菌的出現案例已經破記錄」；「盤尼西林和四環素(tetracycline)已經失去五、六○年代對葡萄球菌的作用。青黴素(methicillin)可以暫時作後援，但是抗青黴素的葡萄球菌已經遍及全球各醫院和療養院。想盡辦法摧毀細菌的抗體……只有五到十年的效力。……最好的辦法可能是完全放棄抗生素，另尋他途」。顯然抗生素的前景並不樂觀。
1995年9月的時報週刊(Time Magazine)一篇報導「毒菌的報復」(Revenge of the Killer Microbes)：「面對愛滋病和日漸增加的抗藥菌，醫生不得不承認醫療業實際上是在抗菌戰中撤退。現在的問題不是「感染病什麼時候清除」，而是「下一波新的瘟疫會在那裏出現」？人類以前曾傲慢地以為可以控制或征服這些細菌，但是現在閱讀醫療新聞的人都會感到希望渺茫。新煞星出現——不只是愛滋病，老病菌急速翻身——不怕抗生素。……1992年，13,300名病人死於百藥無效的感染」。基本的問題很單純：細菌對物質有極大的適應力，它們可以產生突變，消解抗生素的效力。抗生素反成為抗藥菌的開路先峰，為抗藥菌消除障礙，讓抗藥菌前進無阻。
另一問題是，抗生素也消滅體內的益菌，破壞正常體能，造成難以矯正的長期副作用。1978年3月份科學文摘(Science Digest)一篇文章(Our Mightiest Germ Fighter)為這些問題提供了一個答案。作者鮑威(Jim Powell)說：「感謝那些啟蒙研究，使銀成為現代的奇藥。一種抗生素只能殺死大約六種病菌，但是銀能消滅六百五十多種的病菌。病菌無法對銀產生抗體，而且銀對人體無害」。
抗生素風行醫藥界的原因之一是它能取得專利權。藥劑廠有利可圖，所以只對醫生介紹他們的專利產品。銀則無專利厚利，不值得推廣。
世界各地的病菌都對抗生素形成抗體，即使孤立地區也不例外。
貝克醫生(Dr. Robert O. Becker)在他的書上(Cross Currents, 1990, p.164)說道：銀離子「不只是殺菌，它同時刺激傷口組織再生」。他指出，體銀含量和疾病有連帶關係。
古魯克醫生(Dr. Henry Crooks)在他的書上說，銀膠有極高的殺菌力，他在實驗中發現所有黴菌、濾過性病毒、傳染菌、鏈球菌、葡萄球菌和其它病菌，都在三、四分鐘內被消滅。沒有一種病菌不在六分鐘內被 5 ppm 的銀膠液所消滅。他發現銀膠對腸疾尤其有效：即使高密度的銀膠對人體也沒有嚴重影響。(Use of Colloids in Health and Disease)
礦膠研究協會的一份報告上說：「長達一百年的醫學期刊和文獻，沒有使用銀膠(口服或靜脈注射)引起副作用的報導」。但有一些研究員說，長期使用高劑量的銀，會在皮膚皺摺較多的地方(如指關節)留下灰色的痕跡，這一現象叫做「銀質沉澱」(argyria)。唯一的問題是影響美容。有些專家說，使用膠態(離子態)的銀，從未出現這一現象。另一些專家警告說，長期使用極高量銀劑，或許會出現沉澱現象。使用體積微細的銀膠，出現沉澱現象的機會微乎其微。而且，體積微細的銀膠又是最有療效的銀劑。銀沉澱可用雷射光治療，像處理紋身一樣。
銀膠不可和螯合劑EDTA同時使用。銀是金屬，螯合劑會把血液中的金屬排出體外。
銀膠的體積在十億分之五米到十億分之十五米之間，幾乎可永久保持懸浮狀態。好的銀膠液顏色為淡黃色。銀膠體積太大會顯出褐色，粒子越大顏色越深，質地越差。
為什麼一般人不知道銀膠的效用？
銀是動、植物所需的微量元素。有一段時間，法律曾經規定醫院必須使用銀溶液消毒嬰兒的眼睛，以防淋病感染造成目盲。那時所用的銀溶液是黑色的，所以看了嬰兒的黑眼睛就知道被點了銀劑。自於銀劑十分便宜，幾乎可以對治所有的病菌，使得藥廠無利可圖。藥廠遊說成功，銀劑被悄悄地置之高架，代之以專利產品——抗生素。現在醫生只會開抗生素對治特定的病菌，如果無效，換別的抗生素。通治百病的銀劑，無利可圖，藥商不製造，教科書不提，無人供應，也就少有人知了。
銀膠的流行會給藥劑業帶來重大的威脅。藥劑業者透過政府方案推廣對人、畜有害的疫苗，使嬰兒夭折(crib death)增加(死前嚎哭數小時)，使貓的白血球過多症日漸普遍。
如何使用
使用方法包括口服、外敷、注射、點滴、噴霧。沒有任何刺激反應，甚至不傷嬰兒眼睛。
用來淨水：每加侖水加入半茶匙銀膠，搖勻，等六分鐘，再搖勻，等六分鐘，便可飲用。它也是理想的食品防腐劑。一夸爾(quart)裝罐食物加入四分之一匙銀膠。
銀膠的醫療與非醫療用途
某些細菌(例如嗜酸菌acidophilus)對身體有益。有些研究員宣稱銀膠(colloidal silver)只攻擊病菌而對友菌無害。問題是它怎麼辨別病菌和友菌？一種解說是：友菌有氧，病菌無氧。又說，銀膠並不直接攻擊病菌，而是分解無氧菌——病毒、酵母菌、霉菌——所需的酵素。銀膠只作催化劑，本身不會損耗。銀膠不對病菌直接攻擊，只破壞它們所依賴的酵素，可能就是病菌不會——像對抗生素那樣——對銀膠產生抗體的原因。
貝克醫生(Dr. Becker)的實驗顯示，銀膠不僅能消除病毒，同時對組織有明顯的治療功能。銀離子能使某些細胞轉成組織重建所需的細胞，加速組織復原，且不會造成疤痕——至少減輕疤痕。證據顯示，它能防止體內結疤，並促進手術後傷口復原。貝克醫生說：銀膠「激勵造骨細胞，治療大多數的頑固感染和各種病菌，促進皮膚和其它軟組織復原」。
在一份報告上說，銀膠能幫助胎兒成長、健康、促使生產和復原容易。(Report Colloidal Silver, Health Consciousness, Vol.15, No.4)
銀膠似乎對愛滋病更有幫助，它幫助T-細胞抵抗侵入血中的微生物，形成第二免疫系統，保護T-細胞。史密斯醫師(Gary Smith)等研究員認為銀離子對免疫系統有重要地位。
一九九二年猶他州一份報導指出，一項銀膠實驗治好了一隻狗的愛滋病、疣及最小型病毒。研究員說，他拿銀膠到兩處實驗所去檢測，結果顯示銀膠能消除各種病毒，包括HIV。(Herald of Provo Utah, February 2,1992,Pg. D1, by Daryl Tichy)
大多數的證據顯示，銀膠強化免疫系統。愛滋病是病毒破壞免疫系統的結果。抗生素對這些病毒無效，但是銀膠有效。
作者自己用高劑量的銀膠四啢，500ppm(每百萬含五百分子)，治療初期感冒，兩小時內症狀緩解，24小時內痊癒。另外一些人說，銀膠使嚴重感冒迅速痊癒。
一大學生得單核白血球增多症，似乎無法應付期末考。一友人給他一劑銀膠，第二天，他說：我好了300%」。期末考也不成問題。
一份期刊報導銀膠的非醫藥的用途：「前蘇聯時代，銀被用來消毒太空艙內的循環水。美國太空總署也選擇銀水系統用於太空艙。許多航空公司用銀濾水器保護旅客免於由水感染的疾病(如痢疾)。瑞士政府批准銀濾水器使用於住家和辦公室。在美國，有一些大都會使用銀於廢水處理。銀的淨水功能優越，有時用來淨化游泳池。它不會像氯那樣刺激眼睛，且能消滅蚊子的幼虫。內布拉斯加州進行一項實驗，將五十加侖未經消毒的廢水倒入一水塘內，標準的水污染檢驗是計算水中所含的大腸桿菌，池中的大腸菌遽增到每公升7,000。將銀電極棒置入池水中，3小時內，大腸桿菌完全消失」。(Health Consciousness, Vol.15, No.4, p.5)
別克醫生(Bob Beck)建議許多銀膠的用途：噴除植物上的黴菌，淨化游泳池和澡房，家用消毒劑、尿布疹、各種皮膚感染、眼睛感染(劑量勿太強)、用於肺疾呼吸噴霧、動物等。
現在用銀膠治療嚴重燒傷已成常例，使疤痕和重燒傷死亡大為減少。
銀膠療效舉例：
acne (粉刺)
AIDS (愛滋病)
allergies (過敏)
anthrax (炭疽病)
appendicitis (盲腸炎)
arthritis (關節炎)
athletes' foot (香港腳)
bladder Inflamation (膀胱炎)
blood poisoning (血毒症)
blood parasites (血液寄生虫)
boils (癤)
bubonic plague (腺性瘟疫，淋巴腺腫大，鼠疫)
burns (燒傷)
cancer (癌症)
candida, yeast infection (念珠菌感染)
cerebro-spinal meningitis (腦脊髓膜炎)
chilblains (凍瘡)
cholera (霍亂)
colitis (大腸炎)
conjunctivitis (結膜炎)
cystitis (膀胱炎)
dandruff (頭皮屑)
dermatitis (皮膚炎)
diabetes (糖尿症)
diplococcus diphtheria (雙球菌白喉)
dysentery (痢疾)
eczema (濕疹)
encephalitis (腦炎)
excema(？)
fibrositis (纖維組織炎)
furulent opthalmia (？)
gastritis (胃炎)
gonorrhea (淋病)
hay fever (枯草熱過敏性鼻炎)
herpes (疱疹)
impetigo (小膿疱疹)
indigestion (消化不良)
infections (感染)
influenza pneumococcikeratitisleprosy (痲瘋病)
leukemia (白血球過多症)
lupus (紅斑性狼瘡)
Lyme disease (萊姆氏病)
lymphangitis (淋巴管炎)
malaria (瘧疾)
meningitis (髓膜炎)
neurasthenia (神經衰弱症)
parasitic infections (寄生虫感染)
pleurisy (肋膜炎）
pneumonia (肺炎）
pruritus ani (肛門癢）
psoriasis (牛皮癬）
purulent ophthalmia (化膿性眼炎）
pymphagitis (？)
rheumatism (風濕症）
rhinritis (鼻黏膜炎)
ringworm (金錢癬）
rosacea (酒糟鼻）
scarlet fever (猩紅熱）
seborrhea (皮脂溢出）
septic conditions of the eyes,ears,mouth and throat (眼耳口喉化膿症）
septicemia (敗血病、血液中毒)
shingles (帶狀疱疹）
skin cancer (皮膚癌）
sprue (腸炎）
staph infections (葡萄球菌感染）
stomach ulcer (胃潰瘍）
strep infections (鏈球菌感染）
syphilis (梅毒）
thrush,yeast infection (黴菌性口炎)
thyroid (甲狀腺)
tonsilliti (扁桃腺炎)
toxemia (血毒症)
trachoma (砂眼)
trench foot (戰壕足病)
tuberculosis (肺癆)
virus, all forms (各種濾過性病毒)
warts (疣)
whooping cough (百日咳）
canine parovirus(狂犬病？)
獸醫用途
還可治療植物的黴菌和病毒——將銀膠稀釋噴灑在植物和泥土上。
美國FDA說，銀膠是1938年以前的藥劑，仍可繼續上市。（Sept. 13,1991, letter received from consumer safety officer Harold Davis, U.S., Food and Drug Administration.)。此外，FDA對純礦物質沒有管轄權。
銀膠服用法
口服銀膠液在吞下之前，先含在口中滋潤齒舌。三、四天後，全身組織會累積足量的銀，開始發揮良效。三週後，銀膠會被腎臟、淋巴腺和大腸排出體外，所以銀膠液應規律性服用，以保健康。
銀膠不與其它藥劑相干擾。
用酸劑製造的銀膠之酸鹼度為pH 4.5∼5.5，可能有副作用；用電流製造的純銀膠之酸鹼度為pH 6.5。
1930年代大蕭條時期，銀膠貴到每啢(ounce)美金＄200。現在，有時可買到每啢2.50。選購時要小心，如果看來有光量的黃色，必然是添加了黃色素。強度的銀膠在初製的時候，正極棒四周會顯出淡金色，但很快就消失，除非密度很高。小量的銀膠水看起來幾乎是清澈的。注意是否加了蛋白質或其它穩定劑來維持懸浮的銀離子，有時分子體積太大，有時存放太久而失去電極。
總言之，由於製造技術改進，現代的銀膠品質較三○年代為佳。更好的消息是你可以自製幾分錢一瓶的良質銀膠。掌握它的新鮮度和純度。銀膠製造器材至少有三個供應處，價格UＳ$100以上。
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銀膠可以自己製造，需要一、先製造細銀棒(純度99.90%以上的銀，忌含鎳的成份，有毒)。二、製造電解器--用鹼性電池9volts，轉變成27volts，300mA電源。把置於玻璃杯(忌放在金屬容器)的加沸的蒸餾水(如500cc)電解析出，約電解15~20分鐘，可得銀膠3~5ppm，若電解稍久，水質會呈現淡黃色(約6~9ppm)。若出現灰黑色，在飲用前需過濾。若在常溫下電解，則需要加入不含碘的食鹽水一滴(食鹽水製造方法：倒1茶匙的鹽到2.5ounces的蒸餾水中。做好銀膠後，可滴入幾滴，防止細菌滋生)。不加鹽的電解所得的銀膠顆粒較小、品質較好(0.005~0.015microns)。所得的銀膠需保存在暗色的玻璃容器中，儲存在常溫陰暗處，不用放在冰箱內。使用：成人每天飲用1~3ounces(4cc~12cc)，兒童減半，孕婦忌服。
銀膠製造器(Silver Maker)製造商:
SOTA Intruments Inc. P.O. Box 866, Pt. Roberts, WA 98281-0866
Tel: (604)244-0214; Fax: (604) 214-9500 http://www.sota-inc.com/
第三章 營養不足引起的各種現代疾病
眼 睛 的 疾 病
維他命A與視力
維他命A輕微不足，對眼睛的影響包括：眼睛容易疲勞、對強光敏感、夜盲(車禍常見的原因)、白天視力不敏銳、易於感染瞼腺炎、虹膜炎、角膜炎。每天攝取維他命A不足5000IU，結膜會變厚，甚至引起視神經退化。膽汁不足的人往往也有維他命A不足的症狀。
畢托氏斑(Bitot's spots,眼角膜出現白斑)是同時缺乏維他命A和蛋白質所引起。每天補充五萬單位維他命A，配以牛奶蛋白，康復之快，令人意外。
色素性視網膜炎(retinis pigmentosa)是慢性視網膜退化症，會導致失明。它的前症是多年夜盲和其它維他命A缺乏症。患者血中的維他命A含量遠低於水平，顯示對A的吸收不良。注射維他命A之後，「立見奇效」。這些患者應每天補充水溶性維他命A、(天然)植物油、膽汁錠、卵磷脂和大量的維他命E。
維他命B2不足
維他命B2不足引起各種眼疾。初步明顯的症狀是怕光，夜視不良，「流目油」。惡化時，眼睛會充血或見光刺痛。睡覺醒來會「生眼屎」。嚴重時，眼角皮膚破裂，眼睛紅腫。
每天攝取5mg維他命B2，可以改善許多眼疾，如「流目油」、灼熱、發癢、砂眼、怕光、瞳孔擴大、視力模糊、夜盲、眨眼太快(也是B6和鎂不足的症狀)、焦點不能集中、眼睛疲勞(尤其做精密工作時)。
B2也能改善較少見的症狀，如色盲、只見局部影像、結膜炎、虹膜炎、只見物體光圈、眼前有黑點，因細胞壞死、白血球堆積或疤痕而引起角膜混濁。
角膜炎可藉B2治癒，但如果不治療，便會產生疤痕，造成永久損害。缺乏B6、C和泛酸(pantothenic acid)，也會引起潰瘍、充血、黑點和其它症狀。實驗顯示，動物缺乏蛋白質或任何必要胺基酸，會引起角膜炎。
白內障
各類動物，包括魚類和鵝，缺乏維他命B2，會引起白內障。補充B2後，症狀就消失了。動物攝取過量半乳糖(galactose)，會增加維他命B2的消耗而造成白內障。嬰兒不能正常利用半乳糖時，如果不及時除去半乳糖，也會導致白內障而眼盲。
動物缺少泛酸也會引起白內障，及時補充便可消除。缺少任何必要胺基酸都會引起白內障。缺乏維他命B6，便無法正常利用色胺酸(tryptophan)，所以也會引起白內障。糖尿病患者尤為常見。缺乏維他命E，也會發生角膜混濁、白內障和視網膜疾病。實驗顯示，維他命E能同時改善維他命B2和胺基酸不足所引起的白內障。
動物吃下各種化學(藥)劑，人類吃二硝基酚(dinitrophenol)減肥，都會引起白內障。補充大量的維他命C解毒，症狀便可消除。膽固醇或鈣質堆積，妨礙眼睛的血液循環，也容易引起白內障。
壓力經常引起白內障。事實上，沒有維他命B2和泛酸，腎上腺便無法分泌(抗壓力的)可體松(cortisone)。每年約有30萬美國人因白內障開刀，這些人往往是遭受重大壓力，且飲食營養不良所致。
近 視
營養對近視的預防極為重要。近視也是壓力造成的後果。近視和鈣質吸收不良有關，鈣質缺乏會引起微細的眼肌緊張或痙攣。大量的維他命E可以矯正近視和鬥雞眼。小孩在快速成長、營養不良及過敏等壓力下，很容易導致近視。雖然眼睛疲勞被認為是近視的基本原因，但是埃及、印度許多失學的小孩也患了近視。
近視的發生常伴隨著眼睛疲勞、斜視、暈眩、倦怠、頭痛、眼痛，乃至低血壓。如果吃一、兩星期鹹食，大量補足營養，尤其是維他命B2、C、D、E、泛酸、蛋白質和必要脂肪酸，情況可以改善。沒有改善飲食，只能一輩子靠眼鏡矯正視力。青光眼
青光眼會導致失明，這是長期壓力的結果，也是典型的腎上腺衰竭的反應。腎上腺無法分泌醛類脂醇，鹽份大量流失，體液流入眼睛，使眼壓增加，不但將眼神經向後推，損害眼神經，並且把眼球向外推擠，扭曲視像；甚至阻塞眼睛下部的微細管道。疤痕和附著物也會妨礙管道排泄。
青光眼的症狀隨人而異，而且可能沒有預警就出現：眼睛痛、視線模糊、做精密工作時視力明顯衰退、需要強光、視線窄如管窺、只看到物體外圍光圈，以及倦怠和低血壓——典型腎上腺衰竭。這些突如其來的重大壓力，會使人暫時甚至永遠失明。但是這些症狀，大部份可以用維他命B2矯正。
許多青光眼患者，補充鹹食、營養食物、抗壓力營養配方，每日六次，不久症狀就完全消失。一老人雙眼有嚴重青光眼，遵照食療法，眼壓仍未減輕。由於他有心臟病，醫生禁止他吃鹽，在心臟病改善，可以吃鹽後，他的青光眼很快就消失。
如果營養未能持續，青光眼很容易復發。有一位中年婦女在採用抗壓食療之後，眼壓迅速回復正常。醫生只許她每天吃一品脫(pint)液體食物，她私下吃了許多西瓜，結果一眼失明。嚇得再也不敢再吃過量液體食物。幸好謹慎遵守食療之後，症狀又消失了。
青光眼患者應時常警覺壓力的存在，隨時調整飲食。即使一杯咖啡也會使眼壓增高，許多杯咖啡可能導致嚴重的青光眼。任何壓力的增加，都有類似的影響，除非營養補充也相對增加。情緒造成的青光眼，需要心理疏導。
如果需要動手術緩解眼壓，則更需要充足的營養，以應付額外的壓力和預防感染、內出血、結疤。已經手術的人，應著重於消除疤痕的營養。即使青光眼已經造成眼盲，如果營養不足，仍可能發生內出血和角膜炎，而且可能眼睛痛得必須將眼球割除。
視網膜剝離
視網膜剝離的原因不詳。孕婦如果維他命E不足或吃了會破壞維他命E的鐵劑，常會引起早產；而且，早產嬰兒如果置於氧氣高於常態的環境下(如氧氣箱)，往往造成視網膜剝離，導致永久性眼盲。嬰兒出生後立即每日補充150mg的維他命E，或餵以母乳(富含維他命E)，可防止這一現象。維他命E不足，構成視網膜微血管壁的必要脂肪酸會受到嚴重氧化而解體。
初生幼貓置於高氧的空氣下，視網膜血管首先破裂，然後產生疤痕，疤痕收縮，使視網膜脫離眼球。維他命E不足的人並不少，也可能出現這種情形。
其它眼疾
維他命B6和泛酸不足，會引起視線模糊，補足營養後，就可立即改善。維他命B群，尤其是維他命Bl，可治療眼內和眼後的肌肉麻痺。維他命E、肝、啤酒酵母，可以改善眼肌無力、鬥雞眼和亂視。維他命C可以有效止住眼睛出血。補充啤酒酵母、維他命B2、C、E和菸鹼酸(維他命B3)，可以清除視網膜出血。蛋白質不足會引起視網膜炎，可用高蛋白飲食補救。
眼細胞感染可參照其它感染症的飲食改善。有幾位嚴重的眼感染患者，醫生提議將眼睛割除，以免牽連到大腦。在全天定時服用大量維他命C和高蛋白飲食之後，幾天就痊癒了。
動物和人的眼球突出，都是維他命E不足的特徵，他們常被斷定為甲狀腺病徵。其實，甲狀腺病可能就是維他命E不足所造成。
如果必要動手術，參照大手術前後的營養補充法。應特別著重與加速復原，防護壓力，防止內出血和疤痕。
情緒因素
有些人，常不自覺地像小孩一樣閉起眼睛，迴避不堪忍受的情境，在這種背景下，會造成眼盲的異狀，可能是「有意」產生的。例如，有一位太太非常厭惡她的礦業工程師丈夫帶她到那種「礦野」，兩眼不斷出現白內障，但每次回到她喜歡的紐約，症狀就消失了。
長 期 倦 怠 症
你是否經常感到倦怠，頭痛以及睡眠不良？一般的醫院可能會說你得了長期倦怠症(Chronic Fatigue Syndrome)。不幸的是，並沒有明確的診斷和治療長期倦怠症的方法。事實上，你的問題可能很容易治療和消除，這完全是觀點的問題。
通常，各種疾病各有其獨特的症狀，根據症狀，我們可以分辨疾病。例如痛風，關節，特別是大腳指會引起紅腫和巨痛。但是有些症狀混合一堆主觀的訴苦，無法確定病症，傳統西醫慣於以化學藥物和手術對付症狀而不作整體的觀察，能否解決真正的問題，令人懷疑。
如果你身體發燒，大部份的醫生會開出抗生素或藥劑去降低熱度。發燒是症狀，不是疾病，為了對付病菌攻擊，身體利用發燒來抗拒感染，干擾這一程序，可能危及你的免疫系統而導致更嚴重的問題。抗生素和藥劑的濫用將會威脅未來整個世界的人類。[編按：發燒至37.5~38.5度，若用藥物來退燒，會使體內的細菌變成假死狀態，若細菌恢復生機，又開始發燒，對藥物會有免疫力，就加倍用藥也無效。發燒39度是有效的殺死體內的細菌的有效肉熱度。]
大部份的人被灌輸以這樣的觀念：「有病就是病菌侵入身體，治病就是摧毀這些入侵的病菌」。其實，疾病（或不舒服disease）是身體器宮組織的結構或功能偏差或中斷。水份不足而導致頭痛，這是疾病(不適)；吃太多而頭痛，這是疾病(不適)。疾病的定義並不重要，重要的是身體狀況有偏差時，知道如何確定病因和消除病因。頭痛醫頭並不就是治病。好醫生會研究患者問題的原因並建議改變飲食和生活習慣，指定某種運動、營養劑、草藥方以及調整姿勢等。
以下是一些與長期倦怠症有關的徵狀，(我懷疑99.99%的人都有過這類徵狀)：疲倦、肌肉衰弱、似感冒的疼痛、偶爾發燒、腰背痛、脊椎纖弱、夜視不良、頭暈或頭重腳輕(尤其是站立或熱水浴後)以及不能熟睡。
長期倦怠症經常是可治療的狀態，在被取名為長期倦怠症之前幾十年，它和低血壓問題結合在一起，被稱為腎上腺功能衰退(hypoadrenia)。位於腎臟上面的小腺體——腎上腺，被稱為壓力腺體，任何四種壓力(心理、生理、化學、溫度)之一都可耗損腎上腺體，一旦腎上腺衰退，許多問題就跟著發生，倦怠和低血壓只是其中兩項。
要強化腎上腺，有幾件事必須顧及，包括營養補充：
1﹒維他命C——每天2,000~5,000mg
2﹒維他命B群——每日服用Complex B5O或B100
3﹒泛酸(Pantothenic acid,B5)——每天250~2,000mg
4﹒腎上腺補充劑，往往可以立即見效。所知最好的製品叫做Drenamin(Standard
Process Laboratories製，郵購處：For Your Health Pharmacy,
3212 NE 125th St., Seattle, WA 98125 U.S.A. [1-800-456-4325]
建議每日三顆，分六次服用。一、兩月之後可減至每日一顆。
5﹒蘋果酸(Malic acid)和鎂(Magnesium)有助於轉化脂肪和糖成能量，服用法依產
品標籤所示。
不錯的郵購處： CFIDS Health Buyers Club,
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它的特別產品叫做： Ultra ATP+
低血糖
除了補充營養，低血糖(hypoglycemia)的問題也必須改善。低血糖的問題複雜，不能以短文解答，簡言之，要強化腎上腺，必須改善低血糖的問題。
鈉/鉀水平
治療腎上腺功能衰退常被忽視的一個層面就是鈉(鹽)和鉀的平衡。腎上腺製造賀爾蒙叫做腎上腺皮質激素(Mineralocorticoid)來調節鈉(Sodium)、鉀(Potassium)的水平。腎上腺皮質激素(醛類脂醇aldosterone)幫助腎臟保持鈉，鈉則幫助水份的再吸收。腎上腺功能衰退不能製造足夠的醛類脂醇，使得過量的鹽份從尿中流失，沒有足夠的鹽份，身體無法保持足夠的水份，造成頻尿(每天十或十五次以上)，或自汗等問題，而導致脫水。
神經興奮(nerve impulses)的傳輸必須有足量的鈉和鉀分布細胞壁的內、外側。腎上腺功能衰退使鈉質大量流失，造成神經傳輸的不正常，會引起肌肉抽搐(spasms)和抽筋(twitches)(尤其是晚上或第一次醒來)，以及心臟悸動(heart palpitations)等問題。
腎上腺功能衰退的患者畏光，他們不論室內或室外都想要帶太陽眼鏡，晚上開車覺得困難，當他們碰到強烈車燈之後，要花較長的時間去重新適應黑暗。
鈉鉀失衡的徵狀還有被忽視和誤解的地方。鈉、鉀各有不同的電極，鈉處於細胞外，鉀處於細胞內，身體利用鈉鉀的電位差來使水份進出於細胞。當腎上腺衰頹，超量的鈉質隨著水份從汗、尿中排出，引起所謂的脫水，而導致一項常見的徵狀：腎上腺功能衰退的人常愛吃鹽和鹹食。
意想不到的是，身體脫水還同時會引起水腫。由於鈉質缺乏，鉀質密度提高，造成所謂的滲透失衡，為了調整這一狀況，身體容許水份進入細胞內稀釋鉀的密度，造成水份停留在細胞內，叫做不凹陷水腫(non-pitting edema)。這種水腫，通常發生在腳踝或手腕，在喝過酒精飲料或非酒精利尿劑如茶等，會很快發作。
許多醫生不熟悉腎上腺功能衰退的連鎖狀況，初看水腫的徵狀，會開出利尿或消水方，這會使患者的脫水問題更嚴重。如果鹽份流失到引起心悸或心律不整，好心而粗心的醫生可能會進一步使患者引起心臟病。
體型與腎上腺功能衰退
具有某些身體特徵的人較容易遭遇腎上腺功能衰退的問題和長期倦怠症。這些特徵包括：
☉藍眼睛
☉金髮或淺褐頭髮
☉長腰並有長手和長腳
☉未必超重，但通常有在其部位(如腰部)堆積過多脂肪傾向
☉食指較其它指圓，且往往較無名指長
☉女性不易懷孕且易流產
倦怠問題的其它解決
並不是所有的倦怠徵狀都與腎上腺有關。甲狀腺機能減退、慢性便祕、缺鐵、慢性感染、壓力、睡眠窒息(sleep apnoea)、以及礦物質不足等，也是引起倦怠的一些因素。如果確定倦怠問題來自腎上腺功能衰退，有一種簡單的療法可以對治倦怠的問題，雖然已被使用將近五十年，但是很少人知道它。
1950年代末到1960年代初，歐洲研究鉀、鎂對倦怠症的影響。它的一種複合物叫做鉀鎂天冬胺酸(potassium-magnessium aspartate)，是一種天然物質，雖不是所謂的必要胺基酸，卻是大腦傳輸神經興奮(nerve impulses)所用的重要物質，也是製造能量所必要的成份。研究員發現天冬胺酸混合鉀、鎂有幾項額外的好處。
在動物實驗中，鉀鎂天冬胺酸可保護胸腺免受X光線之害，使用鉀鎂天冬胺酸之動物，在X光照射之後，存活較對照組長，X光線的損害也迅速復原1。其它動物研究顯示這一複合物可以增強體能耐力2。
鉀鎂天冬胺酸證實對人體也非常有效。對於手術後倦怠症一年以上的病人，使用這一複合物之後，90%以上的病人完全去除了倦怠症狀。參與實驗的80位病人，每天服用l克複合物兩次。最快的三天見效，最慢的兩週見效，平均一週見效。其它涉及數千病人的實驗，証實服用此複合物之後，不管任何倦怠原因，75~94%的患者有所改善3。
1960年代初，這一複合物是依處方藥—Spartase出售。新藥物管理法生效之後，製造商因該物為天然產品，無專利可圖而放棄生產。有一些營養食品公司以食物補品製造供應市場。Thorne Research的製品不直接供應大眾，有郵購處：
For Your Health Pharmacy, 3212 NE 125th St., Seattle, WA 98125 U.S.A. [1-800-456-4325]。另外，Ecological Formulas(舊名Cardiovascular Research)把它製造的鉀鎂天冬胺酸稱為Isotonic Mineral Formula，洽購處：
1061-B Shary Circle, Concord, CA 94518 U.S.A. [1-800-888-4585]
注意，市場上有數百種鉀鎂製品，最通常的是氧化、氯化、醣化物，它們的作用和鉀鎂天冬胺酸不同。
由於各別差異，許多使用鉀鎂天冬胺酸的患者，在倦怠症消失之後，可以完全停止服用，但有些人需要持續服用低劑量作保養。如果這是有專利的藥劑，它早就家喻戶曉了。
NutraSweet把天冬胺酸與其它胺基酸混合的製劑叫做Aspartame，效果有爭議，避免使用。
大部份的醫生將繼續按照藥方簿開藥，不會費心去研究病人的病根；反之，大部份的病人還是很天真地想要簡單速效的處方。改善健康問題的根本原因，通常需要病人改變一些生活方式。如果病人不想改變生活方式，不願對自己的健康負責，只有繼續依靠藥方簿裏的化學藥劑了。
玉米澱粉、頭痛、失眠和糖尿症
如果有嚴重的低血糖，或半夜失眠，或早晨醒來頭痛，玉米澱粉可能是天賜良方。
實驗顯示，嚴格控制血糖，可以避免許多糖尿症有關的問題。但是在控制血糖份的過程，同時也增加了糖尿患者低血糖的問題，尤其是夜間血糖開始降低的時段。
在血糖超低的階段，許多問題發生了，最顯著的項目之一就是血壓下降。血壓下降的直接反應就是心悸(快速心跳)、頭重腳輕、頭痛、煩躁、倦怠和下墜感。長時下來，低血糖可導致手腳循環不良，對糖尿患者是一嚴重的問題。
每兩小時吃一次點心，可以避免夜間低血糖的問題。複合碳水化合物可以使血糖穩定，但事實上沒人能維持這種繁複的事。玉米澱粉是最好的方案。
一項對51名依賴胰島素注射的糖尿患者評估，5克(0.175oz)未煮的玉米澱粉和以無糖布丁(pudding)，每晚臨睡前當點心吃下，只有6人半夜有低血糖發生；若吃一般點心，則有30人發生半夜低血糖症。到早上七點，吃玉米粉的，9人有狀況；吃一般點心的，21人有狀況。
玉米粉是廉價的複合碳水化合物(complex carbohydrate)，消化緩慢，沒有副作用，唯一的抱怨就是它的味道。
成千上萬的人早晨醒來頭痛，許多人早晨醒來比睡前更疲倦，另有一些人半夜醒來就睡不著，這些問題都是低血糖症狀。
身體的神經組織(包括大腦)、視網膜和皮膚，無法儲存葡萄糖；葡萄糖(細胞的能源)必須不斷地供應，才能使各種器官正常運作。一旦葡萄糖(或叫血糖)供應中斷，問題就來了。
頭痛，尤其是起於眼後，或頭的一邊，是常見的事。半夜醒來不能入睡，也是相關的問題。睡眠的時候，大腦需要葡萄糖來監督和調節呼吸、心跳和其它重要功能。如果夜間血糖太低，大腦會把你喚醒起來活動，刺激新陳代謝而獲得葡萄糖的供應。
使用玉米澱粉可以消除半夜血糖的波動，延長睡眠時間和品質，並且消除晨起頭痛。
營養稍有不足，皮膚便出現許多異常症狀，製造假象的化裝品對真正的健康無補於事。
油性或乾性皮膚
維他命B2輕微不足所出現的第一個症狀就是粟丘疹(milium，白痱子，多出現於面部)，且頭髮和皮膚多油脂。每天給予5~15mg的B2，症狀很快就消除。就所知，任何其它營養素不足，並不會有這種異常現象。
缺乏維他命A、C、亞麻仁油酸(linoleic acid)、或某些維他命B，會出現乾性皮膚。皮膚的油脂是未飽和性的，且幾乎全為必要脂肪酸所構成，因此，除非攝取植物油，否則皮膚難免乾燥。一位年青婦女已有五年不吃油脂食物，看起來像乾屍一樣，皮膚像酥餅一樣容易剝落。一旦飲食營養充足，油性和乾性皮膚通常在幾星期內改善。
晒 斑
易得晒斑的人，每日攝取1,000mg對胺基苯甲酸(PABA，維他命B的一種)，或塗抹含此種維他命B的軟膏，可增加其皮膚對陽光的耐受度50~l00倍。一般人使用PABA軟膏可呆在佛羅里達陽光下八小時以上而沒有晒斑。
由於皮膚癌而無法耐受陽光的人，發現PABA軟膏特別有幫助。此外，這種軟膏可立即解除嚴重晒傷和其它灼傷的疼痛。研究顯示，老化的皮膚和年輕人曝晒過度的皮膚「實際上是一樣的」。這一發現指出PABA軟膏作為冷霜，可能延遲皮膚老化。PABA會使胺苯磺胺藥(sulfanilamide)無效。
牽張痕
雖然健康的皮膚有很大的彈性，曾經超重或生育過的婦女大部份會留有牽張痕(stretch marks)。這是飲食不當造成的，使體蛋白被破壞到疤痕取代了脆弱組織的程度。
一婦女第一次生育後留下嚴重的牽張痕(妊娠紋)。第二次懷胎時，每日補充600IU維他命E和300mg泛酸。雖然產下雙胞胎，第一次生育所留下的牽張痕(胎紋)完全消失，而且第二次生育完全沒有留下痕跡。
皺 紋
實驗顯示，大量的維他命E可以防止早衰引起的皺紋。這可能是包括老化的多種壓力破壞皮下細胞而被疤痕組織取代，當疤痕組織收縮的時候，就形成皺紋。維他命E有時會使皺紋消退，但必需有營養充足的飲食才能建立健康組織去取代疤痕組織。
色 素
當腎上腺衰竭時，例如愛迪森氏病，膚色會轉深而被誤以為患者有墨西哥或黑人血統。幾星期的營養飲食之後，患者膚色會有巨大改善。輕微色素先佈滿前額，常出現於孕婦，叫做孕帽(pregnancy cap)；也常見於營養不良的人。實行抗壓計劃之後，這一現象會很快消失。
葉酸(folic acid)或菸鹼醯胺(niacinamide)不足的人，會形成膚斑，尤其是暴露的部份。每餐補充5mg葉酸或l00mg菸鹼醯胺，症狀會很快清除。
色素不足
白斑病是部份皮膚失去色素，其它部份則顏色加深。這也是一種營養不良狀況。每日補充泛酸150~300mg或PABA至少l,000mg，可以矯正這一現象。於白斑處塗抹PABA軟膏有效。攝取含超高量天然維他命B群的飲食，通常可以清除這一症狀。
一位30歲婦女患嚴重白斑，每日吃四啢生肝臟，切細塊合蕃茄醬吞下；7天後白斑完全消失。其它患者服用較可口的飲食，則復原較慢。
牛皮癬與脂肪瘤
濕疹(eczema)狀的牛皮癬(psoriasis)，是脂肪的利用不當所致。這類患者的血液和皮膚通常含有過量的膽固醇。一旦膽固醇回復正常，這一症狀也跟著消失。254名患者每日服用4~8湯匙(tablespoons)卵磷脂，第一週便沒有新癬出現，最嚴重的在五個月內康復。維他命A和維他命B6對牛皮癬有幫助。我建議每天只用三湯匙顆粒狀卵磷脂加上其它必要營養素，幫助肝臟自製卵磷脂。
皮上或皮下的脂肪瘤和膽固醇堆積(粉瘤)，也是和卵磷脂不足有關。動物餵以氫化脂肪，會長出脂肪瘤或粉瘤；給予油類、卵磷脂或超大量的維他命C，便會消減。這些腫瘤含有膽固醇、飽和脂肪和高比例的過氧化氫或缺維他命E的脂肪所形成的有毒物質。顯示維他命E不足，應大量補充。
嘴 唇
嘴唇痛(sore)，口哨紋，口角(或眼鼻四周)裂，是由於亞麻仁油酸、葉酸、泛酸、維他命B2或B6不足。補充營養後，裂痛通常很快消失，而口哨紋的恢復則十分緩慢。
多種維他命不足引起濕疹
缺乏必要脂肪酸或任一種維他命B，會使人和動物產生腫瘍(rashes)或濕疹(eczemas)。濕疹是亞麻仁油酸不足，開始是皮膚變得乾燥，產生鱗屑(pityriasis)，惡化後成為痛癢的皮痂。通常見於嬰兒、小孩和不吃油脂的成人。日常飲食中補充1~3湯匙的紅花油(safflower oil)或其它冷壓植物油，症狀會很快消失。補充維他命B6有助於緩和濕疹。反過來，油類可以幫助維他命B6不足引起的濕疹。不餵母乳的嬰兒，每日應給予半湯匙植物油。母乳雖含維他命B6不多，但確含有亞麻仁油酸，一般嬰兒食品則沒有。
口服抗生素會破壞製造生物素(biotin,一種維他命B)的腸菌，使生物素不足而引起濕疹——皮膚乾燥，產生皮膚屑，發癢。大量攝取嗜酸菌製品(acidophilus culture)或優酪乳(yogurt)，以補充腸菌，可以消除這一症狀。
動物缺乏PABA會引起皮膚炎。PABA各種人體濕疹有廣泛的療效。和痢疾及精神沮喪有關的濕疹，常見於臉、手、臂，每日補充菸鹼酸300mg，可以很快清除。
核黃素(riboflavin,維他命B2)不足，會產生皮脂漏皮膚炎(seborrheic dermatitis)，極癢，滲出的蠟樣物質會結成黃色硬疤。男性首先出現於陰囊附近，蔓延到肛門四周，大腿，乃至臉部、頭皮和胸部。女性陰道內外周圍也有類似的皮疹發生。許多藥劑無效，但是每日補充核黃素15mg，「見效神速」。服用啤酒酵母比單項的維他命B效果更快。
男性缺乏維他命B6會產生皮膚鱗屑和大量頭皮屑，第一週，紅癢的濕疹會出現在睪丸表面，第四週，蔓延到臉、頭皮、手臂。每日補充維他命B6 600mg，經兩星期，仍未完全清除。鎂能減輕維他命B6的需求，服用礦物質鎂，對皮膚問題有幫助。
維他命B6輕度不足引起的鱗屑、油性濕疹，首先出現於眉毛、耳後及鼻、嘴四周。以5mg的維他命B6直接塗抹患部或口服100~200mg，兩三天內症狀就消除。含維他命B的軟膏由皮膚直接吸收，所以見效較快，有立即止癢的效果。
不少住院患者發生缺維他命B2或B6的濕疹，每日補充維他命B6 l,000mg，經一到三週仍未改善。改塗含維他命B6的軟膏後，全部復原。使用某些含維他命B6的酵素之前，應先攝取B2和鎂。
維他命B6和泛酸同時缺乏時，皮膚像晒傷一樣灼痛。頭皮屑嚴重，濕疹出現於臉、手臂、陰囊，疼痛和鱗屑惡化，手皮龜裂，最後乾鱗屑皮膚炎布滿全身。每天補充600mg 維他命B6和2,000mg泛酸，經過三星期，皮膚仍未回復正常。
由於濕疹是由於各種維他命B不足所引起，對於起因不明的濕疹，服用適量的啤酒酵母、肝臟和麥胚，效果最好。
疣與皮膚感染
幾位長疣極嚴重的患者，幾個星期就把症狀消除。他們除了充足的飲食之外，每天補充五萬單位的維他命A及五百單位維他命E，一個月後，維他命A用量減為二萬五千。一婦女將膠囊內一百單位的維他命E撒在傷口貼布(bandaid)，然後貼在疣上，三天後就消失了。
有癤(boils)、膿瘍(abscesses)、癰(carbuncles)、膿皰(impetigo)，或帶狀疱疹(shingles)之類的病毒感染患者，飲食如同其它感染患者。治療期間和癒後三四個月，應特別著重維他命A、E。維他命A、E直接塗在膿皰患部，通常症狀會很快消失。
單性疱疹的病毒感染，在皮膚上長水泡，可能出現在臉、手、腹、生殖器、嘴唇、口內。如帶狀疱疹，全天定時攝取大量維他命B6、C、泛酸及強化牛奶，可以迅速見效。
青春痘
青春痘(adolescent acne痤瘡)是由於快速成長的壓力、飲食不當、學校和社會壓力、情緒問題等混合而成。抗病毒、抗壓力所需的養份充分供應才能清除這一問題。
一女孩有風濕熱及數年青春痘，實行抗壓計劃以後，青春痘迅速消失。幾位年輕人的飲食尚可，在攝取啤酒酵母、植物油、維他命A、D、每日300mg泛酸之後，青春痘消失了。維他命B6有助於清除青春痘。堅果、非氫化花生奶油、美奶滋(mayonnaise)、紅花油，可明顯改善皮膚。
維他命E可預防青春痘瘢痕並移除舊瘢痕，尤其是X光治療後。經X光治療的青春痘，十分之九演變為皮膚癌，這些瘢痕應儘早消除。
酒渣鼻性痤瘡 ( acne rosacea )
由皮膚外層的微血管引起，通常由空氣獲得氧氣。維他命B2如果充足，輸送給細胞的氧氣，像血液中的血紅素一樣多。有些酒渣鼻痤瘡可以用維他命B2治療，每日5mg，二到四週見效。
皮膚潰瘍
各種養份從潰瘍裂口流出，因此需要補充更大量的養份。 褥瘡可能由於養份嚴重流失而死亡。每天補充250~400mg蛋白質，可以收到良效。由於氧氣很少達到褥瘡部位，每餐補充5mg維他命B2，可以增加療效。
靜脈曲張潰瘍，據說每天服用400IU可以很快見效。其它皮膚潰瘍，也可以用維他命E治療，直接塗抹患部，見效尤速。通常需要大量的維他命C和泛酸來促進療效。然而，葉酸、必要脂肪酸、和其它養份也一樣重要。
黴菌感染
黴菌感染可出現在手指、指甲下、生殖器和肛門四周，尤其是腳指，稱之為「香港腳」。口服抗生素破壞合成維他命B的腸菌之後，症狀益加嚴重。在服用高量的維他命B和優酪乳(yogurt)或嗜酸菌奶製品(acidophilus milk or cultre)，症狀很快就會消除。一香港腳患者，每天服用肝臟、麥胚、優酪乳和三湯匙啤酒酵母，一週之後，症狀全失。
咬傷、螫傷、燙傷
克蘭那醫師報導被黑寡婦蜘蛛、響尾蛇等咬傷的治例。他每隔幾小時給患者4,000mg維他命C和少量的葡萄糖鈣。鈣可以增進維他命C的療效，並減低疼痛。儘管病況嚴重，患者卻能完全復原，有些人在被咬後38小時就康復。
有些人對蜂螫、蟲咬極為敏感，可以隨身攜帶抗壓力配方或500mg維他命C錠，在遭蜂螫蟲咬後立即大量服用，以防危險。
鈣和維他命C可以減輕毒檞(poison oak)、野葛(poison ivy)和任何引起皮膚症過敏的毒性。足量的維他命C可以解除各種蟲毒，但應立即增加泛酸；在傷口塗抹維他命E可以減痛。危急時應注射維他命C和泛酸。
指甲是蛋白質產物
指甲太薄、易裂或停止生長，表示蛋白質或維他命A缺乏。指甲生長的速度成為蛋白質欠缺的指標。許多藥劑阻斷指甲的生長，其影響力依藥劑的毒性而定。寒冷、疾病和飲食不足，會減弱指甲的生長。女性在月經期間，指甲會出現橫紋；貧血時，指甲會出現縱紋。
指甲異常，應補充維他命A和蛋白質。蛋黃中的含硫胺基酸最能促進指甲生長。
指甲周圍或下面的指尖膿腫(felons)，是濾過性病毒感染。指甲肉刺表示維他命C、蛋白質或葉酸不足。
頭髮問題
幾乎任何養份缺乏都會引起掉髮。動物缺少任何必要胺基酸，會造成毛髮稀薄。
老鼠缺鎂會脫毛，如果食物所含生物素(biotin)或肌醇(inositol)不足，毛髮會脫光。在某些案例中，大量的維他命B能刺激人類的毛髮生長。維他命B6不足的人會掉髮。缺葉酸的人會變禿頭。但是補充維他命以後，頭髮又回復正常。增加蛋白質、肝臟、麥胚、啤酒酵母和每日一湯匙肌醇，可防止掉髮，甚至變濃厚。
一段時間的壓力——例如懷孕或大病之後，毛髮會脫落。忙著書稿將近兩年，睡眠減少許多，前幾個月發現毛髮脫落許多，立即增加睡眠，實行抗壓計劃，另外每日補充半匙肌醇、5mg葉酸、50mcg生物素、300mg PABA。不但新髮再生(已4~6吋)，且逐漸回復天然色。
掉髮、皮膚乾燥、指甲易碎，通常是胸腺不活潑的症狀，應設法回復腺體活力。
實驗顯示，缺乏銅、葉酸、泛酸和PABA，會產生灰髮。每日攝取5mg葉酸、300mg PABA和泛酸，及其它天然維他命B，通常可防止灰髮，並回復原色。
健全的肝臟是康樂和抗癌的重要關鍵，但是肝病患者，包括肝硬化(cirrhosis)越來越多，連小孩也殃及。肝病以前多發生於慢性酒精中毒，現在則常見於應酬飲酒者、肥胖者、西藥副作用及飲食不當者。任何有毒物質都會損害肝臟。一般人都吃過食物中殘留的農藥、添加劑、防腐劑、化學肥料中的硝酸鹽(nitrate)、從下水道污水重製的受清潔劑污染的水，可能人人的肝臟都受到某種程度的傷害。防護肝受損必須隨時注意營養。
肝功能
肝臟位於橫膈膜下，胃的上方，是人體內最大的器官。一生中每秒都在進行數千種化學變化。健康的時候，它會抑制不需要的賀爾蒙，合成許多建構組織所需的胺基酸，需要能量或蛋白質攝取過多時，會把蛋白質分解成糖和脂肪。肝臟也產生卵磷脂、膽固醇、膽汁、和移除組織廢物所倚重的血蛋白(blood albumin)、凝血素(prohrombin)及無數的酵素和輔酵素。它將糖物轉化成肝醣(glycogen)，儲存起來，需要時再轉化成糖。它也儲存鐵、銅、幾種微量礦物質、維他命A、D、E、K、B。健全的肝臟能催毀有害物質如組織胺(histamine)，並解除西藥、毒物、化學物及病毒感染的毒性。肝臟受損，這些功能就受影響。
肝臟輕度損害
肝臟輕度受損引起模糊的症狀，如消化不良、沒精神、無法消解有害物質。一般很少懷疑這是肝臟有問題，直到事況嚴重。例如一年青工人，平時並不愛喝酒，星期一下午去看醫生，星期三晚上就因肝硬化去世了。顯然是在電池工廠工作而鉛中毒所致。過去一年一直感到疲累，最近的身體檢查找不出原因。自覺不適，「胃」腫，使他再找醫生，結果兩天後就死亡。
一項研究顯示，一組沒有明顯肝受損的受測者，經切片檢查，發現每人都肝細胞退化、脂肪滲透很高、有許多疤痕組織及其它異狀。這些人可能肝已腫大，卻認為是腰圍變粗變胖。即使會痛，也認為是不消化的緣故。發現肝臟有問題之前，酵素和輔酵素早已經減少到不能分解食物的地步了。肝醣無法製造和儲存，導致長期倦怠和過胖。不健康的肝臟可能只分泌一半正常量的膽汁，引起長期消化不良。既不能正常地合成卵磷脂也不能有效地利用脂肪。
肝臟無法合成必要的酵素來抑制各種賀爾蒙，使得過量的賀爾蒙積存在體內，引發各種不適的症狀。例如無法抑制「抑制尿分泌的賀爾蒙」，會使身體組織脹水。胰島素𠗠太少，會使血液中的胰島素過量，血糖持續偏低，成為所謂的「胰島素亢進」或「低血糖」症。只要營養充足的飲食就可以防治這一症狀。
如果抑制甲狀腺賀爾蒙的酵素不足，會引起甲狀腺亢進，使體內細胞快速移動。這和缺鎂的症狀極為類似。如果大量補充鈣、鎂、碘、維他命A、E、B群，症狀往往可以克服。每日服用2~6mg碘，特別有效。
肝臟受損會使男性積存過量女性賀爾蒙，引起胸部膨脹。營養充足的飲食可以改善這一症狀。蛋白質和維他命B不足的食物，使雌老鼠無法抑制雄性賀爾蒙。就所知，尚無女性人體實驗。但是婦女顏面和上唇膚毛過盛，可能表示肝臟已經受損。
動物實驗顯示，缺乏下列營養素的食物會使酵素合成不足而造成賀爾蒙累積：維他命Bl、B2、菸鹼酸、泛酸、色胺酸(tryptophan)、尤其是膽鹼(cholin)、維他命C、E，及含硫胺基酸。補充缺乏的養份就可防治這些現象。維他命A通常每日十萬單位，曾成功地治療胸部膨脹和抑制過量的甲狀腺分泌。
老鼠被餵以精製碳水化合物和飽合脂肪，或鎂輕微不足的食物，結果肝臟大部份為疤痕組織所取代。如果鈣少、磷多、蛋白質或含磷胺基酸——胱胺酸(cystine)和甲硫胺酸(methionine)——不足，情況更糟。但是，如果大量維他命E加入低蛋白的食物中，便沒有發現疤痕組織。實驗同時顯示，維他命E也防止各種化學藥劑對肝的損害。
當老鼠的食物持續缺乏蛋白質和維他命E，大量肝細胞死亡，許多肝組織完全破壞，引起大量出血，受損部位充滿無法正常運作的疤痕組織。食物加入越多飽和脂肪，受損的部位越大。如果大量維他命E或含硫胺基酸加到食物中，仍然可以完全避免損害。單獨加入(啤酒)酵母就可以防止嚴重的損害。
缺乏維他命C的動物，會引起嚴重肝退化而無法合成維他命C。這些動物的肝會嚴重發炎，積滿脂肪；經常出血，使無法獲得氧氣和食物供應的細胞死亡。當西藥，化學劑和其它有毒物質注入這些動物體內，肝損壞更以驚人速度惡化。如果維他命C充分供應，即使對高毒性物質也有防護效果。維他命A和膽鹼也防護肝臟免於西藥和化學劑的損害。
老鼠缺乏膽鹼時，幾小時內肝細胞開始積存脂肪，不久就發炎、腫脹，囤積的脂肪阻塞了血液和淋巴液的通路。尤其當老鼠吃的是飽和脂肪(fats)而不是油(oils)的時候，細胞會逐漸積滿脂肪而脹破，這些脂肪又滲入血液和膽汁。除非食物補充膽鹼，否則疤痕會布滿肝組織，就像人類的肝硬化一樣。如果及早給予膽鹼，肝臟會再度回復健康。即使沒有膽鹼，足量的維他命E和含硫胺基酸也可以延長壽命。這些養份當中，維他命E尤為重要。
如果食物熱量充足，富含蛋白質和維他命E，不需膽鹼也可以保護肝臟無事，此時，甲硫胺酸代替維他命的功能。如果食物熱量太低，以致蛋白質必須用來產生能量，或者蛋白質需求特高，如發育期間，肝臟便得不到保護。當飲食缺乏蛋白質和膽鹼，很快就造成肝硬化。許多研究員相信動物和人類的肝病發展相似，從發炎、腫脹，到脂肪退化，然後肝硬化。病人不是死亡就是轉成肝癌。
幸運的是：肝臟有奇妙的再生能力。如果營養充足，肝臟被切除了三分之二，仍可在三週之內再生完整。在實驗中，因肝硬化而部份被切除，如果必要養份充足，便可很快再生。事實上，肝再生的速度成為各種養份治療價值的指標。食物含高量完全蛋白質、維他命C、B群(特別是膽鹼)、尤其是維他命E，加速肝臟的再生。
肝病復健
如果飲食營養切實改善，人類和動物一樣，即使是肝硬化也可以迅速復原。在一項實驗中，102名患者平時吃許多精製碳水化合物，並缺乏蛋白質，脂肪肝引起輕微和嚴重腹腔疼痛，肝腫大，患部觸痛。在飲食中加入高蛋白並補充膽鹼、甲硫胺酸和維他命Bl2，每週切片檢查和許多偵測顯示，即使情況最糟的也在六週內恢復。不直接補充膽鹼而以卵磷脂作為膽鹼的來源，往往改善較為迅速。因膽鹼可能在腸中會被某些腸菌破壞。
在一項研究中，68名嚴重肝硬化患者，在高蛋白飲食外，每餐補充一顆多種維他命和兩湯匙啤酒酵母，結果全部獲得「迅速康復」，包括最嚴重的患例。另一群肝硬化患者，在飲食營養改善之後，最嚴重的疤痕在幾個月內便為正常組織所取代。只要繼續維持適當的飲食，便沒有復發的現象。
各種工業毒素——苯、硝基苯(nitrobenzene)、含鉛汽油、及許多碳氫化合物引起的肝損害，可以高蛋白飲食和維他命C來矯正。當這些養份不足時，這些化學物所造成的損害最嚴重。作為防護工具的高蛋白飲食，也減少許多毒物的毒性。吸入四氯化碳造成的肝傷害也可以用營養飲食矯正。西藥引起的肝傷害通常未加以處置，儘管藥劑可能中斷，幫助肝再生的養份應該同時增加。
我未曾見過肝病患者的病歷表上有補充維他命E的記錄，即使他們的血液含維他命E量異常地少。醫院供應肝硬化病人的飲食，竟然只含有17mg的維他命E。解剖肝硬化死亡的屍體，發現褐色素積存，這是維他命E不足的徵象。肝硬化病人的肝充滿疤痕，使得循環不暢，而且出血往往是致死的原因。如同其它的傷害一樣，會產生許多疤痕，補充大量的維他命E不但幫助防止疤痕，同時減少對氧氣的需求，使得許多細胞在腫脹發炎而循環不良時，免於死亡。
嚴重肝損害的特殊問題
肝病嚴重時許多液體會積存在腹腔，稱之為「腹水」(ascites)。這時，肝臟無法產生相關的酵素來抑制「抑制尿分泌的賀爾蒙」，使得尿量稀少。腹水患者每餐給予兩湯匙啤酒酵母之後，症狀迅速改善。有些腹水患者因積水太快，常要在腹部接管排水，但是在改善飲食之後，幾天內症狀就矯正過來了。
肝病日久而產生腹水，鈉迅速消失於尿液中。醫生卻通常建議無鹽飲食，經常導致病人衰弱、肌肉抽筋、無精神和低血壓。其實大多數肝病患者應該攝取有鹽食物。如果鹽份太多，會全身組織積水而不是只出現在某部份。
肝病嚴重時，正當需要大量蛋白質修復組織，大量的蛋白質卻流失於尿液中。但由於血中積存許多有毒的氨(ammonia)，不能給予高蛋白飲食。這些氨來自體蛋白的分解和靠未消化的蛋白質維生的腸菌所釋放。維他命B6和鎂充足的時候，體內的氨通常會由酵素轉化成無害的尿素，但是缺乏兩者之一，氨就會累積。抗壓力飲食可以防止體蛋白的分解，因而大量減少氨的囤積。避免未消化蛋白產生胺，可吃優酪乳(yogurt)、嗜酸菌乳(acidophilus milk)、消化酵素、卵磷脂、鹽酸(hydroclic acid)以及少量多餐。
肝 炎
肝炎(hepatitis)的成因有兩種，一是病毒菌感染，一是各種有毒物質引起，包括西藥、化學劑、和殺蟲劑。第二次世界大戰期間，肝炎是一重大問題，有人認為是DDT所造成。病毒性肝炎日趨普遍，往往造成肝硬化，尤其是小孩。毒物引起的肝炎，隨著家庭和工業使用西藥和化學劑而增加。
肝炎常併發黃疸，往往導致脂肪退化，甚至肝硬化。急性肝炎者血中過量的胺常造成問題。所以飲食必須設法消解毒物的毒性，如果是感染性的，則要快速建立抵抗力，以免出現黃疸或氨。含高脂肪的飲食如果沒有加入膽鹼，病人雖能利用蛋白質卻會引起脂肪肝。肝炎患者每三、四小時服用1,000~2,000mg維他命C，有時在一天內就出現戲劇性的好轉。有些病人在服用維他命C之前，已病了幾星期而沒有改善。
肝炎發作的一至三週內，通常不會發生黃疸。如果幾天當中全天定時給予大量的膽鹼(或卵磷脂)、維他命C和E，及抗壓力配方和加料牛奶——含蛋(黃)和濃縮果汁，便可避免黃疸症。病人如果能強迫自己少量多餐富含蛋白質和熱量的營養食物，通常會很快康復。如果熱量供應不足，蛋白質必需用來供應能源，則高蛋白飲食會使肝臟受損更嚴重。如果黃疸已經出現，仍應遵照同樣的方法，倍加小心。
輸血常引起病毒性肝炎。輸血前後數天，應服用大量維他命B6、C和泛酸。肝炎容易傳染，所以患者的親友、醫生、護士應多攝取維他命C。
肝炎康復後，可能對有毒物質仍然過敏，所以應繼續保持營養充足的飲食數月或數年。例如一患者肝炎康復後，雖然成為網球贏家，但在吃了一顆一般婦女可以耐受的避孕藥後，嚴重發病，住院數週。在任何情況下，如果覺得西藥毒性特大時，應考慮肝臟損害而採取改善措施。
肝功能檢驗
由於肝臟受損不易察覺，最好每年至少有一次的肝功能檢驗。尤其是過胖的人、得過肝炎或黃疸病者、接觸工業化學劑者、嗜酒者或服過大量西藥者。
膽 囊 問 題
膽囊是位於肝葉間的梨形囊，儲存膽汁。有一Y型管道，將膽汁從膽囊和肝輸送到小腸。含脂肪的食物離開胃之後，賀爾蒙促使膽囊大力收縮，使膽汁傾囊而出，同時刺激肝臟加速分泌膽汁。富含維他命B的食物也會增加能量而刺激膽囊釋放膽汁。
膽汁包括水、卵磷脂、膽固醇、膽汁酸和膽色素。卵磷脂將脂肪分解成能夠被酵素包圍、消化和吸收的微粒。膽汁酸則是將消化過的脂肪、胡蘿蔔素、維他命A、D、E、K，從小腸壁送入血液的必要物質。
膽汁不足
飲食中蛋白質不足或精製碳水化合物太多，便難以分泌膽汁。如果膽汁不足，或膽囊收縮不完全，或肝臟無法分泌膽汁，脂肪顆粒太大便無法與酵素混合，導致脂肪消化不完全，脂肪吸收量大減。
未消化的脂肪很快和食物中的鈣、鐵混合成不溶解的石鹼，使得大便堅硬，形成便祕。長期下來，會造成嚴重失眠、骨質疏鬆脆折、部份脊椎骨粉脆。膽囊問題造成的便祕。顯示重要礦物質大量流失。
大部份食物中的固態脂肪在體溫下很快溶解，如果膽汁不足，這些溶解而未消化的脂肪會包住食物，使得酵素無法與蛋白質和碳水化合物有效地混合，而減低這些食物的消化。同時，膽汁酸不足使得胡蘿蔔素、維他命A、D、E、K和被分解的脂肪無法被吸收，導致這些營養素缺乏。膽汁不足的人，往往嚴重缺乏維他命A，而無法在夜間開車，縫衣或做其它細工。
大量未消化的食物在腸內孳生細菌，釋放組織胺(histamine)和廢氣，引起不適，口臭和大便惡臭。
消化不良導致體力和蛋白質缺乏。
低脂肪飲食的危險
遭受膽結石巨痛或膽囊發炎的患者，往往變得怕吃有油食物，不知反而使情況惡化。
膽結石實驗
死亡解剖發現十分之一的人患有膽結石，主要成份是膽固醇。兔子在吃了引起膽囊壁發炎的物質之後，一週就出現膽結石，三週內膽囊就充滿了結石。膽囊發炎使膽囊壁的黏膜受損而脫落，造成膽固醇凝結。
東歐大頰鼠被餵以缺乏維他命E的食物後，都產生膽固醇結石；其它動物被餵以含E食物的動物則無此現象。一般認為高脂肪或高膽固醇的食物會引起結石；但是動物餵以大量膽固醇或(未)飽和脂肪，只要維他命E充足，並沒有出現結石。相反的，缺E的東歐大頰鼠，雖然餵以不含脂肪或膽固醇的食物，還是出現結石。結石出現在維他命E不足可以被偵測出來之前。
動物缺維他命E而形成膽結石之後，再補充維他命E，結石就溶解了。即使食物不含E，只含啤酒酵母和大量(天然)豬油，也能溶解一半結石。啤酒酵母和黃豆粉加到會引起結石的飲食中，便不會產生結石。含天然穀類、花生和礦物質的食物，可使結石減半。
結石形成和防止的過程不詳。維他命E不足，使維他命A很快被破壞；維他命A不足，會使膽囊壁的黏膜細胞大量死亡、脫落，這些脫落的有機質會聚集膽固醇等，形成結石。含維他命B或油類的啤酒酵母、堅果、天然穀類，能增加卵磷脂分泌；這些食物和豬油能刺激膽囊排放膽汁，膽汁能將膽固醇分解成微粒，使它們保持浮動狀態，所以膽汁含高量卵磷脂，對防止結石有重要作用。
孕婦如果維他命E明顯不足，易得結石。肥胖者、有心臟病、糖尿病或其它膽固醇問題者，常易得結石。常吃精製食物的人也易得結石。
膽結石可以化解嗎？
一般西醫認為膽結石無法化解，遲早要開刀。有一些自然化解的報告，例如一年青孕婦發現大結石，但是兩個月後又不見了。另有一些膽結石患者，在改善飲食營養之後，結石就不見了。有許多人不知有膽結石，也沒有消化或膽囊症狀，直到照X光片才發現有結石。
專家指出，低脂肪飲食往往使膽囊無法完全排放膽汁而造成結石。膽汁留在膽囊越久，濃度越高。膽囊無法將膽汁完全排放，淤積的膽汁，含高膽固醇，不斷地與死亡細胞接觸，不形成結石才怪！
將人類的膽結石移植到狗的膽囊內，很快就溶解了。這顯示膽汁中含有防止膽固醇凝聚的成份。(？)
預防或溶解膽結石的食物，必須含高量維他命A和E，以防止黏膜細胞脫落；必須含足量的油脂和維他命B，以刺激膽囊徹底排放膽汁；應該補充增加卵磷脂分泌的必要養份，以便使膽固醇保持浮動狀態。飽和脂肪應減至最低；氫化油和過量的碳水化合物(會轉化成飽和脂肪)應該避免。
大膽石無法進入膽管，小膽石很容易通過膽管，有問題的是不大不小的膽石。利用食療幫助膽石流出膽管，並不困難。有些醫生利用止痛劑，不適也只有數小時，比開刀來得划算。
膽囊和膽管發炎
解剖及檢驗割除下來的發炎膽囊，很少涉及細菌感染。藥劑、化學物和菌毒會引起膽囊發炎，這種情況則必須強化肝臟，使它有化解這些毒性的能力。有兩姊妹因使用藥劑噴灑玫瑰樹，引起膽囊炎，經每三小時服用1,000mg的維他命C和200IU的維他命E，配以每夸爾加四個蛋黃的牛奶，很快就康復了。
通常，可體松分泌不足就會引起發炎，所以應著重於提高腎上腺的功能。一律師得急性膽囊炎，由於他有低血壓和繁重壓力，建議他頭幾天每晨以水沖服半茶匙鹽，並遵照抗壓力營養療方一週。醫生原本告訴他。六週不能上班，結果十天內就獲准再度上班了。
黃疸病
老化的紅血球分裂後，色素轉送到膽囊，如果不能運到小腸，則會回流到血液和組織，使得皮膚和眼白變成黃色。任何使紅血球快速破壞的狀況，都會引起黃疸現象。黃疸常見的原因包括：手術傷害、膽管腫大或痙攣、結石阻塞、癌症、阻礙膽汁通往小腸的囊腫。
二次大戰期間，有許多軍人患黃疸病，軍醫發現，如果患者能消化高量蛋白質(每天250克)的飲食，病況很快就消失。脂肪不受限制，碳水化合物要充足，以防蛋白質被用於供應熱能。大部份的專家建議，每日100∼150克蛋白質、適量脂肪和富含天然澱粉與糖類的飲食。得黃疸症時，膽汁酸會回流到血液中，破壞紅血球表面的脂肪，導致貧血。故飲食中應加強補血的營養素。如果飲食不當，可能發生嚴重肝病或肝硬化。康復後仍應持久注意飲食營養。
如果黃疸是由膽管的微血管痙攣引起，則應立即著重鬆弛組織的營養：維他命B6、鎂、鈣和維他命D(幫助鈣質吸收)。為了增進可體松分泌，抗壓力營養配方與強化牛奶應全天定時服用。如果這些方法未能及時施行，膽汁可能流入胰臟，引起發炎、疼痛和出血。如果胰臟炎發作，上述抗壓力營養配方應立即實施。
膽囊病食療
肝炎、胰臟炎、膽囊炎和結石阻塞膽管的患者，通常會引起嚴重噁心與嘔吐，而無法進食，這時應迅速就醫，設法防止酸血症(acidosis)，應付壓力需求。急症過後，由兩小時一次少量進食，漸改為四小時一次。大部份的膽囊病期間，膽汁不足，可補充卵磷脂，促進脂肪消化與吸收。膽汁酸是將消化過的脂肪和油溶性維他命輸送過小腸壁所必要的物質，雖然以(天然)植物油代替固體脂肪可使膽汁分泌加倍，應該暫時以膽汁錠補充膽汁。通常，每餐和兩餐間，服用一茶匙卵磷脂和1~3顆含酵素的膽汁錠，便足以確保充分消化和防止腸氣產生。軟便表示膽汁已足。膽囊病期間，血液中的維他命A、D、E水平特低，應隨同卵磷脂和膽汁錠一起補充。
每天吃一、兩杯優酪乳(yogurt)或酸奶(acidophilus milk)，可以進一步減少腸氣。若大便持續惡臭，表示蛋白質消化仍不完全，則卵磷脂、優酪乳或酸乳、含酵素膽汁錠等劑量應全部增加。反之，若消化已無問題，則補充量應減少，膽汁錠停用。
膽汁患者常被限吃許多食物，其實並無根據。為了刺激膽汁排放，每餐及兩餐間，應至少服一茶匙之(天然)植物油。首先，可以吃牛奶(湯)、全穀類麵包、瘦肉、魚、蛋、白乾酪(cottage cheese)、水果、蔬菜。……
(天然)植物油較固體脂肪容易吸收，同時增加膽汁酸和卵磷脂的分泌，減少膽汁內的膽固醇量。
腎 臟 疾 病
腎臟和膀胱的感染
感染病會使腎臟和膀胱發炎，叫作腎盂炎(pyelitis)和膀胱炎(cystitis)，需要抗壓力飲食和增強抗力的營養。吃肉蛋、牛奶、乳酪、麵包和穀類，會產生高酸性尿液，所以應至少一星期大量避免蔬果，尤其是柑橘類。
膀胱炎會引起膀胱壁潰瘍，除非供應額外充足的維他命E，否則會形成大量疤痕和收縮，減低儲尿能力。
一群實驗的志願者，在鎂供給不足的情況下，出現尿床的現象。反之，壓力造成血中鉀含量不足，會引起排尿困難和疼痛。
布萊特氏病
布萊特氏病通指許多腎臟病，包括腎臟炎(nephritis)——兒童常見的急性腎炎，和病菌無關；血蛋白、抗體(γ-球蛋白)和數百萬壞死細胞會流失於尿液中，血漿也因脂肪和膽固醇而變得濃稠。此病會急性惡化而死亡，或轉成慢性，不易痊癒。
腎(小管)病(nephrosis)沒有腎炎那麼急烈，常見於老年人，發作緩慢，眼下浮腫，頻尿，或者頭痛；可能血膽固醇過高已有數年，脂肪囤積在動脈和微血管，減少腎臟的供血量，營養回收，及排尿量。尿液無法形成，有巨毒的尿素無法排出，會引起致命的尿毒症。
腎臟病成因之動物實驗
動物食物缺乏膽鹼(choline)會引起腎臟炎。絲球體外微血管嚴重受損而大量出血，血卵磷脂降到正常以下，膽固醇和脂肪變得過量，導至尿量減少，循環受阻，血蛋白流失過多而引起水腫。維他命Bl2、葉酸、或甲硫胺酸(methionine)可以矯正水腫，但只有膽鹼才能阻止內出血。
給予高熱量食物，尤其是酒精或精製糖，腎臟受損更嚴重，膽鹼的需求量急遽增加。如果膽鹼和蛋白質的攝取量都低，會引起急性水腫，而影響消化、循環和其它身體功能。雖然膽鹼不足也會損害肝臟，但是在察覺肝臟受損之前，腎臟早已出現毛病。
甲硫胺酸可以產生膽鹼，但是如果身體快速成長，便被優先用於構成體蛋白，沒有機會轉化成維他命。因此，年幼的人類或動物都易罹腎炎。快速成長的幼鼠即使供給充分的蛋白質，膽鹼不足的飲食還是在四至七天內引起腎炎，大部份很快就死亡。牠們的腎臟積滿脂肪而腫脹、變色，且死亡組織佔大部份。存活的動物因生病而停止成長，減少膽鹼和甲硫胺酸的需求，腎臟逐漸改善。
和動物一樣，小孩如果膽鹼不足，可能也無法從甲硫胺酸補足。實驗顯示，甲硫胺酸注入體內後轉化成卵磷脂而不是膽鹼。造成脂肪囤積而損害腎臟的原因，和造成血管硬化的原因一樣。布萊特氏腎臟病越嚴重，血卵磷脂越缺乏；膽固醇極高，脂肪質造成乳狀血漿尤為其特徵。補充卵磷脂可以矯正這些狀況。
實驗中引起的腎臟炎(nephritis)，補充膽鹼後，症狀很快改善。小牛不給予膽鹼，7天內就死亡。其它小牛除了同樣飼料之外，在第6天給予1克膽鹼，仍可在24小時內顯著改善。但是，給予膽鹼與肌醇(inositol)，或給予卵磷脂，較單獨的膽鹼有效。
雖然實驗中引起的腎臟炎(和實際病人的症狀極為類似)，在補充膽鹼後立即改善，但是醫生卻很少給予腎臟病人這一維他命。102名脂肪肝病人，一半以上斷定為膽鹼不足，血中尿素過高，尿中蛋白(albumin)過多，顯示有輕微的腎臟炎，補充足夠的膽鹼後，症狀很快就消失。另一研究，有48名病人在服用膽鹼之後，血壓回復正常，尿蛋白清除。
其它原因
隨同動脈硬化，缺乏產生卵磷脂所需的營養素，會引起腎臟病。各種動物，包括昆虫，食物缺少必要脂肪酸，都會引起腎臟炎，膽固醇和脂肪囤積在腎臟組織，絲球體的血管會破裂，血液和蛋白隨尿流失，引起水腫，大部份組織會破壞，腎小管會鈣化。
動物缺鎂也會引起腎臟炎。食物中輕度缺乏鎂，腎臟會引起極度腫脹，腎臟組織所囤積的鈣，多於正常量的25倍。如果磷高鈣低，則情況更嚴重。
如果維他命B6和鎂同時不足，腎臟會進一步受銳利的草酸鈣結晶所損害，約四分之三的腎臟會出現疤痕組織。有草酸腎結石的年幼動物，常患高血壓，且因腎臟受損過甚而急速惡化，引起腎功能衰竭而夭亡。
典型的美國高磷低鈣食物給予動物，會引起腎組織鈣化，但如果飲食中的鈣含量加倍，則可防止鈣化。
其它維他命的影響
腎小管連接黏膜(mucous membrane)，如果維他命A太少，很快便會被死細胞所堵塞，尿液形成減少，體內積存過量水份，引起高血壓，尿素回流入血液，肝臟和其它組織的維他命A在最需要的時候，迅速流失於尿液中。腎臟炎患者每日服用五萬到七萬五千單位的維他命A，尿素排泄增加至90%，顯示腎功能明顯改善。
如果維他命E不足，引起腎臟炎，腎小管塞滿死細胞，尿液無法通過，引起水腫和急速衰頹。如果維他命E持久缺乏。大集尿管會被破壞；但是補充了維他命E，會矯正這一狀況。維他命E大力防止腎臟因維他命D過量和其它毒素引起的鈣化。
數十位醫生報導維他命E對腎臟病患的好處。急性腎臟炎的兒童，每日服用三百單位的維他命E，水腫很快消失，血液和蛋白也不再流失於尿液。布萊特氏腎病的成年患者，每日服用300~600mg的維他命E，也顯示同樣的改善。維他命E減低細胞對氧氣的需求，而延長細胞壽命；防止疤痕——腎臟病和化學毒素造成的嚴重問題；降低腎臟病有關的高血壓，並增加尿流量。
壓力的影響
在動物實驗中，餵以鹽和腎上腺賀爾蒙DOC，使引起布萊德氏腎臟病——類似人類吃高鹽食物而無法產生足量腎上腺皮質素(cortisone)。這些動物出現高血壓、水腫、心臟擴大、血管窄脆、尿蛋白、腎臟大部衰頹和結疤。如果給予腎上腺皮質素或使身體能正常自造腎上腺皮質素，便不會引起腎臟病。
嚴重感染——尤其是鍊球菌喉炎(strep throat)、鉛中毒、二氯化汞、和服用西藥，往往發生腎臟炎。即使健康的軍人在酷寒、長途奔波、飲食缺乏蛋白和脂肪，也會暫時影響腎臟，出現血尿和尿蛋白。由於腎上腺皮質素對腎臟炎患者有巨大的好處，應極力設法激勵腎上腺皮質素之分泌。此一賀爾蒙越少，腎炎越嚴重。
水 腫
水腫可能只從腳踝和眼下浮腫可看出來，但是嚴重的水腫可使一個消瘦的人變成過胖。這一現象通常表示腎上腺衰竭。
受到壓力的年輕人，服用大量泛酸(pantothenic acid)之後，會增加鈉的排洩量。鈉會涵攝水份。高鈣和高維他命E的飲食也能增加鹽份排洩而減輕水腫。高碳水化合物的食物則會使鹽和水積存體內。腎臟炎的壓力也會使腎上腺分泌過量的醛類脂醇(aldosterone)，醛類脂醇會涵攝大量的鹽和水，造成水腫和高血壓。動物食物缺乏製造腎上腺皮質素所需的養份，如泛酸、B2、B12，會引起水腫。補充所需的養分或給予腎上腺皮質素之後，水腫就消失了。
另一種水腫的原因是腎臟受損，血蛋白從尿液和糞便中流失。腎(小管)病患者常因鐵、銅及其它血液養份從尿中流失而造成貧血症。血蛋白是集尿的要物，如果含量太低，就無法聚集體液和廢物，將之排出體外。高蛋白飲食可以增加血蛋白量。
長期膽固醇囤積會損害心、腎，所以嚴重的腎病通常出現倦怠和心脈微弱的現象。心臟無法輸送足夠的血液到受損的腎臟，使過量的鹽液和尿素積存越多，血壓越高。
增加排尿量
維他命C能增加尿量。每日只需300∼500mg就和各種利尿劑一樣有效。攝取高鹽量會減低維他命C的效力。注射維他命C，會很快從受損的腎臟流失，所以效用不大。維他命E有時也有利尿的功用。每天服用七萬五千單位的維他命A，可以增加尿量。
鉀不足會加重腎臟的損害。吃鹽過量、可體松(cortisone)療法、以利尿劑治腎臟病，都會引起鉀不足。動物實驗顯示，鉀不足會引起血壓遽升、腎臟腫大一倍，腎小管細胞因積水而爆裂。將動物腎動脈結紮，以模擬膽固醇阻塞血管的狀態，餵以高鹽食物的一組，出現腎臟炎，餵以低鹽食物的一組則腎臟無損。
腎炎患者每天服用幾克氯化鉀，可防止腎臟加重損害，降低體內的鹽、水積存，尤其是使用可體松療法時。許多醫生認為每有限鹽的狀況就要使用氯化鉀，而且含氯化鉀的代鹽物應被用來供應鉀的需求。
服用利尿劑會造成嚴重的營養問題。排尿越多，養份流失越嚴重。膽鹼、泛酸、維他命C、鎂等，正是身體所亟需的。沒有水腫的腎炎患者，被規定每天要喝三到五夸爾的水份，一樣造成養份流失，還有缺鹽的危險。
腎臟內出血
由於壓力、藥劑副作用和從尿液大量流失，腎臟病患者會有維他命C不足的現象，增加腎臟內出血的風險。即使輕度的不足也會出現血尿。大量補充維他命C或生物類黃酮素(bioflavonoids)，可以迅速阻止出血。
膽鹼或維他命E不足也會引起腎臟內出血，所以腎臟病患者應補充大量的卵磷脂、膽鹼、維他命E、C。有時單項維他命E也可以阻止腎臟內出血。
尿毒症
含氮的尿素是從細胞分解而形成，或從充作熱能的食物蛋白形成。血中積存尿素過多會引起尿毒症。
有尿毒症風險的病人，通常被給予高熱量、低蛋白甚至無蛋白的飲食。但是低蛋白飲食會使體內的蛋白質分解，所形成的尿素，比吃高蛋白飲食所形成的尿素還多。每日攝取的蛋白質如果少於40克，血液尿素的含量會增高。雖然超低蛋白飲食有害，但是仍然有醫生在使用。
維他命B6不足，血液中的尿素含量會快速升高。服用胺基丙酸(alanine)或過量的高蛋白飲食，會增加維他命B6的需求，使尿毒症加重。給予實驗志願者每天2OOmg的維他命B6，尿素迅速下降到正常水平。孕婦尤易引起尿毒症，服用維他命B6，血尿素就回復正常。
低鹽飲食
水腫通常會積留鹽份，所以食鹽和含蘇打粉的食物常被禁食。如果飲食中鉀和其它養份的含量充足，禁鹽應該只是暫時性的。過份限制食鹽反會造成鈉、氯不足，衰弱、抽筋、嘔吐，甚至升高血壓。熱天時尤應注意這些症狀。每天攝鹽不應少於500mg；水腫消失後，不應再設限低鹽飲食。
各種動物實驗顯示，各種飲食營養不良造成的心臟病是可以預防和治療的。
心臟病的類型
連接心肌的動脈，依其形狀而稱之為冠狀動脈。動脈硬化嚴重到冠狀動脈完全被脂肪阻塞，導致局部缺氧，而發作心臟病，叫做「冠狀動脈閉塞」(coronary occlusion)。脂肪完全阻塞血管是經多年囤積而成。動脈硬化者的血管中，可能短時間內形成血凝塊，當血凝塊阻塞血管，氧氣中斷，所引起的心臟病叫做「冠狀動脈栓塞」(coronary thrombosis)。動脈硬化不甚嚴重的年輕患者，血凝塊只要幾分鐘就可形成，因此冠狀動脈栓塞是目前心臟病的主因。
任何心臟病發作，大量細胞，甚至一半心臟，受到破壞。必須先消除脂肪囤積、防止血凝塊再形成、使正常組織取代破壞的部位(所謂心肌梗塞)，才有康復可能。
血脂肪與血凝塊
飲食含高量飽和脂肪所引起的心肌梗塞致死率甚高。血液中的飽和脂肪(三甘酸油脂)越多，出現血凝塊的傾向越大。血凝塊也會引起靜脈炎(phlebitis)、靜脈曲張(varicose veins)、肺栓塞(pulmonary embolism)或中風，但過量的血脂肪而不是高膽固醇，顯示心冠脈栓塞隨時可能發作。例如，在100名由血凝塊引起的心臟病患者中，有18%是膽固醇高過250mg，約90%是血脂肪過高。和膽固醇過高的情況一樣，有心冠脈栓塞傾向的人(血脂過高)也是缺乏利用脂肪的養分。
血脂肪增加，可能來自最近一餐(兩小時前)所吃的脂肪、酒精、過量的碳水化合物或蛋白質。如果沒有吃東西，則可能來自體內貯存的脂肪。如果一餐不吃，大量的貯存脂肪會注入血液，有時使血脂增高六倍。因此，有心臟病傾向者，少吃一餐、節食或飲食不當，危險性特高。血脂可藉適當的運動降低，但是如果飲食營養不良，則運動會引起心臟病。
健康者的血脂肪在吃飯後會增高，三、四小時後又回復正常。有心臟病(傾向)的人，飯後的高血脂量通常持續六小時以上。吃飽和脂肪比吃未飽和脂肪的反應更壞。
處於壓力下或服用可體松的人，體內的貯存脂肪會大量湧入血液，使血脂高過危險界線。例如，比起一般心情寬暢的人，高階主管的血脂較高，血凝塊形成的時間較短，心臟病發率多過七倍。
卵磷脂可抑制血凝塊
早在1891年，卵磷脂就被形容為「燃燒人體脂肪的熔爐」，它能將脂肪(和膽固醇 )分解為微粒，以便通過血管壁。大顆粒脂肪易形成血凝塊。
心冠脈栓塞患者，尤其是年輕人，血卵磷脂含量通常很低，卵磷脂含量越低，越容易出現凝塊，障礙循環。有心臟病傾向的人，血漿脂肪過多而呈現乳白狀;補充卵磷脂後，乳白狀很快消失。反之，將健康者血液中的卵磷脂破壞，不到幾分鐘，血漿就出現大顆粒脂肪，且呈乳白狀。
如同動脈硬化症一樣，必要養分缺乏(使卵磷脂分泌不足)，會間接導致血脂升高，並產生血凝塊。一餐豐盛飲食所造成的高血脂，可補充鎂使之降低。鎂不足，會引起血擬塊。動物缺鎂，冠狀動脈多呈現出多量血凝塊，且大片心肌破壞。老鼠餵以飽和脂肪和膽固醇，引起栓塞，增加高蛋白的食物則可防止。如果蛋白質減半，血凝塊立即出現。蛋白質嚴重不足的人，常有心臟病。蛋白質不足，無法藉甲硫胺基酸製造膽鹼，導致卵磷脂分泌不足。
以含40%氫化油或其它飽和脂肪的食物，使老鼠引發心臟病，其中有一半出現血凝塊。餵以玉米的老鼠則出現動脈硬化和血凝塊。餵以花生油的老鼠有動脈硬化，但無血凝塊。顯然僅僅補充油類，並不能解決問題。
亞麻酸
紅血球連結成血小板，血小板凝結在一起，則成血凝塊。給予心冠脈患者不到半湯匙的純亞麻酸(linolenic acid)或富含亞麻酸的亞麻仁油(flaxseed oil)或黃豆油，幾小時內就可減少凝結。每日服一湯匙天然亞麻仁油或兩湯匙黃豆油，可防止血凝塊。但半杯富含亞油酸(linoleic acid)的玉米油或紅花油，則無效。亞麻酸必須持續服用才能防止血凝復發。這一發現，顯示心冠脈患者的飲食可能缺乏將亞油酸轉化成亞麻酸的必要養分。
維他命C與血凝塊
微血管壁自發性破裂是維他命C缺乏的初步信號。血凝塊就在血管破裂、受傷的地方形成。所以，血凝塊引起的心臟病、中風，主因是維他命C不足。
脂肪囤積於血管壁，損害組織，使管壁破裂的危險加大，除非維他命C充足。同時，動脈硬化所產生的壓力，使維他命C的需求大增。憤怒、害怕、失望等類似情緒，會使血脂和膽固醇在幾分鐘內高漲。富含維他命C和泛酸的飲食，可以消減這些情緒反應的損害。
維他命E與心臟病
像維他命C一樣，如果維他命E不足，構成細胞的必要脂肪酸會受氧化而使細胞解體，造成血凝塊。反之，維他命E充足可強化微血管壁，減少血凝塊。100名心冠病患者每日服用200IU維他命E，另一百名不服維他命E;後者因血凝塊引起的心臟病發作率為前者的四倍。
維他命E不足的動物，顯示心電圖異常、心肌退化、累積大量褐色斑(維他命E不足的特徵)。心臟病患者也有這些現象。維他命E需求量特高的人，心臟病死亡率最高，這些人包括生殖年齡的男性、更年期後的婦女和肥胖者。
維他命E有強化心肌的功能。許多醫生認為維他命E的抗血凝塊功效，可和抗血凝的藥劑(如毛地黃)相比，而且維他命E沒有毒性，抗凝藥劑則常引起內出血。有時維他命又可作利尿劑，降低血壓，可能和刺激腦下垂體賀爾蒙有關。心臟病患者每日至少服用600IU維他命E，可使症狀顯著緩解、減少疼痛、脈搏正常、運動耐力增加。
許多醫生以為植物油是維他命E的充足來源，所以建議患者多吃植物油。其實，半杯植物油只有10IU的右旋α-生育酚(d-alpha tocopherolpher)，其中90%又在烹飪中破壞掉了。要從植物油攝取足夠的維他命E，每天至少要吃15~30杯的生油。唯一可行之道是補充囊劑維他命E。
咖啡、酒精、利尿劑的影響
咖啡、酒精飲料和利尿劑，會使水溶性養分隨尿液排出。維持健康的四十種營養分，只有五種(維他命A、D、E、K和亞油酸)是油溶性。
每天從酒精獲得常人兩倍熱量的人，其血脂和膽固醇量特高。酒精(每啢196卡路里)容易變為飽和脂肪，常使血脂量倍增，血液流動減慢，妨礙脂肪利用，除了供應熱量沒有營養，抵消食欲，增加維他命B1、泛酸、膽鹼的需求。
一項長達7年，觀察2000名男士的成果報告：引起冠狀脈心臟病的人，每天至少喝五杯咖啡。一杯咖啡就像一道壓力，會使血脂和膽固醇增高。心臟病患者同時服下咖啡和苯甲胺(即安非他命，中樞神經興奮劑)，血脂和膽固醇高達以往的三倍多。以濃咖啡餵老鼠和狗，會引起掉毛、毛色變灰、抽筋、麻痺、「流眼油」及其它眾多症狀。餵以去咖啡因的咖啡，則無此現象。
利尿劑常引起鎂、鉀、維他命B群及其它養分不足。鎂、鉀是防止心臟病的要素。鎂、鉀不足，會使心臟和腦血管出現血凝塊。B1和泛酸不足，會使循環減慢而容易形成血凝塊，使心肌退化。
不願放棄酒精、咖啡和利尿劑的人，無法降低他們的膽固醇量。
心臟病突發
解剖研究發現美國嬰孩有許多動脈硬化的徵象，包括疤痕。到了10歲，這些嬰孩已有半數出現心冠動脈損害，到了15歲，全部有輕微動脈硬化症。解剖300名美國軍人，平均22歲，77.3%顯示有心臟病。
研究員以為幼年心臟病受損是缺乏必要脂肪酸的緣故，他們以含植物油和不含植物油的嬰兒配方餵猴嬰，不吃植物油的猴嬰膽固醇高於吃植物油者，但是一年後，兩組猴嬰的動脈都嚴重受損。這些嬰兒配方的廠商都宣稱和母乳成份完全一樣。大部份的嬰兒配方極缺維他命E、膽鹼、肌醇、泛酸、鎂、必要脂肪酸、碘和其它養分。
心臟病發作之前，高血脂和高膽固醇的現象可能已持續了許多年。例如，一群高階主管和商人，他們認為自己體況極佳，但幾乎每個人的血脂和膽固醇都遠高於常態。有些主管從飽和脂肪攝取60%的熱能。實驗重複顯示，給予動物營養食物，但其中含40%飽和脂肪，會導致心臟病死亡。
冠狀動脈症致死常被稱為「突發」，事實上，異常現象已持續了幾十年，心臟病發作只是結束這一長久被忽視的異狀而已。根據統計，五十歲以下的人，心臟病第一次發作，在第一小時內死亡的有63%，在24小時內死亡的有85%。只有23%的人能支撐到醫護人員來臨。幾乎一半的人沒有前兆——除了連他們自己都可能不知道的高血脂和膽固醇之外。
紐約州大學醫學院教授達克醫生指出，許多著名的心臟科醫生無睹於大量的研究報告和動脈硬化的飲食成因之證據，對成千心臟病求助者蔑視食物營養的重要性。達克醫生忘了指出，這些心臟科醫生也暴斃於心臟病之下。
時代病
心臟病首例報告出現於1912年，第二例出現於1919年，此後逐漸發展成文明世界的大殺手。一般人怪罪於壓力，因為壓力遍及各年齡。他們忽略了一個現象，就是精製食物和氫化脂肪的消耗量不斷在增加。天然食物含有利用脂肪的養分，在不吃精製食物的地域中，沒有這種心臟病。
這一反自然的現象不遏止，全民自殺的悲劇就要繼續上演。
心臟病的原因
大約20年前就知道，血管壁受損是粥樣血管硬化症(athersclerosis)的血管壁斑(plaques)形成的必要條件。專家推論，管壁受損是氧化膽固醇和維他命不足的原故。
過去10年來，二次諾貝爾得獎人萊納保齡(Linus Pauling)和瑪提拉斯醫生(Dr. Mathias Rath, M.D.)等人，獨立建構了心臟病的原理。他們認為：心臟病本質上是血管壁受損引起的(自體)治療過程。而動、靜脈血管壁的衰弱而受損是由於膠原(collagen)不足——飲食中攝取的維他命C不足所引起的狀況。
美國心臟協會(AHA)報導德國最近的研究，研究報告指出：血液中的維他命C「幾乎完全地」回復了吸菸者的「內皮功能失常」(endothelial dysfunction)。換句話說，抗壞血酸(維他命C)防止了會導致心臟病的血管損害。……
類似惡質膽固醇
拉斯醫生是德國研究組的成員，他們研究死人的動脈，在人類的粥樣動脈硬化的血管壁斑中找出唯一的「有黏性」的異體惡質膽固醇(LDL)。這一物質在大部份(即自體會製造維他命C的)動物身上找不到。大致說來，動物不會遭受這種心血管病。雖然和惡質膽固醇的結構類似，它的重要性卻一直沒有引起以前研究員的注意。
根據保齡/拉斯說[3]：
脂蛋白（Lp(a)）是維他命C的代替品——這一觀念是根據一項事實：脂蛋白(lipoprotein)通常發現於靈長類動物(primates)和土撥鼠(guinea pig)——他們已失去了自體製造維他命C的能力——其它動物的血液則很少發現這種脂蛋白。脂蛋白和維他命C相同的特性是促進傷口復原和其它細胞修復的作用，強化血管，及防止脂質氧化。血漿含高脂蛋白和人類冠狀心臟病及粥樣動脈硬化病有關。而提升血液的維他命C含量則使心血管發病率降低。對於癌症和糖尿症也做了類似的觀察結果。我們建構了這樣一個假設——脂蛋白是人類和其它動物中，維他命C的替代品——並且根據這一假設，收集了許多證據。
兩位學者小心進行動物實驗，以檢驗他們的理論。他們限制土撥鼠的維他命攝取量到美國的建議每日容許量(按體重調整)，使土撥鼠出現粥樣動脈硬化症。當中，維他命C不足導致蛋白膠原的產量不足，最後血管壁失去彈性，引起損害，出現了動脈的(自體)治療過程，我們稱之為粥樣動脈硬化。顯微鏡照顯示動物的血管壁損害和人類的疾病相似。
對照組的動物，沒有出現粥樣動脈硬化的跡象。飼餵的東西唯一不同的是，每日另加等量於人類3克的維他命C。
今日，心臟病中「遺失的環節」——凝結性的治療因子，脂蛋白(lipoprotein(a))
——之發現，在法拉明罕心臟學研究(The Framingham Heart Study)重估中，已受到肯定。
保齡醫生建議：「血液脂蛋白含量如果超過2Omg/dl，表示引起粥樣動脈硬化的血管壁斑已經開始囤積。」
據拉斯醫生說，特別的飲食並不會影響血中脂蛋白的水平。維他命C和B3(niacin)可以降低血中的脂蛋白。
「維他命是對抗心臟病最有效的物質。這一事實建立於多年來對數千人的實驗結果。以下是一些臨床研究的重要成果：
☉維他命C裁減心臟病率將近一半(11,000美國人，十年記錄)
☉維他命E裁減心臟病率三分之一以上(36,000美國人，六年多記錄)
☉胡蘿蔔素(維他命A前導)裁減心臟病率將近一半(36,000美國人記錄)
沒有一項心臟病藥劑的防止效果可和維他命A、C、E相比。在這些無數的研究證據下，懷疑維他命的預防心臟病價值的人，只是顯示他的頑冥無知！」
根據對人類血管壁斑何以形成的知識，保齡和拉斯醫生發展了他們自信為有效的療方。根據他們對脂蛋白的研究，和獲得諾貝爾獎的「膽固醇攀附區」(cholesterol binding region)，他們推論：大量的必要胺基酸必然有療效。
不需手術之有效療方的關鍵在於動脈壁中一種特別胺基酸——離胺酸(lysine)之發現。離胺酸是人體二十種必要胺基酸之一，也就是脂蛋白的納受器所攀附的對象。保齡說：「知道了離胺酸殘餘(lysyl residues)造成脂蛋白黏著血管壁，而形成粥樣動脈硬化症的壁斑，任何醫療化學家(physical chemist)都會立刻說，預防的辦法就是使血液含有超常量的離胺酸。」
對於「維他命C和大量的離胺酸是否可以使粥樣動脈硬化症復原」的問題，保齡醫生說：「我認為可以。妥善地使用維他命C和離胺酸，可以幾乎完全控制心血管疾病、心臟衰竭和中風。它可以預防甚至治癒心血管病。如果你有心臟病的風險，或家族有心臟病史，你最好服用維他命C和離胺酸。」
保齡和拉斯醫生提出實驗室證明——阻塞的動脈可以被打通，於1994年獲得第一個不需手術而治癒心臟病的美國專利。
沒有對治脂蛋白問題的藥劑，但是有以維他命C和離胺酸為基礎的免藥療方！
* * *
問：為什麼這種救命的發現為當前的醫療體制所忽視？
可能的答案：拉斯/保齡的心臟病療方是免藥劑！患者第一年花美金200元，然後遞減。心臟冠狀脈旁導手術，至少要美金三萬到五萬。這些救命的手術和血管整型是過時而且危險的方式。此外，這些手術在廣泛應用之前，從未經臨床實驗證明有效，而且復發率高！
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維他命C和心臟病年表
☉1941年，加拿大醫生 Dr. J.C. Patterson 報告，他的80%以上心臟病患，
維他命C水平低。
☉1954年，G.C. Willis 醫生顯示：補充維他命C可以減少動脈堆積。
☉1960年代，生化學家Irwin Stone 等人，建議增加飲食中的維他命C補充，
以改善健康。
☉1970年，保齡萊納醫生出版第一本討論維他命C的書。
☉1970年代，美國維他命C消耗增高300%，心臟病死亡率則減低30%，是唯一心
臟病率明顯下降的國家。
☉1986年，保齡醫生在他的暢銷著作 How to Live Longer and Feel Better 摘
述維他命C對抗心臟病和其它疾病的證據。
☉1989年，拉斯和保齡醫生發現：適當的攝取維他命C，可防止脂蛋白堆積於動脈
壁。
☉1991年，拉斯和保齡醫生發表Solution to the Puzzle of Human Cardiovascular
Disease，說明(a)維他命C不足是心臟病衰竭直接和最常見的原因，(b)血漿中
的危險成份如何導致粥樣動脈硬化症的血管壁堆積，(c)人類為什麼遭受心臟病
和中風的問題多於其它器官失常，(d)為什麼能夠自體製造維他命C的動物不會
形成心臟病。
☉1992年，Enstrom和他的同仁(UCLA)，顯示11,000個美國人增加維他命C攝取
量，減少心臟病死亡率將近一半，並延長壽命六年以上。
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心臟病營養療法
心機能不全(帶有多血症，包括心律不整、脈搏異常、胸悶、呼吸困難，及心臟部位不對勁的感覺)，如果置之不理，會導致心臟病。雖然心機能不全的原因很多，(如動脈粥樣硬化，局部缺血，血管痙攣)，最終的生化缺陷就是細胞能量(即三磷酸腺甘酸ATP)供應不足。L-肉鹼(L-carnitine)、輔酵素Q10、鎂和維他命E，四種成份的組合是極有效的心機能不全療方，因為四種營養素補救了大部份已知的心機能不全的機制。
CCME代表L-肉鹼(L-carnitine)、輔酵素Q10、鎂和維他命E，是製造能量最重要的營養素組含。在生命所需的營養成份當中，這四種必須列入使線粒體(mitochondria)製造良好能量的最重要因素。強調這四種，並不可忽略菸鹼酸(niacin)
、核黃素(維他命B2)、班多酸(pantothenic acid)、硫安素(維他命B1)和其它營養素及飲食成份的重要性。CCME在線粒體產生能原中有互動關係。……
L-肉鹼(L-carnitine)
L-肉鹼(L-carnitine)透過對貝他氧化作用(beta oxidation)的影響，增進ATP的產生，並移走線粒體中的乙醯基物質(acetyl units)。後一步驟很重要，因為乙醯基物質累積會抑制呼吸作用的各種部份。L-肉鹼的其它重要作用，包括促進血管的擴張和收縮。最後，充分的文獻證明它能減少血液和組織中的脂質，降低心臟病的風險。
脂質(lipids)供應60~80%心臟所需的新陳代謝能量，這說明了心肌貯存大量L-肉鹼的原因。干擾脂肪酸的氧化作用會造成心肌功能的可怕後果。L-肉鹼的重要性引起許多研究，結果證明它對動物和人的心肌有益，最為人知的是它具有降低脂質的作用，尤其是迅速而明顯的減低血漿三酸甘油脂和增加良性膽固醇。
輔酵素Q10 ( Coenzyme Q10 )
輔酵素QlO是電子傳輸系統的整合部份，從而調制ATP產生的能力。除了為人熟知的運送電子的功能，最近的研究發現它為質子升降率（proton gradient,用來驅動加磷氧基作用(phosphorylation)）傳送質子(protons)。所有含電子傳輸系統的有機體，絕對地需要輔酵素Q10。動物和人體研究一致證實：補充輔酵素Q10對各種心臟病及高血壓和中風有良效。
鎂 ( Magnesium )
鎂已被承認為治療心臟病突發的第一線藥劑。例如，The Lancet 發表一項研究報告，2,316名心肌梗塞患者經雙盲及安慰劑控制實驗，使用高劑量的鎂(於24小時內靜脈注射約8.7克)，效果顯著：減低心肌病死亡率25%。作者結論說：
「靜脈注射硫酸鎂(magnesium sulfate)是簡單、安全且可廣用的療法。它的避免心肌梗塞早死的效率可匹比融血劑或抗血小板劑。」
這些發現一再為臨床和實驗室報告所肯定，例如堤歐和他的同僚七件臨床研究，結論是：鎂(靜脈注射5~10克)減少病發死亡率55%。鎂的研究顯示它是「鈣管塞子」(防止鈣質流失)，此外，鎂和類似功能的藥劑不同的地方是，鎂沒有毒性，沒有副作用。另一補充鎂劑的重要效果是緩解兒茶酚胺(catecholamines)對心臟的毒性。例如普力波和他的同仁發表一項臨床實驗，鎂(每小時每公斤體重1Omg，或一般成人每小時約700mg)減弱了17名心旁導手術的腎上腺素(epinephrine)對心臟的毒性作用。……
維他命E
維他命E是油溶性抗氧化劑，眾多證據顯示它對心血管病的防治功效。例如，補充維他命E可減低惡質膽固醇氧化作用，從而減少對內皮細胞的發炎損害，以免產生泡沫細胞和血管壁斑——這是血管粥樣硬化的特徵。
維他命E對抑制血小板凝聚也扮演重要角色。已知血小板過度凝聚是心肌梗塞的基本成因。……
CCME：有效，容易又經濟
CCME固然不是防治心臟病的最佳配方，因為它缺乏其它防護心臟的營養劑（如維他命C、胡蘿蔔素、牛磺酸taurine、硒、生物類黃酮bioflavonoids和大蒜），但是它有實際的療效，沒有不良副作用，比之於處方藥劑，也相當便宜，更不用說動手術了。
CCME防治心血管疾病的參考劑量：
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營養素 |
L-肉鹼 |
輔酵素Q10 |
鎂 |
維他命E |
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防護劑量 |
1,000mg |
200mg |
600mg |
1,000IU |
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治療劑量 |
2,000mg |
400mg |
1,200mg |
2,000IU |
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主要功效 |
ATP 貝他氧化作用 三酸甘油脂 |
ATP 抗氧化
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穩定ATP 緩解兒茶酚胺毒性
|
抗氧化 抗血小板凝聚
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服用維他命E避免心臟病
要減低心臟病的風險，記得每日服用400~800IU維他命E。維他命E的效益首次公開於1946年6月l0日的時報週刊。到現在，已有六千多份維他命E對心臟病效益的研究。維他命E的基本功能是抗氧化，防止不良膽固醇(LDL)氧化而囤積於血管壁。
1991年，世界健康組織一項研究顯示，血液的低維他命E含量，心臟病發率62%，而高血膽固醇的心臟病發率為29%，高血壓的心臟病發率為25%。
1996年3月，The Lancet 發表一項研究，2,000名心臟冠狀動脈患者參與此任意、雙盲、安慰劑控制的實驗。有一半患者每日服用400-800IU維他命E,追蹤510天。服用維他命E的一組，減低心臟病發作75%，較其它藥劑更有效。
EDTA螯合療法(EDTA Chelation Therapy)
乙二胺四乙酸(EDTA, ethylenediaminetetraacetic acid)是(結合二價陽離子如：鎂２＋、鈣２＋、錳２＋、鐵２＋的)螯合劑，注入體內後，附著於鉛、鋁、鈣等金屬，使它溶解而隨尿液排出體外。它是鉛中毒和強心劑毛地黃(digitalis)中毒引起的心律不整的傳統建議療法。但是非主流療法更常用來治療大腿和心臟的血管阻塞。
螯合療法挽救了J.J.的腿
2年前，糖尿病患J.J.左腿潰爛，無法癒合，預定下午3點作截肢手術，當天早上，朋友建議他找螯合療法的醫生，J.J.毅然接受朋友的建議，現在他的腿全部復原，循環良好。
螯合療法挽救了李查的心臟
7年前，李查躺在病床上等待心血管旁導手術。他痛得無法持續走10呎。他在醫院聽到螯合療法，像J.J.一樣，毅然退院，接受螯合療法。大約1個月，疼痛消失，4個月後擺脫任何藥劑。現在，他沒有任何心血管病的跡象，生活正常，每天健行。
很多另類療法(alternative therapies)較傳統西醫療法安全，有效和便宜。EDTA螯合療法就是其中一種，它對血管阻塞症，比傳統療法的手術更有效，癒後更佳。
* * *
皮考林鉻 ( Chromium Picolinate )
1996年中國一項皮考林鉻實驗，180名成人乙型糖尿患者，分成三組，一組服用安慰劑，一組每日服用200mcg皮考林鉻，一組每日服用1,000mcg皮考林鉻。四個月後，服用皮考林鉻的兩組，血紅素血糖(glycated hemoglobin)和固定葡萄糖(fasting glucose)明顯下降，服用1,00Omcg皮考林鉻的一組，較服用安慰劑的一組血糖下降22%。
沒有心肝的醫藥
用來治療心臟病的藥劑，基本上是無益的(即使這些藥是人口控制的有效手段)。典型的例子刊載於1991年11月21日NEJM (New England Journal of Medicine)，1,088名嚴重心臟衰竭的患者參與一項雙盲、隨意、多中心的米里諾(milrinone抑制磷二酯𡓨的藥劑)實驗。
與服用安慰劑者相比，米里諾藥劑於各種死因總計增加28%(P=0.038)，死於心血管病者增加34%(P=0.016)。
此外，米里諾藥劑明顯增加患者嚴重的反作用，和住院率。好藥！
服用心臟病藥劑增加死亡率是通則，不是例外。試舉clofibrate，一種遍銷世界的降膽固醇藥，世界健康組織(WHO)花了六年，調查5,000名心冠脈心臟病患者，使用降脂藥clofibrate的患者的死亡率，高於服用安慰劑者44%。
副作用：除了高死亡率，大部份的心臟病藥劑產生有害的副作用——紅血球過多症。例如Plendil(felodipine)，抑制鈣質流失的藥劑(？)，最近NEJM所登載的Plendil藥劑廣告，羅列了15種5mg劑量引起的不良反作用，(按患者比率)包括22%四肢水腫(peripheral edema)，19%頭痛，6%潮紅(flushing)，6%暈眩，6%上呼吸道感染，2%心悸。Plendil的毒性和劑量成正比，20mg的劑量引起36%四肢水腫，28%頭痛，12%心悸，20%潮紅(flushing)。廣告上又說，Plendil「對心衰竭患者的安全性尚未建立」。
想像一下：如果有一種營養品產生這一連串的副作用FDA(食品藥物管理局)會有怎樣的反應？保證會說它有毒，禁止銷售。一種減肥劑叫作guar gum，因為少數使用者稀釋不當而嗆到喉嚨，被FDA禁止銷售。FDA未曾說明多少人嗆到，結果怎樣。
這並不是笑話：一般的藥劑廣告，一句標示後面跟著整頁(以上)的反況、警告、防範、反作用和毒性。
其它現代心臟病的治療方式更紊亂，例如人工心臟，「比現行的療法耗費更多，效益更少，但是不論如何，研究必需繼續進行」。
莫名其妙的癌症化學療法
最令人百思不解的現代醫療之一面，就是「癌症化學療法」。實際上，所有的抗癌藥劑本身就是致癌物質，這是令人難解的景象。
這些藥是藥架上最壞的化學劑，它們的作用是損壞細胞之DNA，以抑制細胞成長，但是這些化學劑的毒性對細胞的破壞是不分好壞的，對於腸胃、骨髓、上皮黏膜、毛髮以及免疫系統中的細胞，也一概摧毀，造成腸胃受損，營養不良，貧血，掉髮及免疫失常。接受化療的癌症患者，估計死於病菌或其它感染的，約50%(固態腫瘤者)到75%(白血病者)。
卞醫師(Dr. Penn)在Cancer Risk After Medical Treatment一書的書評上說：「這是醫療上最大的矛盾之一，以輻射或化學劑治療癌症之後，可能引生第二種癌症。使用各種烴基化合物(alkylating agents)治療後，增加急性非淋巴球白血症的風險；使用環磷酸劑(cyclophosphamide治療淋巴瘤與白血病)之後，增加膀胱瘤的風險。」
另一篇NEJM發表的報告，250名轉移性乳癌婦女，接受連續混合化療(cyclophosphamide, methotrexate及fluorouracil)的患者與不受治療的患者相比，結果，化療沒有改善存活機率，但很明顯地降低生活品質(經常嘔吐、反胃、吐痰及毒劑副作用)。
另一類化療劑是根據抗生素adriamycin (aka doxorubicin)，利用氧化與還原循環(redox cycling)，結果產生大量的自由基，遍布於抗癌的細胞組織和心臟細胞，難怪adriamycin對心臟有害;10~15%使用此藥的癌症患者，死於心肌病。由於a driamycin對心臟的毒害十分有效，許多研究氧化和抗氧化劑的實驗室喜歡用它來建立研究模型。
二十年，220億美元預算的抗癌戰，沒獲得真正的效益。「整個癌症死亡率仍舊不變，甚至比設預算的時候還高。」愛普思頓醫生(Dr. Samuel Epstein)和其它六十名醫生、學者，在華盛頓的記者招待會上，控告癌症醫療體制一再地誇張癌症的治癒能力：「癌症治療機構不斷地宣稱我們正在打贏抗癌戰爭，使人混淆不清……。我們對大部份癌症的治癒能力，沒有具體的進步。」
苦澀的真相
一個必須誠實而尚未提出的問題是：
如果目前用來治療主要疾病的醫療法真的有效，那麼，為什麼心血管病、癌症和肺病仍然佔據死因的榜首？
冷酷的事實是：儘管號稱醫藥多高級，每年幾百萬美國人還是死於用錯藥。
除了急救、診斷、骨科和其它某些專業，現代醫藥處於見木不見林的境地。……他們遲遲不願意承認營養補充劑的價值，尤其是心臟病醫療體制，他們陷於獨斷的教條——omega-6系列的多種未飽和脂肪酸對冠狀脈心臟病有效;加上另一觀念——膽固醇是冠狀動脈病的原因——已經宣傳到如今，要改變說法，將會嚴重影響信譽和形象。(Journal of Optimal Nutrition, Vol. 3(3), 1994)
常見的原因是血球中紅色素(hemoglobin)太少或帶氧的血紅素過少所引起。此外，紅血球不夠，無法輸送充足的氧氣，或是紅血球太早死亡及停止成長而變形，或到達血液便分解，凡此都會造成貧血。健康的紅血球是在骨髓中產生的，需要有充足的原料。
人體紅血球的壽命約為120天，它們會不停的破壞與補充。100CC血液應有15公克的血紅素，每立方釐米含有五百萬個紅血球才算是正常。血紅素低於80%(13公克)及紅血球少於四百萬個便是貧血。貧血時，到達人體組織的氧氣不足，便無法產生足夠的精力，常會感覺疲倦、缺乏耐力、臉色蒼白、呼吸短促，或是有暈眩、頭痛與憂鬱等現象。
貧血的原因很多，一般人認為貧血是缺乏鐵質，而常補充含鐵物質，卻不知那可能會造成傷害。
1. 缺乏維他命B6的貧血
不論嬰孩或大人，缺少維他命B6，其紅血球和血紅素的數量都會減少，因而發生貧血。這種鐵質不能改善的症狀，已普遍於一般男女和小孩，尤其是孕婦。由於這種病因通常不被發覺，患者一直補充鐵質，往往使病情加重而需要輸血。這類貧血患者如果每天補充100mg的維他命B6，其體內的紅血球會明顯增加，血紅素很快從8.5克增加到13克。一旦停止補充，貧血又發生。
維他命B6不足而補充鐵質，會導致鐵質吸收過量的悲劇——組織受損，產生鈣化疤痕。這情況和會致命的「鐵質沉著症」(siderosis)一樣。在實驗中，鐵質沉著症的含鐵量甚至多過正常量的18倍。補充維他命B6會使鐵質減少，否則便會導致死亡。在正常的情況下，鐵質在需要的時候才會被吸收。
維他命B6和鎂是像鹽和胡椒一樣相輔相成。在成人實驗中，缺鎂也會發生貧血。補充鎂後，很快就矯正過來。
2. 缺乏維他命E的貧血
維他命E不足，不但影響鐵的吸收和血紅素的形成，組成細胞部的必要脂肪酸也會被氧化而使細胞分解。這一影響，遍及全身。紅血球氧化破壞的速度，成為測量維他命E不足的指標。維他命E不足會使大量紅血球破裂而導致貧血，存活的紅血球壽命也會明顯縮短。
實驗顯示，維他命E不足，會使人和動物貧血。維他命E不足的嬰孩、大人，尤其是孕婦，其骨髓都有現異常現象。每天攝取280mg的維他命E，異常現象在五天內便會消失，貧血也很快就能康復。熱帶口瘡(sprue)和血友病(hemophiliacs)引起的貧血，也可以用維他命E來矯正。維他命C可減少維他命E的需求，補充大量維他命C有助於緩和貧血症。補充鐵則沒有效果。事實上，大部份的含鐵藥劑都會破壞維他命E。
嬰兒早產往往是孕婦維他命E不足所致。這種早產嬰兒特別容易出現缺少維他命E的貧血。當嬰兒接觸多氧的空氣時，他們的紅血球會很快破裂而無法迅速排出血色素，造成黃疸病。許多嬰兒因而失明，甚至死亡。
維他命E可減少人體對氧氣的需求，所以有貧血症狀時，如疲倦和呼吸短促，都可經由維他命E的補充來改善。食用植物油會使維他命E的需求增加。
3. 缺乏葉酸的貧血
葉酸(folic acid)不足會造成「巨大型細胞」貧血症——嘴巴舌頭酸痛、皮膚出現黑斑。常見於孕婦、胃酸不足的人、感染病後的嬰兒、小孩，和吃太多精製食
品(尤其是酒精)的人。此時補充鐵質沒有幫助，給患者服下1mg~5mg葉酸之後，幾小時內，骨髓便開始製造新血球，貧血很快就消失。
葉酸缺乏的貧血症，可由肝臟、腎、雞內臟和煮過的綠葉蔬菜獲得葉酸。但如果沒有充足的維他命C，貧血會很快復發。因為維他命C不但能促進鐵的吸收和血紅素的產生，也是使葉酸能被利用的必要物質。老鼠可以自體合成維他命C，但同時補充大量維他命C和E，可使葉酸不足的貧血復原較快。
對葉酸需求特高的人，會發生鐮刀形細胞(sickle-cell)的貧血症。患者需要每天補充5mg以上的葉酸才可康復。
4. 藥物與殺蟲劑引起的貧血
各種會破壞維他命E和抑制製造紅血球所需之養份的藥物，都會使人發生貧血。如果必須吃西藥，則預防貧血的營養劑必須暫時增加。有些殺蟲劑會破壞人體的骨髓，引起貧血，甚至死亡。任何有害的物質都會破壞維他命C，所有任何不自然出現於體內的物質都會造成貧血，除非營養充足。例如，食物添加劑和糖精會引起貧血，卻鮮為人知。
5. 胃酸不足引起的貧血
維他命Bl、B2、菸鹼酸、泛酸或膽鹼等任何一種不足，胃便無法分泌胃酸，也就無法溶解和吸收鐵質，引起缺鐵性貧血。鐵質不能幫助胃酸分泌，因此無法以補充鐵質來治療胃酸不足引起的貧血。必須補充足量的維他命B群和暫時補充鹽酸才能矯正問題。
兒童常因血蛋白、白蛋白和球蛋白(抗體)流失而出現抵抗力弱和胃酸不足的貧血。抗體流失，抗病力自然減弱。補充足量的維他命B群，恢復胃酸分泌才能矯正問題。
6. 缺鐵引起的貧血
鐵質分布很廣，所以患缺鐵性貧血的人，必然是吃太多精製食物的結果。鐵質缺乏時，血紅素、許多酵素和在肌細胞裏運載氧氣的肌血球素(myoglobin)都無法產生。即使是少量缺鐵，雖未形成貧血症，也會影響酵素和血紅素的產生，造成長期倦怠、頭痛和呼吸短促。據說缺鐵性貧血的患者吃甜菜(beets)後，其尿液會出現紅色，因此可用來檢驗是否有缺鐵性貧血。
缺鐵性貧血常見於月經流量過多的婦女，吃太多加工食品的人，飲食不當的青春期少女，餵牛奶的嬰兒(牛奶含鐵質少)。啤酒酵母含有豐富的鐵質，每天在嬰兒食物或牛奶中加入幾茶匙，就可有效預防這一類貧血。
紅血球、血紅素及酵素的製造，幾乎需要任何一種營養素。同時缺乏其中數種時，經常會引起貧血。除了上述各種營養素之外，必需有銅、鐵質才能被吸收。鈷是維他命B12的主要形成部份。缺乏泛酸和完全蛋白質所含的十九種胺基酸時，血紅素也無法產生。
補充血液最好的食物是各種肝臟，期次是腎臟、蛋黃等，肉類及腦比綠葉蔬菜稍好；桃與杏子(apricots)和梅子(prunes)的效果，只有肝的一半。啤酒酵母與麥胚則未經檢測，但富含造血所需的大部份養份。
惡性貧血
惡性貧血(pernicious anemia)患者攝取葉酸，可收到療效。但同時引起的維他命B12不足，會併發脊髓退化。缺乏維他命Bl2或惡性貧血患者，腳底會失去知覺，拖拽而行，乃至麻痺。葉酸和維他命B12應同時補充。
維他命B12需有一種胃分泌的酵素——叫做內在因子(intrinsic factor)的幫助才能被吸收。惡性貧血患者因胃弱而無法分泌這種酵素或胃酸，每月注射0.lmg B12，可以防止脊髓退化。但口服則劑量不足而無效。口服需高劑量，開支太大。
胃因癌症或潰瘍而被割除時，其體內便不再有酵素可促使維他命Bl2被吸收了，在四、五年之後便會發生惡性貧血。胃未割除的貧血患者則有四、五年的時間改善貧血症。刺激胃酸分泌的維他命B，也是分泌內在因子所必需，因此在這段期間如能持續充分補充，惡性貧血便可避免。發生惡性貧血後，由於內在因子素無法再產生，因此再改善飲食的營養已於事無補了。
一位女士以大量肝臟、啤酒酵母和維他命B群治癒惡性貧血，使內在因子分泌正常，30年未復發。幾位惡性貧血患者在食療康復後，使醫生認為原先的診斷是錯誤的。惡性貧血患者應該努力設法使胃分泌正常。
維他命B6和C增進Bl2的吸收，而充足的蛋白質則防止B12流失於尿液。如果鐵質和維他命C及胃酸同在，它們會刺激內在因子分泌，使輕度惡性貧血患者可以補充較少的維他命Bl2。補充胃酸幫助飲食消化的人，如果飲食營養充足——包括大量的抗壓力成份、泛酸及各種維他命B來源，成效可以預期。
7. 素食者的惡性貧血
所有素食中，只有啤酒酵母、麥胚和黃豆含有維他命B12。素食者如果有五年以上不吃蛋或牛奶，通常會發生一些症狀，如嘴巴和舌頭酸痛、月經不順，及各種神經症狀，如手腳刺痛的感覺、脊骨僵硬疼痛和行走困難等。補充維他命Bl2之後，這些警訊就消失了。素食者每週應服用一粒5Omcg維他命B12補充劑。
除了素食者外，所有其它貧血症都是吃精製食品的一部份代價。
痛 風
痛風是一種疼痛疾病，有如千萬支針刺一般。這些針就是尿酸和鈉結合所成的結晶體，它們駐留在關節一帶的軟組織，引起發炎。當構成細胞核的物質分解後，尿酸就被釋放出來。
如果泛酸(pantothenic acid)充足，尿酸會被轉化成尿素和氨，並很快地隨尿排出體外。痛風患者可能是沒有足夠的泛酸來轉化尿酸成無害的物質；或者尿酸過多而來不及轉化消解。有些痛風患者的尿酸比常人多18倍。有些痛風是藥劑損害腎臟，使腎臟不能正常排泄尿酸而引起。
另一種壓力疾病
在身體對壓力的反應為人瞭解之前，醫學辭典對「窮人的痛風」解釋為「工作辛勞，長期暴露，不良飲食和酗酒」所引起。現在已知在遭受某種壓力後，痛風隨即發作。在警覺反應中，上百萬身體細胞被破壞而釋放出大量尿酸，這些尿酸可能被鈉中和並轉入組織中。年輕人泡在冷水中八分鐘，血中的尿酸就明顯上升；經過六週每天補充大量泛酸，才明顯下降。中止補充泛酸後四個月內，尿酸仍然保持低位。
肥胖患者在斷食數週的嚴重壓力下，其血中的尿酸逐漸增高，有些人引起痛風。這些人每日只補充維他命A、Bl、B2、D和菸鹼酸醯胺，維他命C只有75mg，沒有泛酸。
光是不充足的飲食就會造成足夠的壓力，引起痛風。例如，維他命B1不足的人產生痛風，每日補充l0~20mg的B1，症狀就解除了。同樣地，動物缺乏維他命A也會引起痛風。痛風也有遺傳性，易患此症的人可能遺傳上對泛酸或其它防止身體壓力的營養素之需求量較高。壓力會很快消耗掉體內的泛酸，使得尿酸無法轉化成尿素，因而累積成痛風。壓力的出現與消失似可解釋痛風間歇發作的現象。
維他命E的重要性
缺乏維他命E，細胞核容易受損而產生尿酸。維他命E不足的人易形成過量的尿酸。沒有足夠的維他命E，構成細胞壁、細胞內容、細胞核的必要脂肪酸會受到嚴重氧化而使細胞解體。同時，組織中破壞細胞的酵素增加15~60倍。大部份的動物會將尿酸轉變成尿囊素(alantoin)，持續一個月的維他命E不足，會使尿酸(尿囊素)的產生多八倍。輕微不足就使尿酸(尿囊素)增加一倍。補充維他命E之後，尿酸很快就降低。
腐敗的油脂會迅速破壞維他命E而導致E不足，細胞大量受損，產生大量尿酸，引起痛風。
缺乏維他命E可能仍是痛風的成因之一。油脂類、美奶滋(mayonnaise)、堅果類等，保存不善，都會引起腐壞而破壞維他命E。還有，現代飲食所含的維他命E只有一百年前的幾分之一，而這僅有的少量維他命E又大部份在烹調中被破壞。現在鮮油的使用大增，因此維他命E的需求也急遽增加。
蛋白質不均衡的危險
動物給予不完全蛋白質或缺乏任一種必要胺基酸的食物，結果尿酸的產生增加。同樣地，各種胺基酸分開飼餵，有些量多，有些量少，結果血中的尿酸也是高升。蛋白質中的胺基酸是構築人體組織的積塊，顯然這十種人體內不能合成的必要胺基酸，必須大致根據組織所含的比例同時補充。
動物或人攝取甘胺酸——一種最普通的胺基酸時，它會轉成尿酸而存於血中或尿液。痛風患者轉化甘胺酸成尿酸較常人快。這意味吃太多不完全蛋白質，會被身體當廢物排除。因此痛風患者應特別小心攝取完全蛋白質。膠質(gelatin)缺乏幾種必要胺基酸，含過量的甘胺酸，應嚴格避免。
腸菌的重要性
睡眠時，體內產生的尿酸較少。痛風患者在此時注射大量的尿酸，也不會發作疼痛。原因之一是尿酸通常會經過腸內為腸菌利用，但是尿酸存量依腸菌的成長而定。如果腸菌為口服抗生素所破壞，血液中的尿酸立即增加。這一發現顯示痛風患者應多服用優酪乳(yogurt)或酸乳(acidophilus milk or culture)。
心理因素
生氣應利用沙包或足球加以發洩，以免鬱積體內，造成壓力。
痛風者的飲食
有些醫師建議痛風者的飲食，完全忽略營養需求而只著重限制嘌呤(purine)——細胞核中形成尿酸的物質，使得食物中幾乎不含細胞，因為肝臟、啤酒酵母、麥胚、全麥麵包和穀類都被禁止，這樣的飲食維他命B極度缺乏，幾乎沒有維他命E和泛酸。醫療研究員——雖然不是臨床醫師——現在也同意食物中微量的尿酸是無足輕重的，而且引起痛風的尿酸是體內組織蛋白分解而形成的，從未證實來自食物。
一女士以大量啤酒酵母和肝臟治癒她先生的痛風。
壓力和痛風很快使腎上腺耗竭，尿酸結晶引起的發炎顯示可體松(cortisone)的分泌不足。飲食上必須攝取大量肝臟、啤酒酵母、麥胚、優酪乳或酸乳及綠葉蔬菜，以便幫助腎上腺分泌可體松。痛風發作時應同時全天遵照服用抗壓力配方(見前)。通常兩三天內會有明顯改善。
攝取大量水果、蔬菜和果汁，尤其是橘汁，會使尿中含鹼，有助於溶解尿酸晶，加速排出體外。含不完全蛋白的食物如玉米、乾豆、扁豆(lentils)和穀類(cereals)，應配合牛奶、蛋、乳酪(cheese)或肉類攝取，以防胺基酸不平衡。泛酸和維他命C補充劑應隨身備用。
肥 胖
雖然肥胖的原因不止一種，但最普遍的原因可能是像心臟病一樣，飲食中缺乏燃燒脂肪的養分。產生能量才會消耗脂肪，所以不能有效燃燒脂肪便不能減輕體重。缺乏任何維他命B，會減緩能量製造。泛酸不足，脂肪燃燒只有常量的一半。沒有B6，貯存的脂肪無法轉換成能量。缺乏維他命B6的老鼠，無法有效利用脂肪和蛋白質，而出現肥胖症。
同樣地，產生能量的酵素需要蛋白質。蛋白質充足的時候，脂肪燃燒的速度比蛋白質缺乏的時候快一倍。維他命E加入缺乏維他命E或蛋白質的食物之後，脂肪的利用加倍。沒有膽鹼、維他命B6或其它必要養分，蛋白質便無法利用，且迅速轉化成脂肪。
卵磷脂的一項基本功能是幫助細胞燃燒脂肪。缺乏任何製造卵磷脂所需的養分，會使脂肪無法有效利用，所以心冠動脈症、高血壓、肥胖，常發生在同一個人身上。肥胖的人，幾乎免不了有過量的血脂和膽固醇，表示無法正常製造能量，造成無謂的倦怠和肥胖。
肝臟受損是肥胖者極常見的現象，可能是肥胖症的一項主因。一群肥胖者的肝切片檢查結果，沒有一個是肝正常的。肝受損，便無法合成足量的製造能量的酵素，使得減肥無法成功，除非先使肝臟復健。
蛋白質、維他命B2或泛酸不足，肝臟便無法製造抑制胰島素的酵素。過量的胰島素進入血液，會使蛋白質快速形成和血糖下降。這一所謂低血糖的現象，已經十分普遍。持續低血糖的人容易迅速增加體重，且常感饑餓。幸好肝受損和低血糖並不難矯正，只要飲食營養充足。
少量多餐
給動物每日兩餐，即使營養充足，也會引起肥胖。同樣的食物如果改為少量多餐，則體重維持正常。餐量少，能使大部份食物轉化為能量；餐量大，體內的酵素系統無法充分處理食物，大部份轉為脂肪。這些肥胖的動物，不變每日食物的份量，但改以少量多餐，體重又回復正常。調查減肥失敗者的飲食習慣。發現他們白天吃得很少，到了晚上便大吃大喝，早餐無胃口。
天然食物的益處
整天讓動物隨心所欲地吃天然食物，體重並沒有增加。給予動物「營養」食物，但其37%的熱量來自氫化脂肪，這些動物都出現了肥胖症。改用天然食物之後，體重很快又回復正常。其中有一些動物再餵以氫化脂肪，這些動物體重增加得比上次還快。再恢復天然食物，這些動物的體重又降下來了。顯然不是整個食物引起肥胖，而是脂肪品質的問題。
天然食物伴有產生體能所需的養份，垃圾食物不但沒有這些養分，反而增加對這些養分的需求。
植物油的需求
卵磷脂的主要功能是幫助燃燒脂肪，所以合成卵磷脂所需要的養分——亞油酸(linoleic acid)、花生四烯酸(arachidonic acid) 、維他命B6、膽鹼、肌醇和鎂，成為減肥所必要的養分。天然植物油加入缺乏亞油酸的食物中，使體能大增。亞油酸不足，會損害腎上腺，造成低血糖，使減肥更困難。
吃含植物油食物的住院者，減肥時比吃較少的植物油而熱量相同的食物快，且只要持續使用植物油，體重不會再增加。不含植物油的減肥法，體重很容易再回增。一項研究：參預者的食物只許使用植物油，並限制澱粉和糖的攝取，結果平均每日少吃600卡路里，所有人的體重都下降。
一項實驗，熱量相同的食物中，含植物油和少碳水化合物的食物。造成體內脂肪的囤積量最少。吃含500卡路里的碳水化合物，無法減肥；每日吃2,600卡的食物，包括蛋白質和脂肪(部份植物油)，卻能減肥。
饑 餓
植物油減緩空胃的速度而減少饑餓，並且刺激飽和的體脂肪燃燒，延長血糖正常水平的時間。過胖的人容易引起低血糖症。血糖雖低，吃了蛋白質會使饑餓感消失。飲食缺乏蛋白質的人和動物，食量較大，體重也增加得快。
食量太少，餓餐或腎上腺衰竭，會使血糖降低、引起一些肥胖者熟知的徵狀：緊張、煩躁、頭痛、倦怠、饑餓、愛吃甜食。吃了糖或過量的碳水化合物，會引起胰島素大量分泌，使血糖立即轉化成貯存脂肪，血糖再度下降，饑餓感又出現。
低血糖會使鉀從尿液流失，留下鈉與水，因此採用低熱量食物的人，無法降低體重。醫生給予患者2~5克的氯化鉀，以補充尿液中流失的鉀，血糖很快升高，不舒服的低血糖徵狀幾乎立即消失。
減肥餐為何失敗
減肥餐多缺乏必要的養分，加重營養不良和熱量不足。減肥者在失望之餘，會嘗試用挨餓的辦法，但是醫生發現禁食的後果損害更大。減肥藥有效，但是會損害肝臟，且會上癮。追蹤調查發現，這些用減肥藥的人，在一年，甚至幾個月內，體重又再度長回來；在體重減輕的期間，他們的體力只有一般健康者的一半。
禁食、嚴限熱量、使用減肥藥，都會造成嚴重的壓力，導致腎上腺衰竭症狀——低血糖、食欲大增、愛吃甜食。患者往往會喝大量的咖啡來對治低血糖倦怠症，加重肝臟損害和營養匱乏，使體能不足。
飲食過量可能是下意識地想要獲取所需的養分，問題是他們吃錯了食物。要減肥成功，必須著重在能夠增加體能的食物。
保健計劃
甲狀腺決定熱量生產的速度，因此，維他命E、C、B6、碘、膽鹼、蛋白質等，甲狀腺所需的養分必須充足。碘的補充，可每日服用一茶匙的海草灰(kelp)。最好每日攝取600IU維他命E，不可少於100IU。人體的貯存脂肪是飽和的，每日必需約兩湯匙的(天然)植物油供應必要脂肪酸，才能使飽和脂肪燃燒。身體需要少量而持續的脂肪酸，一次喝下兩湯匙(等於六茶匙)植物油反而造成脂肪積存，最好每三小時左右從食物中攝取一茶匙量的植物油。下列食物份量約含有一茶匙植物油：十顆大花生、三瓣胡桃或兩瓣核桃或六棵大杏仁；1.5茶匙美奶滋(mayonnaise)；兩茶匙葵花子；兩茶匙非氫化花生油；兩茶匙塔塔醬(tartar sauce)；兩湯匙酪梨(avacado)；三湯匙麥胚。堅果和葵花子適合上班人士作兩餐間的食品。避免富含飽和脂肪的腰果和巴西豆。每半杯植物油或堅果，含400~800卡路里，所以不可乘興暴食。
保健計劃應包括高蛋白食物。含完全蛋白且不含飽和脂肪的食物有：新鮮或粉狀低脂牛奶、(啤酒)酵母、麥胚、黃豆粉、黃豆。碳水化合物或酒精之熱量，很容易轉化成飽和脂肪，所以少吃為妙。
蛋白質之攝取量每日至少60克(女人)∼80克(男人)。(啤酒)酵母和肝(片)的熱量低，除了富含蛋白質，還有製造能量所需的維他命B群。
如果你可以多吃100卡的熱量，麵包、馬鈴薯或其它塊根食物，好過水果中的糖分。所有精製食品、汽水飲料、加工乳酪(cheeses)，尤其是咖啡、酒精、模擬果汁和氫化脂肪，都應該嚴格避免。人造糖精迅速破壞維他命C，也可能傷肝，應該禁用。
最好每日六小餐。不論採取何種飲食，每天應補充維他命A、C、E、B群、碘(海草)、啤酒酵母和鎂。低血糖應立即補充氯化鉀錠。
血 壓
血壓就是血液施給血管壁的壓力。它就像水在水管中流動一樣，如果減少管中的水量或將小水管換成大水管時，都會使水的壓力降低，低血壓即是如此。反之，將水管中的水量增加或將大水管換成小水管時，則水壓增高，如同高血壓。人體動脈直徑約為一小指大，當動脈血管硬化時，管壁累積了脂肪，直徑縮少到只能插入一根火柴，血液在窄小管道流動，需要心臟用力將它壓擠過去，因此便使血壓增加。
血壓的功能是驅使血漿運送各種養份到身體各部位。當微血管吸收了血漿帶來的養份後，也會起收縮作用，血蛋白及白蛋白將廢物吸收並帶回血管，使血液保持定量。
每一次心臟收縮，新鮮的血壓就被壓迫湧進動脈血管，血管壁的壓力會暫時升高，這種心臟收縮產生的血壓稱之為「收縮血壓」，用血壓計測量，通常是在120∼130mm之間。心臟休息或擴大時，血壓便會下降到80∼90mm之間，就是「心臟舒張壓」。
低血壓
營養不當時，血管壁會變得過度鬆弛或擴張，輸送到身體組織的養份便會減少。因此低血壓的人通常會覺得疲倦，缺乏耐力，對冷熱都產生敏感，時常想睡，勞動時脈搏會加快，缺乏性趣，睡醒時會覺得比睡前更疲倦。
體內熱量、蛋白質、維他命C或任一種維他命B稍有不足時，血壓便會降低。其中，泛酸不足最快引起血壓降低。缺少泛酸，會影響抑制腎上腺賀爾蒙的分泌，排泄過量的水和鹽使血量減少。長期壓力引起的腎上腺衰竭，增大對泛酸的需求，難免也使血壓降低。
低血壓患者的飲食營養，應著重於補充完全的蛋白質、維他命B群、抗壓素，尤其是可以刺激腎上腺分泌的營養素。兩三週之內就會有改善。血壓達到正常之前，每天必須吃些含鹽食物或半匙鹽的水溶液。維他命E可以降低氧氣的需求，用來消除疲勞很有效。
高血壓
體內積存過量的水(和鈉)會使血壓增高，這是對壓力的示警。緊張時，引起動脈血管壁收縮；或血管塞滿膽固醇、脂肪；或鈣化疤痕皺摺時，血管會縮小，導致高血壓。血壓升高時，體內會積存大量的水(和鈉)，這是對壓力的一種示警反應；此時，血液量也會增多。大部份持久性的高血壓是這幾種因素混合而成。
為了形成尿液，腎臟絲球體微血管的血壓通常偏高，因此血壓增高時，這些微血管很容易受傷。同時，高血壓也會使心臟搏動更困難，故高血壓成為心臟病和腎臟病的徵象。如果是長期高血壓而沒有傷及腎臟或心臟，則稱為「自發性高血壓」。
高血壓的一般症狀是頭痛、暈眩、耳鳴以及隨時會發生眼睛出血。如果血壓極度增高，則微血管很容易破裂而導致心臟病或腦充血(hemorrhage中風)。
一般的高血壓，其收縮壓是介於150∼180之間，舒張壓介於90∼100之間。超出180和100時，血管可能破裂。……
腎臟受損對血壓的影響
控制血壓是腎的功能之一。當氧氣不足時，腎臟會分泌一種壓縮素來升高血壓，以增加氧的供應。維他命E可以減低氧的需求，對高血壓患者特別重要。缺乏膽鹼或維他命C或E時，也造成腎臟出血，使細胞因血液供應受阻而缺氧，刺激壓縮素而使血壓升高。
模擬人體因布萊德氏病而腎臟受損的狀況，將動物的腎割除一部份，便會引起高血壓。即使腎只是輕微受損，也會使血壓長期增高。例如人體缺乏少許維他命B6時，尖銳的草酸晶(oxalic acid)便會損傷腎臟，引起高血壓。補足維他命便可消除腎臟的傷害。孕婦常會發生此種情況。腎臟受損，加上攝取過量的鹽、熱量或氫化脂肪，以及服用促腎上腺皮質激素(ATCH)或可體松(腎上腺皮質素)時，會使高血壓更嚴重。
膽鹼對血壓的影響
實驗一再顯示，動物缺乏膽鹼時，會產生高血壓。在一項研究中，158位嚴重高血壓患者，有133名是不明原因的自發性高血壓，22名腦溢血部或眼睛出血，3名有糖尿病，3名心臟病，19名腎炎(nephritis)。他們都經過一年以上治療無效，因此停止所有治療，改為每日補充膽鹼，並加以記錄。結果，5∼10天左右，患者的頭痛、暈眩、耳鳴、心悸和便祕已有好轉或消失。三週內，他們的收縮壓平均下降3lmm，舒張壓降低20mm，三分之一以上的患者血壓回復正常標準。失眠、顫抖、水腫、視覺障礙等症狀都漸好轉，說話和行動也明顯改善。
服用膽鹼以前，97%患者的血管都很脆弱，服用膽鹼後，他們的微血管幾乎都立即增強，五個月後有巨大改善……心臟的運作也輕鬆許多。停用膽鹼後，血管又轉弱。
膽鹼是合成卵磷脂和利用脂肪所必要的物質，所以過胖、糖尿、腎炎、心臟病等患者常見的高血壓，可能是缺乏膽鹼所致。
完全蛋白質充足的飲食有時也可以降低高血壓，這或許是其中的甲硫胺酸可以合成膽鹼的緣故；任何增加卵磷脂的養份可能一樣有功效。動物缺鎂會使鈣質積附於動脈壁並引起高血壓。
鈉和鉀對高血壓的影響
動物吃了低鉀食物，或吃了高鹽食物導致鉀流失，會引起體內積水，血量增加而引起高血壓。幼年吃鹽過多導至高血壓的情況最多。鹽攝取量少的地方幾乎不知有高血壓。日本心臟病患少，但因高血壓引起的腦溢血則是死亡首因。日本北部以鹹魚為主食，每日平均吃鹽27克，腦溢血死亡率高於平均17克的南部。在美國，高血壓和鹽攝取量成正比，尤其是過胖的人。中風死亡者的組織含鹽量高於其它死因者。
減少鹽(鈉)攝取量，對降低血壓有效，但過份限鹽也有危險。充足的鈣和維他命D幫助鹽從尿中排出。動物實驗顯示，大量的膽鹼、泛酸、維他命B2和C，尤其是鉀，可以減低或防止因鈉鹽引起的高血壓。
在正常狀況下，大部份的鉀在細胞內，鈉在細胞外，兩者控制許多物質進出細胞。當細胞內的鉀減少，鈉便會帶著水份進入細胞內，因此高血壓常伴隨水腫。
精製食品流失大量的鉀，含鉀豐富的蔬菜又少吃，加上吃鹽過量使鉀隨尿流失，使鉀不足成為普遍的現象。
動脈硬化的影響
動脈硬化(atherosclerosiss)是美國人高血壓的主因。解剖顯示高血壓的程度和腎臟血管積存的膽固醇量相應。腎血管很小，少量的膽固醇就可使氧氣減少而引起壓縮素分泌，致使血壓升高，即使膽固醇量仍屬正常範圍。補充維他命E可以緩解這一現象，因維他命E能減少對氧氣的需求。
高血壓加速脂肪積存，使血管硬化更嚴重，所以死於心臟病的高血壓患者，兩倍於血壓正常者。
情緒引起的高血壓
任何壓力，即使血糖偏低者，也會使血壓升高。服用促腎上腺皮質激素(ACTH)和可體松(cortisone)使身體猶如遭遇壓力而分泌賀爾蒙，難免會使血壓升高。憤怒或恐懼會使血管肌收縮，只要腎上腺不衰竭，每有情緒就會使血壓升高。情緒發洩後血壓就會降低。
中 風
預防血壓過高而中風，應採少量多餐，增加膽鹼和鉀的攝取量，並減少鹽量。抗壓力配方、降膽固醇養份、護腎養份等應充分補給。維他命C、E略有不足，便易使血管破裂，大量補充可防腦溢血。儘量排除壓力。
高血壓使血液流動減緩，氧氣供應不足，維他命E的需求增加。維他命E減少氧氣的需求，如果腦溢血發生，將死的細胞可能因維他命E而得救。維他命E能增進心臟搏動，如果一次吃太多，會使血壓暫時升高，所以高血壓嚴重時，第一次吃維他命E不要超過300IU，然後漸增到每日600IU。
如果第一次中風的原因沒有改善，通常會接著發生第二次。即使中風發生很久，給予維他命E仍會有明顯改善。立即給予營養充足的飲食，有時能回復健康。
許多人用興奮劑對治低血壓，用鎮靜劑對治高血壓，使得身體繼續退化，實在是一件悲劇。
一個病人都治不好的醫療騙局之一
……今日醫藥，抗生素發展到那裏，高血壓的疾病就傳播到那裏。……高血壓患者，就像體弱的小孩，天天在感冒的情形一樣。……
老年人的感冒、腰酸背痛(腰為腎之腑)，耳鳴重聽(腎氣虛，無力通於耳)，心跳、呼吸短促、失眠、頭痛、頭暈、肩頸僵硬、頭重感、眼花……皆為心腎等內臟衰弱，無力將風邪排出體外所產生的症狀 。
風暑寒濕燥火之氣侵入內臟，身體衰弱，五臟無力調和五氣，致表證的頭痛變為裏證的頭暈、頭痛(氣虛、血虛 ，少陰、太陰、厥陰虛寒證受風暑寒濕燥火的頭痛)；表證的發燒發熱便成了身體、手腳發麻的循環障礙、肩頸僵硬的裏症；咽痛變成口乾舌燥的陰虛之證。……
抗生素、消炎藥、點滴液，能令大眾迅速感覺到外感疾病的消失，事實上，這些只是將外感證轉入內臟，加重對身體的傷害 。……
糖尿病、高血壓、B型肝炎、尿毒症、癌症、愛滋病……等現代文明疾病，只不過是感冒傷風、傷寒、傷暑濕熱……被科學西醫盲目消炎，使外感症侵入內臟或陰經經絡所產生的生理現象，中醫謂之由表傳裏，由經絡入臟腑，或由陽轉陰，或由腑轉臟……而產生的經絡病變。……
日常生活中，生氣、跑步、食物刺激(如鹽)、噪音、熱浪、寒流、感冒等，會使血壓增高。左右手的血壓不同，早、中晚的血壓不同。……
血壓為生理、心理的調節反應，只要原因解除，血壓問題就解決，所以治病不應從血壓問題下藥。…
降血壓——利尿、擴張血管，造成心、腎衰弱，最後成為水積心下(或水腫)——尿毒症，皆因表證——應發汗卻被誤利尿所造成。降血壓、控制血壓，誤人多矣！
降壓藥物用久了，造成心臟、血管的彈性疲乏，導致血管硬化、心臟擴大、心肌梗塞、狹心症、尿毒症……等心血管病，奪得十大死亡排行榜第二名。
預防高血壓病的推廣，應該是病患逐漸減少，但每種疾病提倡預防的結果，都是病患人數直線上升，而且一個也治不好，弄得全身都是併發症。病人要死並不容易，誤醫誤療才是病患死亡的主因。
西醫常說感冒沒藥好治。這是因為西醫不懂感冒分傷風、傷寒、傷暑、濕、燥火，傷何經絡，只知一味「消炎」，越消炎越虛，越感冒，怎麼會有藥好治呢？
西醫不懂傷風、傷寒、傷暑濕燥……，更不懂中風、中濕(痰)、中暑、中氣、中寒、卒中、中惡……皆會令人半身不遂，只知所謂的高血壓(也治不好)。難怪今日大部份半身不遂或未半身不遂的病患送到醫院，只有繳錢和抬回家的份，很少能全身(康復)走出院的。……
中醫典籍並沒有「腦中風」的記載，科學西醫盜用中醫「中風」兩字來誤導大眾。
傷寒論中稱感冒為「中風」，實為傷風之例甚多。……皆未使經絡之運作停止，表解——發汗解肌即得痊癒。
若身體虛弱，表證的風暑寒濕燥火之邪，侵入經絡，身體無力排除，令臟腑或某經絡無力運作或停止運作的現象，即半身不遂，偏枯、昏暈仆倒不省人事，名為中風、中濕(痰)、中暑、中氣、中寒、卒中、中惡……
「原因不明」的高血壓，不分風寒暑濕燥火，不辨喜怒哀樂，不分食物酸苦甘辛……，不辨經絡臟腑，一味降血壓，傷害心、血管，造成循環障礙，才是引起中風、心臟病、腎功能衰竭的元凶。……
================================================================糖 尿 病
一個病人都治不好的醫療騙局之二
從未見過因血糖、尿糖被檢查到數值太高而發生昏迷的；病患陷入昏迷，致死的原因，都是打胰島素造成缺糖而昏迷，沒有及時供應糖分而死亡。
視覺障礙、腳姆指或皮膚潰爛、下體瘡癢的「糖尿病」患，都是被檢查有糖尿而用胰島素治療數(十)年以上的結果。
從沒有見過檢查有糖尿的人、會忽然有視覺障礙、昏迷、皮膚潰爛的問題，更沒有見過吃糖、吃飯會發生昏迷、危險的人。
科學西醫推銷糖尿病廣告，都是有意無意對大眾暗示、威脅，糖尿病會造成尿毒症、視網膜障礙、壞疽……。「糖尿病」所生之壞證，實際都是用胰島素治療數(十)年，胰島素中毒所生之惡果。
被西醫檢查為糖尿病而來求診的病患，筆者必先要病患喝碗糖水，並且每天喝一大碗糖水，把飯吃飽。結果，沒有一個發生問題，個個體強力壯。…‥拒絕喝糖水的病患，筆者即拒絕為其治療。
李先生七十二歲，一年前(民國七十二年)去做健康檢查，醫生告訴他「糖尿有一點」！以後即力行醫生的指示。一年後請筆者往診。其太太稱已半年不能起床，兩個月不會翻身。筆者要李太太弄碗糖水給他喝。李太太說：「醫生交代，糖尿病不能吃糖。」筆者說：「煮碗豬肉稀飯給病患吃。」李太太說：「醫生交代，肉類膽固醇太高，所以不能吃肉，飯也只能吃一兩口。」筆者問：平時吃什麼？答：都是吃青菜、冬粉。……筆者聽後，破口大罵：「半年不能起床，兩個月不能翻身，這不能吃，那不能吃，要死也要讓他吃飽來死，不要讓他餓死，當餓死鬼。」一語驚醒夢中人……病患吃糖、吃飯後，經筆者治療三個星期後，已能到公園散步。
李先生一念之差，致有臥病半年的下場。今日不知有多少人與李先全相似而餓壞、餓死的呢。
常有照筆者方法治癒的病患，告訴筆者說，與他們過去一同住院的病患告訴他們：你還在吃飯、吃糖、吃肉，不怕眼睛看不見？不怕得尿毒症？你敢相信那沒有科學依據的中醫說的？筆者說：看看到時候誰的眼睛看不見，誰得尿毒症，誰得壞疽。
中醫的消渴症不是西醫的糖尿病
西醫的糖尿病只是發明血糖、尿糖的檢查，而在「糖」上做文章，玩糖的數字遊戲，結果沒有辦法向病患交代，附會中醫的三消症來自圓其說。
中醫的消渴症(三消症)是多吃、多喝、多尿，今日被檢查到「糖尿病有一點」的病患，有三多症狀者，不到百分之一。西醫也不見有為什麼為多吃、多喝、多尿的研究報導。中醫的消渴症根本就與糖、胰島素無關。
消渴的原因在於燥、熱之氣，影響虛弱的身體所造成，而此燥熱之氣有三：
1.天氣：熱天，中暑，中暍，令人口渴。
2.食物：煎、炒、炸、辛辣……等燥性食物令人口渴。
3.情緒：諸氣憤鬱，氣血不順，蓄積逆流，血脈不行，轉而為熱，令人口渴。
身體虛，熱在上焦耗水則多飲(上消)，在中焦耗食則多吃(中消)，在下焦腎虛則多尿(下消)。肺燥、胃熱、腎虛三證往往同時存在，而有輕重之別，當辨證以論治。
治療上消者，宜清熱潤肺，兼清其胃以生津止渴。治中消以清胃養陰，兼滋其腎。治下消者，宜滋陰補腎，兼補其肺，使金能生水，為治消渴之基本原則。
《金匱要略》：「男子消渴，小便反多，以飲食一斗，小便一斗，腎氣丸主之。」又曰：「渴欲飲水，乾燥者，白虎湯加人參湯主之。」
《景岳全書》：三消之病，三焦受病也，上消者……古云其病在肺，而不知心脾陽明之火，皆能薰炙而然，故又謂之膈消也。此三消者古人悉認為火證，然有實火者，以邪熱有餘也。有虛火者，以真陰不足也。
《醫學心悟》：三消之證，皆燥熱結聚也，大法治上消者，宜潤其肺，兼清其胃，二冬湯主之。治中消者，宜清其胃，兼滋其腎，生地八物湯主之。治下消者，宜滋其腎兼補其肺，地黃湯，生脈散並主之。
科學西醫糖份的檢查犯了數據的錯誤。如吃十公克的糖，身體能利用八公克，排出二公克的糖，檢查為正常；若排出八公克，即須加強補充，以供身體所需，多吃，排出的糖份也多。科學西醫卻不管身體需求，發明胰島素，控制糖份，以達標準數值，更限制病患不准吃糖，結果呢？(沒有一個治好)
今日的病患，不為健康，只為達到標準數值而過活。
心腎衰弱，又被限制飲食，禁吃糖，脾屬土，土不得甘不能生養萬物，脾主肌，肌肉因而消瘦，心臟無氧氣供應，致心腎的衰弱引起頭痛、嘔吐、出汗、全身震顫、呼吸困難、思睡……乃心脾無力，餓得發荒的證狀，甚至昏迷。此時用十四味建中湯加棗仁、遠志，或歸脾湯，或參苓白朮散救急，有良效。嘔吐甚者加鹿茸，檢查有尿毒者亦加鹿茸。皆可痊癒。
為了血糖、膽固醇的數值而只吃青菜、冬粉，不吃飯，不吃糖而掛急診，或不能工作的病患，是否應該醒醒呢？
糖尿病所生惡疽與消渴症的癰疽不同
中醫消渴症的病因在於燥火、熱，在於內虛。清熱、潤燥、滋陰補腎，病可以痊癒，不禁吃飯、吃糖，而禁吃燥性食物、辛辣薑酒之類。
……消渴口渴的原因在於燥熱、火氣與虛，體虛而燥熱之氣內蓄，久而成癰疽，是濕熱內蘊而成，不因於糖。
西醫糖尿病的病因在於糖的數值，在胰島素。一個病人也不能治癒。病人都被禁吃飯、禁吃糖而餓死，或被打胰島素中毒而全身都是併發症。似是而非的醫學理論，媒體強制灌輸給大眾，科學數據講得多正確、多標準，從頭到尾卻沒有治好一個人。
今日糖尿病之頭痛，瘡癤收口慢，易疲倦，乃長期使用胰島素致肝中毒，故其所造成之病皆在肝經絡，癤瘡發作皆始於肝經之大敦穴——腳大趾；陰部搔癢糜爛，皆因肝經絡絡於陰器，尤以婦女為甚；視網膜障礙皆在肝經絡。若是糖的問題，注射胰島素應可消除糖分蓄積……
男性因肝蓄毒，腎又衰，致肝無力運作其經絡而陽萎，肝氣無力通於目，而產生視覺障礙。
消除血糖，當以清除肝中毒素——胰島素，使肝有力解毒，更補腎水以生肝木，而不是用胰島素降血糖。
膽固醇、血脂肪，皆因肝腎衰弱，無力排除，迴流血液中，與血糖的問題相同，不求肝腎的恢復，而在降血糖，膽固醇、血脂肪之檢驗，是否在慢性謀殺人類的健康呢？……
許多小孩、年輕人(如軍人)在太陽下，或悶熱的房中中暑、傷暑(參見「萬病回春中暑篇」)而疲倦、嘔吐、口渴……拜檢查之賜，而為糖尿病或血癌，冤死多少青少年寶貴的生命？若以中暑、傷暑治療，很快就能痊癒，但大眾卻無法得到這些資訊。
一個病人也治不好，治得全身併發症的科學西醫，是大眾之福？還是大眾之禍？何年何日大眾才能清醒？
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B型肝炎
一個病人都治不好的醫療騙局之三
大眾對肝病的談虎色變，[實因於對中醫學的陌生和對科學西醫的迷信]。…‥
人體經絡……始於手太陰肺，終於足厥陰肝經。諸陰經經絡至頸而還，唯肝經上達頭頂之「百會穴」引至高之陽下行，下達腳拇趾之「大敦穴」，中以兩脅肋之「期門穴」為十二經絡循環氣行之終止穴。…柴胡氣能升、能降，為治肝要藥，亦為補氣要藥。
諸陰經絡，為引陽經絡上升之氣下降，皆至頸而還，唯足厥陰肝經上至頭頂心百會穴，引至高之陽經經絡氣下降，若肝中毒生病變，肝經無法引至高陽氣下行，則為厥(昏迷)，如中暑時，頭頂心暈疼而昏倒者是，用天水散，或清暑益氣湯、導赤散等，引至高之暑氣從小便出則癒。‥…肝昏迷多因消炎傷心腎，致腎衰竭，肝中藥物毒無法從腎排出所致。
根據中醫學，肝對人體產生病變的原因有三：
(1)外因——氣候
木剋土，治肝病當先理脾土，…‥饑餓腹鳴即脾氣之運作，脾氣不運即腹脹。肝癌、肝硬化之腹脹，實際是脾臟之病，治肝理脾(即治脾而不是治肝)，脾氣能運則放屁而腹脹消失，病癒。
感冒之時，因飲食、治療不當，而將風引入肝，致生濕熱、風熱、風寒、風燥……等。西醫將肝炎分為A型、B型、C型、D型、E型、X型……等，即感冒傷風、傷寒、傷暑、濕熱被抗生素消炎劑帶入肝裏，並非肝發炎。
半身不遂、偏風、中風、感冒傷風，皆因肝膽之不能調理風所致，故約百病因風起。
(2)內因——情緒
青者肝之色，故肝病則面色發青，而黃疸不是肝病。……
(3)不內外因——飲食與外傷瘀血
肝遇酸則起收斂作用。肝氣通於目，肝和則目能辨五色，故目為肝所主……糖尿病患因長期使用胰島素，引起肝中毒，肝無法收斂，故起視力障礙。
B型肝炎為感冒藥(抗生素)與風寒蓄積於肝而成中毒。肝中毒不可以用酸收斂，若用酸(如五味子等)收斂，會引起猛爆性肝炎。肝以疏瀉為補。
有些肝癌、肝膽結石，吃酸(鳳梨、五味子)會痊癒，腎結石吃酸梅可以下石子而痊癒，即因這些肝癌、肝膽腎結石為鹼性，遇酸鹼平衡，使肝收斂而產生療效。
肝癌因B型肝炎被消炎(中醫稱「降火氣」)過度，致肝不能收斂所造成。以鳳梨之收斂肝而痊癒。若會吐酸水(肝收斂太過)的病患，則不宜吃鳳梨(酸物)。B型肝炎被消炎太過，故可以肝收斂而痊癒。
許多腰或脊髓被手術，造成兩腿癱瘓不能走路者，皆謂之神經被切斷，實際並非如此，這都是手術時的麻醉藥傷肝(「肝中毒」)，腎本虛又被消炎，致肝毒無法從腎排出，造成雙足癱瘓。必先清力理肝中藥物之毒，而後補腎，則雙足能恢復活動。
B型肝炎
吃西藥會傷胃，會好累，疲倦，好想睡覺，經專家在實驗室的研究，發現肝裏有以前沒有發現的新天地——肝酵素SGOP、SGPT等變化，而發明了新名詞——B型肝炎。
治感冒用抗生素，造成五臟六腑皆傷，B型肝炎即為其所傷的產品之一……又治B型肝炎，更傷害了心脾腎，而造成肝硬化、肝癌。
發明B型肝炎的國家沒有熱烈推銷，台灣卻推銷得轟轟烈烈，而創造了肝硬化、肝癌為十大死亡排行榜的前矛，更創造了全世界首先推銷B型肝炎預防針的國家。
感冒病只在體表，並未進入內臟，科學西醫治感冒，不分表證、裏證，更不分風寒暑濕燥火而消炎，將病毒引入肝臟(應稱五臟六腑)，造成好累，好疲倦，好想睡覺之因，是為B型肝炎誕生之主因。
感冒時，休息，睡覺一段時間，感冒即會消失而痊癒。B型肝炎，多休息一段時間，其DGOP、SGPT數值亦會消失。
腎為肝臟排除體毒的最後一條出路，腎因消炎而受傷，到小便不通時，生命就危險了。
當家人感冒時，都找同一個醫生看病，用同一種藥治病，結果都是同樣好累、好疲倦的結果，便成了家族血統有問題，父母、祖父母沒有這些病時，便說是隔好幾代遺傳。
台灣B型肝炎為何如此猖獗？(全世界唯一最猖厥)，日本人口是台灣的六倍，而台灣抗生素使用量是日本的兩倍，可見台灣的醫療是世界級的，用藥量也是世界級的。日本的三合一疫苗預防針每一千二百人就造成一人「無菌性腦脊髓膜炎」的藥物傷害，而台灣宣稱三合一疫苗只有三百萬分之一的副作用，可見台灣的科學西醫比日本進步了幾千倍。
為何有百分之二十在六歲之前就得過B型肝炎帶原呢？因為各種預防針將小孩的免疫功能破壞，致孩童天天感冒，而各小兒科，各大醫院，天天客滿，科學西醫用來治感冒的抗生素消炎針就是製造B型肝炎的元凶，要如何預防起呢？
大家可以檢查剛出生的小孩，打過B型肝炎預防針的小孩手掌，是否有硃砂掌？許多肝癌的病患是有硃砂掌的，許多打B型肝炎預防針的小孩也產生硃砂掌。事實上，B型肝炎預防針的作用，乃將肝癌病毒從小栽在嬰幼兒身上，就像小兒麻痺預防針，會造成小兒麻痺的情形相同。……
B型肝炎預防針能擋得住科學西醫將抗生素藥物輸入人體，破壞內臟(肝)嗎？摧殘民族幼苗健康，浪費國人百億稅金的B型肝炎預防針，卻沒有人起來揭發這謀財害命的科學騙局。
五年前，大家不知道什麼是B型肝炎，五年後，B型肝炎造成肝硬化、肝癌躍居十大死亡排行榜之首，是如何造成的呢？乃是提倡預防一個也治不好的B型肝炎，而把人治壞，治死所創造出來的輝煌預防成績。
以控制數值來治療疾病，有些很容易造成急性死亡，如白血球，B型肝炎的SGOP、SGPT，有些造成全身都是病的慢性死亡，如高血壓糖尿病尿酸、膽固醇、血脂肪……。快死、慢死，都是玩數據遊戲、誤診誤醫的結果。
什麼是猛爆性肝炎？
昔日常聽到「一針斃命」、「醫生打錯藥，打死人了」。但近十幾年來，卻只聽到「花了這麼多錢都治不好，命啦！」「這麼進步的科學都治不好，命中註定該死啦！」真的科學西醫這麼進步嗎？
事實是經過高手指導，「一針斃命」易名「猛爆性肝炎」。今天入院，明天就被抬出去了，肝有何可猛爆呢？肝本是解毒的臟器，一針下去，肝解不了毒，GOP、GPT馬上升到兩千、三千，就一命嗚呼了。推說針頭感染病毒，不說醫生用錯藥出人命。戰場上斷臂殘肢，各種傷口都有，也不會感染致命，小小針頭，消毒又消毒，一感染就就一命嗚呼了？
若說是醫生「打錯藥，打死人了」，賠多少，醫生都不敢吭一聲。
若說是「猛爆性肝炎」，則錢繳不清，屍體都不讓你抬回去。一句話，不用賠償，不用擔待責任，病人其奈我何？法律其奈我何？這就是「科學」兩字的偉大。科學講數據，我們就是看不到，也聽不見一年有多少「猛爆性肝炎」的統計數字。
黃疸有表證、裏證、虛證、實證，皆因脾胃(太陰、陽明)所造成，非肝膽(厥陰、少陽)之病。
肝癌、肝硬化的成因與治療
胃氣(食物之氣)若遇不能接受食物，則上吐下瀉以排除之，使身體不受傷害。若胃氣無法處理有害藥、物，則成積滯，致血瘀氣滯而成瘤。
氣不能運行而成積滯為病，有風暑寒濕燥火之氣滯，有臊焦香腥腐、酸苦甘辛鹹之氣滯，有喜怒憂思悲恐驚七情之氣滯，有各氣雜合而至之不同，即為癰疽腫瘤積聚之始。
食物之氣入胃，並未入腸，故食物入十二指腸之後，酸腐食臭之氣即不存在，有形的物質下降入腸，吸收為營養，無形的清氣經虛里穴入肺而為身體氣血運行之氣機。
食物中毒，上吐下瀉時，打針吃藥止了瀉，吐又被打針吃藥止了吐，造成肚腹脹大，又被消炎傷腎而腳踵，成為所謂肝癌、肝硬化之腹脹、腳踵，實為胃氣無法運行所致。
肝癌、肝硬化之形成
食物中毒可以上吐下瀉而排除之。打針(藥毒)呢？只能由肝處理，肝無法承受的，各種化學藥劑就在肝臟起化學變化，形成腫瘤。
上吐下瀉是身體在排除不能接受的食物、藥物或氣候病毒，並不是腸胃發炎(感染)。許多瀉痢的病患，被打針吃藥消炎，止住了瀉；不能瀉則吐，又被打針吃藥止吐；心臟又被消炎所傷，無力將虛里穴的氣送入肺，肚腹就脹了起來，就是今日的肝硬化、肝癌。
下痢時，毒未排盡不可止瀉，止之太早就變成嘔吐，亦為身體排毒之本能，嘔吐亦被止住，乃造成腹脹。腹脹又被消炎傷心腎而腳踵。今日許多被檢查為肝癌、肝硬化、尿毒症水腫的腹脹、腳踵病患，都是如此造成的——即胃氣無法運行所致。
毒素積存在肝，找尋排毒出路，致皮膚發癢、過敏，就像痲疹之排毒作用而致皮膚發癢相同。皮膚癢應像痲疹從表散，卻又被打針吃藥止癢，毒素又被逼回體內結集。毒素蓄結於肝而成腫瘤，並不會很快致人於死，仍可藉腎臟(小便)將毒素排出體外。
治肝之病，應該開一條路讓毒素排出，即加強恢復心腎的功能，而不是殺死癌細胞。
治療肝病，不是診斷肝的腫瘤為何物？毒素為何物？……若心、腎功能正常，則進入肝之毒物、腫瘤，皆能被排除，從小便出。
科學西醫為了清除肝中的毒素、腫瘤，而傷害了心腎，致腎衰竭而肝毒無路可走——因小便不通而造成死亡，並非肝腫瘤、肝硬化造成死亡。
胃氣不能運化，脾主肌肉，主四肢，脾胃之氣不能運化，致身體四肢肌肉消瘦，肚腹脹大。
肝癌、肝硬化造成腹脹，……是脾胃心腎皆病。腳腫脹乃心(手少陰)、腎(足少陰)虛，腎陽虛，不能運化水氣(風暑寒濕燥火)所致，故腹脹、腳踵、黃疸並非肝膽之病所造成，而是誤治肝膽(B型肝炎、C型肝炎)，為控制肝酵素(GOP、GPT)等，傷害了脾胃心腎所造成。
檢查發現有肝腫瘤，並不需要慌張，只要不急攻其腫瘤，傷害腎臟，造成小便不通，則肝臟的腫瘤並沒有生命危險。
B型肝炎如何造成肝硬化、肝癌？
B型肝炎並不是肝發炎，而是感冒在體表的風暑寒濕燥火，被藥物抗生素消炎，或輸血將感冒病毒引入肝膽，……會令人好累、好疲倦、好想睡覺，被誤為肝發炎而消炎，傷了心腎，致肝的解毒、排毒功能衰弱而蓄積。
青草藥雖能清肝毒，但長期消炎作用，會傷腎。……
腎臟受傷，致肝毒無路可出，小便不通，乃心腎衰竭而死，並非肝脾腫瘤而死。
肝切騙(片)檢查亦為致命的主因之一。皮下腫瘤在紅腫時，若用力一壓，或用針一刺，其腫痛範圍即迅速擴張、蔓延。肝呢？切騙(片)造成的傷害大家看不見，只知道是肝的癌細胞迅速惡化，而向閻王報到，不知那切騙(片)的魔手，才是癌細胞迅速惡化，使人喪命的真凶。
肝癌、肝硬化之治療
肝傳脾，脾胃健，飲食美，則吸收營養好，體力就充沛，則毒不易蓄積於肝，肝毒亦能自然排除，肝硬化、肝癌自然痊癒。
《靈樞》五邪篇：邪在肝，則病脅中痛。《素問》藏器法時論：肝病者，兩脅下痛引少腹。肝病有肝氣鬱結、瘀血停著、肝陰不足。大抵脹痛多屬氣鬱，刺痛多屬血瘀，隱痛多屬血虛。
許多肝癌、肝硬化的病患會排出黑如柏油的糞便，此乃蓄積於肝脾或胃的瘀血，其病人多腹大堅滿，脈絡怒張，脅腹攻痛，面色黯黑，頭頸胸臂有血痣，程繼紋狀，唇色紫褐，口渴、飲水不能下，大便色黑，舌質紫紅，或有紫斑，脈細濇或芤。
在未排出如柏油的黑便時，可檢查到胃中有靜脈曲張的血管，或肝腫瘤，乃瘀血、毒血充塞於肝脾。肝硬化、肝癌，乃瘀血蓄積而成，故排出如柏油的黑便時，可檢查到有血跡，此非胃出血，不可止血。只要加強心、腎，以維持體力，渡過此排黑便期，肝硬化、肝癌病患便可痊癒。
治肝之病，絕不可囿於肝的各種檢查數據，為了合於檢查數據而被治死的病患，不勝其數。
肝長腫瘤，用栓塞可以阻擋腫瘤的擴大嗎？只有科學西醫才會做出如此幼稚而無知的醫療，置病患於速死之地。
肝病、肝癌、肝硬化、猛爆性肝炎，病患之於幾天、幾星期、幾個月內死亡的主因，是醫療不當致死，從數據的控制為醫療準則所造成，並非疾病惡化而死。……
節錄自：彭奕竣：《醫鑰——揭開中醫的奧秘》129~201頁(1996.7五版)
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#1 低血糖徵候評鑑
l.是否不吃早餐？
2.是否飯後不久又覺得餓了？
3.是否經常不吃飯？
4.是否有時半夜醒來覺得肚子餓？
5.是否半夜醒來後便不容易再睡著？
6.是否經常覺得手腳寒冷？
7.是否有過胃絞痛？
8.是否突然站立會感到暈眩？
9.是否不按時吃飯會覺得煩躁或發抖？
10.是否有過神經衰弱？
11.是否吃過東西後會覺得好些？
12.是否偶而會突然心跳加速？
13.是否老是覺得饑餓？
14.是否有時感到手腳麻木？
15.是否眼睛怕陽光？
16.長時不吃東西是否感到頭痛？
17.是否經常感到情緒不穩？
18.是否曾經腿部抽筋？
19.是否作惡夢？
20.是否起床後還是覺得疲倦？
21.是否曾經莫名其妙地哭泣？
22.是否有時覺得恍惚？
23.是否經常無法集中精神？
24.是否嗜好甜食、巧克力或酒精飲料？
25.是否有過關節痛？
26.是否有過想自殺的念頭？
27.是否經常意志消沉？
28.是否早餐或第一杯咖啡之前感到煩躁？
29.是否流過濕黏冷汗？
30.是否有過肌肉抽筋？
31.是否曾經視覺模糊而不知何故？
32.是否對事猶豫不決？
33.是否曾經失去「性」趣？
34.是否正餐外好吃甜零食？
35.是否曾經兩耳邊頭痛？
36.是否腰以下過於肥胖？
37.是否足踝、腳或手指積水？
38.是否經常感到昏沉？
39.是否曾經感到呼吸短促？
40.是否記憶力不好？
41.是否有時覺得重心不穩？
42.是否有要窒息的感覺？
43.是否有氣喘病？
44.是否腰以上過於肥胖？
45.是否每天喝三杯以上的咖啡？
46.是否每天喝一瓶以上汽水飲料？
47.是否吸菸？
48.是否覺得午後精神難以集中？
49.是否曾經昏厥？
50.是否有過敏的問題？
51.是否覺得晚上比白天有精神？
52.是否每週吃巧克力或糖果三次以上？
53.是否有家人患過糖尿病？
54.是否有時會杞人憂天？
55.是否有過宿醉？
56.是否睡覺中流汗？
57.是否經常打呵欠？
58.是否頻尿？
59.是否酒精容易上升腦部？
如果有20題以上答「是」，表示低血糖的可能性極高，你會發現本文好像是為你而寫。許多健康問題和低血糖有關，而解決這一問題並不難。
#2 何謂低血糖？
低血糖(hypoglycemia)不是病，只是純粹的血糖低。血糖是指血液中的葡萄糖，是身體能量的主要來源，它是身體活動的燃料。大腦需要它來作決定和解決問題，肌肉需要它來保持力氣；實際上，身體靠它維生。血液中的葡萄糖量是一件嚴肅的問題，維持適當的水平需要幾個主要器官協調一致的工作。
沒問題
食物經過消化以後，成為葡萄糖，血中的葡萄糖含量便開始上升，觸發胰臟分泌胰島素，幫助提出葡萄糖並送到細胞，供作燃料或儲存備用。當葡萄糖水平下降，腎上腺便分泌一種叫作可體松(cortisol)的賀爾蒙，幫助中和胰島素和釋放肝臟裏多餘的葡萄糖。如果一切工作正常，血糖便會獲得均衡。
附 圖
問題大了
如果食物所含的是蛋白質、脂肪和複合碳水化合物，消化時間較長，葡萄糖逐漸地進入血液中，血糖得以順利獲得平衡。但如果食物是加工精製的碳水化和物(如糖，糖蜜，糖漿，白麵粉等)，問題就來了。這些精製食品很快被消化，葡萄糖迅速進入血液，血糖量急速升高，引起胰臟反應過度，放出過量的胰島素，導致血糖迅速下降，腎上腺必須分泌可體松去調節多餘的胰島素。精製食品引起血中葡萄糖量的劇烈起伏，每一次的起伏都迫使胰臟和腎上腺分泌賀爾蒙，這樣每天「壓榨」幾次，日積月累，器官組織的功能逐漸耗損而枯竭。
附 圖
如果胰臟衰竭，無法製造足夠的胰島素，所造成的症狀就是糖尿病。如果腎上腺衰竭，所造成的症狀就是低血糖。
通常先出問題的是腎上腺。腎上腺在許多情況下負有提升血糖的任務，往往負擔過重。沒有腎上腺的佐助，那就問題大了。
含高量精製糖或白麵粉的食物，容易消化而使血中葡萄糖量暴增，導致胰臟分泌過量的胰島素，使血糖量突然降低。因為身體亟需把低血糖量提高，你會渴望更多這一類(高糖量)的食物，如汽水、巧克力、糖果、口香糖等；或「壓榨」腎上腺來(提神)提升血糖量的食物，如香菸、咖啡、茶、酒、大麻或毒品等。腎上腺功能減弱之後，需要加重刺激物的份量來驅動分泌，形成對這些物品的依賴、濫用或上癮。
每個人各有一套對治低血糖的辦法，大多是引起血糖劇升而獲得暫時解脫，但是，只要胰臟還能工作，血糖量大起就會大落(如果胰臟不能工作，那就成了糖尿病)。
低血糖又怎樣？
吃甜食或低血糖除了壓榨胰臟和腎上腺直到不能工作而導致糖尿病或「阿狄森氏病」(Addison's disease,腎上腺功能喪失)之外，你可能會遭遇一些料想不到的，和糖或白麵粉有關的問題。
首先出問題的地方就是身體不能儲藏葡萄糖的部份。當血糖降低，這些部份求助無門，會出現一些共同徵候。神經組織(腦，神經等)，視網膜和皮膚無法儲存葡萄糖；低血糖可能導致頭痛、神經緊張、顫抖、煩躁、視腺模糊、過敏和皮膚問題等。以下要討論一些與低血糖有關的個別問題。
#3 低血糖的通病
低血糖涉及數百種疾病。包括虐待兒童、酒精中毒、藥物上癮、犯罪、疾病和家庭糾紛。且看一看低血糖如何和這些問題拉上關係。
生理傷害
倦 怠 低血糖期間，能量不符身體所需，會老覺得疲倦；有壓力或不吃飯時，會感到虛弱和顫抖。失眠和半夜醒後不能入睡都是低血糖的通病。
沒有足夠的血糖，使人常想要休息，這是另一個低血糖的通病：總是想要躺下，尤其是看書或看電視的時候。
疼 痛 頭痛(特別是兩耳邊或偏頭痛)、關節痛和肌肉酸，可能都是低血壓所引起。
幫助提升血糖的腎上腺賀爾蒙——可體松(cortisol)，也是身體天然的抗炎武器，如果腎上腺經常為了穩定血糖量而耗盡可體松，便無法照顧發炎的問題，關節炎、肌肉受傷、關節病、過敏和免疫系統病等，就會逐漸嚴重。
人造可體松(cortisone)，可以暫時解除疼痛，關節炎，過敏或其它問題。當腎上腺查覺血液中有高量的人造可體松，它會中止製造可體松。經常注射或服用人造可體松，腎上腺可能失去製造可體松的能力。常用人造賀爾蒙(可體松也是一種賀爾蒙)，也會抑制抗體的產生。沒有天然防衛系統，很容易生病和感染病毒。免疫系統長時受損是使用人造可體松常見的副作用。其它副作用包括高血壓、血管硬化、和胃潰瘍。
如果使腎上腺功能恢復，治療過敏、關節炎等，將會很快見效。
視覺干擾 神經組織，視網膜和皮膚等三個地方不能儲存葡萄糖而直接仰賴血糖。低血糖經常引起視覺模糊，雙重視像和畏光。如果你經常需要太陽眼鏡，或對夜間的車燈感到困擾，極可能和血糖不足有關。
重心不穩 步履平穩是腦部和神經系統的反應良好。腦部永遠需要充足的血液供應適量的葡萄糖和氧氣。低血糖阻斷了養份供應，給腎上腺多加了一份責任。
可體松和另一種腎上腺賀爾蒙叫做腎上腺素(epinephrine / adrenaline)遇到壓力的時候，壓縮血管(增加血壓)使心跳加速，血流量增加。每一次站立，便需要這兩種賀爾蒙使血壓增高，心跳稍快，輸送血液到腦部。低血壓(和腎上腺功能衰退)的人站起來常會感到一陣暈眩。頭重腳輕，暈眩或虛脫，以及重心不穩，可能都是腎上腺衰頹的結果。
循 環 上述兩種賀爾蒙所造成的影響，也說明了低血糖會造成心悸和低血壓，後者導致手、足循環不良而冰冷。
積 水 腎上腺除了製造五十多種賀爾蒙，還是調節體內水份的工具。
水份的均衡依賴體內兩種礦物質——鈉和鉀——的適當比例。每一細胞內都含有鉀，而細胞外必須繞以適量的鈉來維持電子平衡。
腎上腺決定體內要排出或保持多少水份，它指示腎臟是否要保留(排洩)鈉(鉀)。由於低血糖而負擔過重的腎上腺，無法保存足夠的鈉，導致體內鉀的存量過多。既然無法使細胞保持足夠的鈉，求其次的辦法就是把水份送到細胞內，把鉀稀釋。這樣，雖然細胞脹水，身體其它部份卻是脫水，需要更多的水份。
這說明了一些低血糖(兼腎上腺功能衰退)者愛吃鹹，而且可能有手腳腫脹的問題。往往醫生或病人會用利尿劑去處理這一問題，這是最糟的事，反而使細胞積水更多，脫水更嚴重，更愛吃鹹。
飲食中增加一點鹽份便可以改善低血糖(兼腎上腺功能衰退)者的積水問題。不要使用餐鹽，用含鈉高的食物如綠色小胡瓜(zucchini)、南瓜(squash)、芹菜(celery)、綠豆。同時別忘了每天喝八杯水。
腎上腺損耗的結果，喝一杯酒可使腳踝以下幾乎脹了一倍(酒精是最精製的碳水化合物之一，也是腎上腺最惡劣的壓榨者)。
心智損害 頭腦依賴葡萄糖滋養，血糖低便無法思維或集中精神，健忘和混淆是常有的事。這就不難了解為什麼許多小孩的學業有困難：成千上萬的小孩有低血糖症。
實際上，每個人都會偶爾懷疑自己的記憶力是否開始減退了，尤其是癡呆症的恐懼越來越普遍。只要改善低血糖的問題，大部份的擔心是多餘的。保持神智清明，需要努力鍛練，也需要穩定充足的養份供應。
心理疾病 無法清晰思考便難以作決定，造成經常的憂慮和莫名的恐懼，導致「失控」或「脫離現實」的感覺。沮喪、罪惡感和號哭都是低血糖的徵候。自殺、神經衰弱和心理問題，可能都是低血糖徵候反復發作的結果。
沮喪(傷感加上無望)和反社會的行為，也是低血糖者的心理通病。……不幸的是，大部份的心理學家不承認「低血糖會是精神病的原因」，只有強烈改變心緒的藥劑和精神病院是他們治療的法寶。制度化的精神病患，因良好行為而被賞以咖啡、香菸和甜點，可能會更麻煩。
免疫系統減弱 腎上腺是免疫系統的重要關鍵，也是每日遭逢成千病毒菌和刺激物而能保持健康的屏障。沒有充足和規律的賀爾蒙(如可體松)供應，過敏，氣喘，風寒感冒以及各種慢性病，都可能帶來生命的威脅。
呼吸問題 腎上腺素不只幫助可體松壓縮血管，它也幫助支氣管放鬆平滑肌，使空氣流入肺部。在肺部，它壓縮小血管，減緩黏液分泌。
沒有足夠的腎上腺素，支氣管平滑肌會收縮而變窄，使呼吸更加困難。腎上腺功能衰退也會使黏液分泌過量而導致支氣管和肺部壅塞。吸入器之所以有效，就是含有類似腎上腺素的藥劑，當藥霧接觸氣管和肺組織時，症狀立即解除。
如果有氣喘，支氣管炎，肺壅塞，肺氣腫或任何呼吸困難的問題，應該改善低血糖或腎上腺功能衰退的問題。
糖尿病
糖尿病(diabetes)有二型：第一型，胰臟衰竭之糖尿病，需仰賴胰島素注射。第二型，非胰臟衰竭之糖尿病。第一型糖尿病以往認為是遺傳，現在只認為臟器虛弱和易於發病的傾向是遺傳，如果有適當的飲食(著重複合碳水化合物)，避免胰臟過勞，至少可緩和臟器衰竭的速度。
第二型糖尿病者能產生足夠的胰島素，但是部份被敵對物抵消而失效。一些研究顯示，適當的飲食、運動和體重控制，能夠產生足以控制血糖的胰島素。
雖然調節飲食、運動或胰島素能控制血糖，許多糖尿症還是造成動脈血管損害。(在美國)有50%的糖尿病患死於心臟病；將近80%死於血管病。糖尿病是性無能的主因。它的三種併發症是：眼盲(因小血管損壞而)截肢和心臟衰竭。糖尿病患者的腎臟受損機率七倍於非糖尿病者。皮膚和尿道感染機率也大增。
令人詫異的是糖尿病和低血糖的建議食譜完全一樣。同樣的食譜可以幫助高血糖和低血糖的問題，不免令人感到奇怪。其實，腎上腺和胰臟最好的保健法就是：避免血糖量劇烈的起伏。據說白糖是糖尿病的罪魁，白色麵粉第二。這兩種精製品無疑地造成血糖量劇烈的起伏。
心臟和血管病
由於糖尿病和低血糖的助力，使心血管病成為(美國)第一大死因。糖尿病造成血管諸多損害，導致血管壁斑和凝塊。
在吃下高糖量的食物之後，肝臟把過量的葡萄糖轉化成三甘油脂，以便儲存。無法儲存的三甘油脂又被釋回血液中。三甘油脂是LDL(低密度脂蛋白)的前導。LDL會把膽固醇囤積於動脈壁，引起阻塞，所以LDL膽固醇被認為是壞膽固醇。糖和白麵粉是肥胖症的主要原因，肥胖增加了心臟和血管的壓力。
肥胖症
血糖量不斷地劇烈起伏造成嗜食任何可以緩解低血糖的食物。對許多人來說，糖就是可以迅速滿足的東西。
單純的糖只能提供短暫的熱能。脂肪和複合碳水化合物消化較慢，而且逐漸注入血液中，提供長期穩定的熱能。大部份的人在節食時，避免所有的脂肪食物，如果許多全穀和蔬果也不吃，甜食便成了能量的主要依靠。一旦失去節食的意志力，這些人往往有過份貪吃油脂食物的傾向。
不當的節食可能使腺體失去均衡而變得更肥胖。節食不均衡或半途而廢，可能使枯竭的腎上腺無法製造男性和女性賀爾蒙。不管男性女性，腎上腺產生兩性賀爾蒙來平衡複雜的賀爾蒙系統。一旦失去均衡，便會引起不幸的後果……異性賀爾蒙過多會引起生理特徵變化……。更糟的是，枯竭的腎上腺靠甲狀腺支持；甲狀腺因負擔過重而衰頹，無法維持適當的體溫。體溫太低，熱能燃燒不足，容易發冷，經常感到疲倦，而且即使最壞的飲食也會使體重增加。
酒精中毒與藥物上癮
除了糖，有些人用酒精和藥物來提升血糖。酒精消耗寶貴的維他命B群，維他命B是維持腎上腺功能所需的重要成份。
當腎上腺越來越弱，飲酒的份量和次數越增加，以便維持血糖量。經常飲酒，酒精暫時提升了血糖量，而且往往不覺得需要吃東西。研究員認為，以酒精代替食物可能是酒癮的主要關鍵。
學者指出，酒精中毒者遵照低血糖者的食譜，可以停止飲酒或喝了一口就罷了。實際上，這是用複合全食(未加工食品)去治療低血糖而不是酒癮。許多研究報告指出，95~100%之間的酒精中毒者是低血糖者。由於血糖問題沒有適當處理，許多酒癮復健計劃終歸失敗。
要克服酒癮和其它藥物癮，食物戒禁、飲食規劃、營養補充和有關不良飲食習慣與低血糖的認知教育，必須同時進行。
吸 菸
香菸尼古丁和其它菸草製品刺激腎上腺分泌腎上腺素，使肝臟釋放所存的葡萄糖，升高血糖量，造成吸菸的「提神」假象。事實上，吸菸者不知不覺地用尼古丁來應付低血糖的問題；這是戒菸困難的所在。有些人在喝酒的時候才會想要抽菸，這幾乎是低血糖兼腎上腺功能衰退的肯定信號。他們無意識地在以尼古丁對治酒精引起的低血糖，就像拿汽油要去滅火一樣。大部份戒酒成功的人，隨著腎上腺的康復而失去抽菸的興緻。
誤 解
許多人對酒、藥、菸、咖啡、糖、汽水或其它刺激物有錯誤的觀念。他們相信：一杯咖啡會幫助提神；一支棒棒糖會供給足夠的能量來度過一個下午；一根香菸會使人從緊張中鬆馳下來。事實上，沒有一樣刺激物能供獻什麼東西。刺激物「壓榨」腎上腺分泌賀爾蒙來達成所要的效果，刺激物不提供任何東西。它們強迫身體去做不想做的事。一再地強迫身體運作某些功能，終會耗盡或破壞這些相關的腺體。
犯 罪
幾項卓越的研究指出犯罪和低血糖的關係。在一項美國的犯罪研究中，一些緩刑人被分成兩組，一組除了必須與緩刑官討論個人營養問題之外，還要參加一些營養學課程；另一組依一般程序，沒有特別需求。結果這兩組的逮捕記錄有極大差別，以致研究員建議：預防犯罪最容易的方法之一就是，除去所有飲食中不必要的糖料。
另一項研究的結論指出：低血糖是美國犯罪的主要原因。研究員(首席緩刑官)評估106名緩刑人，80%以上有低血糖徵候，她為每一緩刑人安排適當的飲食規劃。結果令人驚奇，許多緩刑人的家人也採用了飲食規劃而獲得較好的家人互動，改善工作表現和學校功課，增進家庭生活的穩定性。
家庭問題
瞭解低血糖有關的徵狀以後，便不難理解一個家庭可能被一個低血糖的家人弄得四分五裂。…
#4 不要捨本逐末
要有健康的身體，不能只對治問題的表面徵狀。一談到低血糖，就必須想到腎上腺，因為低血糖只是表示血糖量低，而腎上腺則是負責提升血糖的組織。腎上腺功能完全喪失，叫做「阿狄森氏病」(Addison's disease)，幸虧不普遍；這種病只有靠賀爾蒙療法維持生命。比較常見的情形是「腎上腺功能衰退」(hypoadrenia)，意為腎上腺功能無法符應需求。腎上腺功能減退在醫療界並不常被提及或診斷，因為大部份的檢驗室只有腎上腺完全枯竭的檢驗設計。但是有經驗的醫生可以從表面徵候和一般的檢驗以及詳細的病歷表中看出問題所在。身體檢查必要的過濾程序之一就是測量三種姿勢的血壓。然後檢定所謂的「拉格蘭徵候」(Ragland's sign)如果家中有血壓計，而且知道如何使用，你也可以作自我檢驗。
腎上腺功能衰退血壓檢驗(拉格蘭徵候)
首先記錄平躺時的血壓，然後測量迅速坐直的血壓，接著是迅速站立的血壓。由腎上腺的佐助，從平躺到站立的血壓應該上升4~10點(mm.Hg)。如果血壓反降(拉格蘭效應)，這可能就是腎上腺功能衰退的跡象。這種血壓反降是腎上腺功能衰退最普遍的徵候——站立太快會有黑暈的感覺。這一現象太普遍了，所以有的醫生認為是正常現象，但這鐵定不是正常現象。
腎上腺有個綽號，叫做「壓力腺體」。有四種壓力明顯地影響腎上腺。
心理壓力 通常所說的壓力多指心理壓力，如親人死亡、財務困難、失業等。
生理壓力 如過於勞累、睡眠不足、運動競賽、姿勢不良，甚至肥胖等體能負擔。
化學壓力 通常與環境污染有關，如殺虫劑、汽車廢氣等。這些雖是化學壓力的主要成份，但是最壞的來源卻是食物。精製糖、白麵粉、防腐劑、人造色味等，給腎上腺平添許多負擔。要增強腎上腺就必須戒絕精製糖和白麵粉，減少含有人造色味和防腐劑的食物。處方和非處方藥劑也是一種化學壓力。
溫度壓力 溫度急速變化造成身體極大負擔。如進入晒熱的車內，打開冷氣；衣著與氣候不合等。避免溫度兩極變化。
#5 營養補充
市面上有一些高品質的多種維他命礦物質補劑，但這是用於保養。如果有像低血糖等健康問題，除了多種維他命外，應該另加一些個別的營養劑，直到問題消失。
有時只要調節飲食便可穩定低血糖的問題，但是如果補充一些特別的營養劑，可加速改善問題。以下是一些有助益的補充劑。
綜合維他命B 維他命B有益於所有的低血糖患者。通常需要50~100mg的綜合維他命B1。注意要含有葉酸(folic acid)2。有些營養專家建議服用多達一日三次800mg的葉酸。
膽素(choline)3 每天三次，每次300mg
維他命C 每天三次，每次1,000mg。
葡萄糖耐量因子(Glucose Tolerance Factor)
GTF的主成份是微量礦物質鉻(chromium)。鉻是處理低血糖絕對必要的成份。
兩種產品含有豐富的鉻，一種是啤酒酵母(brewer's yeast)，一種是鉻與其它成份合成的GTF4，有各種品牌。
啤酒酵母每日三次，每次一湯匙。有些低血糖患者須從少量(每天四分之一湯匙)漸增，慢慢適應。
GTF錠，含有鉻、泛酸(維他命B5)、半胱胺酸(cysteine)、甘胺酸(glycine)、穀胺酸(glutamic acid)。建議用量見各產品說明。
腎上腺補劑
由牛體之腎上腺提煉，注意勿含賀爾蒙。大部分健康食品店有售。使用量見產品說明。
#6 改變飲食
調整血糖問題的飲食，基本上是革除所有的精製碳水化合物(糖、白麵粉等)和著重於正餐之外的少量蛋白質或複合碳水化合物點心，避免一天的血糖量大波動。戒除酒精、尼古丁、咖啡因和高糖飲料，使腎上腺減少刺激而有機會復原。
高血糖和低血糖的飲食規劃，最近已有改變。過去，醫生建議高蛋白飲食，在瞭解太多蛋白質可能造成腎上腺和腎臟的問題之後，現在著重於複合碳水化合物，尤其是全穀類、蔬菜、豆類等。
適當的飲食規劃通常包含60~80%的複合碳水化合物，10~20%的蛋白質和10~20%的脂肪。
複合碳水化合物
複合碳水化合物應該佔飲食成份的60~80%。全穀類、蔬菜和水果是最好的食物。食物越少加工越好。它們提供必要的維他命，礦物質和纖維。複合碳水化合物所需的消化時間較長，葡萄糖緩慢而穩定地送入血管(大約每分鐘二卡路里)，身體很有效率地燃燒碳水化合物。除了供應寶貴的熱能，它們的副產品——水和二氧化碳很容易地由肺部呼吸和尿液排出體外。
未加工的複合碳水化合物也是纖維質最好的來源。纖維可降低膽固醇量，改善排便而減少心臟病和腸癌的風險。纖維質也預防闌尾炎、腸憩室病、痔瘡、靜脈曲張和致命的靜脈炎。
蛋白質
低血糖者的飲食應該含有20%的蛋白質。蛋白質可說是飲食中最重要的成份。它是兒童成長所需的原質，成人修復組織所需的材料。每分鐘有成千的細胞在身體正常的耗損中被破壞，沒有足夠的高質蛋白供應，身體很快就老化，免疫和血液組織會變壞，感染病毒的機會增加，導致時常生病。蛋白質缺乏也會使心肌負擔加重而引起積水。
唯有蛋白質，肝臟能夠在需要的時候轉化成脂肪或碳水化合物。人可以單靠蛋白質而活。不過，這種轉化除了增加肝、腎的壓力之外，還需要大量的熱能。過量的蛋白質會增加尿酸等廢物，產生痛風。‥‥兒童、孕婦，受傷、生病、太胖或太瘦等，可能暫時需要增加蛋白質攝取量，但是一般低血糖者應以佔飲食20%為宜。
最好的蛋白質來源也是最好的複合碳水化合物和纖維質來源：未加工的全穀類、塊根、堅果和蔬菜等，都含有維護健康所需的基本胺基酸。肉類也含有蛋白質，但是大部份的販肉，甚至一些海產，都含有賀爾蒙和殺虫劑殘留。有些肉類含有高膽固醇和飽和脂肪。減少肉食對長期健康有益。
奶製品，尤其是優酪乳(yogurts)、未脫脂的和低脂肪白乾酪，好過高脂肪製品。蛋也是另一個蛋白質良好來源，由於含有高膽固醇而不太受歡迎。但大部份人忽略了一項事實，蛋黃含有豐富的膽素(choline)，卵磷脂的前驅，它就像脂肪和膽固醇的溶解劑，使蛋中的膽固醇不附著於血管壁。
蛋還含有許多維他命，礦物質和基本胺基酸。由於這些原因，蛋被許多營養專家稱為完美的食物之一。
脂肪
脂肪是現代飲食中最被濫用的一項。研究員不斷地指出，高脂肪飲食導致心臟病、動脈硬化、肥胖症、高血壓，甚至癌症。一般美國人的飲食中含有40~60%的脂肪。低血糖者的飲食應含脂肪10~20%。
動物脂肪是最壞的一種。人造奶油(margarine)和白硬的油酥(shortening)也是特別危險。蔬菜油在煉製過程中由於氫化而產生飽和脂肪，也應避免使用。
偶爾有節制地使用奶油、牛奶和低脂乾酪，好過人造奶油和氫化製品。
堅果和種子是脂肪的良好來源。
多餐飲食
多餐是低血糖者的飲食規劃中一個重要的策略。別擔心會增加體重，事實上，這是減肥的絕佳法門。
依照下述的飲食大綱，每兩個半小時吃一次東西，可以避免血糖量暴起暴落，並增加體能。每日三頓正餐之外，加上三次點心是關鍵所在。
正餐外的點心使葡萄糖平穩地輸入血液中，消除在早上十點、下午四點、八點左右，血糖降低所引起的煩躁、嗜食、頭痛、倦怠及其它普遍的現象。
有了適當的點心，在正餐的時候才不會像餓鬼那樣，會吃得少一點而覺得更安適。適當的點心配合高量複合碳水化合物的營養正餐，使許多人達到且保持理想的體重。
以下食譜只是範例，各人可依自己的活動程度、年齡或醫生的建議加以調整。
每日食譜範例
上午七點半：早餐食譜
蛋，一個或兩個水煮蛋、炒蛋等，切勿油炸
全麥土司或小麵包(muffin)
一個橘子或半個葡萄柚
三分之一個烤馬鈴薯——可在前一晚上做好；配上鹽，胡椒和少量酸奶。
或全穀熱粥(whole grain cereal)——以混合水果(或半支香蕉)脫脂牛奶和少許肉桂粉同煮。[譯按：五穀最好不摻水果，不然易引起腹脹]
上午十點：點心 下列任選一種：
一個蘋果或一片其它水果
全麥小麵包
一小方塊淡色乾乳酪和全麥餅乾
一杯低脂酸奶
3∼4湯匙脫脂白乾酪
2茶匙芝麻或南瓜子或向日葵子
6顆杏仁
12顆有殼花生
2個胡桃(pecan)
1顆核桃(walnut)
八分之一杯洋蔥醬(dip)(由低脂酸奶和大芹菜，紅蘿蔔等生菜製成)
半茶匙花生醬和一小片全穀餅乾
半個煮蛋
中午十二點半：午餐食譜
火雞肉三明治或鮪魚三明治——以全麥麵包做成
生菜，如：紅蘿蔔、大芹菜、白花菜、籃花菜等新鮮沙拉，使用無糖，低脂的
調味汁
或 馬鈴薯湯和全麥餅乾
下午三點半：點心 任選一項上午點心
或 四分之一份午餐三明治
下午五點半：晚餐食譜
蒸煮混合蔬菜——紅蘿蔔、洋蔥、胡瓜、蕃茄等
糙米飯或烤馬鈴薯，洒以火雞肉絲(如果午餐沒有吃肉)、半啢(14公克)碎白乾酪、蔥花、洋菇等
少量水果沙拉(不加糖)
或 紅豆和米配玉米麵包
或 烤魚加檸檬、洋蔥(如果午餐沒吃肉)
糙米飯
蒸蘆筍(或高麗菜、綠色小胡瓜zucchini、波菜)
蒸黃瓜
新鮮沙拉，或涼拌包心菜加低熱量無糖義大利調味汁
晚上八點：點心 任選一項下午點心
以上只是範例，可到圖書館、書店或健康食品店尋找低糖、低脂肪的食譜。下次購物時，留意一下糖尿病和低脂肪的專櫃食物，搜集一些靈感。單身漢可一次煮兩人份，留一份第二天用。可留一小部份午餐作下午的點心。
#7 對於糖的建言
低血糖不是病，它只是表示一種情況、徵候，警告身體已經不能應付目前的壓力。改變飲食習慣來對治血糖的問題，等於是邁出一大步來預防糖尿，心臟病和許多大病症。
大部份的改變看似微細而不相干，其實不然！戒除某些食物(糖、白麵粉、酒精等)，加入一些適當的餐外點心，增加複合碳水化合物，並攝取營養補充劑，是調整血糖成功的要領。
食物可以逐漸遞減遞增來改變，唯有糖在一開始就要完全戒除。這應該是改善生活品質和長期健康最容易的一件事。
在遵守飲食規劃一段時間之後，腎上腺將會增強，偶爾甜食不會有不適的後果，這只意味腎上腺可以應付緊急情況，不要誤以為甜食再也不成問題。許多低血糖者在接受醫生的飲食規劃半年或一年之後，又回來找醫生抱怨他們的問題又發作了，細問之下，原來他們又漸漸喝起汽水、咖啡，把腎上腺又整垮了。
忽略了餐外的點心或像GTF的補充劑，要戒除甜食或其它有害血糖量的食物幾乎是不可能的。擺脫甜食需要自制力，但是不久就可以從感覺和行為上看到好處。
許多酒精中毒者、心理病者、學習障礙者、嚴重沮喪者、肥胖症者等等，都根源於低血糖的問題。如果能夠消除低血糖的問題，將有不少心理病患、藥物上癮者、酒精中毒者、家庭暴力者和罪犯回復正常的生活。
低血糖反應是極普遍的現象。不只是20%或40%，而是大多數人曾有這類現象，包括體能、心情、警覺力的變化、頭痛、顫抖、暈眩、思緒混亂、飢餓、緊張、神經質，及各種反覆出現的變化——隨各人的飲食習慣而異。
傳統西醫認為，如果有低血糖症，也是極少數。有些醫生誇耀地說：我不相信有低血糖症！而且根據這一態度來治病。成千上萬的病人經過「醫療磨坊」的掃瞄、鎮靜劑、心理治療、(用胰島素或電震所引起之)休克治療等等折磨，只因為這些頑固的醫生不承認這些明顯的徵象。
關鍵問題
為什麼有兩極的看法？首先，這一問題有類似蘋果和橘子般的混淆。我說的低血糖症是一種反應，傳統西醫說的低血糖是一種疾病。稱它為疾病，要求斷症準則，對這一問題並無實質意義。沒有人人同意的斷症準則。葡萄糖耐受力測驗是檢驗這一徵狀最好的方法，但它並不能提供斷定低血糖的明確界線。它只是一項極有價值的參考資料。
我所知道的醫療恐怖故事，有一半以上和低血糖反應誤治有關。以下一則醫案可以代表阿特肯醫院中數百名患者的經歷。
荷姆醫案
1985年7月，43歲的傑克荷姆來到阿特肯醫院。他擁有自己的公司，為事業奔走各地，十分活躍。二十多年來，他一直想要知道為什麼老是十分疲倦。一共看過了八個醫生，作了八次標準身體檢查，每一個醫生都說他沒有毛病。有一、兩位醫生問他，是否對工作不滿意？和太太吵架？有事使他沮喪？傑克告訴醫生，他只是疲倦，沒有什麼沮喪。
二十多年來得不到一絲助益。大部份的醫生要他吃好睡飽；有幾位懷疑他是否工作過量。傑克並不認為這個看法有說服力，因為週末或渡假時，也是一樣疲倦。
「最後一位(內科)醫生說我的體重195磅，把它減到175磅便會覺得好一點。我告訴他，我20歲的時候體重168磅，練拳擊，身材很好，但是還是因為倦怠問題而找醫生訴苦。」
我們給傑克施行葡萄糖耐力測驗。他見過的八位醫生，沒有作過這種測驗。他靜止的葡萄糖水平是96；喝下葡萄糖液半小時內，葡萄糖水平暴升到190；三小時後降到52。這是一個明顯的低血糖現象。我給他的療方是低醣飲食和維他命劑。
傑克愛吃甜食，如冰淇淋、蘋果餅等。但是為了解決倦怠問題，他嚴格遵守飲食規定。三星期後，他說：「我幾乎立刻感覺到不同。」很少有倦怠感，關節僵硬也不見了。
傑克還有一個睡眠的問題，晚上睡了兩、三小時後便會醒來；白天通常在飯後一、兩小時會睡著。這是低血糖倦怠現象。實行低糖飲食之後，便沒有白天睡著的現象，晚上的睡眠也好多了。
如果醫生承認有低血糖的症狀，這一徵狀很容易檢驗出來，治療更容易。
根據經驗，有5%的低血糖患者經過治療還是無所改進。原來他們對水果(汁)並沒有禁忌。他們不知道水果中的糖份有50%是葡萄糖。禁止水果和牛奶(含乳糖)之後，問題就解決了。
低血糖症不是致命的病，不是退化性疾病；事實上，它不是病，而是一種(食糖過多的)反應。但是普遍地因無法正確診斷而枉受痛苦，甚至引起慢性精神病。這是一般醫生短視的結果。
1973年，美國內分泌協會、糖尿病協會、醫療協會發表了前所未有的聯合聲明，說低血糖是極少見的疾病。這聲明對醫生們的涵意是：「你最好相信，不然會給你好看」。從那時起，同業壓力便開始增強，一些診治低血糖症的醫生，被美國醫療協會的打手控告為「騙子」(quacker)。
究竟什麼原因激起美國醫療協會的鬥勁？
有兩項可能的原因。第一個原因是它造成對醫療的疏遠。法律賦予醫生的一項特權是開藥方的權力，這是他們引以為傲的。但是低血糖症只是飲食失調造成的營養不良現象，醫生的處方毫無用武之地。這種問題，一般修過相關課程的營養學家也可以插手，這是醫生們不喜歡的事。
第二個原因是經濟考量。自從醫療體制接受藥劑業的資助之後，使他們覺得他們的利益和藥廠的利益唇齒相依。而承認低血糖反應症的存在，會威脅到他們的利益。為什麼？因為這類症狀可以由患者自己矯正，除了建議，不需藥劑或醫療。
只需自助不需醫生(藥)干預的低血糖症，是傳統醫療的意識型態的芒刺，它可能引起自助為本的保健革命，這一可能性對傳統醫療體制的威脅再大不過了。低血糖症只是大自然告訴你：「你如果不喜歡這些症狀，就不要引發這些症狀」。醫療、藥劑業沒有插口的餘地。
何故引起低血糖？
「低血糖」症的用詞並不妥當，應該說為「對糖的二度反應過份」。吃糖後的第一度反應是血糖升高，第二度反應是因胰島素的影響而造成血糖降低。當二度反應過份，血糖下降太快或太低，便會引起某些徵狀。這些徵狀的進一層原因是身體極力遏止血糖迅速下降而突然釋放反調制賀爾蒙——主要為腎上腺素一類的賀爾蒙。焦慮、冷汗、心悸、半夜醒來、神經緊張等，可能和腎上腺素有關。倦怠、暈眩、精神不集中、嗜糖、混淆、記憶力問題等，可能和腦部缺乏燃料——葡萄糖有關。
如何矯正低血糖？
反應式的低血糖徵狀是由所吃的食物造成的，主要元兇是含糖食物。無糖飲食(包括無咖啡因和無酒精)對大部份情況有效。至少在初階段要禁絕單醣(甜品、水果和牛奶)。要提醒的一點：無醣飲食只是一種迴避問題的方法，不是解決問題的療方。
有某些跡象顯示，低血糖反應來自於後天新陳代謝異常——諸如某些維他命、礦物質缺乏。葡萄糖的新陳代謝涉及各種維他命B，所以患者應補充維他命B群，加上糖尿病患所補充的四種礦物質(鋅、鎂、鉻、錳)。
L-麩胺基酸(L-glutamine)的作用像糖，可用作腦部新陳代謝的燃料，對於嗜糖(或酒精)者，每次可服500mg∼1,500mg，會有令人滿意的效果。
甘油(glycerine)可和脂肪結合成三酸甘油(一般稱為「醜脂肪」)，但是其獨立物質有其代謝功能。在低血糖徵狀出現的時候，每次服一啢，可直接消除症狀。
如果上述方法仍然不能消除低血糖徵狀，那麼便可能有食物過敏的因素。食物過敏的徵狀和反應式低血糖類似，但可從發作時間分別。食物過敏症通常在吃下該食物後一小時內發作。根據經驗，幾乎人人(尤其是低血糖症者)都有某種食物過敏。大部份的過敏食物是高醣食物，所以80%的低血糖患者只要遵守低醣飲食就能收效。
如果食物過敏因素還不能解決問題，便要考慮到化學物敏感、環境污染、重金屬中毒、念珠菌感染、代謝路徑阻塞、藥物副作用等……。
糖 尿 病
要指出傳統西醫的缺點，得先舉血糖症做例子。
糖尿病和低血糖症並不是兩種相對立的疾病，而是同一範疇不同表現罷了。血糖症是二十世紀的時代病。越來越多的證據顯示，動脈硬化和血糖症有很多共同的徵狀。(Howard M. Katzen 和 Richard J. Mahler主編的書 Diabetes, Obesity, and Vascular Disease 二卷，列舉了許多新陳代謝交互關係供專業者參考)。
如果所說屬實，造成二十世紀主要死亡原因的病因和治療法，就出在飲食上。傳統西醫的典型反應——從純粹的無知所表現的冷漠，到因害怕而使用報復性的迫害——無法永遠遮蓋事實。
糖尿症是時代病
糖尿症被認為是(古)典型的血糖異常症。其實這一病症從上世紀才廣為人知。醫案史上很少有類似糖尿病的記載。為什麼？答案很簡單，因為這是吃糖的直接後果，而精製糖直到十九世紀拿破崙在歐洲建立糖廠以後，才成為重要物質。1815年，英國人(Englishman)平均每年吃糖7.5磅。1976年，美國人每年平均吃糖120磅。如果有所謂「全國性的自殺行為」，那就是吃糖這回事。
糖尿病簡單的定義就是血糖和胰島素的不正常關係。這一疾病往往在眼、腎等小動脈引起併發症，而且殃及整個心血管系統，導致冠心病和其它心血管併發症。
從低血糖開始
在被斷定為糖尿病(乙型)之前，患者體內早已醞釀了幾十年。低血糖是許多美國人常見的症狀，任何求診的患者，百分之四十有明顯的低血糖症。「低血糖」其實是糖攝取過量的反應。當攝取大量的糖分之後，身體會分泌大量胰島素來調整糖分，把血液中的糖分轉為肝醣存到細胞裏，如果肝醣太多，就轉成脂肪，叫做三酸甘油脂(triglyceride)。
如果習慣性的攝取大量糖和(很快分解為糖分的)精製碳水化合物，會引起胰島素分泌過量，過量糖分被轉存到細胞，使血中糖分偏低，出現倦怠感。常見的反應就是吃更多含糖的東西，造成惡性循環。
兒童糖尿症是胰島素不足。成人糖尿症則是多年胰島素分泌過量，低血糖症持續了一段時間的後果。已有證據顯示胰島素是動脈硬化的主要原因。胰島素(將糖分轉化成三甘酸油脂)和其它因素造成肥胖症。這是血糖異常和動脈硬化症之間的關聯。
在多年的高胰島素分泌之後，胰臟無法負荷；另一方面，長年大量胰島素使胰島素納受器受損，只能吸納少量的胰島素，處理少量的血糖，患者的尿液開始出現糖分。
為什麼六十多年來血糖異常症這麼普遍？為什麼傳統的西醫療效這麼差？兩個問題的答案相同，因為這些血糖症基本上是飲食病。
何謂「飲食病」？簡言之，就是依飲食或營養因素所造成(或改善)的疾病。對於營養功能的認識越多，越能發現更多的飲食病患。那麼，非飲食病的狀況是什麼？最好的答案可能就是去考查一下那些營養充足的原始文化地域所出現的疾病。愛特肯醫療中心的病人，95%是飲食病，其中主要的誘因就是糖！
在《糖精病》(The Saccharine Disease)一書，作者克利夫(Cleave)一再舉證：含糖飲食是糖尿症和血管硬化症的起因。其中有兩個最令人難忘的例子：冰島和游牧民葉門猶太。在糖未引進他們的文化之前，沒有糖尿和血管硬化症。在他們的飲食西方化以後，糖尿和血管硬化症的病例幾乎和西方國家一樣高。
克利夫的另一貢獻是發現了「二十年定律」。在他所研究的各種文化國度裏，糖尿和血管硬化症的第一病例都出現於飲食文化改變後的第二十年。就美國來說，1895年到1910年之間，糖和精製麵粉的消耗大增，可以很容易解釋1915年和1930年間心臟病和糖尿症顯著增加的原因。1935到1968這一飲食病的增加率高達600%。
1972年以色列著名科學家在美國新陳代謝學期刊(Metabolism)發表了一項著名的報告，題目為〈以基因和飲食為因素的糖尿病形成(之研究)〉，其中描述研究員如何以糖餵老鼠，經過六代，而產生整個糖尿病血統的老鼠。這一報告為德國另外兩位科學家複驗證實。
顯然，糖提高了胰島素和三甘酸油的水平，也促成了糖尿病。而胰島素和三酸甘油則助成了血管硬化症。
除了糖，第二個飲食病的因素是精製碳水化合物(如白麵粉、白玉米澱粉、白米粉等)。這些碳水化合物原有可以幫助消化的養分被抽掉了，反使身體透支養分來處理這些沒營養的東西。
傳統的西醫療法並不是針對營養問題而設，所以對飲食營養病顯得技窮。傳統西醫學院對營養學並不重視，有心的醫生往往是出了校門後才發現這一新天地。
阿特肯醫療中心治療了六千多名(1989？)各種程度的糖尿病患，他們都是經由各地名醫治療無效而找上門來。90%以上獲得臨床改善，我們的方法只是用營養知識去改善這些營養不良症而已。
阿特肯食療的基本要項是低碳水化合物，禁食一切精製碳水化合物：糖、麵粉、玉米澱粉、白米、馬鈴薯澱粉、麵包、硬餅(cracker)、義大利麵(pasta)。碳水化合物成份太高的非精製食物也在限量之列，包括許多蔬菜和大部份水果、牛奶、優酪乳、各種堅果、穀類和莢豆。阿特肯飲食法不禁雞.鴨.魚.肉.蛋。此種營養食療的特徵是饑餓感大減，這是斬斷低血糖的惡性循環的結果。
穩定血糖，降低胰島素反應的食療，是大量燃燒積存的脂肪最直接的方法。
低碳水化合物食譜是一種減肥食譜。對於體重正常的人，另外設計一種食譜，叫做肉和蜀粟(millet)食譜，允許吃一些未加工的複合碳水化合物。
無糖法則有時也包括限制或禁止含乳糖的牛奶、優酪乳和含葡萄糖或果糖的水果(汁)。
這一有效的食療法的基本要件就是調制胰島素水平。
卡斯特醫案
湯姆卡斯特，20歲，可能發生幼年型或成年型的糖尿病之年齡。湯姆最初發現他體重逐減，極度口乾，尿量增加。他就讀法律學院，應付考試的壓力極大，想盡辦法減少睡眠。症狀持續了幾個月，直到出現喉感染進醫院，發現血糖高過500mg%，被斷定為甲型糖尿症。每日注射47單位中等度長效胰島素懸液(NPH)，加上那斯丁抗生素和抗黴劑，因為喉病是念珠菌感染。
1985年8月，患者來找阿特肯醫生，不甘一輩子注射胰島素，問醫生是否有辦法。醫生說：「你說這症狀起於你準備考試的時候，你當時吃什麼東西提神？」「咖啡、牛奶和糖，還有可口可樂。我一向來沒有喝過這麼多可口可樂。」「你的徵狀有一些復原的希望。第一，你的發病還不久，我見過一些初期病轉好的例子。第二，吃糖太多，減弱機能，導致喉感染，不然情況不會這麼糟。你雖然年輕，但可能不是幼年型糖尿，而是飲食，壓力和感染造成的急性成人糖尿」。
醫生首先給予湯姆嚴格的飲食限制，調整胰島素劑量，補充營養素，包括鉻、鋅、和鎂；以及大量的櫻草油(primrose oil。編按：櫻草evening primrose /oenothera biennisu又名月見草，功效：舒解經前症候群、降低膽固醇、預防心臟病和中風、維護肌膚健康、濕疹)和EPA(魚油所含的脂肪酸)，保護免疫系統。
一個健康的人，只有在餐後胰島素才會升高，其餘時間都保持極低的狀態，而依賴長效胰島素注射的患者，胰島素整日維持在高水平狀態，結果是胰島素的注射量要越來越多。阿特肯醫療中心只在飯前半小時使用一般胰島素，劑量根據患者血糖比例來設定，水果、牛奶、甜食等簡單結構的碳水化合物食物完全限制。這樣，根據飲食和胰島素之間的關係，減少了患者先前注射量的50~60%。
湯姆嚴格遵守飲食限制，幾星期內，血糖降到140以下，不再需要胰島素注射，然後繼續降到正常水平90~100。但是1986年1月，血糖又增加到150。一般乙型糖尿患者的讀數是140。為什麼湯姆的血糖回升？只因為他脫離了飲食限制，使體重增加。……
佩克醫案
瑪麗安佩克的醫案是典型的成人型糖尿症，飲食症被誤治的例子。瑪麗安向醫生說她感到倦怠無力，醫生說她有糖尿症傾向，提供她美國糖尿病醫學會所建議的飲食，其中含有高熱量和比她以往所吃的還多的碳水化合物。兩個星期之後，結果更壞。
「我幾年前根據阿特肯醫院的食譜，減掉不少體重，而且感覺不錯，所以決定再去試試看。」
1986年3月11日，瑪麗安來到阿特肯醫院，經過一系列檢驗，顯示她倦怠無力、尿量大、極渴、焦慮，血糖296，證實有糖尿症和念珠菌感染。立即給予兩週低碳水化合物食譜，加上維他命B群、鋅、鎂、鉻、牛磺酸(taurine)、 鳥胺酸(ornithine)、麩胺醯胺(glutamine)、EPA魚油，以及直接對治念珠菌的順勢療方。
3月18日療程開始，血糖降到211，焦慮減輕，視覺較清楚，頻尿減少。3月25日，體能增加，頭痛消失。
「低醣(碳水化合物)飲食使我的症狀立即改善，這種變化有如白天和黑夜那樣明顯，真是不可思議。我現在覺得健康多了，注意力也好多了，對生活也比較樂觀，我知道我找對了醫院，感謝醫生和全體人員。」
五個月後，瑪麗安的血糖降到124，幾近正常。血壓從當初的160/92，降到140/80。所有症狀都有改善。
「糖尿病學會的1800卡路里食譜，所含的碳水化合物比我以往所吃的還多。對複合醣和精製糖毫無分別。阿特肯醫院的飲食逐漸調整，慢慢增加一些全穀類和水果。兩者的效果截然不同。」
糖尿症•高胰島素•肥胖•心臟病
*大部份(80%)成人型糖尿病患是肥胖的。
*至少有一半肥胖症者是糖尿病患。
*幾乎所有肥胖症者和大部份成人型糖尿病患是「胰島素過多症」(俗稱「饑餓症」)。
*高胰島素、糖尿和肥胖，都是心臟病的風險因素。
從這些現象可見(攝取碳水化合物引起的)胰島素過多症的嚴重性。這種高胰島素反應可經由飲食控制而避免，也就是低糖或無糖飲食的效果，阿特肯醫院六千多名糖尿病患90%有改善的原因。
血糖指數
血糖指數是用來衡量食物提高血糖度的方法。阿特肯醫院依血糖指數高低順序，將食物大致分類為：1.糖，2.水果，3.乳糖，4.澱粉蔬菜，5.低碳水化合物蔬菜，6.核果和種子，7.蛋白質，8.脂肪。
某些蔬菜和穀類的血糖指數比大部份水果還高，例如：紅蘿蔔、防風草(parsnip)
、馬鈴薯、白米、玉米脆片(flake)。
反之，某些水果的血糖指數卻意外地低，例如：櫻桃、葡萄柚、桃子、李子(plum)。
傳統西醫治糖尿病
傳統西醫用藥劑治療糖尿病，仍然無法控制血糖。其實只要善用營養學知識就可收效。抗糖尿的口服藥劑害多於利，但是大部份的西醫仍然寧願使用這些藥劑而不用低醣飲食法。如果你不信抗糖尿劑害多於利，可以自己打開《醫師臨床指引》(Physician's Desk Reference)或藥劑包裝說明，每一種抗糖尿的藥劑(Orinase、Tolinase、Diabinese……)都印有大字警告：增加心血管病死亡的機率。
穩定的糖尿病患並不會因血糖升高而產生問題，因為他們不會產生酸中毒(鹼性不足而引起的代謝失衡)的問題(如果有酸中毒的現象，則應給予胰島素)。控制血糖的目的在於預防糖尿病併發症，這些併發症大部份是心血管病。那麼請問，增加心血管病死亡機率的抗糖尿劑，好處何在？
這並不是孤立的事件，每一種處方藥劑都有正式的副作用警告，極力建議你養成吃藥前先看一看藥劑說明書的習慣，別當個盲目吃藥的糊塗人。
西醫治療糖尿症的基礎是根據所謂的大學群糖尿病治療計劃(UGDP)，多種醫療機構參與的醫療研究。這是823名病人參與的長期雙盲試驗。解碼後，很清楚地發現，那些服安慰劑，謹慎控制飲食糖分的人，比那些獲得藥劑治療的人還幸運。獲得藥劑治療的人，為血糖值、尿糖值「良好」的安全感所欺，結果：他們的心血管病死亡率為食療組的2.5倍。
如果傳統西醫真的忠實於他們所宣稱的科學方法，這一研究結果應該敲起這類藥劑的喪鐘。但是這些醫生並不心服，稱這一研究結果有諍議，還是繼續開這些藥方。現今(1989？)，有兩百多萬美國糖尿病患在接受這些藥劑治療。
UGDP實驗的結果，清楚地顯示：如果說傳統西醫的特徵是尊重科學研究，那麼他的另一特徵是更尊重藥劑(廠)。
糖尿病的另一面
老實說，低醣飲食只是迴避糖尿病的問題，而不是根本解決問題。飲食療法的成功，只是相對於普遍受誤治的病人而說。
根據經驗，飲食療法對80%肥胖且仍在高胰島素階段的成人糖尿病患有效。雖然對體瘦或低胰島素的糖尿患者效果較差，但有助於處理胰島素的問題。
對於體瘦沒有高胰島素問題的糖尿病患，我們為他們設計了低糖、高血糖指數的食物，避免咖啡因、酒精，並補充營養素。不過，他們的改善有限。
在討論營養素之前，再舉一醫案。
葛林斯班醫案
瑪利琳葛林斯班的醫案說明「胰島素對糖尿病有益」的固執觀念如何導致對糖尿病的全盤誤治。它也顯示這個固執是大醫療機構的政策。
瑪利琳曾於1973年來阿特肯醫院治療單純的肥胖，但有糖尿病傾向。當時我告訴她必須終身與碳水化合物保持距離。但是她離院後，終於放棄了飲食節制。結果體重不斷增加，到1980年，被斷定為完全的糖尿症。醫生治療的方法就是那些造成糖尿病的食譜加上口服藥劑。1984年，改用胰島素，但是血糖還是降不下來。
最後，她決心到頗有聲望的波斯頓喬瑟林診所/糖尿病中心求治，遵照他們一切指示。
「我以為他們是權威醫院」。
大部份美國醫生以喬瑟林診所的糖尿病療法作為他們的金科玉律。喬瑟林診所的作法是緊緊控制血糖。一個星期內，瑪利琳的胰島素劑量，從50單位增加到150單位。(一般的胰島素劑量是25單位。而且，肥胖型糖尿病患本身的胰島素水平已經過高了)。所得的結果是使她的體重增加了20磅，加上高血壓。院方用drochlo-
rothiazide對治高血壓。而drochlorothiazide是全世界都知道的，會使糖尿病惡化的降血壓利尿劑。
瑪利琳想起了她曾在阿特肯醫院減掉體重30磅，不管糖尿問題，她決定再到阿特肯醫院減肥。1987年6月5日來院檢查結果，她的胰島素高達正常值10倍，三甘酸油(胰島素造成的血脂肪)沖天高——545mg百分比。我知道瑪利琳不應再注射胰島素，但是我作了折衷，血糖200以上，每10點用一單位胰島素，禁吃碳水化合物。在喬瑟林診所，她每天可以吃五片麵包，三個水果，有時加上冰淇琳。
這一治療計劃，胰島素用量立即降到12單位，減少93%。飲食計劃立即顯出效果，「我的血糖降得飛快」，體重從五月份198磅降到十二月份172磅。另外兩個問題也有改善。午後倦怠消失了(典型的低醣飲食效果)，熱潮和夜汗也很少發生了。每當發生夜汗，她就檢討前一天的飲食，幾乎都是飲食違規造成的。現在，每當她踏實遵守飲食限制，可以幾天不需注射胰島素。這一醫案，支持肥胖型高胰島素糖尿症不需注射胰島素的假設。
鉻
過去二十多年幾十項研究文獻指出，微量元素鉻是葡萄糖耐受因子(GTF)的主要成分，補充微量鉻(通常來自酵母yeast)，可以增加葡萄糖耐受力。這是一例可以滿足傳統醫療界需求標準的營養物質，但是醫生很少告知糖尿病患，為什麼？是不是因為沒有藥廠推銷的關係？是不是因為它在一般健康食品店可以買到的緣故？
沒有理由不讓糖尿病患補充鉻。在營養醫療用量下，並沒有什麼副作用。
鋅、鎂、錳
鋅在體內的用途很多，有些尚待發掘。鋅在支持免疫系統的重要性令人料想不到。許多案例顯示，糖尿症是免疫系統失常的結果。
鎂、錳也各有其重要性。我常根據血液、頭髮和尿液的分析，補充這四種微量元素。
必要脂肪酸
必要脂肪酸不能由身體自造，必須由飲食供應。一項五年的實驗顯示，補充常量的亞油酸(linoleic acid)，明顯地減少糖尿病患的心、腎、眼疾併發症。另一項實驗顯示，γ-亞油酸(gamma linoleic acid)的效果更好。
其它有益的營養素
pyridoxine alpha-ketoglutarate (PAK), Coenzyme Q10, Biotin……
糖尿病資訊
尿液中黃尿酸(xanthurenic acid)含量愈高，維他命B6缺乏的程度愈嚴重。孕婦、服避孕藥的婦女、癲癇症、糖尿病、貧血、草酸性腎結石等患者的尿液中，都含有大量的黃尿酸。癲癇及糖尿患者，有需要大量維他命B6的遺傳傾向。
醫生不易查出鎂不足，因為鎂大多存於細胞內部，血液中的數量很少。服用利尿劑或抗生素、顫抖、肌肉無力、抽筋、癲癇、腹瀉、糖尿病、腎臟炎、或精神錯亂的患者，細胞中的鎂含量均偏低。
食物在泡浸或燙煮之後，鎂會流失於湯水中，儘量避免將湯水拋棄。腹瀉、腎臟病、糖尿病、利尿劑、喝酒等，會使鎂流失，導致缺乏。每天喝酒兩盎司的人，尿液含鎂量比不喝酒時高出三到五倍。
鉻(chromium) 有許多研究員認為：鉻元素攝取不足是造成成人糖尿症(又稱糖尿症第二型)的主要原因。
鉻元素會把糖和脂肪轉化成能量，每天攝取200mcg，可以增加體力，減輕體重。90%的美國人鉻量不足，導致肥胖……許多研究員相信，鉻不足是95%成人糖尿病的罪魁。糖掠取了體內的鉻……。
鉻為糖和脂肪的新陳代謝所需。鉻不足會使組織細胞對胰島素反應遲鈍；有了它，胰島素轉化葡萄糖成能量的效率增加100倍！(胰島素負責把葡萄糖從血液中轉送到細胞化為能量或儲存備用)。
1980年代，全世界有16項鉻與糖尿症的研究，其中14項報告確認鉻的必要性；而且，只有在胰臟還能分泌胰島素的時候才有效。它也不能改善胰島素療法的效率。
鉻的每日建議攝取量(RDA)設定為50mcg。但是在今日高度加工的食物和高糖量的飲食中，無法獲得足量的鉻。白糖耗損礦物質。每代謝100g的白糖，需要100mcg鉻。外傷和劇烈運動也損耗鉻；孕婦尤易因供應胎兒所需而不足。有些營養專家認為每天應攝取鉻200mcg。但這對糖尿患者可能還不夠。南非一項研究中，糖尿患者每天服鉻600mcg，四個月後，血糖量降低一半以上。將近一半的患者顯著地減少醫療需要。
鉻量太少會出大問題，但太多卻不成問題。USDA維他命礦物質研究室一位著名的鉻研究員Richard Anderson確認其它研究員的發現：鉻的功能是營養素不是醫療劑。它沒有發現任何毒性作用，也許是吸收率極低的原故，只有0.5%。
綜合維他命中，如果鉻含量少於200mcg，應另外補充。此元素不但可以預防成人型糖尿，低血糖者(至少有一半人口)也可獲得提升體能和消除情緒波動的副效果。三甘油脂量高的人，可以每月降低50~200mg/dl。
一般人誤以為腸道有問題才需要酸奶食品，其實腸菌的影響力超過你的想像。英格蘭、愛爾蘭和芬蘭的聯合研究指出，許多所謂的自動免疫疾病，可能是身體的免疫系統為了排除腸道病菌而誤傷了自身的器官組織的結果。這些可能有關的疾病，包括：風濕性關節炎(rheumatoid arthritis)、關節僵硬脊椎炎(ankylosing spondylitis)、肌無力(myasthenia gravis)、紅斑狼瘡(lupus erythematosus)、惡性貧血(pernicious anemia)以及某些類型的糖尿病。
苦瓜(Momordica charantia)可用於各種疾病，最重要的就是糖尿病。苦瓜精對糖尿病的療效可比美胰島素。
德國研究員發現：水製苦瓜精能刺激胰臟細胞分泌胰島素。酒精製苦瓜精能阻止血中葡萄糖的形成而降低其含量。
從印度得知：水製苦瓜精能降低糖份，緩解神經障礙的痛苦，延遲白內障的侵襲，以及其它相關症狀。
番石榴汁(百樂汁)明顯地降低糖尿病的血糖。
印度研究員研究番石榴對人體高血壓和膽固醇的影響。120名高血壓患者接受測驗，有61名每餐前吃3.5英啢番石榴，12週後，吃番石榴的一組平均膽固醇下降9%，triglyceride下降7.7%，有益膽固醇(HDL)增加8%，血壓縮壓下降9點，舒壓下降8點。
過去十多年來，大蒜引起廣泛的研究，它的治療功能，包括：殺虫、抗菌、抗黴、抗瘤、降低(糖尿症)血糖、降低有害脂肪、抗血管阻塞。
血糖利用
二氧化氫有類似胰島素，且有效地穩定糖尿乙型患者的血糖。
新鮮食物含有大量氧分和維他命、礦物質，經過精細加工、炊煮、罐裝防腐等過程，氧氣和營養份大量減少。高油脂食物也是低氧分。這些不良的飲食習慣和血管硬化、癌症、糖尿等退化性疾病有關。
糖尿病
古巴研究47名足部神經性感染的糖尿病患，如果狀況無改善，有時需要截肢。這些患者已有九到十九年病歷，被分成三組，療期十天。第一組16名，接受臭氧療法，包括以臭氧水清潔傷口，然後以臭氧袋和自血療法治療。第二組(16名)用民間療方，以蔗糖漿外敷傷口，並以繃帶使糖槳覆蓋傷口24小時。第三組(15名)接受口服、腸外、靜脈注射抗生素以及傳統的傷口外敷藥。
結果簡分為好與壞，「好」指免於手術，「壞」指需手術，對比如下：
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好 壞 |
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第一組(臭氧) |
15 1 (93.8%) (6.2%) |
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第二組(蔗糖漿) |
13 3 (81.3%) (18.7%) |
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第三組 (抗生素) |
10 5 (66.7%) (33.3%) |
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一患者胸絞痛/狹心症(Angina pectoris)，失控糖尿，倦怠，且手臂骨折接合不全已有二年。在接受雙氧水靜脈注射之後，胸痛完全消失，糖尿可以控制在正常血糖範圍，體力明顯增加。連醫生都感到意外的是臂骨接合不全竟然好了。病人說，「我以為這是奇蹟，後來我聽說高壓氧療法也有類似的療救」。但是雙氣水療法的費用較低，且較安全。
糖尿病第二型：20年糖尿病，上下午各用30單位NPH胰島素。250cc 0.15%雙氧水溶液，五療次之後，下午之胰島素減為15單位。再三療次之後，上午之胰島素亦減為15單位。因為患者顯出低血糖症狀。(十療次之後，停用胰島素，每月作雙氧水保養注射。葡萄糖耐受度追蹤檢驗顯示正常)。
婦 女 更 年 症
( Menopause )
「我在診所看到的，是一些50歲婦女，禿頭、陰道乾裂、出血、發炎甚至感染；皮膚皺得像鱷魚，臀骨脆裂和骨質疏鬆症，臀骨手術後跛行，憂鬱、歇斯底里、焦慮、破壞婚姻、家庭和事業。」
「更糟的是許多婦女吃了西藥，要治療這些更年症，卻引起癌症，送掉老命。」
問：我知道嬰兒潮的年齡將近50歲，但是不知道更年期的問題這麼嚴重。…‥但是我想西藥已能控制這個問題。
答：如果你指的是喝馬尿，可以說它「控制」了癌症。
問：馬尿？你是開玩笑？
答：真不幸，這不是開玩笑。許多婦女不知道這些藥是什麼名堂。雌激素(estrogen)是西醫治療更年症的唯一法寶。以前的雌激素是植物提煉的，為了降低成本，提高利潤，現在的雌激素是馬尿煉製的。
美國、加拿大各地的馬場，將母馬關在馬槽，利用人工受孕，不讓牠們走動，以便搜集馬尿。母馬生了小馬之後，立刻又將母馬人工受孕。如果小馬是母的，便將牠關在鄰槽，並使牠及早受孕，榨取馬尿。……
許多婦女束手無策，急切地接受這種馬尿提煉劑。更糟糕的是，這種雌激素療法會要人命。
雌激素鐵定會致癌。如果醫生淡化這個危險性或說沒問題，他就是在說謊。
醫學上已證實，服用馬尿雌激素極端危險，肯定會引起癌症和其它致命的疾病。 雖然它可消除一些更年症狀，卻讓癌症吞噬生命，死的時候遺容還很光潤哩！
《醫生臨床藥典》(Physicians' Desk Reference)，記載各種上市藥劑的藥性，包括各種副作用和可能引發的致命疾病。我總是指給患者看，醫生開給他們的「溫和無害」的藥劑的真相。患者看了藥劑一長串的致命副作用，不用我再費口舌去說服。
1995年版藥典，2588∼2601頁，登載最暢銷的雌激素藥劑premarin的問題有幾百條。藥廠用粗體字警告，許多獨立研究報告的結論，「服用雌激素一年以上的停經婦女，增加子宮癌的風險……雌激素會引起乳房、子宮頸、陰道和肝臟癌腫瘤。……雌激素應該在明確需要的時候才使用」。雌激素增加致癌風險13.9倍。
所有西藥賀爾蒙療法，適得其反地破壞了它所要治療的器官。婦女服用雌激素，破壞了她們的子宮，等於用化學劑消毒一樣。
更糟的是，一旦服用雌激素的婦女得了癌症，醫生知道雌激素是致癌物，立即禁止患者服用雌激素。由於長期服用雌激素，使身體內分泌系統停止自製雌激素。突然中止服用雌激素，會使患者身體機能崩潰，瞬間變得十分蒼老。
病 例
一位約53歲婦女，服用雌激素5年左右，處方醫生是婦產科醫師，家人好友。這是標準的療法，向婦科醫師說你有更年症，得到的就是Premarin之類的雌激素藥劑。
患者家族病歷有癌症和膽囊問題。這兩種病都是忌用雌激素藥劑。使人吃驚的是這醫生沒有向患者提出任何用藥警告，也沒有照藥廠的建議做追蹤調查。
用藥持續近5年，出現陰道出血。回去找醫生，醫生見有異常組織，作切片檢查，發現有惡性子宮癌，已有轉移跡象，也就是死定了。預斷只有幾年活命。
醫生立即禁止患者服用任何雌激素藥物。幾個月內，患者身體迅速衰老，好像科幻小說，30多歲的人突然間變成150歲。
患者初診，陰道部位乾竭、皺縮、脆裂、癌、陰道出血。癌症在子宮，這是雌激素使用後的典型後果。除了開始轉移的子宮癌，患者的陰道因裂口感染，引起發炎，幾乎痛得無法走路，夜間無法睡眠。由朋友架著走進診所。
問：那位醫生沒法子嗎？
答：除了禁用雌激素，沒別的辦法，凡士林也沒用，甚至引起排斥。
她還有嚴重掉髮，當場「拔」下一撮頭髮給我看。還長了濃鬚，這也是雌激素的副作用之一。
治療的第一件事是緩解炎症。其中所用的是91∼95%油栗油(jojoba)和5∼9%澳洲茶樹油(tea tree)。油栗油能穿透皮膚；少量的茶樹油是很好的抗炎劑。使患者仰臥，灌入患部16啢混合油，使患者立即得到緩解。以後兩週，換以蘆薈汁(aloe vera)，以及亞麻仁油(flaxseed oil)。裂瘡痊癒，陰道停止流血，但是子宮癌部仍然流血。
裂炎和疼痛消除後，將蒜瓣塞入子宮患部，並開始服用婦女草藥湯劑，使身體自製賀爾蒙、雌激素。當然也實行清腸、解毒療程。
患者的陰道瘡傷在兩週內復原，使她深具信心，決定治療到底。
治療一個月後，患者說陰道分泌液太多。我告訴她不用擔心、讓分泌液暢流一陣，可使用衛生棉。許多婦女停經數年，治療後，月經又來了。
她的容貌也起大變化，不但停止掉髮，皺紋也消失了，好像年輕了20歲。……
癌症不能用雌激素。……這些草藥並不含雌激素。……其中一種，野地瓜(wild yam)含有可以合成雌激素的化學成份，但實際上不是賀爾蒙。
這一副草藥含有身體製造賀爾蒙所需的物質，和其它促進循環，恢復子宮機能所需的植物化學成份。加上營養計劃、良好生活習慣和環境，所謂的奇蹟就會出現。
這一草藥方不但治療經前症狀，也治療更年期問題。
潮熱(hot flashes)或夜間盜汗，可輕可重，嚴重的會導致脫水、心臟衰竭。服用這一草藥方可在一週內見效。
女用草藥配方
5 當歸(angelica sinensis)
5 墨西哥野地瓜(discorea villousa)
5 安古牡荊果(vitex agnus-castus / chaste tree berries)
3 達米安那葉(damiana leaf)
1 甘草(licorice root)
1 啤酒花(hops flowers 蛇麻實)
[編按：蛇麻實幫助舒解經痛和脹氣、刺激食欲、治療失眠]
上方之分量，非指重量，乃指一把，一撮等容量。
解除經前症狀，如焦慮、憂鬱、躁怒，緊張、水腫；或婦女賀爾蒙失調症狀，如潮熱、掉髮、陰道乾澀。調正經期，解除經痛。
經前症狀用量
經期正常28天之婦女，最近經來第18天，服一滴瓶(35滴)，第19天，上、下午各一滴瓶。
第20天到下次經來，每日三次，每次一滴瓶。
可增加到每次二滴瓶。症狀嚴重時，可暫時增加到四滴瓶。
更年期用量
每日3∼4次，每次1∼2滴瓶，持續1∼3個月。
如有明顯症狀，如盜汗等，當日睡前多服1∼2滴瓶。
月經問題用量
2∼3滴瓶
一般治療用量
開始每日一滴瓶，如果不見效，逐漸增加到每日三次，每次四瓶。
大部份的患者在每日三次，每次二瓶的用量，就能消除症狀。這些症狀包括掉髮、情緒波動、骨質疏鬆症、陰道乾澀，及其它更年症和經前症狀。
不孕症用量
開始每日3∼4次，每次一滴瓶，持續1∼3個月，便足以扳回經期，解除避孕針藥的效力。同時，要實踐基本保健療程。
如果有經期而仍不受孕，每次增為二滴瓶。
最極端的情況是每日3∼4次，每次三滴瓶。通常是割除部份或全部卵巢的子宮切除等手術斷孕的狀況。
即使醫生說妳的卵巢已完全切除，不要絕望太早。別忘記人體的奇異功能。如果你善盡保養，其它的部份可能會發揮補償作用。許多報告指出，卵巢割除後，其它器官，甚至腸道，會製造賀爾蒙。許多婦女沒有輸卵管也會懷孕。…‥
婦方主藥的功能
歸為中國藥材，用來促進循環。
安古牡荊果是歐洲藥材，用來消除子宮纖維瘤。
墨西哥野地瓜是製造黃體素(progesterone)的生材。
賀爾蒙影響行為的病例
一般人以為行為只和心理有關。舉一例最情緒性的更年期病例，便可知道賀爾蒙對行為的影響。
瑪麗46歲，認為她的生活尚可，只是幾年來和丈夫的關係越來越壞。她認為先生有外遇。她從未想到會是自己迫使先生疏離她，直到一位瑪麗親密的女友善意的告訴她；她是個潑婦。她的女友說，幾年來她眼見著瑪麗的脾氣變化，容易發怒，生活太嚴肅，舉止又顯得憂鬱。
瑪麗聽不進女友的勸告，而且和她斷交。不到兩年，她的先生和她分居，兩個十多歲的兒子也搬到鄰居去住。18年的工作也被開除。她認為生活像地獄，男人不是東西，青少年無法管教，老板想僱用年青貌美的職員，所以將她開除。
她看不到自己缺乏耐心，脾氣爆躁和深度憂鬱。她的醫生斷定她得了阿茲海默氏癡呆症。她也這樣相信。所以跑來找我，訴說她的家庭和事業如何破碎。我看出她的壞脾氣，提示她，可能是她自己失控，「不是東西」，而不是她先生和小孩。結果被她辱罵一頓。
我告訴她，如果她照我的指示去做，而無法使家庭復原，那麼我就讓她搬來跟我住——幸好未成事實。
她說因為我治好了許多早衰症和阿茲海默氏癡呆症，所以來找我。我開始要她實踐基本(清腸解毒)療程，加上草藥水，上面標著「治腦草藥汁」。幾週後，她說明顯地改善成「新人」，腦藥水真有效！一切順利，直到有一天，我終於告訴她，那個治腦藥湯其實是婦女(調經)方，使她愣在那裏。
在診所裏，由於病人頑固，先前的醫生已說他們有什麼病，一時無法說服，只好順著他們的意思貼上他們滿意的標籤。
總而言之，在治療一年當中，她的先生和小孩都先後搬回來了。
草藥供應處：
完整配方：American Botanical Pharmacy
1854 14th St., Santa Monica, CA. 90408 U.S.A.
目錄備索：1-310-453-1987
免費訂購線：1-888-4372-362
單味草藥：Pacific Botanicals
4350 Fish Hatchery Rd., Grants Pass OR 97527 U.S.A.
1-541-479-7777
批發店，以磅為單位。
草藥種子：
Horizon Herbs,
Post Office Box 69,Williams, Oregon 97544-0069 U.S.A.
1-541-846-6704
營養的唯一目的是維護健康，不關治病；不幸的是大部份的人在生病後才想維護健康。
不論醫療辭典花費多少篇幅去描述各種已知、未知的疾病和症狀，各種疾病還是需要必要的養分來修護身體。
病因並不重要
只要營養分充足，而且沒有先天缺陷和無法彌補的損害，不管什麼疾病原因，身體終會自動修護。
麥克文先生的遭遇就是一個例子。在重病期間，做了許多診斷，花了一萬六千美元診斷費，4000美元醫藥費，經過24位醫生診斷，這些醫生唯一一致的看法是麥克文先生正瀕臨死亡。但是經過一套完整的營養食療之後，他的狀況逐漸改善，從病床到輪椅、枴杖、辦公室。他的健康比生病前還好，但是他的病因還是無法確定。
知道病因的唯一好處是可以直接大量補充缺乏的養份。……
何謂「不治之症」？
幾十種以前被認為「不治之症」的病，現在已改變看法。所以「不治之症」只能解釋為「不知道治法的病」。
我曾為兩位得「不治之症」——Schuller-Christian症的小孩規劃營養食療，我對那種病一點概念都沒有。結果，兩個小孩的醫生對他們的復原都認為是「罕有的自然復原病例之一」。同樣的，幾名「不治之症」的心臟畸形孩童，從小就留意營養，包括每日100IU維他命E，現在已8∼14歲，有幾名在醫生的許可之下，參加劇烈運動，沒有一個需要開心手術——醫生早先認為必要。有些醫生善用維他命E來矯正先天性心臟病。在我的檔案裏，有幾十封「不治之症」用營養食療痊癒的謝函，「醫生說那是奇蹟」。奇蹟不外是身體奇妙的修護能力。無法修護的損害或非營養失衡所致的疾病，則不是營養食療之力所能及。
對於莫明其妙的疾病，不得不藉助於營養食療法。……
通 則
遇到原因不明的疾病，第一步就是擬定營養充足的飲食規劃。所有的疾病都是一種壓力，所以要包括抗壓力的營養成份，還有防止疤痕和解除西藥毒性的養份。若疾病和已知的某病類似，可加強有益某病的養份。
例如，美國有數百萬人部份或完全耳聾，一點也不想去改善飲食營養。然而，維他命B可以矯正耳神經發炎造成的耳聾；服用酵母或肝臟之後，使部份耳聾消失。引起耳硬化的鈣化，和關節炎並沒有不同，維他命E可預防這種鈣化。膽固醇囤積於耳血管造成的耳聾，降低血膽固醇量便可消除。重聽的人，血碘量特低。孕婦缺碘，可能造成嬰兒耳聾。服太多西藥，會造成失聰和耳鳴；其它嚴重壓力也會有類似結果。
缺乏維他命B6和泛酸的人，會出現迷路炎(labyrinthitis)的特徵——暈眩和耳疼——和所謂的梅尼艾症(Meniere symdrome, 編按：頭暈、耳鳴、失去平衡感、多變性的失聰、噁心、嘔吐等)。充足的維他命B便可解除這些症狀。像青光眼(glaucoma)一樣，這些情況是腎上腺衰竭和鹽分流失，使液體流入焦點或耳朵所致。補充鹽分和抗壓力營養配方，可使症狀很快消失。186名梅尼艾症的患者，補充營養和避免精製碳水化合物之後，大部份的人矯正了症狀。(有些人服用少量可體松)。
一旦發覺聽力衰退，立即改善飲食，可以避免一大部份的耳聾。
肺氣腫
在煙霧籠罩的城市，這一疾病正快速增加，但是病因仍舊不詳。肺囊裏的連結組織充滿數百萬小氣泡，佔據了大部份的空間，使得呼吸困難，同時形成許多疤痕組織。
由於維他命E能減少氧氣的需求，大量的維他命E可以解除苦況，和肺氣腫有關的胰臟纖維化也同時獲得改善。但是必須有充足的維他命A、C、蛋白質和葉酸，才能有強壯的連結組織。
一友人最近得嚴重肺氣腫，她的氣息弱得幾乎說不出話來，在氧氣帳裏還是呼吸困難。在遵照營養飲食規劃一個月之後，症狀完全消失，不再復發。「不治之症」經過營養食療而消失之後，有些醫生竟然宣稱他們先前的診斷是錯誤的。友人的病情進步驚人，使我想起：這一定又是「誤診」了。
大部份的肺氣腫病人，營養失衡毫無改善，疤痕組織成為主要問題。營養問題沒有改善，病情將繼續惡化。
紅斑狼瘡
紅斑狼瘡基本上影響連結組織，它的特徵是貧血，關節僵硬和許多腎上腺衰竭的徵狀。慣用的療法是使用阿斯匹寧和可體松。血液中的維他命E含量異常地低，疤痕組織往往形成嚴重的問題。
各種巨量的營養素都被試用過了，但是仍未看到營養飲食療法的試用報告。包括二、三十年之久的患者，服用1,000∼2,000IU維他命E和10∼15克泛酸，所得的效果最好。但是中斷這些維他命之後，疾病又復發了。在我看來，這種作法好像烤餅只拼命加發粉和糖，卻不管其它原料。
我見過的最惡劣的病例，是一位女孩子，全身佈滿瘡、垢和一層像碎乳酪般的硬疤。可是這位年輕女孩對酵母、肝、優酪乳、麥胚和其它營養食物，有奇佳的胃口，令人懷疑這是出於她本能的渴求營養食物。當時還很少人知道泛酸，所以只有從天然食物中攝取；每天只有補充30IU的維他命E，但是不到一個月，全身就長出了新皮膚。第一次看了這女孩之後，我的女管家說「真難相信有這種事」。一個月之後，她說「更難相信有這種事」。
同樣的結果也出現在一位大學女生身上，她得了醫生認為無望的急性紅斑狼瘡，醫生給她可體松、大量的阿斯匹寧；由於嚴重貧血，又用男性賀爾蒙阻斷月經，使她臉上長滿長髮。可體松使她體重增加四十磅：阿斯匹寧徹底破壞體內的維他命C，引起內出血，血從牙齦、嘴唇、大腸流出。這時，醫生才建議她試用營養飲食療法，包括高量的營養補充劑。例如，全天定時服用抗壓力營養配方，包括每天900mg泛酸，900IU維他命E。結果進步神速，不到十天醫生就減少可體松和阿斯匹寧的劑量，最後很快就停用這些藥劑。這位女孩完全康復，三年來一直健康無事。
硬皮症和類似疾病
硬皮症(scleroderma)、肌炎(myositis)、皮肌炎(dermomyositis)、黏液囊炎(bursitis)的共同特徵就是軟組織鈣化。西萊醫生和他的同僚已能在實驗室產生這種症狀。硬皮症患者的皮膚、肌肉、心、肺、腎、胰臟的含鈣量過多。鈣從骨骼釋出，才會損害軟組織。在壓力下，骨鈣被剝奪，軟組織為迅速破壞的蛋白質所損害。硬皮症經常伴有阿狄森氏病(Addison's disease)——腎上腺極度衰竭；而且常在一場急性病、嚴重意外或嚴重情緒創傷之後引發出來。
硬皮症患者遇到曝晒、種痘、撞到傢俱、內衣太緊、過冷、過熱或化學劑等，會引起組織鈣化。實驗顯示，大量的維他命E可以預防硬皮症。維他命E不足的時候，軟組織的鈣量增加五倍。儘管劑量不詳，硬皮症患者還是要大量補充維他命E。
為了儘快強化腎上腺，抗壓力營養配方應服用幾個月；維他命D和礦物質鎂尤不可忽略。除非持續攝取充足的鈣——大約每日2克，骨鈣會繼續流失。根據經驗，遵照營養食療規劃的硬皮症患者，都能回復健康。
胰臟囊纖維化
胰臟囊纖維化(cystic fibrosis)是另一個「不治之症」。它似乎是維他命B6、維他命E和泛酸共同缺乏的結果。發作時，鹽份貯留異常，這是典型的壓力反應的警示。模仿壓力反應的可體松療法和促腎上腺素療法(ACTH)，往往使胰臟受損。
初次診斷出胰臟囊纖維化的時候，胰臟還是正常的分泌消化酵素，但是漸漸地形成大量的疤痕組織。疤痕永遠尾隨在受傷之後。疤痕組織無法合成消化酵素，消化、吸收漸漸地不完全而出現營養不良的現象。終於大部份的食物都不消化，成為持續性的痢疾，排出惡臭、油膩的糞便。患者很容易感染嚴重的呼吸道疾病。
實驗志願者缺乏維他命B6和泛酸，會產生消化不良、痢疾、臭糞和易感染呼吸道病的現象。動物實驗顯示，維他命B6輕微不足就會損害胰臟。飽和脂肪、鈣或維他命Bl過量，鎂不足或高蛋白、高熱量食物，會使症狀惡化。如果症狀不太嚴重，補充B6或甲硫胺酸(methionine)，可迅速康復。
據說垮希克症(kwashiorkor)——一種南非和中美洲營養不良症，常帶有胰臟囊纖維化。此種病童給予混和酵母的全穀類粉，可以迅速復原。但是卻看不到有關胰臟纖維化病患給予維他命B6、泛酸或含維他命B天然食品的報告。醫生常持續施用破壞腸菌的抗生素，因此由這些腸菌供應維他命B的管道也被破壞。
胰臟纖維化病死的兒童，經解剖發現許多維他命E不足的信號，而調查發現沒有一個病童曾經獲得維他命E。約翰霍普金醫學院的醫生，每日給予這類病童300∼1,500IU的維他命E，不但沒有副作用，連十年以上的病童都獲得明顯改善。但是已受損的胰臟和疤痕，必須完整的營養食療來矯正。
消化酵素和顆粒狀卵磷脂可明顯改善重症病患之消化和吸收力。酵母、肝臟、麥胚、維他命B、優酪乳等，可伴隨助消化補充物給予患者。一旦發覺此症，便應立即給予這些食品。
為了保護腎上腺和產生抗力，抗壓力營養配方應每三小時服用。有感染初兆便應大量補充維他命C。維他命E當然要大量補充。病患通常對油類吸收良好，所以烹飪油不妨使用。維他命A、D、E可透過皮膚吸收，所以重症者如果無法消化食物，可每日塗維他命D一次，塗維他命A、E數次。
糖會抑制腸菌生長，影響維他命B的供應，所以應避免食糖。最好禁用抗生素，除非出現感染症狀。
遺傳性營養需求
有些家族和個人對某些養份的需求量特高，甚至為「正常」量的10∼20倍。這種特別需求可能就是這些人「不治之症」的原因。例如有些癲癇症、間歇性麻痺、糖尿病患。……
輻射線與甲狀腺問題
問：最近因就業關係，全家搬到核能發電廠附近，有無防範措施可作？
答：輻射外洩的影響，可達周圍數百哩，小孩尤易受害。核能廠周圍300哩內的居民應預備一瓶碘劑。從落塵所吸收到的輻射粒子，其中最常見的成份之一是輻射碘。它很容易被吸收而存於甲狀腺內，如果意外發生，最初幾天內是落塵量最大的時候，成人應服用碘劑十滴，每天三次，小孩份量減半，嬰兒每天三滴。過後，每日一、兩滴便可。
如果甲狀腺含碘充足，它便較不可能吸收外來的輻射碘。唯一建議的碘劑品牌：IOSOL。經銷處：TPCS Distributors, 666 Baker St. Ste. 229, Costa Mesa, CA 92626-4407 U.S.A.電話：1-800-838-8727或1-714-557-4166
甲狀腺官能不足症的問題(有病而無臨床症狀)常被忽視。最近的小孩，越來越多遭遇無法專心學業和缺乏學習動機的困境，許多被認為是過動症。這些問題可以從矯正低血糖和改善腎上腺功能，加以克服。甲狀腺功能不足也是一項不可忽略的因素。許多小孩在服用碘劑和甲狀腺素之後，學業和人際關係都有明顯的改善。
許多老人健忘和不能專心的問題，也往往可以用碘劑克服。尤其是甲狀腺官能不足症狀較明顯的患者——例如持續倦怠、肌肉疼痛、抑鬱、體溫不足、皮膚粗糙、掉髮等——收效尤顯。
大部份甲狀腺功能不足的原因是缺乏製造賀爾蒙的材料，尤其是碘。最初一、兩天補充碘劑10∼20滴，隨後遞減至1∼3滴，往往就可解決問題。快者一週，慢者一個月可見效。如果每日同時補充甲狀腺素，收效較好。
問：美拉通(melatonin)的實效究竟如何？
答：美拉通對失眠和噴射機時差很有幫助。但是，不要忘了它是賀爾蒙。賀爾蒙對身體的影響，往往出於想像之外。所以，它可暫時用來調整生理時鐘，但不宜持續服用。通常可透過天然食物增加美拉通的水平，包括香蕉、麥草、薑、米和玉米。睡前吃點這些食物，可減少睡眠時間。身體需要色胺酸(L-tryptophan)來合成美拉通。所以色胺酸能幫助許多人睡眠。美國藥品食物管理局(FDA)禁止色胺酸以食品補充劑銷售，但仍可依動物用途購得藥品級色胺酸(pharmaceutical-grade L-tryptophan)。經銷處：BIOS Biochemicals, 8987-309 E.Tanque Verde #340, Tucson, AZ 85749-9399 U.S.A. 電話：1-800-404-8185 或 1-520-326-7610
有些藥劑會降低身體的美拉通水平。例如，消炎劑如阿斯匹寧、ibuprofen，會阻斷美拉通的分泌。治高血壓的貝他阻斷劑(beta-blockers)和鈣管阻斷劑(calcium channel blockers)，也會抑制美拉通分泌。意想不到的是，安眠藥和抗焦慮藥(Xanax和Valium)也抑制美拉通分泌。這些是常見的處方藥，難怪失眠症成了普遍的問題。咖啡因也是美拉通的抑制劑，隨著汽水、咖啡、茶的消耗量日增，經銷美拉通成了一樁好生意。
長期使用美拉通會引起抑鬱，甚至血管循環不良，男乳女化，及改變女性生理循環。所以最好是利用天然食物和養份，由體內分泌較妥。
抗焦慮藥劑有危險的副作用 Valium, Librium, Xanax, Tranxene等屬於benzo-diazepines類的抗焦慮藥劑…。有引起多血症(plethora)的的副作用，包括頭暈、思維受損、記憶喪失、行走不穩等。它們也會使人上癮，尤其是Xanax……17%l65歲以上的被給予這些鎮靜劑，它們往往使這些老人健忘或其它歸咎為年老的行為。每年將近14%的臀骨斷裂病例和16000件車禍，肇因於benzodiazepine類藥劑。
有兩種天然物可能比這些抗焦慮藥劑更有效。
γ-胺基酪酸(GABA) benzodiazepines刺激體內γ-胺基酪酸(GABA)神經末稍(receptors) 以減緩焦慮。攝取γ-胺基酪酸可以獲得同樣的效果。每日三次每次750 mg。德州某醫生所用焦慮控制劑，包括GABA、胺基醋酸(glycine)、麩氨(glutamine)、維他命B6、鎂(magnesium)。
卡瓦(Kava) 太平洋島民使用已有數百年。取自胡椒樹(piper methysticum)的根部，含有卡瓦內脂(kavalactone)。卡瓦內脂似乎對腦部調節比GABA和benzodiazepines藥劑更深入。卡瓦不會使人上癮或久服失效。
動物實驗顯示它有鎮靜、止痛、抗痙攣之效。39名患者參與一項為期四週的研究，比較卡瓦和 oxazepam (Serex, benzodiazepines類安神劑)的效果。結果，對焦慮的改善效果相同，但卡瓦沒有副作用，且似乎能增進記憶。另一項29名患者雙盲實驗顯示，每日三次100mg卡瓦有助減輕如下症狀：心悸、胸痛、頭痛、頭暈和腸胃痛。
750mg 囊裝每餐一顆，或臨睡前2-4顆。每膠囊應含30%卡瓦內脂。Safe Alternative to Anti-Anxiety Drugs
(Health & Healing, 1996-03)
第四章 營養醫療與精神疾病
兒 童 精 神 問 題
自閉症、精神分裂症、過動──學習／行為異常
對於自閉症、兒童精神分裂症及各種學習異常、行為異常，精神病營養醫療師認為是和某些可治療的生化因素有關。這一看法除去對這些疾病的神秘和羞辱感；並且和以往的看法對立，以往認為這是父母的過錯，沒有給孩子適當的心理輔導。
自閉症與兒童精神分裂症
林姆藍醫生(Bernard Rimland Ph.D.)報告過許多治療自閉症的具體成果，這些案例都是維他命B6依賴症的表現。(營養依賴是對某些營養的特別需求)
另一相關因素是食物過敏。波菲弗醫生指出。腹性疾病(celiac disease)(對麵筋--gluten過敏)可能是許多「精神分裂症」病例的主因。把小孩視為精神異常和視為營養不良，有極大的差別。
一般認為兒童精神分裂症和自閉症密切相關。直到1943年，精神病醫師肯那(Leo Kanner)才認定自閉症是不同類型的精神異狀，之前，它被認為是兒童精神分裂症。
精神病營養醫療師的成果
精神病營養醫療師並不能保證這些病童能完全復原，但大部份可以獲得改善。林姆藍醫師舉了一個案例：一個十八歲的男性自閉症病患，即將被「趕出」第三家精神病院。大量的藥劑也無效，醫生認為他太粗暴不能留在醫院裏。(雖然自閉症通常是退縮、無表情的，有時表現十分粗暴)。傳統的精神病醫師作最後一次嘗試，採用林姆藍醫生創用的療法——維他命B6和鎂。「這位年輕人很快就安靜下來」。林姆藍醫師說，「這位精神病醫師後來拜訪並告訴患者的家人，這位年輕人現在是個快樂容易相處的自閉症者，會唱歌和彈吉他給醫生聽」。
1968年，德國發表一項研究報告，16名自閉症兒童服用維他命B6，12名有改善，三名第一次開口說話。1973年林姆藍醫師報告，190名自閉症兒童服用包括B6
的多種維他命，45名有「明確的」改善。1978年一項B6的雙盲實驗，15名自閉症童，11名有改善。
其它國內外研究顯示，維他命B6對30~60%的自閉症兒童的行為和其它方面有明顯的好處。
一般西藥在抑制症狀而不是解決症狀後面的問題，而維他命B6除了改善行為和說話，並幫助患者腦波和尿液正常化。例如，研究顯示維他命B6(或加上鎂乳酸鹽magneisum lactate)降低尿液中的高香草酸(homovanillic acid)——腦化學物多巴胺的衍生物。維他命B6不僅涉及多巴胺的製造，還涉及其它重要的腦波傳導素，包括血清促進素(serotonin)。目前流行的假設：自閉症是血清促進素的失衡。
食物與化學劑過敏
費爾柏醫生舉了一個醫案：
「紐約一家名醫校的神經科醫生斷定一對雙胞胎為自閉症。他們不能講話，不能教育，又十分好動。我發現他們同樣缺乏某些營養素。我又發現他們同樣對六項食物敏感。如同他們有同樣的自閉症狀，他們有同樣的生化問題。我們補充了他們的營養，並隔離那些引起頭腦過敏的食物」。
後來，那位神經科醫師要求雙胞胎的母親把小孩帶到醫學大會上，作為自閉症源自基因的基本範例。孩子的母親告訴那醫生說，他們現在已不再過動，已能講話，已能受教育了。
早在1953年，班德醫生就懷疑食物過敏和兒童精神分裂症有關。她察覺到患童對麵筋十分敏感。波菲弗醫生說，「腹症兒童的心理狀況和精神分裂症兒童的心理狀況，並無不同」。
一個九歲男孩來到舊金山全環診所，走路時給自己的腳絆倒，最長的話只有三個字「我不知」。晨起後總有精神異狀，他沒法找到房門，下樓吃早餐。餐桌上，他無法用叉子叉到食物，更不用說把食物放到嘴裏。看了幾年的傳統精神病醫生，仍無進展。精神病醫師告訴孩子的父母，孩子得了精神分裂症是他們的罪過，而且小孩可能在14歲時自殺。
全環診所的醫生發現小孩對許多食物和化學劑十分敏感，而且有嚴重低血糖，必須經常吃東西，否則血糖會降到極低；一晚上不吃東西，頭腦缺乏主要燃料——葡萄糖，早晨起來，人就脫離了現實。醫生給他調整低血糖的飲食，消除他早晨的精神異狀。
食物檢測發現小麥、酵母、蛋、氯和一些食物添加色素會使小孩的心理和行為起異常反應。隔離這些因素之後，小孩更有進步。
一年後，全環診所醫生報告，「小孩現在已能講長句和複合句，不再脫離現實，雖然還不像一般正常小孩，但他不會一輩子呆在精神病院裏」。而且，也不致於像前精神病醫師所預言的，14歲時會自殺。
費爾柏醫生在他的書(Brain Allergies, pp.136~146)上摘錄了一個案例：作者是病童安吉拉的母親。在接受費爾柏醫生的療方半年之後，「很難相信現在的安吉拉和半年前的安吉拉是同一個人。……眼看著四歲的女兒第一次探索她的人生世界，心裏感到一陣欣喜」。
在未受費爾柏醫生治療之前，「安吉拉滿一歲時還不會說話，很少留意父母在她眼前。第二年更糟，無故發脾氣，整天花很多時間在玩具櫥，把玩具拿起又丟下。如果把她抱起來，她會掙扎嚎叫。
3歲的時候，洛杉磯加州大學醫生診斷為自閉症。幸好有人給安吉拉的母親一份小冊子，宣告即將舉行的1979年全國自閉症大會。孩子的父母參加了這一次大會，使他們印象深刻的一項報告就是腦部和中樞神經過敏，及巨量維他命療法。孩子的母親早就懷疑某些食物對小孩不利，現在他們碰到了有同樣想法的專家。
安吉拉的父母把她帶給費爾柏醫生治療食物和化學劑過敏的問題。在醫生處方5週之後，安吉拉學會了使用抽水馬桶解大小便。孩子的母親認為「這是一件奇蹟……尤其是在這5週內，她已變得較安靜、快樂」。不久，安吉拉開始注意和探究屋裏的東西，好像瞎子突然能看到東西一樣……好像才從睡夢中醒來一樣，開始對周圍的人感到興趣……一些怪僻已經消失……不論父母在那個房間，她會跑到那兒，爬到父親的腿上……我們第一次感到像一個家庭。
葉 酸
林姆藍醫師說，有一個專家正在處理另一問題，而把一脆弱X染色體放在試管裏，這一脆弱染色體是6年多前認定為一些自閉症者的病因。他同時加了一些葉酸在試管裏。當他回來查看的時候，發現葉酸已改善了染色體，而不再是脆弱了。
林姆藍醫生提到一個自閉症童，他身不由己的動作是：走三步，轉身360度，走三步，轉身360度……。當他吃了葉酸之後，走路就成直線。為了證實葉酸確實是改善症狀的養份，醫生暫停供應葉酸給小孩。等到小孩再被帶來評估的時候，又是故態復萌，走三步，轉身360度……。醫生再給他葉酸，他的走路又回復為直線。再停止葉酸，又出現走三步，轉360度。
念珠菌
林姆藍醫師說，自閉症的另一病因就是使用抗生素。抗生素會破壞腸菌，這些腸菌能抑制白念珠菌(candida aibicans)的繁殖。念珠菌過盛會將毒素遍布全身，影響腦部。林姆藍醫師說他發表了一個兒童使用抗生素導致自閉症的醫案以後，醫院收到大量這類病童的父母來信，他們的孩子原本正常，且超過自閉症可能發作的年齡，但是在醫生使用抗生素之後，突然被斷定為自閉症。
根據許多精神病營養醫療師的看法，表面上，各種食物過敏是苦惱的根源，其實念珠菌才是食物過敏的幕後元兇。因此，對治念珠菌繁殖，清理各種惱人的過敏，有助於自閉症和精神分裂症的治療。
其它營養療法
卡特醫生說，精神分裂症的兒童往往可以用調整低血糖的基本食譜——高蛋白、低精製碳水化合物、無糖——加以改善。他所創立的醫院很少使用藥劑。「調整低血糖的飲食十分重要，有些病人雖然沒有改變維他命等療方，但只要忽略低血糖飲食，舊病就復發」。
典型的療法可能包括從飲食排除柳酸鹽(salicylates)、人工色素、人造口味，因為有許多兒童檢測出對這些有不良反應。
卡特醫生使用維他命B3治療兒童精神分裂症，由於它是天然的鎮靜劑，又能幫助病童睡眠。
檢測的結果，典型的兒童精神分裂症患者，錳、鈣、鎂、鋅的水平常不足。鈣、鎂是一般熟知的，有鎮靜效果，對過動的兒童精神分裂症患者有幫助。
對於自閉症兒童，卡特醫師最先指出：B15能激勵說話，可以像B6一樣大量使用。卡特醫生也察覺到自閉症的某些症狀和鋅不足的症狀類似。
行為比較療法
林姆藍醫生說，行為調整療法是唯一最有效的療法。行為調整療法並不是交談分析療法。
林姆藍醫生要求兒童的父母比較行為調整療法、心理療法、幾種其它方法、隔離三種最易引起敏感的食物。結果有83%的父母認為行為調整療法對問題兒童最有幫助，其次是52%的父母認為隔離糖對小孩有幫助，46%認為隔離牛奶對小孩有幫助，44%認為隔離麥類對小孩有益；心理療法排名第八，最後算來第二，35%的父母認為有用，6%認為更糟。
一般認為治療所謂情緒困擾的兒童要用愛、感情和縱容的(permissive)方式，但是從這些兒童所得的經驗卻不是這樣。這些失序的兒童需要他人為他們的生活世界建立秩序，他們需要的是知道如何規範行為的教師。
家長怎麼辦？
尋找一位有經驗的精神病營養醫療師。
避免過敏食物，包括人工色素和口味。
林姆蘭醫生設計了可以在家施行的B6-鎂療法，可寫信索取說明書
( Autism Research Institute 4182 Adams Ave. San Diego, CA 92116 U.S.A.
1-619-281-7165 )
對不(能)講話的小孩，教他(她)利用打字溝通。
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學習和行為異常、腦輕度受損、過動……
侯佛醫生說，他計算過有上百個名詞用來描述這些學習和行為異常的兒童，但都是含糊其詞，各有立場。他指出，精神病營養醫療師的工作對象不是這些症狀名稱，而是症狀後面的原因，例如腦部過敏、維他命不足、礦物質不足等。
這些問題兒童往往不能控制他們的情緒、脾氣或粗魯行為。雖然行為異常的原因是生理的(biological)，但是一日又一日的挫折之後，往往掉入心理問題的漩渦。
精神病營養醫療師的治療方法
排除飲食中的柳酸鹽、人工色素、口味、防腐劑。
治療鉛中毒和其它重金屬中毒。
治療食物和化學劑過敏。
飲食中避免吃糖。
治療營養不足和營養素依賴。
范格食療
1970年代，范格醫師設計了一套食療法，治療學習和行為異常的兒童。食譜不含人工色味、柳酸鹽和防腐劑BHA、BHT。柳酸鹽被認為會干擾某些腦化學物的製造，包括正腎上腺素、乙醯膽素(acetylcholine)和多巴胺(dopamine)。含有柳酸鹽的食物包括：蘋果、杏、草莓(berries)、橘、油桃(nectarines)、葡萄、桃、李(plum)、黃瓜(cucumbers)、茶、蕃茄。避免香水及含阿斯匹寧的複合物；以鹽和蘇打代替牙膏。
重金屬中毒
傳統西醫和精神病營養醫療師一致認為體內含鉛過量，會產生學習和行為問題。早在1943就有美國研究報告指出高鉛和過動行為有關，且有瑞士、瑞典和英國的研究認同此說。
美國西岸一家四口都有倦怠和沮喪症狀，小孩的學校功課退步，情緒大起大落。他們的家庭醫生找不出原因，建議她們看心理醫師，花了幾千元也一無進展。在閱讀了雜誌上報導鉛中毒的問題後，他們拜訪一位營養專家，發現他們確是鉛中毒1。
1977年科學雜誌(Science,198,pp.204~6)發表一項研究，檢驗31名學習低能和22名正常兒童的頭髮，分析頭髮中十四種元素的水平。研究員可以根據鎘、鈷、錳，鉻的含量，判斷這些小孩屬那一群，準確率98%。研究也指出，銅、鋁和某些學習困難的兒童有關連。
食品和化學劑敏感
被稱為精神病營養醫療法之父的侯佛醫師，在他的名著上說，症狀相同的行為異常兒童，有些用維他命療法有效，有些則無效，這一現象使他困惑。直到發現食物過敏的因素才解決了這一問題。
曼德耳醫師是最早提出腦過敏(cerebral allergy)的醫生之一。他指出，症狀的發作和消失就是食物和化學劑引起的過敏反應。當過敏物質影響腦部的時候，症狀就出現；過敏物質消失，症狀也就跟著消失。曼德耳醫生否定所謂「腦功能低弱」(minimal brain dysfunction)的診斷說詞，也否定異常症狀是永久性腦損害所造成。他說，行為異常的兒童也有表現正常的時候，足證這不是「永久性」腦損害。
曼德耳醫生舉一案例：一女孩在接受酒精敏感測試之後三小時，她的行為退化到嬰兒狀態，口語不清，無法讀、寫或拼字，不知自己的年齡和姓名，連母親都當成陌生人。
曼德耳醫生發現牛奶是這類兒童問題的元兇，麥類第二。他說，這兩樣食物是許多兒童身心病的原因。「牛奶和麥食對兒童有益」的古老信念，不知使多少小孩和周圍的人受苦。
忌 糖
1979年紐約市教育委員會進行一項「集體實驗」，檢驗糖和其它食品對學習能力的影響。委員會下令學校供應的早、午餐減少糖量並禁用兩種人工色素。半年後，進行標準化的加州學習成果測驗，結果從去年的第39上升到第49全國百分比。次年，禁用含人工色味的食物，成績上升到第51全國百分比。1982年秋季，禁用防腐劑BHA、BHT；次年春天，測驗成績上升到全國第55百分比。沒有其它學區有這種集體快速進步的記錄。
休密斯醫生說，「兒童過動症的元兇是糖，其次是食物和化學劑過敏」。他舉了一個例子：一個過動症青年，從13∼18歲，一直被監禁在弱智病院。他並沒有弱智，反而十分聰明，但是他極為躁動，易怒，敵視，醫生認為要把他放在牢靠的房裏才能控制他的行為。二十多歲時，他轉入精神病院，常常按緊急鈴，愚弄醫療人員。
有一次，休密斯醫生到這家精神病院看望他。他被鎖在一間房子，房中只有一副床墊，因為他會亂甩東西。休密斯和他太太寶妮——精神醫療師——把他帶回家裏，「因為我太太認為我們可能知道如何挽救他，如果他沒有適當的營養治療，可能會一輩子完蛋」。這位年輕人有幾次因偷吃糖而鬧出嚇人的事。有一次為了糖，在房子裏揮舞著刀子，我女兒為了拿走糖罐而被割傷手。又有一次，吃了糖棒以後，跑到街上呼嘯，驚動整個鄰居。
「隔離了過敏的食物，補充營養和提供穩定的家庭環境之後，這個年輕人終於回復正常，自立維生，不製造麻煩，同時作很多社區服務，幫助他人」。
營養不足與營養依賴
1957年一項動物實驗，缺乏維他命Bl的老鼠，頑冥地堅持以前所學的反應動作，即使受處罰也不改變。這一模式很像學習和行為異常的兒童。這些老鼠變得好鬥，對衝突情境表現誇張的動作，例如攻擊與衝突無關的測試儀器。
1980年一項報告指出，青少年缺乏維他命Bl引起的異常行為，包括自制力弱、易怒、敵視動作、不耐被批評。
1982年一項實驗報告，100名躁動兒童在補充維他命Bl之後，11名有明顯改善，但是在給予安慰劑之後，又故態復萌。
1970年，格寧醫生報告以維他命B3治療學習異常有效。他提示，許多學習異常的兒童可能實際上就是有病無症的玉蜀黍疹(pellagra)。傳統西醫承認玉黍疹是B3缺乏症。玉黍疹的症狀包括：知覺改變、學習異常、躁動、無法遵行社會規範。
侯佛醫生說，維他命B3的使用量很重要，每日3g的維他命B3對患者有效，用2g則可能完全沒反應。一般會認為只要飲食營養充足，就可獲得足夠的養份，但是侯佛醫師說，他所治療過的行為異常兒童，有一半是維他命依賴症，他們對維他命的需求量超過一般人。
研究顯示，維他命B6對血液中B6含量低的躁動兒童有幫助。B6增進血清促進素的含量，血清促進素是維持鎮靜的腦化學物。
家長怎麼辦？
帶小孩找精神病營養醫療師作檢驗。
注意食品成份標示，避免人工色味。
避免早晨低血糖，睡前讓小孩吃點無糖點心。
吃早餐。
精神分裂症的一些生理因素
對各種食物或化學物過敏(例如牛奶、麵筋、菸、汽油)
營養不足或異常需求(通常為維他命B3或維他命B6和鋅)
某種脂肪酸過量或不足
感染(目前或懷孕期間染得)
碳水化合物代謝異常
萳西，10歲，告訴曼德耳醫生，她彷彿坐在雲端，四周亮得她無法看東西。她向醫生說她口渴，但醫生給她冷水時，她卻抱怨醫生給她熱可樂，且顯得很生氣。突然間，萳西開始表演翻觔斗，向前翻的時候，她認為是向後，向後翻的時後，她認為是向前。當手臂碰到牆時，她卻說是膝蓋碰到牆。當醫生問她，坐在她旁邊的人——她母親——是什麼樣的人？她說，這個「男人」是個老師，兩年前教過她。她說曼德耳醫生的臉色是黃的，臉上有紫斑在游動。她望著窗外的晴天說，雨下得很大。她撕開紙巾，放到嘴裏咀嚼，說它是萵苣，很好吃。再嚼另一片紙的時候，說它是熱狗。
曼德耳醫生對女孩子這種脫離現實的表現並不覺得神秘。曼德耳醫生在診所裏給女孩子作症狀復現過敏檢測，石油製造的溶液使她的「精神病」發作。她的病歷包括：走去撞上引擎發動著正在等待綠燈的車子。這一「精神病」發作，肯定曼德耳醫生的懷疑：患者對汽車排出的廢氣過敏。「當萳西的父母把家裏的瓦斯爐換成電爐，把含石油成份的家庭用品扔掉以後，患者症狀立即有顯著的改善」。
根據估計，精神分裂症(schizophrenia)的罹患率有3.4%。精神分析的鼻祖佛洛伊德說，精神分析對精神分裂症無能為力，並預言精神分裂症將來會被斷定是一種生物化學的異常反應。最近幾十年，越來越多的藥劑被傳統的精神病醫師用來改變精神分裂患者的腦部化學。
同一期間，精神病營養醫療師已發展了利用營養學恢復生化平衡的方法。治療之初他們也會使用藥劑控制症狀，以便施行營養療法，但是會注意防止藥劑的副作用。
波菲弗醫師(Carl C. Pfeiffer)在他的書上把一般所謂的精神分裂症狀分解成各別的可治療的生理問題1。例如，精神分裂症的其中一種原因是遺傳的鋅和維他命B6不足。說「精神分裂症」和說「鋅和維他命B6不足造成精神分裂症狀」，對當事人和家人的社會形象是有不同影響的。
精神病醫師侯佛(Abram Hoffer, M.D., Ph.D.)和奧斯蒙(Humphry Osmond, M.D., Ph.D.)在1950年代用維他命B3治療約五千多名的精神分裂症者，被認為是精神病營養醫療的鼻祖。
波菲弗醫師發覺：造成精神分裂症狀的原因和下列的生理化學缺陷有關：攝護腺素、多巴胺(dopamine)、安多酚(endorphins)、絲胺酸(serine)、催乳激素(prolactin)、血清促進素(serotonin)不平衡、白胺酸(leucine)、組胺酸(histidine)失衡、單胺氧化𡓨(monoamine oxidase)中血小板不足。精神病營養醫療師就是利用營養方法使這些化學因素平衡。
精神分裂症的症狀
緊張性(catatonic)精神分裂症患者，有時極度孤僻(withdraw)，有時極度興奮。患者可能坐在角落幾天，目視空間，肌肉固定。接著是一段時間的無目的的持續動作，有時出現暴力。
亂序性(disorganized)精神分裂症患者，通常開始於青春期。症狀包括：無故發笑、莫名其妙的自言自語和姿勢、怪異的行為和極度孤僻(social withdraw)。患者有時會聽到、看到、聞到沒有的事物(幻覺)。有時會出現宗教、偏執或性幻覺(我是上帝；樓上的人用輻射槍要殺我；魔鬼命令我強姦第一個遇到的處女) 。
偏執狂(paranoid)精神分裂症患者，有怪異和多變的幻覺，通常與迫害或嫉妒有關；典型現象是極度焦慮、懷疑心、憤怒和暴力。
所謂「單純的精神分裂症」發展很慢，徵狀是缺乏知覺(feeling)，對他人不關心，體力不足，不喜與人相處。
有時不同類型的症狀交雜而不易診斷。一般所認為的精神分裂，並不是「精神分裂」——人格分裂。
精神病營養醫療法和傳統醫療法的比較
1987年普林斯頓腦醫療中心治療了五千多名被斷為「精神分裂症」的患者，95%的患者符合五類生理問題的區分，這五種生物型為：
1.血組織胺不足，銅過量(佔50%患者)。
2.血組織胺過量，銅不足(20%)。
3.遺傳性的鋅和維他命B6不足(30%)。
4.腦部過敏(10%)。
5.低血糖(20%)。
有些患者的問題不只一種，所以上列總百分比超過100%。波菲弗醫生說，按照適當的營養醫療程序，90%的患者可以獲得生活復健2。「復健」(rehabilitation)指恢復正常或幾近正常功能。
侯佛醫師在1984年的一份報告上說，「單靠藥劑而完全康復的很少，可能比自然復原率還少」3。自然復原指沒有治療而自己康復。
藥劑可以隱藏精神分裂症的症狀，比起沒有藥劑可用之前，可說是奇蹟效果。有些精神病營養醫療師不滿意這種隱藏症狀的作法。有些人稱這些鎮定劑(tranqui-
lizers)為化學緊身衣，因為它們使病人安靜下來，讓周圍的人輕鬆，但是病人還是繼續受苦。儘管如此，來自傳統精神治療陣營的統計，20萬名病人對藥劑療法無效或無法忍受。1992年7月6日的時報週刊報導：Thorazine和有關的藥劑對病人治癒率有40%，30%的患者必須定期住院，其餘30%有抗藥性，必須長期住院。一種新藥Clozaril對於一般藥劑無效的患者有相當效果。但是Clozaril會使1~2%的患者引起粒性白血球缺乏症(agranulocytosis)，低劑量會使1~2%患者引起猝發病(seizures痙攣？)，中劑量會使3~5%患者起猝發病，高劑量會使5%患者起猝發病。25%的患者心跳加速，臨床試驗中有幾名患者引起明顯的血管問題，包括心肌梗塞(myocardial-infraction)……和暴斃。CIozaril還有另一個問題，根據時報週刊報導，它每年要花費美金四千，醫生費九千。
費耳珀醫生指出，長期使用類神經病的藥劑，可能的副作用包括「造成肝臟、皮膚、眼角膜、骨髓、心臟、中樞神經系統永久損害」。另一可能副作用是巴金森氏症(Parkinson's sysdrome)。抗巴金森氏症的藥劑又有其它副作用。
類神經病藥劑另一常見的副作用是退化性運動困難，一種具有怪異徵狀的神經異常；常被誤診為精神病。賀金醫師(David R. Hawkins, M.D.)指出，「使用類神經病藥劑的患者，有10~25%出現退化性運動困難」4。相反的，侯佛醫師說，「精神病營養醫療師很少碰到退化性運動困難的病例，因為他們的病人沒有這些症狀。根據個人經驗，1955年以來，沒有遭遇這種情形，除非患者在先前的治療已經引發這一症狀」5。
1989年賀金斯發表一項研究報告：80名精神病醫師用維他命(B3、B6、C、E)配合類神經病藥劑，20年(1967∼1987)中施於61,508名患者，只有34名(0.05%)引起退化性運動困難。如果不使用維他命，此一症狀的發病率為25~50%。
傳統的精神病醫療法對退化性運動不良症的治療方法是：停止使用類神經病藥劑。但是，這又如何去抑制精神病症狀？即使停用藥劑，這一退化性運動不良症有50%的患者不能復原。精神病營養醫療師利用膽鹼(choline)——腦化學物醋膽素(acetylcholine)的材料——治療運動不良症。他們有時也用鎂，因為鎮定劑會引起鎂不足。鎂能幫助身體利用其它養分。防止退化性運動不良的維他命——B3、B6、C、E，也可用來治療。
一些精神分裂症的病營養醫療法
根據患者的生理化學檢驗結果決定治療方法。
Ⅰ 營養補充
維他命B3 侯佛醫生描述第一次使用維他命B3治療緊張性精神分裂症的經驗：
1953年，因緊張性精神分裂症而死亡的情形仍然很普遍。一位年青的患者，他的醫生說他只能活幾小時。我也同意這種預斷，但是，和其它精神病醫師不同的是，我對用維他命B3處理精神病很有經驗。當時我不知有使用維他命B3 一克以上的治療文獻。我知道一克的維他命B3不能把這個年輕人從鬼門關拉回來。我給他10克。那天他沒有死。15年後再見到他仍然活著，沒有舊病復發。
患者每天服用維他命E十克，直到30天後出院為止。
精神病營養醫療師說，利用充足的營養使患者完全復原，事後不需持續服用維他命，並不是希罕的例子。
精神分裂症患者的自殺率，為一般自殺率的22倍。有十分之一的精神分裂症患者自殺。齊拉斯金說，用足量維他命B3治療的精神分裂症患者之自殺率幾近於零6。
侯佛醫生說，以維他命B3為主的療法，能使75%能走動的慢性精神分裂症患者，在2∼3年內復原；50%住院的慢性患者在2∼5年內復原；沒有人惡化。急性和次急性的患者，在90天到兩年內復原，沒有惡化。到1989年，較新的維他命B3主劑療法已治療過北美患者十萬名7。
維他命B3如何能治精神分裂症？老化的腎上腺素會變成粉紅色。當這一物質施於患者，患者會立即顯出感官扭曲和類似精神分裂症的心念。精神分裂症患者的腎上腺素代謝異常，轉化成粉紅色的腎上腺素(活躍成份為腎上腺素紅，adrenochrome)。侯佛和奧斯蒙醫師發現大量的維他命B3、C可以減緩正常的腎上腺素惡化成腎上腺素紅，且中和少量的腎上腺素紅。
維他命B3也能回復腦化學物醋膽素的活動，提升血清促進素(serotonin)——有鎮靜作用的腦化學物。
維他命Bl2、鈣、甲硫胺酸、鋅、鎂 波菲弗醫生說，有20%的精神分裂症原因是體內組織胺(histamine)過量8。找不出病因的患者，就被當作精神分裂症治療。但是藥劑、電擊、胰島素休克法都沒有用。組織胺過量通常是遺傳性的，所以這一病因在遺傳性精神分裂症佔一部份。
波菲弗醫師和他的同僚在普林斯頓腦醫療中心治過上千這類病人。療方包括：鈣——幫助排除積存的組織胺，天然胺基酸甲硫胺酸(methionine)——經甲烷化解除組織胺的毒性……。他建議攝取鋅、錳和低蛋白高複合碳水化合物的食物。他警告：給予葉酸，病況會惡化。
維他命B6與鋅 費德烈醫生說「在二十多個診所和三個腦醫療中心，利用這一簡單的療方已治好數千名患者」，錳是療方的一部份，因為補充鋅可能造成錳的不足9。
Ⅱ 降低動物蛋白質
卡特醫生說，精神分裂症患者的蛋白質含量較他人高，利用禁食法可使蛋白質含量降到正常水平。他建議患者每個月禁食幾天，以保持蛋白質水平。但是禁食應由有經驗的醫生監督。
莫斯科精神病院的尼可拉醫師，自1945年來，禁食了一萬多名精神病患，大部份是精神分裂症。除了禁食，他還開列了事後的保養食譜，排除所有含動物蛋白的食物。據報導，對於傳統療法無效的患者，有65%的人回復正常，追蹤六年，只有那些吃了動物蛋白質的人舊病復發。
卡特醫生也用禁食療法治療傳統療法無效的精神分裂症患者，雖然治療的人數較少，但是成功率則稍高於莫斯科精神病院10。曼德耳指出，這些病人可能對高蛋白食物過敏。
Ⅲ 處理食物和化學物過敏
特長於過敏症的精神病營養醫療師，叫做臨床生態學家(clinical ecologists)。他們認為過敏至少是精神分裂症的因素之一。1969年8月曼德耳醫生在倫敦世界社會心理學大會提出一項研究報告，研究傳統療法無效的住院精神分裂症患者，發現88%患者的腦部對小麥食品過敏，50%對玉米食品過敏，60%對牛奶製品過敏。
還有一些發表於傳統醫療期刊的研究報告，認為小麥和牛奶可能促成精神分裂症狀。精神病醫師瓦貝克在他的書上引據了一些研究報告11。早在1973年，一項研究報告指出，某些急性精神分裂症患者在給予無牛奶和穀類(cereal)的食物之後，症狀很快就改善12。1978年，維里貝醫師等人認為，腦部需要某一水平的安多酚(endorphins)來維持正常功能13。1979年，董斯克醫生等人的報告指出，精神分裂症患者腦中所含的安多酚水平，為常人的十倍14。(安多酚是人體內的自然產物，和嗎啡有類似效果)。最近發現，牛奶內的酪蛋白(casein)和小麥內的麩質(gluten)也有類嗎啡的作用，對已含有此作用十倍於常人的人來說，幾乎是不需要的。
休密斯頓醫生說：珍妮是個小女孩，在我接手她的病歷並除掉她的過敏食物之前，已被「精神分裂症」折磨了幾年，而造成嚴重精神損害。修密斯頓醫生和他太太——心理醫師和有照護士，把她領養回家。
這樣我們可以給她全天照護，這是一般醫療師辦不到的。
珍妮大部份時間就像一般領養的小孩一樣，但是有時會突然再度聽到異聲和拋擲傢俱。如果我們是一般領養父母，會馬上將她送走到政府機構。但是我們知道她的「精神分裂症」來自對食物過敏，主要是雞肉。我們肯定可以追蹤到她的發作是公寓中的鄰居在煮雞。只要把味道隔離，她又回復為甜蜜的小女孩，任何精神病醫師也不會聯想到她有所謂「精神病」。
聞到「不存在」的味道，被認為是精神分裂症的症狀之一。但是臨床病理學家認為，這些引起過敏的味道非常淡薄，所以一般沒有過敏症的人聞不出來。費耳珀醫生例舉了一個早年的醫案：
卡耳是一偏執狂精神分裂症患者，住院禁食，以便檢驗對食物和化學物的敏感性。第一天早晨，卡耳抱怨有「瓦斯味」。按照我傳統的精神醫療訓練，我會斷定這是卡耳的精神分裂症幻覺之一。但是最近對化學物過敏的瞭解，驅使我去尋找「瓦斯味」可能的真正來源。卡耳的房間有一道門通到樓梯。我打開門竟然聞到瓦斯味。樓梯通到醫院的廚房，用瓦斯在炊爨。我把他換到遠離瓦斯味的房間。幾天後，他的偏執狂精神分裂症狀消失了。然後我給他濃縮的汽車廢氣，但沒告訴他是什麼。不到兩分鐘，他對我宣稱，他是耶穌基督。
抽菸也是精神分裂症狀常見的因素。就像菸草內的毒素能使心肺異常，它們也能使腦部異常。一項研究顯示，75%的抽菸精神分裂症患者，用含菸草煙的溶液測試這些患者，會出現重大的精神病症狀。在停止抽菸幾星期之後，受測者被允許抽菸，有10%的人再度發作急性的精神病。
Ⅳ 治療感染
費耳珀醫師舉了一項感染引起精神分裂症的醫案。1972年，一女孩因緊張性精神分裂症住院。患者靜立凝視，像個雕像。禁食後，症狀消失。醫生由此斷定病因是食物過敏。但是女孩另有抱怨：陰道分泌。曼德耳醫生建議測試她的念珠菌敏感度。念珠菌感染常造成陰道分泌。醫生在她舌下放了一些念珠菌濃縮物。幾分鐘內，她又靜立凝視，精神分裂症狀再度發作。從此以後，我對每一感染、細菌和黴菌都謹慎測試。感染因素在我的精神病患中，佔有相當的人數。
在數千精神分裂症患者的電腦斷層掃描之後，美國國家保健局(National Institutes of Health)終於斷定：懷孕期間的感染，是幾年後爆發精神分裂症的主因。
其它精神病營養醫療法包括檢驗色胺酸(tryptophan)代謝。色胺酸是製造腦部化學物血清促進素(serotonin)的材料。還有檢驗必要脂肪酸omega-6，它是攝護腺素的前導。測試碳水化合物代謝異常也是精神病營養醫療法的法門，估計50~77%的精神分裂症患者有碳水化合物代謝異常，可用飲食來矯正。
費耳珀醫生——碳水化合物異常、食物和化學物過敏的先鋒，目前正利用另一種療法。他用磁力平衡患者腦部的磁場，轉而促成生化平衡。因為所有的生化活動都依賴磁場能量。例如，人體生理化學的基礎之一是酸鹼平衡。一旦酸鹼失衡，就會生病。磁場負(北)極有鹼性效應，正(南)極有酸性效應。精神分裂症和其它病症都是正極多於負極的結果。
費耳珀醫生指出，矯正磁場同時遏止病毒繁殖，並且重建免疫系統，摧毀病毒——精神分裂症的感染因素。……
精神病營養醫療師說，有些智能退化(弱智)症其實是營養問題造成的「假智能退化」。美、日報導唐氏症——最常見的智能退化症——的改善，已有幾十年。早在1964年，費德烈醫生就在他的書上反對全盤接受「智能退化」的診斷。因為患者大部份的營養問題被忽略掉了。
維他命與礦物質
波菲弗醫師在他的書上說，智能退化可能根源於長期的鋅和維他命B6不足。當年青患者尿液含高魿咯(pyrroles)、低血清免疫球蛋白A(serum immunoglobulin A)，臉部腫脹、經常感冒和中耳炎，便應該懷疑pyroluria的問題。pyroluria是仳咯的異常產物，這一情況會損耗體內的維他命B6和鋅；治療的方法就是補充這兩種營養素1。
一項實驗用維他命和礦物質治療16名弱智兒童(智力17∼70)，所有兒童智力都有進步2，有四名兒童智力增加30∼40，達到一般兒童智力，改入一般學校，仍繼續使用這些營養補充劑3。
實驗中包括四名唐氏症(Down syndrome)兒童。有三名智力增加11∼24，臉部積水消減。臉部水腫是唐氏症兒童的特徵之一。這些有改善的兒童每天服用6顆含有11種維他命和8種礦物質的營養劑。服用安慰劑的兒童智力沒有明顯改善。
實驗報告有一件傷感的事：一位15歲青年在實驗過後達到一般智力水平，其家庭醫生懷疑這個治療是個騙局，堅持停止服用補充劑。結果這個年輕人的智力又退回到50。
David Benton & Gwilym Roberts在最近的傳統醫療期刊Lancet (No. 8578, pp.140∼43)發表以維他命和礦物質提高智力的研究。研究顯示每日服用多種維他命礦物質的兒童，非口語的智力增加。
單用某些維他命對一些先天代謝異常的弱智症也有幫助。例如葉酸(folic acid)對一些具脆X基因症狀的弱智者有用。這是男性先天異常症狀，除了唐氏症狀外的弱智症鑑別特徵。智能退化通常是由輕微到嚴重，行為問題包括不善自我表達，過動和類似自閉症狀。1981年來，許多報告肯定葉酸可以減少或消除組織培養中X染色體的脆弱性。
研究顯示葉酸有時對智力或行為都無效，但有時兩者都有極大改善，似乎青春期以前的男孩服用最有效。
麩胺酸
1940年代一些研究顯示麩胺酸(glutamic acid)對癲癇症的心智有改善功效；激起一陣研究熱潮。實驗材料包括麩胺酸和麩胺酸鹽(glutamate salt)。1960年，這些研究經一些醫生評估，認為麩胺酸並沒有顯著的效益，這是目前流行的觀念。(大衛醫生指出這些醫生只評估了將近一半的文獻)。1966年另一些醫生的評估，反駁了前者的看法，他們指出，有效的研究多使用麩胺酸，而不是麩胺酸鹽，而且劑量也隨個人而異。
瑪麗五歲時，講話還不能讓媽媽聽懂，到了九歲，可以湊出幾個聽得懂的字；整天呆坐凝視窗外在遊戲的小孩。孩子的母親將她登記參加一項大學舉辦的研究，包括43名弱智、11名癲癇、14名正常小孩。瑪麗和其它病童(年齡16個月到17歲)每天被餵三次純麩胺酸，每人的劑量為6∼24克。
實驗開始之前，瑪麗的智力測驗是69(屬低能範圍)。麩胺酸療法六個月後，瑪麗同樣的智力測驗為87。現在她不再坐在窗口凝視，而是跑到走道旁，和其它無異常的小孩一樣急切地等著輪到她玩。不跟玩伴在一起的時候，她有一項新的興趣，就是閱讀。
可德(Kordel)的研究報告指出，其它43名弱智者的表現「同樣有好轉」(equally as promising)。一名正常的17歲男孩實驗前的智力測驗107，服用麩胺酸六個月後，同樣的智力測驗為120，被轉入資優班。
可德的研究報告發表之後，又有其它營養療法醫生提出報告說，L-麩胺醯胺
(L-glutamine)比麩胺酸更有效。
過 敏
臨床生態學家指出，食物、化學物、空氣雜質可能引發各種症狀，包括精神異常。臨床生態學先鋒曼德耳醫師舉出一個早期的醫案，從這案例，他警覺到：過敏可能導致「過敏性假性智能退化」。曼德耳醫生為一個八歲男孩的鼻腔和支氣管症狀檢驗過敏物，此男孩外表好動，但心智卻顯得遲鈍，拼字和筆跡極差。當他用牛肉和牛奶測試的時候，小孩變得畏縮，困惑，講話更慢更模糊。臉色變得蒼白，可能和過敏物引起腦部缺氧有關。
在處理了過敏物之後，小孩顯出睛光和警醒，不再好動，講話也清楚了。幾星期後，曼德耳醫生遇到小孩的鄰居，問他開了什麼藥給小孩吃，使他變了一個人？孩子的母親說，治療後幾天，拼字和筆跡都有極大改善。過敏物不但影響小孩的呼吸系統，同時引起心智異常症狀。「他不是智能退化，他是腦部過敏」。
唐氏症U系列
唐氏症專家特克醫生(Henry Turkel)說，唐氏症(蒙古症)並沒有一般醫生所想的那麼悽慘。四十年前，醫生們預斷「蒙古症」嬰兒無法學習走路、講話、大小便，他們會連累整個家庭，所以建議父母們將嬰孩送進療養機構。20年前，大部份的醫生仍在警告父母，唐氏症兒智能會嚴重退化。
特克醫生用「U系列」(複雜的維他命、礦物質、酵素、賀爾蒙和藥劑之組合)，治療600名唐氏症兒童，有80~90%獲得明顯改善4。另有醫生簡化特克醫生的療法，也能改善許多患者的身心狀況，包括幾近正常的心神狀態。1964年以來，日本利用嚴格的特克U系列療法，已有三千多名獲得良效。
特克醫生解釋U系列的功效。患者的第21對染色體基因多一個，干擾出生前後的營養運作，引起器官和功能退化，導致異常的唐氏症狀。由於器官排泄功能不良，廢物累積於各部組織，使得身體和臉孔顯得吹脹的樣子。U系列消減體內的堆積物並供給營養，使患者的身體結構和功能正常化。
雖然特克的基本療法1964年就在日本使用，挪威接受為另類療法(alternative therapy)，不少其它國家也採用，但是仍然沒有令美國學院界滿意的科學化的研究報告。所以仍然被存疑。例如，各種營養素和藥劑的各別功能如何？像塔倪諾醫生把藥劑除掉的影響又如何？
1966年東京大學醫師塔倪諾報告，只用大劑量的11種維他命治療60名唐氏症兒童，結果身心都有改善，包括幾近正常的心神狀態，尤其是治療5年以上的男孩5。
預 防
夫婦任何一方暴露於鉛下，所懷孕的嬰兒，易成畸胎、夭折、智能退化或行為異常。可能引起鉛或其它金屬中毒的父母，接受營養醫師的營養處方，可以防止造成畸胎或智能障礙。
酒精和毒品會造成畸胎是眾所熟知的事。有些處方或非處方藥劑也會引起畸胎。藥劑的副作用會引起營養不足或營養失衡。
代謝異常
先天代謝異常會導致智能退化。幼兒及早給予營養補充可以防止智能退化。異常症狀包括苯酮尿症(phenylketonuria)、尿素循環不良(urea cycle defect)和半乳糖血症(galactosemia)。苯酮尿症是苯胺基丙酸(phenylalamine)代謝不良。尿素循環不良是由於胺基酸代謝不良引起血液積存有毒的氮素(ammonia)。如果及早——在幾天或幾星期大的時候限制蛋白質攝取，可防止智能退化。半乳糖血症是半乳糖代謝異常。半乳糖含於牛奶的乳糖中；限制半乳糖的攝取，可防止智能退化。
子癇和子癇前症
美國有5%的孕婦發生子癇(eclampsia)或子癇前症(preeclampsia)，每年有三萬五千嬰孩死亡，數千弱智或殘障兒。嚴重的子癇會使孕婦痙攣，中風和死亡。醫學教科書幾乎無例外地說「病源不知」，不知病源當然無法防範。
一項子癇預防的研究報告發表於1952年的傳統醫療期刊Lancet(I,pp.64∼68)。一澳洲婦女醫院實行以飲食為主的防範計劃，第三年五千患者中，子癇發作率降為零。1963年加州一公立低收入婦女醫院實行以飲食為主的防範計劃，著重高蛋白和無加工食物(whole food)。子癇發作率從30%降到0.5%，遠低於全國平均率5%6。
最近的研究發現，懷孕期間，少量的鎂可以防止子癇。過去60年來，產科醫師注射大劑量的鎂作為嚴重子癇或子癇前症的抗痙攣劑。現在才被研究員想到用來預防。但是大衛醫生耽心那些學院派的醫生把鎂孤立使用。如果體內缺鎂，也可能缺乏其它養份。
神經管缺陷
神經管缺陷是腦和脊椎發育不全，包括脊裂(spina bifida)和無腦(anencephaly)。美國每年約有五千嚴重神經管缺陷的嬰兒；每年有一萬五千胎兒因神經管異常而人為或天然流產。其中有一半生下不久即死亡。大衛醫生說，堅實的證據顯示適當的營養，尤其是葉酸，可以防止神經管缺陷。要用雙盲實驗來證明，是不道德也不切實際的。「1933年以來的研究已經很清楚地顯示，營養不良造成畸胎，而適當的營養可以防止畸胎。但是很多人仍然不情願接受這些實驗的啟示。」
自保之道
「大部份的醫生不建議想要懷孕的婦女服用營養補充劑」。「大部份受訪問的醫生認為，如果婦女的體重合標準，表示她們的飲食均衡。」神經管在受孕第一週以後開始發育，但是很多婦女可能還不知道她們已經懷孕了。如果有計劃要生育，應該斷除菸酒和藥劑。實踐營養充足的飲食計劃，並服用營養補充劑。
愛特肯醫生(Robert C. Atkins, M.D.)說：「如果老人病醫生能夠應用營養療法，許多病人可能早已離開療養院，回家過正常生活去了」。
用營養療法治老年癡呆(senile dementia)的費德烈醫生說：「老人醫療機構著重與看護和復健完全是一片空話」。他在一家療養院遇見一個94歲退休律師，坐在椅上，面對門口，眼神煥散，對周遭視若無睹。費德烈醫生建議給他注射麩胺(glutamine)、維他命E、B群。半年後，費醫生再到療養院，看到94歲的老律師仍然坐在同樣的椅子上，面對門口，不過這次他卻是在閱讀紐約時報。「許多被貶到老年癡呆症廢墟的老人，在行家的眼光看來，其實是營養缺乏症」1。
曼德耳醫生說，營養不良所引起的老年癡呆，如果補充足夠的營養，患者可能顯著改善，甚至回復正常。
在精神病營養醫療師看來，阿茲海默氏癡呆症和老年癡呆的症狀和治療策略並無不同。但嚴格地說，老年癡呆指老年人的精神功能崩潰；艾茲氏癡呆症則專指60歲以下的人所出現的老年癡呆症狀(早衰癡呆症)。有些醫生並不作嚴格分別。
症 狀
雖然退化的階段並不明顯，但大致有如下次第：第一階段的臨床症狀是遺忘最近的事件，患者可能不記得他昨天做了什麼事，但還能明確回憶高中或大學時代的往事。(終久，這些記憶也將消失)。患者找不到他所要的字眼，只好用迂迴的方式描述他所要表達的事物。他可能忘記把東西放在何處，工作表現不佳，性格改變，例如固執、多疑和敵視。
逐漸地，他會不知方向，有時會問別人他處在什麼地方？你是誰？甚至他自己是誰？他會在桌、椅、燈上貼上名稱，以便可以叫出這些東西是什麼；他可能身上帶著寫有太太名字的紙條，萬一忘記她的名字時，可以參考。
最後，所有的心智活動消失，患者需要人隨身照護，變得不會講話、穿衣，沒有胃口，不認識家人，甚至不認識鏡中自己的影像。以前所做的標籤、字條都沒有用，他已認不得字了。患者完全不知道自己的存在是怎麼一回事。
經過解剖，阿茲海默氏癡呆症患者腦中含有多數的澱粉狀蛋白質積斑；腦細胞還有一些細絲，專家認為這是細胞分解後無法被排除的遺留物。還有明顯的細胞死亡部位，大腦已沒有能力製造維持身心功能的必要化學物。
癡呆症之診斷與誤診
有一百多種可治療的假性癡呆症。目前，除了解剖之外，並沒有明確的偵測方法。患者活著時，診斷只是一種揣測。
營養因素造成的癡呆症狀
有些癡呆症狀只是飲食不當所造成。施爾曼藥學博士指出，鈉水平降低，血中含鈣太多，菸鹼酸、葉酸和維他命Bl2嚴重缺乏，會引起癡呆症狀。
其它可治療的病因
估計約有十分之一可治療的癡呆症是由於酒精、西藥副作用或藥量過重所造成。施爾曼醫生說，「不可以忽略掉西藥是造成癡呆症的可能因素」。他同時指出，心臟衰竭、心脈不整或高血壓患者，腦細胞可能因供血不足而出現癡呆症。其它癡呆症成因包括：胸腺功能不良，腎、肝、肺疾病，腦下垂體遲滯(或腎上腺活動過度)、腫瘤、貧血、沮喪。戴蒙醫師指出，老人的孤立環境可能是腦細胞異常減退的因素。
精神病營養醫療師的療法
精神病營養醫療師比一般傳統西醫較易於考慮到營養問題可能是癡呆症背後的主因。曼德爾醫師說：一旦缺乏的營養被補正之後，精神症狀就會復原，癡呆症的誤診也就可以拋棄。
精神病營養醫療師所用的營養劑包括：維他命B6、Bl2、Bl5、E、葉酸、膽鹼、卵磷脂。礦物質，特別是鋅、錳、鉻，也可考慮在內。
膽鹼和卵磷脂
1977年一項研究報告膽鹼對七名嚴重的阿茲海默氏癡呆症患者的療效。膽鹼是產生腦化學物乙醯膽素(acetylcholine)的營養素。患者在服用一個月的氯化膽鹼之後，認知能力有明顯的改善2。
1979年在記憶力異常世界研究大會上，有一件以膽鹼治療6名阿茲海默氏癡呆症的報告。二名患者在記憶、語言和日常生活能力顯示有進步。一患者嚴重到無法單獨被留置在家裏，治療後能單獨出門辦事。另一名的思維、語言和行動問題改善到流利、警醒而能與人交往。
有關膽鹼對記憶的影響，已有許多研究。記憶喪失是癡呆症最普遍的症狀。一項動物研究顯示，缺乏膽鹼的食物，使老鼠記憶和學習能力明顯衰退。
侯佛醫生指出，精神病營養醫療師發現omega-3脂肪酸似乎較膽鹼有效。
維他命B
一項研究指出，26名老年精神病患中，有九名血清的葉酸水平極低，其中三名被診斷有老年癡呆症，已嚴重到出現幻覺(幻視、幻聽)，在補充葉酸之後，兩名有改善。
維他命B6被用來治療老年癡呆症的一項理由是，它(和鎂)是把飲食中攝取的膽鹼轉化成腦化學物乙醯膽素(acetylcholine)的要角。研究也顯示維他命B6不足和另一腦化學物多巴胺(dopamine)的納受器(receptors)之損害有關連。
其它營養素
一項報告指出，維他命E和礦物質硒(selenium)對許多癡呆症狀有明顯改善。在一家芬蘭養老院中，有十五名老人每天被給予這兩種營養劑，另十五名則給予安慰劑。患者與護士都不知道他們被給予實驗營養劑或安慰劑。兩個月後，護士發覺某些患者的神態和情緒有明顯改善，由此她們可以猜出那位患者服用了營養劑。她們的猜中率是80%。接受營養劑的患者顯得較警醒，不反對改變，願意自己照顧自己，對週圍環境較有興趣，而且減少沮喪、焦慮、敵視和倦怠。波菲弗醫師(Carl C. Pfeiffer)指出，鋅和錳可以提升體內的精胺(spermine)水平。他說，注意力較高的患者和一般能夠記憶近事的人，精胺水平較高；阿茲海默氏癡呆症和老年癡呆症患者的精胺水平則較低。他在他的著書上說「大腦極需(精胺)製造更多的RNA」3。
鋁與阿茲海默氏癡呆症
鋁對阿茲海默氏症的影響，目前還沒有一致的看法，但是許多研究員相信它有某些關聯。波菲弗醫師認為阿茲海默氏症往往是鋁中毒的症狀4。從阿茲海默氏症死者的腦細胞中發現鋁含量為常人之4~6倍。一項動物實驗，將鋁注入貓的體內，發現牠們學習力變得遲鈍。
1989年11月26日，加州阿茲海默氏症研究醫療院院長維諾(Michael A. Weiner)在紐約時報發表文章，指出「二十世紀之前，鋁尚未被用於食物和藥劑之中，此前並沒有阿茲海默氏症的跡象存在。我們不需等待雙盲實驗報告才能提出預防建議」。
老年癡呆症在1900年代之前老早就有，但是阿茲海默氏症——早衰癡呆症在1900年代後才出現。精神病營養醫療師指出，阿茲海默氏症這一新病的出現，和全國飲食品質退化及鋁的使用量增加的時間一致。
將鋁及其它重金屬排出體外，要用螯合療法(chelation)。有些營養素有螯合劑的功能，但是精神病營養醫療師使用靜脈注射EDTA(ethylenediaminetetra-acetic acid)處理有毒的重金屬。
侯佛在他的書上記述一位阿茲海默氏症患者的經歷。患者的太太說，「他退化到講話不清，不知方位，獨自在街上幾秒鐘就不知自己身在何處」。患者對接受螯合療法之前的狀況毫無記憶。但是他記得在螯合療法期間的某一時候，他「醒過來了」。患者在20次螯合療法後，精神醫師與他面談，「沒有阿茲海默氏症語言異常的跡象」。
如何自衛
避免鋁質容器，減少鋁質的攝取機率，多吃有天然螯合功能的東西，具足精神病營養醫療師所用的營養素。
膽鹼的來源包括：卵磷脂、麥胚、全穀類、綠葉蔬菜、種子、堅果、魚、蛋、黃豆。
改善飲食營養，服用綜合維他命、礦物質。避免老人長期孤立。
老人症(senility)包括煩躁、焦慮、記憶喪失、沮喪，衣、食、衛生無法自理。嚴重的會出現所謂的阿茲海默癡呆症(Alzheimer's disease)，行為異常，患者需要全天看護。
美國醫生的主流療法是對抗療法(allopaht)或骨科療法(osteopath)，他們不承認有螯合療法。
全世界將近有二千份臨床報告，指出標準的螯合劑對人、畜的身體和腦部至少有二十一種生理和生化效益。但是一般醫生很難取得這些參考資訊，因為這些資訊很少被列入Index Medicus——百分之九十五的對抗療法醫師和整骨療法醫師所用的工具書。這些醫生甚至也無法從電腦中找到這些資料。這些報告大多刊登於較開放的整合療法式(wholistic-type)的期刊上。這些期刊是被傳統的主流醫療系統所漠視的。
螯合療劑在世界各地的名稱並不一致，各種名稱按字母順序為：
Antallin Aquamollin Calex
Calsol Celon Cheladrate
Chelaplex Chelation Comlexone
Disodium edetate Disotate Distal 8
Edathamil disodium Endrate disodium Havidote
Indranal Iminol-D Irgalon
Kalex Komplexon Metaquest
Mosatil Nervanaid-B Nullapon
Permakleer Pharmex Cheladrate Sequestrene
Syntes 12a Tetracemin Tetrine
Titraver Trilon-B Triplex Ⅲ
Tychrosol Tyclarosol Unithiol
Versene Warkeelate ……
從人性來看，為了面子問題，這些醫生被問到他們所不熟悉的螯合療法，往往貶之以詞，說它是「無聊的東西」、「騙術」，也不想加以探究或試驗。
瑪琳達的案例
艾爾西的經歷就是典型的例子。1991年艾爾西正安排把患了老人症的母親瑪琳達轉到永久療養院去。她偶然發現一本書叫做螯合法(The Chelation Way)，在困惑之下，她拿著書去請教為她的七十九歲的母親看病已有四十多年的老家庭醫師。老醫生用有色的字眼對待他所不熟悉的療法，並且宣稱「阿茲海默氏症無法可治」。
但是艾爾西根據書上附載的螯台療法醫生名單，找到法耳醫生(Charles H. Farr)——前美國螯合療法董事會(訓練螯合療法和考試、頒證的機構)主席。沒有政府的醫療補助，艾爾西帶著母親前往接受螯合療法。從91年6月5日到92年7月11日，瑪琳達接受130次螯合劑靜脈注射，加上口服螯合劑。
艾爾西報告，治療幾週後，她開始看出母親行為的改善。90天(螯合療效的高峰期)後，瑪琳達能夠認知親友，晚上能夠從臥室走到廁所，不再尿床，晨起也能換下睡衣，人也顯得比較快活，近事的記憶也恢復了，能談起最近見過的人和慶祝節日，甚至也會說笑話，再展她的烹飪專長。兩年來艾爾西第一次能帶著母親上街購物。
現在，瑪琳達是個警醒的人，總共接受兩百多次的螯合療法，使她能夠與家人愉快相處，精神良好，沒有特別的慢性病。
有老人症的老人接受螯合療法後，有一半以上顯示精神、記憶等都有改善。
螯合療法不但對老人症有療效，同時也可減輕阿茲海默氏症和多發性梗塞癡呆之類的症狀。這些症狀有些來自血管硬化，有些來自有毒金屬滯留腦部。螯合療法對這兩種症狀有幫助。但是如果腦細胞受損，且被疤痕組織所取代，如中風後，螯合療法不能改善症狀，但仍可防止進一步惡化或再度中風。
…多次螯合劑施治後，能排除腦細胞內的有毒金屬，如鋁、汞、鉛、鎘、鐵、錳和其它污染物。傳統醫療體制對螯合療法的漠視，造成病患的損害。這種忽視是一種罪行(crime)。
螯合療法的內涵與作用
螯合療法主要是注射一種合成胺基酸，它的通名就是ethylene diamine tetraacetic acid(EDTA)。利用靜脈注射將螯合劑導入人體後，它會箝住血液或腦液中的金屬或礦物質，隨著排泄系統排出體外。它的化學公式如下：
O＝C－OH HO－C＝O
︳ ︳
H－C－H H H H－C－H
︳ ︳
 |
 |
N C－C
N
︳ H H ︳
H―C―H H―C―H
︳ ︳
O＝C－O－Na Na－O－C＝O
根據世界著名的老人學研究專家柏克森(John Bjorksten)所說，螯合療法預防阿茲海默氏症，並能延壽至少20年。
數百萬接受螯合療法的患者，在接受療法之前和之後的診斷測試，顯示循環不良的部位回復正常。像螃蟹的大剪那樣箝住獵物，EDTA包圍金屬雜質，從大小便中排出體外，帶給各種生理上的良效。它並且能移除血管壁上的阻塞物。這些囤積的阻塞物包括脂肪、膠原(collagen)、纖維、黏多醣(mucopolysaccharides)、膽固醇、無用蛋白質，及一些被吃進人體的廢物。這些阻塞物被體膠連結在一起。EDTA帶走體膠的主要成份——鈣質，這些廢物便不會再黏結，隨著血液循環被轉送到體外，改善血管的彈性和輸送養份的效率。
按照美國醫療促進會(ACAM)的規則使用螯合療法，絕對安全。到目前，還沒有使用螯合療法引起不良副作用的記錄。
1952年以前，螯合療法幾乎只用於治療鉛、汞、鎘、甚至輻射金屬中毒。這是美國食品藥物管理局(FDA)所批准的。1952年，EDTA開始用來治療血管硬化。現在已用來排除任何過量，有毒或不必要的礦物質，以遏止各種癡呆症。
金屬離子(ions)對身體和腦部健康有兩種重大威脅，第一是形成血管硬化斑塊，第二是神經元與澱粉狀斑塊糾結。EDTA進入體內能將這些金屬離子帶出體外，不需其它藥劑或手術。
螯合療法的副作用
美國FDA向各州保健部門公開徵求螯合療法造成的副作用之資料，但是找不到。其實，FDA累積了大量的發表的研究報告，指稱EDTA比FDA批准的大部份藥劑更安全。在美國，EDTA首先用於中鉛毒的電池工廠工人。美國海軍仍使用螯合療法治療水兵的鉛中毒症。
螯合療法最近的用途是用來受放射性同位素侵透的身體解毒。這一悲劇可能會發生在輻射處理食品的問題上。1992年5月6日，美國農業部(USDA)初步批准使用輻射線控制禽肉的沙門桿菌、彎曲桿菌等微生物，美國國民開始了食用「廣島雞」的新紀元。使用銫-137、鈷-60或電子束導出致命的伽瑪射線處理食物，使工人面臨輻射線暴露過量的風險。
EDTA(螯合劑)的作用
EDTA能將金屬離子帶出體外。金屬離子可能是有毒的，也可能是正常的生理功能所需的。EDTA進入體內後能聚集金屬離子，並催化脂肪氧化。甚至也能使順勢療法(homeopathic)所用的蒸餾水中的微量金屬離子起螯合反應。
EDTA已為全世界醫療界用作金屬中毒的療法之一。鉛、汞、鎘、鋁等有毒金屬對EDTA式的含硫胺基酸的反應十分積極。重金屬離子會抑制酵素活動，EDTA清除了金屬離子之後，使鄰近的酵素重新活躍起來。
螯合劑如EDTA、deferoxamine、penicillamine(青黴胺)，接觸金屬之後，起螯合反應，形成所謂「配體」(ligand)的環狀分子複合物將金屬離子包圍住，輸送到排泄系統。
除了上述三種螯合劑，至少還有十二種常用的螯合劑：
*Bis(-aminoethyl) ether tetraacetate (BAETA)
*Cyclohexane trans 1,2-diminetetraacetate(CDTA)
*Di(hydroxyethyl) glycine (DHEG-N,N)
*Diethylenetriaminepentaacetate(DTPA)
*Ethylenediamine di (O-hydroxyphenylacetate)(EDDHA)
*Isopropyllenediaminetetraacetate(IPDTA)
*Nitrilotriacelate(NTA)
*2,2-dimethylthiazoladine-4carbodylic acid(DTAC)
*2,3 dimercaptoproponol(BAL)
*(2-hydroxycyclohexyl)ethylediaminetetraacetate (HCDAT-N)
*(2-hydroxyethyl)ethylediaminetetraacetate(HCDTA-N)
*(2-hydroxyethyl)imminodiacetate(HEIDA-N)
最早的藥用螯合劑是BAL，又叫英國抗路易斯毒氣劑(British antilewisite)，BAL螯合路易斯毒氣三個有毒的原子，消解毒性，使皮膚上的毒氣容易被水沖洗，體內的毒素容易由尿液排出。但是BAL對組織的刺激性太大，會引起灼癢和嘔吐，不能推廣。第一次用作金屬螯合劑的是瑞士瓦納醫生(Nobel Laureate, Alfred Warner)。經過多年研求，EDTA成為通用的療用螯合劑。按照美國醫療促進會(ACAM)的規則使用螯合療法，幾乎沒有副作用。
除了靜脈注射的螯合劑，許多口服的抗氧化營養劑也有螯合的特性，例如硒(selenium)、輔酵素Ql0、維他命E和C。
EDTA對金屬的吸附力
在正常的身體酸鹼度pH下，EDTA對各種不穩定的金屬有天然的吸附力，其吸附力的強度按遞減順序排列如下：
↓亞鉻(chrominum 2+)
↓鐵(iron 3+)
↓汞(mercury 2+)
↓銅(copper 2+)
↓鉛(lead 2+)
↓鋅(zinc 2+)
↓鎘(cadmium 2+)
↓鈷(cobalt 2+)
↓鋁(aluminum 3+)
↓亞鐵(iron 2+)
↓錳(manganese 2+)
↓鈣(calcium 2+)
↓鎂(magnesium 2+)
遇到結合較緊密的金屬，EDTA釋放取代順序較低的金屬，轉而與親和力較高的金屬螯合。
螯合療法治鉛毒
35歲的史提芬是奧勒岡州波特蘭附近的農夫，早晨六點半被郡警逮捕，被控以侵入離家不到一哩的他人住宅偷盜。沒有任何犯罪前科。
被逮捕時，除了自宅史提芬不記得進入誰的住屋。他自承前晚曾中毒，可能把別人的家當自己的家，誤進別人的住屋。
警方檢察住屋，並沒有遺失東西。但是史提芬的泥腳印和小卡車的胎印佈滿住屋內外，而被警方逮捕。
史提芬無錢請律師，被安排公設辯護人。公設辯護人安排史提芬接受精神病醫生檢驗。從頭髮礦物質含量檢驗中，發現史提夫頭髮含鉛量很高，41ppm；正常量為10ppm以下。血液含鉛量也證實史提芬中鉛毒。決定使用螯合療法。
在施行螯合療法之前，又接受了心理學家的心理測驗。心理學家發現史提芬的智商只有78，屬弱智邊緣。
經奧州公眾保健處4個月積極的施以螯合療法。郡法庭錄音顯示史提芬「從被逮捕到目前，神情有明顯改善」。嫌犯態度合作、友善，智商增高到100。
史提夫被捕後8個月，再度檢驗頭髮，鉛含量已降為8ppm。
鉛毒來源無從確定。有人懷疑他因修護機器和汽車，經常接觸含鉛汽油所致。
總之，螯合療法使史提芬免於坐牢和心智退化的陷阱。
螯合療法與兒童智商
紐約亞伯愛因斯坦醫學院的兒科教授兼兒童發展心理學家拉夫(Holly Ruff)在美國醫療協會期刊(JAMA)，發表論文，指出減少血液的含鉛量可使心智退化復原。沒有明顯鉛中毒的成人和小孩，在減少血液含鉛量之後，標準化測驗顯示辨識力有明顯進步。受測者在接受螯合療法半年後，顯出智商進步。除了螯合療法，並清理住宅，減少鉛的接觸。實驗顯示，以螯合療法(使用edetate calcium disodium)減低小孩的血鉛含量，和智商的改善有直接關係。每降低3mcg的血鉛，提高智商l點。
螯合脂肪
快餐店的炸漢堡、炸雞等食物所含的高溫氧化油，成為消費者獲得阿茲海默氏症、心臟病和癌症的助因。像美奶滋(mayonnaise)之類的沙拉醬(salad dressings)所用的油，可能對腦有害。大量的調味香料掩蓋了劣質油腐味。
人造奶油(margarine)乳瑪琳和油酥(shortening)在製造過程中引起氫化和氧化，這些植物油中對腦有益的順式(cis)脂肪變成對腦有害的反式(trans)脂肪。反式脂肪會抑制必要脂肪酸的活動。反式脂肪取代腦細胞膜中的順式脂肪，會使神經細胞中依賴磷脂(phospholipid)酵素失去作用。植物油中所含的重金屬(如鐵、銅)會促使順式油脂變成反式油脂，而螯合療法能排除體內有害的鐵、銅離子，以免油脂變質。
三種癡呆症的協合療法
螯合療法、高壓氧療法和食用良質脂肪，有相輔相成的功效。
根據對老年症、癡呆症、腦局部缺血，中風、脊髓受傷等的研究，造成腦細胞功能失常的主要根源是自由基的損害。人體器官中，腦部和脊髓含有最高密度的脂肪。……
這三種療法再配合DMSO(dimethyl sulfoxide)靜脈注射，可大量清除體內和腦部的自由基。有關DMSO對癡呆症和唐氏症(Down's syndrome)的治療，參見天然療劑DMSO(DMSO, Nature's Healer, by Morton Walker,1993)。[Ch-l7]
螯合療法治例
姣楚，65歲伊利諾州家庭主婦，長期抑鬱和記憶不佳。她的35歲兒子菲力帶她去看史粹德醫生。史粹德醫生善於營養注射療法，包括螯合療法。
根據菲力所說，從他有印象以來，抑鬱一直是姣楚生活的一部份。姣楚說，她一直在吃抗鬱症的藥。來看史粹德醫生時，正服用的藥有Tofranil, Lithium, Trilofon, Chlorpromozine；這些都是刺激神經和腦部的藥。患者看過十多位專科醫生，包括神經科、精神科，都無進展。菲力拿出醫療記錄說，兩年前他母親破診斷為初期阿茲海默氏症。
史粹德醫生檢驗的結果，患者除了甲狀腺功能不足和高血脂之外，找不出她的健忘症和抑鬱症的可能原因。醫生給她甲狀腺補充劑和其它營養劑。後來發現心電圖顯示異常，又有高血壓。醫生便建議她接受螯合療法。治療結果，不但血壓回復正常，記憶和抑鬱症也有改善。
7年來，患者接受59次螯合療法。只要每年按時作保養注射，沒有舊病復發的跡象。也不再需要那些刺激腦神經的藥。
62歲的瑪葛要她的女兒康絲載她去看洽柏醫生。瑪葛自覺她的心智狀況越來越不對勁。看她家三代的老醫生各種處方對她的問題一點作用都沒有。「你看，我全身肌肉酸痛，我一坐下，尾骨就痛得很，我的母親和祖母都有嚴重的心臟病和高血壓，我的祖母85歲時，經過十多次小中風而過世。我擔心會跟她一樣。」
她的女兒康絲說：「洽柏醫生，我媽的病歷中還有一些不對勁的事必須提出來。6年前，我媽的記憶開始變壞，最初是一些小事，忘記近事，看到熟人卻不記得名字，接著是忘記東西放在那裏，例如衣服、眼鏡、錢包。3年前，她把40多塊錢的食物放在超市停車場，開空車回家。」
瑪葛點頭說道：「我最初以為是眼睛不好的關係，但現在我不敢肯定。我本來在一家小工廠上班，組合零件，常常出錯，忘這丟那，老板不想開除我，但勸我退休。」
康絲說：「我的家庭醫生知道我媽健忘和行為失調，建議去作心理測驗」，接著不讓瑪葛聽到，小聲對洽柏醫生說：「醫生認為她有阿茲海默癡呆症的初期症狀。」
洽柏醫生檢驗結果，瑪葛確有初期的阿茲海默氏症。此外，心電圖顯示異常，腿部血流不暢，眼血管輸血不足，血膽固醇、鐵和纖維蛋白原(fibrinogen)含量都高，生活和工作的壓力使體內分泌過量腎上腺素，有構成血凝塊和動脈硬化斑塊的傾向。緊張是瑪葛血管病的根源。
洽柏醫生建議至少30次的螯合療法，使用Mg-EDTA。第四療次之後，肌肉痛全部消失，血凝塊減少，視力改善。療程經十五週結束，患者說精神上好像去了一層白霧，能夠清楚思考，講話不含糊，並且發現快速組合零件的方法，全廠都採用她的方法，老板很高興，把她調回工作原位。
康絲證實她母親好像變了另外一個人，回復原貌，能夠記得要事，日期、地點、人物和約會時間，不再忘失東西，也再度能開車。
使用頭髮檢驗金屬中毒，比傳統的驗尿較為精確。
螯合療法不但解除金屬中毒症，同時改善血管硬化症。
以前所謂的體內重金屬「安全」量是錯誤的。這些「安全」量事實上造成許多慢性病。鉛會引起兒童過動症、心肌炎(myocarditis)、神經系統病；鎘會引起高血壓；鋁會引起阿茲海默氏症：這些是目前被確認的金屬中毒症。
密蘇里州堪薩斯城瑪當那醫療中心的螯合療法臨床報告指出，120名各種慢性病的患者，大部份是癡呆症，包括73名32∼84歲的男性和49名39∼84歲的女性。療期17個月，30療次。療程前後測量患者血中之鐵含量。
療程結束後，血鐵含量平均下降17.15%。男患者平均下降14.14%，女患者下降21.69%。18名血鐵初值異常高的患者，平均下降43.6%。相反的，21名血鐵初值異常低的患者，療後血鐵值趨於正常；其中男性患者上升31.6%，女性患者上升10.4%。
血鐵顯然是各式自由基反應的媒介，例如慢性肝病、心肌梗塞、骨髓瘤和阿茲海默氏症，都和高血鐵有關。
哈里載著71歲的太太羅莎麗來到醫院，在檢查之前，哈里告訴醫生他太太的狀況。她已不能自述病況。一大學醫院的精神科醫師診斷她的症狀為中期阿茲海默氏症。此外，患者時常全身各部不適，每次高聲調和憤怒就引起搖顫的現象，已將近有10年。並且常因嚴重頭痛而用雙手壓擠頭部。流口水。早晨一睡醒就感到倦怠
。心臟老是悸動，覺得心臟要爆開似的，她的雙手會放開頭部，就是要去抓著胸部。視力越來越差，年年換鏡片，鏡片像汽水瓶玻璃那麼厚。
在檢驗當中，摩費爾醫生發現羅莎麗實際上是患了帕金森氏症(Parkinson's disease)和其它毛病。帕金森氏症是腦細胞受損引起的慢性病。它的症狀包括靜止時會震顫、手指滾動、臉部像戴著面具、來回走動、身體略為前彎，肌肉僵硬衰弱。病因不詳。60歲以上的人易得此症。患者會流口水、呈油脂皮膚、不耐熱、情緒不穩，判斷失常，遇到疲倦、興奮或挫折時，症狀會惡化。
患者於六年前因車禍，開刀換了臀骨，覺得開刀部位有關節炎式的疼痛，且會擴散到其它關節。還有前四位醫生開藥不當而得來的病。現在一共吃十一種藥，包括治心悸的Quinaglute Dura-Tabs、治高胃酸的Alterna GEL、減低搖顫的Sinemet、增加心力的Lanoxin、平服焦慮和神經質的鎮靜劑Tranxene、抗鬱劑Desyrel、控制瀉痢的Imodium、治療關節炎式骨痛的Trilisate、治療頭痛的Esgic、治療風濕關節炎和骨關節炎的類阿司匹寧，加上鎮痛與安眠的超強力泰力諾Tylenol。
摩費爾醫生作了實驗室和臨床檢驗，看看羅莎麗的症狀是否適合螯合療法。根據醫生的判斷，螯合療法可使羅沙利大部份的退化病減輕或復原。但是首先必須利用口服和注射營養劑增強患者的體力，提升整體功能，包括免疫系統。幾次門診之後，羅莎麗開始螯合療法。10療次之後，患者減少了藥劑服量，漸能自理起居，元氣漸增，骨痛離她而去，不再需要抗炎劑，頭痛也逐漸消失，不需止痛劑。
57次螯合療法之後，羅莎麗再度能走到街口雜貨店購物，不用先生擔心找不到路回家。她的憤怒和焦慮已經下降。夫婦兩人參加了一個小慶祝會，將各種藥劑沖下抽水馬桶。…‥
根據美國醫療促進會(ACAM)的估計，全世界有50萬名患者根據ACAM準則，總共接受一千萬次EDTA螯合療法，沒有出現任何重大不良反應。這一優異的記錄，使得EDTA螯合療法成為現代醫療最安全的療法之一。它最大的兩項用途是對治血管硬化和金屬中毒。
1990年瑞士保健部宣佈汞合金牙齒添充劑「太毒，不宜」放入人口，建議自1991年起停用。美國牙醫協會顧忌患者控告，一直否認汞合金添牙劑有不良後果，但是有些牙醫仍私下建議患者勿用汞合金添牙劑。
錳中毒會引起僵視、肌肉僵硬、步態斷續、肝功能失常及犯罪型極端反社會行為。最近的研究認為錳中毒也是阿茲海默氏症的病源之一。錳中毒目前的唯一療法就是EDTA螯合療法。
鉛中毒會破壞腦細胞和神經細胞，提高組織的滲透力，造成細胞養份漏失。
如果假定犯罪和暴行是根源於心理問題，品格「不好」，或不幸的社會經濟背景，那麼下述的事例便會令人難以置信。
精神病營養醫療師(orthomolecular)認為：犯罪行為和暴力可能根源於可治療的生物化學問題。下列的事例足以支持這一看法。
案一：1978年，喬治亞州富爾頓郡公立學校設計了一項研究。將三對老鼠交給學生飼養，每對老鼠按照規定分別餵以不同的食物。一對餵以健康的食物；第二對餵以美國人平時吃的食物。第三對只餵以精製碳水化合物和牛奶。第一對顯得安靜、快樂，常受學生愛撫。餵以美國式食物的一對，變得肥胖、懶惰和遲鈍，學生不敢抓牠們，因為稍為碰觸就顯得畏懼和激動。餵以精製食物的一對，變得神經質、消瘦，沒有人接近也顯得野蠻。接觸的人常會被咬。往往有學生要求老師讓他們餵「兇惡、有病」的老鼠和第一對老鼠一樣的健康食物。
案二：有時，犯人聽說研究顯示改善飲食可以改變他們的反社會行為，便向管理單位請願；另一方面，他們實踐自己能做的範圍，如拒絕含糖食物。這些想要自療的犯人當中，有些被認為是無藥可救的——愛施暴力，禁不住地重複犯罪。
案三：研究員分析髮質，可以高準確率地斷定是屬於犯罪者或非犯罪者所有。他們是根據頭髮中某些礦物質的水平作評斷。
費柏特(William H. Philpott)是精神病營養醫療法主要的先驅之一，也是臨床生態學家，舉了一個案例，顯示牛奶對某些人可能會引起暴力反應。
一男孩被母親帶來看費柏特醫生，這男孩有掐女孩脖子的習慣，甚至攻擊校長。根據檢驗的結果，費柏特醫生斷定是喝大量牛奶的結果：「在診療室內，母親坐在男孩的身邊，我給他一杯平常份量的牛奶，然後坐著閒聊約15分鐘，突然，男孩跳起來掐住他母親的脖子。我抓住他，但是他要掐死母親的意念太強，我不得不掐他脖子，迫他鬆手。」
如果費柏特醫生不在場，第二天可能會有「兒子殺死母親」的頭條新聞。
精神病營養醫療師對暴行的基本對策
低糖飲食
最近食療對冶犯罪行為的成功，多歸功於加州休安樂教授(Stephen J. Schoenthaler)的研究。休安樂講了一系列研究中的一個故事。這些研究顯示低糖飲食能減少反社會行為高達54%。在一項雙盲研究中，管理員和犯人都不知道誰獲得測驗物質。實驗進行四個月後，單位主管(唯一知道進行這項研究的人)問那些管理員，過去幾個月來有沒有發現什麼異樣。我們知道反社會行為已經下降48%，但是沒有告訴這些管理員。
管理員一致認為「情況安靜多了，少了許多麻煩」。主管問有沒有人知道這種突然變化是什麼原因？一片寂靜，沒有人回答。為了打破沉默，有人開玩笑說，可能是星象變化，進入太平世紀的原故。最後，主管說出了原因，但是還有將近一半的人無法相信改變飲食可以影響反社會行為。
1994年休士(Schauss)醫生在一封信上說：我知道在這些研究之後，有幾家監獄的反社會行為下降了，但是最後又回復原來的食譜，這通常是調食專家、醫生和行政人員等的壓力所致。
休安樂博士並不認為這純然是糖本身造成反社會行為。「我們的發現是：對低糖飲食有反應的人，都是由於吃高糖食物而造成營養不良的人。糖並沒有營養，這些人吃的是沒有營養的食物。頭腦只要缺乏一種養份，就無法妥善運作。」
在休安樂博士的研究中，低糖飲食對女性的影響很少。但是，如果餐中有橘汁，或以橘汁作晚點心，男性、女性都減少了反社會行為。休安樂博士不知道這是橘汁高含某些養份(包括維他命Bl和C)，正是這些人所缺少的，或牽涉到其它因素，例如橘汁取代了牛奶。……
血糖問題
檢驗低血糖的問題和上述的對策相關，因為少吃糖分和精製麵粉製品就是低血糖症療法的一部份。
休士醫生在他的書(Diet, Crime, and Delinquency, pp.19,24)指出：「大量的醫療文獻顯示，低血糖症和反社會行為有重大關係」，並引證這類研究早在1921年就發表於正統的醫療刊物。「歷年來的研究，一再地顯示犯人當中低血糖症狀的比例異常高(平均80∼85%)……大部份的醫療人員還是對這問題視若無睹」。
休安樂博士說：「低血糖和挑釁行為的關連已獲充分證明，甚至美國醫療學會(A.M.A.)也於1984年正式宣告低血糖和挑釁行為有關連」。
休士醫生在書上(p.20)舉了一個精神病營養醫療師侯佛(Abram Hoffer)的醫案：患者在十年內進出監獄七次，大多「由於他愛攻擊警察」。在接受檢驗當中，「他開始流大汗，突然拿出兩磅裝的糖罐，大把大把的糖往口裏塞。他告訴醫生：「只有這個東西使我有精神」。測驗結果，發現他有嚴重(反應式)低血糖症。經過飲食療法之後，十年來沒有出過問題」。
休密士醫生(Karl E. Humiston)醫生舉了另一個醫案：「我在愛達荷州監獄當醫療主任和精神科醫師。這些犯人太危險，不能出獄；在監獄裏又顯得精神錯亂，不能呆在牢裏。我為他們作了項標準的五小時葡萄糖耐度測試，所有十二人都有血糖不穩的狀態。最兇暴的兩人——犯強姦和謀殺罪——血糖水平最不穩定。兩人大部份的時間都是拿著咖啡、糖果或汽水飲料，走來走去，很少吃早餐。」
長時間不吃東西是血糖低下的另一個原因。
「他們太暴躁，一個牌局的時間都安坐不住，每到中間就要丟牌，翻桌子，要打人。我設法讓他們停止吃糖和咖啡，一日吃三餐。不到一星期，他們完全變了一個人，能夠高興地坐在一起談話和玩牌。甚至我走進去和他們打招呼也不會用粗話回應。」
休密士醫生的上司禁止他對外談兩個兇犯改善的事。但是他照說不誤，結果被革職。
休密士醫生的專長之一就是家庭醫療。他說︰
「我希望所有父母都認識到小孩頑皮往往是被忽略的低血糖症和吃糖的緣故。這些頑童會破壞他們喜歡的玩具，做任何傷害父母和兄弟姊妹的事。但願父母們都知道這些似乎無法解釋的行為，是由於飲食的緣故，而且是可以矯正的。」
他又說：「血糖不穩的小孩，如果不軌的行為太頻繁，往往會反過來打擊到自尊心，給壞行為添加了一項心理因素。」
總結低血糖對行為的不良影響，史密斯醫生(Lendon H. Smith)在他的書上(Improving Your Child's Behavior, 1976, p.57)建議所有犯人應徹底檢驗血糖，並暗示小兒科醫師「應該到學校，用斧頭將糖果販賣機劈爛」。
癌 症
——醫療的殺戮戰場——
癌症的致人於死，是醫療的錯誤所造成，而不是疾病
#1 總 說
我們常看到醫療的報導：「過去30年來，在癌症的基本研究方面，的確有驚人的進步…‥」，驚人的進步有那幾點呢？
l.創造了十大死亡排行榜的第一名，四人就有一人死於癌症。
2.令病患傾家蕩產，家破人亡的醫療騙術越來越成熟，可以令病患毫無怨言，毫無
反擊的餘地。
3.癌症的治療仍毫無進展。
4.吸菸的人口減少了四倍，而肺癌死亡的人數卻增加了三倍……越預防死亡越多，
及早發現，及早治療，就及早死亡。
常聽說：「早期的癌症是潛伏的，沒有症狀且不易查覺，有症狀出現的癌症，常已進入較晚期，所以定期做癌症篩檢是非常重要的。」
有病的就是晚期，治不了。如婦女子宮、子宮頸癌的抹騙(片)檢查，分為零期子宮癌、一期、二期、三期、四期……醫生會告訴病人說，零期的子宮癌手術是百分之百的成功，癌細胞不會擴散，蔓延，所以要及早發現，及早手術治療。
零期子宮癌是什麼意思？許多婦女聽到「子宮癌」就嚇得吃不下飯，也不會想到那個「零」字是什麼意思。「零」根本就沒有病，那來的「癌細胞擴散、蔓延」呢？只因子宮切除不會死在手術台上，沒病，當然百分之百成功。沒病，平白挨一刀，還要跟醫生說「謝謝！保住了生命」。
常聽醫生說：「△△病的存活率是兩星期，兩個月或兩年」。這存活率是什麼意思呢？蛇的皮剝掉，八個小時還會捲動；青蛙的皮剝掉，四個小時還會抽搐、跳動，這八個小時、四個小時就是蛇或青蛙的存活率嗎？
健康檢查之後，常遇到醫生會告訴你，不動手術則定時炸彈隨時有爆炸的危險。
許多病患因害怕而接受手術。動手術後不可收拾，醫生會說病人的癌細胞與別人不同，特別凶惡，……這特別凶惡或與別人不同的癌細胞是什麼呢？
西醫對付腫瘤的唯一方法就是早期發現，急速開刀，化療，電療，放射線治療。事實上，這些科學治療法才是真正使人早死的真凶，製造死亡排行榜的首惡。
大家可以看看做化療之後的病患血管，像是塑膠管一樣又堅又硬，造成血液循環障礙，增加心臟的負荷，加上化學藥物的傷害，使心、腎衰竭而死亡。這是醫療造成死亡，而不是疾病造成死亡。把病患傷害致死，卻會使病家認為是得癌症死亡，而不是醫療不當死亡，這就是所謂的醫療進步。
癌症病人並不是死於疾病－－腫瘤，而是死於醫、醫療手術對人體的傷害，及手術後的傷口消炎，傷害心、腎，才是病患真正的死因。
癌症如何發生？
傳播媒體如是說：
身體細胞異常，且會無限、無秩序的增殖，細胞增殖的結果所產生的細胞塊……
透過血液、淋巴腺，從原發部位到身體其它更遠處……二度生長，也就是所謂的轉移，然後攻擊轉移的器官，繼續破壞。……
沒有原因，沒有結果，不把錯誤的化學治療，放射線治療，手術治療……等對病患落井下石的實情向大眾報導。…‥
若從中醫學理認識癌症(腫瘤)形成的前因後果，則前述的癌之醫學報導，根本就不可能發生，更不可能四個人就有一個人死於癌症的情況。……
人體對氣候、環境變化產生適應的能力時，發生痲疹、水痘、腮腺炎……等排毒作用，是身體產生免疫功能的重要歷程。……
產生免疫功能的病毒因子(胎毒——痲疹、水痘、腮腺炎……)未消除，積存在體內，遇感冒時或吃到油炸、燥性、辛辣刺激之食物，或海鮮，即易皮膚癢而發毒、排毒，俗稱過敏。
若毒未能從皮膚或大小便排出，而蓄結於某處，即成瘡.瘍.腫.瘤.癰.疽之病。……對瘡.瘍.腫.瘤.癰.疽等的治療，要掌握身體的寒熱虛實，辨明血瘀氣滯之不同，攻補時機，溫.清.瀉.補的調理應用，病情的進展掌握得宜，則病情未有不能痊癒者。
今日癰.腫.瘡.瘍之治療失敗，而令全家人嚎啕大哭的癌症，主要對病的機轉、身體的盛衰、寒熱虛實病因，未能認清，導致良性轉為惡性，其過程如下：
l.腫瘤癰疽始發紅紅，可以消炎袪風，使毒從大小便排出，或
2.腫瘤癰疽紅紅已腫(未成膿時)，亦可消炎袪風，使毒從大小便或發汗排出而痊癒。
3.癰腫若已成膿，即不可消炎，而應袪風養膿，使膿成熟。(中醫治療希望長膿成
熟，西醫治療怕長膿而強力消炎)。
4.膿未成熟不可截毒使膿出，必待膿頭成熟始可使膿出。膿頭為病之根，膿頭未成
熟，不可使瘡口癒合，病根未除，病不能痊癒收口。
5.膿已成之癰疽瘡瘍，膿頭未成熟而被截毒排膿，致腫瘤無法收口；或因消炎而膿
頭無法成熟，致毒無法從大小便排淨，又無法從瘡口根除，致瘡口血水淋漓，或
發腐臭而無法收口，皆因消炎不得時宜，又被抗生素強力消炎而傷心、腎所致。
這是今日癰腫瘡瘍由良性變為惡性的主因。
常見癌症(腫瘤)末期病患腰酸背痛，並非癌細胞蔓延到脊髓所造成；因為腰為腎之俯，腎中之陽乃為抗病之原(參見「補腎壯陽」篇)，因抗生素、消炎藥使腎受傷衰竭——腰酸背痛，無力將體中毒素從小便排出。
許多腫瘤(癌症)病患，手術後不久即死亡，並非癌細胞蔓延致死，實因身體負荷不了手術的傷害，更負荷不了手術後抗生素傷心腎的消炎，致心腎衰竭而死。……這些實情都被手術志願書和所謂精密的科學儀器所掩蓋了。
大眾前仆後繼且轟轟烈烈(傾家蕩產)的為科學兩字犧牲奉獻而毫無怨言，卻不會想一想，號稱科學的西醫連感冒都沒藥可治，何況病情變化萬端的癰疽瘡瘍，只是大眾認不清它是殺人的科學，還是救人的科學罷了。
常有人問：腫瘤怎麼可以補？不會越補越大嗎？
腫瘤是身體的邪氣，邪氣昌是正氣衰的緣故，進補是補正氣，如何補？何時補？乃痊癒之關鍵！治任何病都有清，有補，才能恢復健康。
《萬病回春》「癰疽篇」說：瘡瘍之症，當察經之傳受，病之表裏，人之虛實而攻補之。例如：
l.腫痛熱渴，大便閉結者，邪在內也，疏通之。
2.腫焮作痛，寒熱頭痛者，邪在表也，宜發散之。
3.焮腫痛甚者，邪在經絡也，和解之。
4.微腫微痛者，氣血虛也，補托之。
5.漫腫不痛或不作膿，或膿成不潰者，氣血虛甚也，峻補之。(使膿成熟以排膿)
6.色黯而微腫痛，或膿成不出，或腐肉不潰者，陽氣虛寒也，溫補之。若疑其未潰
，而概用敗毒，復損脾胃，不惟腫者不能成膿，而潰者亦難收斂，七惡之症蜂起
，多致不救。
經云：諸痛癢瘍瘡，皆屬心火，若腫赤煩燥，發熱引(飲)冷，便閉作渴，脈洪數實，是其常也，雖在嚴冬之時，必用大苦寒之劑，以瀉熱毒。
若脈微皮寒，瀉痢腸鳴，飲食不入，嘔吐無時，手足逆冷，是變常，雖在盛暑之時，必用大辛溫之劑，以助陽氣，經云：用寒遠寒，用熱遠熱，有假者又之，雖違其時，必從其症。
凡癰疽未破，毒攻臟腑，一毫熱要不敢用；若已潰破，臟腑即虧，飲食少進，一毫冷藥不敢用，腫疽者，癰疽未見膿而腫也。
癰疽大按乃痛者，病深；小按便痛者，病淺。按之處，陷不復者，無膿；按之處，陷即復者，有膿。不復者可消，若按之，都強牽者，未有膿也；按之半軟者，有膿也。又手按上下，不熱者，無膿；若熱甚者，有膿。凡覺有膿，即當破之。無膿但氣腫，若有血，不可針破也，慎之慎之！
腫瘤的治療，因證論治，診斷最重要。今日許多治療的失敗，並非病不可治，乃是醫療方法與用藥錯誤，為「科學」招牌所誤。
內臟之腫瘤瘡瘍與外腑之腫瘤瘡瘍，治法不同。了解中醫的經絡學說、臟象學說、經絡病變與疾病的六經傳變，就可以知道，癌細胞為什麼會轉移，為什麼西醫檢查的︰
l﹒肝癌，在中醫是脾臟、胃或腎的疾病，而不是肝的問題。
2﹒肺癌，在中醫是腎臟或肝臟的問題，而不是肺的問題。
3﹒子宮癌、乳癌，是心臟、肝臟的問題，而不是子宮、乳房的問題。
4﹒尿毒，是心臟問題，而不是腎臟問題。
切騙(片)、抹騙(片)在顯微鏡觀察下的癌細胞是什麼？專家、權威自己也不懂(原因不明)，不懂卻令病患挨那一刀，一刀不能解決問題，只有令病家嚎啕大哭了。
今日四人就一人死於癌症，真正致癌的原因，不是醬菜，不是癌細胞，而是抗生素的消炎傷腎，而產生的病變。醫療錯誤致死，才是癌症的真正禍源。
#2 婦女的疾病
一、吃麻油雞、生化湯的意義何在？
麻油雞、生化湯的目的在促使子宮急速收縮，不使子宮內的惡露隨經絡滲入心臟血液而流漫全身，或停留蓄積在肝臟(肝藏血)，以免後患無窮。
惡露迅速排除乾淨，則母體康復迅速，傷口能迅速復原，即是以排血來止血。
許多產婦產後流血不止，即因心臟衰弱，無力將惡露排除乾淨所造成。只要將生化湯加酒、人參、黃耆，即能解決流血不止的問題。西醫不懂排血止血的醫理，甚至輸血以救急，因而誤了許多產婦的生命與健康。
許多產科醫生怕傷到子宮傷口，在產後一星期才准產婦吃麻油雞酒，或生化湯加酒，……一星期後才准吃麻油雞、生化湯，則子宮內的惡露早已隨經絡流漫全身而不易消除乾淨了。惡露的流散乃為婦女乳癌、子宮癌的病源。
子宮的作用並不只負擔生育，從月經初潮到停經，一切身體的生理變化，都受子宮、卵巢分泌的激素影響。……《內經》云：「子宮脈絡於心包」。即子宮有一經絡通於心臟之包絡，故子宮的活動(包括懷孕)與心臟息息相關。
抗生素消炎，炎即是火，火屬心，非發炎而消炎即傷心臟，……懷孕常常流產的婦女，心臟一定是無力的，……只要將心臟加強就能解決流產的問題，而不是子宮頸的結紮。
許多肆意切除子宮的惡行，造成心臟無力，亦是今日婦女的浩劫。
二、子宮癌、乳癌
「婦產科」成了「婦慘科」 我們常聽到西醫說：盲腸是沒有用的東西，所以割掉沒關係。試問：如果盲腸在身體內沒有作用，為什麼會發炎？會疼痛？甚至超過其所能承受的作用程度而破裂。一兩萬人才有一兩人盲腸破裂，會腹膜炎，卻把大眾嚇死了，致動不動就把盲腸切除。……
同樣，產科醫生說：不再生育的女人，子宮切除可以免除長子宮癌的危險和處理月經的麻煩，子宮除了懷孕，沒有其它的作用，所以切除子宮「沒有關係」。
大眾卻沒有聽懂「沒有關係」是對醫生自己說的，還是對病人說的。
對醫生說：「沒有關係」，死是死病人，只要手術就有收入，病人死了有什麼關係？
對病人來講，「沒有關係」，切除子宮不會死在手術台上，就是醫療的成功，切除子宮後、打了長效賀爾蒙，維持了三個月，半年，好像全身的病痛都消失了，對醫師的高明真是感激不盡。
但是三個月，半年之後，賀爾蒙藥效消失之後，百病臨身，向誰訴？……我常遇到切除子宮之後，百病臨身的婦女之悲痛陳述，比子宮癌、子宮頸癌更悽慘。
電視報導：△女士因為一年忘記被抹騙(片)、切騙(片)檢查，就得到子宮(頸)癌而被切除子宮，還感激不盡其保住了生命。荒唐的醫學報導，完全在誘騙婦女上手術台。一年不檢查就會得子宮癌嗎？[年年檢查就不會得子宮癌嗎？]及早發現只是及早挨刀，及早受折磨而已。
[按：濫用抗生素和消炎劑是現代婦女病的禍首，談預防，就要從避免濫用抗生素和消炎劑下手，但是，除了抗生素與消炎劑，似乎沒有其它「速效」的法寶，而且大部份的西醫也沒有這種自制的德性，所以，所謂及早治療只是及早受折磨而已。總之，各種宣傳只是招引屠宰對象的花招。另一方面，患者治病盲目要求速效，也是咎由自取。]
因為子宮手術、甲狀腺手術，比較不會使病患死在手術台上，故子宮、甲狀腺就成了外科醫生大量屠宰的對象。
許多公、勞保的病患，認為手術不要錢，甘為屠夫(外科、婦科)獵殺的對象。不知「省」了幾萬的免費醫療，卻賠了一生的健康及三十萬元也買不回的身體傷害。…
所有的癌症病患，百分之九十以上都是被嚇死——自己害怕而死，或被醫死，沒有幾個是真正病死的。要知道：良性的，不需要手術，惡性的，手術也沒有用。……子宮(頸)癌手術死亡率降低[只是沒死在手術台上，不是痊癒]，就是醫療科技的進步，創造了街上的婦女四人就有一人沒有子宮的輝煌成就。
子宮(頸)癌、乳癌與紅斑性狼瘡的成因
子宮脈絡於心包，……有火才需要消炎，非發炎而消炎便會損及心臟，心臟衰弱即造成子宮的衰弱，成為白帶、黃帶、子宮(頸)癌、乳癌、紅斑狼瘡之主因。
1.感冒
(1)月經來時感冒，被用抗生素消炎，致經行不止。有的甚至一、二十天或一、兩個月經行不止，被檢查為子宮肌瘤或子宮癌，致整個子宮被切除者，不在少數(包括未婚者)。經行不止，實因消炎傷心臟，致子宮無力收縮造成，中醫稱為心虛不能攝血，用歸脾湯加阿膠、艾葉，熱加黃蓮，寒加炮乾薑，腰痛加杜仲，不需幾服藥即可痊癒。若再犯感冒，又再被用抗生素傷害，至經行不止，並非子宮癌或子宮肌瘤惡化再犯，乃抗生素再傷心臟所致。
筆者曾治療三個教學醫院都要切除子宮的一名老師，經治療痊癒後，不再使用西藥，至今十年，不曾再有子宮癌之跡象發生。
許多婦女子宮癌再發，並非癌症未痊癒，實因藥物對人體的再度傷害。藥物對人體的傷害，比疾病本身更嚴重，但是醫生並不將實情告訴病患，卻偽稱癌細胞未根除而舊病復發，或癌細胞轉移。
(2)月經時感冒，被抗生素消炎傷心臟，心虛無力，經血逆流，循經絡迴流進入心臟，心臟將迴流「經血」隨血液循環，致身體發斑，即為「紅斑性狼瘡」之病源，與經行不止的子宮癌情況相反。
紅斑性狼瘡就像痲疹一樣，應儘量升發以排除之，補心腎，化瘀血，即可痊癒。但西醫卻用副腎皮質賀爾蒙(美國仙丹)將瘀斑逼回心臟，只要皮膚看不見就好了，以欺騙病患，造成心臟病，即斑毒攻心，最後造成心、腎衰竭而死亡。
筆者有治療痊癒五年，未再發作狼瘡症的病患，都以補心腎，升發痲疹的方法使病患痊癒，沒有復發的徵兆，沒有後遺症，更沒有心臟病的後患。
2．墮胎
墮胎造成子宮的傷害，又被消炎傷心臟，致心臟無力將子宮經血推除乾淨。
子宮有傷痕，在月經來前掃瞄子宮有「腫瘤」，實際是月經之血瘀積在子宮的傷疤處，待月經過後，經血排盡，「腫瘤」即消失。但許多婦女不明其因，因對子宮癌的害怕和盲目的相信西醫，一被掃描有「腫瘤」，就甘願被切除子宮。
3．剖腹生產
婦女生產時，元氣(體力)大傷，做月子調養一個月至四十天，就能恢復正常，是以昔日婦女生產十幾個，七、八個小孩，仍然體健身強，正常操作家務。今日婦女生產一、兩個孩子，體力健康即走了樣，甚至家庭因而破碎，原因何在？
剖腹生產一次的脈象，與生過十個小孩的母親脈象相同。
自然生產是瓜熟蒂落，胎盤自然剝離子宮，對母親的傷害較小，剖腹生產是強力剝離胎盤與子宮的黏合，麻醉、手術、消炎，傷害經絡，造成母體的損害，實在是有苦無處訴。
台灣真的有那麼多難產婦女嗎？常聽到那些後悔莫及的初產婦哭訴，腹痛四、五小時後，醫生告訴她們：「不剖腹生產，孩子悶死在裏面怎麼辦？」的恐嚇、威脅、欺騙之辭。不讓初產婦瞭解，產前的疼痛是正常的，胎位不正或橫胎只是胎兒掉頭出生的活動，產科醫生就要用手將胎位按正，為何要昧著良心誘騙產婦剖腹而讓她們痛苦一輩子呢？
產科醫生為了經濟利益，妄動剖腹手術，使「婦產科」成為殘害婦女、嬰兒健康的「婦慘科」，就像許多人根本不需要洗腎，卻被戴上尿毒症的帽子而洗腎，賺取黑心錢。
李太太三十四歲，初產找了八家婦產科，前七家都說是高齡產婦或胎位不正、產門大小或胎兒太大，要剖婦生產，到第八家才說可以自然生產。
楊太太四十一歲，前兩胎沒有做產前檢查，都是自然生產，三十九歲時生第三胎，因做產前檢查說是高齡產婦，胎位不正而做剖腹生產，產後生病不停，治療兩年仍不能恢復健康，致夫妻失和而離婚。……今日有多少婦女因剖婦生產而毀了一生的健康、家庭幸福，造成離婚的家庭悲劇，希望有關當局調查、統計，使國人瞭解剖腹生產的後果。
胎位不正、產門大小、高齡產婦，為今日產科醫生欺騙、恐嚇產婦的主要騙辭。
胎位不正：試問那一個孩子是乖乖鑽出來的呢？一、二十個時辰調整出產門的時間，怎會有幾個胎位不正的呢？
產門骨盆腔太小：那有女人會懷孕不會生孩子的呢？時辰不到，產門不開。至於體質虛弱的婦女，用人參加開骨散，一服藥就解決了。
由於一般婦女產前知識不足，經不起醫生嚇唬，就任憑宰割，毀了健康還要感謝「救命」之恩！
4．結紮、避孕
嬰兒這麼大，子宮都能承受，為什麼承受不了小小的避孕器呢？原因在於心脾或子宮的衰弱無力。……打胎、結紮、剖腹生產絕不可行。只要加強心、脾、腎臟功能，使經期正確，用算安全期或裝避孕器都沒有問題。
5．腎虧、敗腎——營養流失
黃帶、白帶、赤帶……五色帶下，陰部發癢，並非子宮發炎，而是營養流失、腐敗，卻施以消炎，越消炎心臟越弱，子宮也跟著越弱，營養越流失。營養在子宮內腐敗排出，就是赤、黃、白帶、子宮頸糜爛。西醫不懂此帶下乃是五臟虛損，濕熱所成，卻用電療以封死缺口，或切除子宮，只要沒死在手術台上就是醫療成功。到底成功在那裏？為什麼不追蹤報導「成功」之後的悽慘後遺症？
6．生產後的惡露
生產後，惡露未能及時排出，而蓄留在子宮或肝臟(肝藏血)，遇感冒打抗生素消炎針，使心臟衰損，惡露與風寒即轉蓄於乳房成硬塊。若會發寒熱，則治表散寒，腫塊即能消失。若不痛不癢，則為心腎氣虛，致痰血或瘀血蓄結，只要加強心臟，行氣，活血，袪風，化痰，則乳房之硬塊即被心臟推逐而消失。心臟有力，則子宮內的腫瘤亦隨之消失。故乳癌、子宮癌不需治，只要治癒心臟，心臟功能發揮，子宮癌、乳癌、肺癌腫瘤即消失而痊癒。
若婦女乳房被切除，手術消炎，又傷心臟，心臟更無力將惡露排出體外，致惡露隨肝經流向肺的左半邊而成肺癌(右半邊為肺氣所行)，即西醫所謂癌細胞轉移。
惡露常因身體狀況不同，如感冒、心臟衰弱等，產生各種病癥，若心脾虛，惡露入腦則被西醫診斷為腦瘤、腦癌，入肺則為肺癌，入乳則為乳癌(惡露所成的乳癌，發病前，左脅肋的章門穴或期門穴偶爾有抽痛的感覺，很容易診斷)，入子宮則為子宮癌。其實只要加強心臟，散瘀血即可痊癒。
7．行房室時吹冷氣、電扇
行房時，風寒冷氣乘虛進入子宮，愛死病(AIDS)亦是因此被消炎而成虛勞之症。消炎傷心腎，致風寒與帶下相結合，腐敗而發出惡臭。若袪風寒而補心腎，則惡臭之味即消失而痊癒。許多婦女不明此理，久治不癒而被切除子宮。
8．憂思過度傷心脾，行房即出血不止
因傷心事憂愁過度，或勞累過度傷心脾，致心脾虛不能攝血，而行房即出血，或經行血不止被切騙(片)、抹騙(片)，而慘遭子宮切除的毒手。
9．停經
停經時子宮會起很大變化，盲信抹騙(片)、切騙(片)的檢查，誤信為子宮癌而被切除子宮。(參見「健康檢查」篇)。此時的經行不止或行房會出血，皆因心脾虛，與感冒消炎成經行不止相同。只要補心脾，即可迅速痊癒。
10．年老氣衰
許多六、七十歲的婦女，忽然來潮似經血，乃心腎氣血衰弱，心虛不能攝血，只要補心脾即可痊癒，切忌消炎。
找出病源的療法才能根治。切除子宮，看不見子宮的病變，並不就一了百了，不但失去利用月經幫助肝臟排毒的途徑，反而造成內臟要調理子宮經血失依的問題，心臟增加負荷，造成心臟病者，不可勝數。
子宮是方便排污的出口，子宮(頸)癌、乳癌的治療，不管腫瘤有多大，不要手術、化療、輻療，只要加強心臟的功能，即可使腫瘤(癌細胞)消失。
今日婦女避孕不當、剖腹生產及子宮切除的氾濫，造成嚴重的後遺症，影響一輩子的健康和家庭幸福，五十年後將再也見不到百歲婆了。西醫之誤導、欺騙，陷婦女健康於十八層地獄的科學，乃婦女之劫數也。然婦女何辜？竟成西醫謀財害命的犧牲品！
#3 鼻咽癌與淋巴腺癌
一、鼻咽癌與淋巴腺癌的病因
感冒時的鼻涕、痰、鼻咽癌、淋巴腺癌、肺癌、尿毒症……事實上都是同一種疾病，是消炎(降火氣)傷心、腎、內臟，致感冒的風暑寒濕燥火之氣，被引入不同經絡，而產生不同症狀的經絡病變而已。
感冒：鼻涕、痰，是水氣、痰濕凝結於鼻腔、喉嚨，水氣凝結在太陽、陽明經
絡。(參見「為什麼會感冒治不好」)
鼻咽癌、淋巴腺癌：水氣(鼻涕)、痰濕凝結於少陽經，為耳下、淋巴、鼻咽之
痰濕、瘀血結核。
肺癌：水氣、痰濕、瘀血凝積於少陰經(心、腎)、太陽經絡，而成肺積水，橫
膈積水。(參見「肺癌」篇)
尿毒症：水氣、痰濕凝積於心下(即胃口)少陰經(心、腎)、太陽經(脾、肺)而
成水腫。
鼻子、皮膚是身體呼吸空氣進出的道路……五臟調理五氣不適，致水氣凝結在鼻子，是為鼻涕；凝結在喉嚨，是為痰。
喉嚨痛、鼻涕、痰，並非鼻子發炎，須分清風暑寒濕燥火調治，才能痊癒。(參見「為什麼會感冒治不好」)
科學的西醫不分風、暑、寒、濕、燥、火，一概以鼻子發炎，喉嚨發炎，急性發炎，慢性發炎，而作發炎治療，結果呢？
心屬火，肺屬金，心火無力將肺金之水氣蒸發，從鼻子排出，致鼻子的鼻涕、喉嚨的痰，被消炎而從太陽經絡轉移到少陽(膽)經而凝結。
鼻子通耳朵，鼻喉被消炎而不通時，涕痰就會移往耳下集結。耳下、頸部之結核，乃涕痰從太陽經絡移往少陽經絡之結果。鼻子因消炎而血管破裂，流血又被止血，致瘀血與痰濕、風寒在鼻咽中蓄結，腐敗，致發出惡臭。
鼻咽癌、淋巴腺癌，乃因心火衰弱，致濕痰(包括風暑寒濕燥火)、死血入少陽經而已。
二、鼻咽癌與淋巴腺癌之治療
治療鼻咽癌、淋巴腺癌，主要在診斷，要認清其結核、硬塊屬風暑寒濕燥火之何者，(就像感冒是傷風、傷寒，還是傷暑、濕、熱)與瘀血結核之判斷。
結核、硬塊(腫瘤)若仍發燒、惡寒，則仍屬表證，與感冒同治，袪風、散寒即可痊癒。
若消炎過頭，發燒、惡寒已過，硬塊、結核不散，即須以溫散或補散(攻)兼施，則未有不痊癒者。
致命的傷害在於電療或放射線之治療，……受照射的部位，皮傷肉焦，氣血疏通困難，造成身體更大的傷害，比腫瘤更嚴重，復原更加困難十倍。
昔日許多脖子上腫瘤大如碗公，幾年，幾十年還是活得好好的。只因昔日沒有電療，沒有手術，沒有輻療，故能存活幾十年。今日，大眾迷於癌細胞及科學的切騙(片)檢查，耳下、腮下有黃豆大、棋子大的結核、硬塊，就要動手術，電療，輻療，置自己的健康於刀俎之上，結果不到兩、三個月或半年，就嗚乎哀哉了。
《傷寒論》仲景曰：「傷寒發熱無汗，因致衄者，此熱隨衄散，謂之紅汗，不可即止，亦不可太多。即止熱不能解，太多又能虛人。即止者還宜清涼解表，太多者又宜滋補氣血，醫者隨證加減，不可執一而治……」。
鼻咽癌、淋巴腺癌之末期頭痛者，皆為身體太虛，且瘀血與風寒(風暑寒濕燥火)蓄結，經絡不通所造成，治療只要溫補心腎(少陰經)，以補腎壯陽，陽復則心臟(火)能將肺(金)水氣蒸發，由痰涕排出，結核、硬塊亦隨之消失而痊癒。雖經放射治療，亦有不少可治癒者。
#4 口腔癌、喉癌、食道癌
部份言之，五臟皆有所屬；以症言之，五臟皆有所主。如
l﹒中氣虛熱——口舌腫痛，或狀如無皮，或發熱作渴。
2﹒陰虛血熱——眼如煙觸，體倦少食，或午後熱甚。
3﹒中氣不足——口舌生瘡，脈洪疾速，而見虛脈。
4﹒腎經虛火——咽痛、舌瘡口乾、足熱、日晡益甚。
5．命門(兩腎之間)火衰——四肢逆冷，惡寒飲食，或痰甚眼赤。
6﹒腸胃實火——發熱作渴，飲冷便祕。
7﹒脾經虛熱——發熱惡寒，口乾喜湯，食少體倦。
8﹒脾經濕熱——舌本作強，腮頰腫痛。
9﹒上焦(胸橫膈以上)有熱——痰甚作渴，口舌腫痛。
10﹒脾經火動傷血，因思慮過度——口舌生瘡，咽喉不利。
11﹒肝經火動血傷，因恚怒過度——寒熱口苦而舌腫痛。
病因多端，當臨時制宜(詳見「萬病回春」「口舌篇」)
心為聲音之主，肺為聲音之門，腎為聲音之根。風寒暑濕燥火之氣，氣血痰熱，邪氣有干於心、肺，病在上脘，隨證治療，邪氣散則天籟鳴矣！
腎虛不能納諸氣以歸元，故氣奔而上升，腎虛不語，即丹田無力致聲音痧啞，當補腎則聲音恢復而喉癌痊癒。
西醫耳鼻喉科治口腔疾病皆以消炎為主，消炎無效，只有動手術一途。
口腔糜爛、潰瘍、容易出血、疼痛、硬塊或肥厚、白色斑點、咽喉炎、出血、咀嚼及下嚥困難，奇證百出，皆因不能辨證論治所致，卻對病患作切騙(片)檢查，以所謂惡性癌細胞欺騙病患，作謀財害命的手術、電療、化療，置病患於萬劫不復的境地。誤人性命多矣！
#5 腦腫瘍、腦癌與腦病治例
多少少女在十三、四歲月經開始來潮時，會頭暈、頭痛、嘔吐，被斷層掃描檢查為腦腫瘤而被動手術的呢？事實上都是月經正要來時，被抗生素消炎傷心腎，治療只要補心腎，調月經。待月經正常，頭痛、腦癌、腦瘤即消失。
* * *
范姓女生，從十四歲開始頭痛至十七歲，求醫不斷，最後二個月發作之證狀為頭痛、嘔吐、眼睛看不見，甚至昏迷不省人事。住某教學醫院，斷層掃描檢查為腦腫瘤，醫生要開刀。但家屬打聽到腦瘤手術的病患，無論老少，很少活過兩年的記錄，因此拒絕動手術。[所有病患在接受手術之前，應該作類似之打聽]。經人介紹至筆者診所。
《內經》云：「腎主骨，骨主髓，腦為髓海」。李杲曰：「太陰頭痛者，必有痰也；少陰頭痛者，足寒而氣逆也。蓋此二經雖不至頭，然痰與氣逆壅塞於膈中，此頭上氣不得暢降而為頭痛也」。經曰：「太陰頭痛如戴帽，少陰頭痛如搖船……」。
筆者把脈診斷，范女為腎虧，下元虛損，因感冒被消炎而傷少陰(心、腎)，腎氣虛不能通於心，心氣不能降於腎，水火不能即濟，下虛上盛，造成頭暈、頭痛。過去的檢查、診斷、治療，始終以頭暈、頭痛的治療為標的，且以止痛為手段。
筆者初以補太陰用歸脾湯加柴胡、半夏、砂仁、蒿本，服後飲食能進，嘔吐消失，頭痛減輕。再以十四味建中湯加遠志、棗仁、蒿本、杜仲，而頭痛全消。最後以歸脾湯配腎氣丸，治療月餘痊癒。囑咐以後感冒不可再用抗生素消炎，以免傷心腎，使舊病復發。至今五年餘，健康如常。
* * *
姚女士，五十二歲，頭痛近十年。經檢查為惡性腦瘤，已擴散蔓延，無法動手術，只有打麻啡針止痛(教學醫院處方)。證狀為頭痛、嘔吐、眼睛看不見。經筆者診斷為過去打胎消炎傷心臟，身體虛又長期感冒，致心腎皆虛，致惡露瘀血入心，因停經心臟無力將惡露排盡，致瘀血隨循環入腦，造成頭痛(腦瘤)。
初診因入口即吐，不能進食，以小青龍湯加參苓白朮散，服後嘔吐止住，稍能食。(一星期藥量)
二診以歸脾湯加生化湯、半夏、柴胡，嘔吐止而能食，且頭痛略減至能忍受度，停用嗎啡。(一週藥量)
三診以歸脾湯加川七、杜仲、桃仁、紅花、元胡、天麻，病患已會開口說話與笑。(一週藥量)。自稱有兩天出鼻血，拉出兩條長長的血塊，見了很害怕。筆者告訴她，那就是癌細胞，不排掉要留在身體幹什麼？
四診用十四味建中湯加棗仁、遠志、桃仁、紅花、元胡、天麻，蒿本、杜仲，與三診藥間隔服用(二週藥量)。病患行動自如，可以自己飲食與上廁所，眼睛視覺亦恢復。
後以補養之劑調理，前後三個半月痊癒。
* * *
黎先生，四十六歲，車禍左頭部受傷，送 △△教學醫院時，仍會講話，只是看人一個變兩個。醫生稱須在二十四小時內動腦手術，手術成功率為百分之五十。家屬拒絕手術，三天後被趕出該醫院，換往一親戚開設之小醫院。
兩星期後，呈半昏迷狀態。經朋友介紹，找筆者往診，X光照腦殼微裂，不嚴重，左半邊臉腫，全部青黑，撞擊所傷。
心腎脈虛而浮大，肝脈實絃大。腦中雖有瘀血，實際問題卻是因打點滴與消炎藥造成心腎虛，心臟無力排出腦中瘀血，故以歸脾湯加川七、桃仁、紅花、元胡、蒿本、蔓荊子、生地為處方，強心化瘀血。三天後已能講話，聲音雖小，但已能用語言溝通。
二診時仍用前方加龍膽草，已能起床。
三診時稱腰很痛，用歸脾湯加杜仲、別甲、舊地、肉桂、附子。已能自己下床。
前後兩個半月痊癒。
中醫學上很少提到腦的疾病，並不是不注重腦部的醫學，實際上腦病都可以用加強內臟功能來治療。不論腦的腫瘤、瘀血，用中醫的經絡病變原理，都能得到滿意的診療效果，不需開刀。
《素問》「五臟生成篇第十」：「是以頭痛巔疾，下虛上實，過在足少陰巨陽，甚則入腎。狗蒙招尤(頭暈目昏眩搖)，目冥耳聾。下實上虛，過在足少陽、厥陰，甚則入肝。」
下虛上實：下虛即腎虛，上實即有風邪、瘀血實證。
下實上虛：風邪水濕實於下焦，而經氣不能上通，正氣虛於上，致昏冒掉搖。
「五臟別論篇第十一」：「腦、髓、骨、脈、膽、女子胞，此六者，地氣之所生也，皆藏於陰，而象於地，故藏而不瀉，名曰奇恆之府。
夫胃、大腸、小腸、三焦、膀胱，此五者，天氣之所生也，其氣象天，故瀉而藏，此受五臟濁氣，名曰傳化之府，此不能久留，輸瀉者也。魄門亦為五臟使，水穀不得久藏。」……
#6 肺癌——根本與香菸無關
《素問》欬論篇第三十八：黃帝問曰：「肺之令人欬，何也？」歧伯對曰：「五臟六腑皆令人咳，非獨肺也。」
一、欬嗽的辨別
歧伯曰：皮毛者，肺之合也(皮膚與肺合作司呼吸作用)，皮毛先受邪氣，邪氣以從其合也(邪氣侵入其合作對象)，其寒飲食入胃(吃寒冷冰食等)，從肺脈上至於肺，則肺寒，肺寒則內外合邪(外邪與飲食冷冰相合)，因而咳之，則為肺欬。
五臟各以其時(四時——春夏秋冬)受病，非其時，各傳以與之(六經傳變)。
人與天地相參，故五臟各以治時(四時——春夏秋冬)，感於寒則受病，微則為欬，甚則為泄為痛。
乘秋，則肺先受邪。
乘春，則肝先受邪。
乘夏，則心先受之。
乘至陰，則脾先受之。
乘冬，則腎先受之。
五臟六腑咳嗽的辨別：
肺欬之狀：欬而喘息有音，甚則唾血。
心欬之狀：欬則心痛，喉中介介如梗狀，甚則咽腫喉痺。
肝欬之狀：欬則兩脅下痛，甚則不可以轉，轉則兩胠下滿。
脾欬之狀：欬則右下脅痛，陰陰引肩背，甚則不可以動，動則欬劇。
腎欬之狀：欬則肩背相引而痛，甚則欬涎，腎脈貫膈入肺中，故欬則肺俞相引而痛，肺腎皆積水也。故甚則欬涎、痰血、喉嚨癢癢的欬、夜間欬、臥則欬，夜屬陰，肺、腎皆陰，欬屬虛欬，而不是感冒，氣管發炎之欬。
五臟久欬，乃移於六腑。
胃欬之狀：欬而嘔，嘔甚則長虫出。因脾欬不已，則胃受之也。
膽欬之狀：欬則嘔膽汁。因肝欬不已，則膽受之也。
大腸欬之狀：欬而遺矢(屎)。因肺欬不已，則大腸受之也。
小腸欬之狀：欬而失氣，氣與欬俱失。因心欬不已，則小腸受之也。
膀胱欬之狀：欬則遺溺，因腎欬不已，則膀胱受之也。
三焦欬之狀：久欬不已，則三焦受之。三焦欬則腹滿，不欲飲食，此皆聚於胃，關於肺，使人多涕唾，而面浮腫氣逆也。
咳嗽分清五臟六腑，更審咳嗽之因，有外感咳嗽、內傷咳嗽、瘀血傷咳嗽。
l﹒外感咳嗽
(1) 風寒咳嗽：痰稀薄白，常鼻塞、流鼻涕、惡寒、頭痛或骨節酸痛、舌苔白、脈浮。
(2) 風熱咳嗽：痰稠或黃痰，喀痰不爽，口乾咽痛，流黃鼻涕，發熱，汗出，惡
風，頭痛，舌苔薄黃，脈浮數。
(3) 風溫燥咳嗽：少痰或略有濁痰不易咳出，或痰中有血絲，咽乾，咽痛，唇鼻
乾燥，咳甚胸痛，初起有惡寒發熱，苔薄黃，舌尖紅，脈細數。
(4)風涼燥咳：痰少或無痰，喉癢，咽乾唇燥，頭痛惡寒，發熱，無汗，舌苔薄
而乾，脈浮緊。
(5)火熱咳嗽：乾咳，少痰或痰中帶血，煩渴面赤，胸脅疼痛。便秘，舌苔黃或
紅，脈洪數或弦數。
2．內傷咳嗽
(1) 脾虛痰濕咳嗽：多痰，白而黏稠，胸脘作痛，食納不佳，四肢乏力，舌苔白膩，脈濡滑。
(2) 痰熱咳嗽：痰黃，稠而難排出，甚至痰中帶血胸悶，口乾，口苦咽痛，舌苔黃膩或黃白相間，脈滑數。
(3) 肝火犯肺：咳嗽氣逆，咳則連聲，甚至咳吐鮮血，或痰帶血絲，胸脅串痛，性急易怒，煩熱口苦咽乾，舌苔黃少津，脈弦數。
(4) 陰虛咳嗽：乾咳無痰，或痰少不爽，口乾舌燥，或見咳血，舌紅少苔，脈細
數。
(5)氣虛咳嗽：咳嗽聲低無力，氣短(上氣不能接下氣)，痰多清稀，神疲，畏風，
自汗，易於感冒，苔薄白，舌質淡，脈弱。
(6)陽虛咳嗽：痰涎清稀，頭眩，心悸，畏寒，肢體沉重，兼小便不利，舌苔白
潤，脈沉滑。
3．瘀血咳嗽
氣逆，咳則連聲，時面呈紫色或紅黑色，咳吐血塊或瘀血，胸脅串痛，尤以左胸脅、期門穴痛，舌苔淨或黃，脈紅大弦數，或虛細濡溺。
咳嗽分外感咳嗽、內傷咳嗽、瘀血咳嗽，常以感冒為主要原因，各形咳嗽常單獨而至，或互相雜合而至，或夾傷食、傷飲，或實證夾虛，或虛證夾實，大概不外乎虛則補之，實則瀉之，寒則溫之熱之，熱則寒之。實證易見效，虛證因精氣虧損，難以速癒。
久咳成癆，外感治成內傷、咳嗽痰血、胸痛、喘息哮吼之證，皆因責之於肺，治療不當所造成。
抗生素消炎劑之濫用，支氣管擴張劑之止欬，肺結核藥之長期傷害，……誤診誤療，致久治不癒，造成氣管之彈性疲乏，肺腎傷害。就像降血壓藥之傷害臟心臟、血管……。
常有經教學醫院檢查為肺癌，拒絕手術、化療、輻療之病患，經筆者治療後，請其回去教學醫院再檢查，得到的答案是：「可能是肺結核的疤，以前檢查錯誤了」，一句話就把肺癌的問題敷衍過了。
專家權威說抽菸增加肺癌機率，近年，抽菸人口減少了四倍(？)，而肺癌的病患卻增加了三倍，要如何解釋這一現象？
二、肺癌的原因
(1)腎虛欬嗽被當作肺的欬嗽來治
男女行房時吹冷氣，風邪乘虛入腎，腎與心同為少陰經，腎脈貫膈入肺，腎虛受風的欬嗽為喉嚨癢癢的，傍晚或夜間欬嗽加劇，尤其在行房之後，欬得更厲害，或腰痛(腰為腎之腑)，此為腎虛欬嗽，治療應補腎袪風，欬嗽問題即可解決。
久欬傷氣致肺虛，科學西醫治欬嗽皆以(支氣管發炎、急(慢)性發炎處理，不但不補肺(氣)、腎，更用抗生素消炎傷心、腎，用氣管擴張劑止欬，導致(支)氣管破裂出血，患者害怕，更用支氣管鏡做切騙(片)檢查，造成傷口，增加欬血的嚴重性。
一般中老年人的心腎較虛，吃了冰冷的東西易生欬嗽，許多人卻相信X光照片或掃描檢查肺中有黑點，卻不想用了幾十年的肺能漂亮到那裏？致肺被動手術，不久就到閻王處報到。不手術則活一百年「肺癌」也不會怎樣。
腎虛欬嗽造成的肺癌，皆在右胸有疼痛，痛甚則引肝膽而痛，或在兩乳之間痛而欬白痰是也。
(2)瘀血積於肝
受傷瘀血或婦女產後瘀血——惡露因心臟無力推滌乾淨而積於肺，肺欲將瘀血排出，致欬嗽痰血。久欬不癒，被檢查為肺癌，此類肺癌皆在左胸、左肺或心臟部位有疼痛感，痛甚則引左肩背、左側頭頸疼痛，久則肝膽部位右脅疼痛(肝藏血)。
(3)肺癰、肺痿
肺癰之候，口乾喘滿，咽燥而渴，甚則四肢浮腫，咳唾膿血，或腥臭濁味，胸中隱隱微痛者，為肺癰也。
肺癰咳嗽，短氣胸滿，時欬膿血，久久如梗米粥者，難治；嘔膿不止者，亦不可治也。其嘔而膿自止者，自癒。
肺痿之候，久嗽不已，汗出過度，重亡津液，便如爛瓜，下如豕脂，小便數而不渴：渴者自癒；欲飲者欲瘥。欬多唾沫而無膿者，肺痿也。汗出惡風，咳嗽短氣，鼻塞項強，胸脹脅滿，久而不瘥，已成肺痿也。
(4)肺積水
水氣凝結在鼻子為鼻涕，在喉嚨為痰，在耳下經絡為鼻咽癌、淋巴腺癌，在肺為肺積水、肺癰，在心下為尿毒症(參見「尿毒症非腎臟病，而是心臟病」篇)。
心臟(火)衰弱的原因是消炎所致，肺積水抽出來的為血水，因為水份未經過肺泡的過濾，故水分仍含血液，若經肺泡過濾，則為痰、涕。
治肺積水不是將肺之積水抽掉，當以強心及補腎壯陽為治。心腎之陽強，則能將肺之積水蒸發成汗或水氣排出，或化為痰，或化為尿。……
三、肺癌的預防與治療
(1)感冒禁行房事……
(2)婦女生產時，要將惡露排盡……
(3)感冒禁用抗生素…‥
(4)不要做健康檢查，避免不必要的醫療傷害
檢查到肺「癌」，科學的西醫沒方法治療，只有開刀、化療、輻療，加速死亡。百分之九十五的「癌」症病患都是被嚇死的，誤醫而死的。
#7 胃癌
台灣胃癌死亡人數為世界第一名，其原因何在?可以從抗生素的使用得一概略。
日本人口是台灣的六倍，而台灣的抗生素使用量是日本的兩倍。大家都知道吃西藥會傷胃，(參見「吃西藥會傷胃，實際上是五臟六腑皆傷」)，醫生會加點胃藥，使你的胃不會感覺不舒服，但是照傷不誤，只是令人失去警覺而已。
胃癌、肝癌，根本就不是東方人吃米飯或醬菜的問題。因米飯根本就不會傷人的胃，醬菜的黴菌對人體無害，且有益身體對營養的消化分解。抗生素才是傷人的病毒真凶也。
小兒科天天客滿，孩童為什麼會臉黃肌瘦，不吃飯？吃藥會吐，是藥太苦，還是藥在傷胃，受胃排斥所致？排除不了，則胃、肝、膽如何承受呢？
胃潰瘍、十二指腸潰瘍到底是什麼呢？
《素問》靈蘭密典論第八：「脾胃者，倉廩之官，五味出焉」。平人氣象論篇第十八：「胃之大絡，名曰虛里，貫鬲絡肺，出于左乳下，其動應衣，脈宗氣也。盛喘數絕者，則病在中結，而橫有積矣！絕不至曰死，乳之下，其動應衣，宗氣泄也」。(參見「肝癌、肝硬化是如何造成的」胃氣篇)
冬天在外面跑步，吃到冷風會呃呃的吐，這不是胃發炎，此乃陽明胃經袪寒造成嘔吐。夏天中暑亦會嘔吐，感冒，吃冰冷飲料，亦有嘔吐者，今日感冒被消炎，致風寒入肝膽(B型肝炎)，亦有會嘔吐者了。
受傷者亦會嘔吐(腦震盪並非腦受傷，而是脾胃或其經絡受傷，只是說腦比較值錢罷了。今日胃癌被手術者，以瘀血為最多。
凡是對身體不利的食物、空氣、藥物，身體皆會產生抗拒……藥物不當，傷害腸胃，乃引起胃潰瘍、十二指腸潰瘍，不分病因，誤診誤療，乃成胃癌。
胃之疾病有胃寒、胃熱、傷食(食積)、瘀血、濕痰(傷飲)、虫、胃虛、胃實等造成腹痛、腹脹，嘔吐……等。
胃寒：脈沉遲，綿綿痛無增減，喜食溫、熱，得熱痛減，多因胃感虛寒，冷食
所傷。或傷寒汗下過多，胃中虛冷所致，喜熱惡寒，四肢厥冷，或覺嚥
酸，脈弱小而滑。當以剛壯溫之。
胃熱：脈洪數，口渴引飲，喜食冰冷，便祕……，乃多食燥熱食物，熱結胃口，
或死(瘀)血與熱相結合。
食積(傷食)：腹痛而瀉或吐，瀉(吐)後痛減，食飽即痛，腹脹發燒(嬰兒多)，
四肢熱。
死血(瘀血)：胸腹脹痛或大便不通，痛不移處，常造成胃出血、吐血、便血。
濕痰、痰飲：心膈大痛，攻走腰背，厥冷嘔吐者，遇冷(天冷或食冰冷)則發，
痰涎在心膈，或小便不利而痛，或腹中引釣，脅下有聲。…‥
《金匱》「嘔吐穢下痢病脈」篇：先嘔欲渴者，此為欲解也。先渴欲嘔者，此為水停心下，此屬飲家。
虫痛：時痛時止，面白唇紅。
虛痛：以手按之，腹軟痛止。
實痛：腹硬滿，拒按，手不能按，按之更痛。
膈氣、風氣、寒氣、憂氣、驚氣、喜氣、怒氣、山嵐瘴氣、積聚痞氣，心腹刺痛，時止時發，攻則欲死，不能飲食，胃虛氣滯，久年胃病，西醫不知氣為何物，而查不出原因，切騙(片)謂之「原因不明」的癌細胞……。
切騙(片)不能辨別胃潰瘍的原因是寒、熱、虛、實，治病不知溫、清、補、瀉，……不能分辨是肝膽引起的胃病，腎臟引起的胃病，還是心脾虛引起的胃病……不知病情隨氣候、飲食、時間、體況而產生病變。
胃鏡檢查、切騙(片)檢查，發現「原因不明」的「癌」細胞，原因不明，卻盲目地要動手術、化療、電療，不知誤了多少人命。
#8 腸癌
徐先生，四十六歲，被某教學醫院手術大腸癌，打開肚子，醫生說癌細胞已經蔓延到全部大腸，是為末期腸癌，無法手術，將刀口縫回，交代家屬準備後事。
經筆者診斷，脈虛細，腹診滿腹是硬塊，是為氣虛，腸子無力蠕動，用補中益氣湯與歸脾湯加附子、熟地、甘杞、大黃、芒硝，服後排出塊狀大便一臉盆而癒。至今十年，仍健在。
* * *
呂先生六十八歲，時下痢或便祕，三年不癒，半年前下痢有血，切片檢查為直腸癌。筆者診斷為濕熱被消炎，造成心脾下陷，腎虛下痢，用參苓白朮散加四神丸、黃耆、炮乾薑、刈根、黃連少許，治療三個月痊癒。
* * *
陳姓幼童，出生十五日未排便，在某教學醫院動腸阻塞手術。三個半月時動第二次腸手術，花了三十多萬元，還是大便不通，繼續在該教學醫院治療至兩歲時，二十餘日未排便而腹脹如鼓。醫師告訴家屬說孩子的腸子根本沒有神經，要家屬放棄治療。
經人介紹至筆者診所，斷為氣虛便祕，腸子不運，用補氣藥一劑而糞便下如泥沙、小碎石塊，兩星期後，腹脹全消，飲食正常，排便正常，根本沒有「腸子沒有神經」的問題。
食物所生之氣，經脾胃運化入肺(參見「肝癌、肝硬化並非肝病」)，其不能運化所生之濁氣而成屁。大腸排除食物所生之廢物與毒素。食物中毒時會瀉痢或嘔吐。大便有血，為肺熱下陷，或稱腸風，即因感冒時食用燥性、辣性食物，將感冒風邪引入內，而內臟將風邪排出，蓄積於大腸所造成的現象，俗稱痔漏，腸風是也。經云肺與大腸相為表裏。只要用袪風的感冒藥引入腸中，即可治癒便血。此不是腸子發炎而消炎所能解決，更不需切腸做人工肛門也。
糞便排出黑血或血塊，有時是肝中瘀血或脾臟瘀血，藉大腸排出，並非壞事，不可止血，止血反使病情惡化。許多腸癌都是便血被止住所造成，並非手術所能解決。
腸癌乃糞便蓄積腸中日久，腸子無力蠕動，腸壁為糞便所傷而出血，卻被切騙(片)檢查為腸癌，只要補足肺氣(肺與大腸相表裏)，腸子有力蠕動，宿便排除，便血和癌也跟著消失了。
#9 骨 癌
經云：「腎主骨，骨主髓，腦為髓海」。即腎在操縱骨頭的活動，骨在操縱脊髓的活動，脊髓在操縱腦的活動。
肝主筋，筋即骨頭關節相連的筋和肌肉相連的筋，由肝在操縱其活動。
水生木，肝屬木，腎屬水。肝主風，身體受傷，瘀血在身體某處蓄結，當以活血散瘀為治療方法，但瘀血被當發炎處理，因消炎而造成腎陽之衰竭，致瘀血蓄結於關節成腫瘤。
骨癌即俗稱「疰骨」，治療當以補腎壯陽為主，待心腎有力而後化瘀血，則骨癌可癒。一般醫生把目標放在腫瘤的消除，而忽略了體力的恢復。手術消炎、輻療、化療，只是加重心腎的損害，造成中醫的英雄無用武之地。
#10 血 癌
白血球症、再生不良性貧血、地中海型貧血、血友病、大理石寶寶……
沒有立即死亡的預防針、抗生素之藥物傷害
一、前言
腦炎、腦膜炎的小孩蒙現代醫學之進步，抽脊髓後，腦力急劇衰退，其因乃抽脊髓造成腎虛，致感冒風邪進入腎臟，與老人癡呆症相同，並非腦被燒壞。與婦女剖腹生產時，在腰部命門穴打麻醉針，造成記憶力、智力急劇衰退……相同。
小兒麻痺、腦(膜)炎、痲疹、水痘、腮腺炎、德國痲疹的病患減少之後，換來一連串血癌症——白血球症、再生不良性貧血、地中海型貧血、血友病、大理石寶寶……，連醫學權威都不懂的新病患，人數直線上升，其總數較前者有過之無不及。
聯合報七十八年一月四日，報導學生保險癌症七十六年度死亡175人，七十七年度死亡245人，要家長老師注意。連醫師、權威都沒辦法，要老師、家長如何注意呢？嬰兒、小孩未保險的血癌死亡數字更驚人，卻未統計。
民國七十七年十二月十六日，中視「九十分鐘」節目，訪台大△醫師，「在窗外有藍天」募集慈善基金(實為公開騙錢)，談血癌病患，用化療或骨髓移植成功率[按：所謂成功率是指沒有死在手術台上的機率，還是痊癒率？如果是痊癒率，是否可以公開資料讓大眾求證一番？]從昔日的百分之五進步到今日的百分之六十，因病患負擔不起醫療費用，而放棄治療，或轉向中醫求治，結果許多病患都因被中醫延誤病情，而肇致醫療失敗。
找中醫治療的癌症，可說百分之一百零一都是被西醫治得面目全非，走頭無路，才會找中醫來試試。到底是誰在延誤病情？
從△△省立醫院驚動國內外的骨髓移植調查，可以瞭解科學郎中——權威西醫所說的成功率是否真實可信？「成功率」是謀財害命的天大謊言，令人傾家蕩產，家破人亡的成功率？還是一個也沒活過兩年的[零]存活率？
血癌為什麼會發生？如何治療？了解中醫學理，則治癒血癌的醫療費用，不會達到骨髓移植費用的十分之一或百分之一，絕沒有傾家蕩產的醫療負擔。但是大眾卻看不到，聽不見病患被中醫治癒的心聲，為什麼呢？[傳播媒體的一面倒吧？]
今日被科學西醫醫(騙)得身體、金錢……面目全非的病患，比比皆是。被中醫治療是延誤病情，被西醫治得傾家蕩產、家破人亡是科學，是應該。難怪有「西醫殺人無罪，中醫救人無功」之嘆！
二、血癌的原因
西醫說，癌症是細胞的突變，突變的原因不明。是真的原因不明，還是另有隱情？
天下有人人適用的藥嗎？。……預防針不是藥，它是一種病毒，預防注射是大家一起來受這病毒之害……身體能承受的沒話講，不能承受的怎麼辦？
白血球是體內抗病毒的細胞。白血球為什麼會突然從正常上升到三萬、五萬、十萬、二十萬呢？西醫的解釋是身上有發炎，白血球就會升高。真的嗎？
當孩子感冒被注射抗生素，加上不能承受的預防針病毒入侵時，白血球即時上升，與抗生素、感冒病毒、預防針病毒大會戰，造成白血球數急速上升。
大家是否注意到：乖巧可愛的小寶寶，打過三合一疫苗之後，是否有幾天或幾個月的哭鬧不安呢？打過B型肝炎的預防針之後，手掌出現與肝癌病患相同的硃砂掌呢？孩子額上有如擦過煤煙般發黑，是什麼緣故呢？
科學的西醫發明了白血球數的檢查和降白血球的藥物。不問原因——預防針病毒和抗生素的衝突，只管降白血球，藥物傷害了心臟和脊髓(腰為腎之腑)，致脊髓不能造血。事實上，只要把預防針及抗生素之藥物毒清除，白血球數自然就下降。……
科學的西醫不清除預防針的病毒，反在白血球數上做文章，本末倒置，與B型肝炎的問題同出一轍。B型肝炎乃抗生素將風寒引入肝，造成SGOP、SGTP數值上升，卻拼命用藥物去降低這些數值，導致肝硬化、肝癌。同理，降白血球藥損害心腎，使心臟、脊髓無法造血。……
《內經》云：「肝藏血，脾統血，臥則血歸於肝」。睡眠時，脾臟收集全身血液，送到肝臟，進行清除血液毒素、廢物的工作，醒後肝血供應心臟，轉送全身各處，肝血耗盡則疲倦欲眠。……起床時口苦、口乾，即肝臟無法完全處理毒素的證狀，需藉助藥物改善。
B型肝炎因肝受感冒化學藥物——抗生素中毒，與風寒所阻，致肝不能充血而覺得好累、好疲倦、好想睡覺。血不能藏於肝，則肝無血以供應心臟以產生活力。(參見「B型肝炎」篇)。
白血球(病)是因預防針中毒，造成抵抗感冒之能力衰弱；感冒時又施以消炎針，損傷心腎；抗白血球藥也是傷害心腎，使心臟無力輸送血液到全身。
血癌病患怕感冒，真正的傷害來自感冒抗生素之損害心腎。……
血癌病患並不缺血，只因被消炎致心臟缺「氣」而無力輸送肝血到全身，「氣血」無力協調而已，根本就不缺血，輸血更造成肝臟的負擔。肝、脾皆因輸血而積血太多，造成肝腫大、脾腫大。
鐵為造血的必要成分，病患被輸血之後，又要打排鐵劑，以排除過多的鐵，不知科學西醫在玩什麼把戲。
心腎為少陰經(手少陰心，足少因腎)，被強力消炎，或化學治療，……致心力不足，無法將肝血輸送到全身；肝、脾又瘀血太多，致氾濫成災，引起鼻子、牙齦、口腔或大小便流血不止，中醫謂之「氣虛不能攝血 」，當補心氣，引血歸經，使心臟有力輸送肝血入經絡。更當滋養腎陰，使肝毒從腎、小便排出，而不是打血小板止血。
血太多，心臟無力送出肝血，致口、鼻、牙齒流血，卻被檢查為缺血小板而止血，造成青一塊，紫一塊的瘀血，障礙循環。癌細胞入腦即為氣虛頭痛，或瘀血頭痛。病患的悽慘下場，是誰造成的呢？
血癌病就像一條河流，中游被阻塞(預防針、感冒藥劑中毒)，下游沒水，上游氾濫成災。西醫對下游缺水(血色素太少)的貧血者要輸血，上游氾濫成災(牙齦、口鼻流血)的要打血小板止血，中游基因突變的癌細胞要用化學毒劑來殺癌細胞，在血肉之軀用化學藥物，到底是在殺誰呢？
癌細胞、基因為什麼會起突變呢？正常人的血液是一瓶清淨的水，一針下去，合身的藥沒關係，不合身的藥是否使身體這瓶清淨的水(血液的白血球、紅血球、血小板……)立即起變化？化學藥物、抗生素、病毒(預防針)進入血肉之軀，豈有不變之理？
白血球症、地中海型貧血、再生不良性貧血、血友病、大理石寶寶的成因，應該心裏有數，而不是「原因不明」了吧！
血癌病患口腔糜爛，皆因痲疹之毒排不出來，以三合一疫苗中毒者為最多。淋巴腺腫大皆因腮腺炎之病毒無力排出的病變。腳腿上之瘀斑。皆因感冒消炎藥傷心臟，心臟無力將靜脈血液回收而造成瘀斑。
預防針是病毒劑，孩子一出生就有打不完的預防針，使身體抗病功能衰退(參見「摧殘民族幼苗的預防針」篇)。身體抗病能力衰退，致不斷的感冒，不斷的用抗生素、消炎劑，損害心腎(參見「吃西藥會傷胃，實際上是五臟六腑皆傷」)，今日兒童癌症人數不斷上升，且要賠上傾家蕩產的醫藥費用，是誰造成的呢？
治癒血癌並不困難，難在於今日大眾對血癌病的錯誤觀念和害怕心理。
血癌病患皆為元氣大傷，抗生素消炎，乃傷害心、腎的主凶。病患初癒，元氣未復，感冒又用抗生素消炎，尤其發燒被用點滴液將表證的風邪引入尚未復元的心腎(參見「點滴液是營養針還是催命針」)，乃為病患致命的傷害及病癒復發的主因。更有病患，有任何風吹草動，都懷疑是否血癌復發或併發症，此種心病，實難痊癒。病患死於醫，死於藥，而不死於病，如同手術後元氣大傷，再用抗生素消炎，心腎受不了而死亡，但醫生都向家屬說是死於△△併發症。
三、病例與禁忌
(1)祖孫皆血癌
謝先生66歲，牙痛治療兩個多月不能痊癒後，在△△教學醫院檢查為血癌，要其住院被拒絕。該教學醫院開了一星期的藥，讓其帶回服用。結果，病患兩天都沒有起床。呼喚只會「唔！唔！」回答。其媳婦為某國小教師，將藥拿到某藥局去查問。藥局的藥劑師為該老師的學生之家長，告訴該老師說：這是△△教學醫院在試驗的藥品。
謝先生經人介紹來(明生中醫)診所診斷，牙痛是因腎之虛火上亢，卻被消炎兩個多月，消炎藥傷心腎，心腎無力，臉色蒼白，顴上泛紅，需要引火歸元，先用補中益氣湯加黃連、附子、乾薑、桔梗等，齒痛痊癒後，用補心腎的藥，約四個半月而痊癒，至今(八十年)七十二歲仍健在。
謝先生的外孫十四歲，每天早上醒來，口鼻流血，衣被枕頭皆紅，兩所教學醫院皆診斷為血癌(再生不良性貧血)，祖、孫皆血癌而被認為家族血統有問題。
筆者診斷，該童經常感冒，被某醫師用一般感冒藥治療無效，必用特效藥才能把感冒治好，藥害嚴重，造成心脾虛，血不歸經，致流血不止。腳上的許多紅斑、瘀斑，乃痲疹之毒，被預防針干擾，排泄不出來的結果。並非血統、家族有問題，而是祖孫都在同一醫院治病，受同一藥物之害所致。
科學西醫都把藥物對病患的傷害責任，推卸乾淨，把責任推到家族、血統、遺傳，或針頭傳染(如B型肝炎)，去蒙蔽病患。
不同環境，不同飲食，不同氣候，……各地所生之疾病皆不相同，所需藥物皆不相同。但今日全世界皆有同一疾病的根本問題在那裏呢？乃全世界的西醫都在用同一種藥，造成同一種藥物傷害，乃是全世界有同一種疾病發生的根本原因。以家族血統、遺傳為擋箭牌，乃西醫令病患無從查究之「科學」也。
該童經過十個月的治療，腳上瘀斑消失，口鼻不再流血，停止用藥至今(民國八十年)已兩年餘，無復發之跡象，亦無祖孫血統問題，遺傳問題。
(2)脊髓穿刺檢查致死例及眼球癌的謀殺事件：
萬姓青年，十七歲，血癌痊癒四年，未再服藥，所有檢查皆正常，某教學醫院並稱讚其母很會照顧，四年未吃藥，亦未有發病的徵兆。但其母卻相信醫生告訴她，不檢查骨髓嫩細胞，不能確定是否真正痊癒。筆者勸止無效，致在膻中穴抽取骨髓檢查，被抽取骨髓後，發燒到39∼40度，白血球數升到四十萬，眼睛往上看，而找筆者往診，脈洪大而虛，筆者長嘆一聲，囑其母速買人參二兩、白附子一兩，煮好放涼，讓病患服用，看是否救得起來。其母說：發燒怎麼可以用人參？筆者只能嘆息而退。三天後，病患蒙主恩召了。一念之差，前後只有六天，使四年的痊癒前功盡棄。……
膻中穴……為氣之會，任脈氣之所發，足太陰少陰，手太陽少陽任脈之會，心包絡之募穴……。膻中、命門、精泉，此三穴都是致命要穴，常見西醫都在此三個致命要穴抽取骨髓，不知枉死多少生命！婦女剖腹生產亦在命門穴打麻醉針，以取麻醉之特效，造成婦女腦力急劇衰退，麻醉之特效，亦是醫療傷害之特重者也。
許多小孩被檢查為眼球癌，即眼睛紅(角膜炎、結膜炎)被消炎過頭而失明者，醫生會告訴你：眼睛不挖掉，癌細胞會蔓延入腦，生命就保不住了。
痲疹出疹時會眼睛紅，與血癌病患之出斑相同。眼癌病童的眼睛紅，皆因被痲疹預防針等藥毒逼迫，致痲疹之毒無法排除而眼紅或眼睛失明，根本就沒有生命的危險，但許多教學醫院都對病童父母恐嚇，威脅：不把眼睛挖掉，癌細胞會蔓延到腦而危及生命；良性的不挖掉，惡性的挖得乾淨嗎？
事實上，眼睛挖掉根本就不可能把癌細胞挖乾淨。欺騙病患的手段未免太狠！病童沒有拒絕的權力，結果，父母花了大把鈔票，換來更悲慘的境遇。
許多不相信科學郎中的病家，求治於中醫，都能安然無恙，且沒有一個癌細胞蔓延到腦而死亡的病例。所謂「健康檢查」，實在是極其邪惡的欺騙科學。
(3)如何免除血癌復發
常聽到血癌痊癒的病家說：醫生告訴他們，什麼檢查都正常並不能表示血癌痊癒，不做骨髓穿刺檢查白血球嫩細胞，不能確定判斷血癌是否真正痊癒。事實：骨髓穿刺亦為造成病患傷害致死的主要原因之一。
許多病家三、四年沒吃藥，沒發病仍然懷疑是否病已痊癒，怕死灰復燃，還是去找不會治又治不好的教學醫院檢查，道理何在？
前述血癌病患謝先生之外孫亦患血癌，經筆者治癒，停藥半年後，其母帶著病童到當初住院四星期之某教學醫院檢查。檢查結果，血小板二萬五千。其母聽後，差點嚇昏，打電話通知其弟媳(即介紹給筆者治療的某國小教師)，弟媳叫其趕快回家商量病情。該醫院的醫師對其母說：「還不趕快辦理住院，病情像定時炸彈在其身上，隨時都可能爆炸，還要回家考慮？」其弟媳到該醫院，將患者帶到另一大型私人醫院檢查，血小板為七萬八。患者母親稍為放心。其弟媳又將病童帶至其學生家長開設的檢驗院檢查，該檢驗院之檢驗師說：「血小板兩萬五，還會走著來嗎？不口鼻流血，大小便出血，胃出血，全身出血才怪呢！患者精神飽滿，體力充足，毫無倦怠，毫無病容，不用檢查也知道血小板不可能兩萬五千！」患者母親終於聽到良心話而破涕為笑。……
小病變大病，良性變惡性，乃是醫療的過失所致。了解血癌就是預防針、抗生素、感冒三者雜合而至的病，中醫治血癌像治感冒一樣可以痊癒，沒有什麼大不了。是以筆者對血癌痊癒的患者約法三章，能遵守的就不會復發，否則後悔莫及。
一、任何感冒，絕對禁止使用西藥——抗生素，發燒絕對禁止吊點滴。
二、任何檢查都可以，就是絕對禁止做骨髓穿剌檢查。
三、不要相信一家醫院檢查的數據，甚至不要做檢查，以保安全。
(4)輸血——捐血一袋，害人一命
血，在醫學上只是一味補藥。……捐血的人沒有B型肝炎、沒有AIDS，就沒有別的病嗎？今日不生病的有幾人呢？捐血一袋，救人一命，大家卻看不到因輸血而枉送性命之慘況。身體虛用輸血進補，自身的病已無法承受，還要承受捐血人所附帶的病，病上加病，情何以堪？
許多氣虛的病患，貧氣而不貧血，是氣血不能協調，如血癌病患，根本就不缺血，只要補氣使血運行，則血自生，而不可輸血。輸血不能使造血功能恢復，心臟(不是造血器官)無力將肝血輸送到全身，因輸血而肝脾積血太多，導致肝腫大，脾腫大；或頭兩側偏頭痛，(醫生告訴病患是癌細胞蔓延到腦)，或左脅肋痛(脅為肝的經絡)，皆因瘀血鬱於肝、脾經絡所造成。
許多血癌病患都一直在輸血，即進補。血癌病患都是元氣大傷，該補氣，而不應補血。氣足則血自生。輸血不能恢復造血功能，且有受血中疾病傷害的危險。輸血、營養針，對病患的進補，是用填鴨式進入人體，患者無法做自然調節與取捨，更造成身體的另一疾病，另一傷害罷了。
曾有一方姓女藥劑師，自己患血癌，找筆者治療。筆者跟她談起捐血一袋害人一命的道理，她說：「真的，在接受輸血時，感到心臟很受不了，自己趕快把輸血針拔掉。」
筆者說：「你自己是醫院的從業人員，輸血受不了，敢將輸血針拔掉，別人敢嗎？小孩呢？更沒有拒絕的權力，輸血之害更非受不可。今日血癌病患受輸血之害，更基於疾病的危害。」……捐血，只成為謀財害命的另一工具。……許多疾病是缺氣不缺血，科學西醫檢查不到氣所生之病而輸血，不知害了多少人命。
四、骨髓移植——教學醫院誇大不實的廣告，謀財害命的新招
血癌不是血液病，故輸血不能達到心臟、骨髓重新造血，恢復健康的目的。
輸血進補無效，想要輸送骨髓液——骨髓移植，進補骨髓，以期骨髓能重新造血。為什麼不問：骨髓不能造血是如何發生的呢？科學西醫天天在罵中醫藉肝補肝，藉心補心……是錯誤的，而自己所做的呢？
脊髓是身體體能，思想傳達反應作用之主體。腦髓飽滿即身體健康，腦髓飽滿需靠腎的強健，《內經》云：「腎主骨，骨主髓，腦為髓海」；又云：「人始生，先成精，精而腦髓生……」，即骨的強壯係由腎所主，所生；髓的強壯是由骨所主、所生。抗生素的消炎損害心、腎，腎受傷，造成骨髓不能造血。骨髓移植不能阻止抗生素的傷腎，腎不恢復，病好不了。
許多骨髓移植的病患，在一年內復發幾次，大家都聽不到也看不到移植後的慘況！經過骨髓移植的病患，感冒不斷，抗生素使用不斷，一再傷害腎臟，所以血癌病情一再復發，甚至死亡。大家都看不見，聽不到，只是看到，聽到沒有死在手術台上的「移植成功」。
將來克服骨髓的分類，就像血型分類A、B、AB、O，使病患輸送骨髓像輸血一樣，則又會有「捐髓一袋，救人一命」的口號流行。到底是救人一命還是害人一命呢？
大溪有一對邱姓兄弟，在某省立醫院花了數百萬元做骨髓移植後，整個鼻子腐爛，肝脾腫大而被切除脾臟。筆者說：為什麼不把腫大的肝臟也切除呢？回答說：肝臟不能切除，肝臟切除會死亡。
脾臟切除不會死在手術台上就手術切除，醫療的意義何在呢？……
今日大眾可以聽到骨髓移植成功率是百分之九十，這百分之九十不知是從何而得的數據(詐欺數據)，應請消費者文教基金會實際調查公佈，實際骨髓移植的人數，及實際恢復正常健康的人數，讓社會大眾不再受教學醫院之騙，花幾百萬元只為了一、兩年的存活率，或沒死在手術台上就是移植成功。……
西醫不會治感冒(參見「為什麼會感冒治不好」)，更不會治血癌。不會治，卻照治不誤，更創造出科學怪招——骨髓移植……是科學的進步，還是科學郎中騙錢的手段更進步，更毒辣了呢？
#11 愛死病(AIDS) (又一新醫療騙局)
感冒行房或行房吹電風扇、冷氣，對健康有極大的傷害。
被輸血的人身體都很虛，血輸入身體，若有毒素，都需進入肝中解毒，而肝的經絡繞於陰(性器官)，肝毒藉腎以排除。輸血後必須打點滴或消炎藥，若患者有感冒或血液中有感冒病毒，被消炎傷心腎；或點滴液將傷寒送入腎經絡，則當辨證論治，分清風、暑、寒、濕、燥、火，更當補腎之虧敗，或清肝毒……。
發燒仍以表證為主，陰證無發熱(燒)，虛勞發燒以溫補為主，傷寒發燒以溫散……體虛發燒當分清經絡，風暑寒濕燥火，……陰經的經絡為氣的下降作用，炎為氣的上升作用，屬陽。……
治療行房感冒，或輸血消炎傷腎的腎虛，當補心、腎為主，袪風邪為輔。科學西醫只知消炎，反使病情惡化……。
愛滋病的病毒和血癌相同。血癌是痲疹、水痘、腮腺炎、德國痳疹……等，身體欲產生免疫功能作用的病毒(胎毒)，被預防針阻擋，遇感冒發燒，產生免疫功能的病毒欲隨感冒發燒升發排出，反被用抗生素退燒，強制壓抑，出不來，免疫功能未建立，反而造成毒氣內陷。了解這一點，被檢查為血癌，未被用化療的病患，三、五趟就可以治療痊癒。
痲疹、水痘、腮腺炎、德國痲疹…‥之毒，治療必須用辛涼升發之劑，而不可以用消炎壓抑，消炎壓抑反致毒氣內陷，又被化學治療，抗生素消炎，損害心腎(少陰經)。愛滋病是屬肝腎的陰經經絡之病，其氣下降，治療當用升發、溫散。科學西醫反用抗生素消炎，奪走病患的生命。血癌、愛滋病，都是醫療錯誤而致命，不是病死。
有山葡萄根、蕃石榴葉可以治愛滋病的報導。山葡萄根味酸，酸可以收斂肝，可以治療肝昏迷(因肝被消炎，太虛無法收斂，無法運作，致昏迷)。蕃石榴葉味澀，可以固澀流失的營養，……日常生活飲食中就可以解決腎虧敗腎的問題，不發明愛滋病的檢查，就不會添加許多冤魂。
屬氣的痛，西醫不會治，屬陰的經絡、臟病，西醫更不會治。不會治卻照治不誤而把人治死了怎麼辦呢？……
愛死病是非洲綠猴傳染？同性戀傳染？異性戀傳染？輸血傳染？針頭傳染？……就像B型肝炎是飲食傳染、亂交傳染、輸血傳染、針頭傳染？反正「專家」、「權威」的尊口一開，要如何傳染就如何傳染，不會說是醫療不當造成的傷害就對了。
台灣第一、第二……號愛死病患的發現，被送進醫院沒幾天就壯烈犧牲。其後發現的病患，除了自殺與被醫死者，並沒有在幾天或一兩星期就死亡的，為什麼呢？……
權威專家自己不懂，把人弄死卻可以編一大堆大家都不懂的學(歪)理，執法人不懂，病家更不懂，誰能奈我何？
後天免疫不全症候群(AIDS)是如何發生的呢？就像B型肝炎是針頭傳染？還是針頭裏面的藥使人好累、好疲倦、好想睡覺呢？(參見「B型肝炎」篇)。抗生素毒素造成肝臟GOP、GPT數值劇變，而推銷出B型肝炎的神話，和把病患誤醫致死而宣稱死於癌細胞病毒，有異曲同工之妙。專家權威都在睜眼說瞎話。
愛滋病是男女性交時，感冒風邪侵入腎經、肝經經絡，卻被胡亂消炎所產生的病變。如果是發炎，為什麼消炎不會好呢？反而越嚴重。就像所謂婦女子宮(頸)炎，根本不是發炎，所以消炎治不好，反被消炎藥所害。消炎無效就玩別的花樣——切騙(片)、抹騙(片)，做死不了的子宮切除手術。……
疾病在身體不同的經絡產生不同的現象，自古就已存在。只是醫療科技發明了新儀器，發現了從前肉眼看不到的東西，取了新病名，無法可治卻大力推銷預防，多做檢查，查到了又如何？開刀，化療，電療，及早治療，及早死亡，死前還要被折磨一番。……
高血壓一個病人也治不好……糖尿病一個病人也治不好……B型肝炎沒藥治……癌症沒藥治……愛滋病沒藥治……
中醫藥可以治這些病，表示這些病早就存在，……陰經絡的病變，西醫不會治卻照治不誤[豈可自斷財路]，醫療錯誤造成的傷害，大眾如何預防呢？
#12 腎臟病與尿毒症
一、尿毒症的成因
《醫宗金鑑》：
水腫俱屬脾肺經，皆因水停脾肺二經，水停胸則喘，水停膈中則脹。腫在腰以上者屬風，治法宜發汗。腫在腰以下者屬濕(水)，法宜利水。有通身上下皆腫者，係風濕兩傷，法宜汗利兼施。
踵而喘不得臥，宜逐肺飲。腫而脹滿、便祕，宜攻脾水。腫從腹起至四肢者可治。腫從四肢起至腹者難治。屬實法宜攻泄，屬虛法宜溫補。應證而施，自無不效也。
許多小孩感冒發燒，被用藥之後會尿血，說是鏈球菌感染？老年人手術後常有尿血而喪命者。此尿血是鏈球菌感染，還是抗生素消炎傷心、腎造成的呢？(參見「吃西藥會傷胃，實際上是五臟六腑皆傷」)
事實上，感冒的鼻涕、痰、鼻咽癌、淋巴腺癌、肺癌、尿毒症……都只是一個病，因抗生素消炎傷心、腎、內臟，致感冒的風邪被引入身體不同經絡所產生的不同證狀，不同的經絡病變而已。
感冒：鼻涕、痰是水氣濕痰凝結於鼻腔、喉嚨、為太陽經絡病變。
鼻咽癌、淋巴腺癌：水氣、濕痰凝結於耳下、淋巴、鼻咽，是為少陽經之經絡
病變。
肺癌：水氣痰濕凝積於肺、胸腔，是太陰、少陰經之經絡病變。(參見「肺癌」
篇)。肺積水即痰、涕凝聚在胸腔、肺。
尿毒症：水氣痰濕凝積於心下(即胃口)而嘔吐或水腫，是為少陰、太陰之經絡
病變。
高血壓、糖尿病患的水分必須從汗排出，以降血壓、血糖，但西醫卻用利小便來降血壓，長期使用降壓劑、利尿劑，傷害了心、腎，致心(火)無力蒸發水分排汗，而腎中之陽衰(下寒)，陽氣無法上升，致水蓄心下(胃口)，身體為排除心下蓄水而引起嘔吐。此嘔吐不可止，當以溫補心陽治之。
糖尿病則因長期使用胰島素，造成胰島素中毒。此皆由於誤醫損壞心腎，引起各種併發症，(參見「高血壓、糖尿病」篇)，並非高血壓、糖尿病造成尿毒症。
許多尿毒症皆因消炎劑損傷心腎，使痰濕水氣蓄積於心下，阻截肺氣不能下降，金不能生水，腎中無水，被檢查為腎臟萎縮，小便不通，實際並非腎的問題，而是心(火)無力蒸發水氣，致太陰之氣不能下降，當補心、肺，使氣下降，金生水則腎萎痊癒，小便通順。
二、腫脹的分類與治療
腫脹分血、氣、水……
(1)婦女水腫
女人月經正行而感冒被消炎，致月經忽然減少或停經，乃心力受損，致風寒入內，與經血結合而成腫脹，是為瘀經(血)腫，並非水腫。
經云：婦人經水先閉後病腫者，乃寒濕傷於衝任，血壅經墜也，名曰血分。治此血分腫，乃血壅不行，流於四肢，故令浮腫。此不必治腫，但調其經，經通腫自消，宜小調經散加紅花、丹皮、牛七治之，或通經七釐散治之即癒。此症常腹痛嚴重，久病者腫消必須急補心腎，以固元氣。
經云：「婦女若先病腫而後經閉者，乃土(脾)不制水，水邪氾濫溢於皮膚也，名曰水分。」水腫乃水飲內停，膀胱之氣化不行，水溢皮膚，故令浮腫經閉也。此但宜治水，水消經自通，用茯苓導水湯治之。
水分、血分二者須詳細分別。今日許多婦女只因月經受阻而被洗腎，不知婦科醫療進步何在？
(2)水腫、氣脹
氣：腫脹之病，皮厚色蒼者，皆屬氣也，氣陽，陽性急，故為脹速，每從上腫
而漸下，得以安臥，邪在外也。
水：腫脹之病，皮薄色澤者，皆屬水也，水陰，陰性遲，故為脹漸，每從下腫
而漸上，更有欬喘不得臥之徵。
(a) 風 水：上腫曰風，下腫曰水，故曰風水。其證面與脛足同腫，風水屬陽
邪，是為濕熱所凝，起因風，急宜發汗。
(b)石 水：少腹腫滿，水在下故不喘也。石水屬陰邪，是寒結也。
(c)濕水腫：下身腫，腰臍至兩足皆腫，脾經濕熱所成，急用利水之法，外用
貼臍法。
(d)風濕腫：通身腫，頭面手足皆腫，因內停濕飲，外感風邪，風濕相搏，水
道不利，外攻肌表，因而作腫。
a.水停上攻於肺，喘急不得臥者，以蘇葶丸瀉之。
b.水停中州脹滿者，以舟車神佑丸攻之。
c.重者用疏鑿飲峻攻之。
d.輕者用茯苓導水湯和解之。
(e)湯 水：濕熱內鬱，水道阻塞，外攻肌表，以致外腫內脹，發熱口渴心煩
，小便赤澀，大便秘結，法當泄水不可稍緩。
(詳見《醫宗金鑑》
幼兒科)
(f)陰 水：因脾腎虛弱，脾虛不能制水，腎虛不能主水，以致外泛作腫，內
停作脹。若二便不實，身不熱，心不煩者，宜實脾散、金匱腎氣
丸。若服溫補之藥而無效驗者，則是虛中有實也，欲投攻下之劑
，恐難堪，若不攻之，又豈可坐以待斃。攻補兼施，或一補一攻，……
或九補一攻，審其進退……
三、洗腎、換腎
水腫有各種病因，不是單從腎臟著手就可了事。洗腎不是洗腎臟，而是洗心臟，將心臟血液中蓄積過多的水，用透析法袪除水分，稱為血液透析。(可見西醫跟病患說的與做的是兩回事)
血液透析並不能回復心功能。洗腎雖暫時減輕心臟負荷，但長期洗腎，反造成心腎更衰弱。
袪除蓄水，當以恢復心、腎之陽(火)，使汗能自然排出，則小便自然恢復正常。……
寸口穴能決人生死，今日洗腎卻在手腕把脈處(寸口穴)做血管吻合術，就像在血癌病患的膻中、命門、精泉穴抽取骨髓，這些都是致命的要穴，對病患做致命的傷害。……許多病患被檢查到尿酸一、兩百，就被做血管吻合術，使病患走入不歸路。
做了血管吻合術之後，血液的循環，動脈未經過微血管的減緩血液流速進入靜脈，造成血液回流衝擊心臟，心臟長期、日夜受動脈回流靜脈血液不當的強力衝擊而造成心臟的疲勞，衰竭。故許多做血管吻合術的病患，因心臟衰竭而提早結束了生命。……許多病患被檢查到尿酸一、兩百，就被做血管吻合術，使病患走入不歸路。
陳女士四十八歲，在某教學醫院洗腎，每星期洗三次，經人介紹至筆者診所，診療二十天後，停止兩個星期未來複診，後來其先生來拿藥。筆者問最近如何？其先生說：我們回某教學醫院檢查，吃你的中藥到底是真的有效，還是假的有效？筆者說：一星期洗三次，現在二十天等於三星期沒有洗，不是有效，要什麼才是有效呢？陳先生說：該教學醫院的醫師說為什麼這麼久沒有來洗？答說現在吃中藥，要回來檢查中藥治療是否有進步。該醫師很不高興的說：以後超過一星期沒有來洗，就不讓你洗！筆者說：全省到處有得洗，怕什麼？為什麼治得好的你不信，治不好，洗到死，治到死的，你們卻深信不疑呢？你要選擇痊癒呢？還是選擇「醫死」？最後，患者還是屈服於教學醫院的威脅。……
謝太太六十五歲，在教學醫院檢查為尿毒症，該院要其洗腎，其兒子說：我們那有這麼多錢好洗呢？醫生說：不洗你會後悔！
經人介紹筆者診斷，其子把教學醫院的檢查告訴筆者，筆者說：洗下去你會更後悔。治療三個半月而癒。其子帶去旅行回來，安然無恙的過了五年。
五年後，有一天病人突然覺得很不舒服，急送到該教學醫院檢查，看過去的病歷，認為是尿毒症，為什麼不洗腎？其子答說：尿毒症吃中藥已痊癒。該醫師說：吃中藥了不起可以維持一到兩年，不洗腎則定時炸彈隨時都可能爆炸。
回到筆者診所診斷，只不過是感冒，年紀大，體力差，比較不舒服而已。兩星期後治癒，至今七年餘，並沒有發作尿毒症。……
四、結論
今日之尿毒症是心、肺問題，不是腎的問題。許多疼痛的病患服用美國仙丹(副腎皮質素)，致皮膚薄如紙，一碰即破裂，甚至死亡，乃肺受美國仙丹之害，肺金不能生腎水，皮膚無法呼吸排汗而致水腫。
癌症病人多死於腰痛，西醫謂之癌細胞蔓延到脊髓，實為用藥傷腎造成腰痛。
許多婦女腰痛，即骨質疏鬆症或長骨刺，乃婦女子宮承受太多不應有的手術……手術後的消炎，腎陽受損也。
過去，我們聽到喜樹可以治癌，雞母珠可以治癌，白蓮蕉可以治癌，靈芝可以治癌，維他命可以治癌，……卻為什麼四人就有一人死於癌症呢？[譯按：科學西醫不用這些東西，無利可圖]
節錄自：彭奕竣：《醫鑰--揭開中醫的奧秘》203~307頁(1996年7月五版) (感謝彭醫師允許引用)(編按：本書可直接向彭醫師採購，訂價400元；地址：台灣桃園縣中壢市延平路459巷27號，電話：03-422-2022)
扁 鉤 虫——致癌因素之一
(Hulda Regehr Clark： Cure for All Cancers. pp.2∼31)
人腸扁鉤虫(intesinal fluke)怎會引起癌症？這一寄生虫通常寄居腸道，只會引起大腸炎(colitis, Crohn's disease)之類的問題，甚至沒事，但是如果侵入到別的器官，如子宮、肝、腎，就會造成巨大的傷害。如果寄居在肝臟，就會引起癌症！它只會寄居於某些人的肝臟，這些人體內都含有異丙醇(isopropyl alcohol)。所有診斷過的癌症病患，肝臟都有異丙醇和腸扁鉤虫。化學溶液異丙醇使腸扁鉤虫得以寄居在肝臟。
要瞭解癌症，應先對人腸扁鉤虫有基本認識。fluke是「扁平」(flat)的意思，腸扁鉤虫的學名叫做布氏薑片虫(Fasciolopsis buskii)，是扁虫(flatworm)屬之一，扁如樹葉。1925年就有人研究(C.H. Barlow, The Life Cycle of the Human Intestinal Fluke, Fasciolopsis buskii(Lancaster)
Am. J. Hyg. Monog. No. 4, 1925.)
扁鉤虫有幾個生命階段。第一期是卵，成虫產卵數百萬，隨糞便排出人體，成虫仍留在人體腸內(或肝臟引起癌症，或子宮引起子宮內膜異位，或胸腺引起愛滋病，或腎臟引起霍杰金氏症Hodgkin's)。
顯微鏡才能看得見的各種小寄生虫卵，從潰瘍的腸壁進入血管。有些卵在腸道或血液裏孵化成纖毛幼虫(miracidia)，是第二期。肝臟的任務是排毒，它會將腸道傳來的血液消毒，所以這些纖毛虫在正常人體內活不下去。但是人體如果含有異丙醇，情況就不一樣；異丙醇使肝臟無法捕殺這些纖毛虫，這些纖毛虫便寄居在肝臟或其它器官。纖毛虫體內始形成小球，叫做雷迪(redia)，每一纖毛虫可彈出40個雷迪，每個彈出的雷迪又可製造40個雷迪。
雷迪隨著血液漂流到任何可落腳的組織，子宮頸、吸煙肺、有良性硬塊的乳房、積聚重金屬的攝護腺……。(可能受損的器官改變了電磁結構，使它們得以寄居發展。也可能只是免疫力低所造成，或受損器官的死亡細胞提供這些幼虫食物來源。其真相有待進一步研究。)
雷迪到了適當時期會長出尾巴，叫做蛇凱利(cercaria 搖尾幼虫)，尋找可攀附的地方。攀附到組織之後，尾巴會消失，變成「虫繭」(cocoon)，叫做大蛇凱利(metacercaria)。
通常這些大蛇凱利是攀附在池塘附近的植物葉上，所長有厚殼，度過寒冬。是否人體內的異丙醇溶解了大蛇凱利的硬殼，使它得以轉變成虫，完成生命週期。
成虫在肝臟，會出現成長因子(growth factor)叫做正磷酪胺酸(ortho-phosphotyrosine)。怪獸誕生了！成長因子會使細胞分裂，這就是癌症的開端。
(正磷酪胺酸是二十多種癌症指標的一種，它存在於癌症組織。染料木黃酮genistein[編按：它可以阻止通往腫瘤的新微血管長出來，使腫瘤得不到血液的供給。黃豆類食物如豆腐、味噌，含量高]可以抑制製造成長因子的酵素。染料木黃酮可以從紅花苜蓿red clover的花提煉而得。紅花苜蓿花是知名的傳統抗癌草藥。)
腸扁鉤虫原本寄生於腸道，異丙醇溶液使它轉移到腸道以外發展，可能是雷迪或蛇凱利分泌正磷酪胺酸幫助自己繁殖，而人體細胞也受到影響。它還分泌其它成長因子：皮質成長因子(EGF, epidermal growth factor)、血小板形成因子(platelet derived-, PDGF)、類胰島素成長因子、纖維母細胞成長因子(fibroblast-,FGF)，其它病菌(bacteria)也能分泌這些成長因子，只有布氏薑片虫(Fasciolopsis)分泌正磷酪胺酸。寄生虫幼虫本在人體外發展，為了自身的繁殖而分泌這些成長因子。一旦停留在人體內發展，人體細胞也受這些分泌物影響而不斷分化。
幸好只要寄生虫和各期幼虫被消除，24小時內正磷酪胺酸就完全消失！癌症也跟著消失。但仍需要修復受損的器官。
退一步思維，為什麼微細的幼鉤虫(卵)會選擇子宮頸或攝護腺或肺部做繁殖的場所？可能該器官有異丙醇和其它毒素，使它失去了免疫力，無法消滅入侵者。毒素包括：重金屬銅、汞、鎳，稀土金屬釔(yttrium)、鉿(hafnium)，一般家用殺虫劑所含的毒素砷，還有多氯聯苯(PCBs)和冷媒(freon)。甚至有霉菌分泌致命的黴菌毒素棒麴毒素(patulin)。寄生虫在這些最不健康的器官繁殖，只是巧合嗎？
治癌三要
(l)除滅寄生虫及卵(2)防止異丙醇進入體內(3)排除體內
一般除虫藥只能除滅特定的寄生虫，較好的除虫藥，如Praziquantel、Levamisole、Flagyl、Piperazine，能同時除滅幾種寄生虫。但是如果體內有幾十種寄生虫，這種除虫法就不切實際。雖然只有腸扁鉤虫引起癌症，最好將其它寄生虫同時除滅。
我收集的寄生虫樣品有120種，我的病人排出機十種寄生虫是常有的事。所以假定一般人至少有十幾種寄生虫在身上並不過份。……
除虫藥草方
美洲印第安人、南北極的土著，都知道人體內像其它動物一樣，住有寄生虫。他們常利用瀉腹或嘔吐的方法排虫。……現代人似乎已不興這一套了。……我親眼見圓虫引起濕疹，蛔虫進入腦部。精神分裂症和憂鬱症是腦部寄生虫造成。氣喘是肺部蛔虫所致。糖尿病是牛胰臟扁鉤虫(eurytrema)所致。
偏頭痛是線虫(strongyloides)引起。酒渣鼻性痤瘡(acne rosacea)由萊什曼原虫(Leishmania)引起。許多心臟病是由狗心虫(dirofilaria)造成等等。
用西藥清除所有寄生虫絕無可能，這些西藥又有各種副作用。Flagyl用來除阿米巴虫(amoebas)和吉亞得氏鞭毛虫(Giardia)，如果用量正確，它會引起嚴重噁心和嘔吐，瘧疾藥圭寧(quinine)的毒性很大。拿十幾種西藥去消除十幾種寄生虫，對藥廠是好事，對患者可不是好事。
但是有三種草藥可以消除一百多種寄生虫，且不致引起頭痛，噁心。這三種草藥是：黑核桃殼(black walnut hulls)、洋艾(wormwood / artemisia absinthium又名魚膽草。)、丁香(cloves / caryophyllum aromaticus。編按：指丁香樹的乾燥花蕾，消毒作用強，用作殺蟲劑、止牙痛、止吐)。這三種草藥必須合用。黑核桃殼和洋艾消除成虫和各期幼虫，丁香消除虫卵。
初秋，綠殼黑核桃掉到地上，綠殼具有殺虫奇效，一、兩週就變黑無效了。綠殼黑核桃除虫劑可水製或(穀類)酒製。
洋艾可用種子自種。用量不大。美國食品藥物管理局將它歸為有毒植物，所以草藥商沒有濃縮劑銷售。
洋艾味頗苦，不可能誤食過量。可將綠灰葉摘下晾乾。成人可將洋艾入膠囊吞服，小孩可用四分之一茶匙洋艾，剁碎和蜜服。
丁香必需臨用時磨碎才能發揮藥效。店售丁香末無效，其藥力早已揮發掉了。
一次除虫療程需要約100個囊裝丁香末。可向健康食品店購00號或0號空膠囊。(丁香末直接和水，力道太強)。
一次療程的草藥量如下：
*一瓶3Occ(一啢或六茶匙)的特強黑核桃殼酒劑，足用三週。
*一瓶囊裝洋艾(每囊200∼300mg)，或半杯洋艾葉。
*一瓶新磨丁香末(每囊400∼500mg)，或四分之一杯丁香末。
這三項是18天除虫療程必要的草藥。另一項是鳥胺酸(ornithine)。寄生虫排泄很多氨(ammonia)，等於是它們的尿，對腦部尤為有害。(腦部缺乏酵素鳥胺酸胺基甲酸轉化𡓨(ornithine carbamyltransferase)，不能將氨轉化成無害的尿素)。相信這是造成夜間失眠，白天焦慮的因素。睡前服用鳥胺酸，可改善睡眠。
勿用西藥殺虫，副作用毒害極大。
除虫療程用量表
|
|
特強黑核 桃殼酒劑 |
洋艾 (每囊200∼300mg) |
丁香末 (每囊400∼500mg) |
|
日 |
每日一次 飯 前 |
每日一次 晚飯前 |
每日三次 飯 前 |
|
1 |
1滴(加入1/2杯水) |
1 |
1,1,1 |
|
2 |
2滴( ″ ) |
1 |
2,2,2 |
|
3 |
3滴( ″ ) |
2 |
3,3,3 |
|
4 |
4滴( ″ ) |
2 |
3,3,3 |
|
5 |
5滴( ″ ) |
3 |
3,3,3 |
|
6 |
2茶匙(加入1/4杯水) |
3 |
3,3,3 |
|
7 |
(以後每週一次) |
4 |
3,3,3 |
|
8 |
Χ |
4 |
3,3,3 |
|
9 |
Χ |
5 |
3,3,3 |
|
10 |
Χ |
5 |
3,3,3 |
|
11 |
Χ |
6 |
3 |
|
12 |
Χ |
6 |
(以後每週一次) |
|
13 |
2茶匙 |
7 |
Χ |
|
14 |
Χ |
7 |
Χ |
|
15 |
Χ |
7 |
Χ |
|
16 |
Χ |
7 |
Χ |
|
17 |
Χ |
(以後每週一次) |
Χ |
|
18 |
Χ |
Χ |
3 |
兒童除虫療程用量
特強黑核桃殼酒劑
前五天如成人用法，第六天用法︰
|
年齡 |
特強黑核桃殼酒劑 |
菸鹼醯胺(niacinamide) |
|
6個月以下 |
1/4茶匙 |
50mg |
|
6月∼5歲 |
1/2茶匙 |
50mg |
|
6∼10歲 |
1 茶匙 |
100mg |
|
11∼16歲 |
1,1/2茶匙 |
100mg |
菸鹼醯胺(不是菸鹼酸niacin)幫助解酒。
洋艾和丁香
依成人用量，以年齡為服用天數，如四歲用四天，十歲用十天。
貓狗除虫療程
l﹒洋芫荽湯(parsley water)：一大把洋芫荽和一夸爾水，煮三分鐘。去掉洋芫荽，
放冷，冷藏供一個月份用。每10磅體重放一茶匙洋芫荽水於貓狗食中。洋芫荽
水在疏通腎臟，使死寄生虫能迅速排除。
2﹒黑核桃核酒劑(普通力道)：每十磅體重放一滴酒劑於食物中，阿貓每週兩次，
阿狗每天一次。每次增加一滴。勿用特強酒劑。
如果貓狗嘔吐或瀉腹，可能有寄生虫排出，勿讓小孩清理穢物。用鹽和碘
(Povidone碘，藥店有售)撒在(室內或室外)穢物上五分鐘後再清理。最後用穀
類酒精(加四倍水)或伏特加(vodka)洗手。切勿用異丙醇外用酒精(isopropyl
rubbing alcohol)。
一星期後開始用洋艾。
3﹒洋艾：將一洋艾膠囊打開，放少量於乾糧中，一星期後再用丁香。
4﹒丁香末：將極少量丁香末混於乾糧中。
依此漸進循環使用，讓貓狗慢慢適應
第一週：洋芫荽湯
第二週：洋芫荽湯、黑核桃
第三週：洋芫荽湯、黑核桃、洋艾
第四週：洋芫荽湯、黑核桃、洋艾、丁香
不可與貓狗共用食具或床鋪。不要買加味的貓狗食物，大部份加味食物都有化學溶液污染。
電殛寄生虫
草藥除虫和電殛除虫各有其功效。電殛器比較簡便快捷，但是有些地方電殛器達不到，如膽石、腎石、腸積物、石綿等。兩茶匙的特強黑核桃酒劑，可達到這些地方。
絛虫病
如果上述方法不見改善症狀，則可能是絛虫病。絛虫(tapeworm)比其它寄生虫難以除滅。加重黑核桃酒劑的份量。
1﹒服用8茶匙特強黑核桃酒劑，多喝水
2﹒服500mg菸鹼醯胺(niacinamide)解酒精毒
3﹒休息一小時
4﹒重複前二步驟
5﹒使用電殛器七分鐘，三次，每次間隔二十分鐘。
異 丙 醇——致癌因素之二
(Hulda Regehr Clark： Cure for All Cancers. p.32)
異丙醇(isopropyl alcohol)是化妝品常用的防腐劑。它目前並未被懷疑為致癌物，所以通常會標示在成份標籤上。查看成份標籤是否有「丙醇」(propanol)或「異丙醇」(isopropanol)。(許多含丙醇化妝品的使用者，肝臟能解除其毒性，所以未起癌症)。
不知丙醇複合物如：propanamide、propacetamide、propyl gallate、calcium propionate在體內是否會轉化成異丙醇，最好不要冒險，所以不要使用任何含有"prop"的東西。
所有來診的癌症病人，肝臟和癌變組織都含有異丙醇。檢閱醫案，通常夫婦之一有癌症，可在肝臟發現異丙醇和腸扁鉤虫的成虫，癌變器官有正磷酪胺酸；另一人沒有癌症，雖然也有寄生虫，但只存在腸道，其它部位沒有虫卵或幼虫，也沒有化學溶液。
常見含異丙醇的身體用品：化妝裝品、洗髮精(shampoo)、噴髮劑、漱口劑、泡沫劑(mousse)、潤膚水(body lotions)、刮鬍用品、外用酒精。
雖然身體用品含最高濃度的異丙醇，食物也含有異丙醇！主要來源為人工口味和色素，這些是用化學溶液提煉出來的，其濃縮品叫做「香料油脂」(spice oleoresin)。照理，成品應該將溶液隔離，但是一旦加了，便很難百分之百隔離，所以有溶劑殘留量的規定，單位為PPM。……
另一個異丙醇污染食物的原因是工廠用異丙醇來消毒處理食物的設備。……
只要停止異丙醇進入體內，體內的殘留就會在五天內排出體外。
所有測試過的免煮穀類(cold cereals)都受異丙醇污染。
異丙醇(isopropyl alcohol)污染製品︰
*洗髮精(shampoo)，包括健康品牌
*噴髮液(hair spray)和髮膏(mousse)
*免煮穀類(cold cereals)，含「天然的」雜糧麥片granolas[譯按：由燕麥、堅果、水果乾、種籽，調以蜂蜜或蜜糖]
*化妝品(cosmetics)
*漱口液(mouthwash)
*去咖啡因咖啡(decoffeinate coffee)、Postum(商品名)、混合草藥茶包(單味草
藥茶包不妨)
*維他命、礦物質和補品(除非已測試安全者)
*瓶裝水——蒸餾水或泉水
*外用酒精
*白糖(黑糖解毒後可用)
*刮鬍用品
*汽水飲料
*店售果汁，包括健康品牌
*部份維他命礦物質等補品
黃麴毒素 B
每當發現肝臟有異丙醇，也同時發現霉菌的副產物黃麴毒素B(aflatoxin B)。黃麴毒素B 已知是極嚴重的致癌物。異丙醇和黃麴毒素的關係，可能是前者抑制肝臟解除後者毒性，或者後者抑制肝臟新陳代謝前者。
含黃麴毒素的食物，包括：啤酒、堅果、久置的麵包、過熟的水果、散裝穀類。
有證據顯示改為巨分子飲食(macrobiotic diet)之後，癌症消失。可能就是擺脫黃麴毒素的緣故。
腫瘤的形成
大部份的癌症是腫瘤。腫瘤通常開始是良性的。它的體積和數量增長沒有惡性瘤快，但是沒有良性瘤就沒有惡性瘤，所以最好留心避免各種瘤。
腫瘤內有黴菌(fungus)
有些婦女的乳房內充滿良性瘤，叫做囊腫(cysts)，症名為「纖維及囊腫性乳房病」(fibrocystic breast disease)。每一囊瘤內有一簇正在成長的黴菌(fungus)，叫做菌絲體(mycelium)。這菌類幾乎總是常見的食物霉菌(molds)之一，如麴菌屬(aspergillus)或黴菌屬(penicillium)，正藉著人體生根發展。它也產生黴菌毒素(mycotoxin)，通常是青黴素(patulin，是從幾種黴菌中獲得的抗生素，也是一種很強的致癌黴菌毒素)。身體為什麼會有這些東西繁殖？
1982年有一份科學報告(J. Clin. Invest. Vol 69, March 1982, p.617)指出：有一種白血球負責吞噬菌類種子(菌孢spore)，而另有一種白血球負責消滅菌絲體成長。是否這兩種白血球殘廢了，才使得菌類在體內滋長？
腫瘤內有銅和冷媒(freon)
基本測試顯示，不受高量銅污染(如銅管水)的婦女，沒有乳癌。銅管水透過洗碗盤、洗手，或喝到肚裏而進入人體。1980年的報告就指出，各種癌症患者的血液含銅量普遍高升。但它被解釋為癌症引起血銅量升高，而不是血銅升高引起癌症。銅水管沒有受到懷疑。但是這很容易證明：隔離銅水管，血銅量立刻下降，(菌類成長也跟著下降)，幾星期內，銅水平就回復正常。
銅離開乳房的速度，受所存在的冷媒影響。如果冷媒同時被排除，銅水平可快速下降。如果冷媒不排除，銅還是頑固地黏附在乳房，甚至要用EDTA螯合劑排除。
去掉了銅和冷媒，菌類的成長也停止了，乳房彷彿回復了免疫力，將菌絲體和菌孢從腸道排出體外。攝護腺、肝臟、胰臟或腦瘤的發展，也和乳瘤一樣。
二茶匙的特強黑核桃酒劑能夠消滅腸道的菌類和寄生虫，在一天內消除全身菌類。要保持身體清淨，必須遠離銅和冷媒的污染。
腫瘤內有絛虫幼虫和病菌
良性腫瘤的成長還有兩個合伙：病菌(bacteria)和絛虫(tapeworm)的幼虫。病菌製造刺激細胞分裂的成長因子(growth factors)，人體細胞受影響也跟著分裂，形成一團糾纏的物質。病菌的成長因子沒有(幼腸扁鉤虫分泌的成長因子)正磷酪胺酸那麼強力，但是結合兩種黴菌毒素——青黴素和黃麴毒素，它們能形成很大的囊瘤(cysts)。促進腫瘤生長的細菌，來自牛奶製品、腸道、牙病感染。……
令人意外的是，幼絛虫(tapeworm stages)也能釋放這些病菌——尤其是志賀腸桿菌屬(shigella)的病菌。如果嚴守使用奶製品的規則還是不能清除志賀氏腸桿菌，可以假定體內有幼絛虫。幼絛虫不清除，志賀氏腸桿菌便會繼續進入腫瘤，分泌成長因子，使腫瘤繼續增大。
正常的身體會發動腫瘤壞死因子(tumor necrosis factor,TNF)消除初期腫瘤。檢測沒有腫瘤的人，都有腫瘤壞死因子反應，有腫瘤的人則沒有。顯然喪失了腫瘤壞死因子，才導致腫瘤繼續成長。為什麼腫瘤壞死因子會喪失？
副甲狀腺(parathyroid glands)負責分泌腫瘤壞死因子，但是有青黴素(patulin)存在，便不能分泌腫瘤壞死因子。青黴素是黴菌屬(penicillium fungus species)產生的黴菌毒素(mycotoxin)，廣泛研究的結果已知它是致癌毒物。不論青黴素是隨水果吃進人體(蘋果汁可能含l ppm)，或體內黴菌分泌的，結果都一樣。禁吃水果和用特強黑核桃酒劑清腸毒，清除銅和冷媒污染，才能使副甲狀腺遠離青黴素，不到一天便能再度分泌腫瘤壞死因子，一星期內便可看到腫瘤明顯縮小。
良性腫瘤變成惡性
一旦良性瘤變成惡性，表示正磷酪胺酸(ortho-phospho-tyrosine)也出現了，還有異丙醇、人體絨毛膜性腺激素(hCG)、黃麴毒素，以及倍增的布氏幼薑片虫。……
防瘤可以防癌
如何防瘤
l．隔離任何銅污染的水源
2．隔離冰箱、冷氣機等的冷媒
3．定期使用除寄生虫草藥
4．排除牙鑲、腸道等病菌感染
5．禁食發霉食物
避免病菌感染是最困難的一項，但是只要徹底清理添牙劑、牙具，執行清腸計劃，避免未消毒的牛奶製品，目標還是可以達成。
避免化學溶液異丙醇(isopropyl alcohol)和苯(benzene)，可防止幼扁鉤虫和幼絛虫在體內繁殖。冷媒可以用其它冷卻劑取代。銅水管可改用塑膠管。
總 說
人體內如果有化學溶液，腸扁鉤虫的生命週期便可在人體內發展。如果體內有異丙醇累積在肝臟，腸扁鉤虫的成虫便會出現在肝臟，引起癌病變。幼期扁鉤虫會分泌成長因子正磷酪胺酸，使細胞分裂。成虫雖在肝臟，但是成長因子卻遠在其它有異丙醇和幼期扁鉤虫的器官。這些幼虫迅速繁殖，迫使人體器官細胞跟著繁殖，引起所謂的癌症。
可能是黃麴毒素B 的緣故，使肝臟無法排解異丙醇，而逐漸累積。肝臟可能排除一些異丙醇，從膽管送到腸道。但是異丙醇溶液在腸道遇到數百萬的腸卵，可能溶解卵殼而使幼虫在人體內孵化！有待研究證實。微細的纖毛幼虫(miracidia)進入血管，游走全身，尋找落腳點，變成雷迪(redia)，繁殖成數千，然後變成蛇凱利(cercaria)、大蛇凱利(metacercaria)，乃至成虫。
*如果肝臟有成虫和異丙醇(isoproply alcohol)，則引起癌症！
*如果胰臟有成虫和木醇(wood alcohol)，則引起糖尿症！
*如果胸腺有成虫和苯(benzene)，則引起HIV(人體免疫衰減病毒)！
*如果腦部有成虫和甲苯(toluene)或二甲苯(xylene)，則引起阿茲海默癡呆症！
*如果腎臟、子宮、攝護腺有成虫和其它溶液，則引起霍杰金氏症(Hodgkin's
disease)、子宮內膜異位、慢性攝護腺炎(chronic prostatitis)！
*如果皮膚有成虫，則引起卡波西腫瘤(Kaposi's sarcoma)。
癌症乃造成良性瘤的危險因素促成：銅、冷媒、病菌、幼期絛虫、黴菌毒素。
維他命C能幫助肝臟解毒，不要忘記每餐服用1克維他命C。
扁鉤虫病
(Hulda Regehr Clark： Cure for All Diseases. pp.249∼252)
扁鉤虫的複雜生命環有許多發展階段。羊、牛、豬、和人都可作為成虫的宿主，其它階段都在屋外或第二宿主身上發展。
下列三種情況都稱之為扁鉤虫疾病(fluke disease)：
l﹒成虫以外的階段在人體內發展。
2﹒通常寄生於其它生物身上的成虫，竟然在人體內發展。
3﹒通常寄宿於人體某器官的成虫，轉移到人體其它器官。
有四種扁鉤虫涉及這類疾病：腸扁鉤虫、羊肝扁鉤虫、胰臟扁鉤虫、人肝扁鉤虫。
科學家的研究已經知道那種動物和器官是這些扁鉤虫的「正常」宿主和成虫的寄生部位。一旦偏離這些「常態」，就造成扁鉤虫疾病。
扁鉤虫無眼無足，他們如何在體內找到固定的器官作宿地，科學家仍然不解。
以下是一些扁鉤虫找錯宿地所造成的問題：
*(上述四種)扁鉤虫成虫在子宮壁引起經期外的絞痛和出血。如果成虫穿透子宮
壁，然後從輸卵管到腹腔，它會帶走一些子宮內膜，引起子宮內膜異位(endome-
triosis)。
*如果成虫在腎臟發展，它會引起紅斑狼瘡(lupus)或霍杰金氏病(Hodgkin's
disease)——(慢性淋巴結腫大，由頸部發作，然後蔓及全身，合併發生肝、脾腫
大，白血球無明顯上升，但普遍出現貧血，持續或間歇性發燒。)
*如果成虫在腦部完成生命週期，會造成阿茲海默癡呆症(Alzheimer's disease)和多發性硬化症(multiple sclerosis)。
*如果腸扁鉤虫(布氏薑片虫fasciolopsis buskii)在肝臟成虫，會造成數百種癌
症。
*如果胰臟扁鉤虫在胰臟完成生命週期，會引起糖尿症。這不是扁鉤虫跑錯器官的
例子，而是在寄生處發展不應有的生命期。
*如果扁鉤虫在胸腺發展，會使免疫系統轉弱。如果是腸扁鉤虫，會放出人體免疫
系統不全病毒(HIV)，此病毒轉而侵入其它組織，如性器官。
*這四種扁鉤虫也能侵入肌肉，造成營養失調(dystrophies)。
在我看來，這些疾病不是一般所認為的那樣，顯然他們都是扁鉤虫病。
扁鉤虫與(化學)溶液
我找到了兩種扁鉤虫造成扁鉤虫病的解釋，就是人體內有化學溶液(solvents)
。所有(五百多)癌症病例都有異丙醇(isopropyl alcohol)存在，使各期腸扁鉤虫在各器官繁殖，造成這些器官的癌症。
全部(一百多名)HIV病患體內都有苯(benzene)溶液，使腸扁鉤虫在胸腺發展。
所有(五十多名)糖尿病患都有木醇(wood alcohol)，使胰臟扁鉤虫在胰臟繁殖。
所有(十多名)愛氏癡呆症患者體內都有二甲苯(xylene)和甲苯(toluene)，使腸扁鉤虫在腦部繁殖。
扁鉤虫與溶液、寄生器官之間的關係，有待更多的研究。……避免這些溶液進入人體是最迫切的建議。第一步是找出那些食物和製品受這些溶液污染。使用同波器(syncrometer)可幫助檢驗。……
根據觀察，一旦阻斷了這些溶液的來源，體內的溶液含量就會歸零。…‥
苯(benzene)污染製品：
*加味食物：優酪乳、果凍、糖果、喉片、糕餅。
*烹飪油和油酥(shortening)，(只用橄欖油、白脫油butter和豬油lard)。
*免煮穀類(cold cereals)，含「天然的」雜糧麥片granolas。
*牙膏，包括健康品牌。
*冰淇淋和冷凍優酪乳
*爆米花餅
*口香糖
*丸藥和囊藥，至少有三分之一測試品有污染，包括草藥提煉劑和處方藥。
*凡士林(vaseline)製品(Noxzema，Vick's Lip Therapy)、無色唇膏(chapstick)、洗手液。
*維他命和其它保健補品，未經測試者勿用。
*塗身潤滑液
*糕餅用蘇打粉和玉米粉
*茶樹油製品(只有一牌例外)
*肥皂、潤手(膚)膏
*加味貓狗食品
*餅狀鳥食
異丙醇(isopropyl alcohol)污染製品
*洗髮精(shampoo)，包括健康品牌
*噴髮液和髮膏(mousse)
*免煮穀類(cold cereals)，含「天然的」雜糧麥片granolas
*化妝品
*漱口液
*去咖啡因咖啡、Postum、混合草藥茶包(單味草藥茶包不妨)
*維他命、礦物質和補品(未測試安全者不用)
*瓶裝水——蒸餾水或泉水
*外用酒精
*白糖(褐糖解毒後可用)
*刮鬍用品
*碳水飲料
*店售果汁，包括健康品牌
*未檢測的維他命等補品
木醇污染品未充分測試，包括商業飲料、免煮穀類、人造糖精、維他命、藥劑。
其它溶液污染的製品，更多未測試。但是有一個模式：凡是容器需要消毒和機器添裝的食品和製品，都有丙醇和木醇污染。含有加味料和脂肪的食物和製品，有苯污染。……
扁鉤虫疾病可以用簡單的行動消除：監視並避免使用含化學溶液的食物、飼料和製品。……
扁鉤虫不是唯一的禍首，還有圓虫、絛虫。……
癌 症 復 健
(Hulda Regehr Clark： Cure for All Cancers pp.42∼135)
癌症消失，並不見得就會奇蹟似地健康起來，致癌的病況仍未解除。癌症乃長久的問題累積而成。已知慢性氣管炎、大腸炎、攝護腺炎，易得肺癌、腸癌、攝護腺癌，乳房腫塊易得乳癌或子宮癌。所以癌症包括兩個問題：癌症本身和致癌的病灶。癌瘤雖然不再擴展，也並沒有完全消失，必須把致病的因素排除，才能使腫瘤徹底消失。排除病因，目睹自己的疾病痊癒是最令人興奮的事。
例 說
假設你有肺癌，六天前開始使用除寄生虫療方，拋棄各種含異丙醇的東西，包括洗髮乳、瓶裝水。目前，體內的寄生虫、異丙醇和癌症都消失了，但是你還在咳嗽，疲倦得無法外出，無法入睡……在開刀日之前你能使它痊癒嗎？你能避免化療嗎？
l﹒戒菸。包括其它家人。……
2﹒將銅水管改成塑膠管，或搬到使用塑膠水管的住宅或旅館。濾水器無法濾掉銅。
所有癌症患例都用銅水管。可以說，只要避免銅污染就不會有腫瘤或癌症的風
險。每一個白血病(leukemia)患者也都有銅污染。這表示銅污染也是非腫瘤性
癌症的因素之一。唯一不見銅積存的癌症是霍杰金氏症(Hodgkin's disease)
——惡性淋巴肉芽腫。
3﹒移走屋內所有的化學物，可將它們放於車庫，然後將車庫通住屋的門封閉。移
走油漆罐、除漆劑、油漆稀釋液、地板臘罐……只保留蒸餾白醋、硼砂(borax)、
烤餅蘇打粉、清洗蘇打粉。
4﹒將所有芳香劑(frangrances)拿到室外，任何家人不准塗抹。芳香劑也是化學製
品，包括肥皂粉，potpourri(乾燥玫瑰花葉或花瓣與香料之混合物)、古龍水、
蠟燭、壁燈、肥皂、噴髮劑等任何可以嗅到的東西。
5﹒將貓狗寵物寄放他處。
6﹒隔離各種石棉來源——頭髮吹風機、烘衣機……烘衣機輪帶是最大的石棉污染
源。改用標明「美國製」的輪帶。根據測試，所有標明「美國製」的輪帶，沒
有石棉跡象；其它品牌都有石棉反應。
7﹒向五金行買一副五日氡(radon)氣測試器，放在臥室。在測量報告沒有回覆之前，
最好暫住他處。如果驗有氡氣，封密地下室通口(水管穿牆孔)只要有氡氣，肺
部便無法痊癒。……
8﹒不要油漆或翻修，不要買新傢俱、地毯、汽車。
9﹒移走所有可能含甲醛(formaldehyde)的東西。將床舖移到最乾淨的房間，沒有
壁紙、地毯或有填塞物的傢俱，如泡沫(foam)床墊或枕頭。
10.拿走所有可能含砷的東西，如蟑螂藥、蟻藥、鼠餌、除草劑、除虫劑。壁紙膠
含砷。
11.檢查纖維玻璃。如果使用纖維玻璃隔音，封密所有通道天花板和牆壁洞口；拿
掉熱水爐纖維玻璃外包；檢查空調器是否使用纖維玻璃。
12.如果有瓦斯暖氣爐，請當地衛生單位檢查是否有漏氣。瓦斯公司沒有檢驗小漏
氣的精密設備。最好換成電氣爐。
這些清理可在一天內完成。一旦改變完成，痊癒也開始進展。算一算五分鐘內咳幾次，如果不是零次，可能漏失了某些項目。如果出外度假有改善，不妨繼續。三星期後，可再請醫師檢驗。……
只要排除人造化學劑就可康復
*排除口腔內的人造化學劑
*排除飲食中的人造化學劑
*排除身體內的人造化學劑
*排除住宅內的人造化學劑
清理口腔污染
將所有金屬牙材換成塑膠。…‥注意現代的塑膠牙具也攙有金屬！
許多患者和牙醫都認為陶磁(porcelain)是良好的塑膠代替品。其實陶磁是氧化鋁和其它金屬添加物調配成各種色澤，金屬會從陶磁洩漏。……
清理飲食污染
勿用免煮穀類(cold cereal)作早餐，所有免煮穀類都有許多化學溶液和化學添加料。使用無鋁鹽。用蜂蜜，勿用糖。使用不含硫化物的葡萄乾。勿用堅果(nuts)，堅果易帶黃麴毒素(aflatoxins)。牛奶要滾熱。使用牛奶、白脫牛奶和優酪乳。牛奶至少要含2%的油脂，鈣質才能被吸收。
少吃污染物，減少免疫系統的負擔，好讓它修護身體。
勿用低膽固醇食物，這些都是高度化學加工品。
市售麵包四天就可發現黃麴毒素。自製麵包不用包紮，甚至兩週也不發霉。勿食發霉食物，霉菌產生黃麴毒素。黃麴毒素使肝臟無法排除化學溶液。買家用麵包機自製麵包，使用未漂白麵粉，每條麵包加半茶匙維他命C粉，幫助抑制霉菌。
自製麵包、冰淇淋、飲料的好處是避免商業機器潤滑劑的污染。
石油製品不應攙入食品，它們含有致命的苯(benzene)和其它化學溶液。
自製沙拉(涼拌菜)用橄欖油、檸檬汁和蒸餾白醋(蘋果醋含黃麴毒素，勿用)、蜂蜜、無鋁鹽、藥草作拌料。如果腸胃不能承受蔬果，改用果菜汁。
包裝炸馬鈴薯片使用化學油，叫做氫化蔬菜油(hydrogenated vegetable oil)。氫化脂肪含有大量鎳(據1985年第十四版 Food Values) 。
勿食半熟肉類。動物和人一樣，有各種寄生虫，血肉含有各種寄生幼虫。應煮熟至攝氏100度20分鐘。
衰弱患者最好素食三個月。
可用飲料包括牛奶、蔬菜汁、果汁、水、青草茶。
隔離咖啡、去咖啡因咖啡、汽水、粉末沖泡劑。這些食品在加工過程中都受化學溶液嚴重污染。雖然建議使用穀類酒作消毒劑，並不表示可以安全飲用穀類酒。至少在完全復原(兩年)後才可飲酒。所以在服用黑核桃核酒劑時，另服菸鹼醯胺(niacinamide)解酒精毒。
1.牛奶，至少含2%油脂，每日三杯8啢。自製優酪乳。所有奶製品必須滾熱消毒。
2.水，每日二品脫(pints)，早起後飲一品脫，下午飲一品脫。冷自來水可能合有
鎘(cadmium)、銅或鉛，但它比罐裝水安全；罐裝水可能有化學溶液污染。讓自
來水流一會兒再取用。濾水器無用……除非能檢測化學溶液、多氯聯苯(PCBs)和
金屬，否則不值得投資昂貴的濾水器。但每月更換的碳質濾水器可能改善自來水
質。勿買含銀或其它化學劑的濾水器。如果有銅水管或電鍍水管，應改換為塑膠
水管。
3.水果汁，只許現榨鮮果汁。罐裝或冷凍濃縮汁含有許多種化學溶液殘餘。
4.蔬菜汁，先試用半杯紅蘿蔔，再漸加大芹、高麗菜、黃瓜、甜菜(beet)、蕃茄。
有噴灑藥劑者應先削皮。
5.青草茶，新鮮或散裝。若用藥草茶包須先去掉袋子。使用非金屬(通常為竹製)濾
網。勿用混合藥草茶包。
污染的商業飲料
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丙酮(acetone) |
汽水飲料 |
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苯(benzene) |
店售飲用水、「鮮榨」果汁 |
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四氯化碳(carbon tetrachloride) |
店售飲用水 |
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癸烷(decane) |
健康食品和飲料 |
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己烷(hexane) |
去咖啡因咖啡 |
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己二酮(hexanedione) |
加味食品 |
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異弗隆酮(isophorone) |
加味食品 |
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甲基乙基甲酮(methyl ethyl ketone, MEK)與甲基丁基甲酮(methyl butyl ketone) |
加味食品 |
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二氯甲烷(methylene chloride) |
果汁 |
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戊烷(pentane) |
去咖啡因咖啡 |
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異丙醇(isopropyl alcohol) |
瓶裝水、商業果汁和飲料 |
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二甲苯(xylene)或甲苯(toluene) |
汽水飲料 |
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三氯乙烯(trichloroethane, TCE)、TCEthylene |
加味食品 |
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木醇(wood alcohol / methanol) |
汽水飲料、減肥飲料、 混合青草茶、店售水、 嬰兒食物 |
炊 具
使用玻璃、瓷漆(enamel)、陶器炊具。勿用金屬炊具、鋁箔紙、金屬蓋鹽罐。如果不常油炸(一週一次)，可保留外鍍Teflon或Silverstone的油炸鍋，否則，採用瓷漆面的炸鍋。勿用金屬器皿，使用木製或塑膠器皿。如果反復尿道感染，應減少接觸金屬，甚至改用塑膠刀叉。勿用苯乙烯泡沫杯(styrofoam cup)，苯乙烯(styrene)有毒。勿食烤麵包(toast)，許多烤麵包機(toaster)除了製造致癌物苯芘(benzopyrenes)，還散播鎢(tungsten)到麵包上。苯芘使身體無法排除苯。可用平鍋煎麵包。勿買盛於鋁容器的食品。勿飲用飲水機的水。勿用咖啡壺或水壺煮水。勿用塑膠保溫瓶，塑膠襯墊有稀土元素鑭(lanthanides)。
不銹鋼炊具含18%鉻、8%鎳。所有的金屬都會滲泄。許多病菌和酵母必須藉著鎳才能使它們的尿素𡓨(urease)起作用。尿素𡓨攻擊尿素，產生氨(ammonia)，供給細菌和酵母利用。如果身體不受鎳元素的污染，許多侵入體內的病菌和酵母就無法生長。
很難相信我們日常所接觸的金屬——錢幣，食品和飲料容器、化妝品、住宅和園藝用品——竟然會危害身體。但這確是經過充分研究的結果。
例如純鋅是致癌物，但是適量的硫酸鋅(zinc sulfate)則是抗癌物。所以要從食物中攝取必要礦物質，而不是從金屬炊具攝取。
勿飲用熱水管的水。電熱水爐會釋放金屬；瓦斯熱水爐的熱水也會溶化金屬管。
勿購高加工食品。
清理體內污染
停用任何化妝品和塗身用品。這些物品都含有污染物：鈦(titanium)、鋯(zirconium)、苯烷胺(benzalkonium)、鉍(bismuth)、銻(antimony)、鋇(barium)、鍶(strontium)、鋁、錫、鉻，以及化學溶液苯、多氯聯苯(PCB's)等。
勿用任何商業藥膏(saves)、油膏(ointments)、化妝水、古龍水(colognes,編按：比香水含更多酒精成份，使皮膚清涼感)、香水、按摩油、除臭劑、漱口液、牙膏、甚至標以草藥或健康食物。
一些人渴望無毒產品，選用標以草藥和各種天然成份的產品。不幸的是這些人都上當了。美國食品藥物管理局(FDA)要求所有身體用品必須含有足量的防腐劑(antiseptic)。這是為了保護消費者。有些防腐劑是必須避免的，它們卻沒有出現在標籤上，廠商寧願使用不必標示出來的份量，用各種少量防腐劑湊合FDA的要求。標籤上可以看到的可能是葡萄柚子之類的天然防腐劑。
甚至肥皂都不可用，除非是硼砂(borax)或自製的肥皂。硼砂可以殺菌，可以濃縮，也是軟水劑，是非氯漂白劑的主要成份。硼砂的去油膩能力很強。但它對人體來說，仍然不是天然物質，所以也要儘量少用。(20 Mule Team Borax 作肥皂很好用，不含金屬和其它污染物)。硼砂抑制尿素𠗠，人體內的病菌藉著尿素𠗠從人體尿素獲取所需的氮。
勿用牙膏，包括健康品牌。可用蘇打粉(加水稀釋)，或食品級雙氧水(健康食品店有售)。勿用牙線，牙線有水銀防腐劑(和鉈)。
二茶匙的特強黑核桃酒劑能夠消滅腸道的菌類和寄生虫，在一天內消除全身菌類。要保持身體清淨，必須遠離銅和冷媒的污染。
苯(benzene)
苯和愛滋病(AIDS)有關，值得特別留心。苯的毒性很大，所以有汽油和乾洗液的含量規定，以減少暴露於空氣中。一般誤認為石油製品包括苯，不涉食品工業，那知美國聯邦法規(CFR)指明允許石油製品加入食品。…
苯污染的製品
*加味食品：優酪乳、果凍、糖果、喉片、店售糕餅
*烹飪油和油酥(shortening)(只用橄欖油、白脫油butter、豬油lard)
*任何瓶裝水，瓶裝果汁
*免煮穀類(cold cereal)，含「天然的」雜糧麥片granolas
*牙膏，包括健康品牌
*冰淇淋，冷凍優酪乳
*爆米花餅
*口香糖
*三分之一測試的藥丸和藥囊有污染
*凡士林(vaseline)產品(noxzema, Vick's, Lip therapy)，裂膚膏(chap stick)、
洗手液
*部份維他命等補品
*潤膚油
*烤餅蘇打和玉米粉
*茶樹油(tea tree)製品
*肥皂、潤手膏、潤膚膏
*加味貓狗食品
*餅狀鳥食
安全的維他命補品
沒有一家廠商的產品是純淨的，但至少我們應該知道各種產品有什麼污染。包裝是成份表中被忽略的主要項目。
90%以上測試過的營養補品有污染。同一品牌可能有些是安全的，有些是受污染的，但是只要發現一瓶有污染，我就放棄該品牌。
粉狀維他命C是日常必備的項目，它幫助肝臟(可能還有其它器官)解毒，也能抑制霉菌。加八分之一茶匙到楓葉糖漿、蕃茄醬、醋、煮熟的穀類(cereal)、麵團(pasta)、豆、剩食。但不見它能解苯毒。每餐食用四分之一茶匙(1克)。
維他命B6, 250mg 和 B-complex, 50mg，每日各一顆，有益肝、腎。
氧化鎂(magnesium oxide)300mg ，每日1~2顆。每一細胞都需要它，富含於綠葉蔬菜。
雙氧水(hydrogen peroxide)，食品級。勿接觸任何金屬，包括添牙劑。
草藥，散裝。若用囊裝或提煉劑，應檢驗是否有石油物污染。
盧格碘液，由碘化鉀和純碘配成。純碘不易溶解於水，但易溶於碘化鉀。碘化鉀可溶於水，而且清澈，所以又叫「白碘」。店售白碘有異丙醇污染。自配白碘勿用瓶裝水，以免污染。
對碘過敏的患者，勿用盧格碘液！
碘易附著於胃壁黏膜而不易被吸收入血管，為消除沙門桿菌和志賀桿菌的利器。沙門桿菌和志賀桿菌是腸胃病菌，其徵狀常被誤為乳糖不耐。六滴盧格碘液可在一小時內消除此兩種腸菌引起之脹氣。
志賀桿菌到了大腸，盧格碘液便無能為力，但是兩茶匙黑核桃殼酒劑，可消滅許多病菌，包括此兩種腸菌。
薑黃(turmeric)和茴香(fennel)是傳統克服消化道病菌的草藥，效果較緩。
另外的方法是優酪乳和嗜酸菌(acidophilus)飲料。但是現代商業製品反而受沙門菌和志賀菌的污染。
將牛奶滾熱10秒鐘，消除沙門桿菌和志賀桿菌，然後冷卻，放冰箱，用此牛奶製造優酪乳。…‥
清理住宅
*換冰箱
*清理地下室
*清理車庫
*清理各房間
冰箱和冷氣機的冷媒freon沒有生物分解反應，健康的人會累積在皮膚，生病的人會累積在生病的器官。累積並不見得有毒，但它會吸引其它油溶性物質如多氯聯苯和金屬，所以必須設法排出體外。飲用臭氧水有效。但靜脈注射或灌腸法無效。
如果你有癌症，買一小臭氧機(ozonator)，將氣管置入一杯冷自來水中兩、三分鐘，每日飲三杯，連續6∼8週。
服用臭氧水之後，用同波器(syncrometer)可驗出冷媒第一次出現在肝臟。之前，只潛居在其它器官。可能也會覺得不消化。必須用草藥幫助肝臟清除冷媒。每日二杯，持續6∼8週後，可以驗出冷媒出現在腎臟。須用清腎方使冷媒隨尿排出。
Forane是新冷媒之一，也是有毒，但可直接在肝臟測得，表示肝臟能處理。
療 方
特強黑核桃殼酒劑
十夸爾以上陶、瓷容器(勿用金屬鍋)
初秋帶殼核桃，至少半綠，洗淨，裝滿陶、瓷容器
注入強度50%的穀類酒，淹過核桃
撒入粉狀維他命C 1/2茶匙
用塑膠紙密封，靜置
將泡酒濾到玻璃瓶罐
每一夸爾泡酒，加入一茶匙維他命C，保鮮
如果是金屬蓋，先用塑膠紙封住瓶口再上蓋
如果不開封，即使顏色變黑，藥效可維持數年。
黑核桃殼水劑
十夸爾陶、瓷鍋，裝滿帶殼綠核桃，加滿冷自來水。
(瓶裝水可能有異丙醇污染，勿用)
煮開，上蓋，熄火。
待冷，加入維他命C，塑膠紙封口再上蓋。
靜置一天，顏色會較酒劑黑。
濾到可冷凍的容器。
將所要用的兩天份放置冰箱(每夸爾quart加一茶匙維他命C)，其餘放入冷凍櫃。
通經方
隨時可用，但最好是在經期來臨之前。
黃樟皮(sassafras bark。編按：黃樟為一種清血劑，但會導致癌症，並可能損害肺部)，馬約蘭(marjoram herb)、藍升麻根(blue cohosh root)，各一啢，四杯半滾水。將四味草藥放入滾水中，轉文火煮二十分鐘。濾入玻璃罐，放冰箱。早晨倒出一杯，煮溫，於三餐間分服。
淨腸方
大腸有很多良菌，但也有惡菌入侵，沙門桿菌和志賀氏桿菌就是兩種極有害的惡菌，它能侵入身體其它部位，寄居癌瘤，即使惡性癌解除了，這兩種惡菌卻阻止腫瘤萎縮。
大腸惡菌難以消除的另一原因是反復從污染的手傳入體內。
l.改進雙手衛生，上廁所後、飯前，用50%穀類酒精洗手。
2.服用薑黃(turmeric)末，每天三次，每次二囊。薑黃可抑制志賀氏桿菌和大腸桿
菌(Escherichia coli)。
3.使用茴香(fennel)末，每日三次，每次一囊。
4.服用消化酵素錠，按說明份量隨餐服用。
5.使用特強黑核桃殼酒劑，二茶匙和半杯水，啜飲15分鐘，靜坐待酒精副作用消
失。
6.如果有便秘，服用美鼠李皮(cascara sagrada)囊，從每日一囊到最高建議量。
記得晨起喝一杯熱水，幫助排泄。
清腎方
半杯 乾繡球花根(hydrangea)
半杯 紫蘭草根(gravel / eupatorium purpureum)
半杯 藥蜀葵根(marshmallow/althea officinalis)
[編按：治療胃腸潰瘍和結腸炎、舒解咳嗽的喉、胸不適]
四把 洋芫荽(parsley)
[編按：幫助消化、舒緩氣喘症狀，可用來消除食蔥蒜後的口臭]
酒劑 一枝黃花(goldenrod)(可免用)
薑末 [編按：功效：發表散寒，溫中止嘔，鎮咳消痰，行水解毒。主治風寒
感冒，噁心嘔吐，痰飲咳逆，胸腹脹痛，消化不良，食慾不振。]
熊葡萄葉(熊莓uva ursi)[編按：治療尿道感染、膀胱炎、腎炎、利尿]
蔬菜甘油(glycerin)
八啢 野黑櫻(blackcherry)濃縮汁[編按：具收斂性苦味。內樹皮助消化、鎮咳]
維他命B6 250mg
氧化鎂錠 300mg
用非金屬容器，裝十碗冷自來水，放入藥草根各四分之一杯，至少浸四小時，放入八啢野黑櫻，煮滾，轉文火20分鐘。溫服四分之一杯。用竹篩濾出藥水，用玻璃罐和可冷凍的容器，分置冰箱和冷凍櫃。
洗淨鮮洋芫荽(parsley)，用一夸爾水煮三分鐘，去渣，溫服四分之一杯，一品脫置冰箱，一品脫置冷凍庫。
每天旱晨，以四分之三杯草藥水合半杯芹水，加20滴一枝黃花藥酒、一湯匙蔬菜甘油。於一天中分數次服。勿一次飲盡，會引起腹痛。
草藥渣可留下冷凍，二週後再煮第二次。只用六杯水，文火十分鐘，作八日份用。
三週後，用新草藥，重複一次，一共六週。重症者延長療程。
每餐服一囊薑末
早餐一囊熊莓，晚餐二囊
維他命B6, 250mg 每日一次
氧化鎂 300mg 每日一次
這些補充物都在飯前服用。
每年清腎兩次
補肝方
6 康復力(comfrey/symphytum officinale黑草)根
6 白櫟樹皮(white oak bark)
3 紫蘭草根(gravel / eupatorium purpureum)
3 毛蕊花(mullein / verbascum thapsus)
[編按：減輕咳嗽不適、舒緩胃腸緊張]
2 甘草(licorice) [編按：通行十二經。功效：補脾胃，潤肺益氣，鎮咳
袪痰，清熱解毒，和中緩急，調和諸藥。]
2 長毛薯蕷(wild yam / dioscorea villosa)
2 大薊(milk thistle / silybum marianum) [編按：另有一種學名carduus marianus,強化肝臟、增加膽汁分泌以分解脂肪]
3 黑核桃樹皮(black walnut bark)
3 藥蜀葵根(white mallow / althea officinalls)
1 半邊蓮(lobelia inflata / bladder pod)
1 美洲黃苓(skullcap / scutellaria lateriflora。編按：功效：減輕神經
緊張、對付失眠)
將各藥草混合，取半杯加2夸爾水，煮開，熄火，上蓋，靜置六小時，濾出，每天飲兩杯，持續6∼8週。藥渣存放冷凍櫃，可再煮一次。
[按：康復力(Comfrey / Symphytum officinale,俗名：Knitbone, Bruisewort, Woundwort)土生於歐洲、亞洲，移植於美國。長於低地和鄉村路邊。……它的俗名顯示早期被用於療傷。它也被用於潰瘍、褥瘡、腫瘤(growths)和皮膚過敏。康復力的葉和根含有寶貴的療效成份：尿囊素(altanoin)。
有一位48歲的婦人轉診到Macalister醫生處。她的腳背潰瘍，蔓延到下腿的三分之一，產生壞疽流膿。轉送的醫生暗示是否應該截肢。潰瘍的部份有四吋寬五吋長，已有五年之久。Macalister醫生在患處敷上康復力提取的尿囊素，一週之後，表面已乾淨，並形成健康的肉芽，外皮細胞在週圍迅速成長。在23天之內，患部縮減成針頭大小。
一位83歲老人有動脈硬化，體溫低，脈博弱等症狀；腳背潰瘍，迅速惡化，甚至中趾骨露出，陷入昏迷，看似無望，被遣送回家等死。經用康復力根熬汁熱敷患處，每四小時一換，潰瘍迅速復元，三個月內，病人狀況逐步改善。
一位婦人鼻上長疣，傳統醫療只有暫時效果，不久又復生。經介紹使用康復力根粉末糊塗於患處，紅腫立即消退，蔓延停止，不到兩個月，醜惡的疣已完傳消失無痕。
據醫生說，康復力能治生膿潰瘍，難復合的傷口，和腿部潰瘍；對於痛風(gout)，很難找到比康復力更有效的外敷藥。康復力根要仔細磨碎，調成糊狀使用；若無鮮品，酒浸劑也可。後者對神經痛(特別是顏面神經痛)十分有效。
一小孩傷了腳指甲，醫生開刀取出甲根，一年後腳指還是疼痛，流膿水。他的祖母獲知，將康復力調糊敷於患處，三星期後，長出了腳指甲，再過一週，完全復元。
「我的腳踝因趕車扭傷，回到家，腫了一倍大，疼痛難行。我記得康復力對扭傷和瘀傷有效，於是放了一些康復力葉在水裏泡腳踝。一個半小時之後，疼痛大為減輕，得以行走。第二天，腳踝雖然還是腫的，但已不痛，能夠步行上班。」
「一個小時的牙齒手術，使得我的臉腫了半邊，我找了一些康復力煮水，調糊，用來含在口裏和外敷，不到一小時，腫脹大為消退。換敷幾次過後，腫脹幾乎完全消失了。」[編按：康復力含有批魿咯生物鹼，久食會得肝疾。]
清肝方
清肝可改善消化問題，消除過敏，肩痛、上臂痛、上背痛。
清肝應在除寄生虫，清腎、清牙毒之後實施。
肝臟每天製造l∼1.5夸爾的膽汁。肝臟有許多小膽汁管(biliary tubing)，傳送膽汁到主膽管(bile duct)，存於膽囊。含脂肪和蛋白質食物會觸發膽囊排放膽汁。
許多大人、小孩的膽汁管為膽石所阻塞，有的出現過敏，有的無異狀。……有六種以上的膽石，有黑、紅、白、綠、褐等顏色，大部份含有膽固醇結晶。…‥
每塊膽石中心都發現有病菌團塊，專家認為，可能是寄生虫屍體引起結石。
膽管阻塞，影響膽固醇排出體外。膽石易成為病菌、囊胞、病毒和寄生虫的據點。膽石不清除，腸胃問題，如潰瘍或脹氣，便不能徹底解決。
每年清肝兩次
*清肝前先除寄生虫、清腎、清理牙鑲金屬
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愛普森鹽(Epsom salts) |
4湯匙 |
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橄欖油 |
半杯 |
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鮮粉紅葡萄柚 |
大的一個或小的二個，可作汁2/3~3/4杯。 |
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鳥胺基酸(ornithine) |
4∼8囊，不能省略，否則晚上會很難過。 |
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大塑膠吸管 |
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有蓋非金屬容器 |
容量一品脫 |
星期六進行，以便星期天可以休息
前一日停用不必要的藥劑、維他命等。
禁食含油食物，使膽汁累積壓力，較易將膽石推出。
下午兩點後開始禁食，違此禁可能引起不適
2：00 PM. 將四湯匙愛普森鹽和三杯水倒入玻璃罐中，分四次服用
6：00 PM. 飲第一份愛普森鹽水
8：00 PM. 飲第二份愛普森鹽水
9：45 PM. 量半杯橄欖油，倒入品脫罐；榨0.7杯左右的粉紅葡萄柚汁(可加點檸檬水)，倒入品脫罐，上蓋，搖動品脫罐，直到橄欖油成水狀(只有鮮葡萄柚汁能夠如此)。
先上廁所幾次，不要遲過10：15 PM。
10：00 PM. 將橄欖油喝盡，順便服下4囊鳥胺基酸，幫助睡眠；有失眠症者服8囊。可用蕃茄醬、肉桂或紅糖幫助吞服橄欖油。站著喝完後，五分鐘內平躺在床上。……你可能會感到膽石像玻璃珠在膽管中滾動。因為膽管已經開口，所以不會有疼痛(感謝愛普森鹽)。如果不儘快躺下睡覺，可能排不出膽石。
第二天早晨六點鐘以後，服第三份愛普森鹽水。可臥床休息。
二小時後，服第四份愛普森鹽水。可臥床休息。
二小時後，可開始吃東西。先服果汁。半小時候吃水果。一小時後，可吃一般食物，但不要暴食。到晚餐時就可回復正常。
反應：早晨應會瀉腹。膽石多含膽固醇，會浮在水面。
膽管後面的膽石會繼續向前推進，所以可能還會有過敏、背痛之類的症狀，隔兩週再清肝一次。
有病時，勿清肝。
清肝的安全性如何？根據500名案例，包括許多七、八十歲的老人，沒有人因此上醫院，也沒有疼痛的報導。然而，有些人事後一、兩天不適；這些人都是忽略了除虫保養療程。
這一程序和許多現代醫學觀點衝突。現代醫學認為膽石是在膽囊形成，不是肝，而且不多，不是上千；除了膽囊痛之外，和手臂、上背之類的疼痛無關。這種想法可以理解。在劇痛發作時，膽囊已有一些結石引起發炎，且鈣化到可以照現，把膽囊割除後，劇痛就消失了，但是黏液囊炎和其它疼痛以及消化問題仍然存在。
事實可以自證。割掉膽石的人仍然可以排出許多綠色、膽汁色的結石。有興趣解剖這些結石的人，也可發現結石中心環和膽固醇結晶精確吻合教科書上膽結石的圖片。
盧格碘溶液
商業盧格碘受異丙醇或木醇污染。
一夸爾盧格碘成份：
將88克(3啢)碘化鉀顆粒溶於一品脫水中。加入44克碘顆粒，把水添滿一夸。須一整天才能完全溶解。頻頻搖動使均勻。勿用瓶裝水。貼上標記。對碘過敏的患者勿用。
白 碘
88克碘化鉀加入一夸爾冷自來水。溶液清徹透明，所以又叫白碘。貼上標記。對碘過敏的患者勿用。
現代人嚴重遭受寄生虫侵襲，這些寄生虫包括：人腸扁鉤虫(fasciolopsis buskii)、羊肝扁鉤虫(fasciola hepatica)、牛胰扁鉤虫(eurytrema pancreatica)、人肝扁鉤虫(clonorchis sinensis)。‥‥‥在化學溶液的影響之下，這些扁鉤虫可以在人體內完成生命週期，不需像以往那樣以蝸牛等作中間宿主。這些化學溶液包括：異丙醇(isopropyl alcohol)、苯(benzene)、甲醇(methanol)、甲苯(toluene)、二甲苯(xylene)等。這些化學劑殘留在加工食品中，並污染日用品如牙膏、漱口液、潤膚水和化妝品。這些化學劑也污染了動物飼料，造成了新的感染病源。
不同的溶液傾向於積存在不同的器官。異丙醇累積在肝臟，使腸扁鉤虫在肝臟完成生命週期，引發癌症，即在發病器官分泌正磷酪胺酸(ortho-phosphotyrosine)和各種成長因子，可能是寄生虫自身繁殖所需，卻影響了人體組織。成虫出現在人體肝臟，表示遠處器官有正磷酪胺酸存在，這一器官同時又有銅、黴菌(fungus)和其它致癌物存在。
黃麴毒素B(aflatoxin B)使人體無法將異丙醇排出體外。黃麴毒素B和異丙醇同時積存於肝臟，導致人體絨毛膜性腺激素(human Chorionic Gonadotropin, hCG)遍佈全身，接著出現正磷酪胺酸。黃麴毒素來自食物霉菌，也可能由麴菌類(aspergillus varieties)的菌絲體(mycelia)產生；這種菌絲體只在有銅積存的地方才會出現。
維他命C能幫助解除黃麴毒素，這可能就是保齡李納(Linus Pauling)及其它人觀察到C能治某些癌症的原因。
隔離異丙醇、銅污染、黴菌毒素，消除扁鉤虫的成虫和幼虫，避免煮半熟的肉類和未滾熱消毒的牛奶製品，通常不到一星期就可見到各種癌症改善。要根除癌症，必須煮熟肉類，清理貓狗寵物的寄生虫，注意遠離化學劑污染的食物和飼料，禁食含黴菌毒素的食物，停止使用銅水管。
血液、人乳、唾液、精液、尿液都可在低倍數顯微鏡下發現腸扁鉤虫的幼虫，所以這些都是寄生虫傳佈的管道。但是被傳染者只有在吃了含黃麴毒素的食物而使異丙醇積存在體內，才會引發癌症。‥‥‥
( Hulda Regehr Clark：The Cure for All Cancers Ⅷ )
實驗室中造成動物生癌的方法有：移植癌細胞、X光照射、甲狀腺素、礦物油、雌激素、乙基雄酚(stilbestrol)、砷、焦煤油(coal tar)、偶氮色素(azo dyes)。
維他命A的影響
大量維他命A或胡蘿蔔素可遏止老鼠自發的癌症擴展；移植的腫瘤則會減退。218名無法開刀的癌症患者，每日給予30萬單位維他命A和l,000mg維他命C，經三到六個月，腫瘤縮小或保持穩定，但出現維他命A中毒症狀。
維他命B與蛋白質
一些動物，給予偶氮色素後，維他命B2不足的很快就死於癌症。B2充足的，則完全沒有癌症。另一些研究顯示，缺乏維他命B2的老鼠給予偶氮色素後，出現淋巴癌、肝癌，再補充維他命B2，結果，癌症發展明顯減緩；自始維他命B2充足的老鼠則無癌症跡象。
食物中缺乏蛋白質/必要胺基酸，得癌機率大增。所以缺乏蛋白質時，偶氮色素引發的癌症發作更早；但是補充維他命B2或蛋白質，則可阻止快速擴散。易得癌症的老鼠在補給充足的蛋白質和維他命B2後，便不再長癌。這些養分的需要量高於那些有抗癌力的動物；這一發現可能適用於人類。
另幾種維他命B對其它方法引生的癌症也有防護效果。例如，維他命B6不足會使癌症發展迅速；但過量的B6又會使B2不足而使癌症加速。反之亦然。所以補充維他命B群時，B6與B2應該大致等量。
動物的膽鹼輕微不足便會增加肝癌的機率，尤其是蛋白質同時不足的情況；可加倍攝取牛奶中的蛋白質而避免生癌。得肝癌的動物給予膽鹼和含20%蛋白質的食物，可以完全康復；解剖中找不到任何肝癌細胞。據報導，老鼠因蛋白質和膽鹼不足而引起的肝癌，和人類肝癌的病理變化一樣。有些研究員認為人類肝病和肝硬化是肝癌的前奏。
一種類似維他命的甜菜鹼(bataine)，富含於甜菜(beet)的根、葉，可以代替膽鹼，也能延長得惡性腫瘤的老鼠壽命。22名無法開刀的癌症患者，每天吃大量的甜菜，幾個月後，21名腫瘤體積縮小。甜菜濃縮汁一樣有效，但停服後三、四個月，癌症又復發。一白血症(leukemia)患者不復發已有兩年多，他歸功於每日喝甜菜汁和服用脫水肝。
解剖發現90%庫西奧科病(Kwashiorkor)死亡者有癌症。(庫西奧科病為熱帶嬰幼兒營養缺乏症，原因為低蛋白高糖飲食，臨床檢查屬三級營養不良)。此病多見於中美和南非，由於蛋白質和維他命B極度缺乏所致；補充富含蛋白質和B2的牛奶之後，症狀很快消失。
維他命C
被給予各種藥劑、化學劑或偶氮色素而引起癌症的老鼠，流失於尿中的維他命C，在六天內多於平時的50∼75倍。其它不同類的動物，經人為引發癌症之後，顯出維他命C嚴重不足的症狀。
病毒引起的癌症越來越多。由於維他命C能抵消病毒引起的損害，這一營養素顯得特別重要。任何癌症都是嚴重的壓力，所以對維他命C的需求量也大增。大部份的癌症患者，尤其是白血症兒童，都有維他命C不足的特徵——皮下瘀血、牙齦出血和經常流血。無法開刀的惡性腫瘤患者，每日服用4,000∼6,000mg(小孩每體重l公斤，100mg)維他命C，腫瘤停止增長，有些甚至消減。
維他命E與癌症
研究顯示維他命E對預防癌症特別有用。動物被引發惡性腫瘤之後，給予不同劑量的維他命E，維他命E攝取最多的，腫瘤發展最慢。某些癌細胞在血漿中繁殖很快，但是加上維他命E之後便停止生長。大量的維他命E有時使移植的癌菌枯萎或死亡。使用雌激素會增加維他命E的需求。雌激素引起的癌症，隨著維他命E的大量供應而減少。維他命E也顯著減少老鼠的乳癌。會破壞維他命E的鐵鹽加到動物的食物中，引發的癌症發展很快。不吃鐵鹽的動物則沒有癌症發生。礦物油會損耗維他命E而引起癌症。油類增加維他命E的需求，致癌物質注入餵以玉米油或豬油的老鼠之後，得癌的數量增加一倍。但是充足的維他命E卻能保護這些被餵油的老鼠。將魚肝油、花生油、椰子奶油或乳瑪琳(margarine)之類的氫化脂肪，給予餵過致癌色素的老鼠，吃乳瑪琳的老鼠產生癌細胞最多。但只要維他命E充足，即使餵以過量的油類也沒有癌細胞出現。
X光或類似輻射線會使動物引起癌症，但充足的維他命E可以避免癌症發生。大量的維他命C可以減少患癌數。除非維他命E充足，否則X光會使氧化脂肪迅速形成有毒物質，但如果有足夠的維他命C，則可解除毒性。90%用X光治療青春痘的人，出現皮膚癌。如果治療期間服用維他命C和E，或許可以防止。
其它營養素
缺碘的食物會使老鼠產生腫瘤。增加銅攝取量可使動物腫瘤明顯衰退，並減低致癌物引起的肝炎和肝病。
致癌動物最後終於無法產生抗體，最後導致死亡的原因是病毒感染而不是惡性腫瘤。涉及的病菌不是外來的入侵者，而是腸內腐敗的有機物。所以平時應多吃優酪乳(yogurt)或嗜酸菌產品(acidophilus milk o rculture)，以補充有益的腸菌，並避免精製食物；精製食物會抑制有益腸菌的生長。此外，要努力培養抵抗力。
加熱過度的脂肪
過熱尤其是燒焦的脂肪，使動物容易致癌。所以研究者認為烤肉會危害健康。反復加熱的脂肪尤其有害。被餵或在皮膚塗以致癌物質的老鼠，吃了炸過馬鈴薯片的玉米油之後，有50%產生癌症；吃新鮮玉米油的則無發癌現象。
肝臟損害
實驗中，任何肝臟損害都易引發癌症。實驗顯示，動物食物缺維他命Bl、B2、E、膽鹼、蛋白質、或甲硫胺酸(emthionine)，及各種西藥、化學劑、殺蟲劑，會引發惡性腫瘤。大量的甲硫胺酸則「完全防止癌症發生和肝臟損害」；小量的甲硫胺酸或膽鹼則效果不大。實驗中，損害肝臟就能使動物引發癌症。事實上，實驗中使動物致癌都是利用偶氮色素和其它物質損害肝臟而成。
研究員指出，我們一直暴露在大量對肝有害的，積久可能致癌的物質之下，例如二手煙、煙霧、殺蟲劑、各種化學劑、西藥、硝酸鹽(nitrate)、防腐劑、食品添加劑(色素、糖精、軟化劑、人工口味等)。
無疑的，這些有害物質和食用大量精製食品，是癌症病例快速增加的主要原因。但是，事實上有許多老菸槍並未得肺癌，千百萬人暴露於致癌物中並未得癌症，人體能解除大部份有害物質的毒性。一專家這樣說：「預防肝臟受損就是預防癌症」。
飲食與癌症
實驗顯示，來自脂肪或碳水化合物的高熱量飲食，會使各種癌症快速發展。反之，排除精製碳水化合物和氫化脂肪的低熱量飲食，減弱癌症的發展。高熱量的精製食品加速人體的惡性腫瘤發展。
雖然過量的蛋白質會轉化成脂肪，但實驗顯示，低蛋白的飲食，癌症發展最快。雖然蛋白質供應50%的熱量，但癌症並未增長，且整體健康遠勝於蛋白質攝取不足者。富含核酸的酵母使被給予致癌物質的老鼠明顯增加存活率。所有的酵母都富含蛋白質和維他命E。
維他命A會抑制腫瘤生長，癌細胞不含維他命A。維他命Bl、Bl2、肌醇、生物素，對腫瘤的消長沒有明顯的影響。癌細胞所含的維他命B2和泛酸，較正常組織少得多，補充這兩種養分不致刺激惡性腫瘤。有些白血球病和淋巴癌患者攝取維他命B6不足的飲食，會引起抽筋，但並未使癌症消減。PABA能抑制某些人體的惡性腫瘤。泛酸對某些腫瘤有抑制作用，對另一些腫瘤則有加速作用。
一淋巴瘤患者的母親來信說：「艾倫使醫生們感到意外。上星期他們認為他現在應已不在人世。他們也說他接受鈷治療而很少副作用也是奇蹟。他們預估癌細胞會蔓延到肺部，用X光照了幾次，都沒發現……」。
癌症非絕症
一中年護士得癌症，已遍全身，持續疼痛，淋巴十分腫大，可能只有兩個月活命。每天服用至少600IU維他命E，並沿用營養師為她哥哥擬訂的關節炎營養食譜，五個星期後，腫脹的淋巴和疼痛都不見了。她的醫生說沒有疾病的痕跡。
幾位皮膚癌患者，在改善飲食、塗抹維他命E油於患部、並使用PABA軟膏防晒之後，癌症消失了。
輻射線
X光和其它輻射線療法，破壞維他命A、C、E、K，幾種維他命B和必要脂肪酸。對維他命C的破壞幾乎立即出現，但是服用巨量的維他命E可以保護大部份的維他命A和必要脂肪酸。在破壞惡性腫瘤的同時，也形成許多有害的物質；但如果充分供應維他命C、E，蛋白質(特別是甲硫胺酸)，肝臟可以解除這些毒性。服用維他命E可以減少照射的灼痛和疤痕。
接受輻化療法前幾天，補充大量的維他命C、E、B，可以預防大部份的副作用，如嘔吐、瀉肚、頭痛、出血和嚴重貧血。大部份的情況下，維他命B6可以防止嘔吐。一家醫院在患者接受高量輻射治療之前七天，每天服用三湯匙酵母，可以避免嘔吐；沒有服用酵母的輻療患者則引起嘔吐和嚴重貧血。
由於輻射壓力，病人應全天定時補充大量維他命C、泛酸、蛋白質——抗壓力配方和含許多蛋黃的提神飲料。
癌症與壓力
所有惡性腫瘤可能都是肇因於營養不良。患者應遵照營養食譜，每日六餐少量食物應含高蛋白、低熱量、適量脂肪，並供應大量抗壓力和抑制腫瘤的養分。尤其是霍杰金氏病(Hodgkin's disease)或淋巴癌，抗癌配方應全天不定時服用。
白血病
白血病(lekemia)的原因可能是維他命E不足。由於缺E而很快被X光氧化的脂肪毒性可能說明了為什麼許多孕婦照射X光之後生下的小孩會死於白血症。缺乏維他命E的老鼠，白血球過多，給予維他命E後，白血球就減少。維他命E會增加白血症者的血小板。維他命E不足會使人體的骨髓異常。貧血的嬰兒補充維他命E之後，會很快改善骨髓。
葉酸不足會妨礙許多重要的生理功能，如減低食慾，干擾糖類和胺基酸的利用，阻止細胞分裂和復原，使頭髮、眉毛、睫毛掉落。
營養與癌症預防
癌症移入於不同年齡的健康者身上，立即引起發炎，但是注入的癌細胞很快就退化，消失。這些健康的志願者產生了抗體和其它防禦功能。而癌症患者則不能。顯示抵抗力高的人不易感染癌症。……
什麼原因竟使一個癌症患者拒絕化學和輻射療法？傳統西醫對癌症拿不出有效的辦法，越來越多像我這樣的人在尋求其它的治療法。有三分之一的美國人選擇另類療法(alternative therapy)，他們並不一定是癌症患者，但如果你想知道癌症便利療法的問題，我有切身的了解。
我的醫療遭遇使我接納了另類療法。事情起於1991年7月，我接受手術除去膝上的腫瘤和背上三顆黑痣。手術醫生告訴我，腫瘤只是脂肪組織，黑痣是良性的。第二個月，膝上的瘤又冒出來了。醫生說：「那是疤痕組織，別耽心。」
到了12月，我又回去找醫生，因為腫瘤已經長得很厲害而且發熱。醫生不再當它是疤痕組織，馬上開刀。手術後，他說這是高度惡性瘤，一種叫做組織細胞瘤(histiocytoma)的癌症，他已經割除乾淨。但是第二天實驗室說他必須在膝蓋切割更大塊下來，結果在我的膝上留下15吋的疤痕，殘跛和不適。
兩週後我去看腫瘤醫生。他看了我的醫療記錄後，建議6個月的化學輻射療法來消滅殘餘的癌細胞。他說週末要向其它醫院徵詢第二意見。第二週我回去問醫生有何所得，他說他週末划雪去了。當他聽了我要到明州Mayo Clinic和紐約Gonzalez醫生尋求第二意見，便突然站起來走掉了。
令人吃驚的是，手術醫生告訴我沒有黑腫瘤的跡象，Mayo Clinic的醫生看法卻相反。檢驗過黑痣的病理照片之後，他們說這是皮面分布第三級黑腫瘤。第一次聽他們提起化學療法可能引起的副作用，如損害腎臟、心臟和膽囊。
回來後，手術醫生要我到他醫療室，他警告我，他與十五位癌症專家討論我的症狀，沒有人聽過Gonzalez的新陳代謝營養療法。他們都說我不應該浪費時間跟紐約市的「密醫」(quack)打交道。我相信手術醫生的表情可以粉碎許多病人的希望。但是他看到我沒有被說服，覺得不自在，便放下肯定的姿態並改變了話題。他拿出國家癌症研究院(National Cancer Institute)的報告說，雖然沒有証據可以相信化學療法對組織細胞瘤有效，但是我還是應該(？)接受這種治療，因為另類療法沒有用。(「沒有人聽過Gonzalez的新陳代謝營養療法」，怎麼知道沒有用？)
我的膝蓋行動不便，無法上樓梯。直到許久以後，我看自己的醫療記錄才發現我的膝蓋腱手術時被拿掉了。
我自想，我現在43歲，我的父親、祖父、曾祖父都死於癌症，也許應該是換一換治療方式的時候了。……
次年二月，也就是膝蓋問題發生後7個月，我走訪紐約的Gonalez醫生，面診兩小時。我想我還沒有其它來訪的病人那麼絕望，他們大都經過手術，化學輻射療法無效，被判只能再活兩三個月。但是醫生分析我的血液和毛髮的結果，並沒有好消息，我的體內有許多癌，大部份在淋巴系統。
第二天我再訪Gonalez醫生兩小時。他列出新陳代謝療法的細節。這是根據一位牙醫William Donald Kelley經25年研究發展出來的，以營養、解毒和補品作為治療退化性疾病的基本方法，包括癌症。Kelley醫生將新陳代謝分為十種類型。營養療法應根據各人的新陳代謝型態調理。Gonalez醫生花了五年的時間研究Kelley醫生的癌症病人，確定它的功效。
開車回家時，我想到應該有更多醫生探詢病人的排便狀況。我一直是個便祕者，我以為一週大便一次是正常的。現在我知道那是極不正常和有毒的，造成我現在的毛病。……
最令人洩氣的是，儘管這種療法有效而花費又少於化學療法，醫療保險並不認帳，病人必須自掏腰包。營養劑開銷每月$400，門診兩次花掉$1,800。雖然是一筆經濟負擔，但是還是寧願自付來換取健康。
現在，採用Gonalez醫生的療程三年後，我差不多是沒有癌症了。根據傳統癌症醫生的驗血，我沒有癌症，但是根據Gonalez醫生較精密的檢驗，還是有一些癌症狀，所以我還得繼續調養。
我慶幸能處理自己的健康問題，慶幸被介紹這種療法，慶幸沒有經過化學輻射的燒灼。
在這三年營養療法中，我知道許多選擇了化學輻射療法的癌症病人，他們不是死亡就是復發而再要化療。
在所謂的文明社會裏，退化性疾病(癌症、心血管症、糖尿病、多發性硬化症、肝、腎疾病)的升高，隨著加工食油的消耗量成正比。這種說法並不是憑空想像。57%的食油消耗來自加工業產品，如乳瑪琳(margarine)、油酥(shortening)、沙拉(sala)拌醬和烹飪油。本世紀初的癌症死亡率為3.3%，今日(1987？)的癌症死亡率為20%。百年前，心血管病罹患率約為14.28%，今日的心血管病罹患率為50%！
脂肪的重要性
膽固醇是全身細胞所需要的成份，而且是製造膽汁酸、某些賀爾蒙、維他命D3的原料。飲食中不含膽固醇，身體也會自造。問題不在膽固醇，而在於身體是否有適當處理膽固醇的成份。
在必要脂肪酸充足的狀態下，膽固醇會保持液態而流動。膽固醇的溶點是華氏300度，在正常體溫華氏98.6度下，它是積存於血管壁上的不溶解物，如果有卵磷脂，膽固醇的溶點降到華氏180度，在體溫下還是不能溶解，但是如果有充足的必要脂肪酸——亞油酸(linoleic acid; n6)和亞麻酸(linolenic acid; n3)，膽固醇的溶點降到華氏32度，在正常體溫之下保持液態，便不會造成血管壁斑塊或引起退化性疾病。
動物實驗顯示，接受高脂肪/高熱量食物的動物，有75%的癌症；接受高脂肪/低熱量食物的動物，只有7%的癌症。一般知道肥胖者得癌症的風險較高。減少脂肪攝取量是減胖的有效方法，但是減少食物熱量可能更有效。
研究顯示omega-3(n3)(亞麻酸)可以防制乳癌、攝護腺癌、腸癌和肺癌。
必要脂肪酸
亞油酸(linoleic acid; n6)和亞麻酸(linolenic acid; n3)是身體的必要養份，且必須由日常的食物中獲得，所以稱為「必要脂肪酸」。它們能使膽固醇保持液態，防止造成心血管症的斑塊和脂肪變質。另一功能是傳送氧份到全身各細胞。(血液、組織、器官的)細胞需要氧氣才能正常運作，細胞膜周圍充滿氧氣，病菌便不能進入，病菌和病毒在有氧的環境下不能存活。必要脂肪酸能吸收光能，增強輸送氧氣的能力。必要脂肪酸帶微負電子，各分子互相排斥，藉由這一特性，將有毒物質移送到排毒系統——腸、腎、肝、肺，皮膚——排出體外。它們攜帶的電子對心臟、神經和肌肉的功能也非常重要。成為天然的心律調節器。
必要脂肪酸在細胞分裂的時候，控制染色體；細胞分裂後，為新細胞膜的必要成份。癌細胞是不斷分裂成長的異常細胞。可見必要脂肪酸對防治疾病的重要性。
沒有必要脂肪酸，十多種攝護腺素就無法合成。他們的新陳代謝作用影響全身。
必要脂肪酸的缺乏現象日趨嚴重
保健專家逐漸發現必要脂肪酸缺乏的現象越來越普遍。退化性疾病患者的組織和血液有必要脂肪酸不足的現象。許多病例，即使有重要的脂肪酸，卻沒有使他們運作的要素，稱為功能性缺乏。
飲食缺乏脂肪酸時，健康便會出現嚴重的問題。攝取過量的飽和(和變質)脂肪，滋生了要命的殺手(癌症、心臟病等)，以及肝、腎退化、循環障礙、心緒搖擺、視力減弱、掉髮、行動失調、四肢麻木、黏膜(和腺體)枯竭、男不孕、女流產。
動物實驗顯示，必要脂肪酸不足，造成視網膜的omega-3脂肪酸耗損，引起視力改變。母猴在整個懷孕期餵以多量的紅花油(safflower)，幼猴出生後也餵以紅花油，顯出視力異常。意外地發現：餵以紅花油的猴子，也減低學習能力。這一研究提示：孕婦亞麻酸攝取不足，會影響幼兒視力和學習能力；幼兒食物缺乏亞麻酸，尤有影響。
一項包括400人的長期實驗顯示，飲食增加1%的亞麻酸，和血壓良性降低有關連。
由於各別差異，各人所需之必要脂肪酸，份量不等，但大部份的研究認為，由於賀爾蒙分泌的差異，男性必要脂肪酸之需要量高達女性之三倍。大致說來，常人每天必要脂肪酸(亞油酸和亞麻酸)的需要量在9到30克之間。平日攝取過多化學加工食油的人，則需要更多必要脂肪酸，以便排除血管壁的積斑，修復受損的細胞和組織。
動物實驗顯示，只要有充足的必要成份處理亞油酸，長期以亞油酸供應每日30%的熱量，並不會引起不良變化。維持正常功能所需的維他命E與亞油酸之比為1：1500。按每日必要脂肪酸之攝取量為30克計算，維他命E之需要量為50IU。其它處理必要脂肪酸所需之養份包括維他命A、C、B3、B6和鋅。
必要脂肪酸的來源
一般市售的化學加工食油，如乳瑪琳、油酥、沙拉和烹飪油，對健康無益，不能指望從這些精製油獲得必要脂肪酸。
植物有能夠製造必要脂肪酸的酵素，人類沒有。
1986年新英格蘭醫學期刊(Vo1.315, N0.13)一項報告指出，馬齒莧(purslane俗稱豬草pigweed)富含omega-3脂肪酸，它是癌症和心臟病罹患率低的地中海國家常見的食用植物。
兩種必要脂肪酸最佳來源是亞麻仁油(flaxseed oil或稱linseeds oil)。……
亞麻子的營養成份
亞麻子含有身體不能自造的所有必要胺基酸。只要有一種必要胺基酸缺乏，便會產生嚴重的疾病。
亞麻子富含重要的油溶性維他命A、D、E和水溶性維他命Bl、B2、C。這些是有效處理必要脂肪酸所需的養份。
亞麻子含有所有主要礦物質(鉀、磷、鎂、鈣、硫、鐵、鋅、鈉、氯)，加上微量礦物質(錳、矽、銅、氟、鋁、鎳、鈷、碘、鉬、鉻)。
亞麻子是極佳的纖維質來源。纖維質能幫助排除膽固醇、軟便、解毒。
亞麻子所含的黏質(mucilage)能夠減少過量的胃酸，調和消化道和腸道的黏液膜，幫助移動膽固醇。由於它能調制血糖，學者相信它也對糖尿症有益。
亞麻子富含兩種必要脂肪酸，亞油酸佔15∼25%，亞麻酸佔50∼60%。亞麻仁油也是β胡蘿蔔素(維他命A前導質)的良好來源。
必要脂肪酸 + 蛋白質
實驗證實：嚴重營養不良的動物，吃了高蛋白(無脂肪)或高脂肪(無蛋白)的食物，比沒有食物吃的動物死得更快。但是如果餵以良質脂肪和蛋白質，很快就復原。
實驗證實，只吃動物脂肪會導致器官脂肪退化和肥胖症。高碳水化合物和低(或高)蛋白的飲食會造成脂肪囤積，但是如果加上良質脂肪，脂肪囤積便會消失，體力增加。瓦伯(Otto Heinrich Warburg)獲得1931年諾貝爾醫學獎的原因：證實脂肪退化——會造成癌症或糖尿症——所損害的氧化功能，必須有良質脂肪才能修復。
實驗證實，嚴重缺乏必要脂肪酸的動物，餵以高蛋白，會迅速死亡。如果狀況不是太嚴重，補充含必要脂肪酸的食物，很快就復原。
1950年代中期，德國女醫生布德衛(Dr. Johanna Budwig)對於癌症和其它脂肪退化症的療法有突破性的發現。她已證實：回復自然的飲食方式，配合亞麻仁油和磺胺蛋白質，能夠治癒癌症。但是別想渴求癌症療方的世界各地人士能輕易獲得這一訊息。布德衛醫生認識到加工食油(乳瑪琳、油酥、植物油)的害處，想要發表她的發現。卻被擁有龐大經濟利益的德國食油工業界所阻礙，她一直和這些商業利益團體對抗了30年。
布德衛醫生從公職退休，自開診所，完全利用營養矯正法治癒癌症患者，這些患者都是所謂的正統醫院宣布無望的。
布德衛醫生研究正常人和重病者的血液，發現重病患者(包括癌症、糖尿症、肝癌前症)，總是缺少亞油酸(linoleic acid)和正常細胞分裂所需的磷脂(phosphatides)及造血所需的白蛋白(albumin)。沒有正常的磷脂，癌細胞就迅速擴散；沒有白蛋白(亞油酸和磺胺蛋白的混合物)，血液就出現奇怪的黃綠色物質。沒有亞油酸，身體就不能製造血紅素，沒有血紅素就不能輸送氧氣。所以患者顯出衰弱和貧血，終於死亡。健康者的血液總含有足量的蛋白質和必要脂肪酸。
根據這些現象，布德衛醫生推論：大量補充必要脂肪酸和磺胺蛋白質，可能使脂肪退化症患者復原。為了檢驗她的理論，布德衛醫生首先採用富含兩種必要脂肪酸的亞麻仁油；至於磺胺蛋白質，她最先採用低脂牛奶(skim milk)，後來改用低脂白乾酪(cottage cheese)。她給癌症重患l00克低脂牛奶蛋白，40克生亞麻仁油，加上25克牛奶，以便攪拌。……約經三個月，腫瘤逐漸消退，隨著磷脂和白蛋白再現，血中怪異的黃綠物質逐漸被健康的紅血球取代；貧血消失，體能增強：癌症、肝病、和糖尿症狀完全消失。十多年的臨床應用，布德衛醫生從許多正統醫院無法治療的病人身上，證實這一食療法的成功。
由於德國食品加工業的龐大影響力，布德衛醫生無法在醫學期刊上發表文章。她寫了幾本德文書，發表她的研究結果，報告亞麻仁油的性能。由於她的書暢銷歐洲，路人都知道吃太多壞油的危險性。
她觀察到：病人無法耐受高脂肪食物，但是亞麻油中的三重未飽和氧化脂肪，混以富含蛋白質的白乾酪(cottage cheese)，就很容易被接受，不論有病無病。
有一次她在瑞士的演說會上，正在回答聽眾問題的時候，一對夫婦上來，要求對聽眾述說他們的經驗，布德衛醫生把麥克風交給他們。男人先說，他的女兒一個膝蓋關節嚴重退化，醫生說她必須一輩子躺在床上，不能照顧自己，要在療養院接受全天看護。此外，她還有牛皮癬。男人說他自己肺部長了瘤，按著說他兒子的健康問題。然後把麥克風交給他太太。女人接著說，她們全家開始遵照布德衛醫生的食療方，每天吃亞麻油和白乾酪，終於症狀逐漸消失，全家人都保持健康。
布德衛醫生的食療方只是很簡單的必要脂肪酸和必要胺基酸的組合。在歐洲已經有幾十萬人使用。她經常到醫院，帶回一些醫生宣布活不久的癌症病患。這些病人住院的時候，「小便不通」、「大便不通」、「有痰吐不出來」。第一件使病人和家人鼓舞的事就是吃了亞麻油和白乾酪之後，這些障礙突然都消失了。病人「覺得身體輕爽多了，不再有全身沉重的感覺」。
布德衛醫生到過日本、中國、印度，參加各種科學保健大會，和許多研究員有連繫，他們都有一件共同迷惑不解的問題：為什麼「生物療病法」經常受到所謂正統醫學界的攻擊？布德衛自己曾經多次上法庭，為自己的信念辯護。幸運的是，所有的判決都支持她的立場。
「我做了什麼？任何癌症患者來找我，我只是給他們簡單的天然營養食物。就是這樣而已。我們可以從這些結果學到什麼教訓？」
「第一，我們必須攝取正確的營養。脂肪、蛋白質、水果、蔬菜，都很重要；但是要注意避免加工精製，我們要的是完全自然的食物。」
「第二，避免化學污染的加工食物，或抗生素、生長賀爾蒙處理過的食物。」
「宇宙智慧的秘密就是：科學必須順應自然，要與自然和諧。……」
脂肪影響全身各部位
比較健康和有病的心臟便會發現，有病的心臟血管積滿脂肪。關節炎患者的患部積滿脂肪，長癌的器官通常會滲出黃白色脂肪球，聚成像花菜似的小薔薇。
癌症明顯的症狀是脂肪和周圍的組織分開。飽和、氧化、受化學劑影響而硬化的脂肪，事實上可以看成是體內的致癌化學物。
脂質只有在與蛋白質連結的時候，可溶解於水和自由流動，且形成一帶電層，供應身體的能源需求。多重未飽和脂肪會大量吸納蛋白質和氧氣。證據顯示，許多氧氣不足的患者，實際上是缺少帶氧的活性脂肪。
檢驗化學加工的食油
我們所吃的食物，有許多是缺乏必要脂肪酸和必要胺基酸的。白乾酪(cottage cheese)、白脫牛奶(buttermilk)、硬乳酪(hard cheeses)、全麥、魚、瘦肉等，含有豐富的必要胺基酸。亞麻油、黃豆卵磷脂、蛋黃及一些植物油，含有必要脂肪酸。但是一般超市擺設的植物油，都是經過高溫、精製、氫化、添加防腐劑的。因為必要脂肪酸遇光、熱容易氧化腐壞，乳瑪琳和加工植物油都不含必要脂肪酸。
化學加工破壞了脂肪的電子層，這些脂肪不再與氧氣連結，反而成為呼吸過程的障礙。例如，心臟排斥這些脂肪，成為囤積在心肌的無機脂肪。解剖顯示心臟和大動脈囤積著這些無用無電的死油脂。
化學加工的食油，和蛋白質連結並不溶於水，結果阻塞循環系統，損害心臟功能抑制細胞更新，阻礙血液和淋巴液流通，減緩臨近的生物電子反應，甚至完全癱瘓。
當微量——百萬分之一克(lmcg)的亞麻油導入癌症患者的血液裏，天然的脂肪酸很容易和氧與蛋白質結合，在四到六小時內，癌症患者的血液便有了改善。
脂肪損害顯現於心臟、肝、血管、和良(惡)性腫瘤。這退化性損害的根源來自營養不良，攝取了錯誤的油類。這些發現是二十九個大西洋公約組織國的癌症研究員所證實的。
布德衛醫生慣用的打擊癌症病根的方法，就是教病人拋棄「假食油」，使用真正有營養、有天然療效的生亞麻油。
假油攝取過多
餵以過多假油——加工食油——的動物，會比一般正常動物貪吃五到六倍的食物。餵以天然亞麻油的動物，所攝取的脂肪和食物，只有吃假油的動物的五分之一。從開銷和健康觀點來看，假油並不便宜。為了攝取身體渴求的必要脂肪酸，動物吃了五倍於吃亞麻油的動物的食量。這一現象可以解釋我們脂肪消耗量增加的原因。
觀察假油的新陳代謝反應，就是鼻、口的黏液膜乾燥。典型的癌症患者黏液膜乾竭，造成喉嚨疼痛，發聲粗糙，這是假油抑制腺體分泌的結果。對於胃、腸分泌的損害也是如此，不過不易察覺罷了。
世界各地的研究
波蘭——亞麻仁油的有效成份將試管內的癌細胞完全消滅，對正常白血球則無損。另一研究證實亞油酸(linoleic acid)在人、畜體內有抗阻塞的功效。報告的結論說道：「以亞油酸取代飽和食油，降低心肌梗塞的風險及心臟病死亡率。亞油酸降低膽固醇的功效明顯地表現出來。」
德國——每天攝取30cc亞麻仁油，四星期後，血清(serum)的亞麻油酸含量加倍，EPA(魚油所含的脂肪酸)含量增加1.5倍，docosahexenoic acid增加70%。人體似乎能轉化亞麻酸成EPA。血小板凝固物質的產生顯著減少。
澳洲——餵以亞麻油的動物，腎脂肪的花生四烯酸，和尿液中攝護腺素的排泄量，明顯降低，同時也持續降低腎血管的搏動(tone)。另一研究指出，補充必要脂肪酸後，腎功能和血壓控制回復正常。
澳洲——有抗藥性的葡萄球菌正在世界各地醫院擴散，病人手術後感染或從其它管道感染的風險增加。資料顯示，這類葡萄球菌對水解亞麻油和亞油酸敏感。水解亞麻油可能用來防治葡萄球菌感染。
迅速改善
使用布德衛醫生的食療方之後兩個星期，衰弱的病人，體重隨著食欲回復而增加，從臨死的邊緣轉向康復的歡欣期待。全身上下腺體和黏液膜，包括腸道功能的改善，幾天甚至幾小時內，就可以看出來。對舌癌和氣喘病患，見效迅速。
在歐洲，生亞麻仁油被用來防治下列症狀：
☉癌症
☉動脈硬化症(減少血管壁斑塊、膽固醇和三甘油脂)
☉攝護腺肥大
☉關節炎
☉中風
☉心肌梗塞
☉心律不整
☉紅血球凝結
☉肝病(脂肪退化)
☉肺疾(支氣管痙攣)
☉大腸異常
☉胃潰瘍
☉濕疹等皮膚病
☉老年病
☉腦力退化
☉免疫力缺乏症(癌、多發性硬化，自體免疫症)
一些溫馨的案例
布德衛醫生建議：一湯匙生亞麻油配半杯低脂白乾酪(cottage cheese)。
惡性骨瘤(malignant osteoma)——瑪葛妲自述：「專家說我必須開刀割除眼下腫大的癌瘤。他們說皮下的腫瘤體積更大，嚴重涉及骨頭。輻射療法沒有反應，他們打算割除大部份的臉部組織和骨頭。我當然怕死，但是作為一個年青女人，我受不了怪異的臉型。當我聽到了布德衛的食療方，雖然懷疑，但是企盼它有效。實行食療方四個月後，左眼下的腫瘤完全消失了。大學醫院的醫生給我徹底檢查，其中一個醫生說：「如果我沒有妳以前的X光照和病歷，我不會相信妳患過癌症，幾乎找不到腫瘤的跡象」想不到布德衛醫生的食療方這麼有效！我們全家人都很感激。
基底細胞癌(basal cell carcinoma)——76歲老婦人娥莉卡鼻端長癌，慢慢發展成侵蝕性潰瘍(會逐漸把組織和骨頭「吃」掉)。由於年紀太大和癌症部位，醫生不願為她開刀，打算以傳統的方法治療。
雖然娥莉卡不願意在公眾場合現醜，她的鄰居說服她去參加布德衛醫生在鄰鎮的演講會。聽了布德衛醫生的演說之後，娥莉卡開始忠實地遵行食療方，加上一些草藥茶調適油味。並且每晚臨睡前，用亞麻油塗抹患部。慢慢地，患部組織開始重生，終於潰瘍痊癒了。娥莉卡的醫生歸功於現代醫術，但是她相信這是布德衛醫生食療方的功效。
霍杰金氏症(Hodgkin's disease)——湯米七歲的時候就被兒童醫院診斷為何杰金氏症。一共接受了24次輻射療法，加上一些實驗療法，終於全部無效，院方宣布無法可治，讓他出院回家。醫生預斷小孩活不過半年。
住院期間，湯米從健壯的體材變成瘦弱的燈心草。他的手腳瘦成皮包骨。頸項、兩腋下、鼠蹊部，都被輻射線燒出疤痕。聲音嘶啞，呼吸困難。幾個星期後，完全無法說話。耳鼻喉醫生告訴小孩的父母，聲帶受到輻射療法嚴重燒灼。湯米再度被送進醫院，等待死亡。
湯米的父母向全世界的專家打聽，包括歐洲、瑞士和美國。所有的回音都是愛莫能助。
湯米的母親說：「有一位朋友寄給我一張有關布德衛醫生演講的印刷品。這一訊息帶給我們一線希望。我們和布德衛醫生聯絡，然後要求醫院供應食療方給我的孩子。但是院方醫生說他們沒有時間作這種特別照顧。我們把湯米帶回家自己照料。經過五天，湯米的呼吸兩年來第一次轉為正常。三個星期後，他的聲音回復了。從此，湯米開始覺得有精神，回到學校上課，開始游泳。現在他快十二歲，健康、快樂。認識他的人都說他看起來很好。」
胃癌(carcinoma of the stomach)——威廉，42二歲，銀行主管，有三個小孩。出現慢性消化不良症，他歸咎於工作壓力，買些制酸劑敷衍了事。但是狀況持續不斷，太太催促他看醫生，還是頑固拒絕。不久，吃完東西後會嘔吐半消化的東西，並且發現大便有血紋。在驚怕和擔心之下，終於去看醫生。醫生立即把他送到醫院檢查。醫生證實了他最害怕的事：消化道有惡性腫瘤。幸好還沒有感染到淋巴腺。淋巴液會傳遍全身，淋巴結長了惡性瘤，就可能很快擴散到其它部位，一旦得了淋巴癌，後果就十分不妙。
威廉接受手術割除腫瘤，幸好沒有擴散，但顧慮血液可能帶有微量癌細胞，所以進行「高級」化療。他吃足了典型化療副作用的苦頭，包括劇烈嘔吐、反胃、衰弱、頭髮幾乎掉光。威廉抱怨這種「治療」真是可怕得無法忍受。
一位好心的朋友送給威廉的太太一份印刷品，上面細說亞麻油和蛋白質治癒和她先生類似的病例。太太趕緊去買了一些白乾酪和生亞麻油，勸先生每天帶著當午餐。最先威廉每天只能吞下幾小匙，進步到能把每日的份量吃完。現在已完全復原，回到銀行上班。
骨質硬化性腫瘤(osteosclerotic sarcoma)——外科主任醫師告訴十六歲的凱斯，只有割截右腿才能挽救他的生命。切片檢查證實醫生的診斷。他立即接受密集輻射療法，但是毫無進展。這位年青的高中田徑選手說，他寧死也不願截肢。凱斯的父母問了多處的名醫，都是不樂觀。
跟布德衛面談之後，她的希望之言使他們及時中止截肢的安排。採用食療方之後兩星期，凱斯多個月來第一次能伸直他的右腿。兩個月後的檢查，顯示他的腿腫大消，血球數也回復正常。過不久，凱斯的體重穩定，體力改善許多。不到三個月，凱斯回到學校上課。現在全家都採用食療方保健。
高血壓(hypertension)——醫生告訴47歲的刑事律師維特曼，他有高血壓，必須一輩子吃處方藥，以防心臟病或中風。醫生也建議他休假。但是他說有重要的案件，必須日夜工作，走不開。
終於，維特曼不得不把案件交給同事接手，跑到歐洲一家著名的保健診所休養。診所的主管是布德衛醫生食療方的提倡者，規定患者必須每天吃亞麻油和白乾酪。…威廉不知道為什麼要每天吃這兩種東西，直到發現他的血壓沒吃藥就自然回復正常，主管才告訴他這兩種食物的功效。威廉從此把這兩種東西列為每日的必要食物，現在他經得起工作壓力，也沒有高血壓，醫生說他已克服中風和心臟病的風險。
動脈硬化(atherosclerosis)——漢克，50歲，建築工人，醫生說他血膽固醇太高，有血管阻塞，引起中風或心臟病的危險。這位注重營養療法的醫生，規劃他改變飲食習慣，包括布德衛醫生的食療方。兩個月的健康飲食之後，醫生宣布他的血膽固醇已明顯下降，沒有中風和心臟病的危險。
費德烈喬治在60歲到63歲之間，發作了三次嚴重的心臟病。醫生認為他不可能完全復原。喬治整個心血管系統充滿了硬化斑塊，阻礙血流。醫生開了強烈的藥劑，包括硝基甘油(nitroglycerin)治心絞痛，每天服藥高達15顆。這幾年間，喬治急速衰老。當他獲得布德衛醫生的食療方後，立即用於三餐。每天早晨吃一湯匙未加工亞麻仁油，加上由脫脂凝乳製作的白乾乳酪(cottage cheese)。
另加一些草藥、蔬菜或水果調適油味，他最喜歡的添加物是小黃瓜、蘿蔔和蕃茄。
三個月後，喬治發現他的呼吸輕鬆多了，長期的心絞痛也幾乎沒有了。一年後，他的醫生對他的康復感到驚奇，甚至最細的微血管也和年輕人一樣乾淨。現在(65歲)，他不再需要吃什麼藥。他很慶幸及時發現布德衛醫生的食療方。
腦瘤(brain tumor)——史卡特的視覺模糊，失衡，膀胱阻塞，積尿引起疼痛。經附近醫院檢查的結果，醫生說是腦瘤引起蛛網膜(arachnoid)出血。蛛網膜位於腦膜和脊髓之間。
史卡特即時住院，接上導尿管，立即施行化療。由於腫瘤的位置，醫生怕開刀會使他身心都殘廢。史卡特的狀況急速惡化，四肢都癱瘓，胃容不下東西，一吃就吐，只好打點滴。眼肌也麻痺，眼睛老是張開著，為了維護濕潤，眼藥水全天侍候。院方向史卡特宣布無法可治。史卡特要求出院，回家等待死亡。
一位瑞士朋友趕來，告訴他布德衛食療方的消息。史卡特驚奇地發現他的胃容得下幾口亞麻油和白乾酪。史卡特寫道：「自從我實行布德衛醫生的食療方，眼肌和四肢的麻痺每天在消退，經過一段短時間，我的排尿功能回復正常，八星期後，第一次能夠不靠手杖自己走路。我的健康回復迅速，所以能夠回到工作崗位。不久，體檢反射功能完全正常。布德衛食療方救了我的命。十年後，回到醫院作追蹤檢查，我的案例被登上許多醫學期刊，成為他們所說的「教科書」案例。這都是布德衛醫生簡單的食療方的功勞。」
新陳代謝病(faulty metablism)——喬金，33歲，按照醫生的建議，服用甲狀腺藥已有多年，但是仍然整個人覺得疲倦，煩躁易怒，時常為體重傷腦筋，幾乎是靠餓肚皮來維持她的身材。當她忍不住的時候，就大吃飽和脂肪和甜食。然後哭到睡著，第二天就禁食，補償前一天的放任。
喬金自認為意志力不足和放任，實際上是身體刺激她供應所需要的必要脂肪酸和複合碳水化合物。問題是，她吃錯了大量飽合脂肪和糖。
有一天，她在餐店吃白乾酪當簡便午餐。一位同事跟她同桌，也是吃白乾酪，但是另外從手提袋裏拿出亞麻油攪拌。喬金知道這位女同事並沒有在節食，就好奇地問她。因此得知布德衛醫生食療方的事。現在喬金每天吃一餐食療方，身體健康愉快，前所未有，也沒有節食拉距戰的事了。
重症食療舉例
因為珍妮吃不下東西，所以她的第一步治療是使用亞麻油(4∼8.5啢)作灌腸劑。幾天以後，以八啢鮮磨的亞麻子和一點生蜜，竟然可以吞下去。(註：蜂蜜是醫生為珍妮規劃的食譜之一，糖尿病者不可吃蜜，除非醫生允許)。
布德衛醫生說，生磨亞麻子和蜂蜜對輕、重病患都有益。珍妮吃了幾天，直到消化力改善，並且覺得舒適多了。她可以吃不加糖的新鮮果汁，最好是蔬菜(紅蘿蔔或芹菜)加蘋果。(買現成的果汁，要注意是否有防腐劑或各種化學添加劑)。
每天要喝三次溫飲，青草茶(如薄荷、野玫瑰果)最好。可略加蜂蜜。糖絕對禁止。可獨用葡萄汁，或以葡萄汁作甜料。
標準亞麻仁油食療
7：00 am ：空腹，喝2∼4啢德國泡菜汁(sauerkraut juice。按：德國泡菜汁富
含乳酸lactic acid，可促進脂肪滲透和新陳代謝，減少阻塞，幫助消化。
甚至胃敏感者也可從德國泡菜汁獲益，很容易耐受生菜。)
8：00 am ：早餐之前，喝4∼6啢溫青草茶。早餐內容，從碗底依次放置：
(1)3∼4湯匙生碾亞麻子。
(2)新鮮時果(切片或切塊)和無糖果汁。
(3)有無隨意：任何堅果粉(花生除外)。
(4)3∼4啢低脂白乾酪，l茶匙蜂蜜，1∼2湯匙亞麻仁油，3湯匙生牛奶，用
電動攪拌機攪勻。
10~11 am：4∼6啢鮮紅蘿蔔汁。一個半小時後，任選一種：蘿蔔汁、蕁麻汁(加
檸檬)、芹菜汁(celery)或甜菜汁(beet)，混合蘋果汁。
中午：午餐前，吃一湯匙亞麻仁油混蜂蜜，及4∼6啢葡萄汁。
12：15 pm：第一道午餐是涼拌菜，包括：蒲公英葉(dandelion greens)、水芹
(watercress)、芹菜頭(celery tops)、蘿蔔(radish)、德國泡菜
(sauerkraut)、生碾蔊菜(horseradish辣菜根)不加醋、大青椒。
澆以鮮製美乃滋(成份：白乾酪、亞麻油、牛奶、鮮檸檬、少量鹽、
芥菜、小黃瓜、蒜及鮮.乾調味香料。
12：30 pm ：第二道午餐，生菜(自選)加一點水和咖里粉或亞麻油。可另備啤酒酵
母片(flake)。有時另加全麥飯、糙米飯、水煮馬鈴薯(含皮)，或鮮馬
鈴薯醬加點牛奶和亞麻油。
3：00 pm：一湯匙鮮碾亞麻子含蜂蜜，及4∼6啢葡萄汁或鮮鳳梨汁。
4：30 pm：1∼3湯匙鮮碾亞麻子含蜂蜜，三杯(共6∼18啢)櫻桃汁(cherry)或
黑莓汁(blackberry)。
6：00 pm ：一杯全麥與青菜的熬湯，加點亞麻油，另外一湯匙啤酒酵母。
8：00 pm： 睡前4∼6啢葡萄汁。
珍妮的體力迅速恢復。兩星期後，她想要下床做事。現在，七個月後，珍妮獨自料理丈夫和三個小孩的家務。認識的人都發覺她和一年前判若兩人。
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多重未飽和脂肪酸 |
單重未飽 和脂肪酸 (linoleic acid) |
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亞麻酸 (omega-3) |
亞油酸 (omega-6) |
伽瑪亞油酸 (γ-linolenic acid) |
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紅花子油 |
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75% |
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高油酸紅花子油 |
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|
|
75% |
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月見草油 |
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72% |
10% |
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葡萄子油 |
|
71% |
|
17% |
|
葵花子油 |
|
65% |
|
23% |
|
高油酸葵花子油 |
|
|
|
81% |
|
玉米油 |
|
59% |
|
24% |
|
麥胚油 |
|
54% |
|
|
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核桃油(walnut oil) |
5% |
51% |
|
28% |
|
黃豆油 |
9% |
50% |
|
26% |
|
芝麻油 |
|
45% |
|
42% |
|
南瓜油 |
15% |
42% |
|
|
|
米胚油 |
|
35% |
|
48% |
|
油菜籽油(Canola oil) |
7% |
30% |
|
54%~60% |
|
花生油(peanut oil) |
|
29% |
|
47%~60% |
|
巴西核果油 |
|
24% |
|
48% |
|
胡桃核油(pecan oil) |
|
20% |
|
63% |
|
杏仁油(almond oil) |
|
17% |
|
65%~78% |
|
榛子油(filbert oil) |
|
16% |
|
54% |
|
亞麻仁油(flax oil) |
58% |
14% |
|
19% |
|
夏威夷豆油(macadamia oil) |
|
10% |
|
71% |
|
阿月渾子樹油(pistachio oil) |
|
6% |
|
65% |
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雞 |
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20%~25% |
|
47% |
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火雞 |
|
15%~20% |
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蛋 |
0.4% |
13% |
|
48% |
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豬肉 |
0.5% |
10% |
|
34% |
|
牛肉 |
0.8% |
2.1% |
|
40% |
|
嘉子油(chia seed oil) |
30% |
|
|
|
|
深綠葉油(dark leafy greens oil) |
50% |
|
|
|
|
橄欖油(oliver oil) |
|
|
|
76%~82% |
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酪梨油(avocado oil) |
|
|
|
70% |
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腰果油(cashew oil) |
|
|
|
70% |
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山胡桃油(hickory oil) |
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68% |
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杏仁油(apricot kernel oil) |
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63% |
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櫸子油(beech oil) |
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54% |
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黑穗醋栗油(Black currant oil) |
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12% |
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藍綠藻(bluegreen algae) |
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21.4% |
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癌症天然療方：艾西亞克(Essiac)
艾西亞克是癌症天然療方。艾西亞克的原開發者凱斯雷妮(Rene Caisse)在抗拒威權的壓力之下，五十多年中成功地治療了成千上萬的末期癌症病人。她從未向病人收費，也從未藉此謀利。有人以鉅金要她提供配方成分，但是她拒絕了。
發 現
1922年，凱斯雷妮33歲，是加拿大安大略省一家天主教醫院的護士長。有一天晚上，她發現病房中的一位老婦胸部有奇怪的疤痕。她好奇地問這位老太太是怎麼一回事。老太太告訴她：二十多年前，她隨著丈夫探礦的工作從英格蘭來到北安大略，不久就發現胸部有硬塊。他們搭帳蓬的地方是歐吉瓦印地安人居住的地方，很幸運地，他們交了一個「印地安人醫生」朋友。這位印地安人得知了她的狀況，願意治療她的病。他說他有一個療方，是祖先傳給他們的「一副神聖的湯藥，可以淨化她的身體，回復她的精神」。她和丈夫感謝這位印地安人的好意，但是由於文化背景，他們以為這不過是一些印地安人的迷信罷了，所以謝絕了他的幫忙。他們來到多倫多的醫院，證實了他們所害怕的事——乳癌！必須立即切除乳房。
這一惡耗給他們極大的打擊。她的一位朋友最近因乳房切除手術而過世；加上當時經濟困難，負擔不起住院或昂貴的手術。她想起了老印地安人的好意和自信的眼神。不管現代文化，她決定回去嘗試老印地安人的療方。老印地安人給他的是可口的草藥茶，每天喝兩次，直到身心調順；同時教她如何自己調配。
二十多年後，雷妮遇到這位英格蘭人太太，胸部雖然留下疤痕，並無危險。她向老太太請教配方的內容。
「我很感興趣，把草藥的名字記下來。我知道醫生一發現病人有癌症就束手無策了，所以心想如果我有了癌症，就要用這一草藥方。」
兩年後，雷妮的姨媽被斷為胃癌和肝癌末期。她已目睹過了癌症病人臨終掙扎的情景，也知道高級現代醫學「突破」——輻射療法，嚴重燒灼，損害病人的組織，使病人飽受掙扎死亡之苦。
雷妮問她姨媽的醫生費許，是否可以讓她試用老印地安人的配方？費許醫生心想，到這種地步，他也提不出什麼好主意可以反對。
喝了兩個月的印地安人草藥方，雷妮姨媽的病好了，多活了二十年。
雷妮和費許醫生都覺得驚異。他們決定再用草藥湯試試其它末期癌症病人。這些喝了草藥湯的末期病人，都有了明顯的改善。消息傳了開來。
早 期
1920年代，一般人認為「真」藥用注射的較有效。雷妮和費許醫生推斷，老印地安人的草藥方口服已經這麼有效，用注射法可能更有效。
第一個接受草藥注射的是紐約來的男性喉癌和舌癌患者。雷妮在費許醫生的幫助之下，將草藥汁直接注射入患者的舌頭。病人忍不住開始顫抖，舌頭腫到必須用壓舌板幫助呼吸。但是二十分鐘之後，顫抖和舌腫消失了，病人不需第二次注射，癌症停止成長，此後「過著愉快的生活」。
這一結果使雷妮和費許醫生感到鼓舞，但是他們知道必須進一步研究才能用來注射下一位病人。他們將雷妮母親住處的地下室改成實驗室，將人體癌症移植到老鼠身上，進行實驗。
「我們花了大約兩年的時間找出什麼成份可以用皮下注射而不起反作用，用消除法，我們發現了抑制癌成長的成份。但是我發現，不能注射的成份也是排除破壞組織所必需的。所以利用注射法摧毀致癌物質，利用口服法靜化血液，可以達到最好的效果」。
在這初步階段，老印地安人的草藥被取名為艾西亞克(Essiac)，這是雷妮姓字(Caisse)的反讀。
其它醫生從費許醫生得知雷妮的成就，開始將絕症病人介紹給雷妮。一位80歲的病人，臉上長著出血的惡性瘤，找上雷妮。24小時內，流血停止了，幾次治療之後，腫瘤體積開始縮小，臉頰上的大洞也開始復原。
一些醫生看到艾西亞克的奇效，聯名向國家健康福利部請求給雷妮作獨立研究的設備。健康福利部並不心動，立即派了兩名調查醫生去逮捕安妮。
「他們來了以後，發現我和九位多倫多的名醫進行工作，並聽取了這些醫生的意見，結果沒有逮捕我，其中阿諾德醫生對我的工作很感興趣，他安排我到克利斯提街醫院的實驗室作老鼠實驗，這些老鼠有寶斯氏肉瘤(Rous Sarcoma)。我使這些老鼠活了52天；超過以往的記錄」。
這是第一次與醫療當局打交道。她以前未曾想到，安全又有效的治癌法會受到質疑。
現在，雷妮辭去護士的工作，完全投入於照顧癌症病人的工作。每天有30名以上的病人找上門來。太多車子出入，干擾居住安寧，公寓的房客不高興，附近的鄰居也不高興，她得搬家。由於她沒有收費，只靠病人樂捐，只能搬往多倫多彼得伯魯一處廉價的住所。第一個來找她的是要逮捕她的警察。……
1993年六月，安大略省的巴士提德醫生讓她治療一位大腸癌末期患者。病人終於康復，使他感到驚異。他便說服鎮議會提供一處沒收的旅館給她當診所。……
1934年，拱橋鎮(bracebridge)「癌症診所」開業，絕症患者蜂湧而來。……不久，她72歲的母親被斷為無法手術的肝癌。……雷妮沒讓她的母親知道真相，每天給她注射艾西亞克，諉稱藥劑轉為注射藥水。雷妮自述：
「長話短說，我的母親完全康復，她於90歲生日後，心臟衰竭而安祥過世。……」
雷妮治癒的癌症病患越來越多，支持者聯名要求健康福利部支持雷妮的工作。…‥收到請願書，健康部長福克諾立即與班丁醫生商討。班丁醫生是世界知名的胰島素共同發現者，於1925年就知道艾西亞克的功效。當時有一糖尿病婦，用艾西亞克治療嚴重的大腸癌。她的醫生怕胰島素會干擾艾西亞克的效力，建議她服用艾西亞克期間不要用胰島素。在腸癌痊癒之後，糖尿病也消失了。……
當時，班丁醫生並沒有採取任何行動。現在，經進一步研究艾西亞克的記錄之後，他邀雷妮到他的機構先做動物實驗，再做人體實驗。意思是要她放棄目前救人的工作，到實驗室去向科學團體證明艾西亞克對動物的功效。她的病人們大吃一驚；其它醫生鼓勵她去，認為這是難得的機會。
雷妮拒絕了班丁的提議，她的理由很簡單：在她向醫學界證明艾西亞克的救人效力之間，太多人要因此而死亡。……
雷妮在癌症診所救治的病人之一就是得了唇癌的巴久克。經過輻射治療之後，眼睛可以看到自己腫脹的嘴唇。由於痛苦所迫，必須離開工作。在第一次注射艾西亞克之後，立即感到輕鬆。不到六個月又回到他的工作崗位。40年之後才死亡。
1977年，漢德森媄回憶她到「癌症診所」的情景：……
媄的雙乳都長了瘤，醫生要將她的雙乳割除。她到另一位醫生那裏又發現葡萄柚那麼大的子宮瘤。但是她不願意開刀。她的醫生認為無救，把她送到雷妮的診所。不到三個月，媄又回到工作崗位。她自述康復的經過：
「最初，瘤轉硬，然後排出大量肉樣的物質」。
另一個例子，雷妮認為是「癌症診所」病人復原的典型：
1935年，內麗被抬進診所時，只有86磅(39公斤)，嚴重內出血。她的醫生斷定她有子宮和子宮頸癌，而且子宮頸已經潰爛，無法用輻療。1939年，她出席癌症公聽會作証說：
「我當時進診所的時候，無法行走。凱斯小姐的治療使我重新站起來，我現在體重107磅」。
1977年，內麗接受Homemakers雜誌採訪的時候，仍然很健康活躍。
只有一個不幸的事件使雷妮無法忘記的。患者吉盧太太，急性血管栓塞，堅持要給雷妮診所治療。她的醫生預先告知雷妮吉盧太太有無法治的潰瘍。患者被注射艾西亞克後，立即昏迷死亡。……健康福利部得到通知後，立即發布新聞：「凱斯癌症診所婦女死於治療」。多倫多方面派來兩名病理學家進行解剖，……並舉行陪審團聽審……病理學家向陪審團作證，病人靜脈曲張引起肺動脈栓塞已有多年，不論用不用艾西亞克，都可能隨時死亡。……
雷妮被證明完全無罪。但是這一喧騰，引來更多病人。幫助雷妮的志願醫生和醫護人員支持雷妮的理念，他們每天治療一百多名病患，超時工作，沒有怨言。
一名美國商人提出厚利要她將療方商業化，被她拒絕。…
美國西北大學醫療部門的負責人伍爾夫醫生問她是否願意在五名醫生監督之下治療30名各種末期癌症病人。這次不是治老鼠，也不需交出配方，所以她答應了。……這樣，她往來芝加哥和加拿大有一年半的時間。芝加哥醫生目睹治療過程的結論是：艾西亞克確實有延壽功能，破解腫瘤，解除痛苦。巴伯卡醫生提議，如果她願意永久居留美國，他可以提供設備和場所給她。但是她拒絕了。
許多有疑心的美國和加拿大醫生親自到雷妮的診所觀察求證，並和病人交談。……
越來越多的支持者要求讓雷妮的診所合法化，可以公開行醫，不需等到醫生宣布無教了再來……。顯然威脅到傳統醫療系統的尊嚴和利益。1938年，通過了一項苛比法案(Kirby Bill)，用來壓制雷妮，要她交出配方。……雷妮寧願關閉診所也不願意交出配方。……在龐大的輿論壓力之下，首相和健康福利部長苛比考慮到政治前途，答應讓雷妮重開診所，且保證不會用苛比法案控告她。
一位被斷定有子宮癌和大腸癌的患者作證：
「輻射治療後，我的癌症擴散，手臂腫了一倍，變黑；體重從150降到90磅。在進醫院要將手臂切除之前，我改變了主意，來找雷妮，用艾西亞克治療四個月之後，我的手臂回復正常，體重增加了60磅」。
一位多倫多大學解剖學家作證：
「我在雷妮的診所目睹病人確實獲益。我不說治癒，治癒的定義是存活25年。但是他們確實獲益」。
癌症委員會宣布：艾西亞克無效。如果雷妮不交出艾西亞克配方，便要依苛比法律控告雷妮。
沉 寂
1942年，雷妮關閉癌症診所，與丈夫搬到北灣鎮，直到l948年先生去世，在回到拱橋鎮，過著隱居的生活，直到1959年，70歲。……
1959年二月，一位雷妮療方的受惠者，加拿大人大衛森羅蘭，到紐約去說服他的朋友大傅(Ralh Daigh)，福西出版社的總主編兼副總裁，建議他出版雷妮和艾西亞克的故事。羅蘭帶著約十磅重的各種文獻支持他的說詞。大傅起初免不了懷疑，但是花了幾小時瀏覽了資料之後，漸漸提起了興趣。主編道格甘迺迪看了資料也很感興趣。但是他們知道，要出版一位加拿大護士發現癌症「天然」療方的故事，得有真正的科學數據為這個故事辯解，不能只靠這個鄉巴佬的一堆材料就能應付。
大傅和一位紐約科學研究院的朋友寶羅摩菲到拱橋鎮去拜訪雷妮和一些跟她共事過的醫生。到加拿大之前，大傅跟他的朋友查理布魯克醫生提起雷妮的事，問他是否有興趣邀雷妮來到研究所探究療方。布魯克醫生答應了。
在一連串的訪談之後，他們相信雷妮艾西亞克的故事是真的。他們問雷妮是否願意到布魯克醫療中心在布魯克醫生的監督之下研究艾西亞克。她不需公佈配方成分，可以試用於病人，如果確實有效，可以成立公司，將療方公開上市。……
雷妮於1959年5月到達布魯克診所。
雷妮的第一位病人是40歲的婦女，X光照顯示為肺癌末期。在第一次使用艾西亞克之後，患者報告呼吸即時改善，關節痛也減輕了。患者活了3個月。
患者可隆約翰的切片檢查顯示右肺末期癌症。治療7週之後胸痛和呼吸短促完全消失，可以不費力地爬幾層樓梯，可以游泳。
馬卡錫羅素，右頰有基底細胞癌，治療四次之後，由紅色轉為淺粉紅，面積縮小，癌症造成的瘡口消失了。5週後，潰瘍完全消失了，只留下切片造成的小疤痕。
戴蒙威爾伯，58歲，攝護腺癌，治療兩個月後，所有的硬塊消失，只剩一個小結核，排尿的疼痛完全消失。
由於密蘇里州草藥大師Elmer Grove的幫助，布魯克醫生得以將艾西亞克原方加以改良，不需使用注射。
1962年，雷妮回到拱橋鎮。……1978年12月，死於臀骨折斷手術後的併發症。享年90歲。
根據患者的經驗，艾西亞克促進大小便，排出大量像白乾酪(cottage cheese)那樣的東西，使人感到輕鬆，體力增加。……將它當作解毒健康茶銷售於保健食品店，便不需和醫療體制糾纏不清，一般人也容易獲得，不需醫生插手。
他們選定福羅拉草藥廠生產艾西亞克草藥茶。
1913年福羅拉廠長的祖父奧圖(Otto Greither)，本是傳統西醫，堅信醫藥。有一天突然得了原因不明的病，腰以下完全麻痺，兩腿轉硬，壞死，一腿開始壞疽，同僚建議他只有把腿鋸掉才能活命。在即將進行截肢的前一晚上，一位護士向他建議，他的病況是體毒囤積的關係，並不需要截肢，最好的方法是用灌腸法將大腸清理乾淨。奧圖起先嘲笑她的建議，後來覺得採用她的建議也不會損失什麼。效果立見，他延後了手術時間，幾天的清腸之後，他把手術取消了。幾星期後，他的雙腿復原了，回復正常的生活。
他雖然對復原很高興，但還不覺得當中有什麼意義，吃、喝一如舊習。半年後，他的腿又出了問題，還是用清腸法把腿救回來。這次他有所領會了，決定放棄正統的西醫，專心於天然療法的研究。他的發現是：大部份的疾病是體毒囤積在組織，尤其是大腸所造成的。傳統的西醫療法極度依賴藥劑，雖然能夠消除症狀，卻很少真正能夠治好疾病。事實上，藥劑的毒性會引起反作用，加重病情。
1916年奧圖成立了一家草藥公司叫做Salus Haus(健康之家)，十年中，在全德國成立了五十家分銷店，主要產品為淨身解毒湯。現在他的公司分布世界各地，在玻利維亞有天然肥栽培場，在智利有天然肥草藥園，在佛羅里達州有黃褥花果(acerola)園。他的兒孫各有獨立的公司，但是互相經銷產品。他們的品質管制從生材的栽培開始。
福羅拉的上下員工試用了(改良的)艾西亞克，比他們的製品效力更大。……他們把艾西亞克配方取名為Flor．Essence。
Flor．Essence是艾西亞克的改良方，由布魯克醫生加了一些草藥到艾西亞克原方，增強療效。Flor．Essence的療效和成份比例有關。它的成份比例不公開。
艾西亞克的原方成份：
羊酸模(sheep sorrel)：牛蒡(burdock root)：赤榆皮(slippery elm bark)：大黃(rhubarb root) 16：24：4：1
羊酸模——雷妮認為是艾西亞克方中最有效的抗癌成份。「制癌的草藥……是羊酸模，又叫酸草(sour grass)」。…‥在歐美的文獻上，羊酸模被列為治癌方已有幾百年的歷史。1926年，一份來自加拿大據說是老印地安人的治癌方，獻給美國國立癌症研究院(National Cancer Institute)，它的主要成份就是羊酸模。
根據雷妮的觀察，羊酸模不止分解腫瘤，它還能消除許多慢性和退化性疾病。
其它研究員的報告指出，羊酸模消除體內潰瘍、黑疸(black jaundice)和一切皮膚病。
羊酸模子泡酒用來止血和止月經過多。羊酸模子含有抗蛇毒的成份，可以消除蛇咬和排出體內蛇毒。
羊酸模葉子搗碎，可以直接敷在癤、瘤上面。
《冰島醫療手記》的作者Thorleif Bjornsson說：羊酸模汁點眼，可使眼睛明亮。……可使耳朵靈敏。穿戴羊酸模(葉)可防止蠍子攻擊。
羊酸模(尤其種子)含有高量維他命A、B群、C、D、E、K、P、U；礦物質鈣、氯，鐵、鎂、矽、鈉、硫，微量銅、碘、錳、鋅。其它保健成份有：類胡蘿蔔素(carotinoids)、葉綠素(含於葉、柄)和幾種有機酸，包括蘋果酸、草酸、單寧酸、酒石酸、檸檬酸和抗氧化物。
葉綠素像人體的血紅素，運送氧氣給細胞。根據報告，葉綠素能：
* 防止染色體受損，此一作用可能防癌
* 增強對X光的耐受力
* 抑制有害菌生長
* 減低輻射線燒傷損害
* 激勵新組織再生
* 淨肝和消解胰臟炎
* 提升組織細胞氧氣水平
* 清除血管壁
* 強化細胞壁，因而可能改善心臟、大腸、肺、子宮、血管。
增加細胞中的氧氣可能是除癌的重要關鍵。1930年代，瓦伯奧圖(Otto Warbur)顯示癌症無法在有氧的地方迅速成長。他的理論是：癌症是細胞缺氧所引起的突變過程；因此，任何有效的治癌法必須增加血液中的氧氣。……由於葉綠素含高氧，可能對於愛滋病等也有療效。
寶齡李納研究院顯示葉綠素汁能產生某種抗癌的免疫性，強化免疫系統。日本研究指出，葉綠素汁防止染色體受損；染色體受損是癌症的前導。
類胡蘿蔔素(carotenoid)是葉綠素的重要成份，匈牙利研究指出，羊酸模葉所含胡蘿萄素佔8∼12%。β胡蘿蔔素(beta-carotene)是類胡蘿蔔素的成員，在肝臟內轉化成維他命A。維他命A能增加白血球而強化免疫系統。白血球能破壞癌細胞。β胡蘿蔔素能控制有害的自由基。
亞力桑那癌症中心蓋瓦醫生指出，每日用30mg胡蘿蔔素治療癌症前症的嘴潰瘍，患部消減70%。
羊酸模富含草酸(鉀)，配合鈣能幫助消化吸收，刺激大腸蠕動……羊酸模根能改善胃出血和黃疸。
牛蒡——世界知名的淨血物。1984年，匈牙利研究指出，牛蒡的成份有相當的抗癌作用。日本研究指出，牛蒡能減少細胞突變。
牛蒡能排除血液循環、淋巴，呼吸和泌尿系統的阻塞；幫助排除過量體液，刺激有毒廢物之排泄，緩解肝異常和幫助消化，淨化膽汁，解腎毒和膀胱毒。中國人認為牛蒡是回春藥，用作消除感染病的利尿劑，也用於關節炎、風濕和坐骨神經痛(sciatica)。
牛蒡富含維他命B群、E、P，鉻、鈷、鐵、鎂、磷、矽、鋅、鈉、鉀。
牛蒡根大部份是碳水化合物，主要為菊粉(inulin)，一些黏質、澱粉和糖。
菊粉有顯著的療能，幫助強化器官，它的天然糖份幫助調節血糖代謝(Flor-Essence顯示能消除糖尿病患的胰島素需求)，可能是消除糖尿病的關鍵成份。
菊粉能攀附白血球表面，增進白血球功能。
動物實驗顯示，牛蒡提煉劑能破壞病菌和黴菌，並有強力抗癌功能。
赤榆皮——主要成份是黏質，和亞麻子(flax seed)所含的黏質類似。
赤榆皮是奇妙的天然清潔劑之一。它的黏質能溶解器官組織、淋巴腺和神經管道中的黏膜。它的滑潤特性保護和軟化身體各部的膜裏(membrane linings)，特別是受損和發炎的部位。
赤榆皮的黏性也能潤滑骨骼和關節，將各處(包括大腸)有毒的廢物溶解，排出體外。當赤榆皮的黏質通過營養管道，它在器官上面覆上一層黏膜，減少刺激和酸、苦的敏感；最重要的是減緩有害物質的進入。赤榆皮能減少潰瘍疼痛，使患部復原。
赤榆皮能外敷擦傷、膿瘡或潰瘍，使組織新生。
赤榆粉和水外敷能消減女性器官腫瘤。赤榆還有抗生素和抗微生物的效果。
大黃——西元前220年，中國早就拿來當藥，解小腸熱，據中國的說法，小腸熱是血毒的現象。
大黃刺激膽管排出有毒物，以清理膽囊、寄生虫、食積，清肝以消除慢性膽疾。
大黃改善消化，增進食慾，治療潰瘍、脾臟和大腸疾病。
1980年代的研究顯示，大黃含有抗生素、抗微生物，抗腫瘤功效。除了營養成份之外，大黃所含的大黃素(rhein)，據日本研究，能抑制大腸病菌生長。對念珠菌感染、發燒、發炎和疼痛也有效。
Flor-Essence還包括水田芹(watercress)、聖薊(blessed thistle)、紅花苜蓿(red clover)和海草(kelp)。
使用者的證言顯示Flor-Essence不但對癌症有效，對其它疾病也有幫助：
低血糖 多發性硬化症
帕金氏症(Parkinson's) 關節炎
長期倦怠症 潰瘍
甲狀腺問題 纖維肌瘤 痔瘡 攝護腺和尿道問題
循環 糖尿
惡疾(malignancies) 睡眠問題
疣 癬
性無能 阿茲海默癡呆症
氣喘 過敏
其它功效：
安定身心 減痛
止血、造血 防治便祕
重建味蕾 幫助消化
治失眠 提升免疫系統
防止鋁、鉛、汞中毒 減少體內重金屬囤積，尤其是關節周圍
防止毒素進入腦部 消減癤塊
建議用法：
保 健
*使用前搖動均勻
*每日1∼2啢
*混合等量或兩倍非氟化(unfluoridate)開水
*慢慢啜飲
*睡前或早餐前，空腹服
療 病
*每次2啢(56cc)，每日1∼2次
*混合等量或兩倍非氟化開水
*慢慢啜飲
*睡前和早餐前，空腹服
重 病
*每次2啢，每日3次
*混合等量或兩倍非氟化開水
*慢慢啜飲
*睡前和早餐前，空腹服
兒 童
*每日最多1.5∼2啢
*混合等量或兩倍非氟化開水
*慢慢啜飲
*睡前和早餐前，空腹服
嬰 兒
*每日最多1啢
*混合等量或兩倍非氟化開水
*慢慢啜飲
*睡前和早餐前，空腹服
Flor-Essence 售價(有些郵購單位有折扣)
Flor-Essence Tea 2.2 oz $24.95
Flor-Essence Tea Liquid 17 oz $23.95
Flor-Essence Dry Herbal Blend 120 C $19.90
艾西亞克原方
Essiac Herbal Remedy 1 oz $39.95
貴！失去雷妮平民化的精神。向傳統醫療制度趁火打劫看齊。
美國和國外幾家私人臨床實驗顯示沙魚軟骨的抗炎特性。在比利時，幾隻患有嚴重關節炎的狗被餵以沙魚軟骨21天，效果非凡，跛行現象消失，腫脹消退，觸診時疼痛的跡象不大，關節炎患處的功能已經明顯復原。(這一私人研究由Dr.
Jacques Rauis DMV於1989年在比利時首都進行。每一隻狗按體重，每11磅餵以740mg沙魚軟骨。)
在捷克，Charles大學V. Rejholec博士進行一項為期五年的雙重盲目試驗，包含147名骨關節炎患者。一組患者被給予安慰劑，並鼓勵在發炎時使用各種非類固醇抗炎藥(NSAIDs)。另一組則使用沙魚軟骨。實驗的結果，使用沙魚軟骨的一組，疼痛度減少85%，服用安慰劑和NSAIDs的一組則只有減痛5%。此外，使用沙魚軟骨的一組實驗結束後，關節退化只有控制組的37%。
在哥斯大黎加，國家老人病方案主席Alizar博士，給10名臥床的骨關節炎患者服用沙魚軟骨，才三個星期，有8名已能起來行走。
另一未發表的臨床實驗，由邁阿密大學藥學院藥理學副教授Orcasita博士執行。六位骨關節炎患者每天服用12顆沙魚軟骨(每顆740mg)，三週後減為每天六顆，連續五週。有五位患者感受到疼痛度減低4~5個點(0點為不痛，10點為極痛)，第六位患者只降低一個疼痛點(從9點到8點)，在參與實驗之前，每天服用一顆Feldene，但是實驗結束後，減為每兩天一顆。患者的年齡在65~85之間，在所有的抗炎藥都無效之後，他們開始試用沙魚軟骨，除了疼痛減輕，他們還感到活動較容易和發炎減輕。
有些參與實驗者還報告他們的濕疹有顯著的改善。這不應感到意外，1970年代所作的實驗顯示甚至牛的軟骨製品對各種炎症也有療效，如牛皮癬，潰瘍性大腸炎……。
首次人體癌症實驗
十位癌症患者被邀來試用沙魚軟骨。所有這些患者都被斷定為癌症末期，最多只有3~6個月的壽命。十位之中，有一位試驗才開始就死亡，另一位沒有繼續追蹤評估。剩下八位，七位婦女，一位男士。
前述研究著重在口服，這次斷定直腸或陰道的吸收效果也許較好。六位女患者每天使用直腸和陰道渚留劑各一付，其餘兩位男女患者每天兩付直腸渚留劑，每付含沙魚軟骨15公克，以200∼250cc水混合。每次渚留劑留於體內至少半小時。以下簡述60天後每一患者的使用結果：
1. 32歲，子宮頸癌完全阻塞腎臟，必須永久使用導尿管。兩個月後腫瘤縮小40%
以上，不再需要導尿管，疼痛消失，食慾恢復，體重開始增加。
2. 48歲，子宮頸癌已侵入膀胱，不能開刀，接受最高量的輻射治療無效。兩個月
後，腫瘤幾乎完全消失，疼痛完全解除，只感到患部有疤痕。
3. 50歲，子宮血管瘤，經子宮切除，部份陰道切除和最高量輻射治療無效，患部
持續流血，有生命威脅。兩個月後，血流停止，腫瘤縮小60%。
4. 48歲，唯一男性患者，軟性肉瘤蔓延整個右大腿背，無法開刀，輻射治療稍緩
肉瘤生長速度，但是在化學療法後開始快速生長。使用沙魚軟骨60天後，外觀
看似毫無效益，開刀後發現治療有效，50%的腫瘤已變成黏液。
5. 38歲，因子宮頸瘤而極度疼痛，健康狀況極差。子宮切除和最高量輻射治療無
效。45天後疼痛和徵狀消失。…
6. 45歲，發炎性雙乳癌，侵及皮膚和胸壁。75天後仍無明顯改善。這是實驗中唯
一無效的患例。
7. 62歲，子宮頸癌，受過輻射治療，已擴散到薦骨和腸骨。60天後，腫瘤減小80%。
8. 36歲，由大腸癌導致腹膜炎，無法開刀。將近60天時，因下腹膿瘡開刀，發
現80%腫瘤已變成膠質。
總 結
這一試驗計劃原訂120天，才60天就有非凡成果。不論何種療法，末期患者如果有25%的良性反應就令人感到不同凡響，但是除了其中一位患者之外，沙魚軟骨快速地改善了其餘患者的症狀，60天內腫瘤減小40∼100%！並且沒有輻射，化學等療法的副效果。
古巴沙魚軟骨實驗
29名接受實驗的癌症患者，都屬於第三期或第四期病況，被判定復原無望，大部份經過手術，輻射和化學療法而無效。所有患者都住院以確保療程中沒有其它變數攙入。沙魚軟骨是他們唯一的療劑。
每一患者每天使用四次15公克(即每天60公克)的沙魚軟骨(和113公克的水)灌腸劑。患者在灌入溶液後，左側臥20分鐘以助體內吸收。其中一位胸瘤患者，同時用溶液敷患處。
由於過濾病患資格，病患治療並非同時開始，我的報告只包括19名患者。古巴的沙魚骨實驗終於完成29名實驗患者。現在仍追蹤他們的進展，大部份受療者到現在有14~20月之久，29名中有20名存活！大部份回復他們日常的活動，且腫瘤消失。…
這次實驗獲得一些基本而重要的事項：
1﹒沙魚骨的治療對象不限年齡性別。
2﹒口服和灌腸都有效。
3﹒口服量不論多少，從沒有引起刺激，腸胃潰瘍或出血的現象。但高劑量有時會
引起腸胃不適，這猶如吃一碗冰淇淋和一筒冰淇淋的腸胃反應不同。
4﹒灌腸法的容受極佳，沒有腸胃不適，也不引起腸液變化。
5﹒實驗中使用的各種劑量(體重每公斤每日使用1~1.82公克)，沒有引起輕微或有
毒的副作用。
6﹒每一案例中，沙魚軟骨有效地減低癌症引起的疼痛，即使它沒有別的作用，單
單這一功能就足以使它成為癌症治療的重要材料。60∼90%的癌症患者需要治療
嚴重的疼痛，一般成藥沒有什麼用處，麻醉劑成了患者唯一的希望。
解除疼痛是治療癌症的重點。疼痛不解導致沮喪、沒有食欲、易怒、無法睡眠，整個生命惡化。發現沙魚骨確實能減輕甚至完全解除疼痛，使得這一實驗意義非凡。
初看這一實驗結果，可能會對沙魚骨的療效打折扣，但是且慢下結論。一般臨床實驗，製藥公司多儘量挑選反應機率最好的對象，但這一實驗卻是選擇條件最惡劣的對象。所有對象都是三、四期癌症患者，且多蔓延他處，無法起床，疼痛，無食欲、體重減輕，無法可施只能存活幾週。能夠活過16週都是奇蹟。患者的飲食和生活習慣並無改變，他們照常吃容易致癌的食物(如油炸物、豬肉等)，(由於美國對古巴禁運等原因，新鮮果蔬有限)，甚至繼續抽菸。儘管如此，沙魚軟骨還是排除患者的疼痛，回復食欲，增加體重，大部份案例中不但阻止腫瘤增長甚至縮減它們的體積，沒有任何副效果或毒性。一般傳統的癌症療法，只要患者及早治療，適當飲食，補充營養和停止抽菸，都有改善的效果。
沙魚軟骨的療法也不例外。…古巴的實驗並未將飲食和生活習慣列入考量。油炸食物和豬肉十分普遍，大部份的患者有抽菸的習慣。…
癌症是複雜的疾病，且每一患者的狀況不同，沙魚骨只是各種療方中的一種，並不是萬靈丹。…
沙魚骨治癌的基本理論是：它含有制止腫瘤生長血管的蛋白質，腫瘤失去養份的供應而破壞。這一理論並不是Lane博士的創說，而是採自哈佛大學Folkman博士的研究報告。
Folkman博士的研究報告顯示；早生的大腫瘤會釋放一種制止血管生長的蛋白質到遠處的腫瘤，一旦大腫瘤被割除，遠處的腫瘤便開始發展血管而擴大。這種制止血管生長的蛋白質可以從血漿和尿液中分離出來。這一研究報告不但支持制止腫瘤血管生長的治癌法，同時也解釋了為什麼一些患者喝尿治癌有效的原因。
沙魚軟骨製品的問題
1)價格
2)魚腥臭
3)魚腥味
4)效果 各種品牌效果不同。一種含有99%水份的製品宣稱比最強的沙魚骨粉強力
100倍！……
王博士(Dr.K.P.Wong,Dean of Natural Sciences at Cal. State Univ. in Fresno, CA.)過去十年一直在研究如何抽取沙魚骨的有效成份，目前已能提取數種有效蛋白質，正在申請專利中。……
澳洲的沙魚軟骨製品(Benefin)經王博士的療效檢定法測試結果，其防癌效力較現行一般產品高出35~50%。有意者可洽：Compassionet l-800-510-2010
一位56歲婦人患高血壓20年，體重185磅，35%脂肪，服用三種藥物控制血壓，服用另一種藥物對治血壓藥所引起的糖尿症，同時服用第五種藥物對治心臟衰弱。經過三個月的天然療法，體重減少20磅，藥物去掉4種，只剩一種血壓藥，且藥量減半。
止痛劑只是把疼痛「蓋住」，而藥物的副作用使病況惡化。
常見關節炎患者每天服用二十多粒阿斯匹寧。阿斯匹寧會引起胃出血，乃至造成胃潰瘍。你可能不知道阿斯匹寧會抑制免疫系統，發作更多毛病。
另一種藥劑就是非類固醇的抗炎劑(NSAIDs)如Motrin, Advil或Nuprin。一項研究指出這種抗炎劑(NASIDs)每年導致2,600個風濕性關節病患死亡，2萬個病患住院。這種藥會導致胃腸出血而不易察覺。聯邦藥物局(FDA)指出，每年有1∼2萬名死於非類固醇抗炎劑。
關節炎患者通常要求注射可體松cortisone，因為它止痛速效。但是維持不久；疼痛復發時，情況更嚴重。它的副作用包括高血壓、糖尿、白內障、骨質流失(骨質疏鬆症)、潰瘍和免疫系統問題。
一位退伍軍人告訴詹醫生，Devil's Apple汁可停止牛眼周圍的皮膚癌。(當地人稱此植物為Devil's Apple或Kangaroo's Apple，但較正確的名字應為Sodom's Apple)。詹醫生家的後院長滿這種植物，他開始利用這種植物汁作實驗。
Devil's Apple(solanum sodomaeum 編按：另有一種有毒植物也叫做Devil's Apple楯鬼臼，學名是podophyllum pelatum)及其它多種茄科植物和水果(包括茄子aubergine和蛋茄eggplant)，含有多種類脂醇植物鹼醣甘(steroidal alkaloid glycosides或glycoalkaloid)，其中的一種叫solasodine，是用來合成人造可體松(cortisone)和黃體素(progesterone)等類固醇藥劑的材料。
詹醫師在五年中不斷地測試這一含植物鹼甘的膏劑，動物實驗顯示不但沒有副作用，對射線性皮膚角化(solar keratoses，過份曝晒陽光引起)、基底細胞癌(basal cell carcinoma，侵犯局部表皮的類痣樣腫瘤，很少轉移)、鱗狀細胞癌(squamous cell carcinoma)有百分之百的預防和治療效果。
臨床實驗包括42名女性患者，年齡42~71歲，共有72處皮膚患處；44名男性患者，38~74歲，共66患處。患處分布於臉、四肢或軀體。
皮膚角化
皮膚角化(keratoses)非癌症，但約有十分之一患者演變為癌症。其狀為平粗或鱗狀塊斑，紅色。常見於手、臉、頸、肩和脛部。此症發作緩慢，但經曝晒或抓扒等，會加速蔓延。上述臨床實驗，有24名患者共有56處皮膚角化，敷用詹醫生所製的皮膚膏，100%痊癒，療期一到四週。塗藥的患處周圍有刺癢或燒灼感。
基底細胞癌
基底細胞癌是最常見的皮膚癌，佔皮膚癌症的75%，十分之九出現於臉、耳、頸、頭。突出、硬、紅或紅灰、珍珠狀。碰破或抓破會結硬疤或流血。手術割除後，往往數年後復發於原處。臨床實驗中有28名患者，39患處。使用詹醫生所製的草藥膏之後，患部100%退化。療期3~13週。追蹤檢察，門診或活組織檢驗，均不見有癌症狀。
許多接受治療的基底細胞癌患處大而嚴重。一女患者接受此草藥膏治療時，已有一年多病歷，鼻部患處嚴重，醫生告訴她，需割去整個鼻子，安裝假鼻。使用草藥膏之後，鼻部分散的患處爛成一大片，然後爛到鼻軟骨清晰可見。但是13週後，鼻子已長回原狀，任何活組織檢驗已找不出癌症蹤跡。患者接受3年的追蹤檢驗，不見癌症復發。
太陽穴、眼睛附近、和其它患處，塗以草藥膏後，也是同樣的進展模式：患處及周圍先潰爛，然後長出無癌的新組織。13週內，基底細胞癌完全消失。
鱗狀細胞癌
鱗狀細胞癌，佔皮膚癌症的20%。患部粗糙、紅色，通常有鱗狀硬疤，常出現於曝曬陽光的部位，如臉、耳、頸、唇、鼻及手背。比基底細胞癌兇猛，且能侵入皮下組織，轉移到其它部位的機率有3%。結疤組織、皮膚潰瘍和X光燒灼的組織，也會發展為鱗狀細胞癌，且有20%的轉移率。
臨床實驗中，有20名患者，29患處。塗以草藥膏以後，鱗狀細胞癌會軟化，鱗屑脫落，患部周圍紅腫、潰爛，然後長出新皮膚。大部份臨床實驗患者的患部面積很大，但都在3~13週內治癒，沒有復發跡象(Cancer Ltr 91;59：183∼192)。
有幾種其它的皮膚癌，其中一種叫做卡波西氏腫瘤(Kaposi's sarcoma)，常見於愛滋(AIDS)病患。另一種叫黑色瘤(melanoma)，較基底細胞癌和鱗狀細胞癌嚴重而少見。黑色瘤只佔皮膚癌患者的5%，但有75%的患者死亡。由於它易於遠布身體各處而難以治療。
目前，詹醫生已完成有關黑色瘤和卡波西瘤的臨床研究。未發表的實驗室研究報告，已測試波文氏病(Bowen's disease,多發性鱗狀上皮癌)、腳掌疣(plantar warts)和小子疣(small seed warts)，資料顯示，對這些症狀可能有效，但尚未進行人體實驗。
詹醫師獲得此草藥膏煉製法的專利，在發表成果前，持續研究五年。由於癌症治癒的認定標準為：症狀消失且五年內未再復發，他要等待至少五年，證實成效。許多受治的癌症患者，已有十年以上未復發。此藥膏已有十五年歷史，但知道的人並不多，詹醫生知道有些人不喜歡廉價而能夠防、治皮膚癌的產品出現市面。
1987年，詹醫生向澳洲醫療品物局(TGA)(等於美國的FDA)申請許可他的藥膏上市。他被告知，他的免處方藥膏可以立即上市，但只限於治療皮膚角化和太陽晒傷；如果他要當皮膚癌冶療劑出售，需要再數年研究、報告、政府文件等。他選擇了前者，即時上市。
他煉製的草藥膏叫做Curaderm ，在澳洲上市第一年售出一萬套。患者很快發現它不但治療皮膚角化，同時防、治皮膚癌。由於療效顯著，澳洲醫療界遊說澳洲醫療品物局(TGA)將它重新歸類為處方藥品，嚴重地限制了它的治療管道，而且很少醫生處方使用此一藥品。基於金錢收益問題，澳洲大部份的皮膚科醫生和整型醫生並不建議患者使用詹醫生的草藥膏，醫生不支持，一般人也難以得知這一藥膏的療效。
傳統的皮膚癌和皮膚病療法有下列幾種：
1)手術——將患處割除，但組織層要被割除到驗不出癌細胞為止。
2)刮除和電乾燥法——將癌細胞刮除，然後用電流止血。
3)雷射療法——利用會破壞組織的雷射光將癌細胞蒸發掉。
4)化學手術療法——將化學媒劑塗於患處，然後將皮膚層一層一層水平割除，直到
不見癌細胞為止。
5)幅射療法——通常用於不適合割除或破壞的組織患處，如眼皮上的腫瘤。
6)化學劑療法——塗抹或口服有毒化學劑，減緩腫瘤發展速度。
7)免疫療法——利用激勵劑，試圖激發自體的防衛功能。
簡單的皮膚患處割除，要花費美金250元左右。且可能再復發。較大的皮膚症需要繁瑣的設備和割除手術，接著昂貴的整型手術。相對地，草藥膏Curaderm可以輕易的解決問題而且甚少復發。便宜有效的藥品行銷障礙，來自醫療界的抵制，因為影響他們的收入。
據調查，市面上銷售的植物提煉劑，多為有效成份的濃縮。Curaderm卻是將有效成份植物鹼𢜟(glycoalkaloid)稀釋。例如平常大的蛋茄(eggplant,300公克或10.5啢)所含的植物鹼𢜟含量為小瓶Curaderm的三十倍。
Curaderm每套含一瓶消毒劑和一小瓶Curaderm軟膏。首先用消毒劑清潔患部，然後塗上軟膏，貼上如Band-Aid之類的止血膠布；每日兩次。塗藥時，會有燒灼感，患部周圍可能有輕微紅腫的現象。第二天，患部會潰爛，甚至輕微流血一、兩週。癌細胞在這期間死亡、脫落。注意每次敷藥前先消毒，清除患處的死亡細胞，使藥膏能繼續接觸底層的癌細胞。你會發現每次使用消毒劑時，有像皮膚一樣的薄層被除去。
療期隨各人狀況而異。等到患處皮膚回復光滑，對膏藥不感刺痛，即是痊癒，為期約三、四週。
Curaderm在澳洲需醫生處方，在巴貝多(Barbados)及多明尼加共和國不需醫生處方。期待美國FDA批准Curaderm上市，希望微渺。1
由於利益衝突，廉價有效的療方很難見容於現有的醫療體制。傳統的醫療界不認為詹醫生是對數百萬病患有貢獻的研究員，而是收益的威脅者。像詹醫生所製這一類的廉價藥品要通行於世，必須費一番心血跟金權所訂的規則奮鬥。雖然障礙重重，詹醫生並不氣餒，實驗顯示這種草藥提煉劑的各種組合，對動物體內的癌症療效十分樂觀，他希望進一步進行臨床實驗。
文 明 病 通 治
(Hulda Regehr Clark：Cure for All Diseases pp.31∼41)
疾病來自兩大原因：寄生虫和污染物
寄生虫病用電殛和草藥對治；污染物則設法清除和避免。
許多認為是遺傳的疾病，其實不是基因問題，而是共同的生活環境所致。治好自己的視網膜炎、肌肉退化症，打破你家人對這些疾病的遺傳信念，證明這些疾病真正的病源，帶給家人希望。為忠實的基因迎回一些尊嚴，基因只負責毛髮的顏色質地，不管落髮的問題；基因只管眼睛的顏色，不管眼睛的疾病。基因只傳承祖先的優點，缺點是寄生虫和污染造成的。
消除身體的入侵者只是第一步，救命的一步，但是康復並不止於救命而已。接下來更瑣碎的工作是發現這些入侵者來自何處？為什麼你會受到侵襲？
揭發自身污染的經歷就是一則曲折的故事。仔細觀察便會發現無數的微細入侵者被英勇的免疫系統——白血球所抑制。你可以發覺，除了這些入侵者，這些免疫細胞還要對抗什麼？就是不良的飲食和生活上的慣用物品！……
每樣東西都有獨特的頻率
l989年，我發現其它生物的頻帶，蒼蠅、蜜蜂、蜘蛛、跳蚤、螞蟻，他們都在一百萬赫和一百五十萬赫之間。蟑螂在所測試的昆虫中，頻帶最高。
接著是一件令人驚愕的發現：死的昆虫也有頻帶！頻帶較窄，且接近它活著的頻帶頂端。……如果死東西也有共振頻帶，那麼製成的顯微鏡抹片或許也可用，就不須再到庭院找生物和打電話到屠宰場要肉類寄生虫的研究材料。這是一個幸運的主意。第一個抹片是人腸扁鉤虫，巨大的人體寄生虫。我發現每一個我所見過的癌症患者的肝臟都有這種寄生虫。死的成虫共振頻率為434千赫，幼虫(redia,雷迪)抹片的共振頻率為432千赫。
死物仍然有共鳴！整個生物材料公司的目錄，數百種濾過性病毒、細菌、霉菌
，甚至毒素，都可用這新技術研究！
突然冒出一個念頭：如果用發頻器對扁鉤虫的成虫發出434千赫的頻率，對它會有什麼影響？
同一個星期，我以長期存在自己體內的沙門桿菌(salmonella)、梨形鞭毛虫(girdia)和疱疹(herpes)作試驗。治療三分鐘後，再度檢驗自己，發現它們已不在我的器官裏，它們不再放射獨有的頻率。我反復測試。它們真的死了嗎？可能它們只是暫時麻木或隱藏起來罷了，但是所有症狀也很快消失了。疱疹患部不再刺痛。真是太簡單而令人難以相信。
但是安全嗎？它只用五伏特發出某特定頻率三分鐘而已，不是會使人、虫同歸於盡的家用電流。
選擇性的電殛
在20分鐘內(六種不同的頻率各3分鐘)，全家可以消除這種寄生虫。癌症病例顯示，消滅了同樣的寄生虫之後，患者體內共有的癌症跡象——正磷酪胺酸(ortho-phosphotyrosine)在幾小時內，從體內消失掉。「絕症」HIV的患者，病毒在幾小時內消失。HIV複驗的結果是陰性反應！如果我能正確地辨出「虫」的身份，大部份的疼痛病例都可立即緩解。……
病菌或寄生虫真正的反應如何？如果我能殺死蛔虫或腸扁鉤虫，或許我能殺死更大的生物，像蚯蚓或跳蚤，我就可以親眼目睹，不用想像體內寄生虫的情況。
用發頻器產生接近它們自體釋放的頻帶的上頻率10分鐘，似乎使它們麻木，但未死亡。後來我檢驗它們自體的頻帶，蚯蚓的上頻和下頻喪失許多頻寬，跳蚤只喪失少部份，甚至幾星期後都未復原。……
我的電波療病法終於誕生了。利用細菌、病毒或寄生虫的抹片或屍體找出它們的共振頻率，然後用這一頻率來對付侵入人體內的寄生物，幾分鐘後，它們就不再放射自體的頻帶——不是死就是殘，被人體白血球移走。……
真正的挑戰不是消滅入侵者，而是重獲健康和免疫力
使人生病的不只是寄生虫，還有污染物。選擇性的電殛很少使人完全康復。病人總有必須矯正的環境因素。
把加工食物和製品轉為單純成為我們的目標。長命的因素在於簡單的飲食和生活習慣。……
1994年，我兒設計了一個便宜又精確的電池發頻器，以便人人可以自已組合，以434千赫消滅腸扁鉤虫。利用各種頻率消滅寄生虫的好處多多，所以我認為每人應該知道如何組合一個。當我以自體內的一種病菌試驗時，其它三種頻帶差異頗大的病菌竟然也死了！這是未曾有的事。我試用在其它病人身上，即使他們有幾十種病源菌，也一概死亡！連續測試的結果顯示，這不是設計或產生的波形有什麼特別，而是由於電池的作用。
任何正極波都可同時殺死病菌、濾過性病毒和寄生虫
－－只要有足夠的電壓(5~10伏特)，時間(7分鐘)和適當的頻率(10赫~500千赫之間)－－在此之前，我都使用商業發頻器的正負交流電壓。現在我把電壓設在正極壓和零壓之間(positive offset)，所得的效果和我兒設計的電池發頻器一樣。
正極波是快速消滅所有病源的最好方法，但是需要三個療次
第一次電殛殺死了病毒、病菌和寄生虫，但是幾分鐘後往往又出現不同的病菌和病毒。我斷定它們感染了寄生虫，殺死了寄生虫使它們從虫體游出。第二次電殛殺死了這些病菌和病毒。但是很快又出現一些病毒，它們一定是從第二批病菌身上出來的。第三次電殛之後，再也找不到任何病毒、病菌或寄生虫了。
為什麼第一次電殛時，寄生虫體內的病毒不死？這可能是電氣只作用於物體的表面，所以我早先用一次發頻器治病，只有獲得部份或暫時的改善，且會得感冒。
電波無法殺死隱蔽的生物
電波游走於胃壁和腸壁表面，不穿過胃腸中的積存物。所以電殛法並不是完美的，但它可使病症明顯地改善，所以人人應該備置一份。 生物電波譜
每一事物各有電波頻帶。大致說來，越原始的生物，頻帶越低。高等動物的頻率較高，頻帶較寬。
人類的頻帶為1,520KHz∼9,460KHz。病源體(霉菌、濾過性病毒、病菌、寄生虫(worms)、蚤虫(mites)的頻帶為77KHz~900KHz。所以使用低頻電殛器治病，不致干擾人類的電波頻帶。
正極波只要7分鐘便可消滅整批的微生物(病毒、病菌、寄生虫)。
組合電殛器
使用電殛器不需設定每一寄生物的頻率，在合宜的頻帶內，只要7分鐘，甚至只有5伏特的電壓，便能消滅大小入侵者：扁鉤虫、圓虫、蚤虫、病菌、濾過性病毒和黴菌(fungus)。
電殛器消滅寄生物的工作原理仍然不詳？……
最重要的問題是它對人體是否有不良副作用？據觀察，它不影響人體的血壓、體溫或精神狀態。它不但不引起疼痛，往往立即止痛。…‥細菌和病毒在3分鐘內消失，絛虫、扁鉤虫、圓虫在5分鐘內死亡，蚤虫在7分鐘內死亡。每次使用電殛器只要7分鐘。(使用更久也沒有不良反應)。
第二次7分鐘是用來消滅從死亡的大寄生物體內放出的細菌和病毒。
第三次7分鐘是用來消滅從死亡的細菌放出的病毒。
孕婦和使用心律調節器者忌用
這兩種情況尚未探究，不要拿自己作實驗。八月大的嬰孩使用電殛器，沒有不良反應。使用者應斟酌其風險。
電殛器的電流不進入眼球、睪丸、膽石、腸胃積存物或活細胞內。細胞是疱疹病毒潛伏或念珠菌蔓延的地方。但是只要每日用電殛器3次，一星期後通常可消滅淨盡。
消減殘存的病源體
膽石等電殛不到的內部，可能還有寄生虫，利用清肝方將膽石排出。
腸便可能還有志賀氏腸桿菌(shigella)、革蘭氏大腸桿菌(Escherichia coli)和大寄生虫殘存。服用特強黑核桃核酒浸劑(Black Walnut Hull Tincture, Extra Strength)一次(二茶匙)，將這些殘餘寄生物清除。
這些治法無法分辨腸內的好菌、壞菌，但是幾天內大便就回復正常，顯然消除入侵者對良菌有益。家庭自製的優酪乳(yogurt)、白脫牛奶(buttermilk)，對恢復腸功能特別有益。……
寄生虫與(化學劑)污染
(Hulda Regehr：Cure for All Diseases pp.31~34)
「寄生虫」向來用於比單細胞變形虫(amoebae)體積較大的生物。本文則無此界限，不論體積大小，凡是依附人體並且從人體吸取養份的生物，包括單細胞寄生物、病菌、濾過性病毒，都概稱寄生虫。細菌(bacteria)的體積比變形虫小，濾過性病毒(viruses)的體積比細菌更小。
虫worms—┬圓形虫roundworms—┬圓鉤虫hookworms
│ ├針虫pinworms
│ └線虫threadworms
└扁形虫flatworms──┬扁鉤虫flukes
└絛虫tapeworms
寄生虫分為圓形虫和扁形虫。圓形虫像蚯蚓那樣，即使細如髮絲(線虫filaria)，或十分微小(旋毛虫trichinella)。扁形虫如水蛭(leeches)之類。它們利用頭節(如絛虫)或吸盤(如扁鉤虫)吸附宿主的器官。
寄生虫的發育過程和成虫的體形差異非常大。
貓狗常有的蛔虫(ascaris)是最簡單的圓形虫。虫卵隨著所舔食的穢物進入體內，蜉化成幼虫(larva)，幼虫游入肺部，被咳出肺部而吞入腸道，當中蛻變幾次，然後進入大腸而成虫，排卵於糞便。
寄生虫有喜好的寄生部位，如血直絲虫(dirofilaria)好寄居於狗心(甚至人心)。但我的測試顯示，只要有足夠的溶液、金屬和毒素，它們也可以寄居在其它器官。
絛虫(tapeworm)的生命環較複雜，虫卵隨著塵土被動物偶然吃進體內，經過蜉化，幼虫螫居於喜好的器官囊胞，避過白血球的攻擊。動物肉再進入人體，經牙齒將囊胞嚼破，放出幼虫，吸附於大腸，然後節節增長。帶卵的環節隨糞便排出。養狗的家庭常可發現狗絛虫的幼虫。
扁鉤虫(flukes)卵隨糞便排出體外，在水塘蜉化，被蝸牛、池魚吃進體內，成為第二宿主。隨後，被排出體外，附著於水塘邊的植物葉上，變成堅韌的搖尾虫囊胞度過冬天。被不經心的動物吃進體內後，變成小成虫，用吸盤附著於腸道，在此成熟，產卵。
四種常見的扁鉤虫(flukes)：人腸扁鉤虫、人肝扁鉤虫、羊肝扁鉤虫、牛胰扁鉤虫。這些都可寄生於人體。
布氏薑片虫(fasciolopsis buskii，編按:寄生於人體的一種大型吸虫，分布於東南亞及太平洋地區)是每一癌症、免疫系統病、愛氏癡呆症、迴腸炎(Crohn's disease)、卡波西腫瘤(Kaposi's)、子宮內膜異位(endometriosis)等病案，都可查獲的扁形虫。它的生命環有六個階段：
1﹒卵——隨糞便排出體外，與泥土混合，經雨水沖入水塘。
2﹒纖毛虫(miracidia)——在水中蜉化，有細毛，可游水，但必須在一兩小時內找
到第二宿主。
3﹒雷迪(redia)——在搖尾虫體內發展小球，直到排出。這些母redia在蝸牛體內
各懷幼redia近八個月，靠淋巴液維生。幼redia繼續發展成幼虫cercaria。
4﹒蛇凱利(cercaria)——有尾巴，蝸牛在啃植物時，游出體外，用吸盤附著植物
，在幾分鐘內結成囊胞(繭)，尾巴則脫落。
5﹒大蛇凱利(metacercaria)——雙膜囊胞，外膜很黏，但隨附著的植物吃到嘴內，
很快就脫落而留在嘴內，不易破裂的內膜防止囊胞被嚼碎，或被胃液消化，但
是到了十二指腸，囊胞膜會被腸液溶解，釋出幼虫，吸附腸壁，開始發展成虫。
6﹒成虫——可寄宿腸內很多年，每次排便可產1,000個卵。
通常只有成虫留宿人體，且只留宿在腸道。但是人體如果有化學溶液，前五階
段也可在人體內發展！
人體有異丙醇(isopropyl alcohol)，可使腸扁鉤虫利用體內其它器官作為第二宿主，被寄宿的器官就產生癌病。苯(benzene)可使腸扁鉤虫利用胸腺作第二宿主，造成愛滋病。木醇(wood alcohol)可使胰鉤虫以胰臟作第二宿主，使胰功能失常，造成糖尿症。二甲苯(xylene)或甲苯(toluene)可使常見的四種扁鉤虫以大腦作第二宿地。甲基乙基甲酮(methyl ethyl ketone, MEK)或甲基丁基甲酮(methyl butyl ketone)可使子宮成第二宿主，可能造成子宮內膜異位。
這是化學污染造成的新寄生虫病。這種寄生虫發展期在不當的部位所產生的疾病，我稱之為扁鉤虫病(Fluke Disease)，有專文討論。
絛虫和圓形虫是否也會受化學溶液影響？有待研究。
污 染
最不幸的事是受污染所害而不知不覺
兩人用同樣的面霜，一人出紅疹，另一人無恙。這並不意味後者不受面霜所害，一旦免疫力耗弱之後，問題就出來了。
溶液污染
大部份溶解脂肪的溶液是有害健康的，因為脂肪構成人體每一細胞的細胞膜，尤其是神經細胞。最有害的溶液是苯(benzene)，它滲透胸腺，破壞免疫系統，引發愛滋病。其次是丙醇(propyl alcohol)，它滲透肝臟，使其它器官產生癌症。其它疾病的禍首包括：二甲苯(xylene)、甲苯(toluene)、木醇(wood alcohol)、二氯甲烷(methylene chloride)和三氯乙烷(trichloroethane, TCE)。
金屬污染
生化學家知道生材元素會抑制酵素就利用該元素。肉類、蔬菜所含的銅是人體必要的養分，但是鍋底、排水管之類的無機銅卻是致癌物。不幸的是，無機金屬充斥我們的環境，我們戴的是金屬飾物，吃的是金屬器皿烤的麵包，喝的水來自金屬水管。
另一明顯的金屬威脅是水銀合金添牙劑。有時水銀為更毒的鉈(thallium)所污染。金、銀似乎較少害處。
其它常見的有毒金屬包括：電鍍鉛管的鉛、鎘(cadmium)，牙框和化裝品的鎳、鉻，以及鋁製鍋、罐。
黴菌毒素
黴菌(mould)產生一些最毒的物質，叫作黴菌毒素(mycotoxins)。一點果蔬的霉可能污染整批的果汁、果醬或其它製品。人體內的霉菌可用電殛器(zapper)滅除，黴菌毒素則不行，必須透過肝臟的解毒功能。但是黴菌毒素的毒性極大，一點點毒素就可使部份的肝功能遲滯數天。
黃麴毒素(aflatoxin)是最常檢測到的黴菌毒素，它是許多植物的霉菌所生，因此最好只吃完好的柑橘水果，不要喝商業果汁。
高劑量的維他命C可幫助肝臟迅速復原。它也可以在食物被吃下之前，就在容器內將黃麴毒素排除。所以儲備一個塑膠罐的維他命C粉末，像鹽那樣用之於食物。
物理毒素(physical toxins)
絕緣纖維玻璃封閉不良，纖維屑從天花板、牆壁的破洞滲入空氣……
石棉(asbesto)屑是另一種銳如玻璃的東西，進入人體會像刀魚那樣穿刺細胞，直到進入囊胞。雖然它已是禁用的防火材料，但它仍到處充斥——烘衣機的輪帶，隨著熱氣散放石棉顆粒到空氣……。
有硬瘤的癌症患者不是有纖維玻璃就是有石棉
化學毒素
二氯二氟代甲烷(chlorofluorocarbons, CFCs, freon)是用於冷氣機和冰箱線圈的冷媒，是造成南極臭氧層破洞的物質。所有癌症器官都有二氯二氟代甲烷的反應。我有基本證據顯示二氯二氟代甲烷吸引其它污染物——纖維玻璃、金屬、多氯聯苯——積存體內形成腫瘤。你如何偵測屋內有二氯二氟代甲烷洩漏？在冷氣機和冰箱需要補充冷媒之前，你已暴露於二氯二氟代甲烷的空氣下很久了。
砷(arsenic)，用於殺虫劑。……
多氯聯苯(polychlorinated biphenyls, PCBs)，油脂複合物，原用於變壓器，直到發現它的毒性無法分解後，才被禁用。但是我發現許多商業肥皂和洗衣粉都有它的蹤跡！是否這些拋棄的變壓器用油被轉賣給肥皂製造商？
甲醛(formaldehyde，譯按：有辛辣刺激性氣味)，用於矯治泡沫(foam)，泡沫傢俱、枕頭、彈簧床墊，出廠後兩年間持續釋放甲醛，如果你整夜把鼻子埋在新的泡沫枕頭睡覺，可能招致嚴重的肺病。
每一種家用清潔劑的標籤可能都有毒性警告。每一種汽車用的液體都是有毒的。用於庭院的殺虫劑、除草劑、肥料，可能都是有毒的。每一種油漆、光亮劑、臘、潤滑劑、漂白劑、洗衣粉，都會使人中毒。
使用電殛器除虫後，如果病況未除，那就是毒素還在作怪，設法清除這些有毒的東西。
附錄一 組裝電殛器
如果每天電殛三次，每次7分鐘，殺細菌的效果最好。不需特定的頻率。任何頻率的電流都可以電殛各種大小的細菌，如肝胵、蛔蟲、小蝨蟲、細菌、濾過性病毒和菌類。即使5伏特的電壓也能在7分鐘內殺死所有的細菌。
怎麼可能呢？我認為，在身上施加正電壓會吸引帶負電荷的東西，如細菌。或許正電壓會拉扯它們，使它們遠離細胞口(cell doorways)。不過，細胞口也可能帶負電，會不會是正電壓拉扯這些細胞口，使得停留在細胞口上面的細菌跟著被吸過去？正電壓如何能殺死大的寄生蟲，如肝蛭？此一問題至今沒有答案。
也可能是其它的情形。或許是斷斷續續的正電壓干擾身體部份重要的新陳代謝，也可能是正電壓使ATP分子伸直，防止其分解。這些生化學上的問題必須經過實驗室研究後才能得到解答。
是否會傷害人體才是最重要的問題。就我所知，血壓、警覺能力和體溫不會受到傷害。不會痛。但這並表示安全，即使電壓來源只是9伏特的電池。因為電殛的時間短暫，所以才安全。濾過性病毒和細菌在3分鐘內就會被殺死，絛蟲、肝胵、蛔蟲5分鐘，小蝨蟲則在7分鐘內就會死亡。不需延長電殛時間，雖然不會有不良效應。
第一次電殛七分鐘之後，可以休息20~30分鐘，在此期間，細菌和濾過性病毒會從垂死的寄生蟲上跑出來侵害你。
第二次電殛也是七分鐘，就是要殺死這些剛跑出來的細菌和病毒。如果沒有第二次電殛，你可能馬上會感冒，喉嚨痛或發生其它毛病。經過第二次的電殛，細菌和病毒會再次從即將死亡的細菌上跑出來，第三次七分鐘的電殛會殺死它們。
懷孕的女子，裝有心律調整器的人不可電殛
這些情況下的電殛仍未研究過。如果你懷孕或裝有心律調整器，千萬不可電殛。八個月大的嬰孩接受電殛，不會有不良影響，即使如此，也應事先評估可能的利益和風險。
電殛的電流不會傷害眼球，睪丸或內臟。它也不會入侵膽和活細胞(living cell)。疱疹會潛蔵在活細胞中，念珠屬菌也可能在活細胞中活動。每天電殛三次，持續一星期，或更久，就可以徹底殺死這些細菌。
殺死殘存的病菌
電流電殛不到膽內部的寄生蟲。利用「清肝方」(liver cleanses，請參考本書第420~422頁)，將它們沖出來可以消除再感染的機會。
雖然電流達不到內臟中央，殺不死其中的細菌如志賀氏腸桿菌(shigella)、革蘭氏大腸桿菌(Escherichia coli, E. coli)和寄生蟲，不過，電殛會使它們不再繁殖，而降低排便量。可以使用單一劑量２茶匙的特強黑核桃殼酒劑(Black Walnut Hull Tincture, 參考本書417頁)去消滅殘存的寄生蟲和細菌。
這兩種方法都不會分辨好和壞的細菌。好的細菌如果越過腸壁，也變成壞的細菌，所以電殛殺死的大多數是壞的細菌。幾天後，就會培養出好的排便習慣。殺死壞的細菌會很明顯地助益好的細菌。自製的優酪乳和酪乳最有利排便。既然可以在短期間內恢復正常，就不要利用商業用藥，這是不智的做法，寄生蟲也可能會再出現。如果決定使用嗜酸菌來補充intestinal flora，請先試針對寄生蟲，如牛胰扁鉤虫(eurytrema)。
電殛殺死大量的細菌和病毒之後，人會虛弱，所以第一次電殛之後，第二天應降低工作量。電殛不會有明顯的副作用，第二、三次的電殛會清除細菌和病毒，阻止它們噬食大量已經被電殛死亡的細菌和病毒。
《組裝電殛器》
一．零組件
下列清單列舉組裝電殛器所需的零件：
1.鋁盒(長10公分x寬8公分x高5.5公分)
2.麵包板(長9.5公分x寬4.5公分)，附腳座螺絲
3.９伏特電池，附電池蓋板
4.撥動開關
5.兩個１K歐姆電阻
6.兩個3.9K歐姆電阻
7.低電流紅色LED顯示燈
8.0.047微法拉電容器
9.0.01微法拉電容器 附圖
10.555 CMOS計時器晶片，晶片很脆，
多買一些，以備不時之需。
11.555CMOS 8PIN腳座
12.延長線一組，長約30公分
13.兩根直徑約2公分，長度約10公分的銅管
二．組裝步驟
1.將麵包板及附帶的腳座粘在鋁盒箱底部
2.參考電路圖，將555CMOS TIMER晶片的8PIN腳座插入麵包板中央，注意腳座的
半圓形缺口朝上
3.將1K歐姆電阻，3.9K歐姆電阻，0.0047微法拉電容器及0.01微法
拉電容器依序插入麵包板上
4.將1K歐姆電阻及3.9K歐姆電阻依序插入麵包板上
5.將LED的長、短腳插入麵包板，注意，LED長腳為正極，短腳為負極。
在鋁盒前端面板鑽一小孔，直徑約2.5mm，然後由內向外將LED的顯示燈植入該
小孔中(參考：電殛器完成圖)
6.在鋁盒前端面板挖二個直徑約8mm的小孔，分別置入正負輸出電極配件
7.將9伏特電池及電池蓋板安置在鋁盒箱內，再利用小海綿固定、隔離電池
麵包板
1.在鋁盒箱前端面板鑽一直徑約5mm的小孔，置入撥動開關，將電池正極與撥動開
關任一端連接，然後參考電路圖，將撥動開關另一端與555CMOS 8PIN腳座的第
4、8腳及1K歐姆電阻的一端連接在一起
2.參考電路圖，將電池負極與555CMOS 8PIN腳座的第1腳、0.0047微法拉、
0.01微法拉及LED的負極連接，並與輸出的負電極相連接
3.輸出正電極與1K歐姆電阻(R3電阻)相連接
4.利用鐵板螺絲將鋁盒蓋固定
5.最後，將延長線分別插入輸出正.負電極，延長線之另一端分別連接銅管，
安裝完成
使用方法
1.使用之前，先用一層的濕紙巾包裹銅管
2.電殛七分鐘，放開銅管，關掉電殛器，休息20分鐘。再電殛七分鐘，休息20分
鐘，再進行最後的七分鐘的電殛為了測試電殛器是否有效而利用電殛器來治療某
一毛病的做法並不恰當。因為該毛病可能不是寄生蟲引起的。電殛後幾小時內，
也可能再度感染。測試電殛器的最好方法是找到你身上現有的一些入侵病菌(參
考第十二章或二十七章)。然後，開始自行電殛，電殛三次，病菌就會消滅殆盡。
一般電池帶正電壓，電殛殺死寄生蟲的是正電壓，而不是特定的頻率。雖然電殛器的頻率約30千赫茲(KHz)，但即使是5赫茲(約等於你敲打電池的速度)也有相當的療效。
使用者必需握住兩邊銅管，一邊是正極，另一邊是負極，如果手指頭潮濕，身體對電流的阻力會減少(原書作：「增加」。錯誤)。
如果用潮濕的手快速輕敲正極銅管，你的身體會成為電容器。輪流充電放電，
電容器才會有效。用手輕敲正極銅管會啟動、停止電壓，電容器遂充電、放電，
電阻於是變得非常小。
輕敲的速愈快，電流脈動的頻率愈快，電阻愈小，身體流過的電流就愈多。
如果能每秒鐘輕敲2次(2Hz)，持續10分鐘，就可以獲得相當有效的電殛。休息
20分鐘，然後第二次次電殛，以免惹上新的病毒，再休息20分鐘，然後進行第
三次電殛。
( 譯自：Hulda Regehr Clark, Ph.D.,N.D.：The Cure for All Diseases.pp.19~30)
(編按：最新版的「電殛器完成圖」已有些更正，請自行參照組裝。)
【警告：使用電殛是殺生行為，就像使用藥劑乃至維他命、礦物質都會傷害生物。
組裝電殛，請讀者自己作抉擇。】
【電殛器完成圖】
The Zapper: Complete Schematic Diagram
Well, as promised, here is the complete schematic diagram of the latest revision of The Zapper Feel free to use it for your own personal experimentation, research and enjoyment. I would appreciate if you would not apply this to a commercial application. If you build the Zapper exactly as shown, you will have a tested and certified unit. Remember, this device is for research purposes only. Before using, consult your professional health practitioner or Medical Doctor.
註：1. 做 * 記號的10K電阻應做改18K。
註：2. 可加裝AC/DC110V AC/9VDC轉接器
http://www.sota-inc.com/zapper/schem.htm
附錄二 化學藥品污染物
( 譯自：Hulda Regehr Clark, Ph.D.,N.D.：The Cure for All Diseases. pp.451~455 )
砷：螞蟻窩和蟑螂窩的顆粒殺蟲劑、地毯和傢俱的防污(褪色)處理、壁紙
鋇：口紅、巴士廢氣
鉬：含鉬製品(molys) [編按：鉬有防繡的作用]
銻：畫眉筆
鈷：洗衣粉、洗碗劑、緊膚劑 ( skin bracer 沐浴後的爽膚液 )、漱口水
鈦：擦臉粉或其它粉、金屬牙材
鎘、銅：由老舊水管流出的水
多氯聯苯 (PCB’s)：一般和健康商品的洗劑
鉛：染髮濟、焊接銅管的材料(一般而言約五年便溶解於水)
鉻：畫眉筆
釩：接到瓦斯爐、火爐、熱水器的管子漏出物、柴油、蠟燭
鎳：戴在皮膚上的金屬飾物、金屬眼鏡框、金屬錶帶、牙齒填充劑
冷媒( CFC ’s )：冰箱、冷氣機、噴霧罐
玻璃纖維：天花板、未密封牆上洞口、熱水器護套、冷氣機及風扇周邊填充
物、隔熱板等的隔熱材料
水銀、鉈：補牙齒劑、衛生尿布、棉花球、牙線、牙籤、棉花棒
鏑、鎦：油漆、假漆、虫漆
銩：任何品牌的酯化維他命C
鈥：手的清潔劑
鉿：指甲油、頭髮噴劑
鋁：「天然」除臭劑 (廣告說無“鋁”)、鹽、罐頭、牙膏、老人用的助步器、
潤膚液
鎢：電熱水器內的腐蝕金屬管、電熱鍋、捲髮電器、烤麵包機、電茶壺
鈹：防風煤油燈、割草機、煤油
鐠、鈮、釹、釔：處方藥、成藥
甲醛：泡沫塑膠墊、新衣、合板( 鑲板 )、沙發椅
鑭：複寫紙的油墨
鉍：古龍水、胃的乳劑
銫：像玻璃一樣透明的塑膠品、經由塑膠管流出的水
錫、鍶：牙膏
石棉：吹風機、暖氣機上的油漆、烘乾機的皮帶
氡、鈾、釷：沒有排氣孔的斜坡房子、地下室有洞或裂痕
鐿、鉺、鋱：合成樹脂牙齒填充劑、維他命及補品、鋁箔包裝紙
苯烷胺(benzalkonium)、鋯：茶袋、除臭劑、漱口水、化妝品
錸：噴漿
